forum.dr-kwasniewski.pl

DziaÅ‚y Forum => Å»ywienie Optymalne => W±tek zaczêty przez: darspan 2011-06-25, 13:12:30



Tytu³: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: darspan 2011-06-25, 13:12:30
Przeczytałem wiele postów na naszym forum i mam coraz więcej wątpliwości, że jesteśmy depozytariuszami wiedzy dr. Kwaśniewskiego.
Niektóre posty <doradców> tak komplikują zrozumienie prostej zasady, że staje się to niebezpieczne - szczególnie dla początkujących.
Podejrzewam, że najwięcej hasają ci, którzy opierają się na wierze, a nie na wiedzy - a to jest już niebezpieczeństwo.
Idea ŻO nie znosi poprawek i zmian ( np że śmietana szkodzi!). Wielu forumowiczów pisze z pozycji ex cathedra: poucza, gani i wymądrza się. Zatem jest tutaj w zasadzie zabawa - kto lepiej wypadnie, albo dołoży.

nowicjuszom zalecam studiowanie książek Doktora, a dla relaksu - wizyty na forach.

Dariusz (12 lat w ŻO)


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-06-25, 15:25:20
MÄ…drze prawisz!  :D


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Halina Ch. 2011-06-25, 16:57:17
Cytuj z: darspan 2011-06-25, 13:12:30
.... ( np że śmietana szkodzi!).

ÅšMIETANA NIE SZKODZI!!!!!!!! Ale jej nadmiar - tak, zresztÄ… tak jak i wszystko inne. 8)


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-06-25, 17:49:54
Cytuj z: Halina Ch. 2011-06-25, 16:57:17
Cytuj z: darspan 2011-06-25, 13:12:30
.... ( np że śmietana szkodzi!).

ÅšMIETANA NIE SZKODZI!!!!!!!! Ale jej nadmiar - tak


Nie ma czegoś takiego jak "nadmiar" tłuszczu, bo wchłania się tyle ile można zapakowaćwchylomikrony, a zjedzony tłuszcz "w nadmiarze" wychodzi drugą stroną w postaci mydła.
Ale to takie haczyki biochemiczno-fizjologiczne som, o których wiÄ™kszość nie musi wiedzieć...  :(


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: maf 2011-06-25, 22:37:29
Cytuj z: darspan 2011-06-25, 13:12:30
Przeczytałem wiele postów na naszym forum i mam coraz więcej wątpliwości, że jesteśmy depozytariuszami wiedzy dr. Kwaśniewskiego.
Niektóre posty <doradców> tak komplikują zrozumienie prostej zasady, że staje się to niebezpieczne - szczególnie dla początkujących.
Podejrzewam, że najwięcej hasają ci, którzy opierają się na wierze, a nie na wiedzy - a to jest już niebezpieczeństwo.
Idea ŻO nie znosi poprawek i zmian ( np że śmietana szkodzi!). Wielu forumowiczów pisze z pozycji ex cathedra: poucza, gani i wymądrza się. Zatem jest tutaj w zasadzie zabawa - kto lepiej wypadnie, albo dołoży.

nowicjuszom zalecam studiowanie książek Doktora, a dla relaksu - wizyty na forach.

Dariusz (12 lat w ŻO)

Ja w sprawie smietany. Jak juz tutaj wielu ludzi napisalo, kazdy jest inny. Ja podszedlem do DO najdokladniej jak to bylo mozliwe. Wyobraz sobie, ze wazylem 2g serka czy tez boczku wedzonego(podjadalem), i wszystko obliczalem do bilansu , ktory podal mi certyfikowany dietetyk optymalny.
Stwierdzilem takze, ze jedzac smietanke 67g (bita bez cukru)codziennie, w ramach ilosci BTW zalecanych przez dietetyka optymalnego, waga ciala w ciagu 2 tygodni
wzrosla o 2 kg. (Przed smietanka zszedlem do wagi naleznej, schudlem 16 kilo)
Dlatego uwazam, ze smietanka jest be.
Dobrze napisales Idea ŻO nie znosi poprawek i zmian smietanka nie jest produktem zasadniczym w DO. Nie bede tutaj kopiowal produktow "niezbednych" i "dozwolonych". Wystarczy stosowac te produkty, ale wszystkie "niezbedne" i czesciowo dozwolone.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: darspan 2011-06-25, 23:37:40


Cytuj:

Ja w sprawie smietany. Jak juz tutaj wielu ludzi napisalo, kazdy jest inny. Ja podszedlem do DO najdokladniej jak to bylo mozliwe. Wyobraz sobie, ze wazylem 2g serka czy tez boczku wedzonego (podjadalem), i wszystko obliczalem do bilansu , ktory podal mi certyfikowany dietetyk optymalny.
Stwierdzilem takze, ze jedzac smietanke 67g (bita bez cukru)codziennie, w ramach ilosci BTW zalecanych przez dietetyka optymalnego, waga ciala w ciagu 2 tygodni
wzrosla o 2 kg. (Przed smietanka zszedlem do wagi naleznej, schudlem 16 kilo)
Dlatego uwazam, ze smietanka jest be.
Dobrze napisales Idea ŻO nie znosi poprawek i zmian smietanka nie jest produktem zasadniczym w DO. Nie bede tutaj kopiowal produktow "niezbednych" i "dozwolonych". Wystarczy stosowac te produkty, ale wszystkie "niezbedne" i czesciowo dozwolone.

Popatrz, a ja codziennie jadam około 100g twarogu tłustego i nie mogę przytyć - o co staram się jak nie jeden, który chciałby schudnąć. Myślę, że ważyć jedzenie trzeba - bo i liczyć trzeba, wszak od urodzenia niemal jadaliśmy z korytka.
Zgoda, Å›mietankÄ™ użyÅ‚em tu jako przykÅ‚ad rożnych teorii, które odbiegajÄ… od linii przyjÄ™tej przez Doktora. Przypomina mi to schizmÄ™ Dobrej Diety doktora Ponomarenki. Tam siÄ™ dziaÅ‚o... powstawaÅ‚y nowe teorie, nowi praktycy - lekarze, którzy rozwijali idee Å»O po to by nie byÅ‚a taka prosta, jakÄ… jest i .. wiadomo po co  :(
pozdrawiam CiÄ™
Dariusz


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2011-06-26, 07:51:55
To bardzo ciekawe zjawisko, że śmietanka jednych tuczy, a drugim dostarcza aminokwasów egzogennych i energii.
Śmietanka ma bardzo wysoką wartość biologiczną, a w połączeniu z żółtkami, jest posiłkiem pełnoporcjowym (z wyj. vit.C), bezresztkowym.
Dlatego jeśli ktoś przybiera na wadze po spożyciu śmietanki, to bezwzględnie śmietanki powinien unikać lub wyszukać sobie wytłumaczenia zjawiska na stronie www.dr-kwasniewski.pl

PS
można też prościej - zakazać śmietanki (mlecznych), ale czy wszyscy na to zasługują?


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: maf 2011-06-26, 21:19:31
Cytuj z: admin 2011-06-26, 07:51:55
To bardzo ciekawe zjawisko, że śmietanka jednych tuczy, a drugim dostarcza aminokwasów egzogennych i energii.
Śmietanka ma bardzo wysoką wartość biologiczną, a w połączeniu z żółtkami, jest posiłkiem pełnoporcjowym (z wyj. vit.C), bezresztkowym.
Dlatego jeśli ktoś przybiera na wadze po spożyciu śmietanki, to bezwzględnie śmietanki powinien unikać lub wyszukać sobie wytłumaczenia zjawiska na stronie www.dr-kwasniewski.pl

PS
można też prościej - zakazać śmietanki (mlecznych), ale czy wszyscy na to zasługują?

Wiedzialem, ze odpiszesz. Bo smietanka podobno dobra jest na wszystko. Ja opisalem tylko swoje doswiadczenia. Byc moze jest tak, ze ta smietanka nie wchodzi u mnie w te cykle. Nie jestem przeciwnikiem smietanki w rozsadnych ilosciach. Nie jestem tez zwolennikiem rotacji mlecznych, co wielokrotnie dalem wyraz na tym forum.
Tak jak piszesz "Śmietanka ma bardzo wysoką wartość biologiczną, a w połączeniu z żółtkami, jest posiłkiem pełnoporcjowym (z wyj. vit.C), bezresztkowym. "
Ja bylbym daleki od takiego twierdzenia, ze smietanka i zoltka (+wit C) to jest wszystko co wystarczy homo sapiens.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: maf 2011-06-26, 21:30:15
Szczerze mowiac, to najbardziej podoba mi sie "jedzenie bezresztkowe". Czy tak moze byc?  Mozna powiedziec, ze to utopia, niepotrzebna kanalizacja i te ciagle remonty. Moze zle zrozumialem "jedzenie bezresztkowe".


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: kodar 2011-07-04, 08:41:55
Cytuj z: admin 2011-06-26, 07:51:55
To bardzo ciekawe zjawisko, że śmietanka jednych tuczy, a drugim dostarcza aminokwasów egzogennych i energii.
Śmietanka ma bardzo wysoką wartość biologiczną, a w połączeniu z żółtkami, jest posiłkiem pełnoporcjowym (z wyj. vit.C), bezresztkowym.
Dlatego jeśli ktoś przybiera na wadze po spożyciu śmietanki, to bezwzględnie śmietanki powinien unikać lub wyszukać sobie wytłumaczenia zjawiska na stronie www.dr-kwasniewski.pl

PS
można też prościej - zakazać śmietanki (mlecznych), ale czy wszyscy na to zasługują?
... jeszcze ciekawszym zjawiskiem jest to,ze  rozpoczynajacy DO,to przewaznie ludzie chorzy.Choroby sa rozne i ludzkie organizmy rowniez,to i DO powinna byc dla kazdego indywidualnie dopracowana... :)


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2011-07-04, 08:46:19

To jest oczywista oczywistość...


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: administ 2011-07-04, 08:57:34
Cytuj z: kodar 2011-07-04, 08:41:55
i DO powinna byc dla kazdego indywidualnie dopracowana... :)


I tak jest w istocie.
Po to lekarze optymalni przyjmują pacjentów, aby dostosować im zalecenia żywieniowe w możliwie optymalny dla danego pacjenta sposób.
Do każdej jednostki chorobowej, a także osoby na nią chorującą są osobne procedury postępowania opracowane przez Doktora Jana Kwaśniewskiego.

Nie jest to możliwe u osób, które samodzielnie "leczą" się np: z lektury książek lub co gorsza przez Internet.
Skutki takiego postępowania mogą być opłakane i to nie z powodu Diety Optymalnej.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-15, 13:23:55
Adminie a kto weryfikuje takich lekarzy optymalnych?
Powiem szczerze ze bylam na pocztaku u takiego lekarza optymalnego ktory kazal mi PRZEZ POL ROKU zazywac leki na zoladek w najwyzszej dawce 2 razy dziennie!!przy czym lekarz nieoptymalny je odstawil juz dawno , czyli jakis tam wiekszych klopotow nie bylo co bylo udokumantowane badaniami.



Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2011-07-15, 14:31:22
Lekarze optymalni też nie są nieomylni. Też są tylko ludźmi. Nieraz trzeba zmienić lekarza, jeśli ten nie zdiagnozował dobrze pacjenta i nie ma poprawy zdrowia...


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-15, 14:54:11
Ten Reniu nie tyle byl mylny ale zalecenia nie miescily sie w granicach DO.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2011-07-15, 15:00:09
Pewnie to musiał być któryś z tych "udoskonalających" DO...mądrzejszy od dr. Kwaśniewskiego... :wink:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: adampio 2011-07-15, 15:28:14
Cytuj z: friga 2011-07-15, 14:54:11
Ten Reniu nie tyle byl mylny ale zalecenia nie miescily sie w granicach DO.


Wowczas powinna wlaczyc sie funkcja "zdrowy rozsadek" i takiego lekarza sie omija wielkim lukiem.

Myslenie nie jest jeszcze zabronione. :lol:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-15, 15:53:31
Tak tez zrobilam! , bo nie dosc ze leki przez pol roku to suplementacja mineralow byla polecana!
Niewiarygodne, u nas w zawodzie nie dosc ze trzeba sie na biarzaca ksztalcic bo nie przeduza prawa wykonywania zawdou to jeszcze wiedza ta w jakis tam sposob jest na bierzaco weryfikowana a ty w formie lekarzy optymalnych ktorzy powinni byc wlasnie autorytetami dla pocztakujacych itp panuje pelna swawola!
I badz tu madry czy to juz moze jakas zmiana w DO bo wszytso sie z czasem badan i obserwacji zmienia czy wlasnie wlasne rozmyslanie lekarza ktore odbiega od zasad DO.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2011-07-15, 16:05:43
Może friga podasz nazwisko lekarza, żeby inni niepotrzebnie czasu i piniędzy nie tracili...


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-15, 21:50:59
Reniu ale wiesz jak to jest jednemu taki lekarz bedzie odpowiadala a innemu nie, wiec moze niech kazdy sam oceni.Moze dla innego taka rada bylaby pomocna.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Blackend 2011-07-15, 22:17:03
Cytuj z: renia 2011-07-15, 16:05:43
Może friga podasz nazwisko lekarza, żeby inni niepotrzebnie czasu i piniędzy nie tracili...


Jeżeli Friga jest niezadowolona i podważa (do czego ma prawo) kompetencje lekarza optymalnego powinna to zgłosić do OSBO
http://www.optymalni.org.pl/ Tam są odpowiedni ludzie, którzy na pewno zajmą sie takim przypadkiem.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: adampio 2011-07-15, 22:28:59
Pewnie masz racje - w co watpie, ale moze wareto sprobowac. :lol:

To bedzie podobna walka do tego, no jak mu bylo Goliata z kims tam, pozniej Kowalskiej z lekarzem a dzi jej z nim.

Udalo sie komus cos?

Jezeli to powyzsze nie daje zadnego sensu to, to co bedzie poznie to bedzie walka z wiatrakami, jak zwykle.

ZDROWY ROZSADEK, to nalezy wlaczyc. :D


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-16, 17:20:06
Blackend mysle ze kazdy musi sam ocenic czy takiego lekarza porady beda dla niego pomocne czy nie.Skoro taki lekarz urzeduje w ramach DO to pewnie komus pomaga.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-07-16, 17:40:12
Ponieważ lekarze majÄ… Å›redniÄ… dÅ‚ugość życia w Polsce 57 lat  :shock:, to trzeba ich omijać szerokim Å‚ukiem...  :?


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2011-07-16, 18:47:45
Na pewno tych optymalnych to nie dotyczy...


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-07-16, 19:08:00
A oni zabalsamowani smalcem, czy jak?  :wink: :mrgreen: :lol: :lol: :lol:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2011-07-16, 19:11:58
Właśnie tak... :P


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-07-16, 19:15:48
Ale to ci co chyba rotujom...  :roll: :wink: :mrgreen:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: maf 2011-07-16, 21:00:26
Cytuj z: friga 2011-07-16, 17:20:06
Blackend mysle ze kazdy musi sam ocenic czy takiego lekarza porady beda dla niego pomocne czy nie.Skoro taki lekarz urzeduje w ramach DO to pewnie komus pomaga.

Jak kazdy ma oceniac lekarza i jego porady, to po co do niego chodzic? Po potwierdzenie wlasnej diagnozy? To lekarz jest oki, jak nie potwierdzi to be.
Ludzie wiedza wiecej nt chorob, sposobow leczenia niz lekarze.
Ja powiem tak. Kazdy moze opisac swoje przejscia z lekarzami, z blednymi, nawet smiesznymi diagnozami.
Np ostatnia co mi sie przydarzyla- Bylem z mama u lekarza, mielismy rozne wyniki m.inn cukier - 102. Lekarka od razu jak zobaczyla 102 to: cukrzyca? trzeba zrobic krzywa itd.
Po prostu, nie wiadomo jak zyc. Chyba optymalnie jest najlepiej.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: maf 2011-07-16, 21:08:57
Mialem na mysli oczywiscie lekarzy.... Z optymalnymi nie mam doswiadczen w spr diagnozy. Natomiast z parciem na kase tak. Np. Jest lekarz opty na spotkaniu optymalnych. Ma odpowiadc na pytania po swoim wykladzie. Jakie daje odpowiedzi? -Przyjmuje w gabinecie  tam i tam, prosze sie zglosic na wizyte.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-18, 01:21:53
No tak wizyta kosztowala 100zl!A lekarz optymalny kazal mi zazywac leki na zoladek przez pol roku podczas gdy nieoptymalny powiedzial zeby nic nie zazywac!Zawsze zastanawiam sie nad jednym jak ide do roznych lekarzy (jak jakis powazny problem to lubie ta sama diagnoze skonsultowac u roznych lekarzy)ja to mozliwe ze takie maja skrajnie rozne diagnozy skoro te same studia skonczyli, dodam ze na podstawie tych samych wynikow!!
Jedna lekarka niby bardzo dobra z moich badan wyczytala zupelnie co innego podczas gdy inny lekarz zakwestionowal ta diazgnoze juz na pocztaku wizyty gdyz jakis tam inny wynik podwazal jej teorie!Tytuly naukowe mieli te same!


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-07-18, 06:54:56
No to po co Å‚azić do lekarzy?  :shock:
Tak z ciekawoÅ›ci?  :wink:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-18, 12:46:39
Jak sie choruje na egzotyczne choroby to samemu sie nie wyleczy, nawet jesli by sie poczytalo w fachowej literaturze.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-07-18, 14:12:25
No to po co chorować?  :shock:
Tak z ciekawoÅ›ci?  :wink:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: adampio 2011-07-18, 20:49:08
Cytuj z: friga 2011-07-18, 01:21:53
No tak wizyta kosztowala 100zl!A lekarz optymalny kazal mi zazywac leki na zoladek przez pol roku podczas gdy nieoptymalny powiedzial zeby nic nie zazywac!Zawsze zastanawiam sie nad jednym jak ide do roznych lekarzy (jak jakis powazny problem to lubie ta sama diagnoze skonsultowac u roznych lekarzy)ja to mozliwe ze takie maja skrajnie rozne diagnozy skoro te same studia skonczyli, dodam ze na podstawie tych samych wynikow!!
Jedna lekarka niby bardzo dobra z moich badan wyczytala zupelnie co innego podczas gdy inny lekarz zakwestionowal ta diazgnoze juz na pocztaku wizyty gdyz jakis tam inny wynik podwazal jej teorie!Tytuly naukowe mieli te same!


Te same studia skonczyli? "Friga" sorry, czy Ty wiesz co mowisz?
Wszystko zalezy od tego w jaki sposob nauczyciel przkazal i w jaki sposob uczen zrozumial.
Jezeli nauczyciel mowi, ze plama, ktora widzicie jest koloru czarnego, uczniowie widza to tak:
uczen A - tak ona jest czarna
uczen B - nie jest biala

Jezeli wystukujac na swoim kalkulatorze 2 x 50, pokazuje kalkulator 1271, sa ludzie, ktorzy akceptuja wynik tego dzialania ale san tez tacy, ktorzy patrza na ten wynik, mysla i mowia "to nie jest mozliwe".

Myslenie to bardzo dobra cecha.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-07-18, 20:51:41
Cytuj z: adampio 2011-07-18, 20:49:08
Myslenie to bardzo dobra cecha.


Ale bardzo energożerna!  :?


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Blackend 2011-07-18, 21:53:54
Wszystko co dobre dużo kosztuje - tak już jest ;)


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: adamel 2011-07-19, 10:31:43
...A, że póki co są wyjątki, to lepiej siedź cicho, bo zaraz będziemy mieli jajka po 5zł/ sztukę :x :mrgreen:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Halina Ch. 2011-07-19, 11:16:18
Cytuj z: darspan 2011-06-25, 13:12:30
( np że śmietana szkodzi

Pokaż  mi wÄ…tek gdzie jest napisane, że Å›mietna szkodzi :shock: (9 lat na DO0


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-19, 15:04:32
Wojciech wiedzialam ze taka bedzie Twoja odpowiedz juz mialam napisac .... :lol:ale chcialam Ci dac ta satysfakcje:)
Adampio moze i masz racje ale jesli ja wiem ze powiedzmy bialko w moczy moze swiadczyc o chorobie nerek ...itp to kazdy lekarz ma takia sama wiedze.Pzreciez kazdy lekarz ma podstawy te same a czy potem sie rozwija itp to juz inna sprawa, ale dwoch tak skrajnych diagnoz nigdy w zyciu nie spotkalam!Dla wyjasnienia syt przetocze czysto pogladowy przyklad:
Jak ktos chce cos na bol glowy to dam mu albo paracetamol albo aspiryne lub pochodne ew modyfikowane plus coffeina itp ale nigdy w zyciu nie polece komus na bol glowy np.kwasu foliowego!!!wiec mowie o takiej skrajnosci!Ale to taka dygresja......


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-07-19, 19:12:22
Cytuj z: friga 2011-07-19, 15:04:32
Wojciech wiedzialam ze taka bedzie Twoja odpowiedz juz mialam napisac .... :lol:ale chcialam Ci dac ta satysfakcje:)


JakaÅ› jasnowidzka z Ciebie?  :shock:
Pogratulować...  :D


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-19, 20:54:35
:lol: no na DO zdarzaj sie cuda widac.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-07-19, 20:58:42
ChciaÅ‚em już coÅ› napisać, ale pewnie wiesz co...  :wink:  :lol:
CoÅ› miÅ‚ego, naturalnie!  :D


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-21, 23:11:30
:lol: "cos milego"???do dopiero bylby cud :lol:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-07-22, 07:17:42
:D


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-22, 11:37:03
Od 2 dni odrzuciło mnie zupelnie do jajek i masla-nic tlustego nie moge zjesc bo mnie zaczyna mdlic natomiast jak nigdy przyszla mnie ochota na pomidory i ketchup (-ketchupu nigdy nie jadlam na DO raczej rzadko do zapiekanki optymalnej ale to raz na jakis czas).
Jesc jajka na sile?ukrywajac je w salatkach zupach , masach maslanych?Czy zaufac swojemu smakowi???


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-22, 11:46:40
I mam ochote jeszcze na ser zolty w kazdych ilosciach. Tymi produktami moglabym objesc caly dzien.???


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: zeto555 2011-07-22, 11:57:13
Jedzenie jajek nie jest obowiazkowe i mozesz spokojnie zastapic czyms innym.
Co do sera -  ja czasami robie sobie dzien skladajacy sie z samych przetworow mlecznych bo mam taka ochote.


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-22, 12:05:31
Zeto ale czym je zastapic?Masz na mysli białko inne typu mieso?


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-07-22, 14:27:05
Może być biaÅ‚ko z fasoli, a jeszcze lepiej z soi GMO...  :wink: :mrgreen:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2011-07-22, 14:34:35
Cytuj z: friga 2011-07-22, 12:05:31
Zeto ale czym je zastapic?Masz na mysli białko inne typu mieso?


Friga, do niczego się nie zmuszaj. Teraz jest ciepło i organizm potrzebuje mniej białka. Możesz jeść białko z mięsa np. z grilla, wędliny, wątróbkę, to na co masz ochotę, byleby to nie było jedzeniem śmieciowym. Teraz w ogóle mniej nam się chce jeść. Jak masz ochotę na pomidory to je jedz. Też przez tydzień mi bardzo smakowały, teraz już nie niezbyt...

Ja też miałam przez pewien czas niechęć do żółtek, a teraz to już chyba jestem od nich uzależniona - jak dawniej od chleba. Raz zabrakło nam jajek w domu, to nie wiedziałam co siobie na śniadanie zrobić... :lol:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: renia 2011-07-22, 14:35:29
siobie... :lol:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-22, 15:12:23
Dziekuje bo juz myslalam ze cos nie tak:( bo jak slucham wypowiedzi dr. Kwasniewskiego to mowi ze kobieta w ciazy powinna jesc 5 zoltek + jescze 2 w ciazy dodatkowo , a tyle to nie ma szans zebym zjadla, nawet nie moge o nich myslec :( bo jakos nie bardzo mam ochote na nie.
To poczekam pare dni bez jajek zobacze co bedzie.
Zawsze sa tam gdzie w sumie w jedzeniu ukryre :a to sernik a to chleb a to kluski do zupy robie z rostrzepanego zoltka ale pod warunkiem ze to bedzie bardzo kwasna pomidorowka, bo tak to zoltko nie wejdzie :(

Wojciechu wiem ze wszytskim skrupulatnie z zyczliwoscia polecasz GMO  ja jednak zostawie je dla Ciebie :lol: Ostanio byl progra ze tego typu zywnosc powoduje pewne modyfikacji u ich spozywaczy :lol:mam wiec swoje podejrzenia co do Ciebie :lol:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: WojciechS 2011-07-22, 15:32:00
GMO jest dla 5*wio...  :lol:
Ja też coÅ› podejrzewam coÅ› w stosunku do ciebie, ale zchowam to dla siebie...  :wink: :mrgreen:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: friga 2011-07-22, 15:40:12
:lol:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: Dasna 2011-07-22, 15:44:00
Cytuj z: WojciechS 2011-07-22, 15:32:00
GMO jest dla 5*wio...  :lol:
Ja też coś podejrzewam coś w stosunku do ciebie, ale zchowam to dla siebie...  :wink: :mrgreen:

Wojtek, nie no , normalnie za mutanta robisz :lol: :lol:
X-Men w mordÄ™ jezÄ… :lol: :lol:


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: zeto555 2011-07-22, 15:59:05
Jajka z powodzeniem mozna zastapic innymi produktami. Jesli nie masz ochoty na jajka to sobie odpusc .


Tytu³: Odp: Moje refleksje dla poczÄ…tkujÄ…cych w żywieniu optymalnym
Wiadomo¶æ wys³ana przez: zeto555 2011-07-22, 16:01:36
Do Wojciecha -- nie chce sie czepiac, ale te posty czytaja rowniez tacy, ktorzy dopiero zaczynaja lub maja zamiar zaczac DO.
Mysle, ze Twoje zarty ktos malo swiadomy moze wziac powaznie i narobi sobie biedy.
Sa rozne dzialy typu HUMOR , w ktorych mozesz sie produkowac w ten sposob.


forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia³aj±ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze¿one.