forum.dr-kwasniewski.pl

DziaĹ‚y Forum => Kuchnia Optymalna. => W±tek zaczęty przez: kasara1991 2013-08-31, 19:20:06



Tytuł: Maliny
Wiadomo¶ć wysłana przez: kasara1991 2013-08-31, 19:20:06
Drodzy forumowicze!

Zastanawiam sie, ile weglowodanow maja maliny. W ksiazce doktora jest napisane, ze 7,6g. Na stronie (www.næringsinnhold.no) gdzie wyszukuje wartosci produktow, jest napisane ze 3,6g. Na malinach mrozonych, ktore kupowalam w zeszlym roku bylo 4,2g, a na jeszcze innych stronach ktore dzisiaj odwiedzilam nawet 12g i 15g. Wiec kto wie ile maja te lesnie, ktore zbieram na dziko?


Tytuł: Odp: Maliny
Wiadomo¶ć wysłana przez: administ 2013-08-31, 19:30:48
MoĹĽna przyjąć okoĹ‚o 5g cukrowcĂłw strawnych w przeliczeniu na glukozÄ™, a wÄ™glowodanĂłw caĹ‚kowitych jest ponad 12g, ale nie zajmuj sobie tym tak strasznie gĹ‚owy, no chyba, ĹĽe zjadasz tak z pół kg na raz.  :D


Tytuł: Odp: Maliny
Wiadomo¶ć wysłana przez: administ 2013-08-31, 19:40:46
Aj! ZapomniaĹ‚em dopisać, ĹĽe jak siÄ™ posĹ‚odzi 100g malin poĹ‚owÄ… Ĺ‚yĹĽeczki sacharozy, to wyjdzie wĹ‚aĹ›nie okoĹ‚o osiem gram wÄ™glowodanu wchĹ‚anialnego.  :D


Tytuł: Odp: Maliny
Wiadomo¶ć wysłana przez: kasara1991 2013-08-31, 21:22:57
No to teraz moge juz spac spokojnie!


Tytuł: Odp: Maliny
Wiadomo¶ć wysłana przez: renia 2013-08-31, 21:25:14
...malinowym snem... :D


Tytuł: Odp: Maliny
Wiadomo¶ć wysłana przez: administ 2013-08-31, 21:25:47
:D


forum.dr-kwasniewski.pl | Działaj±ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.