forum.dr-kwasniewski.pl

Dzia┼éy Forum => ┼╗ywienie Optymalne => W▒tek zaczŕty przez: kasara1991 2012-09-12, 19:27:25



Tytu│: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: kasara1991 2012-09-12, 19:27:25
Wloskie, laskowe, nerkowce, solone, niesolone, ekologiczne.

Co liczymy? Niektorzy mowia:
- bialko: bo jest wyjatkowej jakosci, ale nadal, przeciez jest roslinne
- tluszcz: to samo co bialko
- weglowodany: glownie orzechy zawieraja blonnik, ale slyszalam tez opinie, ze weglowodany z orzechow nalezy liczyc

A wiec co liczymy w orzechach?
I czy to dziwne, ze ostatnio bardzo mnie nachodzi na slone orzeszki ziemne (za ktorymi nigdy nie przepadalam), czy poprostu brakuje mi soli?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-12, 19:56:49
A licz─ç chcesz, bo jeste┼Ť chora i musisz by─ç na diecie, czy tak z ciekawo┼Ťci, cho─ç nic ci nie dolega?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: kasara1991 2012-09-12, 20:31:53
Mam alergie, astme, zatoki zatkane od 2 lat, wiec licze to co jem, i trzymam sie wyliczen jakich dostalam od lekarza, ale bardziej z ciekawosci pytam.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-12, 20:37:48
A je┼Ťli tak, to pisze pod tabel─ů nr 8 - http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=77


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: kasara1991 2012-09-12, 20:48:43
Wiem, dziekuje, jest rowniez napisane na opakowaniach po orzechac, ale nie pytam tutaj o ich BTW. W tabelach jest rowniez podane np. bialko w marchewce, ale to sie np. nie wlicza.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2012-09-12, 20:51:53
kasara1991 Ty si─Ö martw stosunkami
tłuszcze
nasycone:jednonienasycone:wielonienasycone
lub
omega 3: omega 6 ;) :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-12, 21:00:22
To mo┼╝e jednak zacytowa─ç co pisze pod t─ů tabelk─ů?

"Powy┼╝sze produkty s─ů pochodzenia ro┼Ťlinnego, ale niekt├│re nich zawieraj─ů du┼╝o t┼éuszczu. Cho─ç nie ma on najwy┼╝szej warto┼Ťci biologicznej, produkty te maj─ů do┼Ť─ç du┼╝e zastosowanie w diecie optymalnej, np. mak, orzechy, migda┼éy, ziarna s┼éonecznika czy wi├│rki kokosowe. Mo┼╝na je spo┼╝ywa─ç w ilo┼Ťciach ograniczonych zawarto┼Ťci─ů w─Öglowodan├│w..."

Czy w tym tek┼Ťcie jest co┼Ť niejasnego?
Białko wliczać do bilansu - bo tak - a tłumaczyć będzie zbyt długo i zbyt niezrozumiale, więc szkoda czasu.
W─Öglowodany tylko strawne lub tak jak w tabelach Dr-a.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: kasara1991 2012-09-13, 22:30:38
I wszystko jasne! Dzieki.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-14, 07:17:15
W orzechach jednak trzeba bardzo uwa┼╝a─ç na ple┼Ťnie, bo mo┼╝na si─Ö nieodwracalnie skrzywdzi─ç.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: friga 2012-09-14, 11:42:33
Zawiala groza i tajemnica ??
Tzn?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-14, 12:01:10
Jaka tajemnica?  :shock:
Wsz─Ödzie o tym tr─ůbi─ů, wi─Öc w czym problem?┬á 8)
Wystarczy sobie pogoooooooglować.  :D
A je┼Ťli kto chce wiedzie─ç wi─Öcej to na pubmed wpisa─ç sobie fraz─Ö - "aflatoxin"


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: friga 2012-09-14, 20:22:56
Nie wiedzialam  :lol:
A mam uczulenie na wszelkie plesnie wiec pewnie najpierw by mnie udusilo  zanim by moj organim zdazylo "uszkodzic"  :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: wisienka 2012-09-16, 22:14:13
Cytuj z: admin 2012-09-12, 20:37:48
A je┼Ťli tak, to pisze pod tabel─ů nr 8 - http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=77


A ja mam pytanie, sk─ůd bior─ů sie takie r├│┼╝nice w tabelach, np. ┼Ťliwki suszone maj─ů wed┼éug tej tabeli W - 40,3 a na opakowaniu ┼Ťliwek pisze ┼╝e 70 z groszami, w tej tabeli:
http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/s-z.htm
tez pisze,┼╝e 70,8... to spora r├│┼╝nica...

albo maliny ( ostatnio zjadam z ogródka mojej mamy,zwłaszcza w lodach opty. mniam :D  )
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=77
W - 5,6 a tu:
http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/l-r.htm
W - 12...
brukselka
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=77
W - 6,6
http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/a-g.htm
W - 8,7



Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2012-09-16, 22:40:50
Chodzi zapewne o w─Öglowodany strawne, kt├│re mimo chodem na "magicznym" k├│┼éeczku s─ů inne, ni┼╝ w tabelach w ksi─ů┼╝ce kucharskiej-jak mnie pami─Ö─ç nie myli. :)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2012-09-16, 22:52:00
I znów ten "żywy błonnik" bruździ...  :lol: A to łobuz, dać mu w globus? ;)
Najlepsze tabele posiadaj─ů "Kwa┼Ťniewscy"-to dla tych co si─Ö zakwasili ;) i brakuje im paru gram do puli 150g w─Öglowodan├│w. 1g/kg Ww lepiej nie przekracza─ç, a i tak bywa du┼╝o :shock:┬á -dla mnie przynajmniej ;)┬á Ka┼╝dy inny jest, ka┼╝dy inne decyzje podejmuje,ka┼╝dy inne konsekwencje zbiera ;)
Dobranoc


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-17, 07:37:14
A w opisie tabel nie pisze?
Albo w jakim innym miejscu?
Jak się korzysta z materiałów źródłowych, to nie trzeba się zastanawiać, "dlaczego?"...
Bo od tego jest Kwa┼Ťniewski.┬á 8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: wisienka 2012-09-17, 11:03:05
Cytuj z: admin 2012-09-17, 07:37:14
A w opisie tabel nie pisze?
Albo w jakim innym miejscu?


O czym nie pisze?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-17, 11:10:36
A o tym, ┼╝e w tabelach s─ů podane warto┼Ťci strawne.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: wisienka 2012-09-17, 11:36:24
No w┼éa┼Ťnie nic nie pisze... czyli rozumiem,┼╝e chodzi o b┼éonnik.Ale to bardzo du┼╝a r├│┼╝nica w przypadku suszonych ┼Ťliwek.W jednej tabeli W - 70, w drugiej W - 40, to znaczy,┼╝e w 100 g ┼Ťliwek jest a┼╝ 30g b┼éonnika?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: wisienka 2012-09-17, 12:01:27
Znalaz┼éam tabel─Ö, gdzie pisze,┼╝e na 100g suszonych ┼Ťliwek jest 16g b┼éonnika.Ale 16g to nie 30...
http://blonnikpokarmowy.fm.interia.pl/


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: wisienka 2012-09-17, 12:06:23
Nie ma opcji edytuj...

tu kolejna tabela, na 100g - 9,4 błonnika...
http://www.promocjazdrowia.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=91&Itemid=71


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: anakin 2012-09-17, 12:11:43
Cytuj z: wisienka 2012-09-16, 22:14:13
Cytuj z: admin 2012-09-12, 20:37:48
A je┼Ťli tak, to pisze pod tabel─ů nr 8 - http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=77


A ja mam pytanie, sk─ůd bior─ů sie takie r├│┼╝nice w tabelach, np. ┼Ťliwki suszone maj─ů wed┼éug tej tabeli W - 40,3 a na opakowaniu ┼Ťliwek pisze ┼╝e 70 z groszami, w tej tabeli:
http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/s-z.htm
tez pisze,┼╝e 70,8... to spora r├│┼╝nica...

albo maliny ( ostatnio zjadam z ogródka mojej mamy,zwłaszcza w lodach opty. mniam :D  )
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=77
W - 5,6 a tu:
http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/l-r.htm
W - 12...
brukselka
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=77
W - 6,6
http://tabelekaloryczne.w.interia.pl/a-g.htm
W - 8,7

I mnie si─Ö przytrafi┼éa ongi┼Ť ta zagwozdka: http://www.menshealth.pl/forum/index.php?showtopic=2530&st=1700&p=1045175076&hl=b%C5%82onnik*&#entry1045175076

Osobi┼Ťcie polecam witryn─Ö ilewazy.pl, gdzie ilo┼Ť─ç b┼éonnika jest podana.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-17, 12:42:59
Prosz─Ö przyj─ů─ç do wiadomo┼Ťci, ┼╝e ┼Ťliwka suszona zawiera 69g cukrowc├│w, w tym strawnych 40g i nie zawraca─ç sobie g┼éowy, tylko korzysta─ç z tabel Kwa┼Ťniewskiego.
Jak Kwa┼Ťniewski podaje, ┼╝e co┼Ť zawiera x,y,z GSO, to dok┼éadnie takie warto┼Ťci przyjmowa─ç do bilansu.
I nie tworzy─ç sztucznych problem├│w typu: kto┼Ť si─Ö machn─ů┼é w tabeli i poda┼é z┼é─ů warto┼Ť─ç, wi─Öc jak to jest?
Jasne?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: wisienka 2012-09-17, 13:25:13
Cytuj z: admin 2012-09-17, 12:42:59
Jak Kwa┼Ťniewski podaje, ┼╝e co┼Ť zawiera x,y,z GSO, to dok┼éadnie takie warto┼Ťci przyjmowa─ç do bilansu.
I nie tworzy─ç sztucznych problem├│w typu: kto┼Ť si─Ö machn─ů┼é w tabeli i poda┼é z┼é─ů warto┼Ť─ç, wi─Öc jak to jest?
Jasne?


Tak jest panie adminie :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-17, 14:10:25
:D
Nie kombinowa─ç za du┼╝o, aby nie przekombinowa─ç!
I b─Ödzie dobrze.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 16:18:00
A co s─ůdzicie o takich morelach? Warto kupi─ç do uzupe┼éniania w─Öglowodan├│w? :roll:
Nie kandyzowane pono─ç...


http://ekozakupy24.pl/produkt/751/morele-suszone-na-sloncu-bio-1kg


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 18:01:07
Wygl─ůdaj─ů nieapetycznie...  :?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2012-09-18, 18:03:16
Śliwki lepsze :)    


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 18:35:51
http://panorzeszek.pl/produkt/morele-suszone - tu s─ů ┼éadniutkie!  :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 18:55:03
Cytuj z: admin 2012-09-18, 18:01:07
Wygl─ůdaj─ů nieapetycznie...┬á :?


A czy wygl─ůd jest wa┼╝ny? :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 18:56:14
Cytuj z: admin 2012-09-18, 18:35:51
http://panorzeszek.pl/produkt/morele-suszone - tu s─ů ┼éadniutkie!┬á :D


Nie wszystko z┼éoto co si─Ö ┼Ťwieci... :? wol─Ö te brzydkie... :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 18:57:05
Cytuj z: Teresa Stachurska 2012-09-18, 18:03:16
Śliwki lepsze :)    


Chodzi Tobie o smak czy zdrowie?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2012-09-18, 18:59:56
Jak zdrowe, to i smak jest ;)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 19:00:57
Nie zawsze...sztuczne smaki oszukuj─ů... :( :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2012-09-18, 19:04:07
Ale to zawsze wyjdzie po organoleptycznym sprawdzeniu ;)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 19:04:26
Ludzie narzekaj─ů, ┼╝e co smaczne, to naukowo zabronione! ┬á:wink: ┬á
Tacy z┼éo┼Ťliwi ci naukowcy! ┬á┬á :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2012-09-18, 19:08:38
Ale jak si─Ö d┼éugo popas─ů, to i smak przystosowuje ;)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 19:13:29
W┼éa┼Ťnie, smak si─Ö dostosowuje do jedzenia a nie odwrotnie... :roll:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 19:14:53
Ale teraz strasz─ů w─Öglowodanami i przeci─Ötny odchudzaj─ůcy si─Ö grubas g┼éupieje do reszty! ┬á:(
Bo wszystko szkodliwe się okazuje, nawet owsianka...  :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 19:21:32
No ale owoce i warzywa to chyba mo┼╝na je┼Ť─ç na okr─ůg┼éo... :roll:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 19:22:08
Najlepiej z drzewa nie schodzi─ç... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 19:27:46
Ale tylko na surowo, bo obrobione termicznie, to traci te, no...  :wink:
Witaminy i enzymy!  :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 19:30:31
Czyli mamy si─Ö cofa─ç w rozwoju... :?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 19:54:27
Teraz taka moda chwilowo.  :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 20:02:09
Ja jej uleg┼éam... 8) i sobie te morele zam├│wi┼éam. 3 paczki po 400g. Kilogramowych nie maj─ů... :? :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 20:02:43
Cytuj z: admin 2012-09-18, 19:54:27
Teraz taka moda chwilowo.  :shock: :lol:


Jak na antybiotyki... :roll:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 20:04:28
Kilo dwie┼Ťcie, to na rok starczy...  :wink:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 20:05:18
Cytuj z: admin 2012-09-18, 19:54:27
Teraz taka moda chwilowo.  :shock: :lol:


Potem powiedz─ů, ┼╝e z tymi owocami (5*wio) ludzie przesadzaj─ů, ┼╝e to by┼éy zwyczajne mity t─ů ich zdrowotno┼Ťci─ů.. :?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2012-09-18, 20:08:12
Co za szcz─Ö┼Ťcie,┼╝e jeszcze jest sezon (ko┼äc├│wka) na w─Ögierki i maliny. Kubek malin,2-3 ┼Ťliwki+troch─Ö ┼╝ywego b┼éonnika do smaku (┼Ťniadania, obiad) da si─Ö "wy┼╝y─ç" panie premierze ;). Na morele suszone na s┼éo┼äcu mnie nie sta─ç ┬á:( ┬á:lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 20:08:33
Cytuj z: admin 2012-09-18, 20:04:28
Kilo dwie┼Ťcie, to na rok starczy...┬á :wink:


Mo┼╝e dzieciaki b─Öd─ů te┼╝ chcia┼éy...a jak nie to reszt─Ö wezm─Ö do slepu... 8) ale chyba w pude┼éku plastikowym w lod├│wce d┼éugo pole┼╝─ů... :roll:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 20:10:22
Ale fruktoza jest teraz "niezdrowa i tucz─ůca", a nie jak dawniej "na serce"... ┬á:lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 20:13:06
To jest zawiła sprawa i już nie chce mi się Tobie tłumaczyć... 8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 20:14:51
Przypominam, ┼╝e fruktoza w ┼Ťr├│db┼éonku jelit zamieniana jest na glukoz─Ö, wi─Öc te wszystkie rewelacyjne teorie dawniej o sercu, a dzi┼Ť o rzekomym "braku kontroli..." lancowana przez tzw. lovegarbowc├│w s─ů dla naiwniak├│w...┬á 8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 20:16:55
W┼éa┼Ťnie...


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 20:25:52
Przypominam, ┼╝e dzi┼Ť jeszcze bezwiedza twierdzi, ┼╝e od t┼éuszczu pokarmowego si─Ö tyje, a w─Öglowodany s─ů jedynym ┼║r├│d┼éem energii, dlatego t┼éuszczu je┼Ť─ç nie nale┼╝y z wyj─ůtkiem chudych ryb morskich, bo maj─ů t┼éuszcze 3-6 ┼éamaga.┬á :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 20:27:48
Cytuj z: MariuszM 2012-09-18, 20:08:12
Co za szcz─Ö┼Ťcie,┼╝e jeszcze jest sezon (ko┼äc├│wka) na w─Ögierki ...



Wyj─ůtkowo pyszne w─Ögierki s─ů w tym roku... :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 20:28:58
Cytuj z: admin 2012-09-18, 20:25:52
Przypominam, ┼╝e dzi┼Ť jeszcze bezwiedza twierdzi, ┼╝e od t┼éuszczu pokarmowego si─Ö tyje, a w─Öglowodany s─ů jedynym ┼║r├│d┼éem energii, dlatego t┼éuszczu je┼Ť─ç nie nale┼╝y z wyj─ůtkiem chudych ryb morskich, bo maj─ů t┼éuszcze 3-6 ┼éamaga.┬á :lol:


Lepiej na te łamagi nie zwacać uwagi... :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2012-09-18, 20:29:59
Cytuj z: admin 2012-09-18, 20:25:52
Przypominam, ┼╝e dzi┼Ť jeszcze bezwiedza twierdzi, ┼╝e od t┼éuszczu pokarmowego si─Ö tyje, a w─Öglowodany s─ů jedynym ┼║r├│d┼éem energii, dlatego t┼éuszczu je┼Ť─ç nie nale┼╝y z wyj─ůtkiem chudych ryb morskich, bo maj─ů t┼éuszcze 3-6 ┼éamaga.┬á :lol:


Cytuj z: renia 2012-09-18, 20:28:58
Cytuj z: admin 2012-09-18, 20:25:52
Przypominam, ┼╝e dzi┼Ť jeszcze bezwiedza twierdzi, ┼╝e od t┼éuszczu pokarmowego si─Ö tyje, a w─Öglowodany s─ů jedynym ┼║r├│d┼éem energii, dlatego t┼éuszczu je┼Ť─ç nie nale┼╝y z wyj─ůtkiem chudych ryb morskich, bo maj─ů t┼éuszcze 3-6 ┼éamaga.┬á :lol:


Lepiej na te łamagi nie zwacać uwagi... :lol:


┼üo jeju 


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 20:30:23
Cytuj z: renia 2012-09-18, 20:27:48
Wyj─ůtkowo pyszne w─Ögierki s─ů w tym roku... :D


Potwierdzam i ┼Ťwietny d┼╝em z nich wychodzi w┼éa┼Ťnie tego roku! ┬á:D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 20:31:27
Cytuj z: Radzio 2012-09-18, 20:29:59
Ło jeju 


Ło jeju co?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2012-09-18, 20:31:55
Gdzie┼Ť sobie przeczyta┼éem,┼╝e 70-80g fruktozy, to nie takie z┼ée, jak maluj─ů. Cho─ç ja odradza┼ébym takie ilo┼Ťci na DO,┼╗O (70-80% T) :)

Jak patrze na mojego siostrze┼äca (jego postur─Ö) przepale te cukry, a┼╝ mi┼éo. Niczym ja za m┼éodych lat p├│┼é blachy dro┼╝d┼╝owca i┬á 0,5L mleka :lol:┬á Siostra ┼Ťmieje si─Ö, ┼╝e jest niedo┼╝ywiony, a "m┼éody" potrafi zje┼Ť─ç albo
same par├│wki
albo
placki ziemniaczane z ┼Ťmietan─ů
albo
banany
albo
sok
albo
całe jajka
albo
jogurt
albo
serek topiony ala Hochland
uwielbia chrz─ůstki m├│wi co┼Ť,┼╝e dobre na stawy som-gra w pi┼ék─Ö, du┼╝o biega, je┼║dzi na rowerze itd :)



Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 20:37:23
Cytuj z: admin 2012-09-18, 20:30:23
Cytuj z: renia 2012-09-18, 20:27:48
Wyj─ůtkowo pyszne w─Ögierki s─ů w tym roku... :D


Potwierdzam i ┼Ťwietny d┼╝em z nich wychodzi w┼éa┼Ťnie tego roku! ┬á:D


Dżem czy powidła... :roll:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 20:39:15
Jak dzieci maj─ů dost─Öp do warto┼Ťciowego bia┼éka, to z w─Öglowodanami sobie poradz─ů. Byle nie za t┼éusto jad┼éy.
Niedobór białka przy nadmiarze spożytych węglowodanów szybko prowadzi do cukrzycy typ I.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 20:41:03
Cytuj z: renia 2012-09-18, 20:37:23
Dżem czy powidła... :roll:


Dżem, powideł nie robimy, bo za długo to trwa ...  :?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 20:43:43
Ja nic ze ┼Ťliwek nie robi─Ö (dzisiaj omleta zjad┼éam ze ┼Ťliwkami - naprawd─Ö pyszny) ale za to maliny mro┼╝─Ö, bo taki urodzaj, ┼╝e a┼╝... :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 20:44:37
Cytuj z: admin 2012-09-18, 20:39:15
Jak dzieci maj─ů dost─Öp do warto┼Ťciowego bia┼éka, to z w─Öglowodanami sobie poradz─ů. Byle nie za t┼éusto jad┼éy.
Niedobór białka przy nadmiarze spożytych węglowodanów szybko prowadzi do cukrzycy typ I.


Dzięki za takie informacje...niby się wiedziało ale się zapomina... :?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 20:46:57
Ja tylko powtarzam po Kwa┼Ťniewskim!  :wink:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2012-09-18, 20:49:15
Cytuj z: admin 2012-09-18, 20:39:15
...Niedobór białka przy nadmiarze spożytych węglowodanów szybko prowadzi do cukrzycy typ I.

Warto na powy┼╝sze mie─ç baczenie, szczeg├│lnie w okresie wzrostu.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2012-09-18, 20:49:49
Z tego co zaobserwowa┼éem jada "na czuja". Jak ma ochot─Ö na bia┼éko, to nie dojada ┬áz talerza ziemniak├│w lub chleba. W takich sytuacjach s┼éyszy si─Ö z chlebkiem, z chlebkiem, wtedy ja "wchodz─Ö " do akcji ;) i staram si─Ö podpowiedzie─ç/doradzi─ç babci, siostrze. Nic na si┼é─Ö, a bia┼éka nigdy za du┼╝o ;), zreszt─ů sam je dobrze reguluje. ┬á:) Koniec off topu


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2012-09-18, 21:02:56
Cytuj z: MariuszM 2012-09-18, 20:49:49
...  :) Koniec off topu


Akurat :D



Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 21:11:36
Cytuj z: Radzio 2012-09-18, 21:02:56
Cytuj z: MariuszM 2012-09-18, 20:49:49
...  :) Koniec off topu


Akurat :D




Na ┼╝artach si─Ö nie znasz? :shock:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2012-09-18, 21:18:55
Znam się.  :D

Nawet na D┼╗.┬á 8) (Mog─ů by─ç Dobre Dzieci, to mog─ů by─ç te┼╝ Dobre ┼╗arty) :D

Według tego, co mi mój rozumek podpowiada:
Dobry żart jest wtedy, kiedy wszystkich dotyka, a nikogo nie rani.  :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-18, 21:22:26
Radzio, niestety... :? musz─Ö Ci przyzna─ç racj─Ö... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 21:23:19
Cytuj z: MariuszM 2012-09-18, 20:49:49
Z tego co zaobserwowałem jada "na czuja".


Dzieci maj─ů jeszcze niespaczony z┼é─ů wiedz─ů instynkt samozachowawczy, wi─Öc ┼Ťwiadomie, same nie s─ů wstanie si─Ö krzywdzi─ç.
Z wydatn─ů pomoc─ů rodzic├│w, co chc─ů dobrze dla swojego dzidziusia, cho─ç ten si─Ö drze w niebog┼éosy np z przejedzenia, cz─Östo si─Ö jednak udaje dzi┼Ť wychowa─ç jaki┼Ť syndrom metaboliczny.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2012-09-18, 21:27:06
Cytuj z: renia 2012-09-18, 21:22:26
Radzio, niestety... :? musz─Ö Ci przyzna─ç racj─Ö... 8) :lol:


Pod przymusem, to się nie liczy.  8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-18, 21:35:22
Cytuj z: admin 2012-09-18, 21:23:19
cz─Östo si─Ö jednak udaje dzi┼Ť wychowa─ç jaki┼Ť syndrom metaboliczny.


A je┼Ťli z dzieci─ůtkiem si─Ö p├│jdzie do pediatry, to ten ju┼╝ b─Ödzie wiedzia┼é, jak o taki syndrom zadba─ç, aby si─Ö go przez przypadek nie pozby┼éo!┬á :D
Bo dzi┼Ť leczy─ç si─Ö trzeba od najm┼éodszych lat do samej ┼Ťmierci!┬á 8)
Tak to dzi┼Ť jest urz─ůdzone, ale to lepsze ni┼╝ dawniej zarobek na wojnie.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2012-09-19, 20:49:07
Moze dawniej, ale dzis prowadzi sie wojny aby zarobic. !! Poza tym kiedy prowadzono wojny by nie zarobic? Oto jest pytanie.
Wezmy, w naszym malym swiecie, kazda wojne / bitwe np w Syrii i zadajmy pytanie: o co tu chodzi?
Jak nie wiesz o co idzie to idzie o pieniadze!!!A jezeli o pienidzach mowi tochodzi o  wladze. Moze kolejnosc jest odwrotna ale skutek jes ten sam. To prawie prawo Archimedesa wdrozone w zycie spoleczenstwa. Problem polega na tym, ze nikt nie wierzy, ze fizyka w ogole istnieja w zyciu czlowieka. :lol: Ale tak jest. Bo madry czlowiek zanim cos zrobi pomysli nad konsekwencjami swojego czynu. Dzisiaj idzie sie za ciosem. Pozniej pomyslimy i wyciagniemy wnioski.

A tak a propos, pewnie Renia skomentuje mnie jako anty poskiego, co to sie dzieje w naszej Polsce? Ludzi z mieszkan wyrzucaja, ksiegoawa stoi na warcie jako stroz, lekarza nazywaja konowalem a na glowe nauczyciela angielskiego zakladaja kibel na smieci!!!!

Årowokacyjnie zapytam: o co tu idzie?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2012-09-19, 21:11:38
Cytuj z: adampio 2012-09-19, 20:49:07
Poza tym kiedy prowadzono wojny by nie zarobic? Oto jest pytanie.
...


Najpierw potrzebuję kilku podpowiedzi, co- w pytaniu- oznacza słowo "zarobić"? :)
O jaki typ wojny chodzi? Zimna czy np. o miedz─Ö?

Cytuj z: adampio 2012-09-19, 20:49:07
....
A tak a propos, pewnie Renia skomentuje mnie jako anty poskiego, co to sie dzieje w naszej Polsce?...


Ja osobi┼Ťcie nie wiem o co chodzi na uchod┼║stwie- ale zgaduj─Ö, ┼╝e o zdrowie.┬á :)



Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2012-09-19, 21:42:47
Pozostawie to bez komentrza, jesli pozwolisz. :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2012-09-19, 22:06:50
Cytuj z: adampio 2012-09-19, 20:49:07
... Problem polega na tym, ze nikt nie wierzy, ze fizyka w ogole istnieja w zyciu czlowieka. :lol: Ale tak jest. Bo madry czlowiek zanim cos zrobi pomysli nad konsekwencjami swojego czynu. ...


Poczytałem i zauważam, że to jest wieczór pełen problemów. :D
Np. m├│j w┼éa┼Ťnie rozwi─ůza┼ée┼Ť. Po┼é─ůczy┼ée┼Ť wiar─Ö z nauk─ů- w tym przypadku fizyk─ů.
Dla mnie jest to niebywałe, ale- jak czytam- możliwe i w dodatku banalnie proste- wystarczy uwierzyć. Fajnie :D
Jestem Ci po raz kolejny co┼Ť winien. :)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2012-09-19, 22:11:00
Cytuj z: adampio 2012-09-19, 21:42:47
Pozostawie to bez komentrza, jesli pozwolisz. :lol:


Potrzebowałem podpowiedzi, a nie komentarza. Ale trudno, walę według własnego uznania. :D

Panowie wojowali ze sob─ů o kobiety, ale je┼Ťli traktujesz je jako "zarobek", to tylko si─Ö wyg┼éupi┼éem- znowu.  :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2012-09-19, 22:16:20
Widze, ze im wiecej sie wypowiadzasz tym wiecej sie wyglupiasz :lol:
Jaki z tego wnoisek?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2012-09-20, 05:55:17
M┼éodo┼Ť─ç panie, m┼éodo┼Ť─ç. ;)┬á :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2012-09-20, 10:17:31
No to tak trzymaj,bo mlodosc ducha jest wazniejsza od wieku. Czlowiek jest taki stary na jakiegi sie czuje a nie na jakiego wyglada. Prawda? :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-20, 12:43:55
Cytuj z: admin 2012-09-18, 20:04:28
Kilo dwie┼Ťcie, to na rok starczy...┬á :wink:


S─ů pyszne, troch─Ö smakuj─ů jak figi suszone...Ju┼╝ 1/3 z nich rozda┼éam, tak, ┼╝e si─Ö nie zmarnuj─ů... :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2012-09-20, 12:49:24
Je┼Ťli bardzo s┼éodkie w smaku to trzeba ilo┼Ť─ç w─Öglowodan├│w strawnych zwi─Ökszy─ç do 80/100g suszu!┬á :wink:
Suszone owoce bardzo kondensuj─ů w─Öglowodany w sk┼éadzie i trzeba uwa┼╝a─ç!  8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-20, 12:50:58
Dzi─Öki. S─ů baaardzo s┼éodkie...


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2012-09-20, 12:51:39
Cytuj z: admin 2012-09-20, 12:49:24
... i trzeba uważać!  8)


OK  :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: wisienka 2012-09-20, 19:23:16
Cytuj z: adampio 2012-09-20, 10:17:31
No to tak trzymaj,bo mlodosc ducha jest wazniejsza od wieku. Czlowiek jest taki stary na jakiegi sie czuje a nie na jakiego wyglada. Prawda? :lol:


PRAWDA!
A jakby co, to ja się czuję na 18... :lol: ... no...


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2012-09-20, 19:29:27
To pewnie głupstwa Ci w głowie.  :lol: Jeszcze. ;)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: wisienka 2012-09-20, 19:52:26
No pewnie┬á :lol: powa┼╝na to b─Öd─Ö na trzy dni przed ┼Ťmierci─ů┬á ;) :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2012-09-20, 20:05:33
:lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2012-09-20, 20:14:46
Cytuj z: wisienka 2012-09-20, 19:23:16
Cytuj z: adampio 2012-09-20, 10:17:31
No to tak trzymaj,bo mlodosc ducha jest wazniejsza od wieku. Czlowiek jest taki stary na jakiegi sie czuje a nie na jakiego wyglada. Prawda? :lol:


PRAWDA!
A jakby co, to ja się czuję na 18... :lol: ... no...


No :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2012-09-20, 20:50:11
Cytuj z: admin 2012-09-18, 20:31:27
Cytuj z: Radzio 2012-09-18, 20:29:59
Ło jeju 


Ło jeju co?


Correct.

Ło jeju  :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: kasara1991 2013-02-06, 12:42:02
No i zeby nie bylo off top, to powiem: stalo sie. Dostalam takiej wysypki, jakiej nigdy nie mialam. Plecy, rece, twarz. Nie swedzi, ale jestem czerwona i mam krosty.Jedyne co spozylam w ostatnich dniach, czego zazwyczaj nie jadam, to wlasnie orzeszki ziemne. Wiec albo tu jest winowajca, albo za duzo zjadlam kalafiora i marchewke na parze....


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2013-02-06, 12:47:18
A mo┼╝e to po k─ůpieli, a nie po jedzeniu?
A mo┼╝e jakie┼Ť nowe myde┼éko by┼éo w u┼╝yciu?
A mo┼╝e jeszcze zupe┼énie co┼Ť innego?
Bo po orzechach ziemnych to raczej dostaje si─Ö raka w─ůtroby albo nerek, a nie wysypki na sk├│rze...  :wink:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: kasara1991 2013-02-06, 12:51:31
1. Nie zmienialam mydla.
2. Nie uzywam tego samego mydla do ciala co do twarzy.
3. Coz innego? Aha, no tak, robilam przemeblowanie w pokoju, to napewno dlatego!


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2013-02-06, 13:04:56
O w┼éa┼Ťnie!
Przy przemeblowaniu mo┼╝na si─Ö alergen├│w nawdycha─ç i po sprawie.  :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2013-02-06, 13:07:49
A tak ogolnie biorac to czlowiek zdrowy powinien miec alergie?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2013-02-06, 13:14:34
Według teorii hannibalizmu, to alergia na wszystkie możliwe alergeny, oznacza bardzo dobry stan zdrowie... :D 8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2013-02-06, 13:17:36
holender, ja mam tylko alergie na prace i pis  :?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2013-02-06, 13:19:08
... :? troch─Ö ma┼éo...ciekawe jak j─ů mo┼╝na zwi─Ökszy─ç... :roll:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2013-02-06, 13:21:57
moze jakas infekcje wywolac zeby blonnik do mozgu sie dostal?? ciezko byc teraz zdrowym, nie dosc, ze trzeba miec infekcje to i alergie  :? zaraz sie okaze, ze raka tez trzeba miec zeby sie cieszyc zdrowiem  :?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2013-02-06, 13:22:25
Cytuj z: renia 2013-02-06, 13:14:34
Według teorii hannibalizmu, to alergia na wszystkie możliwe alergeny, oznacza bardzo dobry stan zdrowie... :D 8)


serio Hannibal tak twierdzi?  :shock: :shock: :shock: :shock:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2013-02-06, 13:32:41
Wynika to z jego teorii og├│lnej, ┼╝e "┼╝eby by─ç zdrowym to trzeba chorowa─ç"... :roll:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2013-02-06, 13:46:51
myslalem, ze to teoria piotrax, ze bez infekcji nie ma zdrowia


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2013-02-06, 13:56:41
Chyba oni pod tym wzgl─Ödem byli zgodni... :roll:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: kasara1991 2013-02-10, 20:08:38
Nie wiem od czego to, ale nadal mnie trzyma, wiec wrzucam na Cetirizin raz dziennie. A tak nie chce brac lekow. Juz w gorszych napadach astmy obylam sie bez wdechow.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2013-02-10, 20:25:50
A to jakie┼Ť uparte to uczulenie.┬á :?
I raczej nie po orzeszkach, kalafiorku i...  :(


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-20, 19:15:09
http://www.kardiolo.pl/migdaly.htm


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-20, 20:05:01
W takim razie polecam... :D

http://optymalni.hol.es/kuchnia-optymalna.html


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-20, 20:06:40
Fajne. :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-20, 20:08:19
:D
Przepis dzisiaj wstawiłam i jeszcze go nie wypróbowałam. Ale mam taki zamiar... :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-20, 20:23:57
To daj zna─ç jak b─Ödziesz robi─ç, to podjad─Ö. ;)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-20, 20:26:35
OK... :D Trzymam za słowo... 8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-20, 20:28:57
:D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-14, 13:02:43
http://www.lowcarbhighfatdiet.com/2014/09/nuts-about-nuts-on-a-low-carb-high-fat-diet/


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-23, 19:14:02
http://kopalniawiedzy.pl/orzechy-wloskie-funkcje-poznawcze-pamiec-szybkosc-przetwarzania-informacji-koncentracja-uwagi-Lenore-Arab-Alfonso-Ang,21765


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-23, 19:38:12
Po jego kształcie widać, że na mózg pomaga... :wink:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-23, 19:41:31
To jaja na.... :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-23, 20:52:55
:roll: Podpowied┼║ jak─ů┼Ť daj...


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-23, 21:14:03
:lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-31, 15:55:41
http://kopalniawiedzy.pl/orzechy-ziemne-fistaszki-funkcja-srodblonka-choroba-niedokrwienna-serca-miazdzyca-profil-lipidowy-trojglicerydy-dylatacja-tetnica-ramienna-FMD-Xiaoran-Liu,22183
To prawda, ┼╝e po wysokot┼éuszczowym posi┼éku stan naczy┼ä si─Ö pogarsza do momentu a┼╝ nie znikn─ů z krwiobiegu? :?
Kwasy t┼éuszczowe nasycone maj─ů omija─ç krew i w─Ödrowa─ç ch┼éonk─ů...
Pewno to zależy od definicji "posiłek wysokotłuszczowy". :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-31, 16:00:26
:D
Ech, wlaz┼ée┼Ť do kopalni i  ... fedrujesz sobie. :lol: Tam pytaj! ;)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-03-31, 16:07:46
Kiedy┼Ť o takiej orzechowej inicjatywie s┼éysza┼éem, ale chyba te┼╝ zdech┼éo? :roll:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-31, 16:40:11
:lol: :lol: :lol:
Bo mia┼éo zdechn─ů─ç. :D :wink:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-03-31, 16:41:40
Ale jak, jak nawet nie wykiełkowało? :roll: ;)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-31, 16:49:20
Naturalnie! Tu nie ma mowy o aborcji. :D :wink:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-11-01, 14:56:32
Proszek migdałowy:
http://www.fanutrition.pl/en/products/so-good/so-good-almond-powder/opi/
Dobry do omlet├│w, ale lepszy do plack├│w, polecam.
Jest jeszcze wersja fistaszkowa, ale nie próbowałem. :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2016-02-12, 12:54:44
optymalny przekręt  ;-)

http://www.rp.pl/Przestepczosc/302129926-CBS-rozbil-gang-wyludzajacy-orzechy.html


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2018-03-05, 15:17:25
A tego to nie znałem:
http://www.fakt.pl/kobieta/orzechy-nerkowca-moga-zawierac-trucizne-co-w-nich-szkodzi/yt6y6jk


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2018-03-05, 16:02:58
Truje si─Ö nimi od dawna, jak si─Ö ju┼╝ otruj─Ö dam zna─ç.  8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2018-03-05, 16:19:06
A bo niekt├│rzy widocznie odporni... ;)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2018-03-05, 16:23:12
Wszystko od gen├│w zale┼╝y... 8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Anulka177 2018-03-05, 18:42:36
I tak lepsze nerkowce, ni┼╝ pestki z moreli, je┼Ťli kto┼Ť umiaru nie zna  :wink:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2018-03-05, 18:49:50
Jak si─Ö umiaru nie zna, to wszystko mo┼╝e zaszkodzi─ç... :?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2018-03-05, 18:53:50
Jasne, nawet jak pi─Ö─ç set+ si─Ö za szybko spo┼╝ytkuje, to mog─ů by─ç k┼éopoty... ;)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2018-03-05, 19:07:12
Trzeba powoli... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radomiak 2018-03-05, 19:13:08
Ze smakiem. :roll:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2018-03-05, 19:27:46
Delektowa─ç si─Ö... :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radomiak 2018-03-05, 19:53:59
A jak┼╝e,...o darczy┼äcy nie zapominaj─ůc. :lol:
I nie zapomnie─ç o repet─Ö krzykn─ů─ç. :roll:



Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Anulka177 2018-03-05, 20:45:05
Cytuj z: renia 2018-03-05, 19:07:12
Trzeba powoli... 8) :lol:
Cytuj z: Radomiak 2018-03-05, 19:13:08
Ze smakiem. :roll:
Cytuj z: renia 2018-03-05, 19:27:46
Delektowa─ç si─Ö... :lol:

Jak m├│wi┼é ksi─ůdz proboszcz w "U pana Boga za piecem": " - Ot, ciekawostka jaka: ludzie jak grzeszo, to powolutku, dok┼éadnie, rozsmakowujo si─Ö w tym grzechu, a jak pokut─Ö odprawiajo, to zawsze byle jak i po ┼éebkach."  :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2018-03-05, 21:06:48
:lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Radomiak 2018-03-05, 21:48:25
:lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2018-03-05, 22:05:49
:lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2018-03-06, 11:36:25
:lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2019-02-14, 14:22:09
Czy okresowe opychanie si─Ö orzechami na ┼╗O mo┼╝e jako┼Ť szkodzi─ç?
Zdaje się, że JW ostrzegał u siebie przed orzeszkami...
Jem ze 150g dziennie laskowych i nerkowc├│w od paru tygodni i naje┼Ť─ç si─Ö nie mog─Ö. :-)
Smakuj─ů mi bardzo i nie mam ┼╝adnych widocznych sensacji.


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2019-02-14, 14:39:37
Mo┼╝na, tylko wi─Öcej kupska si─Ö b─Ödzie tworzy─ç. ;)
Przy wszystkich orzechach, ale zw┼éaszcza ziemnych, trzeba bezwzgl─Ödnie uwa┼╝a─ç na ple┼Ť┼ä, bo w najlepszym razie przeczy┼Ťci, a w najgorszym si─Ö nowotw├│r (szczeg├│lnie w─ůtroby) mo┼╝e przypl─ůta─ç i to taki, ┼╝e ratunku nie ma.┬á :? 8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2019-02-14, 14:57:27
A w pra┼╝onych te┼╝ mo┼╝e by─ç ple┼Ť┼ä... :roll:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2019-02-14, 18:26:51
G┼é├│wnie ludziska si─Ö truj─ů pra┼╝onymi, bo na surowo si─Ö orzeszk├│w ziemnych raczej nie jada.  8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2019-02-14, 19:54:48
Jak nie m┼éotkiem, to ┼éopat─ů... :? I co tu je┼Ť─ç Panie Administratorze? Opr├│cz chleba ze smalcem...  8) :wink:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2019-02-14, 20:19:52
A to kompletnie nie m├│j problem.  8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2019-02-14, 20:24:13
Ale tak globalnie to w zupe┼éno┼Ťci starczy chleb pe┼énoziarnisty, kartofle gotowane w ┼éupinach i serwatka - tanio, zdrowo i bezproblemowo.  8)
Raz w tygodniu jak jeszcze kawa┼éek chudego mi─Ösa bia┼éego si─Ö doda - to d┼éugie ┼╝ycie w zdrowiu gwarantowane.  :D


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2019-02-14, 20:46:37
Przy korycie... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2019-02-14, 20:55:34
A gdzie, to nie mój problem, ja tylko podaję tani sposób na dobre, w miarę zdrowe życie.  8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2019-02-14, 21:34:21
Jest niedobrze, jakie┼Ť tam ple┼Ťnie na pewno mi si─Ö trafi┼éy. By┼é gang ┼Ťwie┼╝ak├│w, m├│g┼ébym nale┼╝e─ç do gangu ple┼Ťniak├│w.┬á :mrgreen:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2019-02-15, 08:13:17
:lol:
Wszystko zale┼╝y od skuteczno┼Ťci dodatk├│w konserwuj─ůcych do ┼╝ywno┼Ťci, higieny produkcji, dystrybucji i po zakupie klienta, czy przechowuje zgodnie z zaleceniami producenta.  8)
Dzi┼Ť bez chemii konserwuj─ůcej nie da si─Ö ju┼╝ globalnie na masow─ů skal─Ö rozprowadza─ç ┼╝ywno┼Ťci.  :?


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2019-02-15, 09:40:45
Normalnie heroiczna chemia spo┼╝ywcza robi co mo┼╝e by uratowa─ç nas przed nowotworami powodowanymi przez ple┼Ťnie.
B17 to mit, D3 to trutka na szczury, jod to pewne nieszcz─Ö┼Ťcie z przedawkowania.
No i jest jak jest.
:shock: :wink:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2019-02-15, 09:58:42
A czy to nie wszystko jedno od czego i na co si─Ö kopytka wyci─ůgnie? :roll:
Grunt, aby się zbytnio przed tym nie męczyć.  8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2019-02-15, 17:12:21
Mo┼╝e by─ç, ┼╝e to taki test jest ...

https://www.youtube.com/watch?v=OrUg-b31y5c

8)


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2019-02-15, 17:16:41
:lol:
Best of the best, of the best...  8)  :lol:


Tytu│: Odp: Orzechy
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2019-02-15, 17:22:11
:lol:


forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.