forum.dr-kwasniewski.pl

Proszę o konkretna odpowiedz.Jutro jest sobota i akurat idę na imprezę, zawsze pozwoliłam sobie w takim wypadku na większa ilość - wiadomo o co chodzi  :lol:
ale teraz gdy stosuje ŻO , to jest juz inna sprawa, nie wiele mogę wypić zbyt dużo.
Szukałam w róşnych ĹźrĂłdłach i znalazłam, Ĺźe wĂłdka nie ma węgli ani białka i tłuszczu tez nie  :).CzyĹźby moĹźna ją pić bez obawy?, pytam powaĹźnie  :)

Lepiej nie pic. Chociaz juz jestes dziwakiem, bo jesz tlusto, a jak nie bedziesz pic, to mega dziwak.

...do tego nie bedzie jesc slodkich kolaczy i bedzie mega,mega ,mega dziwak :lol:...

Bedac kiedys w arkadii pewien pan zadal takie samo pytanie. Pani doradca zywieniowy odpowiedziala mu ze lyzka alkoholu dziennie to na zdrowie a reszte to potem trzeba odchorowac.

ucha ha  :lol:
No proszę, ten , kto pyta, nie błądzi  :lol:
Dobrze, ze się was zapytałam, -  o wĂłdkę  pytałam, poniewaĹź drinki i inne słodkie alkohole to juz wiedziałam, ze nie moĹźna. Natomiast wĂłdkę planowałam wypić, gdzies tak z cwiartkę podczas całej imprezki.Ale teraz juz wiem, ze lepiej nic nie zaczynać.. :).
Dziękuję wam za dobra radę, napewno jakos sie wywinę, Towarzystwo mnie zna z tej strony, ze zawsze chętnie sie napiłam  :D

Ćwiartka wódy to dwa mole alkoholu.
Z dwóch moli alkoholu uzyskasz około 30moli ATP, a to ilość energii, którą albo spalisz przebiegając 10km/h, albo odłożysz ze 125g w formie tłuszczu na bebechu, z białka lub węglowodanów, zależnie czym zagryziesz.

Dołożenie do zagrychy tłuszczu spowoduje, że cały alkohol pójdzie na tłuszcz zapasowy okołonarządowy!
Łatwo go spalić następnego dnia.
Można również alkoholem się odchudzać. Wystarczy nie zagryzać, a tylko pić, jak czynią denaturnicy.

zawsze szczupli, jak moĹźna zaobserwować na mieście...  :wink:

gdybym dla kaĹźdej ćwiartki chciał zakładać nowy temat ...  8)


nigdy tak nie odchoruje  alkoholu jak jakiegoś ciasta czy kawałka tortu po imprezie dlatego z dwĂłjki złego wybieram pierwsze  :lol:

Pamietam jak kiedys "Toan" mowil o tym, ze jeden kieliszek = lyzeczka cukru

Dlaczego nie napijesz sie wina?

... :lol: :lol: :lol: tylko zdaje sie krotko zyja :lol:...

Ale jacy szczuplutcy są, aĹź miło patrzeć...  :wink:

Miało być:
" Ale jacy szczęśliwi są ..."  :D

Nieustająco , jeśli maja swoje paliwko :D

Ostatnio widziałam taką dwójkę szczuplutkich, z napuchniętymi twarzami, że nie szło odróżnić czy to mężczyźni czy kobiety były..a może para.. :? Ale ogólnie dobrze się trzymali..płotu..

...no korzystaja z najtanszego 8)  optymalnie podchodza  :wink:...

To jak to jest? Powtarzaliście (Wy albo dr JK) ze to nie energia odkłada się a węgle, spalane w jakimś tam szlaku, a tłuszcz nigdy (NIGDY!!!) się nie odłoży. Zatem to jakiś przełom w ŻO jest?



Przecież w mocnych alkoholach nie ma węgli bo wszystek przerobiony został na etanol, to skąd ten kieliszek i łyżeczka się wzięła u Toan'a? Uargumentował to jakoś?

Ale w winie pływają węglowodany (alkoholu jest raptem 12-16%), w wódeczce/ whiskey/ brandy (niepotrzebne skreślić) jest takie stężenie alkoholu, że węglowodany tam nie występują. Wódka destylowana jest do 96% a potem chrzczona czystą wodą do tych 40%. Whiskey w zależności od gatunku destylowana jest do maks. 80% i przycinana wodą. Z brandy nie wiem jak jest, ale też coś do 70-85%. To gdzie te węgle miałyby się uchować?

E tam, "Liberator" zle czytasz. Mowi sie o konsekencjach jakie ma sie po alkoholu a nie to co jest w alkoholu. Poczytaj i wroc do tematu a jak nie to pij i jedza za pare tygodni sam zobaczysz konsekwencje. :lol: To chyba bedzie najlepszy dowod, ze kielonek rowna sie lyzeczka.

Pijacy nie tyja ale oni tez nie jedza i tu jest roznica. Bierz przyklad z najlepszych a nie z degeneratow. :o :shock: :lol:

Nie żaden przełom w ŻO, tylko kompletny brak zrozumienia przez ciebie czytanego tekstu.
To taki syndrom "formuły "30g""...  :wink:

A co? To tylko degeneraci piją? Kulturalny człowiek nie ma prawa? Dopóki nie zwraca tego co wypił, nawet jeśli jest na rauszu, to jeszcze nie degenerat, czyż nie? ;)

Teoretyzuję: A jakby jeść tylko tłuste, co to nigdy nie mają prawa się odłożyć, i popijać wysokoprocentowym alkoholem, co to chyba też się nie odłoży, to da się przytyć? Bo węglowodany spożywane z alkoholem i owszem, białka może też.

Adampio, co Ty taki zaczepny jesteś. Nie wiem, to pytam, a Ty mnie od razu na kilkutygodniową kurację wysyłasz, bym na własnych błędach się przekonał. Wolę na cudzych ;)

Zauważyłem, że dzięki ŻO (na które powróciłem 2 tygodnie temu, po 1,5 miesięcznym okresie kiedy to pogrążałem się w kulinarnych "sprośnościach niebu obrzydłych"), mogłem sporo wypić na urodzinach u kuzyna. Może nawet nie wypić, bo tyle wypić to i wcześniej się zdarzało, ale w ogóle alkohol mnie nie ruszył, a i z rana nie było kaca.
Chociaż jedyny mój 'grzech" na tej imprezie, to że zjadłem za dużo białka, bo na zagrychę był Lazur, a on sporo białka ma.

No mam z tym problem, ale tylko na tym forum, bo nie wiem kto jest "przewodnikiem stada" i kogo słowo jest ostateczne ;)
Zresztą trochę chaotycznie pisane te posty są.
I czymże jest ten syndrom? Że nie można przekraczać 30g węgli, a wszystko inne można bez względu na proporcje? Czy tak?

A co do alkoholu to czytałem u tego Waszaka, że i Lutz nie wylewał za kołnierz.

Mam nadzieje, ze nie mowisz powaznie. Ja tez lubie sobie walnac, w koncu goralska krew to nie maslanka, to spirytus.  :lol:
Ja nikogo nigdzie nie wysylam. :lol:
I w ogole to robta se co chceta i mowta co chceta, jak to mowia pomorzanie a ja ide se walnac 50-ne spirytusu bo zimno jak 150 :lol:

Tylko teraz pytanie jak to wliczać, by nie przekraczać limitu.

Tylko bardzo Cię proszę łyżeczką :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

No cały problem w tym, że "przewodnik stada" nigdy nie chciał przewodzić...  :D

"Desna" zawsze mala lyzeczka i non-stop :lol: :lol: :lol: :lol:

No coz i to jest pytanie. :lol: :lol:

Kazdy ma swoja miarke, ja uwazam, ze kielonek jeszcze nikomu nie zaszkodzil. :lol: :lol: A jezeli jeden nie szkodzi to i dwa tez nie. :lol: :lol: :lol: :lol: Lyzeczka!!

To tak jak ten zajaczek, ktory na stacji bezynowej pyta:
Kielo kostuje kropla benzynki?
Sprzedawca na to, ze nic, kropla nic niekosztuje.
To na to zajacze: poprosze dwa wiadra kropelek :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Najwazniejsze to lyzeczka, malo a non stop :lol: :lol: :lol: :lol:

Zarty na bok. Jak co dziennie to kieliszek, jak co drugi to dwa itd. :lol: :lol: :lol:
Sam musisz znalesc granice. Najlepiej 20 gr dziennie, bo tyle organizm sam produkuje dziennie.

Temat w ogĂłle ciekawy  :D
Ja pamiętam i już pisałam o tym , że ludzie , którzy szli na jakąś imprezkę zawsze dzień wcześniej pakowali w siebie mnóstwo tłuszczu , podobno to zabezpiecza przed kacem . Może i coś w tym jest , bo już imć pan Zagłoba mówił, że do napitku potrzeba oleum. :D :D Na , ale czy pan Zagłoba był optymalny? :lol:

Kwasu siarkowego dymiacego?

Zagloba myslal o twardej glowie. Bo zeby moc sprzedac Polske trzeba bylo miec twarda glowe, bo to byl nie lada orzech do zgryzienia: jak to zrobuc aby zarobic i aby inni sie nie dowiedzieli. Dzis to nie mozliwe mamy wikileaks. :lol:

Ja nie pamiętam jak to było tłumaczone przez niego :(. Coś tam było o tym , Ĺźe oleum jako cięższe idzie w dół i nogi się nie plączą a miĂłd czy tez wino do głowy ? Nie pamiętam.  :(

No tak, teraz bez gorzałki mamy przepływ informacji. Ale to nie te klimaty :D :D

A to bylo tak:

"Radziłem mu - mówił - iżby siemię konopne w kieszeni nosił i po trochu spożywał. To tak ci się do tego przyzwyczaił, że teraz coraz to ziarno wyjmie, wrzuci do gęby, rozgryzie, miazgę zje, a łuskwinę wyplunie. W nocy, jak się obudzi, także to czyni. Od tej pory tak mu się dowcip zaostrzył, że i najbliżsi go nie poznają.
- Jakże to? - pytał starosta kałuski.
- Bo w konopiach oleum się znajduje, przez co i w głowie jedzącemu go przybywa.
- Bodajże waszą mość! - rzekł jeden z pułkowników. - Toż w brzuchu oleju przybywa, nie w głowie.
- Est modus in rebus! - rzecze na to Zagłoba - trzeba co najwięcej wina pić: oleum, jako lżejsze, zawsze będzie na wierzchu, wino zaś, które i bez tego idzie do głowy, poniesie ze sobą każdą cnotliwą substancję. Ten sekret mam od Lupuła, hospodara, po którym jak waściom wiadomo, chcieli mnie Wołosi na hospodarstwo posadzić, ale sułtan, który woli, by hospodarowie nie mieli potomstwa, postawił mi kondycję, na którą zgodzić się nie mogłem.
- Musiałeś waść siła konopnego siemienia i sam zażywać? - rzekł na to pan Sobiepan.
- Ja nie potrzebowałem, ale waszej dostojności z całego serca radzę! - odparł Zagłoba."

:lol: :lol: :lol: Dzięki , zdjąłeś mi ciężar z głowy.  No, proszę dobrodziejstwa tłuszczu  :lol: :lol: :lol:. I kto je duĹźo tłuszczu ten gĂłrą :lol: :lol:. Co prawda Dzisiaj  jak sumiennie wyliczałam BTW to T wyszło mi 4,5 do B.  :lol: :lol: Chyba Zagłoba by mnie pochwalił.  :lol: Ale nic to, dalej się uczę pilnie.Natomiast po wczorajszej adĹźice miałam taki "odzew organizmu" , Ĺźe nie będę tego kupować .Myślałam , Ĺźe zgaga mnie zabije.

Widocznie masz nietolerancje trawy :lol: :lol: :lol:

A tak na serio to nie mam pojecia po czym, bo baklazan ma 93% wody i zrobilas to, o ile do pamietam, z cebula. Czasami smaze pokrojonego w plastry bklazana na smalcu, jak ziemniaki i zajadam takie chrupkie jako dodatek do miesa. Ale kazdy jest inny, tzn kazdy ma inny zoladek. :lol:

Ty powinnas jjesc malo weglowodanow ale za to "sytych", czyli skrobiowych. Baklazan ma 4 gr weglowodanow a ziemniak 17 - to tak tylko dla przykladu.

Gdybym ja to robiła to pewnie nic by nie było, ale ja to kupiłam na targu. No i poprosiłam o konsultację sąsiadkę Ukrainkę. Ona mi powiedziała , Ĺźebym więcej tego nie kupowała , bo nie wiadomo co tam oprĂłcz bakłaĹźanĂłw i cebuli  jest.
Ale, fakt najlepiej toleruję tłuszcze. Co prawda z tym 4,5 do białka to mi nie wyszło , ale myślę , że przetrenuję. Najlepiej na mnie jako uzupełnienie węglowodanów działają migdały, marchewka. Takie bezpieczne.Jak coś jest nie tak to zgaga po prostu tak atakuje , że można po ścianach chodzić i to jest moja reakcja na węglowodany. :?

Bo chyba od tłuszczu wolniej się alkohol wchłania, tudzież alkohol rozpuszcza się w tłuszczu albo na odwrót i może dzięki temu słabiej działa. A może jedynie opóźnia działanie, normalnie wchłania się na całym odcinku przewodu pokarmowego, a tak po natłuszczonym to się ześlizguje i co najwyżej wchłania się w żołądku.

Hm tak na logikę laika , którym jestem to tłuszcz zabezpiecza śluzówkę przed" żrącym" alkoholem. Wydaje mi się , że alkohol rozpuszcza tłuszcze.Ale nie znam przemian chemicznych.
No i daje sie zauważyć , że człowiek najedzony, syty pije mniej. Inną sprawą jest łączenie np. koniaku ze słoniną :shock: .Choć może tacy smakosze są ?

Z tymi węglowodanami to jest u mnie tak,że najlepiej są tolerowane same bez dodatku białka i tłuszczu. Im mniej złożony posiłek tym lepiej. A warzywa są często pryskane środkami grzybobójczymi i stąd mogą u osób wrażliwych występować dolegliwości żołądkowe.