forum.dr-kwasniewski.pl

DziaÅ‚y Forum => Dieta Optymalna => W±tek zaczêty przez: Marla 2007-09-29, 16:53:53



Tytu³: zgaga, refluks
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Marla 2007-09-29, 16:53:53
koleżanka od 2 miesiecy jest na DO, do dziÅ› odczuwa palÄ…cÄ… zgagÄ™, wczeÅ›niej cierpiaÅ‚a na tÄ™ dolegliwość i do tej pory pomimo diety nie ustÄ™puje... prosimy  o pomoc. Może ktoÅ› miaÅ‚ podobny problem :)


Tytu³: Odp: zgaga, refluks
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Ewa 2007-09-29, 18:53:55
Cytuj:
odczuwa palÄ…cÄ… zgagÄ™
A nie pomyliłaś zgagi z potrzebą? :D)))

Kto ma palącą potrzebę? Ty, czy koleżanka? :)
Moze ta wasza nerwica ma wpływ na to, ze wam się wszystko czkawką odbija? Albo ten dzieciak 11.l/157cm wyprowadza was z równowagi?

Najpierw sobie poczytaj, a moze zacznij od odpowiedzi na swoje wczesniejsze pytania, koleżanko.
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=1714.msg26137#msg26137
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=1718.msg26167#msg26167
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=1724.msg26193#msg26193
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=1742.msg26440#msg26440





Tytu³: Odp: zgaga, refluks
Wiadomo¶æ wys³ana przez: lekarka 2007-09-30, 17:30:16
Zgaga to
- nadmiar cukrów prostych (owoce, cukier). Cukry proste codziennie to nie jest dobre rozwiązanie.
- nadmiar zbóż (może na DO stosujecie codziennie zboża ?)
- nadmiar serow/śmietany (czy przed przejsciem na DO miała bóle głowy?),
- niedobory tÅ‚uszczu (w poradni zalecam 3 x Å‚yżkÄ™ oliwy z oliwek bo nie chcÄ… sÅ‚uchac o DO) wiÄ™c rosoÅ‚y i boczek nie powinien  odstraszac
- konserwanty i śr szt. barwiące,
- słodziki (!!!)
- kawa i inne uzywki,
- jadanie orzechów, migdałów, chałwy codziennie do jadanych jaj, mięs codziennie.
Warto popijac wodę celem "opłukiwania" żołądka.

Warto zaznaczyć, że w/w nie sa przyjazne w żadnej chorobie.


Tytu³: Odp: zgaga, refluks
Wiadomo¶æ wys³ana przez: lekarka 2007-09-30, 18:25:32
Nie najszczęśliwsze dla żołądka są również papierosy.


forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia³aj±ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze¿one.