forum.dr-kwasniewski.pl

Dzia┼éy Forum => Sport to zdrowie. => W▒tek zaczŕty przez: Gavroche 2014-03-11, 14:35:40



Tytu│: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 14:35:40
Nie ma takiego w─ůtku, a mo┼╝e kto┼Ť si─Ö interesuje?

Ja w ramach "prawdziwy mistrz nie walczy" sprawdzam si─Ö raz w miesi─ůcu na macie.
Sparuj─Ö z wi─Ökszymi facetami, g┼é├│wnie BJJ i czasem zapa┼Ťnikiem :D
Przy mojej wadze, sile i prawie ┼╝adnej praktyce, najlepiej czuj─Ö si─Ö w parterze.
Zbi─ç z n├│g przeci─Ötnego faceta, to ┼éatwizna, a obalony go┼Ť─ç ju┼╝ jest m├│j :D
Oczywi┼Ťcie dotyczy to biurowca-kanapowca, bo z kimkolwiek, kto ma za sob─ů specjalistyczne szkolenie, nie mam ┼╝adnych szans, ze wzgl─Ödu na brak wprawy.
To o czym m├│wi─Ö, doskonale obrazuje spos├│b walki najsilniejszego cz┼éowieka ┼Ťwiata, Mariusza Pudzianowskiego, zero praktyki i pe┼éno emocji, jak m┼éody kotek na ┼éowach :D

O ile grappling si─Ö sprawdzi w walce z jednym przeciwnikiem, to kilku lub kto┼Ť obeznany, nie mog─ů zosta─ç dopuszczeni do kontaktu.
Tutaj sprawdza się atak na wrażliwe obszary ciała, bo na skomplikowane techniki nie mam czasu, ani ochoty.
Mam kilka lekcji za sob─ů i zaledwie podstawowe poj─Öcie, ale musi wystarczy─ç.

Lubi─Ö ogl─ůda─ç czasem pojedynki MMA, zw┼éaszcza cage rage.
Podobaj─ů mi si─Ö sambo:
http://www.youtube.com/watch?v=S5prr66YUFs
Sistiema:
http://www.youtube.com/watch?v=EPSLcKDaivE
Krav maga:
http://www.youtube.com/watch?v=RMbliX56h4Y
Utylitarne znaczenie ma wykorzystanie przedmiot├│w codziennego u┼╝ytku:
http://budo.net.pl/viewtopic.php?p=246003&sid=99b73091024c65c8f771427af33c5436
http://www.donrearic.com/fistload.html

Nigdy nie mia┼éem okazji do sprawdzenia si─Ö w realnym ┼Ťwiecie, jako┼Ť tak wysz┼éo, ale przezorny... :D
Zupełnie nie mam potrzeby wchodzić w konflikty, ale też nie odczuwam lęku przed starciem.
Licz─Ö na to, ┼╝e agresywnego amatora powstrzyma zdecydowane spojrzenie i opanowanie, a profesjonalist─Ö jego... profesjonalizm i zdyscyplinowanie :lol:
Jak dot─ůd dzia┼éa.

Wiem, ┼╝e temat mo┼╝e by─ç kontrowersyjny, ale self-defence mamy zapisane w konstytucji, Renia :wink:
I Rafa┼éS te┼╝ stwierdzi┼é, ┼╝e konieczno┼Ť─ç rzucenia ch┼éopem o ┼Ťcian─Ö zdarza si─Ö niezmiernie rzadko.
Powiedzcie to wszystkim napastowanym fizycznie, czasem aż do smutnego końca... :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-03-11, 14:44:09
Ja ,gdybym mia┼é si─Ö na co┼Ť zdecydowa─ç, wybra┼ébym techniczny boks ;) :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-03-11, 15:12:28
A gdzie kung-fu Bruce Lee? Karygodne niedopatrzenie!


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 15:15:52
Cytuj z: MariuszM 2014-03-11, 14:44:09
Ja ,gdybym mia┼é si─Ö na co┼Ť zdecydowa─ç, wybra┼ébym techniczny boks ;) :D

OK.
Na ulic─Ö starczy, ale wy┼é─ůcza nogi, jako bro┼ä :(
Zasady markiza Queensberry s─ů dla gentleman├│w, w dzisiejszych nie mo┼╝na oczekiwa─ç dobrych manier :D
Lubi─Ö ogl─ůda─ç boks w lekkich wagach, szybcy s─ů 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 15:18:11
Cytuj z: Zyon 2014-03-11, 15:12:28
A gdzie kung-fu Bruce Lee? Karygodne niedopatrzenie!

Zgin─ů┼é on, jego syn, nie wiadomo o co cho, nie wywo┼éuj wilka z lasu :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-03-11, 15:31:17
Ale sztuka kyng fu zyje dalej, kontunuuje ja Jackie Chan i mnisi z klasztoru Shaoiln :D Nie ulega watplwosci, ze mistrzowie kung fu sa niepokonani :D A mistrz Aikido to by rozgonil to cale mma na 4 strony  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 15:32:47
Cytuj z: Zyon 2014-03-11, 15:31:17
Ale sztuka kyng fu zyje dalej, kontunuuje ja Jackie Chan i mnisi z klasztoru Shaoiln :D Nie ulega watplwosci, ze mistrzowie kung fu sa niepokonani :D A mistrz Aikido to by rozgonil to cale mma na 4 strony  :lol:

Kiedy┼Ť ┼Ťmiertelnie powa┼╝nie dyskutowali┼Ťmy czy Van Damme powali┼éby Arnolda, a Rambo, to w og├│le :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-03-11, 15:34:06
Cytuj z: Gavroche 2014-03-11, 14:35:40
...
Rafa┼éS te┼╝ stwierdzi┼é, ┼╝e konieczno┼Ť─ç rzucenia ch┼éopem o ┼Ťcian─Ö zdarza si─Ö niezmiernie rzadko.
Powiedzcie to wszystkim napastowanym fizycznie, czasem aż do smutnego końca... :?

Ano powiedzia┼é┼╝em gdy┼╝ poniewa┼╝ rzeczywiste potyczki to najcz─Ö┼Ťciej szympansie pac pac, mach mach, kop kop. Czas na ┼éapanie i rzucanie jest ewentualnie gdy si─Ö potyczka przed┼éu┼╝a. Sytuacje mog─ů by─ç dowolne jednak najcz─Ö┼Ťciej przy jakiej zaskoczce to s─ů szympansie zrywy. ┬á:)

Moja ulubiona technika "bolinosek" - http://youtu.be/UaIHethR2Bo  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 15:43:11
Cytuj z: RafałS 2014-03-11, 15:34:06
Cytuj z: Gavroche 2014-03-11, 14:35:40
...
Rafa┼éS te┼╝ stwierdzi┼é, ┼╝e konieczno┼Ť─ç rzucenia ch┼éopem o ┼Ťcian─Ö zdarza si─Ö niezmiernie rzadko.
Powiedzcie to wszystkim napastowanym fizycznie, czasem aż do smutnego końca... :?

Ano powiedzia┼é┼╝em gdy┼╝ poniewa┼╝ rzeczywiste potyczki to najcz─Ö┼Ťciej szympansie pac pac, mach mach, kop kop. Czas na ┼éapanie i rzucanie jest ewentualnie gdy si─Ö potyczka przed┼éu┼╝a. Sytuacje mog─ů by─ç dowolne jednak najcz─Ö┼Ťciej przy jakiej zaskoczce to s─ů szympansie zrywy. ┬á:)

Moja ulubiona technika "bolinosek" - http://youtu.be/UaIHethR2Bo  :lol:

"Dajmy sobie po razie" to żenada wywołana zwykle nadmiarem etanolu :D
Oby jak najrzadziej, ale zdarzaj─ů si─Ö dramatyczne sytuacje, lepiej wtedy wiedzie─ç jak sami reagujemy pod presj─ů.
Zawsze wygrywa bardziej zmotywowany (je┼Ťli pozosta┼ée parametry s─ů podobne), a motywacja "dam ci w pysk, bo si─Ö dziwnie patrzysz", to w┼éa┼Ťnie takie szympansie podrygi :D

Jak to było u Brzózki?
"Dwa haiku i jeden głupi dowcip"? :lol:
Spoczko.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-03-11, 15:45:49
Cytuj z: Gavroche 2014-03-11, 15:32:47
Cytuj z: Zyon 2014-03-11, 15:31:17
Ale sztuka kyng fu zyje dalej, kontunuuje ja Jackie Chan i mnisi z klasztoru Shaoiln :D Nie ulega watplwosci, ze mistrzowie kung fu sa niepokonani :D A mistrz Aikido to by rozgonil to cale mma na 4 strony  :lol:

Kiedy┼Ť ┼Ťmiertelnie powa┼╝nie dyskutowali┼Ťmy czy Van Damme powali┼éby Arnolda, a Rambo, to w og├│le :D

Ale Adasko nam przerywal historiami jak to zuli na osiedlu rozganial tylko samym srogim spojrzeniem  :lol: oraz grasujacy po forum optyprof (czy ktos w ogole skojarzyl, ze znikniecie optyprofa to pojawienie sie COOLERA?) Obaj wrzucaja te same linki.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 15:49:53
Cytuj z: Zyon 2014-03-11, 15:45:49
Cytuj z: Gavroche 2014-03-11, 15:32:47
Cytuj z: Zyon 2014-03-11, 15:31:17
Ale sztuka kyng fu zyje dalej, kontunuuje ja Jackie Chan i mnisi z klasztoru Shaoiln :D Nie ulega watplwosci, ze mistrzowie kung fu sa niepokonani :D A mistrz Aikido to by rozgonil to cale mma na 4 strony  :lol:

Kiedy┼Ť ┼Ťmiertelnie powa┼╝nie dyskutowali┼Ťmy czy Van Damme powali┼éby Arnolda, a Rambo, to w og├│le :D

Ale Adasko nam przerywal historiami jak to zuli na osiedlu rozganial tylko samym srogim spojrzeniem  :lol: oraz grasujacy po forum optyprof (czy ktos w ogole skojarzyl, ze znikniecie optyprofa to pojawienie sie COOLERA?) Obaj wrzucaja te same linki.

Do Optyprofa nikt się nie odzywał, teraz Edytka/Cooler jest równorzędnym partnerem do rozmowy :lol:
Fakt, ┼╝e tylko dla Grzesia, Adasia i JW :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-03-11, 16:31:13
Cytuj z: Gavroche 2014-03-11, 15:43:11
...Jak to było u Brzózki?
"Dwa haiku i jeden głupi dowcip"? :lol:
Spoczko.

No spoczko... Dawno, dawno temu jad─Ö se ja w Gda┼äsku na trening. Wysiadam z autobusu, a tam nieopodal na ┼éaweczce siedzi Brz├│ska, czyta gazet─Ö. Wygl─ůda┼é na bardzo powa┼╝nego cz┼éowieka. Ale si─Ö ch┼éop rozby┼é.┬á :)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 16:49:50
Cytuj z: RafałS 2014-03-11, 16:31:13
Cytuj z: Gavroche 2014-03-11, 15:43:11
...Jak to było u Brzózki?
"Dwa haiku i jeden głupi dowcip"? :lol:
Spoczko.

No spoczko... Dawno, dawno temu jad─Ö se ja w Gda┼äsku na trening. Wysiadam z autobusu, a tam nieopodal na ┼éaweczce siedzi Brz├│ska, czyta gazet─Ö. Wygl─ůda┼é na bardzo powa┼╝nego cz┼éowieka. Ale si─Ö ch┼éop rozby┼é.┬á :)

A gdyby ta ławka była opodal, to bliżej czy dalej? :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-03-11, 16:56:31
To w sumie nieważne. Ważne żeby się nie złamała.  :)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 17:00:07
Cytuj z: RafałS 2014-03-11, 16:56:31
To w sumie nieważne. Ważne żeby się nie złamała.  :)

Fakt.
┼üaweczka pod brz├│zk─ů trzas┼éa.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 18:09:07
Cytuj:
Wed┼éug niekt├│rych bada┼ä z zakresu psychologii, aktywne trenowanie r├│┼╝nych form walki, a w szczeg├│lno┼Ťci tych warto┼Ťciuj─ůcych kultur─Ö budo, obni┼╝a poziom agresywno┼Ťci u adept├│w. Zwi─ůzane to mo┼╝e by─ç ze wzrostem ┼Ťwiadomo┼Ťci w┼éasnych umiej─Ötno┼Ťci i pewno┼Ťci siebie. Niew─ůtpliwie istotn─ů rol─Ö w nauczaniu zachowa┼ä odgrywa trener, b─Öd─ůcy nierzadko autorytetem w danej dziedzinie, wi─Öc wzorem do na┼Ťladowania. W kulturze walcz─ůcej z narastaj─ůcym poziomem agresji, odpowiednio ukierunkowany trening wydaje si─Ö by─ç ┼Ťrodkiem zaradczym.

Za Encyclopedia Britannica
http://www.britannica.com/EBchecked/topic/366845/martial-art


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 18:43:21
Bojowyj Hopak
http://youtu.be/Fjno8I7zK2o
Aryan
http://youtu.be/3xS_BzQuO0Q
Shastar vidiya
http://youtu.be/X-aSJBXM-OU
Konfrontacja
http://youtu.be/Ve_P8oOcNco
Fajna stronka
http://www.bushido24.pl
"Czarny pas chroni tylko 5 centymetr├│w Twojego ty┼éka… Reszt─Ö musisz chroni─ç sam…"
— Royce Gracie


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-03-11, 19:22:01
Temat jak najbardziej na czasie, a przyda si─Ö dopiero wtedy, kiedy sko┼äczy si─Ö ... ┼╝arcie lub amunicja. Ta jednak prezentuje si─Ö- za po┼Ťrednictwem medi├│w- ca┼ékiem okazale. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-03-11, 20:05:23
http://youtu.be/aWeLAiKXtRc  :)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 20:12:58
Cytuj z: RafałS 2014-03-11, 20:05:23
http://youtu.be/aWeLAiKXtRc  :)

To odpowiednik wys┼éania ni┼╝szego rang─ů pracownika po kaw─Ö :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-03-11, 20:23:10
Ciekawe co b─Ödzie modne jak mma si─Ö zestarzeje. Wiadomo - kiedy┼Ť modne by┼éy wschodnie sztuki i to si─Ö sprzedawa┼éo. Teraz ten zlepek w postaci mma sprzedaje si─Ö g┼é├│wnie.┬á :)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 20:24:55
Cytuj z: RafałS 2014-03-11, 20:23:10
Ciekawe co b─Ödzie modne jak mma si─Ö zestarzeje. Wiadomo - kiedy┼Ť modne by┼éy wschodnie sztuki i to si─Ö sprzedawa┼éo. Teraz ten zlepek w postaci mma sprzedaje si─Ö g┼é├│wnie.┬á :)


Przed chwil─ů o tym my┼Ťla┼éem :lol:
Wychodzi mi, ┼╝e wszyscy b─Öd─ů siedzie─ç w domach i nap... na kompach.
Nie b─Ödzie komu da─ç po ludzku w pysk :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2014-03-11, 20:38:56
Niekt├│rzy trenuj─ů na ckmie.  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-11, 20:42:27
Cytuj z: admin 2014-03-11, 20:38:56
Niekt├│rzy trenuj─ů na ckmie.┬á :wink: :mrgreen:

M├│wi si─Ö, ┼╝e m┼éodziaki maj─ů reakcje szybkie jak piloci my┼Ťliwc├│w, od tych gier :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-03-12, 06:27:03
Cytuj z: admin 2014-03-11, 20:38:56
Niekt├│rzy trenuj─ů na ckmie.┬á :wink: :mrgreen:


Pewny chwyt, to szansa na utrzymanie broni we w┼éa┼Ťciwej pozycji podczas pojedynki. ;) :lol: ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-12, 12:26:09
Fragment "Hugakure", co oznacza "ukryty w┼Ťr├│d li┼Ťci", zbioru zasad etyki dla samuraj├│w oraz shizoku, czyli ich potomk├│w.
Cytuj:
Celem samuraja jest ┼Ťmier─ç. W sytuacji gdy szanse samuraja na ┼Ťmier─ç lub ┼╝ycie rozk┼éadaj─ů si─Ö po po┼éowie, zawsze jest przygotowany na najgorsze. Nie ma w tym nic skomplikowanego. Wystarczy zebra─ç si─Ö w sobie i zrobi─ç krok naprz├│d. Ten, kto zawiedzie w spe┼énieniu zadania, a postanowi ┼╝y─ç nadal, b─Ödzie pogardzany jako tch├│rz i niezdara. ┼╗eby sta─ç si─Ö doskona┼éym samurajem, musicie by─ç przygotowani na ┼Ťmier─ç rano i wieczorem, ka┼╝dego dnia. Piek┼éem jest ┼╝y─ç w czasach, kiedy nic si─Ö nie dzieje, kiedy nie trzeba podejmowa─ç wybor├│w, a tylko czeka─ç na mo┼╝liwo┼Ť─ç okazania m─Östwa.

Średniowieczna Japonia, to dosyć dziwny kraj.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-03-12, 13:14:56
A gdzie miejsce na nude?  :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-12, 13:25:09
Cytuj z: MariuszM 2014-03-12, 13:14:56
A gdzie miejsce na nude?  :D

Służba nie drużba :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-14, 11:13:00
Mistrzyni ┼Ťwiata w fitness zdecydowa┼éa si─Ö na MMA :lol:
http://szybki.fakt.pl/porczyk-wygrywa-w-mma,artykuly,217964,1.html
Forsa, forsa!


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-03-14, 11:17:05
Olimp słabo płaci(ł)... ? ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-14, 11:20:24
Cytuj z: MariuszM 2014-03-14, 11:17:05
Olimp słabo płaci(ł)... ? ;)

Płaci nadal, pewno nawet więcej :D
Pudzian jej nagadał 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-03-14, 11:20:29
Jutro w UFC b─Ödzie srogo. Walki palce liza─ç.
Carlos Condit FTW!


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-17, 09:19:55
Gurkha, najlepsi najemnicy na ┼Ťwiecie, ich znakiem firmowym jest kukri, zakrzywiony n├│┼╝ bojowy.
http://youtu.be/Rsk1ZSnT2cA


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-03-22, 17:31:14
http://sport.wp.pl/kat,60960,title,Jay-Silva-dla-WP-zniszcze-Michala-Materle,wid,16489902,wiadomosc.html?ticaid=1126a2  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-22, 17:56:09
KSW to drukowane walki.
Shit :D
Nie chce mi si─Ö ogl─ůda─ç, ale stawia┼ébym na Jaya.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-23, 12:35:19
Cytuj:
Mimo to by┼é lepszy zas┼éu┼╝enie i wygra┼é ca┼é─ů walk─Ö
:lol:
http://sport.wp.pl/kat,2031,wid,16490811,martykul.html


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-03-23, 13:51:50
Podobno w ┼╗abku bywaj─ů zaj┼Ťcia... http://youtu.be/nsphIi2lfZk . Jak to m├│wi─ů - domagasz si─Ö porz─ůdku, chcesz niedaj Bo┼╝e posprz─ůta─ç-szykuj si─Ö na potyczki.┬á :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2014-03-23, 14:53:47
Ja jestem po 2 latach rekreacyjnego judo.
-fajna zabawa du┼╝o ruchu a┼╝ do momentu trafienia na osob─Ö nawiedzon─ů, kt├│ra traktuje trening bardzo osobi┼Ťcie i chce zabi─ç ka┼╝dego przeciwnika. I tu taka uwaga, ┼╝e osoby z d┼éugimi paznokciami,  powinny mie─ç zakaz wst─Öpu na mat─Ö...


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-23, 15:17:42
Cytuj z: zofijeczka 2014-03-23, 14:53:47
Ja jestem po 2 latach rekreacyjnego judo.
-fajna zabawa du┼╝o ruchu a┼╝ do momentu trafienia na osob─Ö nawiedzon─ů, kt├│ra traktuje trening bardzo osobi┼Ťcie i chce zabi─ç ka┼╝dego przeciwnika. I tu taka uwaga, ┼╝e osoby z d┼éugimi paznokciami,┬á powinny mie─ç zakaz wst─Öpu na mat─Ö...

Bardzo niedoceniany sport.
Podobnie zapasy.
Szkoda tylko, że jako sport został odarty z bardzo wielu skutecznych technik.
Pady, rzuty, trzymania i podci─Öcia, przydaj─ů si─Ö w ┼╝yciu codziennym, np. na ┼Ťliskim chodniku zim─ů :D
No i maj─ů ┼éadne gi :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-03-23, 15:18:29
Takich nawiedzeńców w każdej dziedzinie trzeba unikać jak ognia.  :D
Ja zrezygnowa┼éem z tego samego powodu z pi┼éki halowej, mia┼éo by─ç dla przyjemno┼Ťci, a sko┼äczy┼éo si─Ö na walce o ┼╝ycie. ┬á:? ┬á8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-23, 15:25:14
Cytuj z: Blackend 2014-03-23, 15:18:29
Takich nawiedzeńców w każdej dziedzinie trzeba unikać jak ognia.  :D
Ja zrezygnowa┼éem z tego samego powodu z pi┼éki halowej, mia┼éo by─ç dla przyjemno┼Ťci, a sko┼äczy┼éo si─Ö na walce o ┼╝ycie. ┬á:? ┬á8)

Niech mi oczy wypadn─ů, a nie popuszcz─Ö :lol:
Zapał a fanatyzm...


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-03-23, 16:03:16
Cytuj z: RafałS 2014-03-23, 13:51:50
Podobno w ┼╗abku bywaj─ů zaj┼Ťcia... http://youtu.be/nsphIi2lfZk . Jak to m├│wi─ů - domagasz si─Ö porz─ůdku, chcesz niedaj Bo┼╝e posprz─ůta─ç-szykuj si─Ö na potyczki.┬á :?


Interesuj─ůcy spektakl "na ┼╝ywo" i to w dziwnie znajomym k-raju. ;)
Na szcz─Ö┼Ťcie po 22-giej, czyli to nie dla dzieci prezentacja. :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-03-23, 17:29:40
Cytuj z: Gavroche 2014-03-23, 15:25:14
Niech mi oczy wypadn─ů, a nie popuszcz─Ö :lol:


- była bramka!
- nie była!
- była!
- a w je&^%─ç ci?
- no spr├│buj!
:lol: normalnie komedia i to dorosli ludzie  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-03-23, 17:42:19
A po jak─ů choler─Ö do bramki strzelaj─ů, chyba si─Ö na telewizor zapatrzyli. ;)

- nie zapatrzyli.
- zapatrzyli!
- nie zapatrzyli!
- zapatrzyli!!
- a "w je&^%─ç" ci!
- "w je&^%─ç" pisze si─Ö razem.
- oddzielnie.
- razem!
...
;) ;) :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-23, 17:45:17
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-03-23, 18:00:49
:lol:
Pisze si─Ö razem!  :twisted:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2014-03-23, 18:06:32
O siatk├│wce nie wspomn─Ö - jako najs┼éabsze ogniwo by┼éam celem najmocniej odbijajàcych pi┼ékè...


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-03-23, 18:08:21
A to si─Ö u nas gra w kartofla nazywa┼éo. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-23, 18:11:33
Cytuj z: Blackend 2014-03-23, 18:08:21
A to się u nas gra w kartofla nazywało. ;)  :lol:

Zbijaka?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-03-23, 18:13:53
Pewnie to samo - po┼é─ůczenie siatk├│wki pla┼╝owej w turystycznym wydaniu z g┼éupim jasiem.  :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-23, 18:16:48
Cytuj z: Blackend 2014-03-23, 18:13:53
Pewnie to samo - po┼é─ůczenie siatk├│wki pla┼╝owej w turystycznym wydaniu z g┼éupim jasiem.┬á :D

Co┼Ť takiego.
Pewnie każde podwórko miało swoje mutacje gry, bo jak nie to w *&*^!


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-03-23, 18:18:51
Ano tak, nasz plac na wasz plac - najwieksze mordobicie.  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-03-23, 19:14:14
Cytuj z: Blackend 2014-03-23, 18:18:51
Ano tak, nasz plac na wasz plac - najwieksze mordobicie.  :lol:

No┼Ť :D
Ale jak z innej dzielnicy przyszli, to zjednoczenie wspaniałe :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2014-03-23, 19:32:52
My mieli┼Ťmy podw├│rko z zamykan─ů bram─ů, nikt nie podskoczy. Piaskownica ca┼éa nasza


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-03-23, 20:28:30
Cytuj z: zofijeczka 2014-03-23, 18:06:32
O siatk├│wce nie wspomn─Ö - jako najs┼éabsze ogniwo by┼éam celem najmocniej odbijajàcych pi┼ékè...


Warto zagra─ç z G├│ralami- spontanicznie. :D
Na boichu a┼╝ roi si─Ö od "przepa┼Ťci", a to wiekowa, a to "pciowa", a to temperament zawoalowany, a siatka i jeden pasterz w stadzie ┼Ťwietnie reguluj─ů zapalczywych, a najs┼éabszym nieznacznie porci─Öta pomog─ů podci─ůgn─ů─ç... przy wyskoku rado┼Ťci. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-03-24, 08:17:37
Cytuj z: Blackend 2014-03-23, 15:18:29
Takich nawiedzeńców w każdej dziedzinie trzeba unikać jak ognia.  :D
Ja zrezygnowa┼éem z tego samego powodu z pi┼éki halowej, mia┼éo by─ç dla przyjemno┼Ťci, a sko┼äczy┼éo si─Ö na walce o ┼╝ycie. ┬á:? ┬á8)

Ja mialem takiego na kick boxingu, kazdy sparing to byla dla niego walka o zycie, slawe, fortune  :lol:
Ale mi sie to akurat podobalo, kopalismy sie po mordach ino syk  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2014-03-24, 11:30:51
Cytuj z: Zyon 2014-03-24, 08:17:37
Cytuj z: Blackend 2014-03-23, 15:18:29
Takich nawiedzeńców w każdej dziedzinie trzeba unikać jak ognia.  :D
Ja zrezygnowa┼éem z tego samego powodu z pi┼éki halowej, mia┼éo by─ç dla przyjemno┼Ťci, a sko┼äczy┼éo si─Ö na walce o ┼╝ycie. ┬á:? ┬á8)

Ja mialem takiego na kick boxingu, kazdy sparing to byla dla niego walka o zycie, slawe, fortune  :lol:
Ale mi sie to akurat podobalo, kopalismy sie po mordach ino syk  :lol: :lol:

Ale to było judo i to w dodatku nie "sparibgi" tylko rozgrzweka, rzucanie na zmianę,.... :shock:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-04-13, 13:50:05
http://www.mmarocks.pl/ufc/ufc-on-fox-11-road-to-the-octagon/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-04-13, 14:11:30
Jest ju┼╝ sambo w Polsce:
http://pzsambo.pl


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-04-17, 11:36:11
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5030.msg289459#msg289459[/url]W nawi─ůzaniu do aktualnie omawianego obok powiedzenia┬á ;)[url]http://www.sportfan.pl/galeria/liga-kiboli-leja-sie-legalnie-zobacz-jak-polacy-pobili-rosjan-50950 post─Öpy s─ů zauwa┼╝alne.
Polityczno┼Ť─ç tytu┼éu artyku┼éu nie ma ┼╝adnego znaczenia, akurat tego wymaga medialna "poprawno┼Ť─ç". :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-04-21, 21:04:12
http://wiadomosci.onet.pl/swiat/mma-dzieci-walczace-w-klatkach/5zy10


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-04-28, 08:26:35
Tai chi:
http://youtu.be/yWKLZ87V_WM
http://youtu.be/5HQnuWY13ac
http://youtu.be/bDIb9TWy-78


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-04-28, 08:35:22
Co oni z tym szk┼éem robi─ů? :roll:
Jaka┼Ť magia chyba, albo z gwo┼║dziami?
Od 4:55...
http://youtu.be/Lq7cqkUpUu8


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-05-08, 06:38:40
http://sport.wp.pl/kat,60960,title,KSW-27-coraz-blizej-bedzie-sie-dzialo,wid,16585640,wiadomosc.html


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-05-12, 19:02:06
Słynny cios Bruce Lee :D
http://www.youtube.com/watch?v=Jeg_5bba6-M#t=28


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-05-12, 19:02:53
http://articles.elitefts.com/training-articles/there-are-no-wrists/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-05-15, 16:27:05
http://eurosport.onet.pl/mma/ksw/brazylijski-rywal-mameda-chalidowa-nie-jest-grzecznym-chlopcem/v44jl  :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-05-18, 12:34:51
http://eurosport.onet.pl/mma/ksw/ksw27-gala-ktora-nie-pozwoli-o-sobie-zapomniec/9mt6k


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2014-05-18, 12:43:41
Startowa┼éa┼Ť? ┬á:shock: :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-05-18, 12:47:26
Miałam zamiar, ale ich oszczędziłam. :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2014-05-18, 12:55:58
Mieli szcz─Ö┼Ťcie!  :shock: 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-05-18, 12:56:15
Chleba i igrzysk! :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2014-05-18, 13:05:00
Igrzysk do woli, a chleba tak, aby nie przekroczy─ç dobowej dawki w─Öglowodan├│w!  :wink:  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-05-18, 13:08:53
Bo bez chleba ┼╝y─ç si─Ö nie da. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-05-18, 13:14:01
Cytuj z: admin 2014-05-18, 13:05:00
Igrzysk do woli, a chleba tak, aby nie przekroczyć dobowej dawki węglowodanów!  :wink:  :lol:


I koniecznie codziennie chlebu┼Ť - Doktor kaza┼é... 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2014-05-18, 16:45:55
Cytuj z: Blackend 2014-05-18, 13:08:53
Bo bez chleba ┼╝y─ç si─Ö nie da. ;)


Jasne, ┼╝e si─Ö nie da!
Sam coole┼Ť twierdzi, ┼╝e gluten to podstawa, a vvv marzy tylko o p─ůczusiach optymalnych, jako podstawie rotacji.  :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-05-18, 17:08:55
Ale on chyba lubi p─ůczki ze szpinakiem pieczone na oliwie... :roll:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-05-18, 17:09:42
S┼éuszn─ů drog─Ö dla dobra pa┼ästwa obj─Öli, bo ┼╗O nie jest dla ka┼╝dego. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2014-05-18, 17:14:01
Co racja, to racja...  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-05-18, 17:20:11
Dane na rok 2014. O! :D :lol: ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-05-18, 21:16:22
http://wiadomosci.onet.pl/prasa/dzieci-w-klatce/2zjb5


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-05-19, 17:02:48
http://sport.interia.pl/boks/news-zmarl-zbigniew-pietrzykowski,nId,1428125 Samo wlazło między kartki.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-05-25, 08:20:54
http://www.bokser.org/content/2014/05/25/080305/index.jsp


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-05-26, 12:39:58
http://potreningu.pl/diety/artykuly/2000/jaka-dieta-dla-fightera
http://potreningu.pl/diety/artykuly/2680/piec-powodow-dla-ktorych-fighter-powinien-miec-dobra-diete


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-05-26, 12:49:10
...tylko najpierw trzeba wiedzie─ç co to jest "Dobra Dieta"... :lol: nie ka┼╝dy coole┼Ť to wie... :? :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-05-26, 13:09:34
http://prawodlakazdego.pl/artykuly/gdy-cia┼éo-cz┼éowieka-staje-si─Ö-broni─ů


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-06-13, 13:46:23
http://youtu.be/3qokok9o3ro


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-07-06, 08:34:59
W sam raz na clubbing za par─Ö lat:
http://youtu.be/B_0ovajMcVs


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-07-07, 23:33:34
http://www.defendu.pl/o-nas/historia/kapitan-william-ewart-fairbairn/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-07-08, 06:18:06
Cytuj z: Gavroche 2014-06-13, 13:46:23
http://youtu.be/3qokok9o3ro

Jaka brzydka, nudna walka.  :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-07-08, 06:19:07
Cytuj z: Gavroche 2014-07-06, 08:34:59
W sam raz na clubbing za par─Ö lat:
http://youtu.be/B_0ovajMcVs

:lol: :lol: Ale fajna mała.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-07-08, 12:19:07
http://www.gutterfighting.org/
W systemie gutterfighting, przemianowanym potem ma defendu, Fairbairn umieszcza jako instynktowny, bardzo skuteczny i ma┼éo kontuzyjny dla atakuj─ůcego, popularny "li┼Ť─ç".
B┼éyskawiczne uderzenie otwart─ů d┼éoni─ů w twarz, poparte ca┼éym ci─Ö┼╝arem cia┼éa, zw┼éaszcza jak d┼éo┼ä jest stwardnia┼éa i pokryta odciskami, a korpus silny, wytr─ůca przeciwnika z r├│wnowagi i osza┼éamia, daj─ůc czas na reakcj─Ö np. ucieczk─Ö.
A poprawienie z drugiej strony, cz─Östo wy┼é─ůcza na chwil─Ö system nerwowy.
Tak┼╝e, nie lekcewa┼╝my klapsa, nawet jak paznokcie d┼éoni s─ů pomalowane :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-07-08, 12:31:52
No to ja juz w takim razie siedze cicho  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-07-08, 13:16:32
:|


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-07-08, 13:25:35
Cytuj z: renia 2014-07-08, 13:16:32
:|

Mi te┼╝ si─Ö nie podobaj─ů niekt├│re aspekty naszej egzystencji, Renia 8)
Udawanie, ┼╝e ich nie ma, jednak, niczego nie zmieni.
Przemoc jest, była i będzie, lepiej o niej wiedzieć więcej niż mniej...
Cho─ç z drugiej strony, m├│wi si─Ö "mniej wiesz, lepiej ┼Ťpisz" :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-07-08, 17:55:26
Lepiej jednak by─ç ┼Ťwiadomym i nie prowokowa─ç sytuacji po kt├│rych na u┼Ťwiadomienie mo┼╝e by─ç ju┼╝ za p├│┼║no.  :(


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-07-08, 19:26:49
Cytuj z: Blackend 2014-07-08, 17:55:26
Lepiej jednak by─ç ┼Ťwiadomym i nie prowokowa─ç sytuacji po kt├│rych na u┼Ťwiadomienie mo┼╝e by─ç ju┼╝ za p├│┼║no.┬á :(

To w┼éa┼Ťnie daje trening, ┼Ťwiadomo┼Ť─ç.
Agresywn─ů reakcj─Ö naj┼éatwiej wywo┼éa─ç okazuj─ůc l─Ök, a pewno┼Ť─ç siebie daje jej odp├│r, zanim wcieli si─Ö w czyn.
┼Üwiadomo┼Ť─ç w┼éasnych mo┼╝liwo┼Ťci czyni ich posiadacza bardzo pokojow─ů istot─ů, a jednocze┼Ťnie zdoln─ů do dzia┼éa┼éania w razie zagro┼╝enia zdowia lub ┼╝ycia.
Bo wi─Ökszo┼Ť─ç takich karczemnych awantur i dawanie sobie po razie, jest szalenie zabawna i ma na celu wy┼éadowanie z┼éo┼Ťci i frustracji w prymitywnej osobowo┼Ťci nagromadzonych.
Wpisanie d┼éugo┼Ťci penisa do dowodu to naprawd─Ö ┼Ťwietny pomys┼é.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-07-08, 21:31:10
Cytuj z: Gavroche 2014-07-08, 13:25:35
Mi te┼╝ si─Ö nie podobaj─ů niekt├│re aspekty naszej egzystencji, Renia 8)


Jak co┼Ť nie tak, to zawsze Renia...┬á :roll: :evil: ja nic nie m├│wi┼éam... :| :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-07-08, 21:42:50
Ale si─Ö patrzysz. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-07-08, 21:48:25
Cytuj z: Blackend 2014-07-08, 21:42:50
Ale się patrzysz. ;)  :lol:

No, cała się zmarszczyła :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-07-08, 21:58:01
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-07-08, 22:21:09
...o tak :x


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-08-10, 11:25:50
http://aktywnosc-fizyczna.wieszjak.polki.pl/samoobrona/314978,Skuteczna-samoobrona-paralizator-i-gaz-pieprzowy.html#


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-08-10, 11:32:41
http://www.sfd.pl/Zasady_unikania_napad├│w_ulicznych-t665241.html


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-08-10, 11:35:32
Error... :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-08-10, 11:37:34
Cytuj z: renia 2014-08-10, 11:35:32
Error... :?

Mo┼╝e Admin pomo┼╝e..?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-08-10, 11:45:32
Zale┼╝y w jakim jest nastroju... :roll: 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-08-10, 11:46:30
http://www.sfd.pl/Zasady_unikania_napad%C3%B3w_ulicznych-t665241.html nie dzi─Ökuj... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-08-10, 12:00:47
Cytuj z: renia 2014-08-10, 11:46:30
http://www.sfd.pl/Zasady_unikania_napad%C3%B3w_ulicznych-t665241.html nie dzi─Ökuj... 8) :lol:

:D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-08-11, 13:41:14
http://www.mmarocks.pl/ufc/marcin-bandel-o-debiucie-w-ufc/
http://youtu.be/-DrxczdPnD0


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-08-14, 12:23:31
http://www.mikemahler.com/online-library/articles/mma-training/mma-training-articles.html


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-01, 11:51:29
Pasuje tutaj, ale z ukłonem dla Dasny:
http://youtu.be/knkkkjiapa8
:wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-09-01, 12:21:35
Cytuj z: Gavroche 2014-09-01, 11:51:29
Pasuje tutaj, ale z ukłonem dla Dasny:
http://youtu.be/knkkkjiapa8
:wink:

:lol: Wstawi┼éam to na swoj─ů stron─Ö Vkontakte i przes┼éa┼éam Wiktorowi. Dok┼éadnie to. 8)

It's just ten percent luck
Twenty percent skill
Fifteen percent concentrated power of will
Five percent pleasure
Fifty percent pain
And a hundred percent reason to remember the name  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-09-04, 07:22:24
https://www.youtube.com/watch?v=KPU5qFJAJGg  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-09-04, 07:24:27
Cytuj z: Dasna 2014-09-04, 07:22:24
https://www.youtube.com/watch?v=KPU5qFJAJGg  8)

Can't be touched
Can't be stopped
Can't be moved
Can't be rocked
Can't be shook
We hot
When will you niggaz learn
8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-04, 07:26:32
Cytuj z: Dasna 2014-09-04, 07:22:24
https://www.youtube.com/watch?v=KPU5qFJAJGg  8)

:D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-09-04, 16:52:35
http://youtu.be/otCpCn0l4Wo

http://youtu.be/l0JFx_zZARQ

:) :) :)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-10, 11:45:30
http://www.smog.pl/tak-trenuja-zolnierze-kim-dzong-una-70865/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-10, 11:49:36
http://youtu.be/VYQ8wGOsfQU


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-24, 07:26:24
http://youtu.be/BRxrowcvOIw


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-24, 07:31:47
Tu maestro od przetrenowania, pitoli, jak 90% g┼é─ůb├│w na YT  :lol:
http://youtu.be/B62KLKhjRu8


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-24, 07:41:09
"Przetrenowanie"- ... to trudny termin.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-24, 10:28:53
Identyczny z "przepracowanie" ... .


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-24, 11:32:39
Cytuj z: Radzio 2014-09-24, 10:28:53
Identyczny z "przepracowanie" ... .

Ta, i "przepicie" ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-24, 12:05:03
Oczywi┼Ťcie, jak ka┼╝dy element patologii. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-28, 07:34:37
Silva odchodzi:
http://youtu.be/7HvZPUewM68


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-02, 20:26:25
Cytuj z: Gavroche 2014-09-28, 07:34:37
Silva odchodzi:
http://youtu.be/7HvZPUewM68

Tiaka jest natura ludzka... , Ca┼éu┼Ťny m├│j. :D Ucz─Ö si─Ö, ┼éadnie.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-02, 20:28:50
Widok chomiczk├│w, w┼éa┼╝─ůcych na bie┼╝ni─Ö pe┼én─ů buzi─ů, zastanawia i mnie jesieni─ů, a Nas, Was? :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-11, 15:38:48
http://zalukaj.tv/zalukaj-film/21345/walka_adamek_vs_szpilka_2014_.html


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-11-11, 16:02:22
Fachowcy od boksu tak w t─ů wag─Ö ci─Ö┼╝utk─ů podpychali, ┼╝e niby wcze┼Ťniej mo┼╝na by┼éo itd, itp. Tymczasem dla Adamka boks ko┼äczy si─Ö przy 102kg diety adamkowej. Nie wiem bo nie ┼Ťledz─Ö na tyle dok┼éadnie jego kariery, jednak w czasach gdy wygrywa┼é z pewno┼Ťci─ů wa┼╝y┼é mniej i nie by┼é spuchni─Öty jak jaki palacz w─Öglowy z koryta czy cu┼Ť┬á :wink: . Pewnie specjali┼Ťci od boksu co z─Öby na tym zjedli wiedz─ů lepiej jak zwykle.┬á 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-11, 17:26:16
Jak walczy┼é w swojej naturalnej wadze by┼é mistrzem i s┼éyn─ů┼é z szybko┼Ťci, ale zapragn─ů┼é s┼éawy w kategorii wy┼╝szej, a tam zong tzn. Kliczko. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-11, 17:39:44
Kasa leci, tak czy siak :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-11, 17:43:03
To akurat prawda, ale sportowe ambicje chyba tez mia┼é?  :roll:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-11, 17:52:34
Cytuj z: Blackend 2014-11-11, 17:43:03
To akurat prawda, ale sportowe ambicje chyba tez miał?  :roll:

My┼Ťl─Ö, ┼╝e to zawsze najwa┼╝niejszy sprawdzian w karierze sportowca, kasa czy honor :?
Ciekawe co zwykle wygrywa? :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-11, 17:53:19
Hmm... ;)  :roll:  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-12, 21:58:56
Cytuj z: Gavroche 2014-11-11, 17:52:34
Cytuj z: Blackend 2014-11-11, 17:43:03
To akurat prawda, ale sportowe ambicje chyba tez miał?  :roll:

My┼Ťl─Ö, ┼╝e to zawsze najwa┼╝niejszy sprawdzian w karierze sportowca, kasa czy honor :?
Ciekawe co zwykle wygrywa? :wink:



┼╗ona ┼é─ůczy obie te cechy u silnor─Ökich. Je┼Ťli wygrywa ┼╝ona, wtedy jest kasa i honor.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-12, 23:00:34
Albo rogi, cho─ç tak szybko nie rosn─ů podobno :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-13, 06:09:58
Oczywi┼Ťcie, dla niej to "wsio ryba" jakie osi─ůgnie zwyci─Östwo, ... "aby dzieci by┼éy zdrowe".


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-13, 09:46:11
Cytuj z: Radzio 2014-11-13, 06:09:58
"aby dzieci były zdrowe".

I rakiet nam się nie czepiały :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-13, 20:13:31
Ta, za opty-oj-czizne to mamonia nakaże czepiać się i rakiet. ... NA PRZYKŁAD.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-24, 20:33:48
Systema:
http://www.youtube.com/watch?v=uleFg-m2WcA
http://www.youtube.com/watch?v=MlTzBXpv1DQ
http://www.youtube.com/watch?v=6V9VV6IW4k8
No nie wiem, co o tym my┼Ťle─ç :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-11-24, 20:44:27
A kto zada┼é te my┼Ťlenie?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-24, 20:48:28
ja mam laser w oczach ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-24, 20:51:19
Cytuj z: MariuszM 2014-11-24, 20:48:28
ja mam laser w oczach ;)

A ja ogniste kule w d..., ale Systema nas wci─ůga nosem :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-24, 20:56:39
wiadomo ZSRR ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-11-24, 21:01:00
Ja tam wiem swoje - http://youtu.be/CymuzfyZd4c  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-24, 21:39:03
Cytuj z: MariuszM 2014-11-24, 20:48:28
ja mam laser w oczach ;)


A jak si─Ö ma kurwiki, to ju┼╝ nikt si─Ö nie oprze. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-11-25, 06:17:27
Cytuj z: Gavroche 2014-11-24, 20:33:48
Systema:
http://www.youtube.com/watch?v=uleFg-m2WcA
http://www.youtube.com/watch?v=MlTzBXpv1DQ
http://www.youtube.com/watch?v=6V9VV6IW4k8
No nie wiem, co o tym my┼Ťle─ç :lol:

Taki sam system zarabiania pieni─Ödzy, przy promowaniu , jak ka┼╝dy inny. A opr├│cz tego"taka sama systema" uzyskiwania przewagi psychologicznej jak ka┼╝da inna. Zwyk┼éy Ukrainiec to jak znam ┼╝ycie trzyma┼éby si─Ö za boki ze ┼Ťmiechu, ze wzgl─Ödu na promocje, i "panty".  Bo oni w "tej samej systemie"

  Ja tam mog─Ö promowa─ç system Navy Seals, SAS czy Shayetet 13 .


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-11-25, 06:45:39
https://www.youtube.com/watch?v=yzO9VF4-L4w  8)



Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-11-29, 10:42:40
https://www.youtube.com/watch?v=9eQMN_ATLG0

To na niby czy na powa┼╝nie? :roll:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2014-11-29, 10:50:19
Podstawili dziadkowi takiego, co wszystkie walki przegrywa.  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-11-29, 11:11:41
Pewnie jaka┼Ť kasa poooosz┼éa i widowisko si─Ö odby┼éo. :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-11-29, 11:12:09
Cytuj z: Dasna 2014-11-29, 11:11:41
Pewnie jaka┼Ť kasa poooosz┼éa i widowisko si─Ö odby┼éo. :?

Trochę to żałosne. :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-29, 11:26:08
Jakie ┼╝a┼éosne, znale┼║li frajera, kt├│ry "wzi─ů┼é w pupci─Ö". Ubaw po pachy. O! ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-11-29, 12:10:01
Skubany. :lol:

Ale szybki.

https://www.youtube.com/watch?v=KPU5qFJAJGg


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-29, 12:12:29
:lol:
A r─ůsie takie niby wyszczuplone, ... w stosunku do motylk├│w. :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-29, 12:15:06
:lol:
W ogóle o łokcie się nie troszczy- wariat! :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-29, 12:53:27
Pr─ůdy pewno bierze :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-29, 13:19:27
Przez kabel od odkurzacza brał, na przykład. :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-30, 18:37:58
https://www.youtube.com/watch?v=wCZZKjZpWac


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-30, 18:40:57
https://www.youtube.com/watch?v=TZILMMYy9Lo


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-30, 18:44:27
https://www.youtube.com/watch?v=P6bTfAZXIyw


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-04, 09:41:52
http://www.fight24.pl/ufc-oglosilo-walke-gustafsson-vs-johnson-na-styczniowej-gali-w-szwecji/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-12-11, 11:08:41
http://facet.interia.pl/ciekawostki/news-bruce-lee-zyje-i-nazywa-sie-abbas-alizada,nId,1572408#iwa_item=4&iwa_img=1&iwa_hash=36446&iwa_block=tiles&iwa_testab=a

Ja jestem King Bruce Lee karate Miszcz. :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-11, 11:40:57
Cytuj z: Dasna 2014-12-11, 11:08:41
http://facet.interia.pl/ciekawostki/news-bruce-lee-zyje-i-nazywa-sie-abbas-alizada,nId,1572408#iwa_item=4&iwa_img=1&iwa_hash=36446&iwa_block=tiles&iwa_testab=a

Ja jestem King Bruce Lee karate Miszcz. :D

:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-27, 20:31:19
http://m.youtube.com/watch?v=4E2BEE8Ce70


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-27, 20:33:13
http://m.youtube.com/watch?v=81non05aKX4


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-29, 14:01:33
http://muayboran.pl/artykuly/rola-sily-fizycznej-w-sztukach-walki/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-03, 11:38:34
Ronda vs Julia:
http://m.youtube.com/watch?v=zo4hyi7rssw
Dobra jest ta Ronda. :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-03, 12:53:09
Cytuj z: Gavroche 2015-01-03, 11:38:34
Ronda vs Julia:
http://m.youtube.com/watch?v=zo4hyi7rssw
Dobra jest ta Ronda. :D

I ładna dziewczyna. :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-03, 13:02:18
https://www.youtube.com/watch?v=OIRO7fuO0CA
Wojowniczka. :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-03, 13:09:08
Tylko organizacja przestała istnieć. :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-03, 13:17:35
Cytuj z: Dasna 2015-01-03, 13:09:08
Tylko organizacja przestała istnieć. :lol:

Zaraz powstanie nowa, trudno za nimi nad─ů┼╝y─ç  :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-03, 13:18:52
Cytuj z: Gavroche 2015-01-03, 13:17:35
Cytuj z: Dasna 2015-01-03, 13:09:08
Tylko organizacja przestała istnieć. :lol:

Zaraz powstanie nowa, trudno za nimi nad─ů┼╝y─ç┬á :D

Tak.
Ta zosta┼éa wch┼éoni─Öta. Business is business.  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-03, 13:43:41
Cytuj z: Dasna 2015-01-03, 13:02:18
https://www.youtube.com/watch?v=OIRO7fuO0CA
Wojowniczka. :lol:

Dobra w parterze.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-03, 13:49:21
Cytuj z: Gavroche 2015-01-03, 13:43:41
Cytuj z: Dasna 2015-01-03, 13:02:18
https://www.youtube.com/watch?v=OIRO7fuO0CA
Wojowniczka. :lol:

Dobra w parterze.

Przecież. Była judoczka. Rzuca fantastico. :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-01-03, 20:11:34
Cytuj z: Dasna 2015-01-03, 13:02:18
https://www.youtube.com/watch?v=OIRO7fuO0CA
Wojowniczka. :lol:


A gdzie jej tam do Xeny...  :?  :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-03, 20:22:35
Cytuj z: admin 2015-01-03, 20:11:34
Cytuj z: Dasna 2015-01-03, 13:02:18
https://www.youtube.com/watch?v=OIRO7fuO0CA
Wojowniczka. :lol:


A gdzie jej tam do Xeny...  :?  :wink:

:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-07, 20:03:44
Mimo wagi lekkop├│┼é┼Ťmiesznej, niez┼éy zawodnik:
http://m.youtube.com/watch?v=obgm6JNtyVo


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-11, 19:41:44
Grzecho z DD jak zwykle pitoli nie wiedz─ůc o czym:
http://www.karate-poznan.pl/masutatsu-oyama-10-dan
W Portugalii robi─ů to z u┼Ťmiechem:
Cytuj:
Walk─Ö byk├│w rozpoczyna uroczysta ceremonia, podczas kt├│rej przy d┼║wi─Ökach tradycyjnej muzyki ma miejsce publiczna prezentacja uczestnik├│w korridy. S─ů nimi: cavaleiro - je┼║dziec na koniu, kt├│ry ma za zadanie os┼éabi─ç byka, wbijaj─ůc w kark zwierz─Öcia lance z hakami zw. farpas lub bandarilhas. pe┼Ĺes de brega zw. inaczej toureiros - grupa pieszych towarzyszy je┼║d┼║ca, wyposa┼╝onych w ┼╝├│┼éte i r├│┼╝owe peleryny, kt├│rymi zach─Öcaj─ů byka do szar┼╝y na cavaleiro; oraz forcados - zazwyczaj o┼Ťmioosobowa grupa tradycyjnie nieop┼éacanych ochotnik├│w, kt├│rych zadaniem jest pokonanie byka go┼éymi r─Ökami. Pojedynek rozpoczyna si─Ö od wej┼Ťcia cavaliero, kt├│ry stara si─Ö wbi─ç kilka farpas w kark byka naganianego przez toureiros. Gdy to nast─ůpi, a byk jest ju┼╝ dostatecznie zm─Öczony, na aren─Ö wkraczaj─ů forcados. Ta cz─Ö┼Ť─ç pojedynku, zwana pega, jest najbardziej brawurowa. Przed pojedynczy rz─ůd stoj─ůcych forcados wysuwa si─Ö ich przyw├│dca i s┼éowami "Toiro, eh toiro" zach─Öca byka do ataku, a gdy to nie poskutkuje, rzuca si─Ö mi─Ödzy rogi zwierz─Öcia (zabezpieczone sk├│rzanymi kapturkami) chwytaj─ůc go za ┼éeb. Inni forcados pr├│buj─ů powali─ç byka na ziemi─Ö. Je┼Ťli zwierz─Ö ucieknie, jeden nieszcz─Ö┼Ťnik zw. rabejador musi chwyci─ç byka za ogon i trzyma─ç za wszelk─ů cen─Ö.

http://www.twojaplaneta.com/artykuly/artykuly-single/?tx_ttnews%5Btt_news%5D=135&tx_ttnews%5Bmode%5D=single&tx_ttnews%5BbackPID%5D=70&no_cache=1#&panel2-1

Poza tym takie t┼éuczki jak Grzegorz Rec zapominaj─ů o jednym: byk nie oddaje ciosu :lol:
Mam serdeczn─ů pro┼Ťb─Ö, Grzeniu, o sporcie i mechanice ludzkiego cia┼éa lepiej si─Ö nie wypowiadaj ;)
W innych tematach zreszt─ů te┼╝ :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-18, 12:49:21
Koksiarz i ┼Ťmieszna kara :D
http://www.mmarocks.pl/mma/jon-jones


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 11:45:01
No bardzo mi si─Ö ten McGregor podoba:
http://www.fight24.pl/ufc-fight-night-59-mcgregor-vs-siver-wyniki-i-relacja-na-zywo/
:D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-01-19, 19:03:31
A mnie si─Ö kiedy┼Ť bardzo MacGywer podoba┼é...  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 19:17:15
Cytuj z: admin 2015-01-19, 19:03:31
A mnie si─Ö kiedy┼Ť bardzo MacGywer podoba┼é...┬á :wink: :mrgreen:

Owszem, ale i tak cienias w por├│wnaniu do Klossa. 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-01-19, 19:17:58
I czterech pancernych!  :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 19:20:04
Gustlik co z gwoźdźmi robił?! :shock:
Ale reprezentowa┼é ┼Ül─ůsk, mus by┼é.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 19:23:38
A mus czekoladowy te┼╝ dobry. ;)  :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 19:30:27
Cytuj z: Blackend 2015-01-19, 19:23:38
A mus czekoladowy też dobry. ;)  :D

Ale mniej pasuje do skata. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 19:38:27
Do skata tylko jasne pe┼éne, nie mo┼╝e by─ç inaczej.  :D ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 19:40:04
Cytuj z: Blackend 2015-01-19, 19:38:27
Do skata tylko jasne pełne, nie może być inaczej.  :D ;)

Jak Szkopy, zabrać im piwko i kiełbaski i strajk murowany. :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 19:42:01
No jacha, już szarik wiedział jak obniżyć morale okupanta. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 19:43:16
Cytuj z: Blackend 2015-01-19, 19:42:01
No jacha, już szarik wiedział jak obniżyć morale okupanta. ;)

Ale to dobry pies był, potem go kac moralny suszył... :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 19:44:12
:lol: Niby niemiecki, ale na s┼éuszn─ů stron─Ö przeszed┼é. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 19:45:59
Cytuj z: Blackend 2015-01-19, 19:44:12
:lol: Niby niemiecki, ale na s┼éuszn─ů stron─Ö przeszed┼é. ;)┬á :lol:

Ba, cały film był z przesłaniem. 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 19:49:14
Cywila te┼╝ lubi┼éem, zreszt─ů wszystkie psowe filmy mi si─Ö podoba┼éy.  :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 19:56:14
Owczarki niemieckie jeszcze wtedy były ładne, teraz to nie wiem... :?
No i Lassie, kt├│ry by┼é ch┼éopakiem, a ja my┼Ťla┼éem, ┼╝e dziewczyn─ů. :lol:
┼╗e o Reksiu nie wspomn─Ö. 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 20:00:42
Lassie by┼é ch┼éopakiem?  :shock:
Ale jaja, ca┼éy czas my┼Ťla┼éem, ┼╝e dziewczyn─ů - serio.  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 20:02:34
Cytuj z: Blackend 2015-01-19, 20:00:42
Lassie był chłopakiem?  :shock:
Ale jaja, ca┼éy czas my┼Ťla┼éem, ┼╝e dziewczyn─ů - serio.┬á :lol:

Jaja, co? :lol:
http://m.deser.pl/deser/10,120073,17097625,Szarik__Lassie__Cywil_i_inni__czyli_najslynniejsze.html


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 20:04:49
A┼╝ si─Ö ┼╝ony zapyta┼éem, by┼éa pewna ┼╝e to suczka.  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 20:06:15
Bo w ksi─ů┼╝ce to suka, ale w dw├│ch filmach puszczanych u nas gra┼éy j─ů psy (samce) :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 20:08:55
Ju┼╝ wtedy gendery jedne robili nas w jajo.  :? ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 20:16:17
Cytuj z: Blackend 2015-01-19, 20:08:55
Już wtedy gendery jedne robili nas w jajo.  :? ;)  :lol:

Dopiero potem to odkry┼éem, jak otrzaska┼éem si─Ö na tyle z psami, by nie musie─ç widzie─ç genitali├│w do okre┼Ťlania p┼éci...
Z końmi to nagminne jest nadal, dobrze, że Elza grzywy nie miała. :lol:
No i niedopasowanie zwierz─ůt do epoki w historycznych filmach, rasy koni, kr├│w czy kur powsta┼ée w XX w. robi─ů za inwentarz w ┼Ťredniowieczu, albo m─ůczniki i drewnojady za larwy much, paj─ůki ptaszniki bardzo straszne z pousuwanymi aparatami g─Öbowymi...
Z tego, co pamiętam, tylko u Mela Gibsona w "Braveheart" nie miałem się do czego przyczepić, zadbał o szczegóły, fajny film.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-01-19, 20:29:31
Cytuj z: Gavroche 2015-01-19, 20:06:15
Bo w ksi─ů┼╝ce to suka, ale w dw├│ch filmach puszczanych u nas gra┼éy j─ů psy (samce) :lol:


To oni ju┼╝ wtedy wiedzieli, ┼╝e "po jajach ich poznacie"...  :shock:  :oops: :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 20:31:45
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 20:32:03
Cytuj z: admin 2015-01-19, 20:29:31
Cytuj z: Gavroche 2015-01-19, 20:06:15
Bo w ksi─ů┼╝ce to suka, ale w dw├│ch filmach puszczanych u nas gra┼éy j─ů psy (samce) :lol:


To oni już wtedy wiedzieli, że "po jajach ich poznacie"...  :shock:  :oops: :wink:

  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-01-19, 21:02:56
Taka osobliwo┼Ť─ç...  :wink:  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 21:23:15
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-26, 13:02:45
B─Ödzie w ko┼äcu walka Cyborg z Rond─ů?
http://www.fight24.pl/lorenzo-fertitta-wznawia-negocjacje-w-sprawie-walki-cris-cyborg-z-ronda-rousey/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-26, 13:19:10
Kry┼Ťka silna jest jak ko┼ä:
http://m.youtube.com/watch?v=BrmSHI-xDVU


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 15:12:21
Cytuj z: Gavroche 2015-01-26, 13:19:10
Kry┼Ťka silna jest jak ko┼ä:
http://m.youtube.com/watch?v=BrmSHI-xDVU

O ┼╝e┼╝.  :shock: Ch┼éop. 8)
Oooo, mo┼╝e nala─ç Rond─Ö. 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 15:14:55
https://www.youtube.com/watch?v=0-kvd7Ykf94

Ale ona ju┼╝ ma m─Öskie rysy. Tam koks a┼╝ buzuje. 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-26, 16:56:01
Pewno trach─Ö te┼╝ z natury jest m─Öska.
A tu słodka Vanzant:
http://youtu.be/2VdSz6z6PGQ


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 17:29:46
Cytuj z: Gavroche 2015-01-26, 16:56:01
Pewno trach─Ö te┼╝ z natury jest m─Öska.
A tu słodka Vanzant:
http://youtu.be/2VdSz6z6PGQ


Wydaje się całkiem, całkiem, nawet mimo fotoszopa. :roll:
Na FB i Kry┼Ťka zdj─Öcie profilowe ma pi─Ökne. :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-26, 17:32:05
http://www.fight24.pl/zmyslowa-sesja-zdjeciowa-cris-cyborg-justino/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 17:40:37
Cytuj z: Gavroche 2015-01-26, 17:32:05
http://www.fight24.pl/zmyslowa-sesja-zdjeciowa-cris-cyborg-justino/

No, prosz─Ö jaka kobieca. 8) :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-26, 17:46:44
W stadzie wilk├│w do po┼Ťcigu za ofiar─ů u┼╝ywane s─ů m┼éode samice, jako zajad┼ée i bardzo szybkie, u lw├│w te┼╝ praktycznie samice poluj─ů...
http://youtu.be/ZFUVuaZ-oA4


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 17:52:45
Cytuj z: Gavroche 2015-01-26, 17:46:44
W stadzie wilk├│w do po┼Ťcigu za ofiar─ů u┼╝ywane s─ů m┼éode samice, jako zajad┼ée i bardzo szybkie, u lw├│w te┼╝ praktycznie samice poluj─ů...
http://youtu.be/ZFUVuaZ-oA4

:lol: :lol: Uuuuuu,faktycznie dziewczyny zajadłe, zawzięte. Bestie. :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 17:57:49
Przynajmniej cycki maja swoje, bo te fitnesski baloniaste. Biusty porobione. A┼╝ pod brod─Ö. :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-01-26, 17:59:15
Pewnie od wor├│w cementu... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 18:00:18
Cytuj z: admin 2015-01-26, 17:59:15
Pewnie od wor├│w cementu... ;)

Chyba?  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-01-26, 18:05:16
"Ca┼éy zast─Öp obcych nie zdo┼éa sprosta─ç jednemu Celtowi, je┼Ťli przyzwie on na pomoc ┼╝on─Ö, kt├│ra jest zazwyczaj bardzo silna i niebieskooka".┬á :)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 18:06:19
Cytuj z: RafałS 2015-01-26, 18:05:16
"Ca┼éy zast─Öp obcych nie zdo┼éa sprosta─ç jednemu Celtowi, je┼Ťli przyzwie on na pomoc ┼╝on─Ö, kt├│ra jest zazwyczaj bardzo silna i niebieskooka".┬á :)

:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-01-26, 18:11:28
Chciałbym to zobaczyć.  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 18:17:16
Ja te┼╝. :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-01-26, 18:34:09
Nie zobaczy─ç, tylko uczestniczy─ç! 8)
Jako zast─Öp obcych naturalnie... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 18:39:08
Cytuj z: admin 2015-01-26, 18:34:09
Nie zobaczy─ç, tylko uczestniczy─ç! 8)
Jako zast─Öp obcych naturalnie... ;)

To ja bior─Ö nogi za pas. Nie chc─Ö zadziera─ç z ┼╝on─ů Celta. :(


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-01-26, 18:42:47
I tam, z kobiet─ů zawsze da si─Ö dogada─ç... ;)
Nawet z celtyck─ů. :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 18:44:23
Cytuj z: admin 2015-01-26, 18:42:47
I tam, z kobiet─ů zawsze da si─Ö dogada─ç... ;)
Nawet z celtyck─ů. :lol:

:roll: :|
To , Ty si─Ö b─Ödziesz dogadywa─ç. :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-01-26, 19:10:40
Na migi, czy jak? :? ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-01-26, 20:28:36
Cytuj z: admin 2015-01-26, 18:34:09
Nie zobaczy─ç, tylko uczestniczy─ç! 8)
Jako zast─Öp obcych naturalnie... ;)

Tylko jako obcy obserwator z kosmosu.  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 20:51:15
Cytuj z: admin 2015-01-26, 19:10:40
Na migi, czy jak? :? ;)

Nie wiem.  :roll:
Musisz czym┼Ť ja przekona─ç, aby odst─ůpi┼éa od aktu agresji. :mrgreen: :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-01-26, 21:36:19
A to spoczko, mam swoje sposoby. :)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-01-26, 21:37:18
Cytuj z: admin 2015-01-26, 21:36:19
A to spoczko, mam swoje sposoby. :)

8) :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-29, 10:46:12
http://www.fight24.pl/gina-carano-wraca-na-sale-treningowa/
https://www.youtube.com/watch?v=0ClGgFZUUZY
Mocno zbudowana i dosy─ç szybka, ch─Ötnie zobaczy┼ébym j─ů z Rond─ů. :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-29, 11:07:33
Treningi Cyborg:
https://www.youtube.com/watch?v=vbFMb7exkPA&x-yt-ts=1422411861&x-yt-cl=84924572
https://www.youtube.com/watch?v=ExX8zB07d4g&x-yt-ts=1422411861&x-yt-cl=84924572


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-29, 11:35:07
A to Samoobrona jeszcze istnieje? Myslalem, ze po smierci Leppera sie rozpadli


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-05, 12:43:56
http://m.youtube.com/watch?v=nRgKo_EqZvY


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 14:28:35
Rowdy, fajna, cho─ç mocno zbudowana:
http://www.si.com/swimsuit/2015/models/ronda-rousey/photos/26


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-18, 16:41:56
Niezła walka się szykuje, Machida vs Rockhold, nie wiem komu kibicować:
http://www.mmarocks.pl/lyoto-machida/lyoto-machida-vs-luke-rockhold-dodane-karty-walk-gali-ufc-fox-15


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-22, 12:43:25
http://historia.org.pl/2015/02/19/trzy-religijne-filary-bushido/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 12:49:19
Cytuj z: Gavroche 2015-02-18, 16:41:56
Niezła walka się szykuje, Machida vs Rockhold, nie wiem komu kibicować:
http://www.mmarocks.pl/lyoto-machida/lyoto-machida-vs-luke-rockhold-dodane-karty-walk-gali-ufc-fox-15


Masz ju┼╝ psa? 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-22, 12:55:38
Jeszcze nie, czekam do wiosny, a┼╝ si─Ö obudz─ů:
http://m.youtube.com/watch?v=pWKUCPzmb2k
:D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 13:08:02
:D
To wybierz si─Ö z nim 15-go na spacer, cho─çby po Kabatach. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-22, 13:23:54
Oczadział?
Kwarantanna poszczepienna! :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 13:33:31
To we┼║ innego psa, masz? Kto┼Ť w domu ju┼╝ ma?- Po┼╝ycz. Rozwi─ů┼╝esz sobie problem i .. nam. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-22, 13:42:18
Problemy to moja specjalno┼Ť─ç. 8)
A dzięki temu, zupełnie przypadkiem, i wasza. :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 13:46:35
:lol:
...
:lol:
I moja. :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-30, 16:25:38
Gala bokserska w Rosji:
http://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=Pmb4wl5zWBc


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-30, 16:38:41
To dopiero jest spontan. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-03-30, 16:43:22
Spontan, to dopiero jest jak abstynentka si─Ö napije... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-30, 16:58:12
Te┼╝ tak nawala?  :shock: ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-03-30, 16:59:06
Nie, bardziej klei si─Ö do przeciwnika... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-30, 17:02:49
Gorzej jak si─Ö na dobre przyklei. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-03-30, 17:12:01
A gdzie tam, przecie┼╝ jest kac i "urwany film" na szcz─Ö┼Ťcie. ;)
Tylko trzeba si─Ö zwin─ů─ç jak u┼Ťnie snem sprawiedliwej... :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-30, 17:13:10
Przytulenie si─Ö do przeciwnika to bardzo skuteczny spos├│b obrony.
Trzeba jednak szybko wej┼Ť─ç w zasi─Ög jego ramion i odpowiednio si─Ö ustawi─ç (g┼éowa i biodra bokiem, by chroni─ç gard┼éo, oczy i krocze). :)
Wymaga jednak jaj, ale w nagrod─Ö pozbawia przeciwnika 90% mo┼╝liwo┼Ťci, a amatora dezorientuje na tyle, by pozwoli┼é si─Ö obali─ç np. pot─Ö┼╝nym pchni─Öciem w pier┼Ť.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-03-30, 17:17:38
Na bank nacpany :)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-30, 17:21:01
Kazeina z glutenem daj─ů opiatowego kopa. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-03-30, 17:31:26
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-31, 10:39:19
Oj, popatrzyłbym na Cyborg i Rowdy, mam nadzieję, że się uda. :D
http://www.fight24.pl/cristiane-cyborg-justino-prezentuje-brazylijskie-ksztalty/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-11, 21:15:51
Ronin to nie tylko niehonorowy samuraj:
http://historia.org.pl/2015/04/09/roninowie-samotne-wilki/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-16, 14:20:18
Fajne wideo z Bruce Lee:
https://m.youtube.com/watch?v=APx2yFA0-B4
Niezły meczyk w ping-ponga. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-16, 17:42:25
Ciekawe jak─ů bierze przedtrening├│wk─Ö?
http://m.youtube.com/watch?v=n65ZDjWyaMU
:D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-05, 21:17:24
:D
http://www.tvp.info/19931970/sedziowie-pomylili-piesciarzy-w-walce-stulecia-internauci-publikuja-karty-z-punktacja


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-05, 22:40:43
Jest o co walczy─ç, zwyci─Özca zgarnia 50 melon├│w wi─Öcej.  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-07, 19:45:14
Diablo podobno poleca:
http://www.filmweb.pl/video/zwiastun/nr+1+%28polski%29-36072


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-10, 12:27:03
KO's Bestii:
https://m.youtube.com/watch?v=sccD0Uvz6Rg&feature=youtu.be


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-05-10, 12:51:33
Cytuj z: Gavroche 2015-05-07, 19:45:14
Diablo podobno poleca:
http://www.filmweb.pl/video/zwiastun/nr+1+%28polski%29-36072

Ciekawe czy bedzie cos o Golocie ;)
http://wiadomosci.onet.pl/tylko-w-onecie/masa-walka-golota-grant-zostala-ustawiona-przez-pershinga/45vlcp


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-12, 11:59:40
Nieładnie zaczepiać obcych:
http://m.youtube.com/watch?v=nncj_iSKP80


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-24, 12:15:06
Kurcz─Ö, niespodzianka:
http://m.youtube.com/watch?v=5LVQjWzpWxQ


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-05-24, 14:38:01
Niespodzianka to b─Ödzie dzi┼Ť wieczorem! ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-05-24, 16:25:57
Cytuj z: admin 2015-05-24, 14:38:01
Niespodzianka to b─Ödzie dzi┼Ť wieczorem! ;)

Niech Ci PB za dobre słowo w prawnukach wynagrodzi.
8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-24, 17:17:51
Nowa moda w Thai boxing:
http://fightstate.com/muay-thai-fighter-suspended-for-illegal-titanium-shin-implants-in-chiang-mai/
Widać, że ta jego noga wiele przeszła...


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-05-29, 12:18:26
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IV3yvOkooYA

Rosyjska organizacja mieszanych sztuk walki (MMA) M-1 Global -     regularnych walk rycerzy


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-05-29, 13:37:26
W takim rynsztunku jaka┼Ť ciupaga albo m┼éotek by┼éyby skuteczniejsze.┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-01, 15:43:12
Siła tkwi w relaksie:

"To, czy kto┼Ť jest bardziej sk┼éonny podj─ů─ç walk─Ö lub te┼╝ preferuje ucieczk─Ö, zale┼╝y w du┼╝ym stopniu od wydzielania wewn─Ötrznego noradrenaliny oraz adrenaliny i kortyzolu. Je┼╝eli przewa┼╝a noradrenalina (tzw. "hormon lwa") to podejmujemy walk─Ö, a je┼Ťli wyst─ůpi przewaga adrenaliny i kortyzolu (tzw. "hormon kr├│lika"), to nast─ůpi reakcja ucieczki lub znieruchomienia (brak podj─Öcia jakichkolwiek dzia┼éa┼ä). Co ciekawe, wielu autor├│w publikacji zwi─ůzanych z walk─ů ┼é─ůczy zwykle w┼éa┼Ťnie adrenalin─Ö (sic!) z agresywnym dzia┼éaniem! (przyp. D. N.)".
http://www.neijia.net/neijia/sila_40.html

Dorzucę jeszcze z siłowego podwórka, że całkowity relaks przed wykonaniem ruchu charakteryzuje dobrze wyszkolone ciało i umysł.
"Po pi─ůte, u zawodnik├│w z polepszon─ů sprawno┼Ťci─ů neuromuskularn─ů wyst─Öpuje tzw. cisza przedruchowa. Objawia si─Ö brakiej jakiejkolwiek aktywno┼Ťci elektromiograficznej podczas spoczynku, co pozwala na bardzo du┼╝e i eksplozywne wyzwolenie si┼éy podczas rozpocz─Öcia aktywno┼Ťci."
http://podsztanga.pl/artykuly/wydolnosc-neuromuskularna/#more-2324



Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-05, 08:21:11
:lol: Jajcarze:
http://youtu.be/w7uKx7YMYgY


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-05, 09:22:36
Skubaniec:
https://www.youtube.com/watch?v=VgrUStgm60Y


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-14, 16:00:34
http://portalaktywni.com/aktualnosci/medyczne-aspekty-uprawiania-boksu/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-14, 16:14:21
Cytuj z: Gavroche 2015-06-14, 16:00:34
http://portalaktywni.com/aktualnosci/medyczne-aspekty-uprawiania-boksu/

Cytuj:
Wprowadzanie coraz nowszych kontroli, maj─ůcych zwi─Ökszy─ç bezpiecze┼ästwo pi─Ö┼Ťciarzy na ringu nie daje stuprocentowej pewno┼Ťci, ┼╝e po wielu latach od zako┼äczenia kariery bokserskiej nie wyst─ůpi─ů zaburzenia mowy i psychiki


faktycznie , żeby żenić się w wieku 103 lat  ?  :)

http://www.zwiazki.senior.pl/92,0,Najstarsza-8222-mloda-para-8221-Razem-maja-195-lat,21244.html

George urodzi┼é si─Ö w Londynie w 1912 roku. Wst─ůpi┼é do RAF i pracowa┼é tam jako instruktor wychowania fizycznego przez 25 lat. By┼é utalentowanym bokserem wygrywaj─ůc ka┼╝d─ů z 60 walk, do kt├│rych przyst─ůpi┼é. Po zako┼äczeniu pracy dla RAF para┼é si─Ö r├│┼╝nymi zaj─Öciami, by┼é m. in. kierownikiem restauracji, kierowc─ů i ogrodnikiem.



Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-06-19, 21:48:12
Cytuj z: Gavroche 2015-06-05, 09:22:36
Skubaniec:
https://www.youtube.com/watch?v=VgrUStgm60Y

Mo┼╝e to i dobry wynik, ale... Masa i pr─Ödko┼Ť─ç :!: . Dlatego pewnych rzeczy si─Ö nie obejdzie i wysz┼éo ile wysz┼éo, czyli jakie┼Ť p├│┼é "Klinczki" - http://www.sportfan.pl/artykul/zmierzyli-sile-ciosu-kliczki-wyszlo-700-kg-zobacz-42375


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-20, 08:10:49
Jako nie┼Ťci┼Ťlak mam problem z wyobra┼╝eniem sobie "700kg cios". :D
Dla mnie 700kg to dwa powt├│rzenia martwego ci─ůgu na 350kg.
A cios?
Jakby małe autko uderzyło?
Ale z jak─ů pr─Ödko┼Ťci─ů?
Nie panimaju...


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-06-20, 08:17:29
B─Ödzie to, niech pomy┼Ťl─Ö... Cztery opony z cinquecentem w spoczynku na pi─Ö┼Ť─ç.┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-20, 12:54:46
http://m.sportowefakty.pl/boks/529080/andrzej-golota-bedzie-walczyl-na-sali-sadowej-piesciarz-pozywa-mase


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-21, 07:48:59
Jędrzejczyk obroniła pas:
http://youtu.be/alik4HGUP10


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-06-21, 08:23:31
Krwawo!  :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-21, 08:39:28
Straszne... :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-21, 10:02:41
Doro┼Ťli ludzie, Renia, zgadzaj─ů si─Ö na to.
Rozbite twarze u fajterów, to jak pokaleczone dłonie u rzeźbiarza czy pokłute palce u szwaczki. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-21, 10:10:22
Nie wiem co napisa─ç, :roll: zakazy na pewno nic by nie da┼éy...trudno, niech si─Ö t┼éuk─ů... :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-06-21, 10:26:40
No pewnie, a jaka na koniec szcz─Ö┼Ťliwa.  :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-06-21, 13:38:43
Ta stłuczona pewnie też... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-06-21, 14:57:54
Tylko tego tak nie okazuje. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-06-21, 18:25:04
Bo mizerniej na konto wpłynie... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-06-21, 18:37:47
I tak im bank zabierze i reszta. Ale co se wystukaj─ů po g┼éowach to ich.┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-03, 11:07:35
http://dzieje.pl/aktualnosci/sto-lat-temu-urodzil-sie-antoni-czortek-pogromca-krwawego-waltera


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-08-05, 12:38:51
Wspaniały nokaut Polaka:
http://m.youtube.com/watch?v=UoSL_n2hboQ
Tak, tak, Izu to Polak, a ┼╝e lato mamy upalne... :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-08-05, 12:47:21
Według mnie okropny... :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-08-05, 12:52:12
Dok┼éadnie, bo napaskudzi┼é im na talerze.  :?  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-08-05, 14:32:58
Cytuj z: Gavroche 2015-07-03, 11:07:35
http://dzieje.pl/aktualnosci/sto-lat-temu-urodzil-sie-antoni-czortek-pogromca-krwawego-waltera

Ciekawy link i postać ,Taki film to chętnie bym obejrzał :shock:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-08-23, 11:14:10
Słynny "one inch punch" Bruce Lee:
http://wiedzoholik.pl/tajemnica-ciosu-jednego-cala-brucea-lee/
Jak w każdym skutecznym uderzeniu, siła pochodzi z nóg. :D
Robi─ç nogi! :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-08-23, 12:38:10
To raczej wymysl autora a nie tajemnica, bo Bruce Lee wiele razy podkreslal (co zreszta nawet cytowal Caculin w swoich ksiazkach) o "sile oddechu", ze to glowne zrodlo sily jego ciosow.
Typowy artykul pod z gory ustawiona teze.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-08-23, 12:58:53
Mnie si─Ö zdaje, ┼╝e wszystko jest wa┼╝ne. 8)
Ale kiai czy po naszemu manewr Valsalvy, na pewno nie szkodzi:
https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Kiai


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-08-30, 18:35:40
Dzielne babki:
http://m.rmf24.pl/sport/news-sukces-w-astanie-polki-zdobyly-srebrny-medal-na-ms-w-judo,nId,1876862
I nie ma, ┼╝e migrena, bo serniczka niet w lod├│wce. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-09-04, 15:59:02
Fajne plansze jak strzela─ç z broni kr├│tkiej:
http://m.imgur.com/gallery/O63DgIh


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-09-04, 16:02:52
Ładne zachowanie lepszego zawodnika:
http://m.youtube.com/watch?v=hamWcOX4hfM


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-09-04, 18:37:16
Faktycznie, mog┼éo si─Ö to sko┼äczy─ç bardzo ci─Ö┼╝kim nokautem, ale zawali┼é s─Ödzia, kt├│ry powinien przerwa─ç t─Ö walk─Ö.  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2015-09-04, 20:22:14
Cytuj z: Gavroche 2015-09-04, 15:59:02
Fajne plansze jak strzelaæ z broni kr├│tkiej:
http://m.imgur.com/gallery/O63DgIh
lepiej nie mie─ç potrzeby z tego korzysta─ç


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-09-04, 20:29:16
Daj Ci Bo┼╝e, ale najlepiej by─ç przygotowanym. :D
"Wiedza to pot─Öga, niewiedza to ┼Ťmier─ç." 8) :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2015-09-04, 20:36:32
Ale te┼╝ je┼╝eli kto┼Ť bierze bro┼ä do r─Öki bez przeszkolenia, znaczy ┼╝e nie powinien jej dotyka─ç,  bo samo nieszcz─Ö┼Ťcie z tego koze by─ç. A tam pokazane podstawy.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2015-09-04, 20:37:37
Czyli kto┼Ť kto nie zna┼é tych zasad nie powin bra─ç broni.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-09-08, 12:35:13
http://sport.tvn24.pl/boks,124/w-koszalinie-zmarl-jozef-warchol-byly-mistrz-swiata-w-kick-boxingu,575470.html

m├│j r├│wie┼Ťnik.┬á M├│g┼é jeszcze troch─Ö powalczy─ç.



Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-09-10, 12:04:12
Pudzian ostro
http://sport.se.pl/sporty-walki/mma/mariusz-pudzianowski-ostro-o-imigrantach-jezeli-beda-sie-panoszyc-to-wypad-tylko-u-nas_676420.html
Cytuj:

Jestem tolerancyjny, ale na swoim podw├│rku to ja jestem gospodarzem i ja ustalam zasady. Nie mo┼╝e by─ç tak, ┼╝e przyjdzie go┼Ť─ç i b─Ödzie si─Ö panoszy┼é, ┼éami─ůc te regu┼éy i wprowadzaj─ůc swoje.


Pamietam opowiadanie pewnego goscia, ktory poszedl w gosci i wylaczyl gospodarzom dzwiek wtelewizorze, bo chcial sobie pogadac  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-09-10, 12:07:08
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-09-10, 12:19:51
Te┼╝ pami─Ötam... :lol: 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-09-10, 12:49:13
Mistrz savoir vivre'u  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-09-10, 17:51:39
Dobre.  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-09-12, 15:06:37
Kar nie ma za takie zachowanie?
https://m.youtube.com/watch?t=47&v=CvF_sYMcMvA&feature=youtu.be
Polak mu poka┼╝e, mam nadziej─Ö...


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-09-12, 15:48:21
:evil:

Dzisiaj walcza.
https://www.facebook.com/EmilRozaRozewski


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-09-13, 11:07:45
Mało efektowna walka, Polak przegrał, minimalnie, przez to bardziej niestety...
https://youtu.be/OCLNezaSxF0


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-09-13, 12:27:33
A, to rozumiem dlaczego w nocy miałem rusko-polskie przekrzykiwanki pod oknami.  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-09-15, 09:12:56
http://sport.tvn24.pl/boks,124/28-letni-piesciarz-z-australii-zmarl-cztery-dni-po-walce,577334.html



Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-09-15, 09:14:51
I to jest sport?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-09-15, 10:24:16
To lepiej umrze─ç bez powodu? :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-09-15, 12:25:23
E tam "bez powodu"  :shock:
Zawsze co┼Ť zdiagnozuj─ů...  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-09-15, 12:48:52
I tak winny jest "Kwa┼Ťniewski"... :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-09-15, 13:09:50
A kto uci─ůgnie d┼éu┼╝ej na zupce prezydenckiej ni┼╝ kwarta┼é...  8) ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-09-15, 13:17:22
Ja nie... :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-09-15, 14:28:50
Jan ju┼╝ si─Ö nie udziela wi─Öc nie ma co wzywa─ç nadaremno. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-09-15, 14:31:50
Nie udziela si─Ö, ale pewnie s┼éyszy glosy szukaj─ůcych na pustyni... 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-09-15, 14:35:58
Ale tylko wtedy jak maszyna jest w┼é─ůczona. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-09-15, 15:00:52
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-09-19, 08:20:17
Mateusz Donajski karmi nas papk─ů prawdy, p├│┼éprawdy i g... prawdy, a na pewno nie brutalnej. :D
http://www.mateusz-donajski.pl/brutalna-prawda-na-temat-dopingu/
Na pierwszy kontakt z tematem jednak mo┼╝e by─ç...


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-09-19, 12:07:19
Pudzian sie nie patyczkuje
http://parezja.pl/pudzianowski-ue-nato-nic-nie-warte-kazdy-dba-wlasna-d/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-09-20, 12:35:03
:lol: :lol: https://www.youtube.com/watch?t=128&v=puqIqTkyapg


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-09-20, 13:05:37
Gostek m├│wi jak jest. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-10-02, 11:39:38
http://sport.tvn24.pl/boks,124/muhammad-ali-joe-frazier-iii-thrilla-in-manila-40-rocznica,581976.html


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-10-02, 12:39:28
Cytuj z: Blackend 2015-09-20, 13:05:37
Gostek m├│wi jak jest. ;)


Ale czasem trudniej jest powiedzie─ç, jak nie jest... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-10-02, 16:50:17
I co nale┼╝y zrobi─ç. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-10-02, 17:41:53
A to zale┼╝y, jaki efekt si─Ö chce uzyska─ç!  8) ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-10-02, 18:19:18
Najlepiej poranny.  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-10-02, 18:22:29
http://stooq.pl/n/?f=995556&c=2&p=4+22
Cytuj:
Czeczen twierdzi, że bojownikiem był też jego ojciec

Olsztyn (PAP) - Pochodz─ůcy z Czeczenii zawodnik MMA podejrzewany o dokonanie w Rosji zab├│jstwa, opu┼Ťci┼é w pi─ůtek po po┼éudniu gda┼äski Areszt ┼Üledczy. S─ůd okr─Ögowy w Olsztynie zwolni┼é go za kaucj─ů


http://stooq.pl/n/?f=995556&c=2&p=4+22


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-10-03, 18:59:54
Duży nie jadła ani szpinaku, ani Danonków, a mały jadł:
https://m.youtube.com/watch?v=rudyra1fcrQ


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-10-16, 08:33:41
Dobrze si─Ö na to patrzy:
http://izismile.com/2015/10/15/an_informative_look_at_martial_arts_in_action_video.html


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-10-17, 12:22:30
Polak g├│r─ů:
http://m.onet.pl/sport/boks,de7lm6


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-10-22, 18:13:56
Przekozak:
http://m.youtube.com/watch?v=umJ7YQMpmMk
Koniecznie do końca. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-10-22, 18:19:06
Mocny w ka┼╝dym calu... :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-10-22, 19:40:13
Dzie┼ä ┼Ťwistaka.  :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-10-22, 20:00:17
Też mi tak się skojarzyło... :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-10-22, 20:07:45
Tobie to jedno w g┼éowie... ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-10-22, 20:08:43
:? taka karma... 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-10-22, 20:10:56
8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-10-29, 20:15:30
:lol:
https://youtu.be/VLi5sft4bFA


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-10-29, 20:27:30
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-11-01, 14:43:24
Pudzian chyba pokazal gdzie jego miejsce?

Pudzianowski vs Graham KSW 32 FULL FIGHT (HD QUALITY)
https://www.youtube.com/watch?v=0e_FwQXZoGk


Dla porownania z tym samym Grahamem ulubieniec Zyona ;) Marcin Rozalski rok temu w Szczecinie.
ps Rozal ma czesciowy niedowlad konczyn dolnych, ktorego nabawil sie lamiac kregoslup w wypadku w wieku 18lat.
http://www.ipla.tv/Marcin-rozalski-peter-graham/vod-6034843



Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-11-01, 15:06:03
Ale w strongmanach nie mia┼é sobie r├│wnych kilka lat temu.  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-11-01, 15:11:36
No by┼é ,ja te┼╝ kiedy┼Ť mia┼éem w┼éosy  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-11-01, 15:15:55
:lol:
Latka lec─ů...  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-11-01, 15:16:22
Cytuj z: admin 2015-11-01, 15:06:03
Ale w strongmanach nie miał sobie równych kilka lat temu.  8)

I powinien pozosta─ç gdzie┼Ť w okolicy. :D
Ale jak nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o kas─Ö. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-11-01, 15:17:20
Za darmochę to tak sprać by się nie dał... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-11-01, 15:18:38
Cytuj z: admin 2015-11-01, 15:06:03
Ale w strongmanach nie miał sobie równych kilka lat temu.  8)

I dalej pewnie nie ma.
Ale jak sam mowi, teraz ma czas na zabawe i sie bawi w mma.
Tylko z tego co widze, to za duzej przyjemnosci (poza finansowa) mu te walki nie sprawiaja. Nie jest typowym fighterem co sie po prostu lubi bic i tyle.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-11-01, 16:10:25
Sport si┼éowy i sporty walki wzajemnie si─Ö wykluczaj─ů, przynajmniej na najwy┼╝szym poziomie.
W sportach siłowych trening polega na przekuciu agresji w kolejne powtórzenie, "uwewnętrznienie" jej.
Wa┼╝na jest systematyczno┼Ť─ç i up├│r konia chodz─ůcego w kieracie. :D
To sport introwertyka, pouk┼éadanego samotnika, obdarzonego cierpliwo┼Ťci─ů i zaci─Öciem rosomaka. ;)

W sporcie walki agresja jest ekspresyjna, przeciwnik jest na zewn─ůtrz cia┼éa, trening charakteryzuje nieobliczalno┼Ť─ç i chaos.
Zawodnik musi, w ramach regulaminu, uszkadzać ciało przeciwnika, nie każdy się z tym rodzi lub umie to z siebie wydobyć...

Jest dla mnie tajemnic─ů dlaczego Pudzian nie wybra┼é np. armwrestlingu czy wrestlingu w Stanach, do wyg┼éup├│w r├│wnie dobre, mo┼╝e kasa nie ta? :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-11-01, 17:58:17
No tak ,fachowo do rzeczy napisane  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-11-07, 17:12:17
Dobry monta┼╝, ale za muzyk─Ö nokaut si─Ö nale┼╝y. :D
http://m.youtube.com/watch?v=UGWN6iJEoKY


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-11-07, 17:57:42
Mo┼╝na sobie przyciszy─ç... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-11-07, 19:25:18
Albo nuci─ç co┼Ť innego... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-11-07, 20:24:01
Ale te┼╝ pod nosem... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-11-07, 20:55:41
Albo pod w─ůsem - jak kto┼Ť ma... :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2015-11-08, 08:49:50
Ty tylko o jednym... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-11-08, 08:57:49
O czym? O w─ůsie? :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-11-13, 14:32:49
Cytuj z: Gavroche 2015-11-01, 16:10:25
Jest dla mnie tajemnic─ů dlaczego Pudzian nie wybra┼é np. armwrestlingu czy wrestlingu w Stanach, do wyg┼éup├│w r├│wnie dobre, mo┼╝e kasa nie ta? :lol:


Kasa to raz, a dwa jaka jest frajda z walki na niby dla publicznosci, ktora kocha walki na niby?

Pudzian jest kolem napedowym federacji KSW i mozna smialo powiedziec, ze gdyby nie On, to KSW byloby dzisiaj tam gdzie jeszcze nie bylo kilka lat wczesniej.
Nie umniejszam wartosci innych zawodnikow, bo w oczach sympatykow sportow walki ich boje sa warte uwagi, ale nie oszukujmy sie, tam Pudzian jest daniem glownym i to jego osoba zapewnia im tak wysoka ogladalosc, ze moga sobie pozwolic na transmisje w systemie PPV.
Efekt synergii dziala i każdy jest happy  8)
Nawet w┼éa┼Ťciciele barow, bo podczas takiej takiej gali browar si─Ö leje strumieniam┬á :D

ps. Wlodarze KSW już dali Pudzianowi szanse ;) i bedzie rewanz z Grahamem  :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2015-11-16, 13:43:30
A jednak, moja ulubienica pokonana.
http://sport.interia.pl/mma/news-ronda-rousey-potrzebuje-odpoczynku-ale-wkrotce-wroce,nId,1922855


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2016-01-23, 16:29:24
Deontay Wilder KOs Artur Szpilka

sam finał

https://www.youtube.com/watch?v=7xR6zKR0bTQ


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2016-01-23, 21:17:49
Poszedł na dno. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2016-01-23, 22:54:04
And the winner by trolling in 10th  :mrgreen: round is... Tyson Fury.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2016-01-24, 08:16:34
Przyszpilony do maty, ale po takiej fandze, nie dziwota.  8)
Ciekawe, czy si─Ö pozbiera, czy na dobre straci ch─Ö─ç do mordobicia. :roll:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2016-01-24, 08:54:59
Spadek czujno┼Ťci po kilku pierwszych rundach i ┼╝uchwa znalaz┼éa si─Ö w niew┼éa┼Ťciwym miejscu o niew┼éa┼Ťciwej porze.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2016-01-24, 08:58:04
Cytuj z: admin 2016-01-24, 08:16:34
Przyszpilony do maty, ale po takiej fandze, nie dziwota.  8)
Ciekawe, czy si─Ö pozbiera, czy na dobre straci ch─Ö─ç do mordobicia. :roll:

B─Ödzie walczy┼é jak Gladiator dalej ,takie geny  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2016-01-24, 09:07:33
Dok┼éadnie, mordobicie to jego spos├│b na ┼╝ycie.  :D
Troch─Ö za p├│┼║no wzi─ů┼é si─Ö za boks i ci─Ö┼╝ko mu dogoni─ç ch┼éopak├│w, kt├│rzy trenuj─ů od dziecka.  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2016-01-24, 09:24:28
Cytuj z: Blackend 2016-01-24, 09:07:33
Dokładnie, mordobicie to jego sposób na życie.  :D
Troch─Ö za p├│┼║no wzi─ů┼é si─Ö za boks i ci─Ö┼╝ko mu dogoni─ç ch┼éopak├│w, kt├│rzy trenuj─ů od dziecka.┬á 8)

W┼éa┼Ťnie to go uczyni szalonego ,por├│wnywanie si─Ö z lepszymi daje kopa ,┼╝e staje si─Ö lepszy ,a potem upadek  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2016-01-24, 09:38:01
Ale za to jaki upadek, przez wiele lat b─Öd─ů w telewizji pokazywa─ç. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2016-01-24, 09:56:50
Cytuj z: Blackend 2016-01-24, 09:38:01
Ale za to jaki upadek, przez wiele lat b─Öd─ů w telewizji pokazywa─ç. ;)┬á :lol:

:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2016-01-24, 10:11:53
Cytuj z: Blackend 2016-01-24, 09:07:33
...
Troch─Ö za p├│┼║no wzi─ů┼é si─Ö za boks i ci─Ö┼╝ko mu dogoni─ç ch┼éopak├│w, kt├│rzy trenuj─ů od dziecka.┬á 8)

Oczywi┼Ťcie m├│g┼éby mie─ç d┼éu┼╝szy sta┼╝, ale w tej walce nie by┼é akurat w plecy bo Wilder te┼╝ nie planowa┼é boksu od dzieci┼ästwa.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2016-01-24, 10:21:16
Cytuj z: RafałS 2016-01-24, 10:11:53
Cytuj z: Blackend 2016-01-24, 09:07:33
...
Troch─Ö za p├│┼║no wzi─ů┼é si─Ö za boks i ci─Ö┼╝ko mu dogoni─ç ch┼éopak├│w, kt├│rzy trenuj─ů od dziecka.┬á 8)

Oczywi┼Ťcie m├│g┼éby mie─ç d┼éu┼╝szy sta┼╝, ale w tej walce nie by┼é akurat w plecy bo Wilder te┼╝ nie planowa┼é boksu od dzieci┼ästwa.

Mo┼╝liwe ,ale pono─ç  cechy mordobicia, to w wi─Özieniach ucz─ů  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2016-01-24, 10:23:02
czyli do┼Ťwiadczony kibol z ustawek po garowaniu nie powinien da─ç si─Ö zaskoczy─ç┬á 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2016-01-24, 10:33:40
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2016-01-24, 10:23:02
czyli do┼Ťwiadczony kibol z ustawek po garowaniu nie powinien da─ç si─Ö zaskoczy─ç┬á 8)

To zale┼╝y kto zaskakuje ,i w jakim garowaniu by┼é  :lol:
Plus z jakimi predyspozycjami tam trafi┼é  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2016-01-24, 10:38:47
Nawyki z kibolstwa na pewno nie pomagaj─ů, trudniej opanowa─ç gor─ůc─ů g┼éow─Ö.  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2016-02-19, 08:56:48
https://www.youtube.com/watch?v=qz9n2PvjbhY
Ooooo, Roman Reigns.  :D :D :D :D



Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2016-02-19, 09:01:56
https://www.youtube.com/watch?v=aPxdnFJKTlw

:D :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2016-02-19, 09:12:40
https://www.youtube.com/watch?v=k35ZCvNW2Ag

:D :D
Boski. :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2016-02-19, 11:07:49
No nie wiem, trudno oceni─ç, bo kiepsko wida─ç... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2016-02-19, 11:19:33
Cytuj z: admin 2016-02-19, 11:07:49
No nie wiem, trudno oceni─ç, bo kiepsko wida─ç... ;)

To co wida─ç , wystarczy. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2016-02-19, 11:20:27
Rozumiem... ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2016-03-14, 13:17:19
Poszukiwani ninja do turystyki militarnej:
http://kopalniawiedzy.pl/ninja-prefektura-Aichi-promocja-aplikacje-ogloszenie,24178
:D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2016-03-31, 12:32:04
Drukarki 3D w sporcie:
http://whatnext.pl/ufc-zapewni-zawodnikom-spersonalizowane-drukowane-3d-ochraniacze-zeby/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2016-05-04, 12:13:09
Dzisiaj poprzewraca┼éem si─Ö z by┼éym zapa┼Ťnikiem na macie przez godzink─Ö.
A drug─ů godzink─Ö rozwa┼╝ali┼Ťmy wra┼╝liwe punkty na ciele cz┼éowieka z taekwondo master, znaj─ůcym dobrze elementy qinny:
https://pl.m.wikipedia.org/wiki/Qinna
http://www.edukacja.edux.pl/p-4932-punkty-witalne-ciala-w-sztukach-i-sportach.php
O ile zbicie z n├│g i kontrola przeciwnika na ziemi nie przysparza mi k┼éopotu, o tyle walka w st├│jce jest dla mnie trudna ze wzgl─Ödu na brak techniki, wi─Öc skupienie si─Ö na punktach witalnych, wydaje si─Ö rozs─ůdnym wyj┼Ťciem.
Wersja komiksowa:
http://juldong.webd.pl/punkty_witalne.pdf


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2016-05-04, 12:17:06
Bardzo pouczaj─ůcy materia┼é i ile rozs─ůdku w nim  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2016-05-04, 14:54:50
http://wiadomosci.radiozet.pl/Wiadomosci/Sport/Ukrainski-mistrz-olimpijski-w-zapasach-pobil-sie-z-policja-WIDEO-00022208


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2016-05-04, 15:25:13
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2016-05-04, 14:54:50
http://wiadomosci.radiozet.pl/Wiadomosci/Sport/Ukrainski-mistrz-olimpijski-w-zapasach-pobil-sie-z-policja-WIDEO-00022208

Taaaak. Normalka.
Ale ta nowa policja jest te┼╝ b. niebezpieczna i nieobliczalna. Akurat ja mia┼éam 2 razy teraz do czynienia z nimi , ale ok. Spoko luzik. Jeszcze mi to na dobre wysz┼éo, bo zwr├│cili uwag─Ö, ┼╝e ci─ůgle mi si─Ö ┼Ťwiat┼éo stopu pali.

Natomiast s─ů zupe┼énie nie przygotowani do ekstremalnych sytuacji. Gonili samoch├│d z ch┼éopakami po 17 -19 lat. W trakcie pogoni oddali sporo strza┼é├│w, ale najwi─Öcej strza┼é├│w oddali do samochodu kiedy ju┼╝ na skutek zderzenia ze s┼éupem nie porusza┼é si─Ö. By┼é rozbity i niezdolny do jazdy. Z samochodu nikt nie wychodzi┼é , zapanowa┼éa cisza. Wtedy oddali 19 strza┼é├│w i zabili 17-latka. Po tym zdarzeniu mieli p├│j┼Ť─ç na specjalne szkolenia. :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2016-05-04, 15:28:27
w okolicach tez go┼Ťcia zatrzymywali, ale nie zapa┼Ťnika.

https://www.youtube.com/watch?v=G1ncr1b44NA

Policja Bytowska w akcji Video0033


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2016-05-04, 15:36:15
https://www.youtube.com/watch?v=A-O0eHkQQFI

Ci─ůg dalszy. No, ale z czego ten facet jest dumny ? I postawa jego cia┼éa ┼Ťwiadczy o arogancji.  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2016-05-04, 15:40:15
Cytuj z: Dasna 2016-05-04, 15:36:15
https://www.youtube.com/watch?v=A-O0eHkQQFI

Ci─ůg dalszy. No, ale z czego ten facet jest dumny ? I postawa jego cia┼éa ┼Ťwiadczy o arogancji.┬á 8)

Chociaż może nie do końca. No, tak dzielni policjanci . :roll: :?


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2016-05-04, 15:59:10
Cytuj z: Dasna 2016-02-19, 09:12:40
https://www.youtube.com/watch?v=k35ZCvNW2Ag

:D :D
Boski. :lol: :lol:


Okropne... :x


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2016-05-04, 18:15:31
Cytuj z: renia 2016-05-04, 15:59:10
Cytuj z: Dasna 2016-02-19, 09:12:40
https://www.youtube.com/watch?v=k35ZCvNW2Ag

:D :D
Boski. :lol: :lol:


Okropne... :x

No, wiesz? On jest boski. :oops: :oops:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2016-05-04, 20:32:04
Chyba nie ten z irokezem... :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2016-05-04, 20:33:48
Jak dobrze przystrzy┼╝ony irokez, to mo┼╝e by─ç. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2016-05-04, 20:34:49
Cytuj z: renia 2016-05-04, 20:32:04
Chyba nie ten z irokezem... :shock: :lol:

Oczywizda. Ten z irokezem odpada. Natomiast Roman Reigns jest powalaj─ůcy. :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2016-05-04, 20:36:34
Powalił wszystkich... :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2016-05-04, 20:38:38
Nawet sędzia mu się nie oparł. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2016-05-04, 20:39:52
Ja też bym się powaliła. :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2016-05-04, 20:42:03
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2016-05-04, 20:46:17
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2016-05-04, 20:47:35
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2016-05-05, 16:29:08
https://www.youtube.com/watch?v=pkMAf0ZHO_k  :D

Oj, to te┼╝ lubi─Ö, oj lubi─Ö. :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2016-09-29, 09:00:53
Wczoraj zawitali do nas mali judocy. 8-10 lat.

Az na video ich nakr─Öci┼éam. Trener tylko pokrzykiwa┼é cierp, cierp. I tak ze 30 min. Jeden robi┼é pompki, drugi wyciska┼é talerz 10 kg, trzeci przenosi┼é za siebie talerz 10 kg, czwarty robi┼é brzuszki, pi─ůty przeskakiwa┼é przez ┼éaweczk─Ö, sz├│sty robi┼é przysiady z 10 kg talerzem na karku. Uffff.

I zmiana .
Alem si─Ö zm─Öczy┼éa patrz─ůc na nich. Dzieciaki zaci─Öte. Pot si─Ö la┼é. Zuchy !!!


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2016-09-29, 09:16:48
Najwa┼╝niejsze, aby wyro┼Ťli na prawdziwych patriot├│w... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2016-09-29, 09:47:02
I ┼╝eby m─Öscy byli. :)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: administ 2016-09-29, 09:56:02
Z t─ů m─Ösko┼Ťci─ů to bez przesady... ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2016-09-29, 10:01:32
Fakt, prawo nie nakazuje. :)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2017-11-14, 11:16:33
Encefalopatia pourazowa w sporcie:
http://neuropsychologia.org/chroniczna-encefalopatia-pourazowa-w-wybranych-dys


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2018-01-25, 18:45:33
Bardzo ciekawy wywiad o encefalopatii bokser├│w:
http://weszlo.com/2017/03/06/mozg-piesciarza-szybciej-sie-degeneruje-otrzymaniu-czystego-uderzenia-doslownie-obija-sie-o-sciany-czaszki/


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2018-04-29, 15:31:42
Wiem, wiem, gruby jest i niewidowiskowy, ale rusza si─Ö znakomicie, nawet je┼Ťli ch┼éopaki daj─ů si─Ö troch─Ö poniewiera─ç:
https://m.youtube.com/watch?v=CThYQFx_zXI


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2018-04-29, 22:05:37
Teraz nawet grubszy. Chwyt na niego ma niejaki Łukaszenko, który złapał go na marchewkę.  :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2020-08-11, 10:42:45
Rano by┼éem posparowa─ç na macie z zapa┼Ťnikami.
Półtorej godziny zapieprzu i całe przedramiona w siniakach. :D
Takie mam przemy┼Ťlenia, ┼╝e te wszystkie modne style jak capoeira, taekwondo, karate, aikido czy inne systiemy, to zwyk┼ée bullshido w por├│wnaniu z judo, zapasami czy zwyczajnym boksem. 8)
Znaczy jako og├│lnorozwojowa gimnastyka jak najbardziej, ale warto┼Ť─ç bojowa - ┼╝adna.

Niedawno czyta┼éem jak mistrz Systiema oberwa┼é 5 razy no┼╝em od jakiego┼Ť falafela, a za┼éo┼╝yciel szko┼éy Shotokan dosta┼é b─Öcki od studenciaka. :lol:
Obaj tłumaczyli się, że zostali zaskoczeni, a przeciwnik nie znał reguł. ;-)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2020-08-11, 13:01:51
Styl poza dyscyplin─ů sportow─ů nie ma wi─Ökszego znaczenia. W praktyce licz─ů si─Ö podstawowe uniwersalne sprawy  :wink: . Bez wi─Ökszego znaczenia czy chodzi o judo czy o karate czy inne style.  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Trzainacy 2020-08-11, 13:20:50
Najlepsze to szybkie nogi:)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2020-08-11, 13:37:24
S┼éabo si─Ö znam na MMA, ale z tego co pami─Ötam to zapa┼Ťnicy rz─ůdz─ů, a te wszystkie kung-fu z popiskiwaniem w stylu Brucea Lee, to w Hollywood efektownie wygl─ůda, ale nie w klatce. ;)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2020-08-11, 14:27:45
Cytuj z: Trzainacy 2020-08-11, 13:20:50
Najlepsze to szybkie nogi:)

Nie zawsze da si─Ö uciec. 8)
Zreszt─ů, uliczna walka zwykle trwa kilka sekund, niespecjalnie ma znaczenie kondycja, szybko┼Ť─ç czy si┼éa.
Najwa┼╝niejsze to wiedzie─ç, co trzeba robi─ç i to jest clue ca┼éej tej nauki samoobrony, ┼╝eby w krytycznym momencie nie popa┼Ť─ç w stupor.
Na ogół też, wygranym jest ten, kto uderza pierwszy.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2020-08-11, 14:35:32
Cytuj z: Blackend 2020-08-11, 13:37:24
S┼éabo si─Ö znam na MMA, ale z tego co pami─Ötam to zapa┼Ťnicy rz─ůdz─ů, a te wszystkie kung-fu z popiskiwaniem w stylu Brucea Lee, to w Hollywood efektownie wygl─ůda, ale nie w klatce. ;)

To prawda, pytanie brzmi dlaczego tak jest. :D
Wg mnie te wszystkie sportowe/efektowne style maj─ů dwie zasadnicze wady; brak prawdziwego sparingu i wybuja┼ée regu┼éy.
Zapa┼Ťnicy czy bokserzy regularnie sprawdzaj─ů si─Ö w prawdziwej bijatyce, karatecy czy taekwondecy wymieniaj─ů mi─Ödzy sob─ů tylko okre┼Ťlone sekwencje ruch├│w i to ze "sportowym szacunkiem".
Problem pojawia si─Ö w starciu z kim┼Ť, kto nie zna regu┼é i bije mocno. :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2020-08-11, 16:41:28
No w┼éa┼Ťnie po to powsta┼éo MMA ┼╝eby nie pitoli─ç na portalach plotkarskich kto ma wi─Ökszego, tylko wchod┼║ do klatki i poka┼╝ mi co potrafisz. ;)
Ja wcze┼Ťniej my┼Ťla┼éem, ┼╝e King Bruce Lee karate mistrz jest bossem wszystkich boss├│w, a tu okaza┼éo si─Ö, ┼╝e co┼Ť w stylu brazylijskich zapas├│w jednak jest bardziej efektywne.  8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2020-08-11, 16:48:29
Za dzieciaka to i ja. :lol:
Obejrzyj sobie teraz "Wej┼Ťcie smoka", ┼╝enada, albo lepiej nie ogl─ůdaj, szkoda psu─ç wspomnienia.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2020-08-11, 16:52:17
:lol:
Ja pod wp┼éywem Wej┼Ťcia Smoka zapisa┼éem si─Ö na karate, ale tam kazali pompki i przysiady robi─ç, a ja chcia┼éem z p├│┼é obrotu kopni─Öcia robi─ç tak jak na filmie.  :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2020-08-11, 19:44:56
Ze wszystkiego mo┼╝na wyci─ůgn─ů─ç korzy┼Ť─ç, ale najlepszy ze styli to desperando - https://www.youtube.com/watch?v=skUgegwkX9I┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2020-08-11, 20:27:52
Ci mieli jeszcze lepsze metody:
https://youtu.be/5fwb50pGinU


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2020-08-11, 20:48:17
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2020-08-11, 22:01:56
:lol:
Przygotowanie i uzbrojenie to podstawa. Diabe┼é nie ┼Ťpi, mo┼╝e zaatakowa─ç za chwil─Ö, a mo┼╝e na jesie┼ä. 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2020-08-12, 16:16:18
Koniecznie na jesień. Jesień nigdy nie zwiodła, dlatego "nowoczesna jesień", będzie co roku niosła nowe zagrożenia. Oby szczepionek starczyło. 8)


Tytu│: Re: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2020-08-16, 16:19:43
Cytuj z: Gavroche 2020-08-11, 16:48:29
Za dzieciaka to i ja. :lol:
Obejrzyj sobie teraz "Wej┼Ťcie smoka", ┼╝enada, albo lepiej nie ogl─ůdaj, szkoda psu─ç wspomnienia.

Bez przesady, pare dni temu lecial na pulsie, to ciagle swietny film


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2020-08-16, 16:31:00
Tak, tak. :D
Mo┼╝e i film fajny, ale sceny walki do d...
Pierwsza z brzegu scena:
https://youtu.be/5xle91WTCWE
D┼║wi─Öki do d..., realizm do d..., kolesie stoj─ů i machaj─ů r─Ökami w oczekiwaniu, a┼╝ Lee ich spierze, krew, uj─Öcia, praca kamery, moim zdaniem do d...
Dla porównania współczesna scena:
https://youtu.be/zb5RJyrk4gc


Tytu│: Re: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2020-08-16, 20:21:01
Oczywiscie, ze dzisiaj widac to inaczej, sceny Saxona od poczatku koslawe, ale to bylo pionierstwo kina walk.
Wczesniej istnialo mnostow pozycji zwlaszcza chinskich (podejrzewam, ze obejrzalem ich setki), ktore byly durne i niedorzeczne. Do dzis pamietam takie hity video jak Skosnooki Ninja Z Mlotem Parowym :D
Lee podniosl to poziom wyzej. A kolejni, Van Damme, Don Dragon Wilson, Seagal i spolka jeszcze wyzej. To nie ujmuje niczego jego filmowm, tak jak ciagle nic nie ujmuje Nosferatu Herzoga czy nawet Przeminelo z Wiatrem.
Urok tkwi wlasnie w tym archaizmie bym powiedzial..
Disiaj John Wick sie potrafi bic przez 1,5 godziny z przerwami :D Dzisiaj mamy ekwilibrystyke Scotta Adkinsa w kolejnych czesciach Boyki...zamiast prosto przywalic w ryj robi salto z podwojna sruba i toe-loopem.
To tylko znak czasow ;)

Ps. John Saxon umarl 2 tygodnie temu w wieku 85 lat


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2020-08-17, 06:47:58
Wsp├│┼éczesny film nas rozpie┼Ťci┼é, albo dopie┼Ťci┼é, dlatego powroty s─ů zwyczajnie rozczarowuj─ůce.
Jasne, mo┼╝na t┼éumaczy─ç to up┼éywem czasu, technik─ů, wiedz─ů, konsultantami, ale nie ogl─ůda si─Ö tego dobrze.
Podobnie jest ze starymi Bondami, Gwiezdnymi wojnami czy westernami, kiedy┼Ť z zapartym tchem, teraz z za┼╝enowaniem.
To jakby por├│wnywa─ç prlowski wyr├│b czekoladopodobny do dzisiejszej Milki. ;-)


Tytu│: Re: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2020-08-17, 11:16:09
Ja tam wole po strokroc klasyczne Star Warsy od nowych.
Starusienkie spaghetti westerny Sergio Leone, zwlaszcza trylogia Dolarowa czy Dawno Temu na dzikim zachodzie to wciaz niepokonana klasyka, niedawno robilem sobie przeglad, sa genialne. Samo sedno dzikiego zachodu, a scena strzelaniny Bronsona i Fondy do dzisiaj mistrzostwo swiata....
Wczoraj ogladalem drugiego Ojca Chrzestnego, zazenowania raczej nie czulem a wrecz odwrotnie, do dzielo epokowe..
No nic, kazdy widac ma inaczej, dla mnei to pomniki bez rys.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2020-10-17, 17:08:49
Takanoyama Shuntaro:
https://youtu.be/Ten3lXhYN_U
Go┼Ť─ç jest Czechem, wa┼╝y tylko 98kg, a pojedynkuje z 2x ci─Ö┼╝szymi sumotori. :D


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: oldboy 2020-10-17, 19:12:30
Ciekawe jak by sobie Karelin z nimi radził :)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2020-10-17, 20:48:28
Pewnie całkiem dobrze, choć on teraz politykuje, po przegranej z Gardnerem się wycofał, to i zmiękł. :D
Polscy zapa┼Ťnicy bawili si─Ö w sumo; S┼éawomir Luto, bracia Paczkowie czy bracia Wojda, z umiarkowanymi sukcesami, podobne sporty.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2020-10-23, 14:33:19
Posparowa┼éem dzi┼Ť troch─Ö z zapa┼Ťnikiem, a potem trening pad├│w z judok─ů. :D
Si┼äc├│w pe┼éno jutro b─Ödzie i naci─ůgni─Ö─ç, ale w trakcie jest bardzo fajnie.
Trening w parterze jest dosy─ç intymnym prze┼╝yciem, zw┼éaszcza w dobie koronawirusa, kiedy ludzie witaj─ů si─Ö ┼éokciem, ty wymieniasz si─Ö p┼éynami z go┼éym facetem... :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Trzainacy 2020-10-23, 15:26:54
Cytuj z: Gavroche 2020-10-23, 14:33:19
Posparowa┼éem dzi┼Ť troch─Ö z zapa┼Ťnikiem, a potem trening pad├│w z judok─ů. :D
Si┼äc├│w pe┼éno jutro b─Ödzie i naci─ůgni─Ö─ç, ale w trakcie jest bardzo fajnie.
Trening w parterze jest dosy─ç intymnym prze┼╝yciem, zw┼éaszcza w dobie koronawirusa, kiedy ludzie witaj─ů si─Ö ┼éokciem, ty wymieniasz si─Ö p┼éynami z go┼éym facetem... :lol:

Trza by┼éo z kobiet─ů sparowa─ç.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2020-10-23, 17:35:27
Kobiecie nie dałbym rady. ;-)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2021-01-18, 13:00:17
We wrze┼Ťniu Bjornsson vs Hall, a dwa dni temu by┼éa walka pokazowa Bjornsson vs Ward.
https://youtu.be/SpYOZXpQTMA
No takie niewiadomo co, oceńcie sami, nie rozumiem tego przechodzenia siłaczy do walk...
Hafthor zrzucił 50kg do tego, więc chociaż organizm mu podziękuje.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2021-01-18, 13:33:09
O kasę poszło? :)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2021-01-18, 13:56:42
Jasne, ale czemu sporty walki, a nie na przykład siłowanie się na rękę, albo tenis ziemny? :lol:
Kasa podobna do wzi─Öcia.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2021-01-18, 14:45:38
Mened┼╝ment, kwestia doj┼Ťcia, kr─Ögi wp┼éyw├│w. A nu┼╝... 8)


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2021-02-08, 11:49:59
Za 30 dolc├│w zr├│b sobie co┼Ť kompletnie nieprzydatnego. :lol:
https://youtu.be/cVIXeFTUx7U
To narzędzie dla łobuzów, a nie do samoobrony.


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2021-02-21, 07:57:48
Kurcz─Ö, a kiedy┼Ť wierzy┼éem w "cios wibruj─ůcej pi─Ö┼Ťci" i "tajemnice mnich├│w Shaolin":
https://youtu.be/cwk9BBNmjxM
:lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2021-02-21, 11:17:54
Ja za łepka potrafiłem, ale już zapomniałem tych sztuk. :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2021-02-21, 11:22:18
Polecam materiały z których można sobie co nieco przyswoić.
https://www.youtube.com/watch?v=6_xKH6OuIno
https://www.youtube.com/watch?v=7M7ihxevU_U

Kurd─Ö, jednak ludzko┼Ť─ç si─Ö zepsu┼éa...┬á :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2021-02-21, 11:33:30
Co wy tam palicie w tych Czechach? :shock:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2021-02-21, 11:38:40
To nie ja. Ale też tak potrafiłem. :lol:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2021-02-21, 11:48:54
Do┼Ť─ç gadania, pora na trening... :wink:


Tytu│: Odp: Sztuki walki/Samoobrona/MMA.
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2021-04-23, 08:18:45
https://www.youtube.com/watch?v=LJ6ApvLnRGk  :D


forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.