forum.dr-kwasniewski.pl

DOKTOR  JAN  KWAŚNIEWSKI (29)
ODPOWIADA  NA  LISTY CZYTELNIKÓW
KTÓRE UKAZYWAŁY SIĘ NA ŚLĄSKU W KATOWICACH
W DZIENNIKU ZACHODNIM
Zebrał i przepisał.  Morgano

Dąbrowa Górnicza 02.03.1998r.
Od pięciu miesięcy jestem na diecie optymalnej. Mam 51 lat, na cukrzycę chorowałam od lat 14. Po przejściu na dietę optymalną cukier we krwi wrócił prawie do normy. Mam możliwość kontroli cukru we krwi, ponieważ mam glukometr. Musiałam brać dwa razy po 26 jednostek insuliny, czyli 52 jednostki na dobę. Szybko obniżyłam dawkę insuliny do 10 jednostek na dobę - rano 6 i 4 wieczorem. Od tygodnia przestałam brać insulinę i cukru mam jak, przy małych jej dawkach to znaczy rano 130-150 mg wieczorem 154-160 i czasem mniej. Czuję się dobrze, cukru w moczu nie mam. Proszę mi odpowiedzieć, czy przy moim dobrym samopoczuciu bez objawów przecukrzenia mogę już nie brać insuliny. Ustąpiło mi nadciśnienie, wrzody żołądka, hemoroidy, schudłam 14 kg, żylaki, które były bardzo wyraźne, zmalały, ustąpiło cierpnięcie rąk i ból krzyża.

                                                                                                      Teresa  Ch .           

  Zwykle u chorych na cukrzycę zmniejsza się dawkę insuliny o połowę od pierwszego dnia wprowadzenia Ĺźywienia optymalnego. Ale kaĹźdy człowiek jest inny, a ta sama dawka insuliny działa róşnie u róşnych ludzi. Na początek trzeba zmniejszyć dawkę insuliny o połowę i badać poziom cukru we krwi. Gdy poziom glukozy na czczo będzie niĹźszy niĹź 120mg% trzeba dawkę insuliny zmniejszyć, gdy przekracza 180 mg% trzeba dawkę insuliny przejściowo zwiększyć. Chorzy, chorujący krĂłtko, na ogół pozbywają się cukrzycy juĹź po kilku dniach, lub tygodniach. Chorujący wiele lat, muszą na ustąpienie cukrzycy często czekać znacznie dłuĹźej. Długoletnia cukrzyca powoduje znaczne spustoszenie w całym organizmie, z ktĂłrych najgroĹşniejsze dotyczą drobnych naczyń tętniczych. MoĹźe to doprowadzić do niewydolności nerek, osłabienia lub utraty wzroku, moĹźe dołączyć się zaćma, mogą być inne groĹşne powikłania. Przy kontrolowaniu poziomu glukozy we krwi i dopasowywaniu dawki insuliny do tego poziomu naleĹźy pamiętać, aby poziom ten nie był zbyt niski. Lepiej, aby poziom glukozy był ponad 140 niĹź poniĹźej 40. Chorzy, skłonni do stanĂłw hipoglikemicznych w przeszłości, powinni w początkowym okresie Ĺźywienia optymalnego utrzymywać poziomy glukozy na czczo powyĹźej 120-140mg%.
Ciała ketonowe, które zwykle pojawiają się po 6 dniu od wprowadzenia żywienia optymalnego i są oznaczone w moczu krzyżykami od 1 do 4 szybko ustępują z krwi i moczu, gdy nieco zwiększy się spożycie węglowodanów - o 15-20g/dobę. Jeśli wieczorem poziom glukozy jest niski, a rano wysoki, a chory żadnych węglowodanów w tym czasie nie spożywał, to oznacza, że organizm sam wytwarza w nocy sporo glukozy. Oznacza również, że komórki ciała człowieka tej glukozy nie chcą pobierać z krwi, ani jej spalać.
Organizm wytwarza sam węglowodany głównie z białek własnych i z dostarczanych w poĹźywieniu. Niewielkie, nieistotne ilości glukozy mogą powstać z glicerolu spoĹźywanego w tłuszczach i z kwasĂłw organicznych dostarczanych w pokarmie. Z kwasĂłw tłuszczowych glukoza teoretycznie, ani praktycznie powstać nie moĹźe. Wytwarzanie węglowodanĂłw z białek własnych jest tym większe, im uprzedni model Ĺźywienia bardziej odbiegał od Ĺźywienia optymalnego. Trwa tym dłuĹźej, im człowiek jest bardziej zaawansowany wiekowo. Najwięcej węglowodanĂłw z białek wytwarzanych jest w pierwszych dniach i tygodniach, gdy organizm usuwa z komĂłrek i spala duĹźe ilości enzymĂłw potrzebnych uprzednio do spalania glukozy, lub do zmiany ich w trĂłjglicerydy i cholesterol, gdy skład diety wymuszał przetwarzanie większych ilości glukozy w tak zwanym szlaku pentozowym . Ze 100g białek organizm wytwarza średnio 56g węglowodanĂłw. Białek juĹź niepotrzebnych przy nowym modelu Ĺźywienia, ktĂłre zostaną spalone i przy okazji przetworzone na glukozę, moĹźe być nawet kilka kilogramĂłw. Aby zmniejszyć wytwarzanie węglowodanĂłw z białek trzeba zmniejszyć spoĹźycie białka. Z białek spoĹźywanych w zbyt duĹźej ilości rĂłwnieĹź powstają węglowodany. Z kolei, aby zmniejszyć spoĹźycie białek bez szkody dla organizmu, naleĹźy preferować białka o najwyĹźszej wartości biologicznej, gdyĹź tych trzeba mniej. Najlepsze są białka z żółtek i podrobĂłw. Glicerol  w organizmie powstaje z glukozy. Jest zaliczany do alkoholi. Jedna cząsteczka glicerolu moĹźe przyłączyć    1 kwas tłuszczowy (monoglicerydy), 2 kwasy (dwuglicerydy) lub 3 kwasy tłuszczowe (trĂłjglicerydy). Najmniej procentowo glicerolu (a zatem i moĹźliwości wytwarzania z niego glukozy w organizmie) w cząsteczce glicerydu występuje w trĂłj glicerydach, w ktĂłrych kwasy tłuszczowe są nasycone w pełni i mają moĹźliwie długie łańcuchy. Najmniej glicerolu występuje w tłuszczach zwierzęcych twardych i te tłuszcze naleĹźy preferować w diecie.
W cukrzycy komórki ciała człowieka nie chcą. Zatem rozsądek nakazuje, aby chorym na cukrzycę dostarczać tylko tyle cukru, ile potrzebują. Człowiek potrzebuje około 0,8g węglowodanów na 1 kg wagi ciała na dobę z niewielkimi odchyleniami. Gdy ta porcja węglowodanów okaże się zbyt mała ( ciała ketonowe), trzeba nieco zwiększyć podaż węglowodanów. Wrócić do zalecanego poziomu, gdy ciała ketonowe przestaną pojawiać się w moczu.
U stosujących żywienie optymalne glukoza jest wykorzystywana okresowo, w razie potrzeby, jako dodatkowe istotne źródło tlenu. Jest to zapas tlenu, który szybko może być wytworzony, gdy zajdzie taka potrzeba w jakieś tkance, czy narządzie. Głównym składnikiem glukozy jest tlen. Gramocząsteczka glukozy, która waży 180g zawiera w sobie aż 96 g tlenu tj. 67,2 litra 02. Jest to bardzo duża ilość tlenu, gdy serce człowieka w spoczynku zużywa na dobę około 40 litrów tlenu. Wytwarzanie dużych ilości tlenu na miejscu zachodzi np. w ognisku zawałowym, gdzie wzrasta, ono ponad 10 razy po 20 godzinach. Pozwala to ograniczyć skutki zawałów u tych zapadających na zawał, u których dotychczasowy model żywienia umożliwiał organizmowi wytworzenie mechanizmów (ciągów enzymatycznych) do szybkiego wytwarzania tlenu z glukozy. Efekt jest taki, że np. u mieszkańców USA stwierdzono znaczny spadek śmiertelności w zawałach, ale tylko w śmiertelności przed szpitalnej.
W miarę zbliżania się ludzi od pastwiska w kierunku korytka, możliwości wytwarzania tlenu z glukozy zwiększają się. U kobiet w ciąży ich skład diety umożliwia płodowi zbudowanie enzymów potrzebnych do wytwarzania tlenu, co zmniejsza niedotlenienie okołoporodowe i śmiertelność okołoporodową.. Ubyła pani na wadze, ustąpiło kilka rzekomo nieuleczalnych chorób . Cofnęły się hemoroidy i "wyraźnie zmalały" żylaki na nogach. Człowiek żylaków mieć nie powinien. Jeśli je ma, to oznacza, że jego odżywianie jest złe. Gdy ich mieć nie chce, może to osiągnąć tanio i bezboleśnie przez stosowanie żywienia optymalnego. Przy żywieniu optymalnym poziom glukozy na czczo może być znacznie wyższy niż się przyjmuje za normę, ale to nie znaczy, że człowiek choruje na cukrzycę. Najczęściej bywa 115-125mg% i tak jest PRAWIDŁOWO.
Uczucie głodu takie jakie spotyka się przy innych modelach żywienia, przy żywieniu optymalnym praktycznie nie występuje. Jeśli poziom cukru na czczo bywa podwyższony (wg tak zwanych norm), to nie oznacza, że jest cukrzyca, a oznacza że tkanki nie pobierają glukozy w nocy, nie spalają jej, bo jej nie lubią.
Napisała do mnie pani z Czech, że gdy miała na czczo cukier w wysokości 6,01 mmol, to lekarz powiedział, że to może być cukrzyca i że cukier jest za wysoki. Po 3 miesiącach żywienia optymalnego taki cukier, a nawet wyższy, jest normą. Przy przeliczeniu mmoli na mg% należy przemnożyć wartość podanną w mmolach przez 18. U tej pani cukier na czczo w mg% wynosił 108,28 i był to poziom prawidłowy. Poziom cukru na czczo może być do 140mm% i to również będzie poziom prawidłowy. Jeżeli lekarz powie, że poziom 120-130mg% przy stosowaniu żywienia optymalnego jest zbyt wysoki, to jest to jego pogląd, a nie wiedza. Gdy będzie namawiał do wykonania tak zwanej krzywej cukrowej, to godzić się na to badanie nie należy, gdyż krzywa wyjdzie "patologiczna", według współczesnych poglądów, a prawidłowa według wiedzy. Może być, że ktoś trafi do szpitala z wypadku czy innej przyczyny. Trzeba pamiętać, aby powiedzieć lekarzowi, by nie podawano mu glukozy. Glukoza w większej dawce podana szybko, może działać jak trucizna, gdyż tkanki człowieka na diecie optymalnej nie są przystosowane do spalania większej ilości glukozy. Gdy trzeba wówczas pacjenta nawodnić, to można stosować inne płyny nie zawierające glukozy. U pani poziom glukozy przy małych dawkach insuliny jest taki sam, jak bez insuliny. Oznacza to, że insulina nie działa i nie trzeba jej przyjmować.
                                                                            JAN  KWAŚNIEWSKI

Listopad 1998r.
Ĺťywienie optymalne stosuję od kilku lat. W pokorze chylę czoło przed Pana dziełem - ogromem pracy i odkrywczej myśli poświęconej zdrowiu i Ĺźyciu człowieka. Świat w swej bezmyślności zbudował nie dla, ale przeciw istnieniu niewyobraĹźalne i nieokiełznane monstra samozagłady - gigantyczne arsenały broni konwencjonalnej i jądrowej, a takĹźe kalekie "Czarnobyle".  Te zatrute owoce zła i nieodpowiedzialnej głupoty zrodziło chore myślenie chorych umysłów, w chorym systemie bytowania człowieka.
Współczesne metody i technologie żywieniowe są też monstrualnym bezrozumnym i złym tworem zdegenerowanego umysłu człowieka. Tworzy je i lansuje interes wąskich grup posiadających władzę, posługujących się techniką indoktrynacji, środkami fizycznego i psychicznego terroru doprowadzając fatum niewiedzy- pędzące w swym ślepym pędzie w niebyt - do samounicestwienia gatunku ludzkiego i życia na ziemi. Widzę i czuję jak bardzo chce Pan ten proces ślepego pędu zatrzymać i odwrócić i jak bardzo, bardzo jest Pan w tej misji osamotniony. Wierzę głęboko w przenikliwość Pańskiego umysłu i potęgę zdobytej przez Pana wiedzy i życzę z całego serca należnego uznania i triumfu idei służącej zdrowiu i odrodzeniu naszego gatunku. My optymalni chcemy być pana wsparciem.

                                                                                      JĂłzef G. gĂłral z Ĺťywca 
   
Gatunek ludzki jest mocno zdegenerowany od wielu tysięcy lat. Jako gatunek chory nie może uporządkować swojego życia na zdrowych biologicznie zasadach, i musi popełniać ustawiczne błędy. Więcej niż połowa energii, surowców i pracy ludzkiej jest przeznaczona na prace społecznie, szkodliwe, bo rządzącym i uczonym wydaje się, że to, co robią, to jest właśnie najlepsze dla nich samych i oczywiście dla ludzkości. Gdyby rządzący mieli, co nieco wyobraźni, gdyby umieli się zastanowić nad tym, co robią i umieli wyciągnąć wnioski, życie ludzkie byłoby zupełnie inne. Powszechnie patologiczna czynność umysłów ludzi, która jest szczególnie patologiczna u polityków, rządzących i dużej części "uczonych w najważniejszych dla człowieka naukach", ale nienauczonych, ( bo ci, którzy ich uczą, też mają w głowach wiarę, czy poglądy) bardzo utrudnia dotarcie do wiedzy i prawdy. O mądrość modliło się dotychczas tylko 3 ludzi, bo tylko ci trzej wiedzieli, co to jest mądrość. Byli to: Salomon, Tomasz z Akwinu i ks. prof. Włodzimierz Sedlak. Pozostali, nawet uważani za wielkich o mądrość modlić się nie musieli, ponieważ w ich przekonaniu tą mądrością dysponowali. Ale tylko tak im się wydawało, taką była ich wiara lub poglądy. Wąskie grupy posiadające władzę i służący im uczeni rzeczywiście prowadzą ludzkość do samounicestwienia gatunku ludzkiego i życia na ziemi. Postępują tak jakby nie wiedzieli, że to samounicestwienie w równym stopniu dosięgnie ich samych i ich rodziny.
Potężne międzynarodowe korporacje przemysłowe oszalałe na punkcie zysku, teĹź nie zdają sobie sprawy z tego, Ĺźe postępując tak jak dotychczas, dojdą do kresu, w ktĂłrym nie będzie Ĺźadnego zysku, ani ich korporacji, ani ich samych i ich rodzin. Za niewielką część tego, co ludzkość wydaje na zbrojenia i inne rĂłwnie szkodliwe czy bezuĹźyteczne działania, moĹźna ludzkość uwolnić od chorĂłb cywilizacyjnych i od prawie wszystkich chorĂłb zapewnić ludziom długie Ĺźycie i dobrobyt. Dać ludziom "pewność Ĺźycia”, co wydawało się Peryklesowi, Ĺźe dał Ateńczykom. MoĹźna zamienić niewolnikĂłw, rządzonych przez sprytnych niewolnikĂłw jak dotąd, w ludzi rozumnych, ktĂłrzy sami potrafią się "rządzić w oparciu o wiedzę i mądrość, bowiem i wiedza i mądrość, i prawda mogą stać się podstawą tworzenia i stworzenia cywilizacji rozumu, czyli zbudowania zapowiadanego "KrĂłlestwa BoĹźego na Ziemi". Potrzebna wiedza i mądrość jest. Powstała w naszym kraju i to od Polski ma się zacząć odnowa biologiczna rodzaju ludzkiego. To, o czym pan pisze, wie wielu optymalnych po kilku latach Ĺźywienia optymalnego. Optymalni powinni, w swoim własnym interesie swoich dzieci i interesie rodzaju ludzkiego wspierać działania prowadzące do rozpowszechniania się optymalnego odĹźywiania. Im więcej będzie optymalnych w Polsce, tym większą będziemy mieli przewagę we wszystkich dziedzinach nad narodami, ktĂłre później pĂłjdą tą drogą. Stowarzyszenie Bractw Optymalnych z siedzibą w Jaworznie, szybko rozbudowuje oddziały terenowe, głównie na Śląsku. Koła powstają w innych rejonach, organizują się optymalni w Austrii, Czechach, Kanadzie, USA i w Niemiec, łączą się teĹź w innych krajach. Obowiązkiem kaĹźdego optymalnego jest wspieranie działalności Stowarzyszenia i pomaganie ludziom, ktĂłrzy dopiero rozpoczynają ten model Ĺźywienia i mają trudności na początku. Nie naleĹźy samemu proponować pomocy innym, dopĂłki oni sami o to nie poproszą.
"Bo teĹź nawet najpiękniejszą ideę moĹźna ludziom tylko zaproponować. Nigdy narzucić- napisał ks. prof. Włodzimierz Sedlak. Optymalni tak właśnie powinni postępować, jak radził patron Stowarzyszenia Optymalnych. Jeśli mogą, jeśli zaoszczędzili na jedzeniu, a zwłaszcza na lekach, powinni w swoim własnym interesie wspierać finansowo Stowarzyszenie. Tak trzeba. Wpłaty naleĹźy przekazywać na konto: OGÓLNOPOLSKIE STOWARZYSZENIE BRACTW OPTYMALNYCH     
                                                                                    JAN KWAŚNIEWSKI