forum.dr-kwasniewski.pl

DziaÅ‚y Forum => Å»ywienie Optymalne => W±tek zaczêty przez: susi33 2008-10-29, 22:19:09



Tytu³: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: susi33 2008-10-29, 22:19:09
Ktore z warzyw są najbardziej bogate w minerały witaminy itp? Ktore sa najbardziej optymalne ze tak powiem. W sumie ja jem tylko cebule pomidory i ogórki które składają się prawie z samej wody.


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: adampio 2008-10-29, 22:31:07
Cytuj z: susi33 2008-10-29, 22:19:09
Ktore z warzyw są najbardziej bogate w minerały witaminy itp? Ktore sa najbardziej optymalne ze tak powiem. W sumie ja jem tylko cebule pomidory i ogórki które składają się prawie z samej wody.


Dobre pytanie! Temat rzeka!
Optymalne sa te, ktore zawieraja skrobie.
Ja osobiscie rotuje. Ziemnaiki, brokuly, kalafior, kapusta kiszona, marchew, fasolka szparagowa, groszek zielony, cebula, pietruszka, rzodkiewka, pomidor, szczypior, seler, pasternak.
Najbardziej mi odpowiada brokul usmazony z pomidorem na sloninie i boczku, posypane pieprzem cayene i na to 6 rostrzepanych zoltek. Taki omlet polewam suto smietana 38% po czym posypuje natka pietruszki ( 50 gr)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: adam319 2008-10-30, 00:36:30
W sumie na Å»O to nie ma pogoni za witaminami i skÅ‚adnikami mineralnymi bo te w doskonaÅ‚ej proporcji wystÄ™pujÄ… w żółtkach i wieprzowinie oraz podrobach wieprzowych. Przy wyborze jarzyny jako źródÅ‚a wÄ™glowodanów powinniÅ›my siÄ™ raczej kierować jak najmniejszÄ… iloÅ›ciÄ… chemii użytej do ich uprawy i tu wskazaÅ‚bym na ziemniaki, kalafior, brokuÅ‚y. Ogórki i pomidory te z górnej półki to jednak dostajÄ… swojÄ… dawkÄ™ kosmetyków by Å‚adnie wyglÄ…daÅ‚y. Podejrzewam, że sok pomidorowy i koncentrat zawiera znacznie mniej takich dodatków. Już nawet ten benzoesan sodu Å‚atwiej przeżyć niż jakieÅ› nabÅ‚yszczajÄ…ce i zabezpieczajÄ…ce przed insektami „kosmetyki” jarzynowe.

Pamiętamy, że jarzyny najlepiej jak są gotowane, duszone i tu ogórki i pomidory też nie za bardzo się sprawdzają.

Jarzyna więc to źródło węglowodanów, a nie witaminy X, witaminę X organizm musi następnie zwykle z wysiłkiem wydalać. Wyjątkiem jest witamina C, której jednak potrzebujemy tak niewiele, że nie należy pod jej kątem zmieniać menu. Oto jej źródła do pogodzenia z ŻO:
Róża dzika, cytryna, rabarbar, kapusta, kalafior, szczypior, pory, cebula, ziemniaki, pomidory, rzepa, jarmuż, kapusta czerwona, kapusta włoska, chrzan, rzodkiewka, brukselka, brokuły.

Z czego oczywiście należy polecić: cebulę, ziemniaki, kalafior, brokuły, kapustę.
Jako źródło węglowodanów, lubię koncentrat pomidorowy jako dodatek do mięsa czy wywarów, gdyż nie muszę się wtedy wypychać dużą ilością jarzyny czy ziemniaków.

Witamina C byÅ‚a już waÅ‚kowana na forum – polecam forumowÄ… wyszukiwarkÄ™.
8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: afmfo 2008-10-30, 08:07:10
Cytuj z: adampio 2008-10-29, 22:31:07
Cytuj z: susi33 2008-10-29, 22:19:09
Ktore z warzyw s± najbardziej bogate w mineraÅ‚y witaminy itp? Ktore sa najbardziej optymalne ze tak powiem. W sumie ja jem tylko cebule pomidory i ogórki które skÅ‚adaj± siÄ™ prawie z samej wody.


Dobre pytanie! Temat rzeka!
Optymalne sa te, ktore zawieraja skrobie.
Ja osobiscie rotuje. Ziemnaiki, brokuly, kalafior, kapusta kiszona, marchew, fasolka szparagowa, groszek zielony, cebula, pietruszka, rzodkiewka, pomidor, szczypior, seler, pasternak.
Najbardziej mi odpowiada brokul usmazony z pomidorem na sloninie i boczku, posypane pieprzem cayene i na to 6 rostrzepanych zoltek. Taki omlet polewam suto smietana 38% po czym posypuje natka pietruszki ( 50 gr)

Możesz zdradzić dlaczemu rotujesz ziemniaki?


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: adampio 2008-10-30, 11:05:05
Cytuj z: afmfo 2008-10-30, 08:07:10
Cytuj z: adampio 2008-10-29, 22:31:07
Cytuj z: susi33 2008-10-29, 22:19:09
Ktore z warzyw s± najbardziej bogate w mineraÅ‚y witaminy itp? Ktore sa najbardziej optymalne ze tak powiem. W sumie ja jem tylko cebule pomidory i ogórki które skÅ‚adaj± siÄ™ prawie z samej wody.


Dobre pytanie! Temat rzeka!
Optymalne sa te, ktore zawieraja skrobie.
Ja osobiscie rotuje. Ziemnaiki, brokuly, kalafior, kapusta kiszona, marchew, fasolka szparagowa, groszek zielony, cebula, pietruszka, rzodkiewka, pomidor, szczypior, seler, pasternak.
Najbardziej mi odpowiada brokul usmazony z pomidorem na sloninie i boczku, posypane pieprzem cayene i na to 6 rostrzepanych zoltek. Taki omlet polewam suto smietana 38% po czym posypuje natka pietruszki ( 50 gr)

Możesz zdradzić dlaczemu rotujesz ziemniaki?


Ton zadna tajemnica. Ja rotuje wszystko naturalnie. To znaczy: mam ochote na ziemniaki to je jem i odwrotnie. W taki sposob zalatwiem wszystkie potrzeby mojego organizmu.
Z jednym wyjatkiem!!!! :D


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: kasara1991 2014-03-23, 09:31:08
Hejze hej!

Kolezanka mamy mowi,  ze moczy warzywa 2 godz przed przyrzadzaniem, zeby cala chemia wyszla. Ale, przeczytalam, ze takie moczenie jedynie sprawia, ze witaminy ubywaja. Czyli, nie powinno sie moczyc? (Nie zawsze kupuje ekologicznie, z reszta nie zawsze wierze w ta ekologicznosc).


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2014-03-23, 09:39:46
To jest dobre pytanie na forum wegetariańskie a nie tutaj. My jemy mało warzyw - tylko jako dodatek. Chemia nas z nich nie zatruje.


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: kasara1991 2014-03-23, 09:44:19
Jakby nie bylo, dziennie sie ich zjada z 300 gr, Renia.


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2014-03-23, 09:49:39
Nie ma takiego wymogu na DO/ŻO...


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2014-03-23, 09:52:32
To wliczać, czy nie wliczać to białko z kapusty kiszonej?
Oto jest pytanie!  :roll: :wink:
A moczenie w rozpuszczalniku żywności powoduje wyciąganie na zasadzie gradientu stężeń tych substancji, które są rozpuszczalne w danym rozpuszczalniku. Im więcej więc rozpuszczalnika, tym większe straty.


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2014-03-23, 09:53:02
Ja żadnych warzyw moczyć nie będę, Optymalni mają mniej chemii w sobie -  pisał o tym dr Kwaśniewski i wykazały to badania...


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: kasara1991 2014-03-23, 09:54:21
Aha, no tak. Moze przezuce sie na wypelnianoe W lyzka cukru, i bedzie po sprawie.


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2014-03-23, 10:09:12
To nie głupie rozwiązanie, ponieważ pasza roślinna to głównie woda, metale ciężkie i herbicydy.  :D
A sacharoza to świetny materiał budulcowy na każdej diecie, dlatego do niedawna krzesła, choć dziś "naukowo" ponoć jest niezdrowa!  :shock: :?
AlternatywÄ… dla wÄ™glowodanów może być alkohol etylowy, ale to jest uwarunkowane indywidualnÄ… reakcjÄ… organizmu na zatrucie aldehydem.  :?


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Gavroche 2014-03-23, 10:36:44
Cytuj z: kasara1991 2014-03-23, 09:54:21
Aha, no tak. Moze przezuce sie na wypelnianoe W lyzka cukru, i bedzie po sprawie.

Widziałem film jak zapytywano Czukczów o jedzenie warzyw.
"Panie, sklepu u nas nie ma, a ogródków nie mamy".

Ja jednak lubię jakieś koncentraty i przetwory z warzyw i owoców, jako dodatek.
I mam w nosie chemię, bo nie mam na nią wpływu.
A pozbycie się oprysku z wierzchu, to czubek góry lodowej, która wcale nie przeszkadza w żegludze :D

Polecam porównanie tabel z zawartością składników odżywczych, witamin i minerałów w roślinach i produktach zwierzęcych.
Zwłaszcza tym, co płaczą o nieobecności witamin rozpuszczalnych w wodzie, a jednocześnie wierzą, że rośliny uprawne rosną na tyle wolno, by tych witamin "nałapać".
W Niemczech na własne oczy widziałem jak rzodkiewka od rozsady do zbioru musiała się wyrobić w 5 tygodni :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2014-03-23, 10:39:31
Kiszonki sÄ… dobre i marynaty octowe też.  :D


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2014-03-23, 10:43:44
Cytuj z: admin 2014-03-23, 10:09:12
Alternatywą dla węglowodanów może być alkohol etylowy, ale to jest uwarunkowane indywidualną reakcją organizmu na zatrucie aldehydem.  :?


Z cukru dużo łatwiej powstają wszystkie endogenne aminokwasy glukogenna, a z alkoholu i tłuszczu ketogenne - tak dla ścisłości dodam.  8)
Bo o wartości białka pokarmowego decyduje głównie zawartość aminokwasów egzogennych, a limituje tę wartość ten aminokwas egzogenny, którego jest najmniej.  :D
Prawo Liebiega siÄ™ to nazywa i jest jednÄ… z fundamentalnych zasad poprawnego odżywiania.  8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Deoxys 2014-03-23, 11:36:32
5-te przykazanie mówi :
"Węglowodany staramy sie zjadać w postaci, tj. w ziemniakach i warzywach." :D
Jak cukier z cukierniczki na początku Ci się nie widzi, 100g czipsów to 30-40g Ww + owoc, żeby to bakterie jelitowe... jak to ktoś kiedyś napisał :P





Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2014-03-23, 12:58:11
http://optymalni.hol.es/porcja-wiedzy/97-weglowodany-na-diecie-optymalnej.html


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Dasna 2014-03-23, 14:03:01
Cytuj z: admin 2014-03-23, 10:39:31
Kiszonki są dobre i marynaty octowe też.  :D

Marynaty octowe?  :roll:
To dla mnie bardzo dobra informacja , bo lubiÄ™ wszystko co w occie.


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Blackend 2014-03-23, 14:05:03
A teraz takie pobÅ‚ogosÅ‚awione bÄ™dzie smakowaÅ‚o jeszcze lepiej. ;)  :mrgreen:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2014-03-23, 14:07:34
U mnie bardzo działa wiedza na smak... 8) jak mi dawniej smakowały owoce, ciemny chleb, oliwka z oliwek...a tłuszcz był bleee, to teraz odwrotnie... :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Dasna 2014-03-23, 14:09:25
Cytuj z: Blackend 2014-03-23, 14:05:03
A teraz takie pobłogosławione będzie smakowało jeszcze lepiej. ;)  :mrgreen:

O, tak, tak. Admin napisał. Można hulać , piekła nie ma. :mrgreen: :lol: :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Gavroche 2014-03-23, 14:10:04
Cytuj z: Dasna 2014-03-23, 14:03:01
Cytuj z: admin 2014-03-23, 10:39:31
Kiszonki są dobre i marynaty octowe też.  :D

Marynaty octowe?  :roll:
To dla mnie bardzo dobra informacja , bo lubiÄ™ wszystko co w occie.

Ja też, ale tylko czasem i do czasu.
Czasem mi śmierdzi ocet po prostu :D


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Dasna 2014-03-23, 14:16:23
Cytuj z: Gavroche 2014-03-23, 14:10:04
Cytuj z: Dasna 2014-03-23, 14:03:01
Cytuj z: admin 2014-03-23, 10:39:31
Kiszonki są dobre i marynaty octowe też.  :D

Marynaty octowe?  :roll:
To dla mnie bardzo dobra informacja , bo lubiÄ™ wszystko co w occie.

Ja też, ale tylko czasem i do czasu.
Czasem mi śmierdzi ocet po prostu :D

Kiedyś namiętnie pomidory z octem, aż usta zbielały, śledzie kiedyś też. Teraz nie. Przeszło. Niemniej nie odmówię ogórka konserwowego, czasem i pokropię sałatkę z pomidorów, a także dodaję do sałaty jako sos winegret.


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: zofijeczka 2014-03-23, 14:47:32
Ja w occie nie lubiÄ™, ale z dodatkiem octu bardzo


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2014-03-23, 14:57:24
Cytuj z: Dasna 2014-03-23, 14:09:25
Cytuj z: Blackend 2014-03-23, 14:05:03
A teraz takie pobłogosławione będzie smakowało jeszcze lepiej. ;)  :mrgreen:

O, tak, tak. Admin napisał. Można hulać , piekła nie ma. :mrgreen: :lol: :lol:


W razie czego będzie wina Kwaśniewskich... :mrgreen:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Blackend 2014-03-23, 15:14:48
I zaraz będzie lżej na duszy. ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Radzio 2014-03-23, 17:18:56
Cytuj z: admin 2014-03-23, 10:43:44
Cytuj z: admin 2014-03-23, 10:09:12
Alternatywą dla węglowodanów może być alkohol etylowy, ale to jest uwarunkowane indywidualną reakcją organizmu na zatrucie aldehydem.  :?


Z cukru dużo łatwiej powstają wszystkie endogenne aminokwasy glukogenna, a z alkoholu i tłuszczu ketogenne - tak dla ścisłości dodam.  8)
Bo o wartości białka pokarmowego decyduje głównie zawartość aminokwasów egzogennych, a limituje tę wartość ten aminokwas egzogenny, którego jest najmniej.  :D
Prawo Liebiega się to nazywa i jest jedną z fundamentalnych zasad poprawnego odżywiania.  8)

6! (czytaj- cześć!!!)
Za dwa, proste, czytelne zdania, które dają nam wolność wybo...rną. :D
Po jaką cholerę niektórzy Harperem się podpierają, bo więcej napisał? A po co? :shock:

  Niejeden swój doktorat o to oparł i jeszcze nie jeden oprze. ;) 8)
Chociażby takie... takie... najsłabsze ogniowo, dajmy na to w stadzie. :D
A żeby zupełnie pognębić lizusów-nieuków dołożę: mój Szefu, to amator jest przecież, tyle że z poprawioną- jakiś czas temu, czynnością! 8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Gavroche 2014-03-23, 17:30:02
To pognębiłeś nieuków :lol:
Nawet nie zajarzyli :D


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2014-03-23, 17:57:35
:lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Radzio 2014-03-23, 20:19:26
Cytuj z: Gavroche 2014-03-23, 17:30:02
To pognębiłeś nieuków :lol:
Nawet nie zajarzyli :D


Nie ma pośpiechu. :D
Jeżeli od kogoś nie zerżną, to nie zajarzą, nawet siedząc w pierwszej ławce z cukierkami lub gazetą dla nauczyciela. :lol:
Tymczasem, ... już dziewiąta na zegarze Mama dzieciom spać iść każe. 8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Gavroche 2014-03-23, 20:24:11
Cytuj z: Radzio 2014-03-23, 20:19:26
Cytuj z: Gavroche 2014-03-23, 17:30:02
To pognębiłeś nieuków :lol:
Nawet nie zajarzyli :D


Nie ma pośpiechu. :D
Jeżeli od kogoś nie zerżną, to nie zajarzą, nawet siedząc w pierwszej ławce z cukierkami lub gazetą dla nauczyciela. :lol:
Tymczasem, ... już dziewiąta na zegarze Mama dzieciom spać iść każe. 8)

Nashledanou :D


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Gavroche 2015-01-14, 14:46:38
http://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,396658,zdrowie-z-beczki---warto-docenic-kapuste-kiszona.html


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Blackend 2015-01-14, 16:13:28
Na naszym stole kiszonki często goszczą, bo o swoją flotę bakteryjną trzeba dbać. ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2015-01-16, 16:15:10
To jest bardzo mÄ…dre postÄ™powanie, dobry dobór mikroorganizmów jelitowych zabezpiecza praktycznie przed wszelkimi awitaminozami z maÅ‚ymi wyjÄ…tkami.  :D


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Diogenes z Synopy 2016-02-25, 16:28:19
Cytuj z: admin 2014-03-23, 10:09:12
pasza roślinna to głównie woda, metale ciężkie i herbicydy.  :D


http://www.rp.pl/Spoleczenstwo/160229569-Chwastobojcza-substancja-w-niemieckim-piwie.html


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-02-25, 17:53:33
Ale jak kto jest "roundup ready", to glifosat nie jest szkodliwy... ;)  :lol:
Dziś na ten temat mówiłem na spotkaniu z Optymalnymi akurat...  8)
Warzywa i owoce sÄ… peÅ‚ne minerałów, głównie kadmu, rtÄ™ci i oÅ‚owiu, jakby co...  :D
Także jak komu brakuje...  :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-02-25, 17:59:08
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2016-02-25, 16:28:19
Cytuj z: admin 2014-03-23, 10:09:12
pasza roślinna to głównie woda, metale ciężkie i herbicydy.  :D


http://www.rp.pl/Spoleczenstwo/160229569-Chwastobojcza-substancja-w-niemieckim-piwie.html


Tego chyba niemieckie media nie podajÄ…? :shock:



Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Diogenes z Synopy 2016-02-25, 22:27:25
akurat, nie   :)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-02-26, 12:47:53
I Å›wietnie, bo nie można odganiać od 5*wio takimi lekkomyÅ›lnymi informacjami!  :?


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Diogenes z Synopy 2016-03-18, 16:06:48
zweryfikować byłem ceny w markiecie. Z warzyw wybrałem kartofle.
WiO przed świętami strasznie podrożało. Rzodkiewka z 200- 300 %  ;-) . 
Słodycze też strasznie  ;-)  . Z wyjątkiem śmietanki 30 .  ( sridl 1,45zeta 200 ml )
Za to żywność optymalna gwarantuje nam prawdziwą idyllę. Ceny trzymają się niskich pułapów. Wielkanoc na bogato na małe piniądze.  ;-)   


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-03-18, 16:24:39
A co kogo warzywa obchodzÄ…? Na Wielkanoc je siÄ™ jaja... :D :wink:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Diogenes z Synopy 2016-03-18, 16:26:06
Zapomniałem. Dawno nie jadłem  ;-)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-03-18, 16:27:50
To będzie atrakcja wielkanocna... :D 8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-03-18, 23:25:23
Cytuj z: renia 2016-03-18, 16:24:39
Na Wielkanoc je siÄ™ jaja... :D :wink:


Herezje, Reniu, bo jaja sÄ… niezdrowe i peÅ‚ne cholesterolu.  :D
Jajo jest tylko symbolem Wielkiej Nocy, ale jeść ich pod żadnym pozorem nie wolno!  8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-03-19, 07:41:55
No to sobie tylko będę robić jaja. A jeść? No właśnie, co jeść? A co pić? Jak żyć? :roll: 8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-03-19, 08:32:01
Rolki, rakiety tenisowe, a później 5*wio i to ma starczyć.  8) ;)
Pić nie, bo ponoć od picia siÄ™ tyje!  8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-03-19, 08:40:02
:? Dłużej niż 7 dni chyba nie da się żyć bez picia.
Najlepiej to by było przestawić się na energię słoneczną :roll:
albo na gaz, bo tanieje... :lol: 8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Gavroche 2016-03-19, 11:25:31
Cytuj z: renia 2016-03-19, 08:40:02
:? Dłużej niż 7 dni chyba nie da się żyć bez picia.

Raczej bliżej 3, a i to w niskiej, ale niezagrażającej życiu temperaturze. 8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-03-19, 11:38:50
Wolę wierzyć niż sprawdzać... 8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Gavroche 2016-03-19, 11:46:57
Jasne. :D
Ten tydzień tak pokutuje, ale to w łóżku i chłodzie.
Przy normalnej aktywności po 3-4 dniach pojawiają się halucynacje, a potem to już leci..! :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Zyon 2016-07-06, 11:02:11
eko bio zdrozeje  :? http://tvn24bis.pl/z-kraju,74/ekozywnosc-pozostanie-rarytasem,658864.html


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Diogenes z Synopy 2016-07-06, 12:33:18
no bo:
Cytuj:
Pracownik, który je owoce, jest zdrowszy i lepiej pracuje. Ten argument przekonuje fiskusa, który pozwala firmom rozliczać takie zakupy w kosztach uzyskania przychodów.


Spójrzmy przykładowo na interpretację Izby Skarbowej w Poznaniu. Wystąpiła o nią spółka produkująca materace piankowe. Zatrudnia ponad 400 osób. Zależy jej, aby pracownicy zdrowo się odżywiali, ponieważ dzięki temu jest mniejsza absencja. Dlatego codziennie kupuje świeże owoce i warzywa: banany, jabłka, gruszki, rzodkiewki, kalarepę. Wystawiane są na tacach w pomieszczeniach socjalnych i każdy może się nimi częstować.

  Zdaniem spółki wydatki na owoce można zaliczyć do kosztów uzyskania przychodów. Tworzenie przyjaznych warunków pracy zwiększa bowiem renomę firmy. Fiskus nie miał nic przeciwko temu (interpretacja nr ILPB3/4510-1-528/15-4/JG).

Podobnie było w sprawie rozpatrywanej przez Izbę Skarbową w Katowicach. Spółka, która złożyła wniosek o interpretację, zapewniała, że zamierza regularnie kupować polskie owoce (przede wszystkim jabłka) dla pracowników. Będą w skrzynkach i koszach w ogólnodostępnych miejscach. Każdy chętny może z nich skorzystać.

Czy wydatki na zakupy są kosztem uzyskania przychodów? Firma uważa, że tak. Argumentuje, że owoce mają pozytywny wpływ na pracowników. Polepszają ich samopoczucie, poprawiają zdrowie, przyczyniają się do wzrostu motywacji. Efekt? Podniesienie wydajności pracy. Przekłada się to na lepsze wyniki ekonomiczne spółki. Wydatki na owoce mają więc pośredni związek z przychodem.

http://www.rp.pl/Place/307069971-Owoce-zwiekszaja-wydajnosc-pracownika-i-poprawiaja-atmosfere-w-pracy.html


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Diogenes z Synopy 2016-10-25, 14:09:48
Cytuj z: Gavroche 2016-10-24, 14:50:29
Jest tak samo zdrowo lub niezdrowo, jak w ekosklepie, gdzie marchew kosztuje 78pln za kilo. :D


Moja pani od jajek była tak miła, że skasowała mnie za 6 kilo - 10 zł. I tak przepłaciłem 4 krotnie w porównaniu do markietów (sprzedają teraz hurtowo).
Na oborniku kurzym i pryskane pokrzywą, może trochę metali ciężkich z gleby.  :roll:  Ale za to do zweryfikowania.
Jutro marchewka duszona w maśle.  ;-)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Gavroche 2016-10-25, 15:02:13
Czyli jedząc samą marchewkę eko, będziesz zdrowszy, niż jedząc samą marchewkę z Biedronki? ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Zyon 2016-10-25, 15:03:00
Zdrowszy o pare zlotych mniej  :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Diogenes z Synopy 2016-10-25, 15:24:02
Skądże. Tylko mam nadzieję, iż nie będę korzystać w ekspansji tej drugiej sieci.  ;-)
Cukier, jak cukier.  :roll: Ino smaczny i pachnący z masełkiem.

Moja marchewka pachnie wsią, koniem i babą, a ta z bidronki śmierdzi kroksami i smakuje jak polbruk.  ;-)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Zyon 2016-10-25, 15:30:07
Eee tam wydziwiasz, a maslo i smietanki z tych sklepow okupanta nie smierdza ci przepalonym olejem silnikowym z niemieckich czolgow?  :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-10-25, 15:35:07
Akurat zmam firmÄ™ która olejem mineralnym wzbogaca masÅ‚o, ale nazwy podać nie mogÄ™...  8)
Ze zrozumiałych względów. ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Diogenes z Synopy 2016-10-25, 15:38:37
Cytuj z: Zyon 2016-10-25, 15:30:07
Eee tam wydziwiasz, a maslo i smietanki z tych sklepow okupanta nie smierdza ci przepalonym olejem silnikowym z niemieckich czolgow?  :lol:


duńskich.  ;-)


    Dania (435 sklepów)[2]
    Niemcy (341 sklepów)[2]
    Szwecja (152 sklepy)[2]
Cytuj z: Zyon 2016-10-25, 15:01:50
Netto tez jest niemieckie?



Tytu³: Re: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: anakin 2016-10-25, 23:58:58
Netto zapewnia mi dostep do sera i smietanki:

<img src=http://www.netto.pl/temp/thumbs/med_935868c56818833df0ab1f44a562764e.jpg /><img src=http://www.supermarktcheck.de/img/product/picture/large_cdb7b7b2ca98f51dc5dd4cd7d1942012.jpg />


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Anulka177 2016-10-26, 14:15:32
ÅšmietankÄ™ też tam kupujÄ™, chociaż mąż woli tÄ™ z karagenem  8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-10-26, 14:27:13
Ja też wróciłam do tej z karagenem, bo ta z krótkim terminem ważności szybko mi skwaśniała. A kupujemy z hurtowni, to po jednej dwie sztuki nie chcemy brać...w sklepie też jej nie chcą kupować...
A specjalnie do marketu biegać po samą śmietanę nie warto... 8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Zyon 2016-10-26, 14:36:24
No to uwazaj, karagen wraz z glutenem to najbardziej mordercza para, cos jak Bonnie i Clyde wsrod pozywienia...  :shock:
Powinnas jesc eko bio gluten fri


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-10-26, 14:38:07
Ja? :shock: WolÄ™ normalne jedzenie... 8) :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-10-26, 15:17:45
Czyli chleb ze smalcem? :roll: ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-10-26, 15:18:42
Ale chleb taki zdrowy na zakwasie... 8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-10-26, 15:21:29
Jasne, ale z biaÅ‚ej mÄ…ki, bo peÅ‚noziarnisty jest niesmaczny pod smalec.  8) ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-10-26, 15:28:47
Pamiętasz jeszcze te czasy...  :roll: :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Anulka177 2016-10-26, 15:32:25
Ale skÄ…d wziąć "ten zdrowy bÅ‚onnik" jak nie z chleba peÅ‚noziarnistego?  :wink:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Zyon 2016-10-26, 15:35:49
No jakto, Adasko garnek bobu wcina w czwartki nieparzyste w tym celu  :D


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-10-26, 15:41:29
Cytuj z: renia 2016-10-26, 15:28:47
Pamiętasz jeszcze te czasy...  :roll: :lol:

Jasne, to byÅ‚o zaledwie 49lat temu, a pamięć mi jeszcze dopisuje.  :D


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-10-26, 15:42:39
To dobrze. Pamięć ważniejsza jest od wzroku... 8) :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-10-26, 15:44:11
Cytuj z: admin 2016-10-26, 15:41:29
Cytuj z: renia 2016-10-26, 15:28:47
Pamiętasz jeszcze te czasy...  :roll: :lol:

Jasne, to było zaledwie 49lat temu, a pamięć mi jeszcze dopisuje.  :D


To może za rok będzie jakiś przełom "kopernikański"... :roll:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-10-26, 15:49:22
Nie, bo Doktor przez rok na mnie eksperymentował, nim publicznie zaczął propagować... ;)
Ale 2018-tym to już 50-ka pÄ™knie.  8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-10-26, 15:53:31
A! To byłeś "królikiem"... 8) :mrgreen:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Gavroche 2016-10-26, 17:55:49
Dlatego te ziemniaczki z jabłuszkami lubi i papryczkę i pomidorki. ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-10-26, 17:56:55
Sałatą też nie pogardzę... ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Gavroche 2016-10-26, 18:07:14
Nazwisko zobowiÄ…zuje. ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-10-26, 18:13:52
O nie!  :shock:
Nie jestem na diecie KwaÅ›niewskiego, ponieważ nie pijam alkoholu.  8) ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Blackend 2016-10-26, 18:26:34
:lol:
Jasne, tym bardziej że to dieta, której nie można przerwać, bo zaraz sÅ‚abość czÅ‚owieka dopada. ;)  :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-10-26, 19:25:52
Ta dieta Kwaśniewskiego jest bardzo restrykcyjna i jak się zacznie, to trudno z nią skończyć... ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Blackend 2016-10-26, 19:56:11
Szczególnie jak się człowiek rozsmakuje. ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-10-26, 19:58:23
Ale jak na chcicy to i jagodzianką na kościach nie pogardzi... ;)
Bardzo ciężka dieta!  :?


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Blackend 2016-10-26, 20:00:27
Tu na to mówiÄ… SS Lykier.  :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-10-26, 20:07:35
I to sÄ… najlepsze warzywa... :roll:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2016-10-26, 20:16:37
Po stosownej dawce  jeszcze jak... ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Blackend 2016-10-26, 20:31:48
Jak w niebie. ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-10-26, 20:50:06
Mnie siÄ™ tam jeszcze nie spieszy... 8)  :roll: Poczekam na ten Raj na Ziemi... 8) :lol:


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Blackend 2016-10-27, 17:41:42
On już jest, tylko trzeba odpowiednie gacie ubrać. ;)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2016-10-27, 17:47:13
A które teraz są odpowiednie... :roll: W Raju chyba żadne nie są potrzebne... :lol: 8)


Tytu³: Odp: Najlepsze warzywa
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Blackend 2016-10-27, 18:02:37
Zależy w którym raju, bo u Dobrej Zmiany wystarczÄ… pisowskie - tak mówiÄ… przynajmniej.  :lol:


forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia³aj±ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze¿one.