forum.dr-kwasniewski.pl

Działy Forum => Dieta Optymalna => Wtek zaczty przez: colinmc 2006-09-09, 17:50:42



Tytu: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: colinmc 2006-09-09, 17:50:42
Witam... tak sie stalo ze pod wplywem stresu i innych czynnikow strasznie schudlem obecnie waze 69kg przy 187cm wzrostu wazylem 82kg czulem sie zle mialem rozne dolegliwosci stosowalem diete wege ale to jeszce bardziej bylem slaby bo chodzilem glodny... wiec przestawilem sie na optymalna aczkolwiek nie liczylem BTW jadlem mieso i tluszcze smalec gesi slonine  0 pieczywa + warzywa poczulem sie extra wszystko super ale nabawilem sie zaparc przewleklych potrafie sie nie wyprozniac nawet przez tydzien ??? do tego jak juz to nastapi stolec jest bardzo suchy zaczolem stosowac sliwki suszone ale to nie wiele daje, i teraz nie wiem co mam zrobic rozwazam zmiane diety do tego mam straszne wsztywna szyje nie wiem czy to zyly czy miesnie napuchly :( chetnie wyslucham jakis cennych wskazowek


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: sabina 2006-09-09, 18:44:02
W Ciechocinku mi poradzono, aby zwracać również uwagę na ilość wypijanych płynów niesłodzonych oczywiście - przy zatwardzeniu, szczególnie w gorące dni. Ja nie miałam takich kłopotów, ale może Ty właśnie zbyt mało pijesz np. wody mineralnej, czy herbaty?.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: colinmc 2006-09-09, 20:35:05
Hmm, nie problem nie lezy w napojach herbat pijam malo ale wody wypijam wiecej niz 2l


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2006-09-09, 20:52:14
hmmm...moze malo ruchu?to tez jest przyczyna zolnionej perystaltyki jelit.No i napisze ci ,ze stres odgrywa duza role jesli chodzi o prace jelit i nie tylko , moze powodowac obkurcz miesni gladkich jelit,no i przyczyna zaparc mogą byz zbyt malo objetosciowe posilki.To jest rzecz zlozona.Moze wiecej ruchu ci pomoze. pozdrawiam


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: colinmc 2006-09-09, 20:54:42
No fakt praca przy komputerze wiec malo ruchu do tego studia to tez siedze ale moze jest na to jakis inny sposob nie mam czasu by sie ruszac :) zreszta i tak chudy jestem :) a co do posilkow to przeciez na ZO sie je malo a nie duzo



Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lutonn 2006-09-09, 22:02:27
Za malo objetosci . mialem podobny problem .Pomaga sniadanie na  mleku 2 lyzki platkow owsianych + 1lyzka otrab pszennych +1/4lyzki siemienia lnianego zagotowac i do tego gotowane jajka+ maslo+1/2 kromki ciemnego chleba jedz wiecej warzyw :D :P


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: colinmc 2006-09-09, 23:16:25
Hmm z mlekiem nie probowalem, bo wszyscy teraz odradzaja mleka, a warzyw jem sporo a co do platkow owsianych i otrab to one sa dozwolone przy diecie optymalnej?


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: ali 2006-09-10, 00:06:19
Cytuj z: colinmc 2006-09-09, 23:16:25
Hmm z mlekiem nie probowalem, bo wszyscy teraz odradzaja mleka, a warzyw jem sporo a co do platkow owsianych i otrab to one sa dozwolone przy diecie optymalnej?

  widzisz że tu niektórzy wciskają kit a nie żywienie optymalne?
co do zaparć - musisz wyprobować co jest najlepsze i pasuje do tego modelu żywienia
pomaga  kwaśna śmietana, lub zsiadłe mleko  ale takie prosto ze wsi


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2006-09-10, 08:49:50
Jesli stosujesz DO to wybierz sobie takie produkty ktore beda pasowaly do dobrego funkcjonowania twojego organizmu a nie cudzego.Jednemu bedzie pomagalo zsiadle mleko a drugiemu moze nie pomagac.Musisz sam wyprobowac.Przeciez mozesz zprobowac otrab pszennych(sa bardzo dobre na zaparcia ,pobudzaja perystaltyke jelit,tylko trzeba zaczynac od malych ilosci),dobierz sobie odpowiednie proporcje T iB i wystarczy.No i ten ruch  :).
Pozdrawiam.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lutonn 2006-09-10, 08:54:27
Cytuj z: colinmc 2006-09-09, 23:16:25
Hmm z mlekiem nie probowalem, bo wszyscy teraz odradzaja mleka, a warzyw jem sporo a co do platkow owsianych i otrab to one sa dozwolone przy diecie optymalnej?
 oczywiscie ze sa!! tylko w odpowiednich proporcjach. Chyba wiesz ze tworcy diet niskoweglowodanowych proponuja zjadac dziennie okolo 70 g weglowodanow i nie przekraczac tej wielkosci, a ja ci zaproponowalem zaledwie 25 g na sniadanko wiec widzisz ze smialo mozesz jeszcze spozyc 45 g w ciagu dnia. Niema czegos takiego jak produkty dozwolone i nie dozwolone w diecie niskoweglowodanowej licza sie proporcje .Hunzowie na ktorych tak sie powoluje Kwasniewski zywia sie wylacznie mlekiem ,jego przetworami warzywami owocami, plackami z pelnego przemialu nie choruja  zyja  ponad 100 lat.Noi jeszcze jedna wazna zasada zywia sie bardzo skromnie, aha jeszcze spozywaja male ilosci miesa :D :lol: :P :)


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lutonn 2006-09-10, 09:06:17
Noi oczywiscie ruch bez tego nie osiagniesz celu sama dieta nie zalatwi ci zdrowia w pelnym zakresie.A wracajac do tych hunzow to oni pracuja fizycznie praktycznie do konca swoich dni. Tak wiec  zdrowie a tym samym i dobre samopoczycie ta sa skladowe wielu czynnikow ,warto to przemyslec ,a w szczegolnosci jesli ma sie prace siedzaca  :lol: :D


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Makot-ka 2006-09-10, 09:17:58
Cytuj z: lutonn 2006-09-09, 22:02:27
Pomaga sniadanie na  mleku 2 lyzki platkow owsianych + 1lyzka otrab pszennych +1/4lyzki siemienia lnianego zagotowac i do tego gotowane jajka+ maslo+1/2 kromki ciemnego chleba jedz wiecej warzyw :D :P


I do tego pij dużo soków owocowych, a herbatę słodź miodem (5-6 łyżek stołowych na 200ml), bo naukowcy udowodnili, że miód jest bardzo zdrowy na serce. Po takim śniadaniu nie zapominaj też o suplementacji (miedź, molibden, cobalt, siarka, krzem, żelazo, wit. ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ i takie tam jeszcze liczone w milionach coenzymy :lol: :lol: :lol:. A jadaj najmniej 5-8 posiłków warzywnych dziennie. Mięsa nie musisz jeść.
PS
do ciemnego pieczywa nie używaj masła tylko margaryny - bardzo bogaty zestaw metali ciężkich, a lepiej zamiast tłuszczem posmaruj chleb dżemem, bo tłuszcz podnosi cholesterol... A jajek jeść nie możesz, bo wybitnie szkodzą i masz już swoją dobrą dietę, dla Ciebie :?
Ciekawe co lepsze zaparcie, czy taka bardzo dobra dieta? 8) :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
To nie jest złośliwe - to żart, aby elmo nie miała wątpliwości.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2006-09-10, 09:26:36
Makot-ka ja nie stosuje DO  :).nie wiem gdzie ty to wyczytalas  :shock:.Ja tez twierdze ze najlepsze jest nasze samopoczucie .I jak cos nam nie pasuje to trzeba to odrzucic a nie uparcie stosowac ,bo to akurat pasuje do wybranego modelu odzywiania  :).


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Makot-ka 2006-09-10, 09:38:58
Cytuj z: elmo 2006-09-10, 09:26:36
Makot-ka ja nie stosuje DO  :).


I bardzo dobrze, bo z dużym prawdopodobieństwem - samodzielnie stosowana przez Ciebie dieta "optymalna" (nie mylić z DO) zaszkodziłaby Ci - tak jak już niejednemu :? :cry: :wink:


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lutonn 2006-09-10, 09:50:28
A moje zdanie jest takie: nie przeginac "paly" we wszystkim ,kazda skrajnosc jest zla.Jesli chodzi o jedzenie to jesc to co" najlepsze" a przy tym sie nie przejadac . Podpatrywac przyrode uczyc sie od ludzi madrych ,pracowac i nie przejmowac sie polityka malo ogladac telewizjii, nie przebywac na SKYPE lub na innym komunikatorze :lol: :D, a fora omijac z daleka :lol: :lol: :lol: :lol: :P nie przejmowac sie glupota ,bo ona mysi byc i nie przekonywac za wszelka cene innych do swoich pogladow bo prawdpodobnie nie mamy racjii A o wszystko co dobre dla nas prosic Boga , bo jesli on nie da to na prozno sie  mozolimy     pozdro


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lutonn 2006-09-10, 09:54:46
Cytuj z: Makot-ka 2006-09-10, 09:38:58
Cytuj z: elmo 2006-09-10, 09:26:36
Makot-ka ja nie stosuje DO  :).


I bardzo dobrze, bo z dużym prawdopodobieństwem - samodzielnie stosowana przez Ciebie dieta "optymalna" (nie mylić z DO) zaszkodziłaby Ci - tak jak już niejednemu :? :cry: :wink:
    HEHEHEHE zbierz kase i do lekarza opty :lol: :lol: :lol: :lol:


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2006-09-10, 10:18:59
czyzby sie zaczał watek: jak dogryzc czlowiekowi?  8)  8)  8)


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Makot-ka 2006-09-10, 10:31:29
Cytuj z: lutonn 2006-09-10, 09:54:46
HEHEHEHE zbierz kase i do lekarza opty :lol: :lol: :lol: :lol:


No to świetny układ. Za darmo korzystać z wiedzy Kwaśniewskiego i zgarniać sobie kaskę :shock: HEHEHEHEHEHEHE. JUŻ LECĘ!


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lutonn 2006-09-10, 12:00:47
Cwaniactwo nabyte(nieuleczalne) :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Makot-ka 2006-09-10, 12:03:14
Cytuj z: Makot-ka 2006-09-10, 10:31:29
No to świetny układ. Za darmo korzystać z wiedzy Kwaśniewskiego i zgarniać sobie kaskę :shock: HEHEHEHEHEHEHE. JUŻ LECĘ!


Przepraszam powinno być:
"No, to świetny...", czyli "tak, to świetny..." "HEHEHE - JUŻ LECĘ" - dać na tacę w intencji DrJK, bo u mnie ŻO działa świetnie i nie latam po żadnych lekarzach. Taca mnie kosztuje znacznie mniej niż leki, które kupowałam przed zastosowaniem ŻO:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:. Co mi tam lekarze...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lutonn 2006-09-10, 12:53:25
No to swietnie ze swietnie :lol: :D :P


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2006-09-10, 17:38:28
Napisz mniej więcej co jadłeś ostatnie 4 dni. Ile dobowo tłuszczu itd. Może będzie łatwiej Nam pomoc Ci.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Marek Mitruś 2006-09-10, 20:38:26
Zgadzam się. Powinieneś spisać w zeszycie co zjadłeś danego dnia, wyliczyć ile było w tym białka, tłuszczów i węglowodanów, a następnie obliczyć proporcje. Powinna być optymalna. Powinieneś robić to codziennie. A przede wszystkim musisz przedtem wiedzieć ile masz białka, tłuszczów i węglowodanów zjeść dobowo. Wyliczanie tego wszystkiego potem będzie już tylko sprawdzeniem i nie będziesz musiał monotonnie zapisywać tego. Będziesz potrafił zapamiętać. Samo to ile jesz i co jesz może być dla ciebie samego pomocne w tym co ci dolega i dlaczego masz tego typu objawy. Życzę powodzenia. :)
PS: Pomocna jest lektura książek dr Kwaśniewskiego.
Dodam jeszcze, że codzienna poranna 20-to minutowa gimnastyka też pomoże ci się uporać z twoimi dolegliwościami. Ciao! :)


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-07, 17:33:24
sorki że chcę szybkiej pomocy  :) oczywiście wiem, że muszę u mojego dziecka zastosować konsekwentnie DO, ale póki co opiszę po kolei:
Moje dziecko ma 2 lata i 8 miesiecy i od jakichs 4 miesięcy cierpi na zaparcia. doszło do tego że calymi dniami krzyczało niczym rodząca kobieta a itak kupki nie zrobiło, 7 dni bez wypróżnienia to normalka. Już ma taką traumę że nawet po kupce nie pozwala się wytrzeć, bo zaboli... Biegamy po pediatrach i po usg, z którego ciągle wynika że kupki w brzuchu jest mnostwo. Właśnie wrocilam teraz z usg pediatrycznego. I ta pediatra nam radzi dużo owoców bo szybciutko sie trawią a mięska malutko bo sie długo trawi! nie wdałam sie w kłotnię... zaleciła też wodę z miodem i cytryną. Miod to przecież czysty cukier !  :x Jak ja mam je dać owoca gdy ona swoich mas kałowych ma aż nadto! Pani zdiagnozowała "leniwe jelita"
Zaraz damy dziecku czopek i debridat...
Chyba ją przegłodzę, bo ona kiedy ma zaparcia to prawie nic nie je, a już najmniej jogurty... chce tylko mięsko, zresztą zjada go odrobinkę... Nie kupuję jej słodyczy, nie daję chleba, owoce i warzywa są, dziecko jakoś nie pożera ich w dużych ilościach. Nam już w tej chwili nie jest potrzebny chyba błonnik tylko coś, co dziecko chętnie zje a zwiększy to motorykę jelit. usg wykazało że jelita ładnie się ruszają, ale nic z tego nie wynika! poprzednie badanie wykazało że kupka jest juz w przedsionku i zrobi sie za godzinę, a zrobila sie ta kupka za 5 dni!! dotychczas unikalismy czopków, ale skoro i tak dziecko będzie płakać z powodu za późno zrobionej kupki to niech już płacze przez czopek...
oczywiscie dosypuje otręby, rodzynki, dolewam oliwę ale co z tego jak tych podprawionych jedzonek dziecko prawie nie tyka...
jedyny pomysł jaki mam, poza dokładniejszym stosowaniem DO, to pilnować żeby nigdzie nie stało jedzenie, jak nie je, to ma nie być jedzenia wcale, tylko o określonej porze. Marudzenie trzeba będzie jakos wytrzymać...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Hana 2007-11-07, 18:26:01
Radze zastosowac siemie lniane i podawac z duza iloscia plynow /zagotowac i podawac w postaci galaretki , lub sproszkowane  z duza iloscia plynow.
Mozna tez przygotowac dla dziecka napar np. z owoce bzu czarnegom + kwiat jarzebiny + owoce sliwki + kwiat taminy/ w rownych ilosciach wymieszac i stosowac 1 lyzke na szklanke wody, podawac kilka razy dziennie po 1-2 lyzki.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: kodar 2007-11-07, 18:27:34
http://www.dietaoptymalna.com/,flawio,to jest str.lekarki,moze sama sie z nia skontaktujesz,to bedzie szybciej :)


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: kodar 2007-11-07, 18:29:38
      http://www.dietaoptymalna.com/


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2007-11-07, 18:45:00
Cytuj z: Hana 2007-11-07, 18:26:01
Radze zastosowac siemie lniane


O właśnie!  :) tez je stosowałam( między innymi )córce (też miała takie przejsciowe problemy,gdy była malutka,bo też nic nie chciała jeśc oprócz mięsa...
Gotowałam jej siemie lniane ,piła je i zjadała ziarenka (bardzo je lubiła  :) )


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: sylwiazłodzi 2007-11-07, 20:13:12
NAPISZĘ cI JAK JA TO CZUJĘ  czasami jak nie mogę się załatwić będąc na diecie właśnie lekarki ale kiedy zjem np. słodycze i one tak działają,że załatwiam się mniejszą ilość razy niż normalnie. Nie jestem wtedy głodna tak bardzo jak normalnie, bo oprócz kału zaelgają wtedy gazy w jelitach. Dlatego nie dawaj na siłę dziecku jedzenia nic się jej nie stanie jak cały dzień prawie nic nie zje. Nauczyła mnie tego właśnie lekarka i kilka razy już mojemu synowi to pomogło np. jak żle coś zjadł  i miał np. gorączkę albo raz załatwiał się kilka razy w ciągu dnia. Dawaj jej tylko wtedy pić jeśli pije niesłodzoną herbatę to dawaj niesłodzone a jesli pije słodzone to daj jej posłodzone. Mnie wtedy pomaga nie jedzenie a picie a dodatkowo ja robię sobie wtedy dzień w których zjadam warzywa gotowane na smalcu ale z twoją córką jest inna historia więc naprawdę skontaktuj się z lekarką ona Ci pomoże. Chociaż coś jest w tym,że instyktownie twoja córka dopomin się białka czyli mięsa bo ja i Bartek też jak zjedliśmy dwa dni pod rząd lody czyli mleczne i białko mięliśmy rozwolnienie cały dzień. Lekarka Ci pomoże tylko jej niestandartowe podejście będzie dobre, inni "normalni lekarze Ci nie pomogli więc chyba nie masz nic do stracenia.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: fewa 2007-11-07, 20:51:30
Ja mam troje dzieci i zaobserwowałam, że po mleku mają może nie aż tak bardzo jak twoje zatwardzenie / bobki /. Oprucz siemia można sprubowac dac do picia cherbatkę z rumianku i koperku dla niemowląt. Najlepiej zaobserwowac po jakim posiłku ma ten problem.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-07, 21:09:59
nie zmuszam do jedzenia (czy ktoś wogóle potrafi zmusic dziecko do zjedzenia gdy ono czegoś nie chce?), pilnuję żeby było dużo picia. picie to woda, herbatki niesłodkie w tym rumiankowa i z kopru włoskiego, czasami rozwodnione soki... mleko modyfikowane jest 2 razy dziennie, jednak Alicja wypija go najwyżej 100 gram naraz, może mniej. Trudno powiedzieć po czym jest problem. Po prostu dziecko całymi dniami nie robi kupek, mało je i prosi o masowanie brzuszka. Czasem płacze że kupa idzie i rzadko to kończy sie faktycznie kupką, a jak już to niewielką. Niedawno przez ten nawał kału (ma od niego gruby brzuch jak u głodującego murzynka! i wszystkie kosteczki na wierzchu miała chyba zapalenie jelit, bardzo cierpiala, wydalała tylko brudne mazie i jedzenie niestrawione w całości, mimo to usg nadal pokazywało mnostwo kupki w brzuchu.. Lekarze nie chcieli robić lewatywy tak małemu dziecku. Zostało mi już tylko skierowanie do chirurga...
pytałam pediatrę czy dawać siemie, móiła że nie natrafila w literaturze na taką poradę....
Co do ziół to one chyba są niewskazane poniżej 3 roku życia?


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2007-11-07, 21:22:03
Cytuj z: Flawia 2007-11-07, 21:09:59
pytałam pediatrę czy dawać siemie, móiła że nie natrafila w literaturze na taką poradę....



Flawia.Wysłałam Ci na priv wiadomość,tylko zapomniałam dodac tego siemienia lnianego,które też między innymi rozwiązalo sprawę bez problemów wiekszych.
A było to samo-czopki,robiłam lewatywy-bo musiałam.Wolałam to ,niż skręt jelit po dłuższym czasie nie robienia kupki.
Robiłam mniej więcej co 4 dni,jesli nie pomagały czpoki. Wiedziałam ,że przyzwyczajam dziecko do tego,ale nie miałam (jak sądziłam wyjscia).
Potem wyjscie się znalazło.Robiłam co rano (dzieć w dzień) dziecku owsiankę.Jedna łyżka płatków owsianych,jedna łyżka otrąb pszennych-zagotowałam.Potem dodałam mleka.
Problem minął jak ręką odjął .

Syn mojej koleżanki miał to samiusieńko.Dostawał debridat,bo tak zalecili pediatrzy,o siemieniu lnianym też nic nie mówili .
Potem dostała kolezanka dla niego skierowanie na odział gastroenterologii i tak miało dziecko kolonoskopie.Przy okazji się odwodniło i podłapało rotavirusa.
Okazało się....nic się nie okazało...żadnych zmian...


PS. Nie wiem czy Ty czytasz samą siebie? Pytasz nas o jakieś wskazówki,a jak je dostajesz,to piszesz,ze pediatra nic nie mówił na ten temat.
To male dziecko i to Ty jesteś za nie odpowiedzialna.Idź więc z nim do lekarza (jesli nie pasuje ten to inny) ,a nie pytaj tu w internecie o poradę.
Jest to kolejny dowód na to,jak rady przez Internet są bezsensowne!!!


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-07, 21:33:37
ja wiem o siemieniu lnianym i napisałam wam że pediatra powiedziała że ona nic nie wie. Nie rozumiem o co Ci chodzi Elmo? Jeszcze siemienia na alicji nie wyprobowałam a po lekarzach latam non-stop, przecież ja to napisałam, może nie tylko ja powinnam czytać samą siebie? Może Ty mnie jeszcze przeczytaj. Piszę pewnie chaotycznie, przepraszam... Na pewno zastosuje wasze porady, ale nie teraz bo dziecie juz śpi... ;-)


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2007-11-07, 21:44:08
Flawia  :D Każdy do wszystkiego musi dojść sam  :)
Ja do tej swojej metody doszłam sama.Nikt mi niczego nie radził i nie namawiał.Po prostu siadłam i zapytałam siebie: "co pobudza perystaltykę jelit?"-bo była leniwa.
Zaświtała mi mysl,że płatki owsiane i otreby pszenne,a takze siemie lniane,a że nie lubię się włóczyć po lekarzach ,(po nie miłych doświadczeniach),nie pytałam ich o zdanie ,bo z góry wiedziałam,ze "oni o tym nie słyszeli",a jedynie słyszeli o debridacie i innych tego typu (za przeproszeniem )pierdołach .
Sprawy wzięłam w swoje ręce,bo nie chciałam tez dziecka narażać,na taki stres jakim jest kolonoskopia,a że wyniki morfologii miała w porządku,więc tej mysli (o kolonoskopii) nawet nie brałam pod uwagę.
Pozdrawiam!

PS. Kurcze,wiem mniej wiecej co czujesz,bo przełaziłam przez to....


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-07, 21:48:51
ja siebie leczyłam owsianką i Alicja ze 2 razy spróbowala potem nie chciała... a jak uściśliłam sobie DO to już nie robie owsianki, hm...  Może zje jak nic innego nie będzie, robiłam naprawdę pyszne... teraz jej nalewam maślanke do kubeczka po danonku, dosypuje otręby, rodzynki jak nie widzi, to i owies mogę dosypać...  oczywiscie nie ma gwarancji że ona to zje, ale jak wprowadzę stale pory posiłkow to moze...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2007-11-07, 21:57:04
Dzieci jakoś nie chcą tej owsianki,ale moja córka chciała-jadła z chęcią  :)
Pisząc "problem się rozwiązała jak ręka odjął" nie miałam na mysli np.tygodnia.To trochę jednak trwało nim się ona też przekonała do tego,że robienie kupki bedzie nie bolesne.Dla dzieci,które cierpią na zaparcie  z powodu np. braku w diecie warzyw czy owoców itp. dochodzi potem jeszcze taka blokada psychiczna,one potem nie chcą robić (chociaż mogłyby),bo je to boli .Powstrzymywanie ciągłe tez powoduje zaparcie i koło sie zamyka.
Możesz też robic  tak jak piszesz-dodaj je do maślanki.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Waldek 2007-11-07, 22:38:27
A probiotyki? Które mogą najlepiej pomagać? Bo różne są jedne na rozwolnienie drugie na zaparcie.. Ktoś ma doświadczenie z nimi?


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: kodar 2007-11-08, 14:25:27
Flawio,lekarka pisze,ze najgorszym produktem dla czlowieka sa otreby lub platki zbozowe,wogole zboze,
moze wprowadz rotacje na produkty,ktore do tej pory byly na stale w jadlospisie,
dodawaj gotowane warzywa bez dodatku  masla lub innego tluszczu,po prostu radykalnie zmien podawane produkty,
no i moze smaruj odbyt smalcem,zeby dziecinka nie miala bolu przy zalatwianiu sie,a teraz ze wzgledu wlasnie na bol corka wstrzymuje potrzebe pojscia na toalete,
mysle,ze powinnas od nowa uczyc ja korzystania z toalety,sadzac nawet wtedy,gdy nie musi i albo czytac bajki albo puszczac piosenki,cos wymyslec aby jak najdluzej zatrzymac na nocniczku,cos co bedzie kojarzylo sie z przyjemnoscia,

jest jeszcze mas homeopatyczna na wszelkie dolegliwosci w pasie jelita-brzuch,  elha-novodyna,ta masc b.dlugo stosowalam u syna,jest rewelacyjna i szybko pomaga przy zaburzeniach roznego pochodzenia :)


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Ewa 2007-11-09, 01:21:23
Flawia, cięzko ci będzie teraz dojść do porządku z tym problemem, bo po powtarzających się zaparciach twoja córka zaczęła bać się wypróżniania. Najprawdopodobniej ze strachu wstrzymuje się od zrobienia kupki i kał pozostający w jelicie twardnieje. Jeśli rozciągnie jej sie jelito, będzie jeszcze trudniej.

To bardzo poważny problem. Zrób wszystko, żeby go rozwiązać. Pójdz z nią do lekarza Optymalnego i niech on jej zleci odpowiednie prądy selektywne.

A teraz koniecznie smaruj jej odbyt wazeliną i oliwą. Nie musisz jej robic dużej lewatywy, ale jeśli długo nie robiła kupki, wtłocz jej trochę oliwy. To podrażni jej trochę jelita i złagodzi ból. Ona musi przestać bać się bólu przy wypróznianiu.

Nie załatwisz jednak problemu samą oliwą i dietą. Pomóz jej wyrobic nawyk regularnego załatwiania się. Koniecznie dowiedz się o te prądy.
Nie zaniedbaj sprawy, bo z czasem problem narośnie, a twoja córka jako dorosła osoba będzie dalej się męczyła i truła organizm zalegającym kałem. Przy rozciagniętym jelicie bedzie już za późno na prostsze metody.

A teraz relaksuj ją, masuj delikatnie brzuszek, ogrzewaj.
Nie przyzwyczajaj jej jelit do podrazniających potraw, bo jej jelita muszą nauczyc się pracować samodzielnie, a nie ciągle podrażniane. Takie metody moga byc konieczne u dorosłych, przyzwyczajonych do drażniących cukrów i pektyn, a nie u malutkiego dziecka.

Gimnastykuj ją - to ważne. Są specjalne cwiczenia dla małych dzieci, np. uginanie nózek i przyciskanie kolanami brzuszka. Daj jej duzo ruchu. Niech jak najmniej siedzi, a szczególnie skulona. No i nie zapomnij o prądach.
Nie zwlekaj. To pilny problem!


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-09, 10:05:58
na razie jest tak, że przedwczoraj wypróżniła sie po czopku (nie za dużo), wczoraj dostała wodę z moczenia suszonych owoców i też zrobiła kupkę (podobnej wielkości) z tym że męczyła się z jej wydaleniem trochę dłużej. Za to po tych dwóch dniach ma apetyt że ho ho, teraz podskakiwała z radości na moją optymalną jajecznicę, po niej zarządała kanapeczki ale nikt jej nie posłuchał i odpuściła. strasznie się boję gdy ona coś je, że kupy tam ciągle będzie tyle samo. Bierze zaleconą przez pediatre laktulozę 2 razy dziennie, straszna słodycz, może jak sie skończy butelka to nie kupię następnej...
Ona tak płacze zeby jej pupki nie dotykać, miałam smarować tormentiolem... Jeśli dzis nie będzie wyprożnienia to chyba dam debridat, może organizm przywyknie do robienia kupki codziennie? Boję sie uzaleźnien od sztucznych sposobów.  Ale jeśli ona ma w brzuchu dużą objętość to chyba nie powinnam jej dawać jedzenia objętosciowego i optymalne przekąski chyba są tu wskazane... zaraz muszę cos zrobic z białek, ma ktoś jakiś inny przepis niz kokosanki? właśnie siadłam szukać...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: kodar 2007-11-09, 16:02:04
Flawia,a robilas chleb bialkowy  K.K. ze str 64 i 65,?
ja osobiscie nie dodaje maki  pszennej tylko make z amarantusa,albo z migdalow :)


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-09, 16:16:36
:oops:dopiero zamówiłam K.K. jakos nie doczekałam się żeby mój brat oddał mi swoją ;-) bo właśnie nie znalazłam w necie przepisu na ten chlebek. Alicja się zajadała tym razem plackami z białek i mielonych migdałów, no ale kupki jeszcze dziś nie zrobiła, rano dostała wodę z miodem (niania jej zrobiła) sprawdziłam, bardzo mało słodkie to dostała..., jadła (na ochotnika) rodzynki i jabłko. miała chyba jakieś szanse na wypróżnienie ale ustało...  :roll:
A czy w książce lekarki są przepisy? jak odzyskam telefon to zamierzam zamówić i to...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: kodar 2007-11-09, 16:22:03
nie Flawia,tam nie ma przepisow,a dlaczego nie skontaktujesz sie z lekarka,czy chcesz jakis przepis z K.K????


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-09, 17:55:03
ja do niej mailowalam ale nie odpisała... a telefon dopiero teraz mi dowieziono i nie wiem czy nie za poźno dzwonić, juz sie zaczął weekend...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: kodar 2007-11-09, 18:04:49
a,moze do niej nie doszedl????


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2007-11-10, 14:20:41
Czasami biegam za ... wiatrem...
Flawia,
Zaparcia są na 100% od pr. mlecznych (mleko modyf. , zwykłe, maślanka, sery, jogurt, kefir, lody). Jak się trafia do dobrego pediatry zmniejsza on ilość mleka (nawet modyfikowanego) , zwiększa ilość przysłowiowej marchewki, warzywa.
Coś trzeba wymyślić z tym mlekiem modyfikowanym. Czasami mamom zalecam by ze śmietany 30% zrobiły mleko stosując śm:woda 1:1-2, Plus cukier, bo to automatycznie jest mniej słodkie. Podyskutuj z córką czy dosypać cukier czy nie. Niech się wypowie co do ilości cukru. Może da się dziecko kupić bitą śmietaną czymś posypaną? Metoda zamiany mleka modyf. czy maślanki na śmietanę jest metodą powolną do wyleczenia zaparć i nie zawsze skuteczną.
Trzeba szukać inne WARZYWA by zaradzic problemowi. Dzieci da się kupić marchewką w soku (Kubuś, sok jednodniowy, sok mrchew-dynia), marchewką w innych postaciach. Może być z masłem z groszkiem i masłem. Co córka lubi. Małym dzieciom pomaga ... marchwianka. Jest smaczna. Inne warzywa - może lubi zupy? Może zje sałatę? Może namówisz ją do wypicia 3/4 szklanki ciepłej przegotowanej wody na czczo - na stałe? Na pewno potrawy z ziemniaka i tłuszczu są super. Kapusta kiszona, kapuśniak, ogórkowa. Co lubi. Mięso jest ok. Dobrze, że jada mało. Kotlet schabowy nawet panierowany jest ok. Jak dziecko jest "zatkane" cześciej mu się chce pić. Nawet zupa grochowa/fasolowa jest ok., jakby takie coś lubiła. Ważne by "łyżka w tym nie stała". Moja córka lubi ogórki ze solą i pomidorki koktajlowe. Herbata owocowa?
Coś trzeba zrobic z tym mlekiem modyfikowanym, podawanie go nawet 1 x dziennie jest wyjściem nie dającym gwarancji wynia, może uzyska się poprawę.
Nie dawałabym otrębów z rodzynkami. Natomiast jakieś jadalne coś z owsianki mogłoby być. Ciasteczka? Ja lubiłam kiedyś owsiankę na sucho. Rozwodnione soki są ok.
Siemię lniane jest ok. Podaje się nawet olej lniany dziecku do roku. Może wymyśl jakieś ciasteczka z lnu mielonego, w kuchni optymalnej można coś znaleźć. Doskonały produkt to FRYTKI, placki ziemniaczane BEZ MĄKI, ziemniak z oliwą NIE Z MLEKIEM MODYF. CZY MAŚLANKĄ. Lactuloza jest słodka lecz ta słodycz nie wchłania się z jelita!!! Owoce dla dzieci są, jak o nie proszą. Nie wciskałabym NIC na siłę. Przyczna jest znana. Powoli wdrażaj co się da.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-10, 15:27:45
dziękuję za odzew! ;-) Nie chcę jej dawać tego mleka, kiedyś wcale go nie chciała, może nasze problemy wynikają z tego że dziecko polubiło rytuały poranka i wieczoru i wtedy żąda kakałko (sypię odrobinę tak dla oszukaństwa), zawsze mam nadzieję że zapomni... skoro śmietana będzie lepsza (ja jej dolewam smietanke do tego "kakałko" to może i zwykłe mleko krowie mniej będzie zatwardzać? ale widzę ze caly nabiał w odstawkę, no ładnie, a ja właśnie przytachałam Activie..  :? Marchew moje dziecię omija, miałam nadzieje że sie napali na sok jednodniowy jak ja będę go pić ale nic z tego, jak ktoś ją tym częstuje to ona mówi "to mamy!", jedyna szansa to bobofrut z marchwią lub udział w surówce.  lub może zmielę gotowaną marchew do zupy, żeby nie wyłowiła (o, może kupie przecier marchewkowy) Bitej śmietany nigdy nie chce.
przegotowaną wode dam  rade jej wcisnąć, miała ze mną uklad, że jak chce pic ze smoczka, to tylko przegotowana wode, ale już jej sie znudziło, i tak od tej wody nie bylo poprawy, ale będę jej proponować. Ogórki uwielbia. pomidory też. Jabłka niestety je, wcale jej ich nie proponuję, jesteśmy na siłę nimi obdarowani...
dzis jogurt był bez otrąb i rodzynek, dziecko je wczoraj oprotestowało i juz więcej nie dorzucam ;-) może kupię musli crunchy (posklejane w kawałki) szkoda tylko że ono jest zapewne sklejone cukrem.. Siemie lniane właśnie kupiłam ;-) ale oleju chyba nie mam jak dodać. Czy olej lniany będzie lepszy w naszym przypadku od oliwy z oliwek?
frytki Alicja bardzo lubi ;-)
ale czy ziemniaki i warzywa nie wypełnią zanadto tego i tak grubego brzuszka? Pastwiskowe jedzenie tak długo sie trawi... no chyba że to tylko pogląd na mąkę...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2007-11-10, 15:39:54
S. lniane bo ... dziecko nie zje łyżką smalcu...
Frytki 2-3 x dziennie  :).
Pr. mleczne - przyczyną. Dzieci lubią je jadać co 5 dni celem zikwidacji odpowiedzi na nie.
Cieszę się, że uwielbia ogórki i pomidory. Wymyślaj dania z pomidorów i tłuszczu.
Jakby chciała pieczywa - to najlepiej obsmażone na tłuszczu. Choć z tym pieczywem - to ...znacie moje zdanie.




Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2007-11-10, 18:29:17
...gluten co 5 dni. Jak musi...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: sylwiazłodzi 2007-11-10, 20:04:11
Właśnie wróciłam z festiwalu wróżb itd w Łodzi i tłumaczyłam nowo poznanej koleżance ,że jak mleczne to nie tylko mleko ale sery, śmietana, serki homogen, biały ser, jak mąćzne glutenowe to wszystko bułka tara, ciastka, mąką, makarony, bezglutenowe mąki,chleby etc. Tak łopatologicznie Flawia czasami pomaga mnie tak pomogło bo na pocczątku jak się zastanawiasz w czym jest mąka to przychodzi do głow chleb, ciasto, makaraon ale że bułka tarta albo jakieś wafelki to już gorzej mi przyszło na myśl. A to też ale ci na privie chyba to wkleiłam. Pozdrawiam wszystkich. Kupowałam też zapach lawendy do domu na festiwalu  i pani go sprzedająca okazało się ,że jest z Katowic  tak się złożyło ,że moment rozmawiałyśmy o jedzeniu i nawet u Pani w domu kochana lekarko Cię dobrze nie znają. Niestety tak to bywa. :). Podałam Pani adres strony www, może jednej lub drugiej osobie coś pomoże. 


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2007-11-11, 09:57:18
Dziękuję Sylwia.
Wiedza ma się szerzyć by była oceniona-sprawdzana by ludziom żyło się szczęśliwiej...
Flawia,
dieta bogatobiałkowa nie jest najlepszym szczęściem dla zaparć jakiegokolwiek typu.
Nawet dzień bez białka zwierzecego (jak się taki wydarzy) nie jest zły. Dzieci nie muszą jeść żółtek codziennie. Jak lubią - nie ma sprawy - DAĆ!
Dzień: fasolka szparagowa czy groszek z marchewką + frytki + frytki + n/w warzywa (jakie lubi) powinien też być ok. Tłuszcz jest ok.
Ludzie myślą, że dzieci mają jeść białko codziennie. Wiem, mogą odezwać się głosy sprzeciwu.
Czekam by "przez przypadek" dopowiedzieć jeszcze jedna kwestię w sprawie żywienia. Na razie się nie da.
Zaparciom jak żadnej innej chorobie potrzeba warzyw (pomidory, ogórki, FRYTKI, kapusta, marchewka, sok marchewkowo-dyniowy itd) i płynów (woda, rosołki z ziemniakiem, inne zupy, kubusie).
Jakby to było moje dziecko zastosowałabym gluten i pr. mleczne co 5 dni a w przerwach zaleciła optymalne produkty (strączkowe mrożone zawierają znacznie mniej cukru niż strączkowe suche) : zupy, FRYTKI, soki marchewkowo-dyniowe itd. TŁUSZCZ jest bardzo dobrym składnikiem spożywczym. Co Twoja córka lubi - majonez, surówke z marchewki z oliwą i jabłkiem, ziemniaki odsmażane, zupę-jaką lubi, kapuśniak ze smalcem, może jarzynowa z żółtkiem. Postawiłabym przed nią pokrojone pomidorki koktajlowe na połówki... czy ogórka świeżego pokrojonego ...jak lubi... Czasami dzieci mają dziwne smaki - lubią np. ciepłe skwarki  :D  :D  :D.
Dla dorosłych w likwidacji zaparć lepsze efekty dają gotowane warzywa. Lenmielony-zalany wrzątkiem można dawać z miodem, cukrem - jak nie zje samego.
Opisana przeze mnie metoda daje szybko efekty (najpóźniej po 3-4 tyg.).
Masowanie oliwą  (dzieci nie zawsze znoszą zapach smalcu) brzucha i bioderka lewego/stawów krzyżowo-biodrowych str. lewa/ daje ulgę. Ciepło na tę okolicę daje ulgę.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2007-11-11, 13:13:52
Między dniami "złymi", jak ja to określam, można zjeść coś ze zbóż bezglutenowych (np. pop-corn, k.gryczana z sosem) ale lepiej by się najadła frytek.
Dzieci mają wieksze zapotrzebowanie na węglowodany niż dorośli.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: grizzly 2007-11-11, 18:01:12
Cytuj z: lekarka 2007-11-11, 09:57:18
...zalany wrzątkiem ....


:D :D :D



Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-11, 19:49:24
jeśli o konie chodzi to wiem że źrebiąt nie należy przekarmiać, przebialczać i tu też to samo... dzis Alicji dieta to był surowy ogórek, surowy pomidor, małe "kakałko" z rozcienczonej śmietany 30%, dbsmażane ziemniaki, troszkę jajecznicy,bardzo mało miesa, parówka... len udało mi sie przemycić dopiero z gęstym bobofrutem marchewkowym. smarować się nie pozwala ta córa moja, trzeba przemocą więc smaruje rzadko... Wczoraj cały dzień nic nie zrobiła, dziś w sumie też, chyba jutro uruchomimy znowu czopek... ;-( może jutro coś drgnie? o, muszę kupić słoiczki z tartą dynią... fasolka szparagowa mrożona czeka ;-) inne warzywa mrożone też


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: sylwiazłodzi 2007-11-11, 22:38:38
Flawia wiem,że to może zla rada ale jak musięliśmy Bartka uczyć załatwiać się bez pieluchy to byliśmy zmuszeni jak inni rodzice w chorobach autystycznych robić to niestandartowo. Dlatego Bartek nie był zmuszany aby siadać i robić bo to nie działało. Tylko jak już czuł, że musi to pokazywalismy gdzie jest toaltea. Oczywiście na początku nie zdążał a jeszcze protestował bo chciał pieluchę a a my mu nie zakładaliśmy i chodził tylko w majtkach.Trudno nie zdążył było sprzątane . Ale jak już zrozumiał,ze pieluchy nie dostanie to każdego dnia było coraz lepiej i się nauczył. Mimo,że na początku też potrafił wstrzymać na jakiś czas. Dlatego moja rada może jest błędna może ewentualnie zaprzeczyć lekarka ale jeśli zmienasz dietę i ona ma pomóc to może nie zmuszaj jej tylko zaczekaj jak będzie jej się chciało i jak nie zdąży to powiedz nic się nie stało następnym razem zdążysz.Nie bój się nie będziemy Cie zmuszać  Jeśli lekarka powie,że możesz zaczekać spróbuj tak ,zrobić musi ,a ty jej nie zmuszając odblokujesz ją być może psychicznie.
P.S. A jak chciał zrobić to chował się za fotel czy firankę bo już wiedział, że robić kupkę to trzbea gdzie indziej ale nie chciał się z tego miejsca ruszyć dopiero zdjęcie pieluchy powodowało,że musiał coś zmienić w swoich zwyczajach i nauczył się robić do toaltety. A nie był mały bo miał 3,5 roku-4 lata, teraz ma 5 lat.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-12, 10:14:20
ale ja jej nie zmuszam, nawet bym nie umiała, jak można zmuszać do takich delikatnych spraw? Moje dziecie całymi dniami "robi kupkę" gdzie chce, na stojąco, na leżąco, dopiero jak faktycznie idzie to jest akcja, albo wrzeszczy o pieluchę albo gna do nocnika... Chyba błąd robie że na noc daje jej pieluchę, ale w domu jest 4-miesięczne rodzeństwo i w wojnie o przespane noce chcę mieć chociaż jedno dziecko z głowy...  :oops:


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: sylwiazłodzi 2007-11-12, 23:03:25
jak jest zdrowym dzieckiem umysłowo to najpierw wylecz ją aby się sama normalnie bez problemów załatwiała a potem nauczysz ją bez pieluchy, nie pomnażaj sobie i jej nowych sytuacji. Nauczy się. Bartek np. nauczył się sikać dzięki babci bo jeżdzili na działkę i spodobało mu się,że chodzi bez majtek i może sikać do wiaderka. W domu postawiliśmy wiaderko zrobił, potem już nie pamiętam ale wyszło tak,że do sedesu też się przekonał bez zbytnich protestów. Babcia to osiągnłęa nawet nie w 2 tygodnie jak my byliśmy z męzem na urlopie. Może żle zinterpretowałam to co piszesz, w końcu faktycznie staranie się aby dziecko zrobiło bo nie robi samo codziennie czy co drugi dzień to nie to samo co zmuszanie.
Co do tego kakao co jej robisz ze śmietany, spróbuj jednego dnia nie pokazywać jej tej butelki czy kubka zależy w czym pije w ogóle ani rano ani na wieczór czy w jakiej tam porze to zjada. Mój syn pamiętał na początku,że dostawał mleko w butelce wypijał je ze smakiem całą butelkę  przez kilka pierwszych dni pytał o to a my mu mówiliśmy,że nie dostanie. .Jakoś nie było wielkich protestów bo bym je pamiętała a w zamian za to robiliśmy mu inne rzeczy do jedzenia i je jadł. A to było jeszcze zanim zaczął swoją dietę bo od stycznia zaczęło do mnie docierać coś o wykluczeniu mleka a w marcu dopiero zaczął jeść wg porad lekarki. Miał taką dobrą pamięc i ma ,że potrafił po 2 miesiącach chyba zapytać jak otwierałam szafkę w której kiedyś stała butelka od picia mleka dasz mleczko? A ja jakoś tak aby nie było protestów zrobiłam taki sposób że bultelka już nie stała w tej szafce ani pudełko z mlekiem i pokazywałam mu widzisz nie ma zjesz coś innego i tak stopniowo był od takich nawykowych jedzeniowych zachowań odzwyczajany.  :D


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2007-11-13, 09:01:33
Flawia,
Na śmietanie codziennie i codziennie trzech rodzajach (śmietana, jajo, mięso; ja traktuję śmietanę jak ...ser) pr. bogatobiałkowych zwierzacych - nie będzie tak szybko efektu... Chociaż lepsza śmietana niż mleko modyfikowane  :). Lubi Alicja jajka?
Cieszę się Grizzly, że wyłapujesz nieścisłości  :D.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-13, 09:15:52
wszystko Sylwio mam pochowane, Alicja rano woła "herbatke!" to ja na to z radością że ok, a ona zaraz "nie, kakałko!!"  :xMasz rację, może następuje skojarzenie, że w tej szafce z której wyciągam kubek do herbatki jest też sprzęt do robienia kakałko. Dobre chociaż tyle że robię minimalną ilość i ona nie domaga się więcej. Sptóbuję może na wieczór jej tego kakao nie dać, albo może dać na wodzie niedobre? Jeszcze jest za mała żeby się zorientować czemu nagle nie smakuje...
Mam na śniadanie zaraz dać same warzywa? Mięsa i tak nie ma, zostały jaja...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2007-11-13, 09:38:13
Moja córka miała taki czas w życiu, że codziennie na śniadanie życzyła sobie frytki.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-13, 15:27:53
znalazłam taki przepis, poradźcie czym zastąpić rzeczy szkodliwe... białkami jaj?
Poniżej przedstawiamy oryginalny przepis na ciastka z siemienia lnianego zastosowane w badaniach w Princess Margaret Hospital:

CIASTKA Z SIEMIENIA:
Wymieszać:
5/8 filiżanki mąki
3/4 filiżanki zmielonego siemienia
3/8 filiżanki brązowego cukru
1/2 łyżki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej
1/2 łyżeczki cynamonu
1 1/2 filiżanki chudego mleka

Uformować ciasteczka.

Piec 30 minut w temperaturze 175°C.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-13, 15:30:23
o, ten lepszy trochę:
Składniki:
40 dag płatków owsianych Kupiec (lepsze są te drobniejsze), siemię lniane, pół szklanki cukru, 1 cukier waniliowy, pół łyżeczki proszku do pieczenia, 3 jajka, 1/2 kostki masła, rodzynki, kokos, słonecznik i co tam kto jeszcze lubi:)

Jak przyrządzić?
Wszystkie składniki dobrze wymieszać - masa ma być klejąca się. Nakładać dużą łyżką na wysmarowaną tłuszczem blachę i piec w temp. ok. 160 st. Pycha!

Jak podawać?
Ciasteczka zdjąć z blachy, jak będą dobrze wystudzone i wcinać. Smacznego!

Uwagi:
Jeśli macie piekarnik z termoregulacją, to można włączyć, jak już spód ciastek będzie przypieczony. Zrumienią się ładnie od góry. W trakcie pieczenia dobrze jest "uklepać" ciasteczka nożem, żeby się lepiej trzymały. Gdyby ciasto się słabo kleiło, dorzucić jajko.

Czas przygotowania:
Pierwsza porcja piecze się troszkę dłużej - ok. 20 min, druga idzie znacznie sprawniej.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: kodar 2007-11-13, 15:51:38
"flawia" przepisy na chlebek lniany,widzialas???                http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=646.0   



Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2007-11-13, 22:00:12
Cytuj z: grizzly 2007-11-11, 18:01:12
Cytuj z: lekarka 2007-11-11, 09:57:18
...zalany wrzątkiem ....

:D :D :D


Tak de facto odzwierciedla to zdanie mój stosunek do "trucizn"  typu utleniony kwas tłuszczowy.
Badając stany zapalne w naczyniach o jakimkolwiek umiejscowieniu zauważam, że zapalenie naczynia (alergia, miazdżyca, czy inne) bardziej zależy od nadmiaru lub tak zwanych "złych" węglowodanów i nadmiaru białka niż spożywania utlenionego kwasu tłuszczowego nawet w dużej ilości.
Czyli po polsku : obserwuję, że nadmiar W czy B jest większym problemem dla naczynia krwionoścnego niż utleniony kwas tłuszczowy. Możliwe że się mylę!
Tak obserwuję! Może te kawałki kwasu tłuszczowego, te bez tlenu, działają w pewien sposób ochronnie-jako właściwy materiał energetyczny?
Wiele do odkrycia jeszcze pozostało.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Ewa 2007-11-15, 21:06:58
A ja przypomnę się ze swoimi radami:

- prądy selektywne na początek, żeby jelita rozkurczyły się i dziecko przestało sie bać wyprózniania
- lekceważona gimnastyka z uciskaniem brzuszka nóżkami

Ostrzegam przed faszerowaniem dziecka błonnikiem i innymi środkami podrażniającymi jelita, dlatego nie polecam siemienia lnianego. Zaparcia u dzieci nie wynikają z braku błonnika, a ze słabych mięsni jelit, lub ich przykurczów, a potem z powstrzymywania się od wyprózniania. Zalegający kał z czasem twardnieje w jelicie.
Draznienie jelit działa doraźnie i szkodzi na dalszą metę, choc może wydawać się łatwiejszym i szybszym sposobem. Wypełnianie jelit peczniejącym siemieniem, kiedy są przykurczone, nie ma najmniejszego sensu i pogarsza sytuację na dalszym etapie.

Zapytaj, czy mozesz dziecku podać obojętną parafinę, ktora nie jest wchłaniana przez jelita, a daje poślizg przesuwanym resztkom pokarmowym w jelitach i łagodzi ból przy wydalaniu.

Potem, jak juz pomożesz przejść dziecku pierwszy etap w pokonywaniu zaparcia, nie zapominaj o banalnych, ale skutecznych metodach, jak masaż, gimnastyka, ruch i spokój.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-16, 09:51:09
chyba będę musiała się dowiedzieć o te prądy selektywne bo już mi się odechciewa normalnie. odstawiłam nabiał, mąkę, daję ogóra, pomidora itp i... nic, dzis jest trzeci dzień bez kupki, znowu trzeba dać czopek... poprzednio było jako tako ale to dzięki debridatowi i niehumanitarnie bo dziecko zaczynało robić kupkę zasypiając w nocy, gdy chcąc zasnąć sie rozluźniało...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Ewa 2007-11-16, 10:16:36
No właśnie! Nie żałuj czasu i energii. Postaw te sprawę na samej górze swoich dzisiejszych priorytetów, dobra dziecka i załatw sprawę skutecznie. Od tego zalezy przyszłość, zdrowie twojego dziecka. Wbrew pozorom, to bardzo poważny problem i każdy dzień pracuje na rozmiar.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2007-11-17, 11:51:36
Gimnastyka z nóżkami - doskonały pomysł. Można z tego zrobić ...zabawę :D.
Prądy super.
Celuloza, pektyny z punktu widzenia medycyny klasycznej - wskazane. Może macek10 się wypowie. W którym miesiącu się urodziła? Czasem warzywa robią źle w organizmie. A zioła jeszcze gorzej...Dyskusja z Macek10 na temat otrąb trwa  :D.
Tłuszcz dobry. Dieta bogatobiałkowa - zła. Lekarze leczący dietą optymalną zauważają, że na bogatobiałkowej wersji DO "zatyka" ludzi. Nie ma reguły, wszystko trzeba sprawdzić.
Parafina po miesiącu stosowania wywołuje nieodwracalne zmiany w j. grubym (farmakologia, Danysz). Niemniej jednak 2 tyg. bym stosowała. Na czas rozpoczęcia rotowania pr. mlecznych.
Napisz Flawia co lubi córka.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Waldek 2007-11-17, 12:09:18
Cytuj:
Tłuszcz dobry. Dieta bogatobiałkowa - zła. Lekarze leczący dietą optymalną zauważają, że na bogatobiałkowej wersji DO "zatyka" ludzi.


U mnie odwrotnie było. Zatkało mnie na 2 tygodnie  :shock: na wysokotłuszczowej diecie z małoobjętościowymi posiłkami B:1 T:3,5 W:0,3. Wg medycyny hinduskiej tłuszcze i oleje wydłużają przecież trawienie. Teraz jem B:1 T:2 W:0,3 + dodałem marchewki, probiotyk lacidofil i zaparcia się skończyły. 8)


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2007-11-17, 12:11:45
Ciekawa jestem ,gdzie się podziałam logika  :D

Logiko!!!!!!!!!!!!!........where are youuuuuuu..............  :D


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: kristan 2007-11-17, 12:46:36
Może to coś pomoże, otóż:
Pewnego dnia pewnej pani, podczas lużnej rozmowy, na temat jak wyżej , zaproponowałem codzienną pobudkę przed godz 6-tą. Powiedziałem ,przy okazji, ze mąż z tego bedzie zadowolony bo sniadanko do, pracy znajdzie sie itd itp. Oczywiscie jak obiecała, tak tez uczyniła. 
Odwiedziła mnie po m-cu, radosna już od wejscia.Problem z głowy - stwierdziła. O co tu w tym wszystkim chodzi? zapytała. O nic- odpowiedziałem, uśmiechając sie. Pani organizm teraz pracuje zgodnie z ZEGAREM BIOLOGICZNYM.. i wszystko gra jak w szwajcarskim. W godz 5-7 jelita pracują nawydajniej - wyczytałem kiedyś. NIE PRZESZKADZAC !!- tak jest w kazdym przypadku.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2007-11-17, 12:54:30
Cytuj z: kristan 2007-11-17, 12:46:36
W godz 5-7 jelita pracują nawydajniej - wyczytałem kiedyś. NIE PRZESZKADZAC !!- tak jest w kazdym przypadku.


Po snie,kiedy organizm się budzi,podnosi się poziom ....... i to powoduje kurcze jelit (pobudza perystaltykę)...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Ewa 2007-11-17, 14:51:48
Cytuj z: lekarka 2007-11-17, 11:51:36
Parafina po miesiącu stosowania wywołuje nieodwracalne zmiany w j. grubym (farmakologia, Danysz). Niemniej jednak 2 tyg. bym stosowała. Na czas rozpoczęcia rotowania pr. mlecznych.
Lekarko, dzieki za info. Nie ma nic u Danysza o zagrozeniu dla jelita.

Znalazłam na 217 str. wyd. X rok 1977 jedną informację na temat parafiny. Pisze on, że: "Podana doustnie, nie ulega wchłanianiu z jelit i pokrywa śluzówkę warstwą ochronną izolacyjną, utrudniającą wchłanianie pokarmów. Treść pokarmowa nie ulega zagęszczeniu, gromadzi się w jelitach, drazni je (ewa: delikatnie) i powoduje odruchowe wypróznienie.
Parafina poza tym stanowi rodzaj smaru dla przewodu pokarmowego, ułatwiając przsuwanie się mas kałowych w jelicie grubym.

Działanie parafiny występuje zwykle dopiero po kilkunastu godzinach. Jest stosowana w zaparciach przewlekłych w dawkach 1-3 łyzek dziennie (ewa: mowa o dorosłych)

Nie nalezy jej jednak podawać zbyt długo, gdyż upośledza wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach."


No, to byłoby wystarczające działanie parafiny. Chodzi o to, by dziecko przestało się bać wypróżniać. Bo powstrzymywanie się, powoduje zatrzymanie kału w jelicie i jego zagęszczanie i twardnienie. Koło się zamyka. Dziecko jeszcze bardziej sie boi. Z czasem jelito leniwieje, rozciąga się.

Kolki i przykurcze jelit mogły byc pierwszą przyczyną zatrzymania kału w jelicie. Parafina pomoże przesunąć treść pokarmową przez przykurczone jelita. Spokój, relaks, masaże pomogą rozluźnić jelita. Gimnastyka je wzmocni tak, że zaczna pracowac sprawniej.

Otręby i inne podrażniacze mogą tylko zbytnio rozdrażnic jelita, które wypychając pokarm tylko pod wpływem rozdrażnienia, nie pracują samodzielnie, a rozleniwiają się, kolki narastają. Jelita dalej sobie nie radzą samodzielnie.

Natomiast wypełniacze, jak siemie lniane, rozpychają jelita, a nam chodzi nie o to. JELITA MAŁEGO DZIECKA, JESZCZE NIE ZDEGENEROWANE, MAJĄ SIE ROZLUŹNIĆ, WZMOCNIĆ I ZACZĄĆ SAMODZIELNIE PRACOWAĆ.

Wg mnie najważniejszy jest DO, relaks, masaż i gimnastyka. Parafina miałaby pomóc tylko w okresie przejsciowym.
Cytuj z: lekarka 2007-11-17, 11:51:36
Celuloza, pektyny z punktu widzenia medycyny klasycznej - wskazane. Może macek10 się wypowie. W którym miesiącu się urodziła? Czasem warzywa robią źle w organizmie. A zioła jeszcze gorzej...Dyskusja z Macek10 na temat otrąb trwa  :D.
Medycyna klasyczna pomaga i to często tylko doraźnie, tylko tym, co się "klasycznie" odżywiają. W tym wypadku, maja leniwe, znieczulone od drażniacego jedzenia (cukry, błonnik) jelita, rozepchane zalegającymi resztkami pokarmowymi. Dodatkowo dochodzą stresy. My mówimy o malutkim dziecku.
Cytuj z: elmo 2007-11-17, 12:54:30
Cytuj z: kristan 2007-11-17, 12:46:36
W godz 5-7 jelita pracują nawydajniej - wyczytałem kiedyś. NIE PRZESZKADZAC !!- tak jest w kazdym przypadku.

Po snie,kiedy organizm się budzi,podnosi się poziom ....... i to powoduje kurcze jelit (pobudza perystaltykę)...
Kristan, w tym coś jest! Rzeczywiście rytm organizmu robi swoje, a poza tym, kiedy wstaniesz wcześnie, nie spieszysz się do pracy, nie poganiają cię inni domownicy, łatwiej sie rozluźniasz i... robisz swoje :)


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2007-11-17, 15:53:04
Nie rozumiem czemu wciąż czytam o "rozpychaniu" jelit błonnikiem.
Jelito ,żeby mogło prawidłowo funkcjonować musi być nalezycie wypełnione (i nie piszę tu o nadmiernym wypełnieniu lub niedostatecznym,piszę i nalezytym).
Niedostateczne wypełnienie jelita pokarmami ubogoresztkowymi powoduje napięcie mięśni ,a skórcze odcinkowe jelit zaciskają jego części ,co powoduje upośledzenie(spowolnienie) przesuwania się treści ,woda wchłania sie nadmiernie wskutek długiego przebywania treści w jelicie,treść zbytnio twardnieje i mamy problem.
I to jest cała filozofia zaparć,którą trzeba zlikwodować pożywieniem,a nie "cudami" .


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-17, 19:05:18
te niedostateczne wypełnienie jelita poarmami ubogoresztkowymi objawiało się zaparciami w postaci drobnych bobków, dawno takich nie było. Dziwne ze po 3 dniach po tym czopku stolec był aż za luźny... i nawet na reakcje na czopek było czekać 3 godziny.... Ja muszę jej zapewnić więcej ruchu...
dobry pomysł z tym porannym wstawaniem, faktycznie to prawda... ;-) potem napiszę coś więcej bo mam mase pracy.... bardzo dziękuje za burzę mózgów, o, kupie ten lacidofil...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Ewa 2007-11-17, 20:55:36
Flawia, skoro były bobki, to znaczy, ze ona ma przykurcze jelit. Jelita trzeba rozluźnić.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-17, 21:07:01
bobki byly kiedys, czasami, gdy wypróżnienia nie były problemem, teraz nie ma ich wcale...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Ewa 2007-11-17, 21:09:52
Flawia, jak są bobki, zawsze jest problem.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: kodar 2007-11-18, 15:53:26
Flawia , dajesz pozywienie  zbyt tresciwe,?malo warzyw,? a moze sprobuj z zupkami warzywnymi z zoltkiem,zamiast miesa?moze tarta marchew z jablkiem i oliwa,?dzieci chetnie jedza,moze pieczone jablko??.moze kisiel na wodzie  z maki ziemniaczanej z tartym jabkiem,albo z odrobina soku owocowego??jelita nawet u dzieci przyzwyczajaja sie do wspomagania a pozniej sa leniwe :(


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Ewa 2007-11-18, 17:58:19
Kodar, to właśnie owoce i warzywa wyręczają jelita w pracy.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2007-11-18, 18:01:29
Powinnaś się modlić do Boga o lekką śmierć ,bo niestety o rozum jest już za późno  :(  :(  :(


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2007-11-18, 18:09:10
Kodar,ani się waż jeść warzywa i jakiekolwiek owoce,bo to pozywienie,które wyręcza jelita w pracy!!!  (  :D ) .
Najlepiej mieć "puste" jelita ,aby je nic nie wyręczało w pracy ,a tylko od czasu do czasu przyłożyć PS .



Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Ewa 2007-11-18, 18:48:31
Flawia, jestes tu? Zalezy mi, żeby do ciebie dotrzeć poprzez te posty. Mam nadzieję, że dobrze zrozumiałaś, co przekazałam i nie popadłaś w skarajności. Nie chodzi o wykłocanie się, ale o dobro dziecka. Chodzi mi o nie wychodzenie ponad zalecenia DO.

Na podsumowanie dodam, ze leczenia owocami powoduje, że nie dosc że dziecko dalej ma, jak miało, przykurcze jelit, dalej ma leniwe jelito, to jeszcze rozciaga sie i leniwieje juz z powodu popychania i drażnienia, a nie malej ilosci ruchu.
Takie owocowo-warzywne podejście do leczenia zaparć jest przyczyną problemów wielu ludzi. Bardzo duży procent ludzi w dorosłym juz wieku ma problem z zaparciami.

A więc, jak juz nauczysz dziecko regularnego wypróżniania i opanujesz jego strach - ruch, gimnastyka, spokój (także twój), nie doprowadzanie do kolek.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2007-11-18, 18:58:32
Opamietaj się kobieto,bo tu nikt nie pisze o rozpychaniu jelit warzywami,owocami,otrebami,lnem  :?
To tylko ty  i wyłącznie Ty tak widzisz i zaczynasz "szaleć" ,że niby ktos tu chce dziecku rozpychać jelita.
Dziecko (i każdy człowiek)żeby mu pracowały jelita ma jeść nie tylko jajka i mięso,ale również warzywa i owoce,które wcale nie są zabronione na DO (oczywiście mam na mysli warzywa i owoce zalecane na DO). Ruch również jest wazny,ale jedzenie to podstawa,bo jeszcze się z "głodu" nikt nie ze***ł  .


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-18, 20:38:20
ale moje dziecko chyba potwierdziło diagnozy/rady Ewy.. Mi też niespecjalnie się podobało gdy ostatnia lekarka znowu zalecała warzywa i owoce, podczas gdy Kwasniewski pisze, że mamy za krótkie jelita żeby rośliny w nich fermentowały przez wiele dni, nie chciałam dodawac jeszcze tam masy. No ale zrobiłam dietkę bez mąki i bez nabiału. Nie dało to szybkich efektów, zresztą uprzedzaliście mnie o tym. Myśle że chodziło o odbiałczenie a nie o warzywa jako takie. po tej debridatowo-czopkowej kupce "wyluzowałam" (zresztą po 5 dniach było wolno) i dziecko razem z nami jadło pizzę serową, serek Bakuś a dziś dostała jogurt, poszła spać (w dzień) i po spaniu nakitowała pół nocnika. W dzień! dawno już tego nie było. I ładnie sama parła tą kupkę ze wszystkich sił, musiała mieć silny odruch chcenia kupki... Chyba zapamiętam ten jogurt dany przed drzemką ;-) a
podczas postu/diety ubogobiałkowej moje dziecko wogóle sie nie ruszało, całymi dniami leżało przed telewizorem, a po  zakończeniu kwarantanny jest wulkanem energii. Myśle że te jelitka odpoczęły sobie podczas spania, chyba nie wolno ich drażnić bo będą zmęczone i niewydolne, tak to na razie odbieram...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2007-11-18, 20:45:23
A czemu Twoje dziecko było odbiałczone? Dzieci potrzebują "sporo" białka , bo rosną ,rozwijają się ....

PS. I jeszcze raz powtórzę ,że nikt tu nie pisał o jakimś rozpychaniu jelit owocami, czy warzywami.
Dziecko i kazdy inny człowiek,powinien jeść bez żadnych "hustawek" .


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Flawia 2007-11-18, 20:59:32
warzywka gotowane w wodzie ze smalcem czy surowe warzywa nie miały tyle białka co wcześniejsze jedzenie, które przeważnie składało sie z jogurtu i bułki lub serka... przy czym Alicja stopniowo zaczęla jeść już prawie tylko mięso, też źrodlo białka... Tak ogólnie czytałam że dieta zbyt bogata w białko albo zawierająca kilka rodzajów białek naraz może prowadzić do zaparć. Nasz przypadek trudno nazwać tylko zaparciem, zanikły nam chyba skurcze parte... Dalej błądzę po omacku, wściekła jestem na lekarzy że mnie gdzieś do gastrologów nie przekierowali, po prostu  powiedzieli "no to ja juz nie wiem" i koniec. Kombinuj dalej już matko sama...
Na razie dziecko jakby zdrowsze, ale moze tylko przez to że znajduje się w fazie luźniejszych stolców a choroba obiawia się tym, że zaparcia i biegunki są na przemian... boziu, żeby po tym znowu nie nastało zaparcie...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: elmo 2007-11-18, 21:06:02
Flawio.Unikaj przede wszystkim "hustawek" typu "same" (mam na mysli w przewadze) owoce ,czy warzywa ,bo to doprowadza do nadmiernych wzdęć.
Unikaj także posiłków pozbawionych błonnika (znikome ilości). Musisz wyczuć .Nie można przegiąć ani w jedną ,ani w drugą stronę.
Powolutku,spokojnie trochę warzyw,mięska (u dzieci to postawowe źródło bardzo potrzebnego białka) .Żadnych huśtawek,bo żaden układ w organizmie ich nie lubi.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lutonn 2007-11-18, 21:53:03
trzeba zadbac o bakterie w jelitach bo to one stanowia wieksza czesc masy kalu  :D


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: kodar 2007-11-18, 22:09:33
Cytuj:
wściekła jestem na lekarzy że mnie gdzieś do gastrologów nie przekierowali, po prostu  powiedzieli "no to ja juz nie wiem" i koniec. Kombinuj dalej już matko sama...[/quot 

badz spokojna,niczego nie stracilas,no chyba ,ze lubicie karmic sie chemia :(
          slyszalam,tez,ze im wiecej sie zjada objetosciowo, tym wiecej  sie produkuje  kalu  :?



Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: sylwiazłodzi 2007-11-22, 23:26:08
Flawia tak na mój rozum i rozumienie diety i porad lekarki białko ok, węglowodany w postaci warzyw, ziemniaków ok. Białko w postaci mleka,serów i itp. mlecznych mniej dobre jeśli prawie codziennie a nie co 5 dni. Organizm jakieś weglowodany mieć musi bo twojemu dziecku raczej bardzo nisko weglowodanowa dieta jak przy padaczce potrzebna nie jest? Białko jeśli nie będziesz stawiać na widoku dziecka mlecznych to zacznie zmieniać nawyki. Mój syn potrafi ze zjedzenia jabłka i ogórka zielonego przeskoczyć na zjedzenie nastepnie placuszka z dzemikiem czyli placka tak ok. jednego-dwóch  ziemniaka i jajek z odrobiną dziś kremu czekoladowego. Zjadł  taki cały placek jak duży talerz mimo,że podzieliłam go na dwie części aby na siłę nie zjadał jeśli nie będzie miał ochoty ale sam zawołał,że chce jeszcze i dałam mu drugą połowę. Twoje dziecko Białko może zacznie jeść rozdzielnie najpierw mięso potem frytki, może dwa jabłka pod rząd a później placka z dzemikiem. Będzie ok, na takiej diecie przez rok ani razu moje dziecko nie wymiotowało,nie stanęło mu nic na żołądku chyba,że zjadł coś źle czyli za dużo np. dwa dni pod rząd lodów czy chleba czy czekolady lub w innej konfiguracji popełniałam błędy ale nigdy łączenie jedzenia przez dzięcęcy sposób jaki Bartek sobie wybrał nie spowodawło,że rozchorował się tylko dlatego,że po jabłku zjadł placka smażonego na smalcu. Ostatnio nawet te placki robiłam z dodatkiem jabłka i cynamonu i oddzielnie z  bananem pokrojonym w kostkę, były pyszne sama jadłam. W zakładce kuchni optymalnej jest wątek o placuszkach ziemniaczano mięsnych poczytaj bierz pomyłsy kulinarne innych osób które zamieszczaja swoje przepisy.Pozdrawiam.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2008-09-10, 12:39:50
Cytuj z: Waldek 2007-11-17, 12:09:18
Cytuj:
Tłuszcz dobry. Dieta bogatobiałkowa - zła. Lekarze leczący dietą optymalną zauważają, że na bogatobiałkowej wersji DO "zatyka" ludzi.


U mnie odwrotnie było. Zatkało mnie na 2 tygodnie  :shock: na wysokotłuszczowej diecie z małoobjętościowymi posiłkami B:1 T:3,5 W:0,3. Wg medycyny hinduskiej tłuszcze i oleje wydłużają przecież trawienie. Teraz jem B:1 T:2 W:0,3 + dodałem marchewki, probiotyk lacidofil i zaparcia się skończyły. 8)


Nie pisałam Waldek o tłuszczu lecz o białku.
Za dużo T też szkodzi, bo nie pozwala normalizować tego czy tamtego.
Kwestia co to znaczy "za dużo". Zrozumiałe jest - jak się ma 30 kg nadwagi to ma się własny tłuszcz do wykorzystania. Jadamy T mniej.
Niezrozumiałe (na razie) jest, że jak się ma cholesterolu 400mg% to zaleca się wiecej T by zlikwidować alergeny (czy pokarmy powodujące wzrost pasożytów, bakterii, grzybów).
Nikt nie pomyśli by wyeliminować ziemniaki, czekoladę, a w zamian dać cebulę/czosnek/pory, pomidory, ogórki, sałatę.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2008-09-10, 12:44:11
Cytuj:

A probiotyki?1. Które mogą najlepiej pomagać? Bo różne są jedne na rozwolnienie drugie na zaparcie..2. Ktoś ma doświadczenie z nimi?
Cytuj:


1. Żadne  :).
2. Długo by pisać... Organizm prawidłowo odżywiony pozwala rosnąć swoim przyjaciołom, wrogowie się go nie imają.


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: lekarka 2008-09-24, 11:20:14
Osoby, które na DO mają zaparcia - może pół litra kakao (lub samego mleka) na czczo - pomoże. Dobową ilośc W będą miały prawie "z głowy".
Dobrze jest mleczne rotować, ale nie zawsze się da...


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Gavroche 2015-02-16, 11:34:59
Cytuj:
Prawidłowy czas pasażu jelitowego u osób zdrowych wynosi 24-48 godzin (maksymalnie do 60 godzin), natomiast u osób z przewlekłym zaparciem może wynosić nawet 60-120 godzin (6).

http://www.czytelniamedyczna.pl/4042,zaparcia-etiopatogeneza-diagnostyka-i-leczenie.html


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: administ 2015-02-16, 14:43:40
Mają ludziska problemy! :shock:
Się siada, się robi, się podciera, się podmywa, się wyciera do sucha, się wciąga slipy i już... :lol:
To czwarte jest bardzo ważne z kilku powodów, choć powszechnie zaniedbywane od dziecka! :?
Dobrze też jest spuścić wodę po sobie... ;)


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Gavroche 2015-02-16, 15:57:53
Chyba, że ma się panią od tego... :D


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: Blackend 2015-02-16, 18:01:38
:lol:


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: zofijeczka 2015-02-16, 18:33:58
jak osoba  ma zaparcia to wystarczy że zje więcej tłuszczu ponad tą co organizm potrzebuje
;)


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: administ 2015-02-16, 18:40:57
Właśnie, i jest to metoda leczenia zaparć też u "błonnikowców", ale lepiej niech się pomęczą...  ;)


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: administ 2015-02-16, 18:52:05
Chociaż z drugiej strony wypicie szklanki oleju, to też jakaś forma kary dla tych, co lubią "detox"... :lol:


Tytu: Odp: ZAPARCIA + niedowaga
Wiadomo wysana przez: zofijeczka 2015-02-16, 18:55:51
się biegnie albo siedzi...


forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.