forum.dr-kwasniewski.pl

Moge spozywac tego typu produkty:kefiry , jogurty naturalne, kremy do smarowania (np bonjour) , masla z dodatkiem tluszczy roslinnych?

Zakk  :) .Ty musisz Ĺźyć w ogromnym stresie.Bierzesz coś do ręki i zastanawiasz się ,czy moĹźesz zjeść,czy teĹź nie.
Naprawdę oczekujesz,Ĺźe ktoś odpowie Ci tutaj ,ze moĹźesz jeść jakieś "bonĹźur" ,czy teĹź nie? A Ty się pewnie grzecznie będziesz słuchał  :) .
Kurcze, w sumie to chciałabym,zeby moje dzieci były takie"grzeczne"  i wciąż się pytały mnie,czy mogą to,czy to zjeść  :)

Ucz się zasad diety optymalnej z tego i innych forów 8), a pewnie Ci zaszkodzi! :lol:
Od nauki jest strona doktora - www.dr-kwasniewski.pl - np: http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&cat=4 , a nie forumowe "wariacje"  :wink: na temat DO.
Dla mnie osobiście to nie tylko możesz sobie zajadać: "kefiry , jogurty naturalne, kremy do smarowania (np bonjour) , masla z dodatkiem tluszczy roslinnych" -bo to Twoje zdrowie...

swoją drogą krewniaczka ma dziecko zamęczające ją pytaniami "mamo co to jest" a gdy sie dziwimy, Ĺźe ono nie wie to ono mĂłwi "bo ja nie wiem czy ja to lubię"  - okropnosć...
ja odpowiem na pytanie tak: jak musisz wybrać miedzy np czipsami czy droĹźdĹźowką  a kremem bonjour to wybierz to drugie. ale jak nie musisz, to zaawansowany optymalnik unika tłuszczĂłw roślinnych oraz gotowych produktĂłw w ktĂłrych jest mnostwo technologicznych dodatkĂłw. warto się przyjrzeć czy tam nie domieszano np mąki sojowej...