forum.dr-kwasniewski.pl

DziaƂy Forum => Dieta Optymalna => W±tek zaczêty przez: 1bubcia36 2007-04-03, 21:39:20



Tytuł: WITAM JESTEM NA DO OD 2 -MCY
Wiadomo¶æ wysłana przez: 1bubcia36 2007-04-03, 21:39:20
WITAM SERDECZNIE JESTEM NA DIECIE OPTYMALNEJ OD 2 MIESIECY ZASTOSOWAƁAM DIETE WYƁĄCZNIE Z POWODU NADWAGI  I UDAƁO MI SIE ZRZUCIĆ 11KG W 40 DNI :) MAM WIELE PYTAƃ JAK I WĄTPLIWOƚCI ZWIĄZANYCH Z OBLICZANIEM BTW PRODUKTÓW PONIEWAĆ» WIELE PRODUKTÓW PO PROSTU NIE MA OZNACZEƃ A W KSIĄZCE I W INTENECIE DANE NIESTETY SIE NIE POKRYWAJĄ :( MAM GORĄCĄ PROƚBE CZY ZNA KTOƚ MOĆ»E BTW MATJASÓW SOLONYCH BƁAGAM O ODPOWIEDZ PONIEWARZ ZROBIƁAM PRZEPYSZNĄ Z WYGLĄDU BYNAJMNIEJ SAƁATKE  Z MATJASÓW Z PORY I BURACZKÓW TO WSZYSTKO WYMIESZAƁAM Z MAJONEZEM:)ALE NIC MI PO TYM JAK NIE ZNAM BTW MATJASÓW????Z GÓRY DZIEKUJE ZA ODPOWIEDZ


Tytuł: Odp: WITAM JESTEM NA DO OD 2 -MCY
Wiadomo¶æ wysłana przez: kodar 2007-04-03, 22:07:46
Matiasy sa to tluste sledzie,czy tak,jezeli tak to sledzie normalne maja  na
100g ok. 10gB,ok. 6gT,tak podaje K.K.na str410,
a juz na str.411sledz w oleju ma 0k.20g.B,
jeszcze inne zrodlo  podaje ,ze sledz swiezy ma ok.16g.B
chyba nie wiele ci pomoglam :(


Tytuł: MATJAS TO ƚLEDZ DZIEKUJE ZA BTW
Wiadomo¶æ wysłana przez: 1bubcia36 2007-04-04, 21:54:01
KODAR DZIEKUJE TOBIE OWSZEM POMOGƁAS A SAƁETECZKA PALCE LIZAĆ CUDO WYSZƁO:)A I BTW PRZYZWOITE:)TAK WIĘC ƚNIADANKO MIAƁAM SUPER CÓRCE TEZ SMAKOWAƁO:) BO JEST RAZEM ZE MNĄ NA Ć»O,CHUDNIEMY I TO JEST NAJWAĆ»NIEJSZE NO I OCZYWIƚCIE WSPANIAƁE SAMOPOCZUCIE:)CHCE MI SIE Ć»YC:) :)


Tytuł: Odp: WITAM JESTEM NA DO OD 2 -MCY
Wiadomo¶æ wysłana przez: Halina Ch. 2007-04-04, 22:19:34
W inter duĆŒe litery oznaczją krzyk.ZmieƄ na maƂe litery,  wciƛnij caps lock.


forum.dr-kwasniewski.pl | Działaj±ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.