forum.dr-kwasniewski.pl

Uprzejmie zapraszam wszystkich Optymalnych, chcących uczestniczyć w takim spotkaniu - głównie celem wymiany swoich spostrzeżeń, ewentualnych wątpliwości czy radości no i zapoznania się. Jeśli będzie zainteresowanie dalszymi takimi spotkaniami czy wręcz ich potrzeba - to ustalimy terminy następnych spotkań i ich miejsce. Pierwsze spotkanie ma się odbyć u mnie w domu prawdopodobnie 25 listopada tego roku (niedziela). Ale termin jeszcze się może zmienić - to wspólnie ustalimy. Serdecznie zapraszam. :D
Kontakt:
Regina Ciereszko
tel. 791 265 156

Dodam jeszcze, że nie muszą to być wyłącznie osoby Optymalne, mogą to być równiesz osoby zainteresowane tą formą żywienia... :D

"A słowo ciałem się stało." :)
W ukłonie
               Radzio :D

:D

Dostałam wspaniałą wiadomość... :D Zadzwonił do mnie Tadeusz Suchowiecki i pytał się czy moĹźe z Małżonką teĹź przyjechać na to spotkanie? Jestem zaszczycona.  :D Ranga tego spotkania rośnie, będzie moĹźna na nim fachowych rad zasięgnąć. Jutro będę w Jastrzębiej GĂłrze, to dowiem się w Arkadiach czy czasami jakiś lekarz Optymalny teĹź by mĂłgł przyjechać... :roll: MoĹźe jakieś osoby zainteresowane... :roll: :D
Chyba powstanie tutaj Światowe Centrum Optymalne... 8) :wink:

:D Gratuluję.

Zapraszam wszystkich... :D

Donka zamknę, żeby się ludzi nie bał... 8) :lol: :wink:

Ja to akurat będę lądować w Londynie. :lol:

No, tak jeszcze go pogryzą. :lol:

:lol: :lol: :lol:

mam tylko 390 km. ... :? :roll: :?:

Trzy dni jak z bata strzelą. ;)  8)  Na luzie. :D

aaa myślisz o rowerku?...no nie pomyślałem o tym...ale ja juĹź tam rowerem jeden raz dotarłem przecieĹź  :D teraz kolej na następnych śmiałkĂłw :) 25 listopada to juĹź zima...trza by autem zajechać  :D

Miejsca starczy. MĂłj mąż się pytał czy krzeseł dokupić... :roll: :lol: ale w najgorszym wypadku kaĹźdy przywiezie swoje...  :lol: :wink:

i np. jakiś sernik optymalny ze sobą :)

Jednym zdaniem - Wejherowo rządzi!  :D

Tak źle nie będzie... :D :wink:

Do rządów to mu jeszcze daleko... 8) :lol:

Tendencja jest przenoszenia stolicy w kierunku północnym, więc... ;)

:lol: byle nie za Bałtyk... :roll: :lol:

Jednak przemyślałam sprawę i nie będę próbowała zapraszać lekarza optymalnego. Może przy kolejnych spotkaniach jeśli będzie taka potrzeba i możliwość...To by mogło całkowicie wypaczyć charakter tego spotkania. Mogłoby przekształcić się w poradnictwo lekarskie. Pierwsze spotkanie powinno mieć głównie charakter organizacyjny, będziemy musieli porobić pewne ustalenia co do dalszych potencjalnych spotkań i ich charakteru, miejsca i statusu...

Grunt to autopromocja... :)

Reniu, gratulacje :) 

Dzięki. Ale nie ma czego na razie. Zobaczymy co z tego wyjdzie...czy jakaś grupa się tutaj zawiążę... :roll:

Tam w wejherowie gdzie bylem, nie pamietam nazwy ulicy ale obok jest taka wielka porosnieta drzewami gora, spotkalem faceta, ktory kiedys byl szefem kuchni a teraz ma cukrzyce, i tak uszkodzone nerki, ze go musza dializowac co 3 dni. Przykry widok, czlowieka, ktory wlasciwie juz tylko wegetuje. W niedziele juz byl tak zatruty, ze nic mu sie nie chcialo. Smutne to bylo  :?

Bo nie przestrzegał 5*wio, tylko dieta korytkowa dla mózgu mu była w łepetynie!  :shock:
SAM SOBIE WINIEN.  :(

No na pewno sobie, bo komu ale teraz to i po trochu juz sobie i lekarzom tylko nie wiadomo w jakim stopniu. Tak probowalem ostroznie wysondowac te tematy i niestety, lekarze juz go kontrolouja calkowicie. Smutne takie, facet jeszcze niestary taki a juz widac, ze to rownia pochyla, skora szara, oczy zmeczone i dializa co 2 dni. NIgdzie nie pojedzie, bo musi byc kolo szpitala.

Czyli zdiagnozowany, szczęśliwy facet, bo wie na co umrze.  :wink: :D

Ale jeszcze ze wszystkimi nie jest tak Ĺşle w tym Wejherowie... 8)

Ma być 14 osób... :D zobaczymy (my) czy wszyscy się zjawią... :roll: To już w tą niedzielę... :D

Bedzie balanga ;) Tylko nie dawaj im cebuli i masla orzechowego, bo ich glowy rozbola 8)

Nic z tych rzeczy... :lol: będzie optymalnie... :D

Szkoda, że mnie tam nie będzie, ale...
Nie dam rady.  :(

Mógłbyś z Państwem Suchowieckimi się zabrać, po co płacić podwójnie za paliwo i za przejazd A1... :roll: ale trudno...w takim razie może na pierwszą rocznicę powstania nowej grupy do Wejherowa przyjedziesz? :roll: :D

Mam nadzieję, że się taka grupa zawiąże... :roll:

Planowane na wczoraj spotkanie się odbyło. :D Było na nim 14 osób. Już planujemy następne spotkanie w Gdyni, zaraz po Nowym Roku. Poinformuję o jego terminie na łamach miesięcznika "Optymalni".
Opiszę to wczorajsze spotkanie i wyślę opis - wraz z porobionymi na nim zdjęciami - do biura OSO. Sądzę, że w niedługim czasie ukaże się to sprawozdanie w kolejnym wydaniu naszego miesięcznika. Przypomnę jeszcze, że można go prenumerować w wersji tradycyjnej - papierowej, jak i elektronicznej.

http://optymalni.org.pl/index.php?dzial=category&id=39&seo=prenumerata

To spotkanie na pewno przekonało nas, że takie spotkania są potrzebne, przyjemne i pożyteczne... :D

Właśnie skończyłam pisanie sprawozdania z tego spotkania. Prześlę to jeszcze dzisiaj do biura OSO - wraz ze zdjęciami. Może w styczniowym wydaniu już będzie... :roll: :D

I świetnie!  :D
Jeszcze 1% trzeba rozpropagować wśród znajomych!  8)
Bo Stowarzyszenie dobrze wydaje pieniądze uzyskane z działalności Pożytku Publicznego.  :D

Spytam się mojej księgowej (jest ona moja "starą" koleżanką), czy mogłaby proponować to 1 % tym, którzy na nic tego nie deklarują... :roll:

I bardzo dobrze, tak się powinno!  :D

http://optymalni.org.pl/index.php?dzial=news&id=216 - powoli do przodu! 

Optymizm i pozytywna energia Prezesa daje wyniki... :D

Właśnie, właśnie!

A ja uważam- a jest to powierzchowne, że- ... *... -   to przyjaźń dyskretnie popycha filmową Trójkę Śmiałków do osiągania takich, a nie innych wyników. :) 
I tym razem mogę się mylić, ...ale- co poczytuję za osobisty sukces- nie muszę. ;) :D


*-  wielokrotnie oglądając "video raport" na stronie głównej optymalni.org.pl(który permanentnie opóźnia jej start ;) i zakłóca moją, wieczorną ciszę domową-  tylko od czasu do czasu oczywiście. :D)

Następne spotkanie jest zaplanowane na 3 lutego (niedziela) na godz. 14:00 w coffee time w Gdyni. (Kawiarnia vis-a-vis dworca głównego - Gdynia ul. Starowiejska 56). Wszystkich Optymalnych, i zainteresowanych tym modelem żywienia, z Pomorza - i nie tylko - serdecznie zapraszam.  :D (Będą tam serwowali serniczek optymalny :D według przepisu z KK - JK)

Przypominam zainteresowanym, Ĺźe to juĹź jutro... :D

Niezainteresowani przeczytali to z naleĹźytym zrozumieniem. :D

Nie mam autostrady w tamtym kierunku!  :? :(  :wink:

Piękna droga jest...można się na niej zrelaksować... :D

I dołozyc się do budżetu Vincenta wygrywając po drodze premie etapowe ;)

Donald marzy (http://www.youtube.com/watch?v=i0G2pEBYoYE)

Ale ostre zakręty są!  :shock:
Trzeba gwałtownie zwalniać, aby nie wyniosło!  :?

Trzeba, trzeba...albo cały czas spokojnie jechać... :D Radio na całą "parę" i łokieć za okno wystawić... 8) :lol: :wink:

Ale przy "łokciu" wypada żeby było minimum 140km per hour.W trosce o spadek dla dzieci- wtedy trzeba. ;)

Spotkanie się odbyło i uważam je za bardzo udane. Frekwencja dopisała, bardziej niż się spodziewałam. Było ok. 30 osób. Co prawda jeden z panów uważał się za ofiarę tej diety, ale z tym się trzeba liczyć, że takie osoby też na spotkania Optymalnych mogą przyjść. Nie wiem czego ten Pan oczekiwał, ale mówił nie bardzo rzeczowo. Argumentów logicznych nie miał. Zaprzeczał sam sobie. Na koniec powiedział, ze jego ojciec, który nigdy nie był no DO miał miesiąc temu operację by-passów. Więc coś tutaj nie potwierdza jego słów, że niby DO powoduje miażdżycę.
Poza tym to były sympatyczne osoby i rozmowy. Na następne spotkanie musimy zarezerwować całą kawiarnię lub większą salę. Osoby z jednego końca sali nie słyszały tych z przeciwnego.
Były rozmowy o miejscach zaopatrywania się w optymalne produkty, o doświadczeniach w DO i takie nie związane z DO również. Niektóre osoby początkujące zaopatrzyły się u mnie w książki Doktora.
Tutaj mam kilka zdjęć:

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/13e374ea7506a34e.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/13e374ea7506a34e.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/6540aab6d71821b9.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/af0a12a05ad1d2e2.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e1f38e53e75ee573.html

Gratulacje!  :D

Dzięki. :D Jestem sama ciekawa co z tych spotkań wyniknie. Czy zrobi się tutaj to Światowe Centrum Optymalnych... 8) :lol:  :wink: Ale prawie wszyscy chwalili to, Ĺźe na WybrzeĹźu znowu Optymalni się spotykają i wszystkie osoby z pierwszego spotkania przyszły na drugie. To jest budujące. Dałam uczestnikom wydrukowaną listę wszystkich tam obecnych z numerami telefonu - tak, Ĺźe juĹź kontakt między sobą jest otwarty.

Spotkania przy kawie i herbacie w przyjaznej atmosferze są miłym sposobem spedzania czasu, a jak jeszcze znajdzie sie optymalny temat, to juz idealna proporcja ;)

Dobry alkohol i tytoń, po grilu teĹź są dla ludzi...  :wink: :D

Nawet taniec i róşaniec... 8) :lol:

A co to za serniczek był, dobry jakiś?  :)

Bardzo dobry. Sernik wiedeński według przepisu z "KK" - Jana i Tomasza Kwaśniewskich... :D

A to dobry.  :D

No to może na następne spotkanie przyjedziesz na serniczek? 8)

Trochu daleko, ale kto wie, kto wie?  8)

Skolka kiłomietrow a?

A z... pinćset bydzie... Może kiedyś jak będę "przypadkiem" w pobliżu.  :D

A to sporo... :?

Teraz odległości w PRL-bis nie podaje się w kilometrach, tylko w fotoradarach!  :twisted: :wink:

No to nam się PRL powiększa... :?

Ja mam do TrĂłjmiasta osiemnaście fotoradarĂłw, nie licząc włocławskich, to znaczy całkiem blisko!  :lol:

No to mogłeś przyjechać. Miłą niespodziankę byś nam zrobił... :D

:shock:
Żebym się pochorował od słuchania o chorobach?  :shock:
Nieudolność prozdrowotna wśród ludzi jest przerażająca.  :?
Sami sobie winni, a pretensje do kogo mają?  :lol:

Do nikogo, bo choroba nie wybiera ;)

No tak zapomniałem!  :lol:
Nie wybiera.  :?  :D
Pan BĂłg dał, Pan BĂłg weĹşmie!  :wink:

Zastanawiam się czy to spotkanie też opisać i przesłać relację do naszego czasopisma "Optymalni". Każdego comiesięcznego spotkania nie będę opisywać, ale to jest pierwsze w Gdyni to może jeszcze zrelacjonuję... :roll:

Masz się czym pochwalić!  :D

Chwalić to się nie lubię... 8) ale podzielić się radością, że ruch Optymalnych ożywa w Trójmieście - czemu nie? :D

Na pewno przyjemniejsze i weselsze rozmowy są w gronie wieloletnich stażem Optymalnych z Zarządu, ale wszystko w swoim czasie... pewnie będzie. Nie jedna osoba początkowo jest nieporadna w stosowaniu DO a z czasem się wszystko doprecyzuje i poukłada... :D

A zapału Ci wystarczy? Bo całe odium nieumiejętnego własnego postepowania spadnie na Ciebie. Zaczną dzwonic i oczekiwać pomocy.  :)

Nie strasz mnie... :shock:

Tak sobie tylko gdybam  :D

:roll: to już lepiej... :D Zawsze jest więcej możliwych opcji - przynajmniej dwie... :roll:

Ale to gdybanie jest wielce prawdopodobne  8)

:? No to co myślisz? Nie warto takich spotkań organizować?

Dlaczego? Jak komu pasuje. To tylko dyskusja.  :D

Ja będę te spotkania organizować i zobaczę co z tego wyniknie...Może ktoś potem ode mnie przejmie "pałeczkę" i to będzie prowadził... :roll:

Zasada jest bardzo prosta: jak się sam nie wyleczysz, to cię służba zdrowia wykończy.  :lol:
Co wyraźnie widać w wypowiedziach długowiecznych, bo prawie zawsze jest: "nigdy nie był u lekarza..." 8)

No bo lekarz jest od zapisywania lekĂłw a nie od leczenia...

Trzy razy zmieniałem nr telefonu z tego powodu!  :shock:
Ostatni mam zastrzeżony i od siedmiu lat - wreszcie święty spokój.  :D

Może już czas tą ciszę przerwać i nr podać na Forum... 8) :lol:

Jasne - numer i adres to - BerdyczĂłw 333!  :D

A "ci" pytajne czy wziete liczebniczo?  :lol:

powinienes admin dalej sluzyc pomoca,dobra rada i wiedza iako syn mistrza- jaki ojciec odmawia dziecku?  numer powinien byc dostepny w kazdej gazecie i telegazecie dla potrzebujacych  8)

:D
Dziękuję, postoję.  8)

Ty byś Gwidon zrezygnował z normalnego, spokojnego życia dla innych? Tym bardziej, że skutek takiej pomocy jest często odwrotny od zamierzonego. Ludzie źle zrozumieją i jeszcze sobie krzywdę narobią. Potem mają pretensje...Chorzy powinni konsultować się z lekarzami a dla zdrowych wszystkie zalecenia są w książkach...

nikt nie kaze nikomu rezygnowac z zycia, wszyscy maja swije okreslone godziny dzialalnosci, wg. mnie powinno byc wiecej dyzurow dobrych doradcow optymalnych przez  tel.,napewno wielu poczatkujacych i nietylko ma wiele pytan i watpliwosci do rozwiania, ktore lepiej wyjasnic niz stosowac w ciemno , a skutek bedzie oplakany, stad niektorzy maja pretensje stosujac to niewlasciwie, doprowadzajac organizm do jeszcze wiekszej ruiny,oczywiscie powaznie chorzy powinni dostac sie odrazu w rece specjalistow,przewlekle chorzy czesto moga wyleczyc sie w domu, a wielu ma ograniczenia odleglosciowe, czasowe i czesto finansowe, by jechac do arkadii lub na 2 godzinne spotkania 1000 km, by pogadac o dzierganiu na drutach

Znajac zycie..

-dzien dobry a z czekolada mozna?
-dzien dobry a z zurwaina mozna?
-dzien dobry a co pan powie na dodatek sera od babyni
-dzien dobry, aco bedzie jak dodam cebuli?
-dizen dorby a co sie stanie jak ziemniaki zjem rano a nie wieczorem?
-dzien dobry a..?
-dzien dobry a..?
-dzien dobry a..?
-dzien dobry a..?
-dzien dobry a..?
-dzien dobry a..?
-dzien dobry a..?
-dzien dobry a..?

Poinformować - http://optymalni.org.pl/index.php?dzial=category&id=31&seo=kontakt
Będą pieniądze z 1%, będzie więcej...  :D

Książki, strona internetowa, "żywe forum", gazeta, to jeszcze za mało? To może jeszcze autobus podstawić i kaowca zatrudnic żeby nudno nie było?  ;)

koniecznie  :)

sam widzisz admin, na tym forum tylko szydza z czlowieka, ci ktorzy sie tu udzielali wartosciowo juz juz dawno sobie poszli nie widzac dalej sensu, nawet adampio juz tu nie zaglada

No jak nie, dzisiaj byl, pare dni temu cos pisal

Ty też na "tamtym brzegu"?  :(  Pewnie dobrze Ci tak. :D ;) Żartuję w Twoim stylu- powinieneś być zadowolony. :P

1% podatku i jalmuzne to kazdy by chcial, a robic to nie ma komu :(  na OSO juz 8 miesiac nie mozna pobrac miesiecznika optymalnych na sms i nie na komu tego uruchomic ponownie, a moze za malo siana z tego jest?  :D 8)

Dlaczego jesteś Gwidon taki zgryźliwy. Najłatwiej to innym coś zarzucać, a trudniej coś od siebie wymagać. Co Ty robisz dla dobra innych i dla propagowania DO?

Taki typ: wypruj dla mnie flaki, a jak juĹź nic z ciebie nie będzie, to w nagrodę dostaniesz kopa w kufer...   :(
I jeszcze pretensje nie tam gdzie trzeba!  :?

To ten miesiecznik mozna w pdf sobie smsem kupic?

W pdf moĹźna, ale nie wiem czy SMS-em... :?

Jak w pdf to sobie sprawdze na probe hehe

Polecam, ja tak ściągam i jestem zadowolony  :D

Ale platnosc przelewem najpierw?

No jak?
PrzecieĹź ponoć nie działa!  :?

Bo trzeba mieć "optymalny" telefon, system to rozpoznaje ;)

Nie - to jest płatność smsem - otrzymujesz kod i ściągasz  :D

Aha, to wyprobuje ten system, poszukam na stronie,

Naprawdę?
Bo to już ósmy miesiąc niektórzy ściągnąć NIE MOGĄ!  :shock:
Bo widocznie robić nie ma komu!  :wink:

Bo niektórzy to tylko na siebie nieszczęścia potrafią ściągnąć... :?

Następny termin spotkania Optymalnych w Gdyni to 03.03.13. :D
Tak jak poprzednio w coffee time vis-a-vis Dworca Głównego; ul. Starowiejska 56 godz. 14:00.
Tym razem cała kawiarnia będzie zarezerwowana tylko dla nas i stoliki będą ustawione w koło - tak, że będziemy mieli możliwość rozmawiania każdy - z każdym.
Znowu będą dla nas przygotowane serniczki optymalne według przepisu dr Kwaśniewskiego. 
Jest możliwe (o ile nie zakłócą tego jakieś ważne spawy, czy przyjazdy kuracjuszy), że Państwo Suchowieccy też na nie przybędą. Pani Hania Suchowiecka - jako Starszy Doradca Żywieniowy - będzie dla nas wspaniałym wsparciem w dyskusji. Pan Suchowiecki, mając co najmniej kilkunastoletnią praktykę w prowadzeniu Arkadii Zdrowia, również może udzielić nam wielu cennych rad. Ale najważniejsze jest to abyśmy spotkali się, porozmawiali w swoim towarzystwie i dobrze się przy tym bawili. Dobry humor jest najważniejszy i jednocześnie jest on ważnym wyznacznikiem zdrowia.
Zapraszam wszystkich sympatykĂłw Ĺťywienia Optymalnego.
Regina Ciereszko
tel. 791 265 156

Chyba powinnam zmienić tytuł wątku... :roll: :lol:

Kolejne pomorskie spotkanie Optymalnych odbędzie się 21 kwietnia o godz 14:00 w Gdyni. W tej samej kawiarni co poprzednie razy. Mieliśmy się przenieść do Gdańska, ale z uzyskaniem sali nie powiodło się.
Jednak dla większości osób z tej grupy, Gdynia jest korzystniejszym rozwiązaniem.
Serdecznie zapraszam i do zobaczenia - Renia

Moze popros o przeniesienie tego tematu do kawiarni, bo znowu Karwa przeczyta?  :lol: :lol:

Ale to teĹź termin WyborĂłw Uzupełniających do Senatu.  :wink:

Poprzednim razem nie był, to mam nadzieję, że im tym razem nie przyjedzie. Ostatnio były nawet osoby, które z Forum dowiedziały się o tym spotkaniu. Nie mało osób nas czyta...Lepiej nich jest tak dostępne dla szerszego grona...

No to teraz nie wiem gdzie się wybiorę... :roll: :wink:

Ale tam nie ma na kogo głosować!  :wink:

Co potencjalni cierpliwie czekają aż się sami pozagryzają ;)

Nie proś. A co! :D
Przecież to tylko kwestia zamknięcia drzwi. ;)
Prawdopodobnie Dobro wypada między swymi rozpowszechniać, stąd tyle tłumaczeń książek mojego Przyjaciela, ale kto to zrozumie. :D

Nikt... :?

A sama za siebie- odpowiedzialnie? :shock:

Kolejne pomorskie spotkanie Optymalnych odbędzie się 19 maja (niedziela), tradycyjnie już o godzinie 14:00 w "coffee time" w Gdyni.
Serdecznie wszystkich zainteresowanych zapraszam.  :D

Mam nadzieje, ze tym razem Pan Karwa dotrze  :( :? :lol:

:evil: Nie przeklinaj... 8) :lol:

O Karka Wodna, sorkasy  :? :D

:lol:

Ale co to za uprzedzenia do takiego dobrego, porządnego człowieka?  :shock:
PrzecieĹź od gadania nikomu nie powinno zaszkodzić.  8)

Akurat... :roll: od słuchania niektórych gadania można dostać mdłości a nawet torsji... :lol: 8) :wink:

Teraz nasze pomorskie spotkania będą odbywać się w każdą ostatnią niedzielę miesiąca (na 14-tą w "coffee time" w Gdyni - począwszy od 30.06.13).
Na dzisiejszym spotkaniu było gdzieś tak 16 osób. Dwie nowe osoby doszły - w tym nasz najstarszy uczestnik - w wieku 82 lat.
Było miło, sympatycznie i wesoło. Znamy się coraz lepiej, to i atmosfera robi się coraz swobodniejsza i weselsza. Zawsze na takich spotkaniach coś nowego się dowiemy i jakieś swoje wątpliwości rozwiejemy. Dzisiaj głównym tematem były węglowodany, jakie jeść, ile i czy lepiej w każdym posiłku (zachowując proporcje) czy niekoniecznie...

:D

Dodam jeszcze, że relacja i zdjęcia z tego spotkania będą prawdopodobnie w lipcowym numerze "Optymalni".

Może jednak wrzucę małą "zajawkę"... :lol:

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/10acd39a0ab22984.html

Napiszę tylko, że na kolejnym naszym spotkaniu (30.06) założyliśmy Oddział OSO...tak, że rozwijamy się... :D

Działa się ;)

Działa, działa... nam brakuje... 8) wtedy będzie oddział zbrojny... 8) :lol: :wink:

A co z funduszami UE, będą? A jeśli tak to ile?  8)

Powoli, powoli, wszystko po kolei...i dla wszystkich starczy... 8) :lol:

Jeśli ma starczyć dla wszystkich to... Na pewno mało będzie.  :wink:

PodwyĹźszą limit... :D ale, ale czy tutaj pieniądze są najwaĹźniejsze? Ja zakładając Oddział na pewno nie liczyłam na to, Ĺźe się na tym wzbogacę.  :lol: Tutaj chodzi o propagowanie zdrowego Ĺźywienia, o rozszerzanie działalności OSO. Ponoć 3 nowe oddziały powstają... :D.

Pieniądze to nie wszystko...  :wink:  :D

Zgadza się... :roll:

Pieniądze szczęścia nie dają być może
lecz kufereczek stĂłweczek daj BoĹźe.
:lol:

Nasz oddział ma już oficjalną nazwę, jest to:

Pomorski Oddział Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Optymalnych
- z siedzibą w Wejherowie.

I bardzo dobrze :) 

:D

Czyli ma rangę wojewódzkiego.

Jak najbardziej. :D "Rozstrzał" Członków sięga od Ustki, poprzez Lębork, Wejherowo, Rumię, Gdynię, Gdańsk po Tczew... :D Na razie... :roll: jak przejdziemy Bałtyk (jeśli porządnie zamarznie :lol:) to i Skandynawię opanujemy... 8) :lol: :wink:

Mamy silny Oddział... :D :wink: uzbrojony w Wiedzę i energię...wodorową... :D

Zapomniałam dodać imię Patrona - czyli : Pomorski Oddział OSO im. Adama Jany.

Kto jest prezesem oddziału i jaki jego oficjalny adres?

Ja jestem Prezesem Oddziału... 8)

A o jaki adres Tobie chodzi? O nasze miejsce spotkań?

ulala, nastepny raz jak wpadne do wejherowa to sie odpowiednio ubiore  8)

I bez czosnku. :lol:

Ale z bukietem szpinaku koniecznie...  :D  :wink:

:lol:

No to ja sobie poprawię chociaż fryzurę i makijaż.  :lol: Zrobimy sobie zbiorowe zdjęcie ze szpinakiem... :lol: Będzie optymalnie... :wink:

Ale pogadasz jeszcze ze mną? ;)

Pewnie, jeszcze nie jeden kubek 'smalcu' razem wypijemy... :D :wink:

Blackend, a w Katowicach Optymalni się spotykają? :roll:

Spotykali się, ale czy jeszcze, tego nie wiem  :roll:

A sklep z wyrobami optymalnymi jest?

Wiem, wiem, w Biedronce jest wszystko co trzeba... :wink: :lol:

Właśnie, aż za dużo czasami ;)

:lol: My juĹź niedługo będziemy mogli tylko podawać nr odpowiedzi i kaĹźdy będzie wiedział o co chodzi... :lol: odpowiedzi znamy w przĂłd.... :lol: Albo ten nasz zjadany tłuszcz odblokował nam zmysł telepatii... :shock:  :roll::wink: (pewnie to Verbal werbalnie skomentuje...) :lol:

na Verbruforda to ja na Zawisze mozna liczyc  :lol:

Gratuluję objęcia zaszczytnej funkcji.
Przeważnie gdy znana jest już pełna nazwa, to do niej powinno się już podać oficjalną siedzibę, gdzie kieruje się korespondencję. Imię i nazwisko Prezesa może być, ale nie musi. W dzisiejszych czasach podaje się też adres poczty elektronicznej i czasami telefon. Tego tu nie ma w tym wątku, ale też nie musi być.
Interesuje mnie to, bo mieszkam w tym województwie i może się zjawię na którymś spotkaniu (jeżeli będzie wolny wstęp). Nie zamierzam się jednak zapisywać do żadnego stowarzyszenia ( jak nie muszę), bo uważam je za martwe twory niezdolne do życia.

A toś poleciał po bandzie!  :shock:
Stowarzyszenie tworzą Ĺźywi ludzie, a nie "martwe twory"...  8)

Zapraszam serdecznie :D, spotkania są w każdą ostatnią niedzielę miesiąca o godz. 14:00.
Tutaj podałam moje dane...

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4755.0

Adres spotkań to Gdynia, ul. Starowiejska 56 - "coffee time" vis-a-vis Dworca Głównego.

Siedzibą jest Wejherowo. Adres do korespondencji mogę podać telefonicznie albo e-mailiwo.
Adres e-mail:
regina.ciereszko@wp.pl

A prezesem zostałam tylko dlatego, że nikt inny nie był chętny na to stanowisko... :?

Jako Oddział mamy większe możliwości działania. Mamy możliwość uzyskiwania bieżących informacji o projektach i planach od Zarządu OSO, jesteśmy w ewidencji i wykazach -czyli łatwiejsi do odnalezienia np. przez początkujących Optymalnych, możemy starać się w Urzędzie Miejskim o korzystanie z sali przeznaczonych dla organizacji pozarządowych...więcej na ten temat będzie w sierpniowym wydaniu miesięcznika "Optymalni"... :D :wink:

Może @Daniel nie rozwinął myśli i miało być "dopiero co ożywieni Ludzie", a to za wcześnie na prace nad nimi. ;)
Przecież nikt nie jest dostatecznie zły, aby nie móc być jeszcze gorszym. :D

Właśnie, a do tego jeszcze na koniec odpuszczają i wpuszczają do Królestwa przez Chrystusa, z Chrystusem i w Chrystusie, po czym następuje Małe Podniesienie, jako symbol modlitwy do Boga z Najświętszą Ofiarą...

Ament i Bogu niech będą dzięki!

Rzeczywiście nie rozwinąłem myśli i przez to stałem się nie zrozumiały. Nie interesuje mnie stan zdrowia członków zawiązanych ze społecznością, tylko sama ta społeczność jako odrębny byt. Aby była żywa, to musi mieć cechy życia. Ale to szeroki temat, nie do wyjaśnienia w jednym poście. Z czasem wyjaśnię to na swoim blogu.
Aby społeczność zaistniała nie nie wystarczy wpisać się na listę i spisać poglądy ich członków. To tylko powstanie matematyczny zbiór indywidualistów nie bardzo zainteresowanymi drugimi, a sama społeczność jako odrębny byt w ogóle nie funkcjonuje w ich świadomości. Taka budowa wszelkich stowarzyszeń czy innych organizacji społecznych stała się standardem naszych czasów.   

Ofiara musi byc... :roll: :cry:

...i to wszystko w Wejherowie... :roll:

A jak.  :D

Ja sie na ta role nie nadaje... :roll: 8)

Na jaką znowu rolę?  :roll:

...no tej niby ofiary... :roll: :cry:

No dobrze, nie rob juz off topa... 8) :lol: :wink:

Do Blackend,spotkania w Katowicach są i odbywają w każdą pierwszą niedzielę każdego miesiąca przy ul Hallera.Prezes jest ciągle ten sam,mogę podać nr.tel.na priv.

Dzięki, ale mam nr do Pana Kazimierza, ktĂłrego serdecznie pozdrawiam przy okazji, jeĹźeli czyta forum  :D

Czyta i zaprasza na spotkanie

Dziękuję serdecznie, ale obowiązki i inne wymówki... ;)

Ale chociaĹź raz by wypadało... :roll: a nuĹź się Tobie spodoba, albo TwĂłj przykład pomoĹźe innym... :roll:  8)

Nie kaĹźdy jest taki Renia ;)  :D

:(

Dzisiaj odbyło się kolejne spotkanie naszego Oddziału. Kawiarnia była zapełniona po brzegi - pomimo okresu wakacyjnego. :D Każde kolejne spotkanie jest sympatyczniejsze, weselsze, bardziej przydatne, gdyż lepiej się znamy i otwarciej o wszystkie niejasności pytamy. Porobiliśmy plany przyszłych wykładów i nawet spotkanie w plenerze zaplanowaliśmy... :D
Zaraz parę zdjęć wrzucę..

To bardzo fajnie...  :D

Historia tego oddziału jest jak "wzĂłr metra". Reniu, czy Ci gratulowałam :)  Bo gratuluję i kciuki trzymam by trzeba było spotkania robić na dwie zmiany, albo kawiarnię rozbudować :) 

Kolejny argument zeby przeprowadzic sie do 3M  :D

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/86faa912772c73bb.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/40a80dd83c868c48.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/936d6fd248bdd720.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/cc667c5d08bf2c93.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/754b5b52e0634662.html

Ten jeden juĹź wystarcza... :D :wink:

Albo na stadion się przenieść... :lol:

Najmniejszy Oddział, to samodzielny batalion, a największy to brygada o ile dobrze pamiętam wykłady z wojskowości...  :wink:

Jeszcze mam trzy zdjęcia. Dodam, że nie wszystkie osoby, które na tych zdjęciach są, odżywiają się optymalnie...

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1afef6e622e6cfe6.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/67a98aa6aa4bd9b1.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/cd4378436eae8d05.html

No, widać, Ĺźe ładnie sobie gaworzycie  :D

Ale to było ostatnie z tych "towarzyskich" spotkań. Koniec wakacji :evil: :lol: od następnego spotkania zaczną się wykłady i nauka. Kto nie idzie do przodu ten się cofa... 8)

To jest wyzwanie.  :roll:

Pracownicy kawiarni są ciekawi tematyki spotkań?

Nie wtrącają się. Raz właścicielka kawiarni jak usłyszała wiek jednego z panów, to spytała się czy może on pokazać dowód osobisty, bo nie chciała uwierzyć. Wyglądał na znacznie mniej. Ale to już było przy końcu spotkania - jak tylko kilka osób zostało. Dałam właścicielce jedną książkę Doktora. Ucieszyła się. Ale czy przeczytała ją to nie wiem...Dużo osób nie ma czasu na takie "duperele"... :?

Nie wiedzą co tracą...

Niektórzy nawet nie chcą wiedzieć. To burzy ich "pięknie" poukladany świat...

Tam, gdzie dobrze liczy się zysk straty są s k a l k u l o w a n e, więc doskonale wiedzą. :D


A powinien. ;)  Będzie fajnie, bo nudno. ;) :D

Niech lepiej jest tak wesoło jak jest... :D

Dzisiaj odbyło się kolejne zebrania naszego Pomorskiego Oddziału OSO w Gdyni.
Frekwencja na nim stale dopisuje (na plus). Czasami komuś coś wypadnie i nie może brać udziału, ale zawsze też się ktoś nowy pojawia. Dzisiaj dołączyła do nas nasza Użytkowniczka Forum "Rudzik".
U nas spotkania towarzyskie i wakacje juĹź się skończyły :wink: i wzięliśmy się ostro do pracy. Dzisiaj był ciekawy wkład połączony z prezentacją komputerową - prowadzony przez Doradcę Ĺťywieniowego i zarazem naszą Panią Sekretarz  - Teresę Pokorską. Omawiane były zasady stosowania DO i ĹťO. Temat niby dobrze nam znany, a wywołał wiele pytań i konstruktywną dyskusję.  Szybko i wesoło zleciały nam te 3 godziny spotkania.
A tutaj dowód, że było wesoło i naukowo... :D :wink:

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/33eb09ef79a1fcd0.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/85b5de36f3fb37a9.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/cc2ea92a370114ee.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e4c8537a268101e9.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1bf373fe68347e09.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e589571e786ec762.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/ebbd81b21554c9b3.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/59a2df5570353616.html

No to... "szlag trafi demokrację na naszym" Forum. ;) :lol:

Bylo Renia troche w fotoszopie poszerzyc postacie i "gemby" przyczerwienic, bo ciotka Ada ze spolka powiedza, ze to fotomontaz  :shock: :D

:lol: spotkanie w fotoszopie... :lol:

Ja na wszelki wypadek różu naciapałam podwójnie... :lol:

To dobrze, bo niektorym oczy moglyby eksplodowac od nadmiaru tej szczuplosci....  :lol:

I tak już coraz mniej "pieski szczekają" a karawana idzie dalej... :D :lol:

Psiaki odkryly, ze maja ogon i teraz sie kreca w kolko probujac go zlapac. Dla psow to pewnie swietna i motywujaca zabawa.

A wam co psiaki zrobiły? :shock:
ĹťO DO ludzi je porĂłwnujecie. :lol:

Kolejne spotkanie naszego Oddziału odbędzie się jutro tj. w tą niedzielę (24.11. br.) w kawiarni tej co zawsze i jak zawsze na 14:00. A kolejne spotkanie będzie w środę (27.11) w nowej sali o godz. 11:00 w Gdyni przy ul. 3 Maja 27/31 w Centrum Organizacji Pozarządowych. Co do dalszych spotkań zrobimy wspólne ustalenia. :D

Reniu, w środę będę , a jutro zobaczę jak mama będzie się czuła, zrobię wszystko aby być..... , pozdrawiam  :)

Przepraszam, że się "wtrancam", ale zwrot "Oddział" traktuję jak wyzwanie.  8)
Nie może "Góra" na Śląsk, to może "Salomon" ruszy wraz za roztopami na Północ- Wisłą i kajakiem. :D

Chcesz się wkręcić?  8)
Renia na pewno czeka z otwartymi ramionami.  :twisted:

Spoco!
Radzio sam znajdzie wymĂłwkę...  :wink:  :lol:

I co da się? ;)  :lol:

Nie wiem jak to będzie w sali konferencyjnej, a kawy chciałbym się napić. :)
O celu sobie przypomnieć. :D
Może panowie "Karwa" nie są tacy źli, jak ich namalowano. :roll:
Z tego co udało mi się zaobserwować, to żyjemy na tej samej planecie. Nie ma przeciw wskazań, aby optymalny z optymalnymi nie mógł się widywać kiedy przyjdzie mu na to ochota. :) Robię co chcę- wszyscy mi tak radzą. :lol:


"Wmówkę", mogło by być, ale czy słownik to wytrzyma. ;)

To tak jak kiedyś "Sławek" "miał" się ze mną spotkać... :lol:

"Sławek" "Zeto555" i wielu innych. :D
Ja natomiast pamiętam z pewnej Konferencji czułe słowa powitania- "To ty już nie masz depresji". :D
Ech, niektórzy nie w pełni jeszcze wtedy wierzyli w moc DO. :) Teraz to co innego. :roll: Jest moc i wypada to na własne oczy zobaczyć, nawet włażąc przez okno. ;) :D
Znaczy się, nie proszony. :lol:

Spotkanie trwało 3 godziny, było 18 osób, w tym dwie nowe. Teraz w środę przed południem spotkamy się w nowej sali. Będzie tam mniej osób, bo większość w tym czasie pracuje. Ale niektórym nie pasowało dzisiaj przyjść i będą w środę. A niektórzy pomimo tego, że byli dzisiaj, w środę też chcą przyjść. Zrobimy już wtedy ostateczne (na razie przynajmniej) decyzje co do miejsca i czasu spotkań. Kilka osób myślało, że to jest dzisiaj przedostatnia niedziela a nie ostatnia i nie przyszli. Jest nas teraz 33 członków.
Pani Teresa Pokorska, Doradca Żywieniowy, dała wszystkim płyty ze swoją prezentacją z zasadami ŻO, którą przedstawiała na poprzednim spotkaniu. Również rozdała tabele ułatwiające obliczanie BTW w potrawach. Są przy nich wzory ułatwiające liczenie.
Ja przedstawiłam swój referat (pracę zaliczeniową ze szkolenia na doradcę żywieniowego) o chorobach autoimmunologicznych.
Było jak zwykle wesoło :D i trudno było nam się roztać... :?

Dzieje się :) 

Oj dzieje... :lol: pewnie będziemy niedługo musieli ten stadion wynajmować... :lol:

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/99101912e83e36ff.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b3f5a22058f1e913.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/4f0e8dcf7b3bcf3a.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f1b0ced5f93c64c8.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/2e5b750c9e3139bc.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b8816e5cc2f45a4e.html

Na ostatnim zdjęciu jest Pni, która siedzi obok mnie, (z chustka na głowie) jest na DO dopiero od kilku miesięcy, od chwili wykrycia u niej nowotwory piersi. Przeszła operację, chemioterapię, obecnie jest na radioterapii. Wyniki jej się poprawiają, chociaż nie zawsze udaje jej się przestrzeganie zasad DO.

Dzisiaj odbyło się kolejne spotkanie naszego Oddziału OSO (w lutym minie rok, odkąd zaczęliśmy się spotykać). Znowu doszło do nas trzech nowych członków, tak, że nawet trochę ciasno nam się zrobiło w tej kawiarni. Myślimy o nowej sali (jedną mamy udostępnioną nieodpłatnie z Urzędu Miasta, ale nie ma w niej możliwości spotykania się w weekendy, a takie terminy przeważającej liczbie osób odpowiadają). Zadziwia mnie energia grupy, chęć organizowania zjazdów - a nawet zabawy karnawałowej, (chociaż średnia wieku wynosi sporo ponad sześćdziesiąt lat, a czterech osób ponad osiemdziesiąt). W maju chcemy zorganizować większy, dwudniowy Zjazd Optymalnych w ośrodku wypoczynkowym z przedstawicielami wszystkich Oddziałów.

(zdjęcia dla "coolesiów" z DD :mrgreen:)

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/ae756088cc490a36.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1b1893f23924df2b.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/cbd5a2bab854b846.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/2eaf9c62a9de16b2.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/eae64a798fc989bc.html

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/bbcbd79e75daf472.html

Może to lepiej, że dla "nich". Jestem pewien, że w naturze będzie to znacznie bardziej atrakcyjne, bez porównywania. :D ;)

Warszawski oddział brany jest pod uwagę?

Renia, kilka osób jest puszystych, jaki mają staż na Diecie Optymalnej?
Żeby Cooler/Edytka miał co pisać :D

Świetnie!  :D
Będzie o czym poplotkować na dobrychdzieciach!  :wink:  8)

Nie wszyscy są Optymalni. Nie wszyscy chcą dokładnie stosować zasady. Część osób odeszło od DO i teraz wraca. Każda osoba to inna historia...Nie można jednoznacznie nic powiedzieć.
Ale co dziwne, to węglowodany nie jest na ogół trudno trzymać w "ryzach" tylko z białkiem są problemy...
Ładne skutki daje zmniejszenie zjadanego mięsa na rzecz zwiększenia ilości zjadanych żółtek...

Aj, ładne, ładne, zgadzam się. ;) A co do zdjęć, to kolejny raz rzuca mi się w oczy jeden mankament, acz wcale nie bez znaczenia... Nie widać młodych twarzy. A wszak to w młodych jest siła, to oni kreują przyszłość.

Boleję, że zaledwie garstka młodych ludzi jest związana i działa aktywnie na rzecz popularyzacji "złotej proporcji" dr Jana Kwaśniewskiego. Dopóki na spotkaniach Optymalnych nie zaczną się pojawiać ludzie młodzi zainteresowani tym tematem, dopóty próżno liczyć na poważniejsze zmiany, na rozpęd.

Rozpęd podczas zwalniania. Ciekawe. :)
Z tego co do mnie dotarło, to młodzież już o kosmosie marzy, znaczy tam towarzystwa szuka. A nieco starsi ku "świętemu spokojowi" się skłaniają, mimo "planów karnawałowych". :)
O spotkaniach "u Reni" powszechnie wiadomo. Optymalni rodzice, czasami to się zdarza, mają optymalne dzieci, młodzież, której jednak nie dostrzegłeś.
Pojęcie "ogniska", w tym domowego, to coś znacznie bardziej mglistego, niż to, które niewielu dostrzega. :D

Ale moherĂłw mało...  :wink:

Ogrzewane pomieszczenia, znaczy zima łaskawa. ;)

Trudno młodym podjąć taką zmianę żywieniową jeśli są zdrowi, a na odchudzanie głośno reklamowane są inne, bardziej modne diety. "Trzeba" jeść chudziutko i dużo warzyw i owoców... :? Starsi, schorowani nie mają alternatywy... :roll:

Nasza "młodzież" (ok 40 - 50 lat :wink: ) dzisiaj była nieobecna... :?

To mogą być zdjęcia historyczne, zachowaj je. Za rok porĂłwnasz :)  Ciekawe jak się rozwinie sytuacja osĂłb ktĂłre dziś tworzą oddział.

Masz dobrą myśl... :D :roll:

Dokumentalne, chyba że będą miały bezpośredni wpływ na historię. Na przykład takie oddziały partyzanckie. :)

Ale co mi się bardzo podoba i jest budujące, to fakt, że osoby będące dłuższy czas na DO (kilkanaście lat) i będące w tzw. zaawansowanym wieku (po 80.) są bardzo sprawne intelektualnie - zero demencji czy jakiegoś otępienia starczego... :D

Po kilkanaście lat???
To chyba bardzo dużo białka i węglowodanów muszą jeść?!
Inaczej-wiadomo-mogiła :D

A Pani Hania Suchowiecka (właścicielka Arkadii w Ciechocinku) jest sporo ponad 30 lat na ŻO i nie narzeka - wprost przeciwnie. A nasz Admin ile lat jest na ŻO? Ale On "na pewno" kłamie... :mrgreen: :wink:

Jest wśród Was ktoś na ŻO? :)


Ale akurat tego, to zdjęcia dla "cool'esi" nie oddadzą. :)

No właśnie, mam piękne zdjęcia z Ciechocinka. :D
http://www.ciechocinek-arkadia.q4.pl/?id=6&g=63
Super! :)

Są już z Wami optymalni "ludzie sportu", "politycy", "pomocni Paniom domu". Czy raczej unikacie konfliktów na tym tle? :)
Pomorzan ogólnie pytam, bowiem są na Forum. :D

Nie unikamy konfliktów, ale też sami ich nie wywołujemy.
Nec temere, nec timide.
Póki co, są z nami tylko autentyczni optymalni.
Atmosfera przyjazna, szczera, budująca.

Ale ostatnio nie byłeś. Ja za Ciebie "zadanie domowe" odrobiłam... 8)

Znaczy, moje pierwsze "pytanie" jest przedwczesne. :)
Być może nie znacie siebie na tyle. :D

Jutro o 14:00 spotykamy się tam gdzie zawsze o godzinie tej co zawsze. Mróz nam nie straszny... :evil: :wink:

Przepraszam, że dwa razy piszę o której... 8) ale to tak dla pewności... :wink:

Jutro to będzie futro :D
I serniczek!
Kurczę, jutro sobie zrobię sernik 8)

Z papryką i pieprzem...  :wink:

Ja jestem dewiantem, twaróg tylko na słodko :D
Mariuszowy serniczek z patelni 8)

To nie mĂłj  :D

Mi to nie przeszkadza :D

Tak, będzie sernik.  :D Poprosiłam, aby tym razem trochę mocniej przypiekli go z dołu, bo ostatnio to taki jasny, trochę mokry spód miał. Mam nadzieję, że tym razem nie będzie dla odmiany spalony... :roll:
Ale robią go bardzo puszysty. Pytałam się właścicielki od czego to zależy, czy od rodzaju twarogu? Ona mówiła, że po prostu mają takie miksery, które na bardzo sztywną pianę go ubijają...

Ale monotonne macie te spotkania, tylko serniczek, serniczek, serniczek, a czasem zdałby się pierniczek...  :wink: :mrgreen:

Ale ten sernik to zwykły czy optymalny?

Zwykły, na grubaśnym podkładzie mącznym i słodki jak na sklerozę...  :wink: :mrgreen:

E, jak trzeba to i piernik się znajdzie... :lol: Nie jest monotonnie. Jutro spotykamy się w kilka osób sporo wcześniej, aby sprawy formalne - z zamknięciem roku - dopiąć na ostatni guzik, albo na zamek nawet... :lol:
Jeszcze będziemy ustalać miejsce i plan zjazdu wiosennego...

No wiesz?  :shock: Teraz jestem obraĹźona... :evil: :wink:

Czyli po maluszku, a dopić śmietanką?

To przyjedź i sprawdź, :roll: Mądralo... :mrgreen:

Odsmazony serniczek na masełku jest super, akurat dzisiaj taki mieliśmy na podwieczorek.  :D

Jaką tam śmietanką! Setuchą na wydechu...  :wink:
Bo musi być opty-malnie...  :lol:

Nie da się.  :?
Ślisko...  :wink:

Nie ma się co unosić :lol:
A jak zamiast tego ksylitolu dadzą cukier, otrąb-mąki, a do sera dokręcą kartofli?

Ale taka ładna drogę Tobie zrobili i jeszcze nie pasuje... :roll: Może helikopter przysłać? :roll: :wink: :lol:

A tego to jeszcze nie próbowałam... :roll:

To podstawa naszego podwieczorka, jak narobimy sernika. Dzieci to bardzo lubią.  8)

A ja właśnie nie lubię zimnego sernika. Nieraz taki kawałek z lodĂłwki, na talerzyku stawiałam na gorącą kawę  8) aby się nagrzał...

Na chrupko, czy jak juĹź czernieje?  :wink:

Nie, tylko obsmaĹźamy z kaĹźdej strony chwilę pod przykrywką, tyle aby był ciepły.  8)

Mniam, z bitą śmietanką...  :D

Czasami z bitą śmietanką i odrobiną konfitury, a ja wolę bez niczego.  8)

Najbardziej z tego spotkania to Was ten sernik zainteresował... :roll:

I Moc. ;)

Bo spotykacie się  na sernik, aby mocy nabrać...  :wink: :mrgreen:
Jaki sernik, taka Moc!  :shock:  :?

Niech i tak będzie... :roll:

Renia jeszcze nie wrĂłciła degustacji z sernika...  :roll: :wink:  :(

Sernik puszniutki, nic nie zostało... :D :P

...pyszniutki był... 8)

Puszniutki-dobry, puszysty?

...itoito... 8) :lol:

Nic nie zostało?  :D

Nic a nic... :?

Jak nic nie zostało, to znaczy, że przyszli na wyżerę...  :?

Odczepcie się od tego sernika... :evil: :lol:

Szkoda, bo można by odsmażyć na masełku...

:lol:

A jak to TwĂłj sernik był, to za mało zrobiłaś...  :(  :wink: :mrgreen:

Ale to co zjedli i tak juĹź robi piorunujące wraĹźenie.  :lol:

Ale nie ma się do czego przyczepiać, bo wszystko zjedzone...  :?

Specjalnie się głodzili na ten sernik?  :shock:  :wink:

Inaczej by się nie spotkali, to oczywiste.  8) ;)

:lol:

Zaraz Renia wrzuci zdjęcia, to przynajmniej zobaczymy, jak ten sernik wyglądał...  8)

Mam zdjęcia ale nie wrzucę, bo jesteście nieznośni... :mrgreen:

No tak, tylko nam popatrzeć zostanie, bo i tak zjedzone.  :? ;)  :lol:

Renia nie daj się prosić, bo Rec nie będzie miał o czym pisać!  :?  :wink:

Rec jast od Reclamy? :roll: :lol:

A jak!  :lol:

To w takim razie sprawa urzędowa. Renia wrzucaj zdjęcia, bo ŻO trzeba promować. ;)

Recytuje jak z nut... :lol: Dzisiaj go nie "odwiedziłam" pewnie zapłakany... :roll: :lol:

Rec działa w tej sprawie od rana do wieczora... :D

No właśnie dziś przycichł...  :?
Trza mu dać poĹźywkę z sernika!  :mrgreen:

Zwrócić mu go mamy? :shock: 8)

Recykling czy co? :roll: :mrgreen:

Aş tak, to nie, ale kto go tam wie...  :wink: :mrgreen:

:lol: :lol: :lol:

Lepiej nie wywołujmy wilka z lasu, bo jeszcze nas "zaszczyci" swoją obecnością... :shock: :lol:

To dobrze, bo zaraz tu sie statystyki poprawiają. ;)  :lol:

Nieźle to działa :lol:
Grzesio to cymbał do kwadratu, a jednak robotę robi...
Nie to, że ja jestem jakimś wybitnym umysłem, ale skoro nawet ja kumam, jakie brednie on gada, to każdy o przeciętnych zdolnościach neocortex, też rozumie.
Sprytnie to sobie Kwaśniewscy wymyślili 8)

A może on jest jednym z tych pełnomocników... :shock: 8)

Pełnym nieświadomej mocy? :lol:

I pełna jawność... 8) :lol:

Zlitowałam się... :mrgreen:

Zrobione przed ogĂłlnym spotkaniem... :D

http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a765b80b3eb7c32c.html

Faje babeczki, ale gdzie ten serniczek?   :wink: :D

Dlaczego pokazuje mi się ostrzeżenie, że strona zawiera treści erotyczne? ;-)

Blade wal śmiało. Co tam ostrzeżenie. :lol:

Jakie faje? To jest lokal dla niepalących... :shock: :lol:

Na Ukrainie na fajną dziewczynę mówi się, ale fifa. W Polsce można , ale faja. :lol:

Za takie słowa to u nas może być fifa pod okiem... :lol: :wink:

:lol: :lol:

Bo ta z prawej ma fajne legginsy  8)

Albo uefa :lol:

ten niewerbalny jezyk ciala:-D

A teraz trochę poważniej...zastanawiamy się czy ten zjazd Optymalnych na Wybrzeżu robić teraz wiosną czy lepiej jesienią? Na początku czerwca jest ta Konferencja w Ciechocinku... :roll: Ale jak pytałam się zebranych tam osób, to prawie wszyscy chcieli, żeby ten zjazd zrobić i wiosną i jesienią... :shock: :lol:

Czyli dobry sernik robisz!  :shock:  :wink:

Jaki sernik? :shock: W czym sęk? :shock: Pies na sprzedaż jest? :roll: :lol:

Podaję niżej adres strony naszego Oddziału. Można na niej się rejestrować (zakładać swoje konto) co jest warunkiem aby móc tam pisać.
Stronę tą założył Użytkownik naszego Forum "anakin". Bardzo dziękuję w imieniu całego naszego Oddziału.
Na tej stronie będą zamieszczane informacje związane z działalnością Oddziału (miejsce spotkań, terminy, organizacja zjazdów) jak i przepisy optymalne, artykuły własne oraz ciekawostki i nowości z internetu oraz z działalności OSO... :D I jak Wam się podoba? Jeszcze ciągle jest ona w trakcie budowy, a ja na etapie nauki jej obsługiwania.

http://optymalni.hol.es/

Reniu, bardzo mi się podoba. Styl, szata graficzna.

No bardzo pięknie...  :D

Napisze chetnie jeszcze raz: bardzo fajna strona i gratulacje dla Anakina.  8)

Właśnie!  :D

Bez wątpienia. :D

To co, rejestrujemy się, aby trochę popsocić Reni?  :roll: :wink:
Taka ładna ta strona, że chyba zrobię wyjątek i się zarejestruję.  :D

U la la i to Forum na honorowym miejscu!  :D
DZIĘKUJĘ.

:D Dziękuję za miłe opinie... :D za tylko wybierałam wzór...

No to czekaj teraz Renia na najazd mattich i mankow, bo oni tak nie chca dyskutowac tutaj, ze z checia pospamuja gdziekolwiek aby za plotem bylo  :lol: :lol: :lol: :lol:

Ach i nie zapomnij Renia dodac sekcji "Niepolecane strony" i dodaj tam DD  :lol: :lol:

:lol:

Tak ja nie chcę. Osoby zarejestrowane musza mieć zmieniony przeze mnie status na "autor", żeby mogły pisać. Ja nie chciałam funkcji komentarzy. Nie chce mi się walczyć z w(i)a(t)r(i)at(k)ami... 8)

Właśnie... :lol: jak to niepolecanie odwrotnie działa... :lol:

No :D
Ciotka Molka słabiutka z seksu, wyobraźnia słaba, niewiele odmian miłości zna...
Adaś stamtąd też pożycie z prokreacją myli, ki diabeł?
http://www.dobradieta.pl/forum/viewtopic.php?p=234670#234670

No wlasnie ale w ramach rewanzu, ze tak pieknie reklamuja  :lol:

No właśnie widzę, że nic nie mogę, tylko mogę oglądać...  :? :wink:
A chciałem napisać chociaż  "dzieńdybry".  :?

Zarejestrowałeś się? Jeśli tak, to spróbuję zmienić ci status na "autora". Ale na Admina to nie... :lol:

Nim klikniesz "tak", czy "akceptuj", czy jak tam masz, to najpierw przeczytaj, na co wyraĹźasz zgodę.  :wink: :mrgreen:

Się zarejestrowałam. I co?

Renia czeka, "aĹź przyjdą dzieciaki" i Ci zmienią status na "Admin"...  :wink: :mrgreen:

:lol: :lol: Ok.

Nie miałam czasu tam nawet zajrzeć...wnuk nie pozwala... :? :lol:

Teraz dziadka zaangażował do zabawy... :D

Mam już 4 Użytkowników i 10 odsłon... :D

Podrzuc adres coolesiowi, to bedziesz miala 1000 odslon dziennie  :lol: Wrzuc jakies listy albo historie, zeby mogl linkowac na DD  :lol: :lol:
Za darmo i wykonanie z wielkim zapalem gwarantowane  :lol:

Dziękuję Wam za założenie konta. Miło mi, że mogę Was gościć... :D Kawkę zrobić? :roll: :wink:

:lol: Jak dobrze, że mogę do "swojego domu" wpuszczać kogo chcę... :D :lol:

Dzieciaki nie potrafią wcale tego bloga obsługiwać, a ja najpierw dobrze się rozeznam w sytuacji, zanim coś tam zacznę "pstrykać"... :roll:

Stawiam na jakość a nie na ilość... :D

A możesz poczekać do jutra? 8) :lol:

Dobra. Poczekam. :wink:

Właściwie to można by dodać taką "czarną listę" i pozwolić użytkownikom dodawać do niej strony... Rozważę. :P

A czy jako zalogowani użytkownicy macie dostęp do podstrony Podziel się ciekawą stroną po prawej w rubryce Panelu Użytkownika?


Może jednak dodam Ci wygodny system komentarzy pod artykułami, co? :P Możliwość komentowania, a więc pewnej formy interakcji/integracji, jest pożądana, myślę. Pozwoli "związać" bardziej czytelników ze stroną. Ludzie lubią zostawiać komentarze. ;)

W razie czego, gdyby "sprzątania" było więcej, możesz zawsze wziąć kogoś do pomocy. Wystarczy przenieść go do grupy Editor lub Publisher. :P

Tereso Stachurska, akurat gdy zakładałaś konto włączyłem na moment aktywację konta przez maila. :P Ale nie musisz szukać tego maila (pewnie wylądował w spamie) i klikać w link aktywacyjny, bo już aktywowałem Twoje konto.

Jeśli kiedykolwiek trafi się komuś biała strona z błędem zatytułowanym "Bad Request", to niech tu da znać.