forum.dr-kwasniewski.pl

http://www.stachurska.eu/?p=19387

Pewno jakaś ściema. ;)
Niemożliwe, żeby DO tak działało, już dawno powinny się temu panu szlaki poprzecierać do żółtek i masła...

Najpewniej to sam Kwaśniewski napisał... ;)  :lol: :lol: :lol:

Tylko ktĂłry... :roll: :lol:

Młodszy, bo starszy już ponoć nie żyje, tylko rodzina to ukrywa!  :shock:  :?
Tak w Ciechocinku słyszałem.  :lol:

Czasami warto się z domu ruszyć, Ĺźeby czegoś o sobie i o najbliĹźszych się dowiedzieć... :roll:  :lol:

Grono się powiększyło, jest komentarz drugiej osoby z podobnym doświadczeniem.

To pewnie z IP Kwaśniewskiego poszło... ;)  :lol:

Pana Turlińskiego poznałam z rok temu, pan Rojek jest z FB :) 

Wątpię, czy cooleś coś takiego "kupi"...  :? ;)

Ja teĹź, na bank to spisek. 8)
Mają tylko skaryfikacje w odpowiednich miejscach, a nerki swoje, które już im ledwie zipią, podobnie jak chwiejące się głowy, na rachitycznych szyjach.
A rowerami jeżdżą i chodzą z kijami, bo autem nie da rady z takim zaćmieniem umysłowym jeździć. ;)

Biedny....

Prawo chodu powinni im cofnąć! ;)  8)

Jak nie zabierają, to widocznie mają chody... :wink:

Ja z kolei wczoraj widzialem na optyfejsie jakis wpis, ze ktostam 2 lata na perfekto DO jest, i nagle poszedl na badania, i okazuje sie, ze watroba, nerki i costam strasznie zuzyte a dodatkowo zrobil sobie EEG czy ECG mozgu i tez wyszlo, ze slabo. I podobno prowadzony przez jakiegos wieloletniego. Do tego....bierze same "najlepsze markowe" suplementy :D Pare osob probowalo tlumaczyc, ze jak zre suple to zadne DO ale gdzie tam....

To są wpływy "poprawiaczy" DO... :?

Ale gdyby ten ktoś stosował poprawnie DO, to nawet z suplementami nie powinno być tak źle (chociaż to już by nie było zgodnie z zaleceniami dr Kwaśniewskiego), gdyż przy optymalnych proporcjach i produktach organizm radzi sobie dobrze z "toksynami", chyba, że jest ich taka ilość, że już nie da rady... :roll:

A mnie takie kurczowe trzymanie się ortodoksyjnego DO przez zdrowych wydaje się równie szkodliwe, jak połowiczne przestrzeganie zasad. 8)
Supla nie weźmie, choćby mu miały zęby powypadać, mąki nie ruszy, bo się będą śmiać, loda nie zje na mieście czy tortu urodzinowego na imprezie nie spróbuje, bo to pewno śmierć na talerzyku, śmietankę będzie chlał, choć dupa rośnie i w kiszkach bulgocze...
Gdzie tu sens, gdzie Ĺźycie?
ToĹź to umrzeć moĹźna ze zgryzoty.  :lol:

Pare osob odezwalo sie, ze jak je suple to nie jest to zadne DO ale tam zaraz inni skacza, ze wiedza lepiej.

Ortodoksja jest przesadą i utrudnia życie takiej sobie i jej najbliższym, ale zaszkodzić nie może. Chyba, że ktoś je tylko według liczb, nie patrząc na zmienne potrzeby organizmu. Np. teraz jest gorąco to się je mniej a nie na siłę "normy" i "formuły" wyrabia. :lol:

A co to w ogĂłle jest perfecto DO? :?
Z tego, co wiem, to proporcje i produkty zjadane na DO mogą dalece odbiegać od przyjętego schematu, który tłucze się nam w głowach.
Czy to nie chodzi bardziej o to by być zdrowym, niż o "wyznawanie słowa Doktora".

A jak ktoś się dobrze czuje na bardzo niskim białku, albo na 2g tłuszczu na jego gram, albo nie pasują mu mleczne, to co?
Kłaść się i umierać? :lol:

Po mojemu właśnie "perfecto DO" może prędzej zaszkodzić, niż dostosowanie go pod siebie, nawet nieco awangardowe...
Bo "...i na koniec pamiętać..." ;)

No właśnie coś z tym "perfecto" nietegoes, bo najwyraĹşniej Ĺźywią się "cyframi", a nie faktycznym zapotrzebowaniem.  :?
JuĹź kooleś zauwaĹźył, Ĺźe nie tak prosto se chomąto dobrać pod siebie... ;)  :lol:

Z tego co widzialem to ktos tam poprosil chyba o przyklad jadlospisu ale nie wiem czy podano. Sporo osob oponowalo calkiem slusznie, ze jak zre suple to nie jest na zadnym DO a raczej na Ziebie ale tam jakas para obroncow sie znalazla. Anulka lepiej to wytlumaczy, ja teraz nie mam dostepu do fb.
Najbardziej mnie zdziwilo badanie mozgu....a inna rzecz, ze jak ktos 2 lata sie meczy i jest mu tak zle, ze sobie niszczy te watrobe, nerki i costam, to po co sie meczy? Moze przejsc na diete Alleluja, Owocowa albo jakas tam inna 4e$

Niektórzy widocznie chcą być ofiarą... :(

>>>

http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=195

http://s32.postimg.org/wm4bcbjut/1990_2000.jpg
<img src="http://s32.postimg.org/wm4bcbjut/1990_2000.jpg">

8)

Ty już jak cooleś rzucasz optymalnymi cytatami i artykułami. Chce Tobie się w tym "siedzieć" jak tego nie stosujesz? Hobby?

Z wymienionych produktów przedkładam (co nie znaczy, że się nie zdarza)

- podroby nad sery (tańsze i lepsze białko)
- mięso nad wędliny (brak chemii spożywczej)
- drób nad ryby (tańsze i lepsze białko)
- masło nad śmietanę (z mleka najlepszy jest tłuszcz)
- olej słonecznikowy nad margarynę (mniej zdegenerowany chemicznie tłuszcz)
- warzywa nisko-skrobiowe nad ziemniaki (no ziemniaki jakieś nijakie takie mi się wydają)
- kawę nad soki owocowe (soki owocowe mi nie smakują)
- duszenie nad smażenie (wolę surowy tłuszcz dodać do gotowej potrawy)
- migdały nad ziarna słonecznika (jakoś białko słonecznika wyjątkowo mi nie podchodzi)

To już wystarczy by "orzec", że nie stosuję?
Proporcja jak najbardziej wychodzi "sama" i się zgadza z założoną na ŻO, z tym, że punktem wyjścia są produkty i smak, a proporcja "sama przychodzi".
8)

...raz na tydzień? :roll:
A co stosujesz? ĹťO? :shock: Czy DDP? Czy 4*s? :roll:

Co raz na tydzień?
:shock:

A moĹźe o to Ci chodzi?


No cóż, lubię zjeść wartościowo i do syta, a że to wystarcza na 24h+ to już "trudno",
bywa, że kolejny dzień jest "lżejszy", gdzie jedzenie składa się głównie z tłuszczu,
a białka jest mniej.

8)

Proporcje tygodniowego B:T:W się zgadzają, a nie w skali dnia. Tak podawałeś.

Zjedzona wątroba z tłuszczem działa bardziej "powoli" niż truskawki z bitą śmietaną. To już kwestia co komu bardziej pasuje. Ja postrzegam odżywianie jako styk jelit ze składnikami pokarmowymi, a nie moment w którym się papu wkłada do paszczy.

Pełna dowolność, co komu bardziej pasuje, ja tam wolę zjeść i pojeść, a nie jeść cały dzień "niewielkie porcje".
8)

   trza to i to jeść. nie trza  ani tego ani tego. po co to jeść? :shock:  trzeba dużo zjeść  optymalnym raczej nie smakują  nie ma różnicy, gdy się nie zdegraduje  kawa z witaminą C ? ;-)  soków  też się nie pija, bo niesmaczne  ;-)  najlepiej i to i to. Mleka się nie pija.


Tę listę  produktów niby dozwolonych, traktuję to jako starter optymalnego.   W okresie późniejszym prowadzi ''zdrowy rozsądek'' . Bo już działa  ;-)

Uściśliłbym, ale nie będę przecież własnego Ojca poprawiał!   :shock:
Ja napisałbym tak:
"Tłuszcze wchłaniane do mitochondriów za pomocą karnityny długo zalegają w przewodzie pokarmowym..."
Problem w tym, że po co komplikować piękny, prosty i przejrzysty język, którym Doktor się posługuje...  8)
Zresztą do mitochondrów wciągane są "kwasy tłuszczowe", a nie "tłuszcze", a do tego problem tyka właściwości dyfuzji i aktywnego transportu w kosmkach jelitowych, więc jeszcze bardziej czepialscy nie będą rozumieć...  :?
A czepiać się mogą, bo wiadomo, że "Doktor siem mydli..."  :lol:
A od śmietany i masła na ŻrO się faktycznie pośrednio tyje, tylko czy to aż takie ważne, dla stosujących prawidłowo zalecenia Doktora? :roll: ;)

Ale po co dajesz siebie za przykład na Forum dr Kwaśniewskiego, skoro nie odżywiasz się optymalnie? Po co swoje jadłospisy wstawiasz? Nie wiem po co to robisz? Mieszasz ludziom w głowach i tyle... :?

Czyli z jednej strony należy jeść wszystko z listy zalecanej "i to i to", a z drugiej strony to "starter" i "zdrowy rozsadek" podpowiada, że pewnych produktów się później unika.

No dajmy na to jeśli ktoś unika sernika z mąką i cukrem to nie jest na ŻO,
a ten co nie unika oleju słonecznikowego nie jest na ŻO.

Czyli "zdrowy rozsądek" podpowiada, że mąka i cukier są OK, a olej słonecznikowy nie jest.
To ja już wolę "listę produktów zalecanych" niż taki "zdrowy rozsądek".

Oczywiście nie należy dać się zwariować i od czasu do czasu, ale rzadko, można, a nawet należy coś tam "niezalecanego" skubnąć, by się nie oderwać od rzeczywistości.
Nie po to człowiek jest zdrowy by musiał demonstracyjnie wydziwiać w towarzystwie osób "normalnych".

Choć ostatnio zdarzyło mi się nie wypić piwa choć "powinienem", ale to z przyczyn praktycznych, gdyż wiedząc co mam w jelitach nie chciałem spowodować na mieście rewolucji tłuszczowo-dwutlenko-węglowej.
:wink:

Podkreśliłem na niebiesko "budulca" gdyż panuje mit, że jakie by białko nie zjeść i w jakiej ilości to jelita go natychmiast wchłoną i za kilka godzin trzeba znowu białko jeść, bo jak nie to komórki ciała nieoptymalnie wymrą z braku budulca.
:wink:

Po co stale tutaj mieszasz i mieszasz?

ale mąka i cukier są zabronione,  i tylko występują jako niewielki dodatek. Wiem, dasz zaraz przepis na pączki opty ;-)  . Zdrowy rozsądek.   :)  . U każdego co innego znaczy.  I dobrze.

Adminie, Ty masz anielską cierpliwość. Ja bym nie pozwoliła vvv tak mącić tutaj...
Potem już ludzie nie wiedzą "z czym ten chleb na DO się je"... :?

:lol:
Ale to kompletnie nie mój problem, więc jest mi to rybka.  8)
Tak samo, jak kto i kiedy się wykańcza na własne życzenie 5*wio, ŻrO, czy inną "tłustą dietą". ;) :D

Ale to jest Twoje Forum... :roll: i oczywiście wolność Tomku... :? :lol:

Od wypraszania to jest Admin.

Admin poniekąd zauważyłem lubi gdy się towarzystwo nieco inspirująco zaniepokoi
porównując "to co zapamiętało" z tym co przez Doktora zostało napisane.

Pewne teksty, warto czytać ponownie, gdyż są "gęste" i z doświadczeniem zrozumienie wzrasta.

Moje przesłanie jest takie, że każdy jest kowalem swojej diety, a "rozumienie życzeniowe" czyli co komu pasuje,
prowadzi tylko do zwalania winy na Doktora, co jest bardzo nie fair.

Ja tam akurat bardzo się cieszę, że Doktor zaistniał i napisał co napisał i pootwierał ludziom oczy, tym co się dało.
Kto daje szansę, nie bierze odpowiedzialności za 100% tej szansy wykorzystanie lub nie.
8)

Czyli hobby... :roll:

Przez Doktora tyle czasu na przygotowywaniu posiłków i ich jedzeniu zaoszczędziłem, że mogę za to trochę na Jego forum posiedzieć i po-wskazywać stare zapomniane teksty, które w porywach "ewoluowały" do sernika z piwem, ale węgorza już nie, bo to "fuj" ryba.
:wink:

Adaś tak pitoli jak mu wygodnie, raz tak, raz siak, jak powieje.
Jak akurat je mąkę kartoflaną, to ziemniaki i rafinaty są ok, syfy dodane do mięsa są be, ale nafaszerowane nimi kurczaki i brzuszki z łososia są spoko, bo Adaś je je. ;)
Fajno, zabawnie przynajmniej. :lol:

http://www.msn.com/pl-pl/kuchnia/wiadomosci-o-zywieniu/test-%c5%9bniadaniowy-sprawd%c5%ba-jakim-typem-jeste%c5%9b/ar-BBtltfY?ocid=spartanntp - proszę bardzo!  :D
Normalnie dieta dobrych produktów... ;)  :lol:
:shock:
I nawet piszą, że jajec się nie trzeba już "obawiać"...  :?  :lol:

Skoro już prowokacyjnie-inspirująco zdefiniowałem ŻrO cienką niebieską linią to się pokuszę o zdefiniowanie "niewielkiego dodatku".

"Niewielki dodatek" to max połowa BTW nie częściej niż raz w tygodniu, czyli jakieś max 8% w długofalowym bilansie BTW.
Czyli jeśli chodzi o węglowodany to 25 gramów z "zabronionych" produktów tygodniowo.

A nie dajmy na to 75%, czyli czasami z warzyw, a reszta z mąk, cukru i piwa.
:shock:  :wink:

Cytat z Doktora na potwierdzenie, albo do budy. :P

:lol:

Tu nie ma co tłumaczyć,  jeśli wieloletnia optymalna o wadze,  tak na oko,  110kg doradza drugiej 130kilogramowej,  zasady stosowania DO,  a potem wychodzi gorzej niĹź było na początku,  to tematu nawet nie warto ciągnąć. Sądzę,  Ĺźe tam uĹźywanie suplementĂłw było najmniejszym problemem

A dlaczego ? To jest potrzebne ,można sobie anielską cierpliwość wyrobić . :lol:

Jesteś tu potrzebny, i dajesz kawał dobrej roboty ,tylko mało kto to odróżnia . :lol:

http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=285

Ja tu widzę silną sugestię, że warto spożywać 0% (0g cukru na tydzień), węglowodanów owszem 50g dziennie, ale cukru (sacharozy) jako dodatku do napojów czy potraw słownie "zero" (bez grama). Stąd jeśli proponuję do dyskusji 8% węglowodanów z "zabronionych" produktów to dosyć elastyczny jestem. Nie chodzi o literalnie 8%, chodzi o to by się nie okazało, że to 70% czy 80%, każdy sobie sam oszacuje, jak zechce.

A już na pewno nie jest tak, że Doktor zaleca spożywanie cukru ludziom z nadwagą czy problemami zdrowotnymi, żeby im się proporcja domknęła.

Na poprzedniej stronie w tym wątku, było w produktach zalecanych do pół litra mleka dziennie, wymienione jako źródło części węglowodanów i to "zwierzęcych", nie jestem fanem mleka, ale już lepsze mleko niż cukier z cukierniczki, choćby ukryty w potrawach czy napojach. Co do skrobi jako najlepszego źródła węglowodanów to warto zwrócić uwagę by rafinowane węglowodany złożone nie zastępowały w lwiej części węglowodanów złożonych występujących w formie naturalnych produktów, stąd ziemniak i warzywa znacznie lepsze od mąk i wypieków.
8)

http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=285

Ja tu widzę silną sugestię, że warto spożywać 0% (0g cukru na tydzień), węglowodanów owszem 50g dziennie, ale cukru (sacharozy) jako dodatku do napojów czy potraw słownie "zero" (bez grama). Stąd jeśli proponuję do dyskusji 8% węglowodanów z "zabronionych" produktów to dosyć elastyczny jestem. Nie chodzi o literalnie 8%, chodzi o to by się nie okazało, że to 70% czy 80%, każdy sobie sam oszacuje, jak zechce.

A już na pewno nie jest tak, że Doktor zaleca spożywanie cukru ludziom z nadwagą czy problemami zdrowotnymi, żeby im się proporcja domknęła.

Na poprzedniej stronie w tym wątku, było w produktach zalecanych do pół litra mleka dziennie, wymienione jako źródło części węglowodanów i to "zwierzęcych", nie jestem fanem mleka, ale już lepsze mleko niż cukier z cukierniczki, choćby ukryty w potrawach czy napojach. Co do skrobi jako najlepszego źródła węglowodanów to warto zwrócić uwagę by rafinowane węglowodany złożone nie zastępowały w lwiej części węglowodanów złożonych występujących w formie naturalnych produktów, stąd ziemniak i warzywa znacznie lepsze od mąk i wypieków.
8)

Sorry, serwer zrobił "boo boo" i się zdublowało.
:(

Tylko nie pisz, Ĺźe na ĹťO moĹźna 5 razy kawę bo uszlachetnia . Nie  kaĹźdy moĹźe pisać co chce . :lol:

No ma , i dla mnie i dla Ciebie  :lol:Ale moĹźemy wspĂłlnie popracować ,by teĹź mieć  :lol:

A co tak śmieszy? Ĺźe ktoś nie ma kultury osobistej ,bo wrednie moĹźe kogoś  oceniać . :shock:

Ja napiszę tylko raz:
W naszych żyłach krąży glukoza, prosty cukier, więc, przy dużej ilości spowalniającego tłuszczu, całość spokojnie można czerpać z sacharozy.
A substancje regulatorowe mądrzy ludzie czerpią z produktów zwierzęcych, a nie roślinnych.

Adas tak lubi pchac sie tam gdzie sie z niego smieja, pamietasz jak zatrollowal forko DD zeby nas stamtad wykurzyc? Nagle zostal sam z armia klonow i coolesiem, i zaraz chcial tutaj za nami. Raz go zablokowalismy ale ponowil petycje i niestety stalo jak sie stalo. Adam to kulturalny i taktowny czlowiek, jak go nikt nie slucha to potrafi wylaczyc telewizor w gosciach  :lol: Tak, ze nie dziw sie, ze tutaj sra czym popadnie i nabija belkotliwy kontent, wazne, ze rotacje sa na stronie glownej

Z tym, że pełnym zdaniem wygląda to tak, czyli inaczej:

http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=79

8)

Bardzo proste i przejrzyste  :lol:

I to Gavroche znalazł ten cytat,

a ja tylko

na
łem.

:wink:

Zbyt często Ci się to zdarza, nadmiar roślin, jak już mówiłem.

Pozwól, że będę się śmiała Z CZEGO chcę, i KIEDY chcę, a tobie nic do tego.
No chyba, że Admin zmienił w międzyczasie regulamin grupy i nie wolno się śmiać. Wtedy się podporządkuję.

:shock:
A kto Ci broni?
Pytanie było co Cię tak śmieszy, a nie, że nie wolno...
Ja też nie widzę tu nic śmiesznego.
Powiedz nam, moĹźe razem się pośmiejemy...  :D

Widocznie bardzo śmieszy mnie to, że komuś brak kultury osobistej, czuję się wtedy dowartościowana. Czy to wystarczający powód, czy też nadal mam się tłumaczyć, bo jest to powód niewystarczający?

A to ciężko musi ci być ,jak te wartości w taki sposób budujesz. 8)

Anulka wszystko jest ok, mnie tez to smieszy i to bardzo, po prostu chlopaki za duzo proporcjum zjedli i usztywnilo im jelita  :lol:
Ciesz, sie, ze Jarek "kóltóry" nie chce "óczyc", bo pisac nie potrafi, nie zna zasad interpunkcji, gramatyki, ortografii  :lol:

a kto  to napisał?   :lol:

Zaśmiałabym się, ale strach! :shock: 8)

Tylko, że w praktyce wielu(m) się wydaje, że są coraz zdrowsi "bo przecież stosują", a objawy obserwowane przez otoczenie tego nie potwierdzają i nie zawsze jest to tak proste do zobaczenia jak nadwaga.


:?

Aha, bo ta para rzucila sie do obrony tak ochoczo i tym "znanym nazwiskiem" tak jeszcze postraszyli.. :D No to wszystko jasne, wiodl slepy kulawego.....wrzucili chociaz te wyniki?

Mozesz sie smiac, pod warunkiem, ze zrobisz ze 3 orgografy i pierdakniesz losowo garsc przecinkow gdzie popadnie, zeby zrozumiale po polsku bylo  :lol: :lol: :lol:

DDP  str 22   :)


niedawno pisałem jak od dziecka wmawiano mi chorobę.

padaczka 7 lat  -   badanie mózgu, bo miałem podczas gorączki pewnie jakiś koszmar senny  - niepotwierdzone
cukrzyca  -   nieprzeciętnie dużo piłem płynów  -  od nastolatka  - jeszcze nie dotarła do mnie  ;-)
miażdżyca  - od 35 r.ż   -   czerwony na gębie i nadciśnienie (138 :roll:). Nie przyszła.
rak - teraz  - bo  juş  nie jestem ''pulchny''
Można by mnożyć dolegliwości  których nie mam.   :lol: 

:lol:

Nic mi o tym nie wiadomo  :)

Ale tam jest jak bardzo ochota zdrowa jest i warunkiem zdrowia jest i jak bardzo nałóg szkodliwy jest jak bardzo sprzyja chorobie i jak odróżnić czy to jeszcze zdrowa ochota czy już szkodliwe przyzwyczajenie graniczące z nałogiem. Po to się kawę na dwa tygodnie odstawia i obserwuje co się dzieje z ochotą na kawę, najpierw syndrom odstawienia, potem niesmak na samą myśl, a potem już znowu traktuje się kawę jako napój o jakimś-tam smaku bez zaangażowania emocjonalnego.
:wink:

przypadku piwa nie miałem żadnego syndromu odstawienia. Po prostu przestało mi z czasem smakować. W przypadku majonezu podobnie, także w przypadku oliwy (piłem ją prawie nałogowo  ;-) ) .

Tak samo przeszło mi mleko i chleb, a było podstawą żywienia przez wiele lat.
Tak samo przeszedł mi alkohol i nigdy nie przyszedł tytoń, przeszła wielka ilość mięsa i lęk przed węglowodanami.
Ale trzeba było pomóc sobie rozumem i nadal pomagać, bo człowiek cały czas się zmienia i nic nie jest dane na zawsze. ;)

Pozwalam  :lol:

No ale jest dla nich nadzieja, bo widze, ze pospieszyla odsiecz DDP! Jako ksiazka autorki, ktora "wyciaga optymalnych z chorob spowodowanych DO" i ma w tym praktyke mysle, ze nie ma co juz rozstrzasac tematu. Odstawienie cukrogennych zoltek, bogatobialkowej, cukrogennej smietany i bogatobialkowych majonezow z pewnoscia zalatwi sprawe tego szkodliwego DO i pomoze tym biednym ludziom!  :lol:

Oby nie załatwiła na amen... :roll: :?

Parę rotacji i wszystko będzie dobrze  8)

Byleby dni rotacji pilnować zgodnie z kolejnością ciągu fibonacciego... :roll: Inaczej może się skończyć efektem porannym... :?

A Doktorowi to juz sie kompletnie odechcialo edukacji zywieniowej? Nic sie w tej materii nie zmienilo nawet dzis? Tematyka zywienia nie byla jego konikiem? Aby na pewno lepiej mu sie zyje bez tego?

Bo tak patrzac na takiego pasjonate jak S. Hawkins... Ile mial zyc? Powinien dawno nie zyc, a zyje do dzis. Czemu? Czyz nie z powodu umilowania nauki? Stawiania pytan i poszukiwania odpowiedzi? To chyba ta ciekawosc i nieustanne mierzenie sie z kolejnymi zagadnieniami trzyma go tutaj.

Doktor nie czuje, ze mozna by lepiej to wszystko zrobic w wersji 2.0? Dzis swiat jest inny. To globalna wioska. Wystarczy komunikowac sie w jezyku angielskim. Jest Reddit, gdzie  liczba komentarzy pod watkiem potrafi przekraczyc tysiac, a interlokutorzy sa z roznych krajow.

Jest Hangouts on Air - https://plus.google.com/hangouts/onair - stworzony przez Google wlasnie z mysla o konwerencjach. Zasada niemal ta sama, co youtubowy kanal - wystarczy konto Google'a. Mysle, ze do nie jednej takiej konferencji Doktora dolaczyloby wielu sluchaczy.

Jestem zdania, ze Doktor polegl, bo tamten czas byl ubogi w srodki wzajemnej komunikacji. I moze nie dosc jasno zaakcentowal, ze klucz to proporcja, ktora sprawdza sie tez na modelu weglowodanowym ze swiezym pachnacym pieczywem. No i tez niepotrzebnie ograniczyl sie do Polakow i Polonii. Niech "patrioci" sie nie obrazaja, ale... no wystarczy spojrzec na ogolny poziom polskiego youtube'a czy na polska kopie Reddita - Wykop. Tam gdzie polskie tereny tam... wstyd i obciach. Istny debilizm.

Nie wiem tez czy to tamte czasy tak to poukladaly ale... widzialem filmiki z youtubowego kanalu OSO. Ludzie tam wystepujacy jako ci przekonani do DO to... "chlopy i baby" glownie. Elektorat PSL lub katolicko-nazistowskiej czesci PiS-u.

I nie robmy z Doktora komputerowego analfabety. W to nie uwierze, bo: https://www.youtube.com/playlist?list=PLD49198F389347BB6

Troche bylo tych odcinkow z obcowaniem z technologia i lepiej lub gorzej, ale zawsze sobie radza. ;)

Doktor moglby tez stworzyc spolecznosc na platformie Google'a - https://plus.google.com/communities

I co jakis czas zabrac glos w dyskusjach. "Grupy dyskusyjne" Google'a zostaly pomyslane madrzej niz te na Facebooku. Osobiscie uwazam, ze FB jest dla plebsu, a dla reszty jest Google+. Trzeba tylko pamietac, ze wszystko, co ciekawe jest w jezyku angielskim. Jest tam mnostwo roznych spolecznosci o zagadnieniach naukowych i technicznych.

:D
to całkiem jak u nas na forum  :shock:

Uśmiech i żeberka pozostają, idę zaraz zakupić i będę dusił.


http://s33.postimg.org/6lmatn3gf/image.png


8)

widziałem ostatnio fajne żeberka po 6.99 , tłuste z mostkami chyba. Ale jakoś ostatnio nie mam parcia dużego na mięso.  :roll:

To się nazywa żeberka wieprzowe kl. II
:wink:

http://www.masarniadobromierz.pl/img/219.jpg
<img src="http://www.masarniadobromierz.pl/img/219.jpg">

8)

właśnie takie, tylko że tłuste.

nazywały się chyba garmażeryjne.

Anakin taki bardziej z wyĹźszej półki jest, gdzie mu tam do plebsu z fejsa  8)

Dokladnie, choć jak na razie to tylko jego opinia. ;)

Co się odwlecze to nie uciecze.

Ja rozpatrywałem osobno w gramach B osobno T osobno W
i oszacowałem 8%, jako wartość tak idealną,
Ĺźe mniej to juĹź nie ma znaczenia.

Doktor postuluje niewielki dodatek jako
"poniżej 10 procent w przeliczeniu na wartość kaloryczną całodobowych posiłków".

Czyli Doktor jest lepszy bo "pozwala" na więcej.
:wink:

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=1996.0

Jaka to może być przepaść pomiędzy 8% a 10% zależnie od przyjętej metody liczenia.

Ja pozostanę przy swoim rozumieniu idei ŻO, że lwia część węglowodanów winna być jednak z produktów zalecanych czyli warzyw, mleka, owoców jagodowych, a nie tak po prostu ze zbóż, mąk i cukierniczki.
:wink:

Po co mącisz?

Przecież tylko w swojej głowie. ;)
To typowy interpretator, mimo, że naturalnie o wyższej świadomości, otwartym umyśle, boskim ciele i wspaniałej wadze łazienkowej. ;)

Niebezpiecznie jest mieć aż tak otwarty umysł, bo rozum może wyparować... :roll: :wink:

Misje ma przeciez, zeby z cukrzycogennego i rakotworczego ZO popedzic ludzi na dedepe

Nie ma lekko... :?

pewnie można przytoczyć kilkadziesiąt argumentów w temacie nietolerancji mąki , a i kilkadziesiąt w temacie zdrowej trucizny WiO.    Ja jednak pozostanę przy tym, że głównie ilość robi różnicę (poza sporadycznymi wypadkami  :roll:)

Ale "nietolerancja" mąki to wada genetyczna, ktĂłra wkrĂłtce nie będzie juĹź dziedziczona.  8)
Tak bynajmniej słyszałem. ;)

Szczepionki robią... :roll: