forum.dr-kwasniewski.pl

Mam jeszcze jedno zapytanie czy DO ma jakikolwiek wpływ na układ nerwowy, czy pomogła komus w leczeniu nerwicy? :) :)

Najpierw ludzie zadają pytania,a potem co niektórzy mają pretensje,że się odpowiada.

Witaj Marla .Czytałaś chociaż jedną książkę Dr.J.Kwaśniewskiego?
Jak nie,to sobie kup,abyś poznała jak działa żywienie optymalne.
Stres doskonale rozładowuje ruch,ruch wpływa na zapotrzebowanie organizmu na bardziej wartościowe składniki pokarmowe,a jak jesteś dobrze odĹźywiona,to chce Ci się  ruszać i cieszyć się z Ĺźycia.Nie ma wtedy miejsca na Ĺźadną nerwicę.
Czy znajdzie się ktoś ,kto to podwaĹźy?  :)

Oczywiście ;) a miałaś nerwicę i pomogłaś sobie w ten sposób ??

A podważasz to ,że ruch ma wspaniały wpływ na dobre samopoczucie,jak również zmienia zapotrzebowanie na bardziej wartościowe pożywienie?
Jeśli tak,to proszę o objaśnienie tego ,co Ci się tam roi w głowie  :)  :lol:  :P

Jeszcze jedno.Są chyba różne postacie nerwicy.Nerwica serca,żołądka i jeszcze jakieś tam...nie wiem dokładnie.
Jaką nerwicę masz na myśli?
Jakieś fobie?...

jezeli cierpisz na neurastenie,to pozbedziesz sie dosc szybko,ulzysz sobie i otoczeniu,
jezeli nerwica ma inne podloze,to rowniez  wiele innych czynnikow ma wplyw na nasza psychike,
poczytaj watek,psyche a cialo :)i inne tez

Nie uda misię ;(

Pewnie ,Ĺźe nie  :)
Nie wiem czy prĂłbowałeś coś takiego: poćwiczyć,pobiegać,pojeĹşdzić ,pograć w piłkę (jak kto woli),potem zjeść np. Twojego gofra ...-czasem tak mam  :P
Wiesz jak się potem człowiek dobrze czuje?  :)

z dieta optymalną to nie wiem zależy który rodzaj stosujesz.Ale diety niskowęglowodanowe generalnie poprawiają odpornosć na stres i uspokajają. Na sobie takze to odczułem.Ktoś we mnie kamieniem a ja spokój i leje na to ;).A jak przerywam i wcinam węgle to o wiele gorzej ten fajowy spokój znika. I wtedy bardziej korci by oddać.

Matti swieta prawda ,ja  jak konewka olewam wszystko -nawet częsć obowiązkĂłw
  ,bez ktĂłrych kiedys nie wyobraĹźałam sobie zycia .
        Okazuje sie ,ze zycie opty jest tanie ,proste i bezstresowe .
Wcale sie nie martwie ,ze mi braknie pieniędzy na jedzenie i nie szaleje
    przed wizyta gości --no moze troche :lol:

Mnie się coś wydaje Matti ,że się już uodporniłeś na te "kamienie" ,bedąc długo na Forach. Tak przynajmniej jest w moim przypadku.
Wcześniej mnie niektĂłre rzeczy "bolały"-byłam zaskoczona,a teraz jedynie chce mi się śmiać z tych "kamieni" .  :)
Pozdrawiam.

Marla napisała:

Oczywiście, że ma wpływ, mnie z nerwicy DO wyleczyła. Wszystkie kuracje farmakologiczne do DO się umywają pod każdym względem.
Zajrzyj do działu: ZŁOTA KSIĘGA

Krystyna jak to jest ze najsławniejsza w internecie a więc chyba i w Polsce optymalna ma na koncie fora Kwasniewskiego tylko 191 wiadomości...

Jakbym nie widział to bym przypuszczał 900-2000 :)...

zaskoczyło mnie to.

Matti
Nie bardzo wiem, w którym miejscu widzisz tylko 190 wiadomości (?)  :?

Marla,pewnie takie odpowiedzi nic Ci nie wniosły a jesteś początkująca tak jak ja byłam rok temu więc Ci pomogę bo mnie teĹź inni pomogli. Moja mama kilka lat temu wyleczyła się z nerwicy po śmierci męża właśnie Dietą Optymalną. Po kilku latach jednak zaczęły się pewne problemy bo naduĹźywała mleczne a omijała warzywa, ziemniaki, owocĂłw nie jadła Ĺźadnych. Zaczęła pochłaniać wszystko co słodkie oraz mieć inne rpblemy. To nie była wina diety,Ĺźe jest zła tylko wina mamy bo ona nie zna się na internecie, nie przeczytała książki dokładnie i posiłkowała się tylko radami koleĹźankami, ktĂłra nie wzięła pewnych rzeczy pod uwagę a moĹźe teĹź mama sądziła,Ĺźe tak jak ona je będzie ok. Poczytaj posty dr.Ewy nick lekarka. Ja na początku poĹźyczyłam książkę, poczytałam w internecie, poszukałam róşne przepisy z Diet optymalnych ktĂłre jej uĹźytkownicy prezentują na swoich stronach i tak zaczynałam DO licząc i ważąc. Potem trochę ewoluowałam i zaczęłam jeść razem z 5  letnim synem wg zaleceń lekarki. Pozdrawiam. Wystarczy,Ĺźe wpiszesz w wyszukiwarkę hasła związane z dietą optymalną i wyrzuci Ci wiele stron gdzie znajdziesz opisy i porady. A jak chcesz napisz na priv, pomogę Ci.Sylwia.

KaĹźdy na końcu zaczyna pomogać sobie sam gdy usłyszy od lekarza,Ĺźe  ten juĹź nic nie moĹźe dla niego zrobić(niesety czasami na pomoc od samego siebie jest  za późno)(moja smutna myśl)

Duzo temat nerwic na stronie www.dr-kwasniewski.pl

Tak to całkiem ciekawa stronka też polecam zajrzeć jeśli jeszcze nie znacie :)