forum.dr-kwasniewski.pl

Do toan, lekarka i inni.
U mamy kilkanaście dni temu zdiagnozowano łuszczycę. Zaczęły boleć ją kości w miejscu trochę ponirzej biodra.Wiem,Ĺźe to za mało danych.Ale jest podejrzenie w/w choroby i mama idzie 30 kwietnia do szpitala.(brała leki na zapalenie stawĂłw-niestety nie zapisałam nazwy. Na razie chodzi mi o to czy gdyby to podejrzenie się sprawdziło to oznaka,Ĺźe łuszczyca jest wyjątkowo wredna i silna czy mamy organizm rozregulowany bo od kilku lat stosowała DO na "oko" i juĹź w tamtym roku najprawdopodobniej miała łuszczycę-zmiany skĂłrne tylko lekarze się chyba wtedy nie poznali albo jeszcze łuszczyca nie była tak silna. Czy gdzieś w tekstach J.K. znajdę opis jak to się dzieję Ĺźe łuszczyca atakuje stawy?Pani Ewo czy przydałoby się mamie coś na wspomaganie organizmu mamy jeśli ta daignoza by się potwierdziła?Jakie badanie powinni lekarze jej wykonać aby tą diagnozę potwierdzić/obalić? 

Wiem jak bardzo sie martwisz :(
Niestety wiekszosc ludzi dziala  "na "oko""
Faktycznie jednak "bez oka",  co w wypadku zdrowia-(czasu trwania zycia) daje fatalne rezultaty.
Napisz ile lat ma twoja mama?  Czy jej wiek kalendarzowy pokrywa sie z "biologicznym"(tak na oko)
Czy stosowala inne podstawowe!!!!!!  dzialania "pro zdrowotne" czy jedynie "na oko" tylko DO?


Taka wiedze najszybciej poszukac w necie, albo w podrecznikach. Patofizjologia jest taka sama od tysiecy lat.
Mam namysli luszczyce. 



Bez wzgledu na diagnoze i lekarzy, mama powinna jak najszybciej zadecydowac, czy gotowa jest walczyc z choroba(staroscia)?
A jesli tak? To, czy gotowa jest "uciekac" przed smiercia?
To jest bardzo istotne aby czlowiek zadecydowal, ze niezgadza sie z teoria "talibow" na temat starosci(choroby nieuleczalnej)
i konsekwentnie wykonywal zalecenia specjalistow od "przedluzania zycia"

Niestety tak sie sklada w warunkach polskiej S.Z., ze tzw. "lekarz rodzinny" lub "Pan Ordynator"-co to, do ksiazkow nie zagladal, ale (dla kariery) na kolegow kapowal!!!!!!!! w kwesti nowoczesnej terapii starosci, nic nie wie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Zreszta, czesto nie dozywa sam, nawet do 60 lat!!!!
Od takich "felczerow" wiedzy na temat "jak byc zdrowym i dlugo zyc" nie radzilbym zbierac.

Goraco polecam strony internetowe specjalistow z USA. Tam mieszkaja ludzie,
ktorym najbardziej zalezy na zdrowym i dlugim zyciu.
Tam najbardziej inteligentni lekarze "staja na glowach" aby za "godziwe  pieniadze" podac swa "pomocna dlon"
Biednym  pozostalo, na razie, tylko podgladac. Lepsze to jednak od "modlow"

Tam nawet lata Wielki Lojciec Rydzyk(nie tylko Kulczyk). Tak tak panowie i panie :D

Grizli , coprawda nie do mnie ta odpowiedĹź - napisałas bardzo wiele 
  ale sądze ,ze ona chce konstruktywnej odpowiedzi .
  . Przeciez mieszkamy w Polsce -dlaczego polecasz
    amerykańskie stronice??

Dzięki za odpowiedzi ale strony made in USA są dla mnie nie do przejścia bo nie znam angielskiego poza kilkoma podstawowymi zwrotami z lekcji ang. w szkole. Mama rok ur.1953. Ma 54 lata nieskończone . Dlatego pytam jakie leczenie bo ma mieć w szpitalu leczenie lampami a jednocześnie diagnostykę co dla mnie jest trochę dziwne bo jesli lampy pomagają to dlaczego nie najpierw diagnostyka a potem lampy.Po co zabijać objawy jak się jeszcze nie wie co dolega i jak daleko jest choroba rozwinięta. Co do netu to będę szukać ale ja chciałabym pomocy nie standartowej jaka znajdę na inych stronach tylko optymalnej bo jestem na drodzę J.K. i pani Ewy-lekarki.mama rotuje mleczne itd wg zaleceń lekarki a całość z diety pani Ewy  to przecieĹź DO tylko totowane mleczne i zboĹźa. I tak to stosuje mama.A to,Ĺźe polscy lekarze widzą objaw a nie chcą/nie umieją znależć przyczyny to juĹź inna inszość: w tamtym roku miała podejrzenie tocznia mimo,Ĺźe pokazywała objawy skĂłrne w gĂłrej części ciała czoło, piersi ale toczeń nie wyszedł.A jak z badania wyszła podrazniona wątroba,Ĺźe coś sie dzieje to jej powiedzieli,Ĺźe na tym oddziale to my juĹź Pani dziękujemy musi być Pani badana dalej. A to mogło być objawem rozwijającej se łuszczycy.Do tego ma gronkowca teĹź niedawno wykrytego i od wielu lat grzybicę paznokci więc ja jestem w kropce jak podchodzi do trzech takich chorĂłb DO.Czy było ono aĹź tak z błędami przez nią stosowane czy ma na tyle silny organizm,Ĺźe mimo błędĂłw dopiero się teraz zbuntował. Albo miała te choroby kilka lat i były utajone.

znalazłam własnie temat łuszczycowe zapalenie stawu kolanowego.jesli zalecenia sa takie same bo to moze atakować wszystkie stawy to przepraszam za nowy watek. Ale jesli toan mĂłgłby coś dopisać o samej chorobie bo się trochę gubię czy to ma zwiazek z innymi chorobami typu RZS .Czy jest jakaś skłonność do tej choroby po rodzicach.Ja od dawna mam łupieĹź, a jesli nie jestem przez cały tydzień na nóşkach i rosole to od razu mam gorszą skĂłrę na ciele, na twarzy jest sucha, peka i złuszcza się nawet w miejscu gdzie rosna brwi.a ja mam tylko 30 lat. Stawy teĹź kiedys mnie bolały np. na pogodę. Jak jem bardziej tłusto to się poprawiło ale muszę wrĂłcić do tabelki i proprcji BTW Ĺźeby zmieścic w siebie tłuszczy ile trzeba. 

Nic straconego, sa translatory. Goraco polecam "English Translator XT" jest najlepszy w tej chwili.
Mysle, ze bardzo kochasz swoja mame i jestes w stanie zrobic o wiele wiecej  od uzywania "English Translator XT".
Koniecznosc  "przejścia" jest "zywotna" koniecznoscia!!! :-)


Twoja mama to mloda kobieta, a wiec sa wielkie!!!!!! szanse na "zdrowe i dlugie zycie"


Masz w 100% racje, bardzo sie ciesze, ze podchodzisz do tematu racjonalnie a nie jak "talib"
Jestem przekonany, ze przy takiej metodyce postepowania "wygrasz"  zdrowie i dlugie zycie mamy. 

Wiem, ze w tej chwili jestes gotowa zweryfikowac "droge J.K. i pani Ewy-lekarki".
Masz duzo intuicji, skoro tak postanowilas. Bylo by fatalnie gdyby twoim "idolem"
stal sie np. Pan Tombak a drogowskazem, wiekszosc jego fatalnych pogladow.
Pan Tombak to taki sztandarowy przyklad "slepej uliczki" inaczej "szybkiej sciezki" do starosci i smierci.
Uwaga!!!!! Niestety, co najmniej 90% "doradcow" jest tombako-podobnych.

Pamietaj,  aby byc bezwzglednym w ocenie efektow kazdego!!!!!!!!!!!  leczenia.
W tej chwili twoja "ocena" musi weryfikowac efekty leczenia,  na "drodze J.K. i pani Ewy-lekarki"
Koniecznie musisz perfekcyjnie dokladnie wykonywac wszystkie zalecenia na "drodze J.K. i pani Ewy-lekarki".
Nic sama nie kombinuj pod wplywem sugestii innych lekarzy.
Daj sobie czas  3 do 6 miesiecy, i obiektywnie ocen efekty(mozesz liczyc na obiektywna pomoc z mojej strony)

Jezeli efektow nie bedzie, to jasne ze "droga J.K. i pani Ewy-lekarki" nie jest dla twojej mamy odpowiednia!!!!!!!!!!!!!!

Wtedy proponuje droge "Long Life" :-)




Z tego co piszesz wynika ze zdrowie twojej mamy jest w "nienajlepszym stanie" delikatnie to ujmjac.
Najwyzszy czas na wnioski ale nie pochopne.
Co do cytuje:
" jak podchodzi do trzech takich chorób DO.Czy było ono aż tak z błędami przez nią stosowane czy ma na tyle silny organizm,że
mimo błędów dopiero się teraz zbuntował. Albo miała te choroby kilka lat i były utajone. "

Zachecam do rygorystycznego przestrzegania zalecen na "drodze J.K. i pani Ewy-lekarki" przez 3 do 6 miesiecy.
Po tym czasie, czas na wnioski!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Daję gwarancję wyleczenia/zdecydowanej poprawy w łuszczycy skóry już PO 10 dniach DO (w wersji tłustej, bez zbóż z rtowanymi mlecznymi).
http://www.dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?p=71636&highlight=#71636
Często ludzie zapominają, i JEDZĄ ZA DUŻO BIAŁKA. ZA DUŻO WĘGLOWODANÓW TEŻ SZKODZI. Dlatego przypominam i pomidorach z...majonezem na śniadanie, by nie jadać za dużo białka. Jeżeli się zje 1 x dziennie posiłek bogatobiałkowy z białka zwierzęcego do syta - powinno na cały dzień wystarczyć (tego białka). Swoje obserwacje biorę rownież z przyglądania się funkcjonowania organizmu kiedy jedynym objawem mojej niewidocznej ( :shock:) choroby była krostka na pupie karmionej przeze mnie córki. Gdy stanowiliśmi z córką jeden organizm (matka-karmine dziecko będące TYLKO na pokarmie matki) miałam okazję obserwowac reakcje na pokarmy, zestawy. Objawy z tytułu drobiazgowego podajścia so sprawy występowały TYLKO u córki. Wiele kwestii już opisałam. Raz miałam do czynienia z łuszczycowym zapaleniem kolana, ustąpiło, tylko na diecie. Opisałam to w którymś poście na tym forum.

Tombak jest siwy. Jeżeli mamy nauczyć się zamieniać siwe włosy na uprzednie - dietą - nie możemy brać z niego przykładu.

Pani Ewo dziękuję bardzo.To o łuszczycy z forum juz mama stosuje.Myślałam,ze ŁZS to cos ostrzejszego na co jest inny sposób jedzenia. Mama juz zaczęła wg Pani podanego schematu jeść. Ale w zły dzień dopakowała sobie dwie!!! kremówki .Efekt bolała ją noga własnie chyba staw. Na co brała przez 2 dni jakis silny lek na zapalenie stawów i pomoglo ale po co zajadać aż tak xle lepiej nie brac leków.Poza tym koszt kremówek do leku niewspółmierny.muszę jej to uświadomić moze zrozumie:). :D :D

A nt kremówek już jej włozyłam do głowy co trzeba.ZE nie WOLNO JEJ.

Wazne pytanie!!!!!!!!!
Od jak dawna mama stosuje "To o łuszczycy z forum"?
Piszesz "Mama juz zaczęła wg Pani podanego schematu jeść"
wiec prosze koniecznie!!!!!!!!!!!! napisac od kiedy mama stosuje ten schemat?

Wszystko wolno, czasem trzeba kilkakrotnie "utknąć nosem" by zrozumieć, fakty.
Ta osoba ze stałym bólem stawowym poch. łuszczycowego, który trwał 8 lat mimo 9 letniego stosowania DO (jadała b. tłusto, głównie śmietany; za poradą innego lekarza DO zaczęła jeśc kromkę pieczywa pszennego Wasa-na którym skóra się poprawiła o 50% a znacznie pogorszył sie stan stawów kolanowych) po 8 miesiącach mioch zaleceń przyszła na kontrolę BEZ dol. stawowych Z w 100% zdrową skórą. "Ciągnęło" ją do ryb - pobłogosławiłam ją w tym aspekcie. Dobra ryba nie jest zła. Jak długo może się wycofywać choroba ze stawów? Per analogiam PRZYPUSZCZAM, że 3-6 miesiecy.
Wszystko zależy też od tego jak długo trwa choroba. Gorzej się leczy coś jak trwa 40 lat, od tego co trwa miesiąc. Trudniej sie cofają zmiany, gdy wiecej narządow "ma problem". Osoba, ktorą opisuję stosowała też ...smalec zewnętrznie.
WSZYSTKIE CHOROBY LECZY SIĘ TAK SAMO. Tłusto. W cukrzycy i w nowotworach najlepiej rokuje ochota na głównie jaja (tłuste ryby, boczek) i pomidory, a w dol. jelit ziemniaki. Prawdopodobieństwo poprawy opieram, w cukrzycy, na własnych badaniach, a w nowotworach na logice systemu hinduistycznego likwidowania chorób.

Poczytałam trochę o ŁZS.Trochę kiepsko napisane bo lekarskim językiem ale to co byłam w stanie zrozumieć to ,że leczenie jest objawowe.A skutki uboczne leków jak przy wszystkich tabletkach mogą zabić albo wywołać inne choroby. Nawet leczenie lampami ma skutki uboczne mniejsze lub większe w zależności od terapii. Podejrzewają,że choroba jest w rodzinie,jakby dziedziczna.(badania na bliźniętach, matka,córka itp.)Ale to co pisze J.K. w Diecie Optymalnej nie mówi nic o dziedziczności. Może chodzi jednak o jedzenie.Mój syn,ja , mama na to co jedliśmy do tej pory jesteśmy jakby uczuleni, pojawiały się różne choroby itp.

Grizzly co ty z tymi Talibami to już nie pierwszy twój post o tych Talibach???Jak ktoś sie czepia nawet Toan jeśli ja coś napiszę DZIWNEGO to nie reaguję albo piszę coś starając się łagodnie wyrażić.(w życiu mam tak samo-może dlatego mam początki choroby wrzodwej-H.pylori) :D
Grizzly-ja przerabiam zalecenia Pani Ewy u syna już 3 miesiąc i zaczynam zdawać sobie sprawę,że najważniejsze co stara się Pani Ewa pokazać tym z którymi pracuje w diecie to obserwacja i dostosowanie samemu jedzenia do potrzeb organizmu. A to bardzo trudne dla nas, których się uczy idź do lekarza on Ci pomoże.Mówisz co Cię boli na inne objawy nie zwracasz/nie umiesz zwracać uwagi. I tak lecisz od choroby do choroby. JaK napisałam email ze wszystkimi swoimi objawami do Pani Ewy na początku to jako pierwsza mnie nie wyśmiała tylko odpisała ,że jak na 30 lat trochę dużo mam do poprawiania.

Mama ma dziś zły dzień i jest to 15 dzień odkąd je wg zaleceń Pani Ewy-lekarki ale w poprzednie dwa złe dni właśnie jadła ciasto a następny kremówki.I po tych kremówkach dostała bóle w jednej nodze. Może Monika ma rację(rozmawiałyśmy na priv), że odstawiła zboża i rotuje mleczne?W końcu sama Pani Ewa napisała,chyba,że po 38 roku życia zboża robią dużo szkody i można je odstawić?Jak coś pokręciłam proszę o poprawkę. 8)

Dziś ze zbóż zrezygnowała, tylko serek homogenizowany zjadła i kawałek ciastek magnezowych(słonecznik,rodzynki,pestki dyni i trochę wiórków kokosowych)ale nie wiem czy może je jeść w zły dzień.
Grizzly co masz na myśli z Long life? Ty teĹź zajmujesz się poradami jak dłuĹźej Ĺźyć? 

Zastanawiam się nad tymi zbożami. Chodzi mi o to czy te zboża w optymalnych ilościach szkodzą niektorym osobom dlatego, że są spożywane z tłuszczami?
Nobo jak wytłumaczyc taki fakt,że w Japonii podstawa to ryż i ryby, a żyją oni obecnie najdłużej na świecie. :shock:

Tak, wiem paliw się nie miesza, ale w minimalnych ilościach? Coś w tym musi byc. Nobo skąd tyle dolegliwości? :?: :!:

Ja sie tak Ĺźywię juĹź kilka lat Nawet nie wiedzialam ,Ĺźe to Dieta Japońska (dopiero Toan mnie uświadomił,podesłał mi link i sobie odsłuchałam  :shock: ).I czuję się dobrze pĂłki nie zjem wiecej tłuszczu.A nie moĹźna przy tym sposobie odĹźywiania spoĹźywać więcej tłuszczyu niĹź zalecane są proporcje.
I oczywiście szkodzi mi chleb ,na który czasem sie skuszę (ostatnimi czasy) ,a nie jadłam go przez 4 lata w ogóle!
Mąż Ĺźywi sie optymalnie ,dzieciom musze kombinować .W sumie to dziennie gotuję trzy rodzaje obiadĂłw ,śniadań i kolacji  :shock:

Witaj fewa :-)

Tak trzymaj 8), staaaaaaaara taktyka Hipokratesa:
obserwacja reakcji - wnioski - dzialanie

Bron boze branie na "wiara",  bo jak tylko "wiara",  to zblizasz sie szybko do Boga 8)

Czyli po naszemu, do piachu  i "ciach-pac"(to dziwiek lopaty)
i mamy "Game Over" jak mawiaja amerykanie (przez male a, co to ich elmo nie za bardzo trawi) :D :D :D

elmo trawi całą Amerykę  8) ,nie przeszkadza mi ona ,bo ja na nią Ĺźadnego wpływu nie mam, ani ona na mnie  :D  (bezpośrednio) .

Dziwiła mnie jednak a raczej śmieszyła moĹźliwość zaanektowania Ukrainy przez Stany-tylko tyle  :lol: 

Ja sie tak żywię już kilka lat Nawet nie wiedzialam ,że to Dieta Japońska

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Czyli zero jajek i zero wieprzowiny?

Nie jem jajek,czasem spróbuję ,ale potem muszę przestać ,wieprzowinę tylko w postaci kiełbasy krakowskiej suchej bądź Lisieckiej (ale czasem),
sporadycznie jak mam ochotę, to jakies dobre salami .Ĺťadnych słodyczy(cukru)-od 4 lat i chleba -nic a nic mnie nie ciągnie  8)  .
Ryby-dorsz(głównie),morszczuk  ,mięso z kurczaka .RyĹź ,kukurydza ,czasem coś innego.
Długo już sie tak odzywiam . Kiedyś na Forum Toan mnie uświadomił ,że to Dieta Japońska ,przesłał mi link do odsłuchania .
Dobrze się czuję na tej diecie ,ale tez trzeba uwaĹźać na proporcje ,bo jak cos "zawalę" ,to potem oczywiście są efekty  :?

W sumie Fewo nie weszłam w tą dietę świadomie -dolegliwości mnie "pokierowały" i jakoś zatrzymałam się w tym punkcie.
Staram się teĹź nie przesadzać ,bo efekty z przejedzenia tez są przykre  :?
Doszłam do wniosku przez doświadczenia ,Ĺźe trzeba sie trzymać jakiegoś schematu ,wtedy jest super  :) ,ale jak zaczne podjadać coś tłustego to.....
KrĂłtko mĂłwiąc -nie moĹźna mieszać paliw . To wszystko  :roll:

Do EBW. Pani Ewo jeszcze jedno na ten temat. Dziś u mamy była burza mĂłzgĂłw :). Mama, ja i mamy kuzynka ktĂłra teĹź jest na diecie J.K. i czytała juĹź róşne książki. PoniewaĹź lekarze w szpitalu mĂłwią o tym aby się opalać oczywiście poza lampami , ktĂłre sotosują bo to pomaga to zgadałyśmy się, Ĺźe kuzynka w jakieś książce właśnie przeczytała,Ĺźe słońce pomaga na skĂłrę w łuszczycy ale kaĹźdy następny nawrĂłt jest silniejszy. Ja dodałam,Ĺźe przecieĹź kiedyś opalanie nie było modne bo wysusza skĂłrę i moĹźe robi się błędne koło bo z jednej strony wszystkim aplikują maści aby nawilĹźyć skĂłrę(w większości przypadkĂłw mają bardzo skĂłrę suchą pacjenci) a z drugiej strony słońce osłabia działanie bo wysusza tą nawilĹźoną skĂłrę a dodatkowo maskuje chorobę bo skoro coś ją zwalcza-słońce to się chowa, uodparnia i wraca silniejsza. ?Coś Ĺşle wykombinowałyśmy czy mamy rację? Być moĹźe ktoś się do Pani niedługo odezwie właśnie od mamy  ze szpitala z łuszczycą ale na razie ta Pani wyszła ze szpitala i będę mieć z nią kontakt przez fax jak wrĂłci do pracy.Ale dałam jej Pani stronę www to moĹźe jak będzie chciała szybciej to sama się z Panią skontaktuje. Jak powie,Ĺźe od Sylwi albo od pani Basi (imię mamy)z Łodzi to moĹźe być ona. Pozdrawiam.

Lekarze niestety mają w tym szpitalu mały zasĂłb informacji dla pacjentĂłw wręcz Ĺźaden poza słońcem.Jutro daję Pani tekst drugiej Pani, ktĂłra jeszcze leĹźy z mamą. To słońce tak profilaktycznie dziś juĹź ograniczyła bo teĹź ma przecieĹź swoje złe strony:dziura ozonowa itp. 

Pani Ewo BW a czy mięso z indyka, gęsi można jeść bo o drobiu nic nie wspomina Pani ani na dobradieta ani w temacie o łuszczycowym zapaleniu stawu kolanowego. Nie chcę się zachować jak Elmo ale jak skleiłam teksty z tych dwóch stron było więcej informacji niż w każdym oddzielnie. Pozdrawiam.Sylwia.

Z tym słońcem to jest tak jak ze wszystkim. I szkodzi i leczy. Za dużo źle, za mało też źle.
Ptactwo - dla osĂłb, ktĂłre jedzą codziernnie jaja/żółtka - nie jest korzystne. Korzystne jest w dzień gdy ...nie jemy jaj  :shock: . Dlaczego?
Wolę, jako wytłumaczenie, opowiadanę anegdotkę : " Dobry BĂłg stworzył ziemię i pokarmy. Jak zjadłeś/aś kurze jajko to ...zostaw jej skrzydła i  ...nogi  :o .
Albo na odwrĂłt. Zjemy udka - zostawmy kurze moĹźliwość ... zreplikowania się  :D .
Chodzi o przejadanie się  :) .
P.S. Dowiedziałam się, Ĺźe mam być ponoć (plotka) Świadkiem Jehowy! Naprawdę to najbliĹźej mi do ... hinduizmu  :D, bo buddyzm ze względu na boczek/smalec mi coś nie pasuje.

Zapraszam do Wolnych Tematow i watku Zbadaj swoja religie.  :D

Ewo, zawsze można też spóbować... Humanizmu :)

M

Wedy, mantry i medytacja nad OM prowadzi do oswiecenia i niesmiertelnosci.

M.przeciez lekarka to  wzor  humanisty,

Przepraszam błąd chciałam zacytować ale już i tak czuję się dziwnie więc....
Co do słońca to ma Pani rację. Jeśli pacjentki, które słuchały lekarzy za bardzo opalały dość długo nogi bosłońce pomaga to przy wizycie np. za 2 dni u mamy okazywało się,że dostawały uczulenie na maść? Dziwne. Mamę za to wczoraj poparzyli lampami zwiększając jej z dnia na dzień z 0,4 do 0,8 jednostek jakiś tam lamp. Wczoraj i dziś smarowała się smalcem i piecze skóra ją mniej.Wzięła też wczoraj dwa razy tabletkę na opryszczkę, która jej wyskoczyła na buzi i coś podobnego na pośladku.Ale mi marudziła czy ma to brać więc jej poradziłam,żeby powiedzieli na co to dostaje, podobno na to aby nie zaraziła innych pacjentów bo jest przeziębiona.Ale jak popytała jeszcze to okazało się,że właśnie na to oparzenie. Dopiero wtedy się dowiedziała o co chodzi tak do końca z tą opryszczką. Ma więc przerwę w lampach do poniedziałku.

PoniewaĹź to ja załoĹźyłam ten wątek to dziwnie się czuję czytając P.S. Jeśli to do mnie to właściwe nie wiem co mam powiedzieć . Starałam się nie udzielać w temacie o Bogu i staram się nie pisać o niektĂłrych sprawach w ogĂłle bo sama mam  problem z wiarą w Boga i wiarą w róşne inne rzeczy.  . Nie przypominam sobie,Ĺźebym formułowała  taką myśl.Jeśli gdziekolwiek jednak coś napisałam co by spowodowało taką informację to Ĺźadne przeprosiny nie wystarczą. I wycofam się z bycia na forum.

Sylwia, nie przejmuj się tak, Forumowicze często żartują sobie nie tylko w wątku zatytułowanym "Humor" :)

Marishka

Widocznie nie znam się na takich Ĺźartach.A co do błędĂłw, ktĂłre ja mogę popełnić to najbardziej boję się tych, ktĂłre inni mi uświadomią zanim ja będę o nich wiedzieć bo one oznaczają,Ĺźe jestem podwĂłjnym cymbałem-raz wywołując błąd a dwa nie widzieć go. A co do Boga to  BĂłg-moja mama-ja i lekarka mamy coś z nim wspĂłlnego ale o tym staram sie rozmawiać tylko z w/w wymienionymi więc moja obawa skądś wypłynęła. Zakańczam o tym na zawsze.

Cokolwiek miało to znaczyć Sylwio.
Napiszę Tobie bardzo istotną rzecz.
Otóż wiedz ,że ja stosuję się do pewnej mądrej zasady ,dzieki której jest mi łatwo żyć z uśmiechem na ustach (oprócz tych dni ,kiedy coś sknocę w pożywieniu i się źle czuję-wtedy mam "skwaszoną" minę :? )

Mądra zasada ,z ktĂłrej od wielu ,wielu lat korzystałam "nieświadomie" ,bo o niej nie czytałam ,ale niedawno  "odkryłam" ,ze taka jest :

Nie śpiesz się w duchu do obrażania się ,
bo obraza spoczywa w zanadrzu głupców . .

CzyĹź nie łatwiej się Ĺźyje ,gdy człowieka ,mało co obchodzi ,co kto mĂłwi i pisze  :D .

P.S. jest dla wszystkich.
Czasem w wątku odpowiadam na pytania/kwestie z ...innych dni, zadane przez ...inne osoby. Czasem odpowiadam osobom, które czytają to forum a się jeszcze nie zalogowały.
Sylwia, nie przejmuj sie nadto  :D .

Cokolwiek miało to znaczyć Sylwio.

Sylwiazłodzi
MOJA ODPOWIEDĹš DO ELMO.
JuĹź się tłumaczę.NajwyraĹźniej jestem tak niedoskonała, Ĺźe ostatnio sie nie rozumiem i nikt mnie teĹź nie kuma. Ostatnio w jednym z wątkĂłw przeczytałam jak napisałas do lekarki,Ĺźe nie bardzo ją rozumiesz jak odpowiada na posty i zadajesz jej pytania co chciała powiedzieć na jakis tam temat. Ja bym nie mogła tak.Pani Ewa wprawdzie mĂłwi zawsze do mnie,Ĺźe autorytet teĹź trzeba czasami podwaĹźać czy coś w tym sensie ale jej trudno by mi było  :D. Dlatego trochę cię podziwiam .Ktos Ci pokazał świat w ktĂłrym uwierzyłaś,Ĺźe mozna, Ĺźe wiele rzeczy jest o.k. a ja wyolbrzymiam.(ale pracuję nad tym jako juĹź znana samej sobie jako DDA z wieloma wpojonymi przez zycie złymi nawykami albo z ich brakiem(np. brak ojca od 7 roku Ĺźycia i świadomość jego objętności do mnie lub nie kochania-po prostu nieistnienia dla mnie)To było w pozytywnym sensie.

Sylwia ,to ,że pytałam Ewę ,żeby mi coś wytłumaczyła czego nie rozumiałam ,nie znaczyło wcale ,że podważałam jej autorytet.
Dzieki temu ,że pytam nie przyjmuję czegoś na wiarę (że ktoś z autorytetem coś powiedział ,znaczy że ja muszę się zgodzić).
dzięki temu ,że pytam ,dostaję wyjaśnienie i wiem czy mogę coś przyjąć czy nie.

Tego nie zabardzo rozumię.
Sylwia.Ja nie uwierzyłam ,ja z biegiem lat stałam się bardziej pewna,bardziej świadoma tego czego chcę.
Gdy byłam młodsza byłam bardzo nieśmiała.Dla mnie problemem było wejść do Pokoju Nauczycielskiego ,gdy zostałam wysłana przez nauczycielkę ,po "cos tam".
Wchodziłam z bijącym sercem i nogami jak z waty.
A teraz nie ma dla mnie problemu ,pĂłjścia gdzieś i pytać kogoś.I przyznam ,Ĺźe im ktoś jest na wyĹźszym szczeblu w społeczeństwie ,tym bardziej chcę "sprawdzać" jego kompetencje  :roll:

[qote]brak ojca od 7 roku życia i świadomość jego objętności do mnie lub nie kochania-po prostu nieistnienia dla mnie)


Sylwia róşnimy sie bardzo od siebie ,ale przecieĹź nie musimy byc takie same  :)
Mnie teĹź nie wychowywał ojciec ani matka.Wychowywali mnie dziadkowie ,ktĂłrych bardzo kochałam i nadal kocham Babcię,Dziadek juĹź nie Ĺźyje-wspaminam go z uśmiechem na ustach  :)
Wiele zawdzięczam moim Ciociom i Wujkowi ,z którymi utrzymuję dobre kontakty.
Wiele sie nauczyłam od męża ,ktĂłry stąpa mocno po ziemi ,nie buja w obłokach,nie zrzędzi ,nie biadoli,z ktĂłrym dogaduję się coraz lepiej,z ktĂłrym wiele przeĹźyłam i nauczyliśmy sie Ĺźyć ze sobą i nadal to robimy  :) .
To takie interesujące zycie ,bo na początku bardzo sie ze soba "scieraliśmy".Zupełnie różne charaktery:to co jego interesowało-mnie wcale,to co mnie śmieszyło jego wcale i na odwrót.
W sumie ,to było koszmarnie  :roll: .Ale obydwoje chcieliśmy poprawy.
A teraz jakby się ze sobą zazębiamy :ja zaczęłam sie interesować tym co on-on tym co ja ,zaczęliśmy sie śmiać z tych samych rzeczy  :lol:
To on mnie też nauczył ,że stałam sie bardziej pewna siebie.Coś w życiu trzeba zrozumieć ,uświadomic sobie ,żeby żyć spokojnie i bez wiekszych problemów.
Oczywiście wciskaniem kitu by było ,jeĹźeli bym napisała ,Ĺźe jest totalna sielanka  :lol: .Nie ma ! ale ciągle pracujemy nad byciem ze sobą w zgodzie.
Również zcaliły nas dzieci i równiez przez dzieci stałam się bardziej odważna.Bardziej pewna tego czego chcę.

Sylwia ,masz dziecko i dla niego nalezy być Matką.Trzeba "wejść" wszędzie i pytać o wszystko ,czasem zaprzeczać (jeśli masz własne odmienne zdanie) jeśli chodzi o zdrowie dziecka.
W sumie ,to pewności siebie nabrałam tez podczas częstych pobytĂłw w szpitalu z cĂłrką.Gdy nie pozwoliłam sobie na wciskanie mi kitĂłw,jako Ĺźe moja cĂłrka jest ciężko chora(wymyślali "niestworzone" chorĂłbska a za chwile zaprzeczając sobie ,Ĺźe badania podstawowe w sumie wyszły bardzo dobrzeMĂłwili ,Ĺźe trzeba było jej porobic wszystkie badania ,łącznie z tymi inwazyjnymi.Ale guzik prawda! (wszystkie badania podstawowe wyszły w normie,nawet oni na końcu przyznali mi rację ,Ĺźe w sumie nie potrzebne byłyby  te badania.) Miałam troche pojęcia i nie zgadzałam się ze wszystkim co mĂłwią lekarze. A na koniec rozmawiali juĹź ze mna nie przy wszystkich rodzicach na sali podczas wizyty ,tylko prosili mnie do pokoju lekarskiego ,gdzie mogłam sobie z nimi podyskutować i nie podwaĹźać ich autorytetu w obecności rodzicĂłw i myslę nawet ,Ĺźe polubili mnie  :D .Gdy wracałam tam potem byli bardzo mili dla mnie i ja dla nich rĂłwnieĹź  :D
W sumie takie przyjacielskie relacje sie wytworzyły ,Ĺźe mogę jak tam jestem swobodnie z nimi wszystkimi rozmawiać.TakĹźe moĹźna dojść do ładu ,nawet z lekarzami  :D 

Czy czosnek jest dozwolony w dobre dni u mamy ?

Wszystkie warzywa są dobre.
Tak najogĂłlniej.

Jedna obserwacja i dlatego mam pytanie? Jak mama miała na skĂłrze u nĂłg te zmiany łuszczycowe to 3 plamy sobie rozdrapała. Obecnie jej się one jako ostatnie goją i wygląda to tak,Ĺźe są to takie czerwone ślady z biała  skĂłrą trochę suchą, trochę tak jak goi się ranka po strupku jak go oderwiemy. Pozostałą skĂłrę, ktĂłrej nie rozdrapywała jak się goiły zmiany ma czystą i ładną. Dlaczego to nadal się tak długo się goi?Tak jakby te rozdrapane zmiany były jakoś inaczej zbudowane i trudniej organzimowi było je wyleczyć. ?

Odpowiedz na poniĹźsze:
Czy dolegliwości stawowe są mniejsze czy takie same?
Jeżeli są mniejsze i jada się za ostre pokarmy (rodz. cebulowe, alkohol, pieprz, pikantne, ocet) to możliwa jest zmaina lokalizacji choroby. Alergologia opisuje to jako "marsz alergiczny" - Medycyna Dalegiego Wschodu (czy med. ludowa) jako "wychodzenie choroby ze środka na zewnątrz".

BĂłle stawowe ma kiedy zje coś czego nie moĹźe czyli coś z dodatkiem mąki: np. przedwczoraj 1 szt rurka z bitą śmietaną. Wczoraj i dziś boli ją kręgosłup w krzyĹźu jak to okresliła.Z rzeczy wymienionych przez Panią nic nie je. Zapytam najwyĹźej o pieprz bo soli nie uĹźywa. Trudno nadal skusić ją na warzywa. Ale je juĹź ich więcej. Chyba nadal za mało bo nie chudnie tak jak w szpitalu kiedy codziennie jej je zawoziłam.Albo za duĹźo białka np. zupa i placki z jajek +ziemniaki .Mnie trudno ją ocenić bo to trochę inne objawy niĹź moje i Bartka. A moĹźe boleć kręgosłup gdy za duĹźo W lub za mało? Uczę ją aby nawet z takiej rurki jadła to co moĹźe czyli bitą śmietanę jak musi. Ale to jeszcze kilka razy jej powtĂłrzę nauczy się tak jak ja się uczyłam i uczę. Podbnie ją bolało jak zjadła jabłko całe albo pół ale nie miała wtedy bardzo ochoty, po prostu chciała zjeść bo była głodna...Na głód wychodzi,Ĺźe jabłko najgorsze.  :?Czyli  znĂłw prawda owoce mi nie za bardzo służą, mama jest starsza jej jeszcze gorzej szkodzą.

Ból stawowy, który występuje po zbożach (po 12-14 - zwykle godzinach) ma tendencję do wygasania. Zależnie od czasu trwania choroby ból po prowokacji wygasa po 1 - 6 miesiecach. Lepiej nie jadać zboż. Nadmiary W - na wszystko szkodzą. Skóra gorzej sie goi jak organizm ma problem "w środku" - z jedzeniem. Dlatego daję gwarancje wyleczenia np. owrzodzeń podudzi w stos. szybkim tempie (np. tydzień jak rany nie są zbyt głebokie) nawet jeżeli zmiany trwają 5 lat. Człowiek leczy się "wrzucając" do siebie właściwe jedzenie.

Zagadka a może tak ma być? Ostatnio mama zauważyła, że codziennie wyskakuje jej na skórze ileś plamek łuszczycowych ale małych i znikają. Nie powiększaja się nic się z nimi nie dzieje ale pojaiwjaą się w jednym miejscu następnego dnia następne i tak codziennie ileś znika ileś się pojawia? Czy ten objaw działa u mamy podobnie jak u Bartka wypryski na skórze, które z biegiem czasu wygasały i było ich coraz mniej?Czyli organizm się leczy?Czy robi jakiś błąd i napisać do Pani?

Z mojego punktu widzenia zmiana lokalizacji choroby jest lepsza niĹź wyskakiwanie zmian łuszczycowych w tym samym miejscu. Oczywiście lepsze byłoby natychmiastowe wyleczenie, najlepiej na wczoraj. Reakcje łuszczycowe traktuję tak samo jak reakcje w atopowym zapaleniu skĂłry  :shock: . Wygasają z biegiem czasu. Wszystko Sylwia robicie dobrze.

Mama prosiła zapytać o tabletki z czosnkiem.Nie podała nazwy ale są to tabletki po których w przeciwieństwie do czosnku nie ma podobno przykrego zapachu. Czy mogłaby je łykać? Są one podobno pomocne przy grzybicy którą ma widoczną na paznokciach. Jeśli tak to pewnie musiałaby wziąśc pod uwagę ilość W bo coś mi się kojarzy że na pewnych specyfikach tak jak chyba na jodzie jest to wyszczególnione ile jest W w 1 tab. Poprosiłam ją aby pisała wszystko co je i pije bo ostatnio trochę ją widzę przygnębia to,że ciągle jej wyskakują te małe zmiany a okazało się,że nie pisała,że np. codziennie pije chociaż 1 kawę, i ostatnio napar z pokrzywy a wcześniej herbatki min. z dzikiej róży z innymi rodzajami ziół taką mieszankę -też codziennie. Może dlatego zmiany się nasilają nie tylko od tego zje ale też od tego co pije. Mówiłam jej aby nie piła codziennie tego samego jeśli chodzi o zioła. Co z ziół mogłaby pić co nie pogłębia łuszczycy?

Skóra (i nie tylko skóra) bardzo lubi tłuszcze . Słonina, podgardle, smalec, tłusty boczek, oliwa, majonez, pasta rybna, metka, kokos itd. Zioła? Daję tylko jak nie radzę sobie z chorobą. Nie trzeba ich pić. Fiołek trójbarwny dobrze robi. Na czas picia go zmiany skórne znikają, po zaprzestaniu - wracają. Czosnek? Jak chcecie. Nie uznaję leków, chyba, że te kupowane w sklepie spożywczym. No i dobre są te ratujące życie.

Witam na forum, mam pytanie do pani doktor odnośnie diety:Jestem w trakcie diagnostyki choroby reumatycznej z kręgu HLA B-27 tzn. łuszczycowe zapalenie stawów ( nie mam postaci skórnej)
choroba Bechterewa,zespół Reitera bądź reaktywne zapalenie stawów
Pierwszy rzut miałem 1998r zaczeło się od zapalenia obu achillesów, lekarze w rozpoznaniu stiwerdzili reaktywne zapalenie stawów ( miesiąc przed incydentem miałem zapalenie dróg moczowych( prostaty) bądź łuszczycowe zapalenie stawów ( w mojej rodzinie / ojciec i babcia mieli łuszczyce) po 10 miesiącach wszystko wróciło do normy i w listopadzie 2006 wszystko zaczeło się od nowa!!!Dziś biorę sulfasalazyne 2g / dz i diclofenac bez którego nie mogę funkcjonować. 20 lat uprawiałem sporty siłowe na poziomie wyczynowym ( dieta bogato białkowa i wysokowęglowodanowa / 2-3g białka na kg masy ciała i 5-6g węglowodanów
Proszę o informację w/s diety zakładając wysoką aktywność i skuteczność w leczeniu i lub zmniejszeniu dolegliwości głównie stawowych ( śródstopia i entezopatii )
chodzi mi głównie o ilości poszczególnych składników w/g masy ciała uwzględniając aktywność
Z zawodu jestem rehabilitantem i dietetykiem sportowym / jestem trenerem I klasy państwowej w sportach siłowych.

Sylwio,
ja mam niewielkie wysuszenie skory wewnetrznej dloni oraz male zmiany luszczycowe l.lokcia,
moje problemowe miejsca daja o sobie znac prawie natychmiast po zjedzeniu
owocow,tylko jagodowych (innych nie jadam)(jagody,maliny,porzeczki,truskawki,jezyny)
oraz  produktow, w ktorych znajduje sie bialy cukier(powidla,czekolada,miod,kremy smietanowe z dodatkiem cukru)
jezeli chodzi o czosnek,tanszy  i zdrowszy ten z targu,
trzeba liczyc weglowodany poniewaz zawiera ich dosc sporo,
kapsulki czosnkowe zawieraja  zbedne dadatki,
kuracja czosnkowa powoduje,ze cale cialo po pewnym czasie pachnie na czosnek(sprawdzilam osobiscie) :)

Sorry,że się nie odzywam mam zepsuty komp, tylko tyle mogę w tej chwili napisać, pa, pozdrawiam,bede aktywna juz moze w przyszłym tygodniu.

:lol: :lol:no to nie Ĺşle ja od jakiegoś dłuĹźszego czasu codziennie jem czosnek. kodar jak to sprawdziłaś, Ĺźe całe ciało pachnie czosnkiem? Zazwyczaj jest tak, Ĺźe ta osoba co je to nie czuje  :shock:

Bardzo bym prosił p.lekarkę o swoją opinię w/s diety. :D :D

fewa,ja jadlam czosnek w kapsulkach ,codziennie i przez pol roku,moj mocz,moj pot mial zapach czosnku,oddech na pewno tez,tylko nie tak intensywnie jak po zjedzeniu normalnego czosnku :)

Witam na forum, jestem 10 dzień na diecie pani Ewy i muszę przyznać,że efekty są zaskakujące
- od 10 dni nie biorę NPLZ ( ból stawów jest ale na tyle mały że nie muszę brać LEKÓW PRZECIWBÓLOWYCH)
Mimo iż od lat zajmuję się dietetyką to miałem mały orzech do zgryzienia by zrozumieć, dokładnie specyficzny sposób odżywiania ale dzięki pani Ewie ( Lekarka).Widząc i czując poprawę łatwiej znieść pewne trudności związane z DO. :D :D

na forum nie doczekales sie odpowiedzi,a mimo to potrafisz odzywiac sie wedlug jej zalecen,no super czyli nie kazdego trzeba prowadzic za reke,albo??? :)

Kodar, dieta jest specyficzna!! a ja uzyskałem wiele porad dotyczących DO od Pani Ewy przez prywatną pocztę. I uważam że osoby nigdy nie mające kontaktu z tematem diet mogą mieć ogromny problem z pełnym, racjonalnym zrozumieniem. I poprowadzenie za tzw. rączkę jest bardzo potrzebne!! Wiem że Pani Ewa jest bardzo zajęta i nie zawsze ma czas odpisać wszystkim z forum ale mnie się udało i bardzo serdecznie dziękuję i liczę na dalszą współpracę.

takich jak Lekarka,bezinteresownych uczynnych,pomocnych,prawdziwych jest malo,
przesadzasz,co tu rozumiec,jakie diety to sposob odzywiania na cale zycie,tu nie ma nic skomplikowanego,tu jest odrzucenie zbednego,zatruwajacego pozywienia i tyle,az tyle Kosiarz :)

Witam, to bardzo fajnie że dzięki żywieniu optymalnemu wracasz do zdrowia. Inni raczej jak przeczytają to http://www.izz.waw.pl/wwzz/zasada03.html ze strony Instytutu Żywienia to raczej sobie nie polepszą.
Pozdrawiam

Kodar, przepraszam ale chyba nie wiesz co piszesz!! Każdy organizm jest inny!, trzeba uwzględnić
ilość i rodzaj energii np. prowadziłeś kogoś DO kto zawodowo uprawia sporty np. siłowe ( słyszałeś o tzw superkompensacji ( odbudowa glikogenu) próbowałeś sam wykonać trening oporowy ( siłowy) na 0,8g węglowodanów spożywając duże ilości tłuszczu.Kwasy tłuszczowe dobre są jako energia w sportach tlenowych ale w wysiłkach krótkich beztlenowych ( 5-7s) główny rodzaj energi to ATP I glikogen mięśniowy , który możesz odbudować przez większe spożycie węglowodanów.Kulturysci stosują dietu CKD ( do 50g węglwodanów / kg masy ciała ale przez 3-5 dni , by wejść w stan ketozy i póżniej przez 48h stosują fazę ładowania ( 6-8g węglowodanów / kg masy ciała)
A tak przy okazji to zawodnik stosujący taką dietę ( jest potwornie słaby na poziomie 40% siły max) Po drugie przy tak małej ilości węglowodanĂłw , organizm pozbywa się wody  czego wynikem są mniejsze, płaskie mięśnie ( skutek utraty wody / mięśnień w głównej mierze zbudowany jest z wody) 1 g glikogenu wiąże 3-4 g wody, łatwo policzyć.Ja jestem sportowcem ( ktĂłry zachorował) i wiem jak trudno ćwiczyć przy tak optymalnej diecie ( przecieĹź w chorobach reumatycznych / u byłych sportowcĂłw / gorset mięśniowy jest bardzo waĹźny!!! i oczywiście ruch by utrzymać sprawność a dla mnie to bardzo waĹźne,  dlatego zwrĂłciłem się o pomoc do Pani Ewy!!!( jako fachowca) by ustalić skład diety! dla mnie ( osoby bardzo aktywnej)
Uważam, też że dość trudno przestawić się normalnemu człowiekowi na czerpanie energii z tłuszczu, jak z węglowodanów.Bez urazy.

no wlasnie ,to trudne  przestawic sie z wegli na tluszcze,dobrze,ze tak oficjalnie sie do tego przyznales,
a wystarcza czytac ze zrozumieniem,to co napisal J.kwasniewski ,na jego stronie i inych jest dosc duzo na temat diety ,a sportu wyczynowego
i wcale nie takie skomplikowane jak sie wam wydaje,ale kto dzisiaj ma czas na czytanie,?????
najlepiej podac skondensowane na talerzu a jeszcze lepiej w kroplowce bezposrednio do krwioobiegu,bez urazy Kosiarz :D

Jestem już prawie miesiąc na diecie Pani Ewy ( lekarka) nie jem zbóż, nabiał rotuję co 7 dni
Utrzymuję proporcję 1-0,8-3 I jestem w ogromnym szoku!!! Od 3 tygodni nie biorę NPLZ
BĂłl stawĂłw zmniejszył się o 60% sztywność poranna prawie ! zniknęła Moja aktywność ruchowa małymi krokami wraca do normy.Jutro odbieram wyniki ( CRP, OB, morfologie i lipidy, ktĂłre zawsze miałem wysokie, sam jestem ciekaw!!Mimo trudności z przestawieniem się na takie proporcję składnikĂłw, jestem w stanie  zrobić wszystko by było tak dalej a moĹźe lepiej :D :D :D
Ogromne podziękowania dla Pani Ewy :D :D :D

Witaj.
Z ciekawosci zapytam,bo również mam problemy stawowe, jaką masz wagę i ile w gramach przyjmujesz białka.
Interesuje mnie to czy stosujesz tę regułę 1gram białka/1 kg wagi należnej.

Witaj Majonez ja mam wzrost 170cm i wagę tera po diecie  74kg ale trenując ( waĹźyłem 82,5kg)
od miesiąca jestem na diecie 1g białka, 0,8g węglowodanow ( warzywa) i tłuszcze 2,5-3g
( mięso,ryby, oliwka, olej lniany, olej MCT,majonez) mam spondyloartropatie bolą mnie głównie przyczepy ( achillesy, pięty, stawy śródstopia, śódręcze i kręgosłup) od wejścia na dietę 3,5 tyg
nie biorę NPLZ, tylko sulfasalazynę dziś odebrałem wyniki CRP-ok. OB -ok ale cholesterol 425
LDL-323 zawsze miałem wysoki ale nie taki!! Nie wiem co mam robić .Stosować dietę i brać leki na zmniejszenie cholesterolu, bo diety nie odpuszczę.Próbuję się zkontaktować z Panią Ewą ale na razie bez skutku.

"Istnieje wiele dowodów na to, że lipidy chodzące w skład błony komórkowej zależą od rodzaju spożywanych tłuszczów" ("Życie bez pieczywa" Christaian B.Allan, Wolfkang Lutz; Wyd. Mada 2001 str.13)
Zastanów się nad tym, bo z tego co piszesz, to spożywasz tłuszcze nienasycone.

Daniel

Znan osobe która zna osobe która wyleczyła sie BSM z łuszczycy :)

Zainteresuj sie koniecznie. Oczywiscie DN lepsze niż wcinanie węgli.

pzdr
Marcin

DO:Kosiarz

Nie jestem lekarką ale poczekaj kilka dni i na pewno lekarka się odezwie, moĹźe ma urlop? Co do zmniejszania cholesterolu lekami to pewnie teĹź dr.Ewa powie Ci co masz robić ale ja powiem Ci tylko tak.Moja mama miała jeszcze 3 miesiące temu za wysoki poziom trĂłjglicerydĂłw, po zastosowaniu zaleceń dr.Ewy m.in. frytki i warzywa bo omijała  je na DO właśnie w ostatnich badaniach wyszły jej trĂłjglicerydy juĹź w normie. Pozdrawiam Cię.

Dalej stosować diete doktor Ewy :D 

Dobra, a teraz powaznie. Co masz robić? Poczytaj, co pisze autor Żywienia Optymalnego - Jan Kwaśniewski.

Szkoda że nie podałeś całych wyników cholesterolu. 
-LDL rosnie oczywiście, gdy jesz za duzo węglowodanów.
-Gdy jesz za mało węglowodanów
-Również gdy jesz za dużo białka
-Gdy jesz za mało białka
-Gdy twoje tkanki są niedotlenione
-Gdy jestes notorycznie zestresowany

A więc trzeba jeść odpowiednie proporcje BTW, ruszać się na świezym powietrzu
Szczególy znajdziesz w książkach Jana Kwaśniewskiego i na stronie www.dr-kwasniewski.pl

To nie są jeszcze wszystkie przyczyny powstawania LDL.

Pełne moje wyniki
cholesterol-424
HDL-55
LDL-343
TrĂłjglicerydy-131
Stosuję się do wyznaczonych proporcji przy wadzę 74kg

Białko-1g  74g
węglowodany 0,8-1 ( duża aktywność ruchowa) 60-70g
tłuszcze 2,5-3g  180g -220g ( głównie oliwka, olej lniany, olej MCT

Wynik cholesterolu masz fatalny warto zrobić badanie naczyń dna oka i dokładne pomiary chociaż ściany aorty, wszystko ze zdjęciami najlepiej badania nagrać na nośnik typu dysk twardy albo DVD.

Następnie przykładowo co 3 miesiące porównywać wyniki i będzie widać jak na dłoni progresje lub regresje miażdżycy.

Pamiętaj że miażdżyca to pierwsza pierwotna przyczyna zgonów w społeczeństwie zachodnim.
A Polska jest w czołówce światowej. Jeszcze dla przypomnienia dodam, że mamy tylko jedno życie. :-)

Masz 13% HDL a powinies mieć minimum 20%
Ale co tu się dziwić, skoro jako tłuszcze wsuwasz te roślinne

A w takim razie co ty w ogĂłle jadasz?
Jakie białka?
Jakie węgle?

Trójglicerydów masz duzo. To jest ślad po węglowodanach, które zjadasz bezpośrednio lub jesz za duzo białka, ktore potem jest przerabiane na węgle.
Cos ty sie mniej ruszasz niz ci sie wydaje.
Jedno ci powiem - na DO to ty nie jestes. Poczytaj www.dr-kwasniewski.pl albo odwiedź swojego własnego dietetyka na siłowni :D

Ewo, przepraszam ale dietetyką zajmuję się 18 lat i potrafię policzyć białko i węglowodany oraz tłuszczę
Jadam
białko 1g / kg wołowina , wieprzowina, drób, ryby, jajka
węglowodany 0,8g  /kg warzywa ( zero owocĂłw, cukru i zbóş)
tłuszcze: oliwka, olej lniany, olej MCT, majonez oraz tłuszcz zawarty w mięsie
co 7 dni rotuję nabiał ( traktując go jak węglowodany)
Co do ruchu to przepraszam ale chyba nie wiesz co piszesz
-trening na siłowni ( 4 razy + rower średnio 70-90km 4-6 razy jak pogoda dopiszę)
Zawsze miałem kłopoty z cholesterolem ( mimo że odżywiałem się dobrze )
Nie wiem czy jestem na DO, stosuję się do zaleceń Pani Ewy ( Lekarka)
Przy mojej aktywności + praca jestem trenerem na silowmi i zajmuję się rehabilitacją więc cały dzień jestem w ruchu.Przy takich proporcjach jak Ty wpadłbym w anoreksję.
Co do badań ( w związku ze spondyloartropatią / powikłania oczne, co trzy miesiące mam badania okulistyczne - ok! próba wysiłkowa-ok! EKG-ok! ciśnienie 120 /80
Ten sposób żywienia, wybrałem by zlikwidować ból stawów i udało się, jeżeli będzie trzeba będę dalej stosował tą dietę + leki zmniejszające cholesterol i LDL.

                               

i tu sie przyznales,ze malo wiesz na temat diety,ktora stosujesz
i na temat skutecznosci lekow przeciwmiazdzycowych  :?

Kosiarzs, skoro dietetyka zajmujesz się od 18 lat, to ja juz nie mam nic do powiedzenia... Nie, ale sam widzisz, ze coś nie tak z twoja dietetyką, skoro nazbierałeś tyle LDL i trójglicerydów.

Powiedz, po co rotujesz nabiał? Masz jakieś problemy zdrowotne zwiazane z nabiałem? czy nie komplikujesz sobie przypadkiem życia?

Acha, jeszcze jedno. Na początku Optymalnego żywienia się mozesz mieć cholesterol bardzo duży. Potem sie normuje.

Pewnie, ze nie mam pojęcia na temat twojego zywienia :D A skąd bym miała mieć? :D

Oj tak! Kodar slusznie zauważyła. Smiechu warte. Przeciez szkodzisz sobie tymi lekami. Ty naprawdę poczytaj Jana Kwaśniewskiego. Skoro już ci troche pomógł, zaufaj mu.

I te oleje... Jesteś na ŻO czy nie, w końcu?

Dietę, konsultowałem z Panią Ewą (Lekarka) mam podejrzenie łuszczycowego zapalenia stawów.
Robiłem badania w kerunku hiperlipidemii ( u mnie wrodzinie wszyscy mieli kłopoty z cholesterolem! robilem badania poziomu homocysteiny!( nadmiar białka)
czy proporcję BWT / 1-0,8-3,5 SĄ ZŁE czy stosując tłuszcze 65% roslinne są ZŁE
To Ĺźe pisałem Ĺźe dietetyka nie jest mi obca, to chodziło mi Ĺźe potrafię liczyć białka, węglowodany i tłuszcze takie proporcje uzgodniłem z Pania Ewą i tego się trzymam i nie wnikam czy to jest DO czy ĹťO.Co do lekĂłw to  to moja i przemyślana decyzja, jeĹźeli Pani Ewa będzie miała jakieś zastrzeĹźenia to się do nich dostosuję.
Kodar, czytałem Twoje posty i wiem że stosujesz jak Ty to nazywasz sposób żywienia bo parasz się z łuszczycą skóry???.
Z czego wyciągasz takie wnioski?
Co się tyczy leków obniżających cholesterol i LDL co miałaś na myśli?
Wiesz co to jest spondyloartropatia? co do diety ( DO, ĹťO, tak cały czas czytam  i się uczę i nie twierdzę Ĺźe nie popełniam błedĂłw!) Aktualnie czytam książkę Pani Ewy ( Lekarki) ale Kodar tak na marginesie kim jesteś z zawodu?
Skoro tak mało wiem, chętnie wysłucham Waszych rad
1. Jakie proporcje BWT mam stosować
2.Jakie tłuszcze i w jakiej postaci mam spożywać
3.Czy spożywając te proporcje BWT 1-0,8-3,5
przy wysokiej aktywności ruchowej są złe
4.Czy spozywanie Olej lniany ( kwasy omega 3), oliwka z oliwek ( kwasy jedno i wielonasycone / teoretycznie podnoszące HDL ) Olej MCT tłuszcze z kokosa jest radykalnym błędem  i mogą powodować wzrost LipidĂłw)
5.Czy 1g białka to za dużo / dla bardzo aktywnego człowieka ( osoba uprawiająca sporty silowe)
6.Jak długo ( średnio w diecie dr Kwaśniewskego poziom lipidów ustabilizuje się na dobrym poziomie)
7. Jakie węglowodany powinny być spożywane
Proszę o opinie obu pań

1. Nie wiem, jakie proporcje powinieneś stosować? Jeżeli jesz dostatecznie tłusto, a jestes głodny, to może 1g białka jest OK. Skąd mogę wiedzieć, jak intesywne ćwiczenia wykonujesz?
2. Tłuszcze? Dlaczego mnie pytasz? Przecież powinienes wiedzieć, ze tylko tłuszcze zwierzęce. Czasem mozna sobie pozwolić na twarde oleje, np. z oliwek czy kokosu.
Spalanie tłuszczów roślinnych pozostawia szkodliwe resztki, m.in. cholesterol. T. roślinne są mało energetyczne, co wprowadza chaos w twój metabolizm - wydaje ci się, ze jesz proporcjonalnie, a okaże się, ze nie dostarczasz potrzebnej energii na spalanie produktów i automatycznie te proporcje sie zmieniają.
3. Juz pisalam, ze nie wiem. Moze sie okazać przy duzym wysiłku powinienes zwiększyc tłuszcze? (nie oleje)
4. Juz pisałam. Oleje roslinne zwiększają poziom LDL
5. Pytanie sie powtarza
6. Nie pamietam, co pisał na ten temat JK.
7. Ziemniak + gotowane warzywa, pomidory, troszkę owoców jagodowych (węgle są również w nabiałach)

Niepotrzebnie mnie zadajesz te pytania. Ja mogę ci odpowiedzieć własnymi słowami, nieścisle. O tym wszystkim pisze JK bardzo wyraźnie. To podstawy

Tu jest link do tego teamatu na forum. Nie wiem, czy czytałeś. Może nie: http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?PHPSESSID=230774b35aa314586f7ce3ad28261a30&topic=544.msg4070

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?PHPSESSID=d47f3f2a4bd2ecf4b612b48411c84f3a&topic=322.msg6441

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?PHPSESSID=fead679c54dbb6fa444e5bbad4d5e83b&topic=1287.msg17951

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?PHPSESSID=01b38d5e6789443e2767a426f73191b1&topic=447.msg2574

Autorem Żywienia Optymalnego jest Jan Kwaśniewski. To gwoli ścisłości. Jeżeli łykasz coś na obniżenie cholesterolu, to zaprzeczasz zasadom ŻO. Przez ciebie przemawia panika, brak wiary w ŻO i niecierpliwość.

pani lekarka ma zawsze zastrzezenia do lekow,tylko do tych nie ,ktore ratuja zycie!!!!


bo te leki nie lecza ,one tylko obnozaja cholesterol,to tak w skrocie ,wiecej tu na Forum bub na str.J.K.

super,jej uwagi pomogly  i pomagaja mi tez b.duzo,tak trzymaj,



moja luszcyca polega na pojawianiu sie i znikaniu wysuszonej wewnetrznej skory dloni oraz lekkim bialym nalotem na pietach i lewym lokciu,
dolegliwosci pojawiaja sie natychmiast po zjedzeniu wiecej jak 30-40g bialka,po owocach nawet jagodowych po pr. mlecznych,po kazdym kawalku czekolady,po wiekszej ilosci weglow.niz o,8/kg/dobe,

tez mam,czytalam i ciagle do niej wracam,przeczytaj tez wszystkie posty lekarki,jest w nich duzo info.walka za luszczyca jest mozolna i wymaga dyscypliny,moje problemy z luszczyca wyszlo na DO,przed DO b.zadko pojawialy sie za kazdym razem w innym miejscu malusienkie plamki luszczycowe, :)

Kosiarz,
przeczytaj , tez posty lekarki na temat luszczycy na stronie"dobradieta.pl :)

Kodar ja nie mam łuszczycy skóry, przynajmniej na razie ale w związku z antygenem HLA B27
w kręgu podejrzeń są
ZZSK
ŁZS
ReZS
Co do leków na razie się wstrzymałem i czekam na opinię Pani Ewy??
Czytałem wszystkie posty i ....... sam nie wiem
Nie mogę już zmniejszyć ilości składników pokarmowych bo schudłem już ok.10kg i nie chcę więcej! A energii mam teraz w sam raz. BWT 1-0,8-3
Mogę zwiększyć spozycie tłuszczy zwierzęcych ( smalec,boczek)

Może rzeczywiście zwiększ spozycie tłuszczów, a zmniejsz odrobine białka, np. do 0,8

Mleka nie pijesz, a jesz jakies inne przetwory mleczne?

Na razie zmniejszę białko do 0,8  węglowodany 0,8 i tłuszcze 2 będzię ciężko, juĹź przy tych proporcjach schudłem .... aby utrzymać to wszystko trochę ograniczę aktywność ( głównie rower) Co diabelskie chorĂłbsko (ale bĂłl jest gorszy!!!) wiem Ĺźe nie moĹźna mieć wszystkiego, wam kobietom jest łatwiej wytrzymać na niskich białkach i węglowodanach ale dla mnie utrzymanie gorsetu mięśniowego to podstawa! ( jak przestanę wogĂłle trenować to 20 lat uprawiania sportu wyczynowo,wyjdzie .... :() Gdyby nie ten cholesterol to przy spoĹźyciu tłuszczy na poziomie 3,5g byłoby ok. ale stawy mnie puszczą a wykorkuje na zawał :D :D

Jaka jest wg.Ciebie zaleznosc pomiedzy cholesterolem, tluszczem a zawalem?

Nie bój sie tłuszczów. Nie możesz chodzić głodny. Dużo się ruszasz, więc własnie tłuszcze zwiększ

Radziłbym wpierdzielać :) wdg.apetytu :).

Nie licz ale wrzucaj aż nie będzisz chciał dojeśc tłuszczem i nie wiecej aż będzie ci nie dobrze ja mam zawsze masło niedaleko żeby sobie dojeść.

Kosiarz,a przeciez  miales  skontaktowac  sie z lekarka,
jezeli ona cie prowadzi,to po wnosisz zamieszanie do swojego odzywiania i proporcji??
wystarczy,ze zastosujesz dokladnie to co ona ci zalecila  :)

Kosiarz idzie dobrym tropem. Nasza "Lekarka", jak będzie uważała za słuszne, tez mu doradzi.
A co tam u ciebie, Kodar? :)

tak też robię , stosuję się do zaleceń Lekark :lol: :lol:i

Pani Ewo tak się zastanawiam.Właśnie czytam prof.Aleksandrowicza Kuchnia i Medycyna i w opisie o Magnezie stoi,że jego niedobór to zawroty głowy i utrata równowagi. Zdaję sobie sprawę,że mamy problemy z zawrotami leczone Betaserciem to w dużej części problem jej kręgosłupa i tętnic szyjnych jeśli dobrze pamiętam opis po polsku lekarza ale coś mi się przypomniało.Mama przez kilka lat łykała magnez.Podejrzewam,że do kupienia w sklepie był pewnie w połączeniu z wapniem. Kiedyś ktoś jej powiedział,że kawa wypłukje Magnez a ona lubiła kawę więc łykała te tabletki. Wiem,że teraz ich nie łyka. Gdyby spróbować od tej storny powalczyć z jej zawrotami do tego dochodzi lekko zniekształcony,zamazany obraz widzenia to co mogłaby jesć przy ŁZS i grzybicy(na paznokciach u nóg ustępuje ma już z 1/3 paznokci u dużego palców czystych!)no i przy gronkowcu. Czy kakao z wodą plus gorzką czekoladą coś da czy zielone warzywa albo tabletki.Bo inaczej znów będzie musiała kupić Betaserc do tego brała Cavinton. Czy Betaserc pomaga bo ma w składzie Magnez czy te leki działają zupełnie inaczej?

Kosiarz...
Juz dawno nic nie pisales,jak tam twoje dolegliwosci?czy uporales sie juz z wysokim cholesterolem??
Czy LZS zostalo potwierdzone?.Interesujace bylyby twoje odpowiedzi rowniez na temat proporcji i diety.
Zachecam w miare czasowych mozliwosci do podzielenia sie z nami wlasnymi doswiadczeniami. :)

witam , mozę mi ktoś pomĂłc z ułoĹźeniem diety tak samo jak kolega  trenuje od 11 lat, waĹźe co prawda 100 kg i mam raczej mały poziom tk. tłuszczowej,
przy takiej wadze pow. zjadać ok 80-100 g b , tyle samo ww jem pewnie mniej i z 300 tł ale z tym problem jest tego pewnie mniej.
myslałem ze mam napady dny , bo łuszczyce mam od 10 lat, ale teraz reumatolog powiedział ze to raczej moze być łuszczycowe zapalenie stawĂłw. 

Estro, jeśli do tej pory diagnoza jaką Ci postawili lekarze była  łuszcyca a teraz dodają, Ĺźe łuszczycowe zapalenie stawĂłw to być moĹźe cały czas było to ŁZS tylko do tej pory nie objawiało się inaczej tylko na skĂłrze. Widzę,Ĺźe nikt Ci nie odpowiedział ale tak przez internet to jest trudno. Znajdz przez wyszukiwarkę na tym forum o łuszczycy a znajdziesz m.in. informacje "lekarki " co jeść przy łuszczycy i ŁZS oraz innych pochodnych chorobach. Moja mama ma ŁZS ktĂłre wczesniej diagnozowano jako Reumatoidalne zapalenie stawĂłw i się nie poznali. Naprawdę nie jedzenie przede wszystkim mącznych rzeczy ani nawet otrąb w chlebie optymalnym i jedzenie mlecznych co 5 dni i pozstałych z listy pomogło bo na skĂłrze nie ma tak jak kiedyś wypryskĂłw łuszczycowych a bĂłle kości czy stawĂłw (ja lekarzem nie jestem) przechodzą a nie mogła przewrĂłcić się na łózku w nocy tak ją bolał kręgosłup.  Jak chcesz to napisz na priv a mogę Ci jeszcze opisać mamy obserwacje. KaĹźdy jednak musi przetransponować je na swĂłj organizm bo jednemu kawa codziennie będzie szkodzić w mniejszym stopniu niz mnie a inny moze jeść jajka z majonezem a nie lubi warzyw z majonezem. Mysle teĹź, Ĺźe np. w przypadku ojej mamy ktĂłra nie ma 20 lat obciążenie stawĂłw pracą np. przenoszeniem ciężarĂłw ma teĹź znaczenie.SzczegĂłlnie jeśli zboczy z diety np jedząc coś słodkiego nieoptymalnego częściej niĹź raz na 5 dni. ZboĹźowych jednak nie je cały czas , bo jesli zje to najszybciej ma po tym wypryski skĂłrne i bĂłle stawĂłw.  Pozdrawiam.

Kosiarz możesz napisać jak toczy się dalej twoja walka ze stawami ?

Niestety dalej cisza ......

Tak to z "okiem" bywało.
Umiejętność liczenia to skarb, a twierdzenie, że "nie liczą" i "nie będą" i "nie potrzebują", to jak "przedmaturalne opowieści". Bajki. :D
Nie liczą, ale się uczą- na coś jednak liczą. Kpinka. :lol: