|
Tytu: warzywa Wiadomo wysana przez: samsun 2006-05-11, 15:37:27 Jakie warzywa lubicie i stosujecie jako dodatek w ZO? Ja np bardzo lubie sałate i ogórki ( swierze jak i konserwowe, kiszone) - czesto salata i ogórek w psotaci mizerii ze smietaną;), ponadto cebula , czasami szpinak, pomidor od czasu do czasu, marchew,-- no i reszta to tak naprawde sporadycznie- na tym sie konczy u mnie z warzywami...
jak to jest u was? Tytu: Odp: warzywa Wiadomo wysana przez: Tomkiewicz 2006-05-11, 16:36:53 Ja z natury U-WIEL-BIAM warzywa, ale pod warunkiem zdominowania ich albo nawet ZATOPIENIA W tłuszczu. I w towarzystwie wykwintnego - czyt. wysokiej jakości biologicznej - białka.
Ciekawe, bo na owoce nie mogę patrzyć. Najgorzej jest z cytrusami. Tomek Tytu: Odp: warzywa Wiadomo wysana przez: Hana 2006-05-11, 16:57:32 Czekamy na przepis!!-warzywno -tluszczowo -bialkowy!
Hana Tytu: Odp: warzywa Wiadomo wysana przez: samsun 2006-05-11, 17:12:51 Tomkowi chodziło chyba o to ze jesli robi jakąs sórówke do posiłku to polewa go duzą iloscą tluszczu- tak jak w przypadku np. ogórków polanych duza iloscia smietany
od taki np "przepis" : wątróbka we wlasnym sosie smazona na smalcu, i do tego wlasnie taka mizeria jak wyzej... samsun Tytu: Odp: warzywa Wiadomo wysana przez: SzymonNM100 2006-05-11, 17:57:37 A co powiecie na temat papryki> może nie jest najtańsza w okresie zimowym, ale posiada sporo węglowodanów, więc nie trzeba jej dużo jeść, i nie jest zby słodka.
A co do owoców to lubię grejpfruty- niesłodkie, troszkę witaminy C "przemycają" Przeszło mi z ogórkami- w wydaniu "supermarketowym" to kupowanie wody. Tytu: Odp: warzywa Wiadomo wysana przez: Hana 2006-05-11, 17:59:06 Ja bym nie polecala "surowizny".
Warzywa tak, ale podduszone na maselku, lub warzywa z wody polane smietanka--pycha. Hana Tytu: Odp: warzywa Wiadomo wysana przez: Tomkiewicz 2006-05-11, 19:55:50 Cytuj z: Hana 2006-05-11, 16:57:32 Czekamy na przepis!!-warzywno -tluszczowo -bialkowy! Jak się pozbieram, to walnę ten przepis na sałatkę ze śledzia, która właśnie jest tym "warzywno -tluszczowo -bialkowym" przepisem na który czekasz :) Nie mówiąc już o tym, że jest ulubiioną sałatką Tomka :) Marishka Tytu: Odp: warzywa Wiadomo wysana przez: samsun 2006-05-31, 21:34:39 Czekamy na ten przepis z niecierpliwością :P
Tytu: Odp: warzywa Wiadomo wysana przez: MORGANO 2006-11-03, 10:09:11 LECZO Z CUKINI
1500g Cukinia 600g Kiełbasa podwawelska 200g Cebula 150g Papryka czerwona 200g Smalec wieprzowy 150g Pomidor Pieprz, przyprawy 2800g OGÓŁEM B-T-W 134,1-324,1-83,6 100g PRODUKTU 4,8-11,6-3,0 350g PORCJA 1 OSOBOWA B-T-W 16,8-40,5-10,5 STOSUNEK B-T-W 1: 2,4 : 0,6 Kiełbasę kroimy w talarki, które potem przekrajamy na pół. Cukinię, cebulę, paprykę i pomidor kroimy w kostkę. Na patelni roztapiamy smalec i dodajemy pokrojoną kiełbasę, którą przesmażamy. Następnie dodajemy pokrojoną cebulę i paprykę. Całość smażymy około 10 minut. Przesmażone produkty wkładamy do garnka i dodajemy pokrojoną cukinię. Całość dusimy około 5 minut. Pod koniec dodajemy pokrojone pomidory. Wszystko dusimy jeszcze 5 minut. Można dodać pokrojony szczypiorek i tłuczone ziemniaki.
forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone. |