forum.dr-kwasniewski.pl

Dzia┼éy Forum => Kuchnia Optymalna. => W▒tek zaczŕty przez: adampio 2014-09-05, 11:32:59



Tytu│: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-05, 11:32:59
Co ciekawego jedliscie dzis na sniadanie?

Moje bylo standardowe:
omlet z czterech zoltek i jednego calego jaja usmazony na 30 gr masla
wlasnej roboty twarozek z chilli i smietana 38 %
lyzeczka dzemu z abrikosa


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-05, 11:33:55
Ja jeszcze nic, nie liczac kawele z masele  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jazzman 2014-09-05, 11:43:22
Cytuj z: Zyon 2014-09-05, 11:33:55
Ja jeszcze nic, nie liczac kawele z masele  :D


U mnie podobnie :)

Co do standardowych posi┼ék├│w, to dla mnie posi┼ékiem podstawowym s─ů ┼╝├│┼étka sadzone jednym bia┼ékiem na boczku z papryk─ů, z dodatkiem sosu pomidorowego, czosnkowego i chilli. Jak ma┼éo B, to startym serem sypi─Ö jeszcze :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-05, 11:51:11
Cytuj z: adampio 2014-09-05, 11:32:59
Co ciekawego jedliscie dzis na sniadanie?

Moje bylo standardowe:
omlet z czterech zoltek i jednego calego jaja usmazony na 30 gr masla
wlasnej roboty twarozek z chilli i smietana 38 %
lyzeczka dzemu z abrikosa

Nie mam apetytu, wi─Öc tylko 4 jaja na smalcu i ┼Ťredni ziemniak. :D
Gdybym wiedział, że założysz taki temat, zrobiłbym z tego omlet ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jazzman 2014-09-05, 11:52:56
Cytuj z: Jazzman 2014-09-05, 11:43:22
Cytuj z: Zyon 2014-09-05, 11:33:55
Ja jeszcze nic, nie liczac kawele z masele  :D


U mnie podobnie :)

Co do standardowych posi┼ék├│w, to dla mnie posi┼ékiem podstawowym s─ů ┼╝├│┼étka sadzone jednym bia┼ékiem na boczku z papryk─ů, z dodatkiem sosu pomidorowego, czosnkowego i chilli. Jak ma┼éo B, to startym serem sypi─Ö jeszcze :)


O ma┼Ťle zapomnia┼éem.

<img src="http://i60.tinypic.com/awsxdx.jpg" />


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-05, 12:06:03
Wszystko si─Ö zgadza. N├│┼╝ z prawej, widelec z lewej... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2014-09-05, 12:39:07
Cytuj z: renia 2014-09-05, 12:06:03
Wszystko si─Ö zgadza. N├│┼╝ z prawej, widelec z lewej... 8)



U prawor─Öcznych :) 


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jazzman 2014-09-05, 12:58:34
Inny przepis ostatnio stosowany - mielona kark├│wka w sosie pomidorowym (a'la lasagne) kt├│ra zosta┼éa po obiedzie dzieciak├│w + masa ┼╝├│┼étego sera + bia┼éko, jak roztopi si─Ö ser, na wierzch wyla─ç ┼╝├│┼étka, poczeka─ç, a┼╝ resztka bia┼éka si─Ö zetnie. Na talerzu poprzebija─ç ┼╝├│┼éteczka i wymiesza─ç. Wygl─ůda s┼éabo, ale jest pyyyycha. Tylko to tyle roboty  :shock: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-05, 13:13:22
Cytuj z: renia 2014-09-05, 12:06:03
Wszystko si─Ö zgadza. N├│┼╝ z prawej, widelec z lewej... 8)


A Ty Renia nie jadlas jeszcze sniadania?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-09-05, 13:22:00
Cytuj z: Zyon 2014-09-05, 11:33:55
Ja jeszcze nic, nie liczac kawele z masele  :D


Ja tak samo, tylko kawa na razie.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-05, 13:23:53
No coz, kazdy jest inny.
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204766865311911&set=ms.c.eJxNyskNADAIA7CNKsIRwv6Lta~_Kr2WYWzYpVgADHHxhDya1pNQYryUd7zCWyN6RXSxxEh4~-.bps.a.10202810719969500.1073741836.1245930139&type=1&theater


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-09-05, 13:41:18
No teraz to zacz─ů┼éem g┼éodnie─ç! ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-05, 14:26:06
Cytuj z: adampio 2014-09-05, 13:13:22
Cytuj z: renia 2014-09-05, 12:06:03
Wszystko si─Ö zgadza. N├│┼╝ z prawej, widelec z lewej... 8)


A Ty Renia nie jadlas jeszcze sniadania?


Dwa. Go┼Ťci mia┼éam... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-05, 14:49:04
Cytuj z: Blackend 2014-09-05, 13:22:00
Cytuj z: Zyon 2014-09-05, 11:33:55
Ja jeszcze nic, nie liczac kawele z masele  :D


Ja tak samo, tylko kawa na razie.  :D

Kawa, kawa, ale powiedz z jakimi dodatkami! ;)
Pewno szkalna ┼Ťmietany w sumie wci─ůgni─Öta, ale naturalnie "bez ┼Ťniadania" :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-05, 15:51:22
Cytuj z: adampio 2014-09-05, 13:23:53
No coz, kazdy jest inny.
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10204766865311911&set=ms.c.eJxNyskNADAIA7CNKsIRwv6Lta~_Kr2WYWzYpVgADHHxhDya1pNQYryUd7zCWyN6RXSxxEh4~-.bps.a.10202810719969500.1073741836.1245930139&type=1&theater



To czerwone, to s─ů skwarki boczku?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-05, 15:54:25
To┼╝ to du┼äski bekon przecie┼╝. Oni boczku nie znaj─ů.  :?  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-05, 15:59:15
Kiepsko wtedy ten Adampio ma tam w Danii... :? Jak ┼╝y─ç bez boczku... :roll: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-05, 16:00:48
Ja taki t┼éu┼Ťciutki wybieram. Ten chudy, jak si─Ö wysma┼╝y, to jest s┼éony jak zaraza... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-05, 16:12:35
Cytuj z: admin 2014-09-05, 15:54:25
To┼╝ to du┼äski bekon przecie┼╝. Oni boczku nie znaj─ů.┬á :?┬á :wink:


Zgadza sie becon, Boczku rzeczywiscie nie znaja.
Ale zeby od razu skwarki? :lol:
Chrupiacy bekonik, kochana. Tluszczyk poszedl w jajka razem z maselkiem.



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-05, 16:14:33
Cytuj z: renia 2014-09-05, 16:00:48
Ja taki t┼éu┼Ťciutki wybieram. Ten chudy, jak si─Ö wysma┼╝y, to jest s┼éony jak zaraza... 8)


No i jak jesz ten tlusciutki boczek? Na surowo?
Bo jezeli jest nie do zjedzenia po smazeniu to musisz go albo piec allbo gotowac, tak?
I gdzie wowczas jest ten tluszcz? Bo juz nic nie kapuje? :lol: :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-05, 16:15:28
Cytuj z: renia 2014-09-05, 15:59:15
Kiepsko wtedy ten Adampio ma tam w Danii... :? Jak ┼╝y─ç bez boczku... :roll: :wink:

Ano jest becon - czyli wedzony boczek :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-09-05, 16:37:54
Cytuj z: Gavroche 2014-09-05, 14:49:04
Kawa, kawa, ale powiedz z jakimi dodatkami! ;)
Pewno szkalna ┼Ťmietany w sumie wci─ůgni─Öta, ale naturalnie "bez ┼Ťniadania" :D


Oj tam, oj tam no mo┼╝e odrobina ┼Ťmietanki tam by┼éa. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-05, 17:11:47
Cytuj z: Blackend 2014-09-05, 16:37:54
Cytuj z: Gavroche 2014-09-05, 14:49:04
Kawa, kawa, ale powiedz z jakimi dodatkami! ;)
Pewno szkalna ┼Ťmietany w sumie wci─ůgni─Öta, ale naturalnie "bez ┼Ťniadania" :D


Oj tam, oj tam no mo┼╝e odrobina ┼Ťmietanki tam by┼éa. ;)┬á :lol:

Black Ty chyba nic nie robisz (kapcie,piplot itp), bo tak ma┼éo jadasz? ;)  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-05, 17:23:20
Ja tez ostatnio malo jadam, jak czasami sobie wieczorem zlicze, to az sie dziwie. Dzisiaj tylko talerz zupy u mamy i 2 kawele....


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-05, 17:40:39
Bo się zalewasz, Zyon, tym tłuszczem, pewno nawet formuły 30 g nie wyrabiasz ;)
Ja mimo braki apetytu jem sporo i dobrze, znaczy 5*wio i jogurt. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-05, 17:42:15
Wio , znaczy pata taj z tym jogurtem :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-05, 17:56:59
Cytuj z: adampio 2014-09-05, 16:14:33
Cytuj z: renia 2014-09-05, 16:00:48
Ja taki t┼éu┼Ťciutki wybieram. Ten chudy, jak si─Ö wysma┼╝y, to jest s┼éony jak zaraza... 8)


No i jak jesz ten tlusciutki boczek? Na surowo?
Bo jezeli jest nie do zjedzenia po smazeniu to musisz go albo piec allbo gotowac, tak?
I gdzie wowczas jest ten tluszcz? Bo juz nic nie kapuje? :lol: :lol: :lol: :lol:


Ci─ů┼╝ko trybisz... :lol:
Zacznijmy od pocz─ůtku. 8)
1. Boczek jest w─Ödzony.
2. Boczek jest porojony na plastry.
3. Boczek jest sma┼╝ony na patelni.
4. Boczek jest zalany rozbełtanymi jajkami....
Dalej ju┼╝ samemu prosz─Ö... :lol: :wink:

A je┼Ťli czasami jem same skwarki z boczku, to tan t┼éuszcz u┼╝ywam do sma┼╝enia mi─Ösa. Pychota... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-05, 17:58:41
Tera jesień, czas wywarów.
Gotuj─Ö porz─ůdny wywar wieprzowo-wo┼éowo-mi─Ösno-kostny i zdejmuj─Ö z niego na zimno t┼éuszcz, kt├│ry spo┼╝ywam w innej potrawie.
Na takim odtłuszczonym wywarze moja pani gotuje co tam jest: marchew, pietruszka, seler, kawałek dyni, kapusty, cebula, czosnek, kilka ziemniaków itp.
Potem miksuje na krem, sama je saute, c├│ra dostaje ┼éych─Ö mas┼éa i kilka ┼╝├│┼étek, a ja oskrobane mi─Öso z ko┼Ťci i smalec ze skwarami.
Takie to moje 5*wio, a jako jogurt, kleks kwa┼Ťnej ┼Ťmietany :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-09-05, 18:05:10
Cytuj z: MariuszM 2014-09-05, 17:11:47
Black Ty chyba nic nie robisz (kapcie,piplot itp), bo tak mało jadasz? ;)  :D


Czy ja wiem? Dzisiaj by┼éem w lesie godzink─Ö pobiega─ç, a wcze┼Ťniej wypi┼éem 200g ┼Ťmietanki (troche w kawie, bo nie lubi─Ö za du┼╝o, a reszt─Ö przed wyj┼Ťciem z pracy). Po bieganiu by┼é zwyk┼éy obiad i pewnie wieczorkiem dojem bia┼éego twarogu ze ┼Ťmietank─ů i cukrem, a na wiecz├│r lampk─Ö wina na uzupe┼énienie w─Öglowodan├│w (tylko po to ;))
Gdybym ko┼éo 12.00 jak zwykle zjad┼é 5 ┼╝├│┼étek na twardo popite ┼Ťmietank─ů, to obiad by by┼é p├│┼║niej i potem mo┼╝e ewentualnie plasterek ┼╝├│┼étego sera z mas┼éem i kawa┼ékiem w─Ödliny, albo troch─Ö samem pasztetowej. Czasami mamy jeszcze wywar na ko┼Ťciach na bazie kt├│rego robimy zup─Ö og├│rkow─ů, albo pomidorow─ů, to zale┼╝y od dzieci na co maj─ů ochot─Ö.
Ob┼╝eram si─Ö na grillu, nie ukrywam, ale to moje jedyne danie bia┼ékowe tego dnia opr├│cz oczywi┼Ťcie mas┼éa i ┼Ťmietanki oraz deseru np. maliny obecnie, bo akurat s─ů.
Pracuje z regu┼éy fizycznie (obs┼éuga maszyn) i przy komputerze - machanie ┼éopat─ů to nie jest, ale te┼╝ nie praca 8h przy biurku - no ile mozna je┼Ť─ç? ┬á:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-09-05, 18:06:34
Cytuj z: Gavroche 2014-09-05, 17:58:41
córa dostaje łychę masła i kilka żółtek...


Przestawiasz powoli ma┼é─ů na ┼╗O?  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-05, 18:09:48
Cytuj z: Blackend 2014-09-05, 18:05:10
Cytuj z: MariuszM 2014-09-05, 17:11:47
Black Ty chyba nic nie robisz (kapcie,piplot itp), bo tak mało jadasz? ;)  :D


Czy ja wiem? Dzisiaj by┼éem w lesie godzink─Ö pobiega─ç, a wcze┼Ťniej wypi┼éem 200g ┼Ťmietanki (troche w kawie, bo nie lubi─Ö za du┼╝o, a reszt─Ö przed wyj┼Ťciem z pracy). Po bieganiu by┼é zwyk┼éy obiad i pewnie wieczorkiem dojem bia┼éego twarogu ze ┼Ťmietank─ů i cukrem, a na wiecz├│r lampk─Ö wina na uzupe┼énienie w─Öglowodan├│w (tylko po to ;))
Gdybym ko┼éo 12.00 jak zwykle zjad┼é 5 ┼╝├│┼étek na twardo popite ┼Ťmietank─ů, to obiad by by┼é p├│┼║niej i potem mo┼╝e ewentualnie plasterek ┼╝├│┼étego sera z mas┼éem i kawa┼ékiem w─Ödliny, albo troch─Ö samem pasztetowej. Czasami mamy jeszcze wywar na ko┼Ťciach na bazie kt├│rego robimy zup─Ö og├│rkow─ů, albo pomidorow─ů, to zale┼╝y od dzieci na co maj─ů ochot─Ö.
Ob┼╝eram si─Ö na grillu, nie ukrywam, ale to moje jedyne danie bia┼ékowe tego dnia opr├│cz oczywi┼Ťcie mas┼éa i ┼Ťmietanki oraz deseru np. maliny obecnie, bo akurat s─ů.
Pracuje z regu┼éy fizycznie (obs┼éuga maszyn) i przy komputerze - machanie ┼éopat─ů to nie jest, ale te┼╝ nie praca 8h przy biurku - no ile mozna je┼Ť─ç? ┬á:D


Lubi─Ö czyta─ç takie "zwierzenia"... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-05, 18:15:36
A ja nie, bo jakże to tak żadnej formuły, tylko zgodnie z zaleceniami Doktora!
A chleb gdzie, a rotacja gdzie, jakie┼Ť to takie proste i nudne...┬á :?┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-05, 18:16:43
Ano, opis mógłby być trochę bardziej pikantny... :roll: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-05, 18:17:27
I nawet żadnego grama!  :shock:  :?  :wink:
Zdrowy, czy jak?  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-09-05, 18:23:03
Cytuj z: renia 2014-09-05, 18:09:48
Lubi─Ö czyta─ç takie "zwierzenia"... :D


Gdy zaczyna┼éem rozumnie stosowa─ç ┼╗O dzi─Öki Adminowi oczywi┼Ťcie, jad┼éem sporo i cz─Östo by┼éem g┼éodny. Pisa┼é o tym Doktor, ┼╝e przebudowa trwa u ka┼╝dego r├│┼╝nie. Na pewno, to nie by┼éo u mnie miesi─ůc, ani trzy, a bardziej rok albo d┼éu┼╝ej.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-05, 18:49:19
A chorowa┼ée┼Ť przed DO? Chyba co┼Ť kiedy┼Ť o tym pisa┼ée┼Ť, ale ju┼╝ nie jestem pewna... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-09-05, 18:53:51
Chorowa┼éem bardzo w wieku niemowl─Öcym (astma i zapalenia p┼éuc ┼é─ůcznie ze ┼Ťmierci─ů kliniczn─ů - pono─ç, bo nic nie pami─Ötam) potem tylko rok do roku grypy i przezi─Öbienia.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-05, 20:14:15
Cytuj z: Blackend 2014-09-05, 18:06:34
Cytuj z: Gavroche 2014-09-05, 17:58:41
córa dostaje łychę masła i kilka żółtek...


Przestawiasz powoli ma┼é─ů na ┼╗O?┬á 8)

Jak przestawia─ç to szybko, Doktor kazali ;)

Nie, za bardzo lubi ziemniaki, kasze i warzywa, poza tym 2 posiłki je w przedszkolu.
Ale sma┼╝─Ö w miar─Ö niskot┼éuszczowe omlety na s┼éodko, roso┼éu, ale chude raczej, mi─Öso zwykle pieczone, chudy twar├│g na s┼éodko, staram si─Ö nie przet┼éuszcza─ç, ale dobia┼éczy─ç, po┼é├│wka moja znowu dba o w─Öglowodany, te┼╝ chudziutkie, wi─Öc jak raz na jaki┼Ť czas wci─ůgie mas┼éa czy smalcu, to nic si─Ö nie stanie, a t┼éuszcz na rozw├│j m├│zgu niezb─Ödny.
Trudno mamy, bo LCHF i Ww, a kuchnia jedna, ale przy pewnej wprawie, spoko si─Ö da.
Dziecko, odpukać zdrowe, szczupłe i bystre, nie mogę się smucić :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-09-05, 21:30:03
Super.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-08, 10:34:31
Dzisiaj omlet na słodko, bo zabrakło dobrego tłuszczu i musiałem na oleju kokosowym go usmażyć, a kokos to tylko na słodko :D
4 jaja
50 g oleju kokosowego
Szczypta soli
Szczypta kakao
Kilka kropel oleju wanilinowego
Pół sporego banana

Plasterki banana chwil─Ö podsma┼╝one na kokosie, na to jaja zmiksowane z sol─ů i olejkiem waniliowym.
Na talerzu omlet pospany kakao po wierzchu.



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jazzman 2014-09-08, 10:46:06
Cytuj z: Gavroche 2014-09-05, 20:14:15
Cytuj z: Blackend 2014-09-05, 18:06:34
Cytuj z: Gavroche 2014-09-05, 17:58:41
córa dostaje łychę masła i kilka żółtek...


Przestawiasz powoli ma┼é─ů na ┼╗O?┬á 8)

Jak przestawia─ç to szybko, Doktor kazali ;)

Nie, za bardzo lubi ziemniaki, kasze i warzywa, poza tym 2 posiłki je w przedszkolu.
Ale sma┼╝─Ö w miar─Ö niskot┼éuszczowe omlety na s┼éodko, roso┼éu, ale chude raczej, mi─Öso zwykle pieczone, chudy twar├│g na s┼éodko, staram si─Ö nie przet┼éuszcza─ç, ale dobia┼éczy─ç, po┼é├│wka moja znowu dba o w─Öglowodany, te┼╝ chudziutkie, wi─Öc jak raz na jaki┼Ť czas wci─ůgie mas┼éa czy smalcu, to nic si─Ö nie stanie, a t┼éuszcz na rozw├│j m├│zgu niezb─Ödny.
Trudno mamy, bo LCHF i Ww, a kuchnia jedna, ale przy pewnej wprawie, spoko si─Ö da.
Dziecko, odpukać zdrowe, szczupłe i bystre, nie mogę się smucić :D


Moje m┼éodsze dzieci─Ö to Jest na HCHF :/  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-08, 10:56:22
Cytuj z: Jazzman 2014-09-08, 10:46:06
Cytuj z: Gavroche 2014-09-05, 20:14:15
Cytuj z: Blackend 2014-09-05, 18:06:34
Cytuj z: Gavroche 2014-09-05, 17:58:41
córa dostaje łychę masła i kilka żółtek...


Przestawiasz powoli ma┼é─ů na ┼╗O?┬á 8)

Jak przestawia─ç to szybko, Doktor kazali ;)

Nie, za bardzo lubi ziemniaki, kasze i warzywa, poza tym 2 posiłki je w przedszkolu.
Ale sma┼╝─Ö w miar─Ö niskot┼éuszczowe omlety na s┼éodko, roso┼éu, ale chude raczej, mi─Öso zwykle pieczone, chudy twar├│g na s┼éodko, staram si─Ö nie przet┼éuszcza─ç, ale dobia┼éczy─ç, po┼é├│wka moja znowu dba o w─Öglowodany, te┼╝ chudziutkie, wi─Öc jak raz na jaki┼Ť czas wci─ůgie mas┼éa czy smalcu, to nic si─Ö nie stanie, a t┼éuszcz na rozw├│j m├│zgu niezb─Ödny.
Trudno mamy, bo LCHF i Ww, a kuchnia jedna, ale przy pewnej wprawie, spoko si─Ö da.
Dziecko, odpukać zdrowe, szczupłe i bystre, nie mogę się smucić :D


Moje młodsze dziecię to Jest na HCHF :/  8)

Przypuszczalnie dzieci─Öce geny sobie z tym poradz─ů, ale rozs─ůdne to nie jest :wink:
Mo┼╝e si─Ö okaza─ç, ┼╝e przy takim sk┼éadzie niekt├│re rzeczy "szkodz─ů", jak mleczne czy zbo┼╝owe...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jazzman 2014-09-08, 11:16:46
Cytuj z: Gavroche 2014-09-08, 10:56:22
Cytuj z: Jazzman 2014-09-08, 10:46:06
Cytuj z: Gavroche 2014-09-05, 20:14:15
Cytuj z: Blackend 2014-09-05, 18:06:34
Cytuj z: Gavroche 2014-09-05, 17:58:41
córa dostaje łychę masła i kilka żółtek...


Przestawiasz powoli ma┼é─ů na ┼╗O?┬á 8)

Jak przestawia─ç to szybko, Doktor kazali ;)

Nie, za bardzo lubi ziemniaki, kasze i warzywa, poza tym 2 posiłki je w przedszkolu.
Ale sma┼╝─Ö w miar─Ö niskot┼éuszczowe omlety na s┼éodko, roso┼éu, ale chude raczej, mi─Öso zwykle pieczone, chudy twar├│g na s┼éodko, staram si─Ö nie przet┼éuszcza─ç, ale dobia┼éczy─ç, po┼é├│wka moja znowu dba o w─Öglowodany, te┼╝ chudziutkie, wi─Öc jak raz na jaki┼Ť czas wci─ůgie mas┼éa czy smalcu, to nic si─Ö nie stanie, a t┼éuszcz na rozw├│j m├│zgu niezb─Ödny.
Trudno mamy, bo LCHF i Ww, a kuchnia jedna, ale przy pewnej wprawie, spoko si─Ö da.
Dziecko, odpukać zdrowe, szczupłe i bystre, nie mogę się smucić :D


Moje młodsze dziecię to Jest na HCHF :/  8)

Przypuszczalnie dzieci─Öce geny sobie z tym poradz─ů, ale rozs─ůdne to nie jest :wink:
Mo┼╝e si─Ö okaza─ç, ┼╝e przy takim sk┼éadzie niekt├│re rzeczy "szkodz─ů", jak mleczne czy zbo┼╝owe...


Dw├│jka to silny, uparty charakter... Osio┼é to przy nim piku┼Ť.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-08, 11:26:25
:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-08, 11:52:59
Cytuj z: Jazzman 2014-09-08, 11:16:46
Cytuj z: Gavroche 2014-09-08, 10:56:22
Cytuj z: Jazzman 2014-09-08, 10:46:06
Cytuj z: Gavroche 2014-09-05, 20:14:15
Cytuj z: Blackend 2014-09-05, 18:06:34
Cytuj z: Gavroche 2014-09-05, 17:58:41
córa dostaje łychę masła i kilka żółtek...


Przestawiasz powoli ma┼é─ů na ┼╗O?┬á 8)

Jak przestawia─ç to szybko, Doktor kazali ;)

Nie, za bardzo lubi ziemniaki, kasze i warzywa, poza tym 2 posiłki je w przedszkolu.
Ale sma┼╝─Ö w miar─Ö niskot┼éuszczowe omlety na s┼éodko, roso┼éu, ale chude raczej, mi─Öso zwykle pieczone, chudy twar├│g na s┼éodko, staram si─Ö nie przet┼éuszcza─ç, ale dobia┼éczy─ç, po┼é├│wka moja znowu dba o w─Öglowodany, te┼╝ chudziutkie, wi─Öc jak raz na jaki┼Ť czas wci─ůgie mas┼éa czy smalcu, to nic si─Ö nie stanie, a t┼éuszcz na rozw├│j m├│zgu niezb─Ödny.
Trudno mamy, bo LCHF i Ww, a kuchnia jedna, ale przy pewnej wprawie, spoko si─Ö da.
Dziecko, odpukać zdrowe, szczupłe i bystre, nie mogę się smucić :D


Moje młodsze dziecię to Jest na HCHF :/  8)

Przypuszczalnie dzieci─Öce geny sobie z tym poradz─ů, ale rozs─ůdne to nie jest :wink:
Mo┼╝e si─Ö okaza─ç, ┼╝e przy takim sk┼éadzie niekt├│re rzeczy "szkodz─ů", jak mleczne czy zbo┼╝owe...


Dw├│jka to silny, uparty charakter... Osio┼é to przy nim piku┼Ť.

Ka┼╝de zabezpieczenie mo┼╝na obej┼Ť─ç 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jazzman 2014-09-08, 11:59:54
Ostatnio placki ziemniaczane z sosem czosnkowym id─ů nam w stron─Ö omletu :)
W planach te┼╝ zakup maszynki do lod├│w i produkcja czekoladowych i cha┼éwowych  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-08, 12:11:19
Cytuj z: Jazzman 2014-09-08, 11:59:54
Ostatnio placki ziemniaczane z sosem czosnkowym id─ů nam w stron─Ö omletu :)
W planach też zakup maszynki do lodów i produkcja czekoladowych i chałwowych  8)

http://demotywatory.pl/3642885/Nie-sila


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-10, 09:39:45
Jajecznica na cebulce:
5 malutkich jajeczek
3 malutkie cebulki
50 g masła
50 g smalcu
S├│l

Cebula usmaźona powoli na smalcu, potem masło, jaja i sól.
Mo┼╝e i du┼╝o, ale jestem rekonwalescentem, wczorajsza kontrola laryngologiczna wykaza┼éa wycofywanie si─Ö infekcji, wi─Öc musz─Ö je┼Ť─ç, ─çwiczy─ç i spa─ç. :D
Tak, tak, ─çwiczenia (u mnie spacery i odwa┼╝niki lekko) wraz z odpoczynkiem biernym i dobr─ů diet─ů przyspieszaj─ů powr├│t do zdrowia.
Kupiłem też ser Old Amsterdam i będę szczepił jelita, bo sam Lakcid to może ciut mało. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-10, 09:45:53
Pi─Öknie... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-09-10, 10:09:43
Dzisiaj odej┼Ťcie od schematu ┼╝├│┼étko z ┼╝├│┼étkiem ;)

Rano kawka ze ┼Ťmietan─ů, a potem w─Ödzona makrela.
Za dwie godzinki wci─ůgn─Ö gruszk─Ö ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-10, 10:10:56
ja na razie tylko kawele z masele i nie jestem jeszcze glodny


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-10, 10:13:21
Cytuj z: nu 2014-09-10, 10:09:43
Dzisiaj odej┼Ťcie od schematu ┼╝├│┼étko z ┼╝├│┼étkiem ;)

Rano kawka ze ┼Ťmietan─ů, a potem w─Ödzona makrela.
Za dwie godzinki wci─ůgn─Ö gruszk─Ö ;)

Wida─ç wp┼éyw Mariusza na kolejno┼Ť─ç spo┼╝ywania BTW  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-10, 10:17:50
widze, ze dieta rozdzielna na propsie, wplyw nr 13?  :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-10, 10:24:45
Cytuj z: nu 2014-09-10, 10:09:43
Dzisiaj odej┼Ťcie od schematu ┼╝├│┼étko z ┼╝├│┼étkiem ;)

Rano kawka ze ┼Ťmietan─ů, a potem w─Ödzona makrela.
Za dwie godzinki wci─ůgn─Ö gruszk─Ö ;)


U nas w domu le┼╝y pi─Ökna, ┼╝├│┼éta gruszka z naszego ogr├│dka. Le┼╝y na talerzyku na stole w kuchni ju┼╝ kilka dni i nikt nie chce jej zje┼Ť─ç. Ja ju┼╝ kilka lat gruszek nie jad┼éam i jako┼Ť mnie na nie nie ci─ůgnie...w─Ögierki troch─Ö podskubuj─Ö... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-10, 10:27:20
...i maliny dzień w dzień... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-10, 10:28:20
Cytuj z: renia 2014-09-10, 10:24:45
Cytuj z: nu 2014-09-10, 10:09:43
Dzisiaj odej┼Ťcie od schematu ┼╝├│┼étko z ┼╝├│┼étkiem ;)

Rano kawka ze ┼Ťmietan─ů, a potem w─Ödzona makrela.
Za dwie godzinki wci─ůgn─Ö gruszk─Ö ;)


U nas w domu le┼╝y pi─Ökna, ┼╝├│┼éta gruszka z naszego ogr├│dka. Le┼╝y na talerzyku na stole w kuchni ju┼╝ kilka dni i nikt nie chce jej zje┼Ť─ç. Ja ju┼╝ kilka lat gruszek nie jad┼éam i jako┼Ť mnie na nie nie ci─ůgnie...w─Ögierki troch─Ö podskubuj─Ö... :D

A ja lubię czasem owoc, ale jak już jestem obżarty tłuszczem i białkiem, albo saute przed snem 8)
P├│┼é banana, mandarynka czy ma┼ée jab┼éko s─ů s┼éodziutkie i lekkie, a fruktoza jest dobra dla serca :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-10, 10:44:03
...i na musk... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-09-10, 10:51:41
Ja mam podobnie, ostatnio albo między posiłkami owoc, albo na sen.
Raz jest to jab┼éko, raz gruszka, raz p├│┼é banana, a wczoraj dwie gar┼Ťci malin.
Bez celu, po prostu lubi─Ö owoce.

A ostatnio... zestawu ┼Ťniadaniowo-obiadowego (1jajko+5┼╝├│┼étek+mas┼éo+ziemniak+broku┼éy/kalafior+papryka+cebula+czosnek) - 5 razy w tygodniu mam do┼Ť─ç, wi─Öc jakiekolwiek zmiany mnie ciesz─ů.

Makreli dawno nie jadłem, a lubię.
Kiedy┼Ť jada┼éem 3 razy w tygodniu na ┼Ťniadanie.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-10, 11:09:59
Cytuj z: renia 2014-09-10, 10:24:45
Cytuj z: nu 2014-09-10, 10:09:43
Dzisiaj odej┼Ťcie od schematu ┼╝├│┼étko z ┼╝├│┼étkiem ;)

Rano kawka ze ┼Ťmietan─ů, a potem w─Ödzona makrela.
Za dwie godzinki wci─ůgn─Ö gruszk─Ö ;)


U nas w domu le┼╝y pi─Ökna, ┼╝├│┼éta gruszka z naszego ogr├│dka. Le┼╝y na talerzyku na stole w kuchni ju┼╝ kilka dni i nikt nie chce jej zje┼Ť─ç. Ja ju┼╝ kilka lat gruszek nie jad┼éam i jako┼Ť mnie na nie nie ci─ůgnie...w─Ögierki troch─Ö podskubuj─Ö... :D

Widze, ze macie niezlego stracha z tymi weglowodanami  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-10, 11:11:29
Cytuj z: Zyon 2014-09-10, 11:09:59
Cytuj z: renia 2014-09-10, 10:24:45
Cytuj z: nu 2014-09-10, 10:09:43
Dzisiaj odej┼Ťcie od schematu ┼╝├│┼étko z ┼╝├│┼étkiem ;)

Rano kawka ze ┼Ťmietan─ů, a potem w─Ödzona makrela.
Za dwie godzinki wci─ůgn─Ö gruszk─Ö ;)


U nas w domu le┼╝y pi─Ökna, ┼╝├│┼éta gruszka z naszego ogr├│dka. Le┼╝y na talerzyku na stole w kuchni ju┼╝ kilka dni i nikt nie chce jej zje┼Ť─ç. Ja ju┼╝ kilka lat gruszek nie jad┼éam i jako┼Ť mnie na nie nie ci─ůgnie...w─Ögierki troch─Ö podskubuj─Ö... :D

Widze, ze macie niezlego stracha z tymi weglowodanami  :lol: :lol:

Tylko przed owocami, cukier i m─ůka s─ů spoko :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-10, 11:13:38
Widz─Ö, ale nie chce mi si─Ö gada─ç, czyli pisa─ç...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-10, 11:16:42
Cytuj z: Gavroche 2014-09-10, 11:11:29
Cytuj z: Zyon 2014-09-10, 11:09:59
Cytuj z: renia 2014-09-10, 10:24:45
Cytuj z: nu 2014-09-10, 10:09:43
Dzisiaj odej┼Ťcie od schematu ┼╝├│┼étko z ┼╝├│┼étkiem ;)

Rano kawka ze ┼Ťmietan─ů, a potem w─Ödzona makrela.
Za dwie godzinki wci─ůgn─Ö gruszk─Ö ;)


U nas w domu le┼╝y pi─Ökna, ┼╝├│┼éta gruszka z naszego ogr├│dka. Le┼╝y na talerzyku na stole w kuchni ju┼╝ kilka dni i nikt nie chce jej zje┼Ť─ç. Ja ju┼╝ kilka lat gruszek nie jad┼éam i jako┼Ť mnie na nie nie ci─ůgnie...w─Ögierki troch─Ö podskubuj─Ö... :D

Widze, ze macie niezlego stracha z tymi weglowodanami  :lol: :lol:

Tylko przed owocami, cukier i m─ůka s─ů spoko :mrgreen:

:lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-10, 11:19:33
A rodzynki mo┼╝na je┼Ť─ç?  :roll: :wink:
Bo kiedy┼Ť mia┼éem kota, co ca┼é─ů paczk─Ö potrafi┼é wtrz─ůchn─ů─ç na raz, a wiadomo, co Dr pisa┼é o kocie i surowym!  :shock:  :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-10, 11:31:00
Cytuj z: admin 2014-09-10, 11:19:33
A rodzynki mo┼╝na je┼Ť─ç?┬á :roll: :wink:
Bo kiedy┼Ť mia┼éem kota, co ca┼é─ů paczk─Ö potrafi┼é wtrz─ůchn─ů─ç na raz, a wiadomo, co Dr pisa┼é o kocie i surowym!┬á :shock:┬á :mrgreen:

Drapie┼╝niki w sumie dobrze trawi─ů cukry proste, ale ca┼é─ů paczk─Ö?
To tygrys był? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-10, 11:33:09
Jak drapieznik to tylko ocet jablkowy. Tygrysy bengalskie regularnie pladruja wioski w poszukiwaniu tego tygrysiego przysmaku.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jazzman 2014-09-10, 11:46:10
5 ┼╝├│┼étek, 100ml ┼Ťmietanki, 20ml soku z malin... wymiesznae, podgrzene... czego brakuje by wyszed┼é budy┼ä, a nie koktajl malinowy? m─ůki ziemniaczanej?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-10, 11:51:28
Cytuj z: Jazzman 2014-09-10, 11:46:10
5 ┼╝├│┼étek, 100ml ┼Ťmietanki, 20ml soku z malin... wymiesznae, podgrzene... czego brakuje by wyszed┼é budy┼ä, a nie koktajl malinowy? m─ůki ziemniaczanej?

To spos├│b dla amator├│w-niecierpliwc├│w :D
Prawdziwy budyń jest bez zagęszczaczy, ale mi bardzo rzadko (dosłownie :lol:) wychodzi.
Mariusz umi :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-10, 12:00:05
Trzeba być cierpliwym i długo mieszać. Też tak miałam... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jazzman 2014-09-10, 12:59:40
Do dna mi przywiera┼éo co┼Ť, to si─Ö wkurzy┼éem i wypi┼éem  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-10, 14:15:13
Trzeba z ognia garnek zdj─ů─ç, ciamajdy. :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-10, 16:06:57
Cytuj z: Jazzman 2014-09-10, 11:46:10
5 ┼╝├│┼étek, 100ml ┼Ťmietanki, 20ml soku z malin... wymiesznae, podgrzene... czego brakuje by wyszed┼é budy┼ä, a nie koktajl malinowy? m─ůki ziemniaczanej?
Cytuj z: Jazzman 2014-09-10, 12:59:40
Do dna mi przywiera&#179;o co, to si&#234; wkurzy&#179;em i wypi&#179;em  :lol:


wiecej zoltkow lub mniejszy ogien lub szybciej mieszac lub na starcie podgrzac  sama smietanke do wyzszej temp. Ewentualnie wszystko razem. Na dobry budyn schodzi 10-15min :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-10, 16:15:07
Pani─ů do jajek, a nie kombinowa─ç... :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-10, 16:18:08
Cytuj z: MariuszM 2014-09-10, 16:06:57
Cytuj z: Jazzman 2014-09-10, 11:46:10
5 ┼╝├│┼étek, 100ml ┼Ťmietanki, 20ml soku z malin... wymiesznae, podgrzene... czego brakuje by wyszed┼é budy┼ä, a nie koktajl malinowy? m─ůki ziemniaczanej?
Cytuj z: Jazzman 2014-09-10, 12:59:40
Do dna mi przywiera&#179;o co, to si&#234; wkurzy&#179;em i wypi&#179;em  :lol:


wiecej zoltkow lub mniejszy ogien lub szybciej mieszac lub na starcie podgrzac  sama smietanke do wyzszej temp. Ewentualnie wszystko razem. Na dobry budyn schodzi 10-15min :)

Dlatego wol─Ö to samo na syrowo :lol:
Choć szybciej przelata przez człowieka :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-10, 16:44:53
Cytuj z: admin 2014-09-10, 16:15:07
Pani─ů do jajek, a nie kombinowa─ç... :wink: :mrgreen:
Nie powiem nie ;) przydalaby sie ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-10, 16:53:35
Cytuj z: MariuszM 2014-09-10, 16:44:53
Cytuj z: admin 2014-09-10, 16:15:07
Pani─ů do jajek, a nie kombinowa─ç... :wink: :mrgreen:
Nie powiem nie ;) przydalaby sie ;) :lol:

:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-09-14, 11:28:15
Omlet z kremem sliwkowym

Placek:
- maslo
- 6 zoltek
- wiorki kokosowe.

Krem:
- sliwki suszone zblednowane z odrobina wody.

8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2014-09-14, 11:43:27
Śniadanie zaliczone :)

<a href=http://naforum.zapodaj.net/9586ab3e7a5c.jpg.html><img src=http://naforum.zapodaj.net/thumbs/9586ab3e7a5c.jpg alt=hosting zdj─Ö─ç zapodaj.net /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-14, 13:06:15
Nie mog─Ö rozszyfrowa─ç sk┼éadnik├│w...  :?  Jedynie czego tam jestem pewna, to jajek... :roll:
Co┼Ť troch─Ö jakby ketchup i majonez... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-14, 13:07:52
Jeszcze jaka┼Ť "kaszka" z pod spodu wychodzi... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-14, 13:09:01
...spod spodu... :oops:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-14, 18:48:28
Cytuj z: grenis 2014-09-14, 11:28:15
Omlet z kremem sliwkowym

Placek:
- maslo
- 6 zoltek
- wiorki kokosowe.

Krem:
- sliwki suszone zblednowane z odrobina wody.

8)


Brzmi dobrze. A ile sliwek?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-14, 18:53:18
Cytuj z: adampio 2014-09-14, 18:48:28
Cytuj z: grenis 2014-09-14, 11:28:15
Omlet z kremem sliwkowym

Placek:
- maslo
- 6 zoltek
- wiorki kokosowe.

Krem:
- sliwki suszone zblednowane z odrobina wody.

8)


Brzmi dobrze. A ile sliwek?

Wiedziałem!
┼╗e si─Ö zainteresujesz :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-14, 18:54:21
:lol: :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-09-14, 19:22:00
Cytuj z: adampio 2014-09-14, 18:48:28
Cytuj z: grenis 2014-09-14, 11:28:15
Omlet z kremem sliwkowym

Placek:
- maslo
- 6 zoltek
- wiorki kokosowe.

Krem:
- sliwki suszone zblednowane z odrobina wody.

8)


Brzmi dobrze. A ile sliwek?


A smakuje jeszcze lepiej┬á  8)

Szesc sliwek dalem.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2014-09-14, 19:54:34
Cytuj z: renia 2014-09-14, 13:06:15
Nie mogę rozszyfrować składników...  :?  Jedynie czego tam jestem pewna, to jajek... :roll:
Co┼Ť troch─Ö jakby ketchup i majonez... :roll:


Jest to nale┼Ťnik optymalny z twarogiem. :)
A ten "majonez" na wierzchu to sos ┼Ťmietankowy.Taki g─Östy, bo mocno zredukowana ┼Ťmietanka by┼éa.
Składniki:
- pięć żółtek
- pół kotki twarogu tłustego
- ┼Ťmietanka 250 ml
- trochę masła
- cukier waniliowy 4g

Tak na marginesie dodam, ┼╝e aby zrobi─ç g─Östy budy┼ä z ┼╝├│┼étek i ┼Ťmietanki, to trzeba/ ja tak robi─Ö / wpierw zagotowa─ç i zredukowa─ç ┼Ťmietank─Ö. Mo┼╝na tak zrobi─ç nawet do konsystencji majonezu, jak zauwa┼╝y┼éa Renia.  :)  Do budyniu jednak troch─Ö mniej. Odstawi─ç rondelek ze ┼║r├│d┼éa energii, aby troch─Ö przestyg┼éa, nast─Öpnie wlewamy rozk┼é├│cone jajka energicznie mieszaj─ůc ca┼é─ů mas─Ö. Chwil─Ö jeszcze podgrza─ç ca┼éo┼Ť─ç, ca┼éy czas mieszaj─ůc. Budy┼ä jest tak g─Östy, ┼╝e ...staje ┼éy┼╝ka. :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-14, 21:09:41
Cytuj:
Szesc sliwek dalem.


Nie wiem ile wazy jedna sliwka suszona, wiem, ze w 100 gr jest ok 60 gr wegkowodanu a ja na sniadanie jem bardzo malo albo wcale weglowodanow. Dlatego dla mnie omlet jest z lyzeczka ( 5 -10 gr dzemu) tym bardziej teraz kiedy nie plywam.

Dzis mialem budyn 250 ml smietanku 38% z 5-ma zoltkami i 20 gr kakao, nie polskie i dlatego tylko 3 gr weglowodanu. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-09-14, 21:46:45
Cytuj z: adampio 2014-09-14, 21:09:41
Cytuj:
Szesc sliwek dalem.


Nie wiem ile wazy jedna sliwka suszona, wiem, ze w 100 gr jest ok 60 gr wegkowodanu a ja na sniadanie jem bardzo malo albo wcale weglowodanow. Dlatego dla mnie omlet jest z lyzeczka ( 5 -10 gr dzemu) tym bardziej teraz kiedy nie plywam.


6 takich sliwek to ok 20pare wegli i zwykle tyle jadam do sniadania.
Cytuj z: adampio 2014-09-14, 21:09:41
Dzis mialem budyn 250 ml smietanku 38% z 5-ma zoltkami i 20 gr kakao, nie polskie i dlatego tylko 3 gr weglowodanu. :lol:


Te 3gr wegli to z samej smietanki czy z kakao?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-14, 22:02:05
Ja te┼╝ lubi─Ö ┼Ťniadanie bezw─Öglowodanowe, ale 5-10 g zawsze si─Ö wy┼éapie.
Admin m├│wi┼é, ┼╝e ze ┼Ťmietanki to i bia┼éko trzeba liczy─ç jako w─Ögle... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-14, 22:03:12
Żartowałem...  :wink: :mrgreen:
Bo mo┼╝na te┼╝ liczy─ç jak potencjalny t┼éuszcz od┼éo┼╝ony w adipocytach.  8)
Taka magia biochemiczna.
Czarna magia...  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-14, 22:04:02
Cytuj z: admin 2014-09-14, 22:03:12
Żartowałem...  :wink: :mrgreen:

W─ůtpi─Ö :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-15, 17:59:27
Cytuj z: Gavroche 2014-09-14, 22:02:05
Ja te┼╝ lubi─Ö ┼Ťniadanie bezw─Öglowodanowe, ale 5-10 g zawsze si─Ö wy┼éapie.
Admin m├│wi┼é, ┼╝e ze ┼Ťmietanki to i bia┼éko trzeba liczy─ç jako w─Ögle... 8)


Ok, ok.....
ze smietanki 5 gr i kakao 2 gr  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-09-15, 18:29:45
Cytuj z: adampio 2014-09-14, 21:09:41
Dzis mialem budyn 250 ml smietanku 38% z 5-ma zoltkami i 20 gr kakao, nie polskie i dlatego tylko 3 gr weglowodanu. :lol:

Tylko?
Polskie ma az 2gr Ww w 20gr kakao  :lol:

http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Kakao-extra-ciemne-z-Ghany-Wedel.html


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-15, 18:36:25
Co ty tam mi pokazujesz za odtluszcone g.......za przeproszeniem
Moje kakao ma 21 % tluszczu i tylko 9 weglowodanow / w 100 gr :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-15, 18:56:02
Cytuj z: adampio 2014-09-15, 18:36:25
Co ty tam mi pokazujesz za odtluszcone g.......za przeproszeniem
Moje kakao ma 21 % tluszczu i tylko 9 weglowodanow / w 100 gr :lol:

Prawda?
K..., g... dla nizin spo┼éecznych  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2014-09-15, 18:58:44
Cytuj z: adampio 2014-09-15, 18:36:25
Co ty tam mi pokazujesz za odtluszcone g.......za przeproszeniem
Moje kakao ma 21 % tluszczu i tylko 9 weglowodanow / w 100 gr :lol:



Pogratulowa─ç :!: 


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-09-15, 20:55:02
Cytuj z: adampio 2014-09-15, 18:36:25
Co ty tam mi pokazujesz za odtluszcone g.......za przeproszeniem
Moje kakao ma 21 % tluszczu i tylko 9 weglowodanow / w 100 gr :lol:


No faktycznie 21 a 11 to niemal 100% tylko czy czuc roznice?  :lol:
Jesli dorze policzylem, to w Twoim budyniu bylo ok. 130g tluszczu gdzie tluszcz z Twojego kakao to raptem 4g. Z "wedlowskiego" bylo by 2g mniej :lol:

Pomijam fakt, ze "spor" dotyczy tluszczu ro┼Ťlinnego┬á ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2014-09-15, 21:31:35
Mia┼éam raz w domu ziarno kakaowca i t┼éuszczu w 100 g zawiera┼éo ono 46 g. St─ůd zaskakuje spryt przemys┼éu - ten t┼éuszcz w drodze do kakao wyparowuje. Jak w mleku: sprzedadz─ů mas┼éo, ┼Ťmietan─Ö i jeszcze mleko 0 % w cenie mo┼╝e dwukrotnie wy┼╝szej ni┼╝ p┼éacili dostawcy za mleko ca 4 %.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-15, 22:08:40
Cytuj:
Twojego kakao to raptem 4g. Z "wedlowskiego" bylo by 2g mniej Laughing


:lol: :lol: :lol: ziarnko do ziarnka i bedzie miarka :lol: :lol: :lol:

oczywiscie, ze nie ma o czym mowic :lol:

Ale wezmy np takie maslo:
prawdziwe maslo 82% zawiara wit miedzy innymi A i D w jakis tam ilosciach.
maslo 60% juz ma wit A i D o polowe mniej niz maslo 82 %
natomiast maslo 40 % nie zawiera juz nic
:lol:

Dobranoc. Jutro pobodka o 02.45 bo jade do Polski na inspekcje :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-15, 22:18:24
┼Üniadanko zjedz przed wyj┼Ťciem :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-16, 03:46:05
Obowiazkowo!!! :lol:
Byl omlet z sosem tatarskim :lol: :lol: :lol: :lol:
Szybko i do syta :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-09-16, 06:45:51
Cytuj z: adampio 2014-09-16, 03:46:05
Obowiazkowo!!! :lol:
Byl omlet z sosem tatarskim :lol: :lol: :lol: :lol:
Szybko i do syta :lol:

Smacznego. :D
Cho─ç sp├│┼║nione. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-16, 07:14:38
┼Üniadania w nocy to ja nie potrafi─Ö je┼Ť─ç.  :? Nawet jakbym wyje┼╝d┼╝a┼éa na Alask─Ö... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-09-16, 07:47:06
Cytuj z: renia 2014-09-16, 07:14:38
┼Üniadania w nocy to ja nie potrafi─Ö je┼Ť─ç.┬á :? Nawet jakbym wyje┼╝d┼╝a┼éa na Alask─Ö... 8) :lol:

Ja te┼╝. W og├│le w nocy nie mog─Ö je┼Ť─ç.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-16, 07:55:18
W nocy trudno spa─ç, a co dopiero je┼Ť─ç... :shock: :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-09-16, 10:36:48
Cytuj z: renia 2014-09-16, 07:55:18
W nocy trudno spa─ç, a co dopiero je┼Ť─ç... :shock: :lol: :wink:

Ja jak co┼Ť przek─ůsz─Ö (co zdarza si─Ö chyba raz na 2 lata) co┼Ť w nocy to odczuwam ci─Ö┼╝ar, jakbym napuch┼éa. :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-16, 10:39:25
Ja nawet na weselach jak jestem do rana, to w nocy ju┼╝ nie jem... :roll: sporadycznie si─Ö zdarza, ┼╝e co┼Ť tam niewielkiego skubn─Ö...np. ┼Ťledzika... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-16, 10:55:43
Cytuj z: Dasna 2014-09-16, 10:36:48
Cytuj z: renia 2014-09-16, 07:55:18
W nocy trudno spa─ç, a co dopiero je┼Ť─ç... :shock: :lol: :wink:

Ja jak co┼Ť przek─ůsz─Ö (co zdarza si─Ö chyba raz na 2 lata) co┼Ť w nocy to odczuwam ci─Ö┼╝ar, jakbym napuch┼éa. :?

Ja dawniej regularnie wstawałem w nocy wyjadać z lodówki zimne mięsa z majonezem :D
Nic mi nie by┼éo, wr─Öcz przeciwnie, lepiej si─Ö ┼╝y┼éem dzi─Öki takiej dodatkowemu posi┼ékowi  8)
Ale tyrałem wtedy jak wół.
Samo przyszło, samo odeszło...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-16, 10:56:55
No zimna kielbasa z majonezem w srodku nocy rulez  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-16, 11:03:26
Zw┼éaszcza po pijaku i wszystko wypa─çkane dokolu┼Ťka :lol:
A czasem kabanoski i kawałek pomidorka w łóżeczku nad ranem ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-16, 11:17:25
No i znowu pokazales swoje nizinno-plebejsko-zulerskie korzenie z tym pijanstwem  :?

:lol:

Ale tak jest w istocie, zwlaszcza podczas nocno-porannych powrotow ta kompozycja smakuje wyjatkowo  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-16, 11:41:10
widze,ze jestescie z tych wyzszych nizin,co jeszcze sa wstanie zrobic sobie cos do jedzenia ;) :D z rana-wieczoa ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-16, 11:57:16
Cytuj z: MariuszM 2014-09-16, 11:41:10
widze,ze jestescie z tych wyzszych nizin,co jeszcze sa wstanie zrobic sobie cos do jedzenia ;) :D z rana-wieczoa ;) :lol:

Nie ka┼╝dy, tak jak Ty, wraca z dwiema lalkami z bansu ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-19, 14:52:03
Cytuj z: Dasna 2014-09-16, 07:47:06
Cytuj z: renia 2014-09-16, 07:14:38
┼Üniadania w nocy to ja nie potrafi─Ö je┼Ť─ç.┬á :? Nawet jakbym wyje┼╝d┼╝a┼éa na Alask─Ö... 8) :lol:

Ja te┼╝. W og├│le w nocy nie mog─Ö je┼Ť─ç.
!! On po prostuchce zarcia i koniec.

W nocy? Kochani to my ustalilismy te nazwy : dzien, noc, po poludniu, podwieczorek itd....
Nasze cialo zna tylko dwa etapy: glodny i nie glodny. Jezeli chce jesc kiedy ja zaczynam byc aktywny to nie bede mowil...." nie ty teraz nie dostaniesz bo to noc"
Organizm chce tego co potrzebuje i jak wola, ze jest glodny to ja mu to daje. Malo ale tresciwie. :lol:

Poza tym wrocilem i witam wzystkich ponownie! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-19, 15:45:31
Witam, witam. Ja te┼╝ -  czym wcze┼Ťniej wstan─Ö, tym wcze┼Ťniej zg┼éodniej─Ö. Lubi─Ö je┼Ť─ç tak 2 godziny po obudzeniu. He... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-09-19, 16:01:26
Najlepiej w og├│le nie je┼Ť─ç i ┼Ťwi─Öty spok├│j. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-19, 17:01:22
Byl ktos madry, ktory powiedzial: dwoch polakow trzy zdania a inny powiedzial jeszcze, ze kazdy organizm jest inny czyli jak dwoch polakow to musza byc cztery mozliwosci!! :shock: :lol:
Mnie sie to podoba i dlatego akceptuje niejedzienie, mniejsze jedzenie lub tez wpierjedzenie po powstaniu z lozka!!! :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-09-19, 17:16:28
Podanie jedzenia do łóżka też akceptuje. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-20, 09:33:30
:lol: :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-20, 09:50:38
Tylko zale┼╝y czy si─Ö jest podaj─ůcym, czy otrzymuj─ůcym... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-20, 13:51:02
A dla mnie to nie jest wcale wazne. Wazne byle razem :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-20, 13:54:12
Cytuj z: adampio 2014-09-20, 13:51:02
A dla mnie to nie jest wcale wazne. Wazne byle razem :lol:

8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-09-20, 13:57:57
Wtrz─ůchn─ů┼éem jajecznic─Ö na boczku, ma┼Ťle, 1 jajo, 5 z├│┼étek, pomidor malinowy, do tego kawa z mlekiem.
Life is gooood.



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-20, 15:22:07
Ja, LG :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-21, 09:34:26
A co to takiego to LG? :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-21, 09:49:41
To taka firma produkuj─ůca elektronik─Ö, ale w tym przypadku oznacza "dobre ┼╝ycie".  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-21, 10:03:32
Aha... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-22, 11:09:13
W─ůtroba wieprzowa z cebulk─ů na smalcu i p├│┼é wielkiego ziemniora oraz, uwaga, herbata z miodem :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-24, 15:29:28
uuuuuuu, ja moge jesc watrobe kazdego dnia :lol:
ostatnio robilem w sosie smietanowo-pomidorowym ala strogonoff :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-24, 15:35:31
Ty pitrasisz? A jak tam ┼╗onka? Nadal je optymalnie? :roll: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-24, 15:38:18
Cytuj z: adampio 2014-09-24, 15:29:28
uuuuuuu, ja moge jesc watrobe kazdego dnia


Podagry można się dorobić po codziennej solidnej porcji podrobów!  :?
Trzeba umiej─Ötnie ┼╝├│┼éteczkami i ┼Ťmietank─ů rozcie┼äcza─ç!┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-25, 07:58:06
Tak wlasnie robie to mysle,ze tego paskudztwa nie dostane. Z reszta "pogarde" mam do czego innego :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 08:02:45
A jak tak, to b─Ödzie dobrze, bo zna┼éem jednego, co to "by┼é na Kwa┼Ťniewskim" i zachorowa┼é na dn─Ö, bo zrozumia┼é, ┼╝e ma podroby z t┼éuszczem je┼Ť─ç...  :D
Biedni ci, co nie potrafi─ů "Kwa┼Ťniewskiego poj─ůc" ...  :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 08:22:12
Ja pami─Ötam m┼éodego Kwa┼Ťniewskiego: " zwi─Öksza─ç bia┼éko nabia┼éem-zdrowo, mi─Ösem-niezdrowo", czy jako┼Ť tak :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2014-09-25, 09:10:15
Na ┼Ťniadanie budy┼ä o smaku waniliowym i ┼éy┼╝eczk─ů powide┼é z jag├│d w┼éasnej produkcji.
- 200ml ┼Ťmietanki 30%,
- 120g żółtek,
- 1/3 łyżeczki cukru waniliowego,
- powidła
Na kaw─Ö ze ┼Ťmietank─ů ochoty nie mam. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 09:15:38
Cytuj z: jukor 2014-09-25, 09:10:15
Na ┼Ťniadanie budy┼ä o smaku waniliowym i ┼éy┼╝eczk─ů powide┼é z jag├│d w┼éasnej produkcji.
- 200ml ┼Ťmietanki 30%,
- 120g żółtek,
- 1/3 łyżeczki cukru waniliowego,
- powidła
Na kaw─Ö ze ┼Ťmietank─ů ochoty nie mam. :)

To rozumiem!
Dieta Kwa┼Ťniewskiego jest jak trening ci─Ö┼╝arowy, skoncentrowany i genialny w swej prostocie :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-25, 09:19:09
120 g zoltek to ile sztuk?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 09:25:52
Cytuj z: Zyon 2014-09-25, 09:19:09
120 g zoltek to ile sztuk?

Ze 6  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-25, 09:32:04
Nie detoksuj mi tutaj, pytam autora  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 09:40:56
Cytuj z: jukor 2014-09-25, 09:10:15
Na ┼Ťniadanie budy┼ä o smaku waniliowym i ┼éy┼╝eczk─ů powide┼é z jag├│d w┼éasnej produkcji.
- 200ml ┼Ťmietanki 30%,
- 120g żółtek,
- 1/3 łyżeczki cukru waniliowego,
- powidła
Na kaw─Ö ze ┼Ťmietank─ů ochoty nie mam. :)


Zero puryn + zero pirymidyn + zero GMO = zero zagro┼╝enia takimi tam przypad┼éo┼Ťciami ...  :wink:  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 09:43:00
Co to za ┼╝ycie bez ryzyka... :? 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2014-09-25, 09:43:20
Cytuj z: Zyon 2014-09-25, 09:19:09
120 g zoltek to ile sztuk?


Było 7 żółtek


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 09:45:22
Nie za bardzo Ty sobie dogadzasz? :shock: Z tego by mo┼╝na by┼éo zrobi─ç ┼Ťniadanie na ca┼é─ů rodzin─Ö. Wszyscy by si─Ö najedli i babcia te┼╝...  :shock: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2014-09-25, 09:46:05
Cytuj z: renia 2014-09-25, 09:43:00
Co to za ┼╝ycie bez ryzyka... :? 8)


To zale┼╝y kto ocenia. Porozmawiaj w przychodni z lekarzem. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 09:46:34
Cytuj z: jukor 2014-09-25, 09:46:05
Cytuj z: renia 2014-09-25, 09:43:00
Co to za ┼╝ycie bez ryzyka... :? 8)


To zale┼╝y kto ocenia. Porozmawiaj w przychodni z lekarzem. :lol:


Ano tak... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 09:46:45
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-25, 09:48:57
Cytuj z: renia 2014-09-25, 09:43:00
Co to za ┼╝ycie bez ryzyka... :? 8)
Ja sie wylamie
watroba wieprzowa
cebula
gruszka
smalec
masele :) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 09:50:25
:shock:
To zaraz le─ç na biochemi─Ö krwi, a zobaczysz co┼Ť narobi┼é!  :shock:  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-25, 09:51:20
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:40:56
Cytuj z: jukor 2014-09-25, 09:10:15
Na ┼Ťniadanie budy┼ä o smaku waniliowym i ┼éy┼╝eczk─ů powide┼é z jag├│d w┼éasnej produkcji.
- 200ml ┼Ťmietanki 30%,
- 120g żółtek,
- 1/3 łyżeczki cukru waniliowego,
- powidła
Na kaw─Ö ze ┼Ťmietank─ů ochoty nie mam. :)


Zero puryn + zero pirymidyn + zero GMO = zero zagro┼╝enia takimi tam przypad┼éo┼Ťciami ...┬á :wink:┬á 8)

Och jej, juz chyba wiem jaki nastepny pacjent bedzie sie tym zajadal az mu uszami bedzie cieklo ...  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 09:52:07
Bo rotacja jest najwa┼╝niejsza!  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 09:53:45
Ja zjad┼éem podsma┼╝one na smalcu: kotlet mielony, jajko gotowane i plaster szwedzkiego blodpuddingu ( m─ůka ┼╝ytnia, krew i w─ůtroba wieprzowa, cukier i przyprawy).
My┼Ťl─Ö, ┼╝e Teresie by przypad┼éo do gustu po┼é─ůczenie mi─Ösno-s┼éodkie :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 09:56:03
:shock:
Za ma┼éo b┼éonnika!  :? :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:56:03
:shock:
Za mało błonnika!  :? :wink:

M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů, gotowy produkt ma 20 g W. :D
Do obiadu starczy :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 09:57:59
Bez zielonego koloru to ┼Ťniadanie jest niepe┼éno :roll: barwne... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 09:58:51
Cytuj z: renia 2014-09-25, 09:57:59
Bez zielonego koloru to ┼Ťniadanie jest niepe┼éno :roll: barwne... :?

Ano, czerwone i zielone w─Öglowodany :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-25, 09:59:02
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 09:48:57
Cytuj z: renia 2014-09-25, 09:43:00
Co to za ┼╝ycie bez ryzyka... :? 8)
Ja sie wylamie
watroba wieprzowa
cebula
gruszka
smalec
masele :) :lol:

Gruszka to na zagryche czy jakos ja udusiles w srodku? :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 09:59:56
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů,


A kto tam w pisane wierzy?  :roll: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 10:00:59
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:59:56
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů,


A kto tam w pisane wierzy?  :roll: :wink:

Zwłaszcza Szwedom 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 10:01:05
Cytuj z: Zyon 2014-09-25, 09:59:02
Gruszka to na zagryche czy jakos ja udusiles w srodku? :D


Kwasem solnym już potraktowana...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 10:01:59
Cytuj z: admin 2014-09-25, 10:01:05
Cytuj z: Zyon 2014-09-25, 09:59:02
Gruszka to na zagryche czy jakos ja udusiles w srodku? :D


Kwasem solnym już potraktowana...  8)

Nie o taki ┼Ťrodek chyba chodzi┼éo  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2014-09-25, 10:02:58
Cytuj z: Zyon 2014-09-25, 09:59:02
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 09:48:57
Cytuj z: renia 2014-09-25, 09:43:00
Co to za ┼╝ycie bez ryzyka... :? 8)
Ja sie wylamie
watroba wieprzowa
cebula
gruszka
smalec
masele :) :lol:

Gruszka to na zagryche czy jakos ja udusiles w srodku? :D


Ja czasem do duszonej w─ůtr├│bki daj─Ö kawa┼éek jab┼éka, bo bez pestek to gorsze ni┼╝ gruszka. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 10:07:11
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:01:59
Cytuj z: admin 2014-09-25, 10:01:05
Cytuj z: Zyon 2014-09-25, 09:59:02
Gruszka to na zagryche czy jakos ja udusiles w srodku? :D


Kwasem solnym już potraktowana...  8)

Nie o taki ┼Ťrodek chyba chodzi┼éo┬á :?


A bo "w ┼Ťrodku" nie jest precyzyjne...  :wink:
Pikle z gruszek s─ů super do mi─Ös.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-25, 10:09:53
uduszona pod pokrywka ;)
http://s5.ifotos.pl/img/IMG201409_eqrqnwh.jpg


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-25, 10:10:35
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:59:56
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů,


A kto tam w pisane wierzy?  :roll: :wink:
Rozmawia┼éam wczoraj z piekarzem. Namawia┼éam go, ┼╝eby piek┼é chocia┼╝ bez ulepszaczy, to m├│wi┼é, ┼╝e nie ma popytu na chleb bez ulepszaczy. A w og├│le sama m─ůka jest w sprzeda┼╝y ju┼╝ z ulepszaczami.

Powiedzia┼é, ┼╝e jak zam├│wi m─ůk─Ö ze zwyk┼éego m┼éyna jest OK, a jak zam├│wi tak─ů super hiper z hipermarketu, natychmiast ma katar.

Teraz w pszenicy GMO jest strasznie dużo białka [glutenu]


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 10:12:00
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 10:09:53
uduszona pod pokrywka ;)
http://s5.ifotos.pl/img/IMG201409_eqrqnwh.jpg

:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-25, 10:14:10
Cytuj z: admin 2014-09-24, 15:38:18
Cytuj z: adampio 2014-09-24, 15:29:28
uuuuuuu, ja moge jesc watrobe kazdego dnia


Podagry można się dorobić po codziennej solidnej porcji podrobów!  :?
Trzeba umiej─Ötnie ┼╝├│┼éteczkami i ┼Ťmietank─ů rozcie┼äcza─ç!┬á :wink:


Jem watrobke dokladnie raz w tygodniu - w piatki bo to taki szybki obiadek a i zona i ja jestesmy zwolennikami piatkowej watrobki. We czwartek ani w sobote tak nie makuje, gdyby ktos juz czekal z takim pytaniem.
Nie, nie w poniedzialek tez nie :lol: :lol: :lol:
Musi byc piatek :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-25, 10:14:31
Cytuj z: jukor 2014-09-25, 10:02:58
Cytuj z: Zyon 2014-09-25, 09:59:02
Gruszka to na zagryche czy jakos ja udusiles w srodku? :D


Ja czasem do duszonej w─ůtr├│bki daj─Ö kawa┼éek jab┼éka, bo bez pestek to gorsze ni┼╝ gruszka. :lol:

Ja lubi─Ö z w─Ödzonymi ┼Ťliwkami


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 10:19:36
Moja Mama dodawa┼éa jab┼éko. Ja kropi─Ö w─ůtr├│bk─Ö (nie wod─ů ┼Ťwi─Öcon─ů, oj nie 8)) tylko sokiem z cytryny i szczypt─Ö cukru dodaj─Ö. Smak jest wtedy taki lekko s┼éodko-kwa┼Ťny - bez tej, typowej dla w─ůtr├│bki, goryczki... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 10:20:53
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:10:35
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:59:56
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů,


A kto tam w pisane wierzy?  :roll: :wink:
Rozmawia┼éam wczoraj z piekarzem. Namawia┼éam go, ┼╝eby piek┼é chocia┼╝ bez ulepszaczy, to m├│wi┼é, ┼╝e nie ma popytu na chleb bez ulepszaczy. A w og├│le sama m─ůka jest w sprzeda┼╝y ju┼╝ z ulepszaczami.

Powiedzia┼é, ┼╝e jak zam├│wi m─ůk─Ö ze zwyk┼éego m┼éyna jest OK, a jak zam├│wi tak─ů super hiper z hipermarketu, natychmiast ma katar.

Teraz w pszenicy GMO jest strasznie dużo białka [glutenu]

O to chodzi w pszenicy by miała duźo glutenu 8)
Proces zwi─Ökszania jego ilo┼Ťci zacz─ů┼é si─Ö ju┼╝ w paleolicie, ludzie woleli tetraploidalne ziarno samopszy i p┼éaskurki, ┼éatwiejsze w zbieraniu, obr├│bce i bardziej syc─ůce, ni┼╝ inne wiechlinowate...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-25, 10:21:48
Na ┼Ťniadanie jad┼éam rutynowo - jaja sadzone, ziemniaki i pomidor. Nic ciekawego


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2014-09-25, 10:22:18
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:14:31
Cytuj z: jukor 2014-09-25, 10:02:58
Cytuj z: Zyon 2014-09-25, 09:59:02
Gruszka to na zagryche czy jakos ja udusiles w srodku? :D


Ja czasem do duszonej w─ůtr├│bki daj─Ö kawa┼éek jab┼éka, bo bez pestek to gorsze ni┼╝ gruszka. :lol:

Ja lubi─Ö z w─Ödzonymi ┼Ťliwkami



W takiej wersji jeszcze nie próbowałem, ale sprawdzę!
┼Üliwkami to czasami faszeruj─Ö kark├│wk─Ö + ze dwie do sosu. Daj─ů fajny smak. Z w─ůtr├│bk─ů musi by─ç tak samo. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-25, 10:22:58
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:20:53
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:10:35
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:59:56
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů,


A kto tam w pisane wierzy?  :roll: :wink:
Rozmawia┼éam wczoraj z piekarzem. Namawia┼éam go, ┼╝eby piek┼é chocia┼╝ bez ulepszaczy, to m├│wi┼é, ┼╝e nie ma popytu na chleb bez ulepszaczy. A w og├│le sama m─ůka jest w sprzeda┼╝y ju┼╝ z ulepszaczami.

Powiedzia┼é, ┼╝e jak zam├│wi m─ůk─Ö ze zwyk┼éego m┼éyna jest OK, a jak zam├│wi tak─ů super hiper z hipermarketu, natychmiast ma katar.

Teraz w pszenicy GMO jest strasznie dużo białka [glutenu]
A teraz pobili rekord, pasibrzuchy
O to chodzi w pszenicy by miała duźo glutenu 8)
Proces zwi─Ökszania jego ilo┼Ťci zacz─ů┼é si─Ö ju┼╝ w paleolicie, ludzie woleli tetraploidalne ziarno samopszy i p┼éaskurki, ┼éatwiejsze w zbieraniu, obr├│bce i bardziej syc─ůce, ni┼╝ inne wiechlinowate...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-25, 10:24:24
oj, mi─Ödzy wierszami jest. Powt├│rz─Ö: A teraz pobili rekord, pasibrzuchy


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-25, 10:25:39
Cytuj z: jukor 2014-09-25, 10:22:18
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:14:31
Cytuj z: jukor 2014-09-25, 10:02:58
Cytuj z: Zyon 2014-09-25, 09:59:02
Gruszka to na zagryche czy jakos ja udusiles w srodku? :D


Ja czasem do duszonej w─ůtr├│bki daj─Ö kawa┼éek jab┼éka, bo bez pestek to gorsze ni┼╝ gruszka. :lol:

Ja lubi─Ö z w─Ödzonymi ┼Ťliwkami


W takiej wersji jeszcze nie próbowałem, ale sprawdzę!
┼Üliwkami to czasami faszeruj─Ö kark├│wk─Ö + ze dwie do sosu. Daj─ů fajny smak. Z w─ůtr├│bk─ů musi by─ç tak samo. 8)
Ze ┼Ťliwkami jest boska


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-25, 10:27:04
Cytuj z: adampio 2014-09-25, 10:14:10
Cytuj z: admin 2014-09-24, 15:38:18
Cytuj z: adampio 2014-09-24, 15:29:28
uuuuuuu, ja moge jesc watrobe kazdego dnia


Podagry można się dorobić po codziennej solidnej porcji podrobów!  :?
Trzeba umiej─Ötnie ┼╝├│┼éteczkami i ┼Ťmietank─ů rozcie┼äcza─ç!┬á :wink:


Jem watrobke dokladnie raz w tygodniu - w piatki bo to taki szybki obiadek a i zona i ja jestesmy zwolennikami piatkowej watrobki. We czwartek ani w sobote tak nie makuje, gdyby ktos juz czekal z takim pytaniem.
Nie, nie w poniedzialek tez nie :lol: :lol: :lol:
Musi byc piatek :lol:

Ja tez zredukowalem do raza w tygodniu, i nawet juz samemu nie chce mi sie robic, tylko jem w barze.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-09-25, 10:28:05
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:20:53
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:10:35
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:59:56
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů,



tetraploidalne ziarno samopszy i p┼éaskurki, ┼éatwiejsze w zbieraniu, obr├│bce i bardziej syc─ůce, ni┼╝ inne wiechlinowate...

Ech. 8) :lol:
A jak brzmi. :mrgreen: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 10:29:38
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:24:24
oj, mi─Ödzy wierszami jest. Powt├│rz─Ö: A teraz pobili rekord, pasibrzuchy


Teraz rz─ůdzi pszenica zwyczajna z r├│┼╝nymi wtr─ůceniami, podstawowe zbo┼╝e chlebowe i g┼é├│wny sprawca ot─Öpienia fizycznego i mentalnego :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 10:30:04
Chciałam ten Teresy przepis wypróbować i  :roll: nadal sie do tego przymierzam... 8)

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4426.0


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 10:32:10
Cytuj z: Dasna 2014-09-25, 10:28:05
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:20:53
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:10:35
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:59:56
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů,



tetraploidalne ziarno samopszy i p┼éaskurki, ┼éatwiejsze w zbieraniu, obr├│bce i bardziej syc─ůce, ni┼╝ inne wiechlinowate...

Ech. 8) :lol:
A jak brzmi. :mrgreen: :lol: :lol:

Co si─Ö nabijasz?! :D
Powinno być z grubsza poprawnie, interesowałem się tym ponad 10 lat temu, kiedy zauważyłem, że chleb mi zaczyna szkodzić...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-25, 10:34:59
Jaki┼Ť czas zagapi┼éam sie i jad┼éam rano ┼╝├│┼étka, potem mi─Öso, ┼Ťmietanka, a poniewa┼╝ nie lubi─Ö nic pic opr├│cz mleka i ca┼éy czas szukam, zacz─Ö┼éam sobie dobry esencjonalny roso┼éek pi─ç. Na w─Ögle ju┼╝ ma┼éo miejsca by┼éo.
Kurde! Pojawiło się swędzenie uszu, skóry, szum w uszach. I przytyłam co nieco  8)
Ju┼╝ wracam do normy.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 10:36:22
Ewa, od braku w─Öglowodan├│w mo┼╝na ty─ç? My┼Ťla┼éam odwrotnie... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 10:36:32
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:34:59
Jaki┼Ť czas zagapi┼éam sie i jad┼éam rano ┼╝├│┼étka, potem mi─Öso, ┼Ťmietanka, a poniewa┼╝ nie lubi─Ö nic pic opr├│cz mleka i ca┼éy czas szukam, zacz─Ö┼éam sobie dobry esencjonalny roso┼éek pi─ç. Na w─Ögle ju┼╝ ma┼éo miejsca by┼éo.
Kurde! Pojawiło się swędzenie uszu, skóry, szum w uszach. I przytyłam co nieco  8)
Ju┼╝ wracam do normy.

Wr├│─ç!
Przty┼éa┼Ť, bo nie jad┼éa┼Ť w─Ögli? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-25, 10:38:52
Jak wy czytacie?!
Zauwa┼╝yli┼Ťcie brak w─Ögli, a bia┼éka w og├│le. Z┼éo┼Ťliwcy


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 10:47:54
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:38:52
Jak wy czytacie?!
Zauwa┼╝yli┼Ťcie brak w─Ögli, a bia┼éka w og├│le. Z┼éo┼Ťliwcy

Znaczy dużo tych żółtek i mięsa?
Jak s┼éusznie zalewa┼éa┼Ť ┼Ťmietank─ů, to mog┼éo tak by─ç... :?
Szumy uszne nawet pasuj─ů.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 10:54:24
Aaaa ... ależ się za Wami zgoniłem, aż zgłodniałem. :lol: :lol:

Yeaaah. Jestem zdania, ┼╝e koryto te┼╝ powinno by─ç jak najzdrowsze, dopiero wtedy b─Ödzie wydojne- jak mu si─Ö nale┼╝y. ;) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-09-25, 10:59:06
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:32:10
Cytuj z: Dasna 2014-09-25, 10:28:05
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:20:53
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:10:35
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:59:56
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů,



tetraploidalne ziarno samopszy i p┼éaskurki, ┼éatwiejsze w zbieraniu, obr├│bce i bardziej syc─ůce, ni┼╝ inne wiechlinowate...

Ech. 8) :lol:
A jak brzmi. :mrgreen: :lol: :lol:

Co si─Ö nabijasz?! :D
Powinno być z grubsza poprawnie, interesowałem się tym ponad 10 lat temu, kiedy zauważyłem, że chleb mi zaczyna szkodzić...


Samopsza, płaskurka i wiechlinowate. Bardzo to romantyczne. :mrgreen: :lol:
E, co do poprawno┼Ťci nic nie mam. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 10:59:23
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:34:59
Jaki┼Ť czas zagapi┼éam sie i jad┼éam rano ┼╝├│┼étka, potem mi─Öso, ┼Ťmietanka, a poniewa┼╝ nie lubi─Ö nic pic opr├│cz mleka i ca┼éy czas szukam, zacz─Ö┼éam sobie dobry esencjonalny roso┼éek pi─ç. Na w─Ögle ju┼╝ ma┼éo miejsca by┼éo.
Kurde! Pojawiło się swędzenie uszu, skóry, szum w uszach. I przytyłam co nieco  8)
Ju┼╝ wracam do normy.

Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:38:52
Jak wy czytacie?!
Zauwa┼╝yli┼Ťcie brak w─Ögli, a bia┼éka w og├│le. Z┼éo┼Ťliwcy


Ewa, czyli co? Bia┼éka jad┼éa┼Ť za du┼╝o?

Zrozumia┼éam tak, ┼╝e przez pewien czas jad┼éa┼Ť na ┼Ťniadanie ┼╝├│┼étka, potem przez pewien czas zamiennie mi─Öso...a to chodzi┼éo o jeden dzie┼ä i nadmiar bia┼éka, tak?
Ja z bia┼ékiem to te┼╝ ze skrajno┼Ťci w skrajno┼Ť─ç wchodzi┼éam... :roll:

Ale te wykłady dr Pali mnie "wyprostowały"... :D

https://www.youtube.com/watch?v=wHhcJ9GW45s


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 11:02:21
Cytuj z: Dasna 2014-09-25, 10:59:06
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:32:10
Cytuj z: Dasna 2014-09-25, 10:28:05
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:20:53
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:10:35
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:59:56
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů,



tetraploidalne ziarno samopszy i p┼éaskurki, ┼éatwiejsze w zbieraniu, obr├│bce i bardziej syc─ůce, ni┼╝ inne wiechlinowate...

Ech. 8) :lol:
A jak brzmi. :mrgreen: :lol: :lol:

Co si─Ö nabijasz?! :D
Powinno być z grubsza poprawnie, interesowałem się tym ponad 10 lat temu, kiedy zauważyłem, że chleb mi zaczyna szkodzić...


Samopsza, płaskurka i wiechlinowate. Bardzo to romantyczne. :mrgreen: :lol:
E, co do poprawno┼Ťci nic nie mam. 8)


A pomin─Ö┼éa┼Ť tetraploidalne ? :shock: To chyba o pieluchy tetrowe chodzi... :roll: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 11:03:15
Cytuj z: Dasna 2014-09-25, 10:59:06
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:32:10
Cytuj z: Dasna 2014-09-25, 10:28:05
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:20:53
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:10:35
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:59:56
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů,



tetraploidalne ziarno samopszy i p┼éaskurki, ┼éatwiejsze w zbieraniu, obr├│bce i bardziej syc─ůce, ni┼╝ inne wiechlinowate...

Ech. 8) :lol:
A jak brzmi. :mrgreen: :lol: :lol:

Co si─Ö nabijasz?! :D
Powinno być z grubsza poprawnie, interesowałem się tym ponad 10 lat temu, kiedy zauważyłem, że chleb mi zaczyna szkodzić...


Samopsza, płaskurka i wiechlinowate. Bardzo to romantyczne. :mrgreen: :lol:
E, co do poprawno┼Ťci nic nie mam. 8)

Romantyczne, owszem, bo nasi szanowni antenach g┼éupi nie byli (jeszcze) i nie chcieli si─Ö natyra─ç za friko, tylko wybierali najwi─Öksze i niemal samowypadaj─ůce z k┼éosa ziarniaki 8)
Reszta jest histori─ů...

A tetraploid Ci─Ö nie jara?! :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 11:03:44
Cytuj z: renia 2014-09-25, 11:02:21
Cytuj z: Dasna 2014-09-25, 10:59:06
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:32:10
Cytuj z: Dasna 2014-09-25, 10:28:05
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:20:53
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:10:35
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:59:56
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů,



tetraploidalne ziarno samopszy i p┼éaskurki, ┼éatwiejsze w zbieraniu, obr├│bce i bardziej syc─ůce, ni┼╝ inne wiechlinowate...

Ech. 8) :lol:
A jak brzmi. :mrgreen: :lol: :lol:

Co si─Ö nabijasz?! :D
Powinno być z grubsza poprawnie, interesowałem się tym ponad 10 lat temu, kiedy zauważyłem, że chleb mi zaczyna szkodzić...


Samopsza, płaskurka i wiechlinowate. Bardzo to romantyczne. :mrgreen: :lol:
E, co do poprawno┼Ťci nic nie mam. 8)


A pomin─Ö┼éa┼Ť tetraploidalne ? :shock: To chyba o pieluchy tetrowe chodzi... :roll: :mrgreen:

:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 11:05:14
Cytuj z: renia 2014-09-25, 10:59:23
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:34:59
Jaki┼Ť czas zagapi┼éam sie i jad┼éam rano ┼╝├│┼étka, potem mi─Öso, ┼Ťmietanka, a poniewa┼╝ nie lubi─Ö nic pic opr├│cz mleka i ca┼éy czas szukam, zacz─Ö┼éam sobie dobry esencjonalny roso┼éek pi─ç. Na w─Ögle ju┼╝ ma┼éo miejsca by┼éo.
Kurde! Pojawiło się swędzenie uszu, skóry, szum w uszach. I przytyłam co nieco  8)
Ju┼╝ wracam do normy.

Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:38:52
Jak wy czytacie?!
Zauwa┼╝yli┼Ťcie brak w─Ögli, a bia┼éka w og├│le. Z┼éo┼Ťliwcy


Ewa, czyli co? Bia┼éka jad┼éa┼Ť za du┼╝o?

Zrozumia┼éam tak, ┼╝e przez pewien czas jad┼éa┼Ť na ┼Ťniadanie ┼╝├│┼étka, potem przez pewien czas zamiennie mi─Öso...a to chodzi┼éo o jeden dzie┼ä i nadmiar bia┼éka, tak?
Ja z bia┼ékiem to te┼╝ ze skrajno┼Ťci w skrajno┼Ť─ç wchodzi┼éam... :roll:

Ale te wykłady dr Pali mnie "wyprostowały"... :D

https://www.youtube.com/watch?v=wHhcJ9GW45s

To chyba Ty, Renia, m├│wi┼éa┼Ť, ┼╝e nadmiar bia┼éka trudniej "uchodzi p┼éazem" ni┼╝ nadmiar w─Ögli? :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-09-25, 11:07:18
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:03:15
Cytuj z: Dasna 2014-09-25, 10:59:06
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:32:10
Cytuj z: Dasna 2014-09-25, 10:28:05
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 10:20:53
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:10:35
Cytuj z: admin 2014-09-25, 09:59:56
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 09:57:46
M─ůka pe┼énoziarnista pisz─ů,



tetraploidalne ziarno samopszy i p┼éaskurki, ┼éatwiejsze w zbieraniu, obr├│bce i bardziej syc─ůce, ni┼╝ inne wiechlinowate...

Ech. 8) :lol:
A jak brzmi. :mrgreen: :lol: :lol:

Co si─Ö nabijasz?! :D
Powinno być z grubsza poprawnie, interesowałem się tym ponad 10 lat temu, kiedy zauważyłem, że chleb mi zaczyna szkodzić...


Samopsza, płaskurka i wiechlinowate. Bardzo to romantyczne. :mrgreen: :lol:
E, co do poprawno┼Ťci nic nie mam. 8)

Romantyczne, owszem, bo nasi szanowni antenach g┼éupi nie byli (jeszcze) i nie chcieli si─Ö natyra─ç za friko, tylko wybierali najwi─Öksze i niemal samowypadaj─ůce z k┼éosa ziarniaki 8)
Reszta jest histori─ů...

A tetraploid Ci─Ö nie jara?! :mrgreen:

Nie tak jak samopsza. A ju┼╝ p┼éaskurka to ciarki mam.  :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 11:11:30
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:05:14
Cytuj z: renia 2014-09-25, 10:59:23
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:34:59
Jaki┼Ť czas zagapi┼éam sie i jad┼éam rano ┼╝├│┼étka, potem mi─Öso, ┼Ťmietanka, a poniewa┼╝ nie lubi─Ö nic pic opr├│cz mleka i ca┼éy czas szukam, zacz─Ö┼éam sobie dobry esencjonalny roso┼éek pi─ç. Na w─Ögle ju┼╝ ma┼éo miejsca by┼éo.
Kurde! Pojawiło się swędzenie uszu, skóry, szum w uszach. I przytyłam co nieco  8)
Ju┼╝ wracam do normy.

Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:38:52
Jak wy czytacie?!
Zauwa┼╝yli┼Ťcie brak w─Ögli, a bia┼éka w og├│le. Z┼éo┼Ťliwcy


Ewa, czyli co? Bia┼éka jad┼éa┼Ť za du┼╝o?

Zrozumia┼éam tak, ┼╝e przez pewien czas jad┼éa┼Ť na ┼Ťniadanie ┼╝├│┼étka, potem przez pewien czas zamiennie mi─Öso...a to chodzi┼éo o jeden dzie┼ä i nadmiar bia┼éka, tak?
Ja z bia┼ékiem to te┼╝ ze skrajno┼Ťci w skrajno┼Ť─ç wchodzi┼éam... :roll:

Ale te wykłady dr Pali mnie "wyprostowały"... :D

https://www.youtube.com/watch?v=wHhcJ9GW45s

To chyba Ty, Renia, m├│wi┼éa┼Ť, ┼╝e nadmiar bia┼éka trudniej "uchodzi p┼éazem" ni┼╝ nadmiar w─Ögli? :roll:



D┼éu┼╝ej dolegliwo┼Ťci z nim zwi─ůzane znikaj─ů, ni┼╝ te z niedoboru w─Öglowodan├│w (nie nadmiaru - nadmiar to g┼é├│wnie tycie, podwy┼╝szone tr├│jglicerydy i droga w stron─Ö koryta)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 11:12:06
Faktycznie płaskurka dobrze brzmi, a szeptem... :roll: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 11:14:28
Cytuj z: renia 2014-09-25, 11:11:30
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:05:14
Cytuj z: renia 2014-09-25, 10:59:23
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:34:59
Jaki┼Ť czas zagapi┼éam sie i jad┼éam rano ┼╝├│┼étka, potem mi─Öso, ┼Ťmietanka, a poniewa┼╝ nie lubi─Ö nic pic opr├│cz mleka i ca┼éy czas szukam, zacz─Ö┼éam sobie dobry esencjonalny roso┼éek pi─ç. Na w─Ögle ju┼╝ ma┼éo miejsca by┼éo.
Kurde! Pojawiło się swędzenie uszu, skóry, szum w uszach. I przytyłam co nieco  8)
Ju┼╝ wracam do normy.

Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:38:52
Jak wy czytacie?!
Zauwa┼╝yli┼Ťcie brak w─Ögli, a bia┼éka w og├│le. Z┼éo┼Ťliwcy


Ewa, czyli co? Bia┼éka jad┼éa┼Ť za du┼╝o?

Zrozumia┼éam tak, ┼╝e przez pewien czas jad┼éa┼Ť na ┼Ťniadanie ┼╝├│┼étka, potem przez pewien czas zamiennie mi─Öso...a to chodzi┼éo o jeden dzie┼ä i nadmiar bia┼éka, tak?
Ja z bia┼ékiem to te┼╝ ze skrajno┼Ťci w skrajno┼Ť─ç wchodzi┼éam... :roll:

Ale te wykłady dr Pali mnie "wyprostowały"... :D

https://www.youtube.com/watch?v=wHhcJ9GW45s

To chyba Ty, Renia, m├│wi┼éa┼Ť, ┼╝e nadmiar bia┼éka trudniej "uchodzi p┼éazem" ni┼╝ nadmiar w─Ögli? :roll:



D┼éu┼╝ej dolegliwo┼Ťci z nim zwi─ůzane znikaj─ů, ni┼╝ te z niedoboru w─Öglowodan├│w (nie nadmiaru - nadmiar to g┼é├│wnie tycie, podwy┼╝szone tr├│jglicerydy i droga w stron─Ö koryta)

No przecie┼║!
Doktor wyra┼║nie m├│wi┼é, ┼╝e po adaptacji i przy najlepszych bia┼ékach, trzeba je obni┼╝y─ç, a w─Ögle podwy┼╝szy─ç, bo ro┼Ťnie zapotrzebowanie na nie 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 11:16:01
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:05:14
To chyba Ty, Renia, m├│wi┼éa┼Ť, ┼╝e nadmiar bia┼éka trudniej "uchodzi p┼éazem" ni┼╝ nadmiar w─Ögli? :roll:



A, chyba chodzi Ci o to, że niedobrze jest zjadać mało węglowodanów, a dużo białka i organizm musi wtedy sobie sam te węglowodany wytwarzać z białka. To nie jest dobre, nieekonomiczne, traci się na ten proces niepotrzebnie energię i przez to samopoczucie jest gorsze.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-09-25, 11:23:00
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:14:28
Cytuj z: renia 2014-09-25, 11:11:30
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:05:14
Cytuj z: renia 2014-09-25, 10:59:23
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:34:59
Jaki┼Ť czas zagapi┼éam sie i jad┼éam rano ┼╝├│┼étka, potem mi─Öso, ┼Ťmietanka, a poniewa┼╝ nie lubi─Ö nic pic opr├│cz mleka i ca┼éy czas szukam, zacz─Ö┼éam sobie dobry esencjonalny roso┼éek pi─ç. Na w─Ögle ju┼╝ ma┼éo miejsca by┼éo.
Kurde! Pojawiło się swędzenie uszu, skóry, szum w uszach. I przytyłam co nieco  8)
Ju┼╝ wracam do normy.

Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:38:52
Jak wy czytacie?!
Zauwa┼╝yli┼Ťcie brak w─Ögli, a bia┼éka w og├│le. Z┼éo┼Ťliwcy


Ewa, czyli co? Bia┼éka jad┼éa┼Ť za du┼╝o?

Zrozumia┼éam tak, ┼╝e przez pewien czas jad┼éa┼Ť na ┼Ťniadanie ┼╝├│┼étka, potem przez pewien czas zamiennie mi─Öso...a to chodzi┼éo o jeden dzie┼ä i nadmiar bia┼éka, tak?
Ja z bia┼ékiem to te┼╝ ze skrajno┼Ťci w skrajno┼Ť─ç wchodzi┼éam... :roll:

Ale te wykłady dr Pali mnie "wyprostowały"... :D

https://www.youtube.com/watch?v=wHhcJ9GW45s

To chyba Ty, Renia, m├│wi┼éa┼Ť, ┼╝e nadmiar bia┼éka trudniej "uchodzi p┼éazem" ni┼╝ nadmiar w─Ögli? :roll:



D┼éu┼╝ej dolegliwo┼Ťci z nim zwi─ůzane znikaj─ů, ni┼╝ te z niedoboru w─Öglowodan├│w (nie nadmiaru - nadmiar to g┼é├│wnie tycie, podwy┼╝szone tr├│jglicerydy i droga w stron─Ö koryta)

No przecie┼║!
Doktor wyra┼║nie m├│wi┼é, ┼╝e po adaptacji i przy najlepszych bia┼ékach, trzeba je obni┼╝y─ç, a w─Ögle podwy┼╝szy─ç, bo ro┼Ťnie zapotrzebowanie na nie 8)

tak do 30g?  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-09-25, 11:23:37
Cytuj z: renia 2014-09-25, 11:11:30
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:05:14
Cytuj z: renia 2014-09-25, 10:59:23
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:34:59
Jaki┼Ť czas zagapi┼éam sie i jad┼éam rano ┼╝├│┼étka, potem mi─Öso, ┼Ťmietanka, a poniewa┼╝ nie lubi─Ö nic pic opr├│cz mleka i ca┼éy czas szukam, zacz─Ö┼éam sobie dobry esencjonalny roso┼éek pi─ç. Na w─Ögle ju┼╝ ma┼éo miejsca by┼éo.
Kurde! Pojawiło się swędzenie uszu, skóry, szum w uszach. I przytyłam co nieco  8)
Ju┼╝ wracam do normy.

Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:38:52
Jak wy czytacie?!
Zauwa┼╝yli┼Ťcie brak w─Ögli, a bia┼éka w og├│le. Z┼éo┼Ťliwcy


Ewa, czyli co? Bia┼éka jad┼éa┼Ť za du┼╝o?

Zrozumia┼éam tak, ┼╝e przez pewien czas jad┼éa┼Ť na ┼Ťniadanie ┼╝├│┼étka, potem przez pewien czas zamiennie mi─Öso...a to chodzi┼éo o jeden dzie┼ä i nadmiar bia┼éka, tak?
Ja z bia┼ékiem to te┼╝ ze skrajno┼Ťci w skrajno┼Ť─ç wchodzi┼éam... :roll:

Ale te wykłady dr Pali mnie "wyprostowały"... :D

https://www.youtube.com/watch?v=wHhcJ9GW45s

To chyba Ty, Renia, m├│wi┼éa┼Ť, ┼╝e nadmiar bia┼éka trudniej "uchodzi p┼éazem" ni┼╝ nadmiar w─Ögli? :roll:



D┼éu┼╝ej dolegliwo┼Ťci z nim zwi─ůzane znikaj─ů, ni┼╝ te z niedoboru w─Öglowodan├│w (nie nadmiaru - nadmiar to g┼é├│wnie tycie, podwy┼╝szone tr├│jglicerydy i droga w stron─Ö koryta)

Pytanie, a ile to jest nadmiar?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 11:24:45
U ka┼╝dego inaczej... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 11:25:48
Cytuj z: renia 2014-09-25, 11:16:01
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:05:14
To chyba Ty, Renia, m├│wi┼éa┼Ť, ┼╝e nadmiar bia┼éka trudniej "uchodzi p┼éazem" ni┼╝ nadmiar w─Ögli? :roll:



A, chyba chodzi Ci o to, że niedobrze jest zjadać mało węglowodanów, a dużo białka i organizm musi wtedy sobie sam te węglowodany wytwarzać z białka. To nie jest dobre, nieekonomiczne, traci się na ten proces niepotrzebnie energię i przez to samopoczucie jest gorsze.

Ototo :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-25, 11:27:51
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:14:28
Cytuj z: renia 2014-09-25, 11:11:30
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:05:14
Cytuj z: renia 2014-09-25, 10:59:23
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:34:59
Jaki┼Ť czas zagapi┼éam sie i jad┼éam rano ┼╝├│┼étka, potem mi─Öso, ┼Ťmietanka, a poniewa┼╝ nie lubi─Ö nic pic opr├│cz mleka i ca┼éy czas szukam, zacz─Ö┼éam sobie dobry esencjonalny roso┼éek pi─ç. Na w─Ögle ju┼╝ ma┼éo miejsca by┼éo.
Kurde! Pojawiło się swędzenie uszu, skóry, szum w uszach. I przytyłam co nieco  8)
Ju┼╝ wracam do normy.

Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:38:52
Jak wy czytacie?!
Zauwa┼╝yli┼Ťcie brak w─Ögli, a bia┼éka w og├│le. Z┼éo┼Ťliwcy


Ewa, czyli co? Bia┼éka jad┼éa┼Ť za du┼╝o?

Zrozumia┼éam tak, ┼╝e przez pewien czas jad┼éa┼Ť na ┼Ťniadanie ┼╝├│┼étka, potem przez pewien czas zamiennie mi─Öso...a to chodzi┼éo o jeden dzie┼ä i nadmiar bia┼éka, tak?
Ja z bia┼ékiem to te┼╝ ze skrajno┼Ťci w skrajno┼Ť─ç wchodzi┼éam... :roll:

Ale te wykłady dr Pali mnie "wyprostowały"... :D

https://www.youtube.com/watch?v=wHhcJ9GW45s

To chyba Ty, Renia, m├│wi┼éa┼Ť, ┼╝e nadmiar bia┼éka trudniej "uchodzi p┼éazem" ni┼╝ nadmiar w─Ögli? :roll:



D┼éu┼╝ej dolegliwo┼Ťci z nim zwi─ůzane znikaj─ů, ni┼╝ te z niedoboru w─Öglowodan├│w (nie nadmiaru - nadmiar to g┼é├│wnie tycie, podwy┼╝szone tr├│jglicerydy i droga w stron─Ö koryta)

No przecie┼║!
Doktor wyra┼║nie m├│wi┼é, ┼╝e po adaptacji i przy najlepszych bia┼ékach, trzeba je obni┼╝y─ç, a w─Ögle podwy┼╝szy─ç, bo ro┼Ťnie zapotrzebowanie na nie 8)
fakt , rosnie zapotrzebowanie na aminokwasy endogenne ;)
Bo robota glupiego jest do bani amino egzogenne--> amino endogenne :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 11:29:46
Cytuj z: grenis 2014-09-25, 11:23:00
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:14:28
Cytuj z: renia 2014-09-25, 11:11:30
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:05:14
Cytuj z: renia 2014-09-25, 10:59:23
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:34:59
Jaki┼Ť czas zagapi┼éam sie i jad┼éam rano ┼╝├│┼étka, potem mi─Öso, ┼Ťmietanka, a poniewa┼╝ nie lubi─Ö nic pic opr├│cz mleka i ca┼éy czas szukam, zacz─Ö┼éam sobie dobry esencjonalny roso┼éek pi─ç. Na w─Ögle ju┼╝ ma┼éo miejsca by┼éo.
Kurde! Pojawiło się swędzenie uszu, skóry, szum w uszach. I przytyłam co nieco  8)
Ju┼╝ wracam do normy.

Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:38:52
Jak wy czytacie?!
Zauwa┼╝yli┼Ťcie brak w─Ögli, a bia┼éka w og├│le. Z┼éo┼Ťliwcy


Ewa, czyli co? Bia┼éka jad┼éa┼Ť za du┼╝o?

Zrozumia┼éam tak, ┼╝e przez pewien czas jad┼éa┼Ť na ┼Ťniadanie ┼╝├│┼étka, potem przez pewien czas zamiennie mi─Öso...a to chodzi┼éo o jeden dzie┼ä i nadmiar bia┼éka, tak?
Ja z bia┼ékiem to te┼╝ ze skrajno┼Ťci w skrajno┼Ť─ç wchodzi┼éam... :roll:

Ale te wykłady dr Pali mnie "wyprostowały"... :D

https://www.youtube.com/watch?v=wHhcJ9GW45s

To chyba Ty, Renia, m├│wi┼éa┼Ť, ┼╝e nadmiar bia┼éka trudniej "uchodzi p┼éazem" ni┼╝ nadmiar w─Ögli? :roll:



D┼éu┼╝ej dolegliwo┼Ťci z nim zwi─ůzane znikaj─ů, ni┼╝ te z niedoboru w─Öglowodan├│w (nie nadmiaru - nadmiar to g┼é├│wnie tycie, podwy┼╝szone tr├│jglicerydy i droga w stron─Ö koryta)

No przecie┼║!
Doktor wyra┼║nie m├│wi┼é, ┼╝e po adaptacji i przy najlepszych bia┼ékach, trzeba je obni┼╝y─ç, a w─Ögle podwy┼╝szy─ç, bo ro┼Ťnie zapotrzebowanie na nie 8)

tak do 30g?  :lol:

A jak z żółtek, to połowę nawet :wink:

Przez kr├│tkie okresy, na wakacjach, 10 ┼╝├│┼étek i plaster pasztetu w zupe┼éno┼Ťci wystarczy, je┼Ťli t┼éuszczu i w─Ögli nie brakuje 8)
Nawet mnie, a wa┼╝─Ö pod meter :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 11:30:43
Wzrostu te┼╝ masz ponad meter... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 11:31:00
Cytuj z: grenis 2014-09-25, 11:23:37
Cytuj z: renia 2014-09-25, 11:11:30
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:05:14
Cytuj z: renia 2014-09-25, 10:59:23
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:34:59
Jaki┼Ť czas zagapi┼éam sie i jad┼éam rano ┼╝├│┼étka, potem mi─Öso, ┼Ťmietanka, a poniewa┼╝ nie lubi─Ö nic pic opr├│cz mleka i ca┼éy czas szukam, zacz─Ö┼éam sobie dobry esencjonalny roso┼éek pi─ç. Na w─Ögle ju┼╝ ma┼éo miejsca by┼éo.
Kurde! Pojawiło się swędzenie uszu, skóry, szum w uszach. I przytyłam co nieco  8)
Ju┼╝ wracam do normy.

Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:38:52
Jak wy czytacie?!
Zauwa┼╝yli┼Ťcie brak w─Ögli, a bia┼éka w og├│le. Z┼éo┼Ťliwcy


Ewa, czyli co? Bia┼éka jad┼éa┼Ť za du┼╝o?

Zrozumia┼éam tak, ┼╝e przez pewien czas jad┼éa┼Ť na ┼Ťniadanie ┼╝├│┼étka, potem przez pewien czas zamiennie mi─Öso...a to chodzi┼éo o jeden dzie┼ä i nadmiar bia┼éka, tak?
Ja z bia┼ékiem to te┼╝ ze skrajno┼Ťci w skrajno┼Ť─ç wchodzi┼éam... :roll:

Ale te wykłady dr Pali mnie "wyprostowały"... :D

https://www.youtube.com/watch?v=wHhcJ9GW45s

To chyba Ty, Renia, m├│wi┼éa┼Ť, ┼╝e nadmiar bia┼éka trudniej "uchodzi p┼éazem" ni┼╝ nadmiar w─Ögli? :roll:



D┼éu┼╝ej dolegliwo┼Ťci z nim zwi─ůzane znikaj─ů, ni┼╝ te z niedoboru w─Öglowodan├│w (nie nadmiaru - nadmiar to g┼é├│wnie tycie, podwy┼╝szone tr├│jglicerydy i droga w stron─Ö koryta)

Pytanie, a ile to jest nadmiar?

Jak zaczynasz łapać boczki? :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 11:31:20
Cytuj z: renia 2014-09-25, 11:30:43
Wzrostu te┼╝ masz ponad meter... :lol:

Ale niewiele :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-25, 11:32:05
W kapeluszu to pewnie i 2... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 11:33:33
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 11:27:51
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:14:28
Cytuj z: renia 2014-09-25, 11:11:30
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:05:14
Cytuj z: renia 2014-09-25, 10:59:23
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:34:59
Jaki┼Ť czas zagapi┼éam sie i jad┼éam rano ┼╝├│┼étka, potem mi─Öso, ┼Ťmietanka, a poniewa┼╝ nie lubi─Ö nic pic opr├│cz mleka i ca┼éy czas szukam, zacz─Ö┼éam sobie dobry esencjonalny roso┼éek pi─ç. Na w─Ögle ju┼╝ ma┼éo miejsca by┼éo.
Kurde! Pojawiło się swędzenie uszu, skóry, szum w uszach. I przytyłam co nieco  8)
Ju┼╝ wracam do normy.

Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 10:38:52
Jak wy czytacie?!
Zauwa┼╝yli┼Ťcie brak w─Ögli, a bia┼éka w og├│le. Z┼éo┼Ťliwcy


Ewa, czyli co? Bia┼éka jad┼éa┼Ť za du┼╝o?

Zrozumia┼éam tak, ┼╝e przez pewien czas jad┼éa┼Ť na ┼Ťniadanie ┼╝├│┼étka, potem przez pewien czas zamiennie mi─Öso...a to chodzi┼éo o jeden dzie┼ä i nadmiar bia┼éka, tak?
Ja z bia┼ékiem to te┼╝ ze skrajno┼Ťci w skrajno┼Ť─ç wchodzi┼éam... :roll:

Ale te wykłady dr Pali mnie "wyprostowały"... :D

https://www.youtube.com/watch?v=wHhcJ9GW45s

To chyba Ty, Renia, m├│wi┼éa┼Ť, ┼╝e nadmiar bia┼éka trudniej "uchodzi p┼éazem" ni┼╝ nadmiar w─Ögli? :roll:



D┼éu┼╝ej dolegliwo┼Ťci z nim zwi─ůzane znikaj─ů, ni┼╝ te z niedoboru w─Öglowodan├│w (nie nadmiaru - nadmiar to g┼é├│wnie tycie, podwy┼╝szone tr├│jglicerydy i droga w stron─Ö koryta)

No przecie┼║!
Doktor wyra┼║nie m├│wi┼é, ┼╝e po adaptacji i przy najlepszych bia┼ékach, trzeba je obni┼╝y─ç, a w─Ögle podwy┼╝szy─ç, bo ro┼Ťnie zapotrzebowanie na nie 8)
fakt , rosnie zapotrzebowanie na aminokwasy endogenne ;)
Bo robota glupiego jest do bani amino egzogenne--> amino endogenne :)

Jak nie ma musu... :D
Czyli co, lepiej sobie z kartofla czy nawet z cukiernicy, dorobi─ç brakuj─ůce amino?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 11:37:37
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 11:27:51
fakt , rosnie zapotrzebowanie na aminokwasy endogenne ;)
Bo robota glupiego jest do bani amino egzogenne--> amino endogenne :)


Niekt├│rzy znawcy dietetyki twierdz─ů, ┼╝e "nie mo┼╝na ┼╝adnych aminokwas├│w sobie wyprodukowa─ç, no chyba, ┼╝e do ┼╝wacza mocznika si─Ö zada"! ┬á:wink: :mrgreen:
Dlatego pono─ç twierdz─ů te┼╝, ┼╝e "kwa┼Ťniewski si─Ö myli, bo trzeba co najmniej 120-150g bia┼éka je┼Ť─ç" ┬á 8)

W sumie to chodzi przewa┼╝nie o dostarczenie stosownej ilo┼Ťci zwi─ůzk├│w pier┼Ťcieniowych, jako wyj┼Ťciowego p├│┼éproduktu do endogennej syntezy, bo ┼éa┼äcuch├│w w─Öglowych jest zawsze pod dostatkiem.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-09-25, 11:41:32
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:25:48
Cytuj z: renia 2014-09-25, 11:16:01
Cytuj z: Gavroche 2014-09-25, 11:05:14
To chyba Ty, Renia, m├│wi┼éa┼Ť, ┼╝e nadmiar bia┼éka trudniej "uchodzi p┼éazem" ni┼╝ nadmiar w─Ögli? :roll:



A, chyba chodzi Ci o to, że niedobrze jest zjadać mało węglowodanów, a dużo białka i organizm musi wtedy sobie sam te węglowodany wytwarzać z białka. To nie jest dobre, nieekonomiczne, traci się na ten proces niepotrzebnie energię i przez to samopoczucie jest gorsze.

Ototo :D

I ja dlatego profilaktycznie 100 per day przyjmuje  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-25, 11:44:06
Dokladnie Maestro, wlasnie dojadam pierscienie ,nalesniczki smietankowe + dzem.
Gruszka i cebula zawieraly ich zbyt malo.
ewentualnie gorsze bialko- wieksza ilosc, ale to i tak robota glupiego dalej. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 11:48:01
Cytuj z: admin 2014-09-25, 11:37:37
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 11:27:51
fakt , rosnie zapotrzebowanie na aminokwasy endogenne ;)
Bo robota glupiego jest do bani amino egzogenne--> amino endogenne :)


Niekt├│rzy znawcy dietetyki twierdz─ů, ┼╝e "nie mo┼╝na ┼╝adnych aminokwas├│w sobie wyprodukowa─ç, no chyba, ┼╝e do ┼╝wacza mocznika si─Ö zada"! ┬á:wink: :mrgreen:
Dlatego pono─ç twierdz─ů te┼╝, ┼╝e "kwa┼Ťniewski si─Ö myli, bo trzeba co najmniej 120-150g bia┼éka je┼Ť─ç" ┬á 8)

W sumie to chodzi przewa┼╝nie o dostarczenie stosownej ilo┼Ťci zwi─ůzk├│w pier┼Ťcieniowych, jako wyj┼Ťciowego p├│┼éproduktu do endogennej syntezy, bo ┼éa┼äcuch├│w w─Öglowych jest zawsze pod dostatkiem.


Bo ci "niekt├│rzy znawcy dietetyki" uznali za pewnik, ┼╝e jak zapasiony przestanie w┼éa┼Ťnie ty─ç, zbywszy wprz├│dy tkank─Ö mi─Ökk─ů, to ju┼╝ nie jest przy korycie. ;)
Znaczy ... wolny jest! :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 11:57:26
Cytuj z: Radzio 2014-09-25, 11:48:01
Cytuj z: admin 2014-09-25, 11:37:37
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 11:27:51
fakt , rosnie zapotrzebowanie na aminokwasy endogenne ;)
Bo robota glupiego jest do bani amino egzogenne--> amino endogenne :)


Niekt├│rzy znawcy dietetyki twierdz─ů, ┼╝e "nie mo┼╝na ┼╝adnych aminokwas├│w sobie wyprodukowa─ç, no chyba, ┼╝e do ┼╝wacza mocznika si─Ö zada"! ┬á:wink: :mrgreen:
Dlatego pono─ç twierdz─ů te┼╝, ┼╝e "kwa┼Ťniewski si─Ö myli, bo trzeba co najmniej 120-150g bia┼éka je┼Ť─ç" ┬á 8)

W sumie to chodzi przewa┼╝nie o dostarczenie stosownej ilo┼Ťci zwi─ůzk├│w pier┼Ťcieniowych, jako wyj┼Ťciowego p├│┼éproduktu do endogennej syntezy, bo ┼éa┼äcuch├│w w─Öglowych jest zawsze pod dostatkiem.


Bo ci "niekt├│rzy znawcy dietetyki" uznali za pewnik, ┼╝e jak zapasiony przestanie w┼éa┼Ťnie ty─ç, zbywszy wprz├│dy tkank─Ö mi─Ökk─ů, to ju┼╝ nie jest przy korycie. ;)
Znaczy ... wolny jest! :?

A to ładne :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 12:12:30
Takie tam "ładne głupotki." :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 12:15:43
Cytuj z: Radzio 2014-09-25, 12:12:30
Takie tam "ładne głupotki." :D :lol:

Żeby smutno nie było :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-25, 12:20:40
Cytuj z: grenis 2014-09-25, 11:41:32
I ja dlatego profilaktycznie 100 per day przyjmuje  :D

Kurna grenis!!! Oszukujesz :lol:
:twisted:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 12:22:36
Na KOCYK z nim! :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 12:23:12
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 12:20:40
Cytuj z: grenis 2014-09-25, 11:41:32
I ja dlatego profilaktycznie 100 per day przyjmuje  :D

Kurna grenis!!! Oszukujesz :lol:
:twisted:

:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-25, 12:26:02
Przepis,aby zostac wladca pierscieni :D

http://s5.ifotos.pl/img/IMG201409_eqrqqpr.jpg
Twarog
5 zoltek
smietana
2 lyzeczki cukru
i ziemniak na II sniadanie do pracy :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-25, 12:27:10
zoltka na twardo ma sie rozumiec :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 12:29:47
:shock: Kocio┼éek. Przed chwil─ů tak─ů brej─Ö na ┼Ťniadanie(┼╝eby by┼éo w temacie) zjad┼éem, a┼╝ mi nie dobrze, gdy pomy┼Ťl─Ö, ┼╝e nie patrz─Ö kiedy jem. ;) :lol: :lol:

GDZIE jest zielone?!? :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 12:30:19
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 12:27:10
zoltka na twardo ma sie rozumiec :)

Jesieni─ů te┼╝ mi surowizny mniej podchodz─ů, nawet tatar raz w tygodniu mniej smakuje :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-25, 12:32:05
Cytuj z: Radzio 2014-09-25, 12:29:47
GDZIE jest zielone?!? :?
nie pale ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 12:33:28
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 12:32:05
Cytuj z: Radzio 2014-09-25, 12:29:47
GDZIE jest zielone?!? :?
nie pale ;)

:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 12:36:12
W zasadzie to ciepło jeszcze jest. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 12:40:25
Cytuj z: Radzio 2014-09-25, 12:36:12
W zasadzie to ciepło jeszcze jest. ;)

Niekt├│rzy ju┼╝ pal─ů, ale tylko godzink─Ö dziennie :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Deoxys 2014-09-25, 12:41:20
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 12:26:02
Przepis,aby zostac wladca pierscieni :D

http://s5.ifotos.pl/img/IMG201409_eqrqqpr.jpg
Twarog
5 zoltek
smietana
2 lyzeczki cukru
i ziemniak na II sniadanie do pracy :)

Niech moc b─Ödzie z Tob─ů ┬á:wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 12:43:00
Cytuj z: Deoxys 2014-09-25, 12:41:20
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 12:26:02
Przepis,aby zostac wladca pierscieni :D

http://s5.ifotos.pl/img/IMG201409_eqrqqpr.jpg
Twarog
5 zoltek
smietana
2 lyzeczki cukru
i ziemniak na II sniadanie do pracy :)

Niech moc b─Ödzie z Tob─ů ┬á:wink:

Jest na bank, ja naliczy┼éem ju┼╝ 3 posi┼éki do 12.45  :D
A jeszcze ziemniak do pracy :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 12:51:14
To dla szefa, znaczy szfu, znaczy szwa, czyli szwu ... tfu. ;) :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Deoxys 2014-09-25, 12:54:55
No to pora na mnie, znaczy na ┼Ťniadanie  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-25, 12:56:24
Moc zostala zabrana do pracy jako III posilek :)
Jutro ciagi rwaniowe, wiec trzeba sie podladowac ;) kretyna :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 13:01:05
A to szwu si─Ö ucieszy ... . ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Deoxys 2014-09-25, 13:38:26
┼Üniadanie nr 2 z zielonym  :wink:
mielonki jakiej dobrej
a z łyche smalcu
sera zółtego
keczap
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/796a1853edbdd274.html


Jakie d┼╝emy zaraz wejd─ů, powinno by─ç git :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 13:48:03
:lol:
Co┼Ť ma┼éo tego "zielonego wyciora", jeszcze co w jelitach zalegnie. ;) A ma przecie┼╝ przelatywa─ç- szybko, szybciutko. :D
Gdyby jednak zaleg┼éo, bo "spo┼╝ywnka" z czego┼Ť ┼╝y─ç musi- "farmacja" ju┼╝ czeka z naukowymi nowinkami ... na co┼Ť . ;)
I by┼éoby naprawd─Ö ┼Ťmiesznie, nie tylko dla mnie, gdyby nie to "czego┼Ť" i "co┼Ť", poniewa┼╝ to nie jest "wsio ryba". :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-25, 14:00:25
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 12:32:05
Cytuj z: Radzio 2014-09-25, 12:29:47
GDZIE jest zielone?!? :?
nie pale ;)


A szkoda bo to pobudza  :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 14:25:16
Cytuj z: adampio 2014-09-25, 14:00:25
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 12:32:05
Cytuj z: Radzio 2014-09-25, 12:29:47
GDZIE jest zielone?!? :?
nie pale ;)


A szkoda bo to pobudza  :lol: :lol: :lol:

Trawienie? :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-25, 14:31:32
Raczej laknienie  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 14:32:46
U jednych pobudza, u drugich hamuje ┼éaknienie. A wszystko uzale┼╝nione od dawki liczonej w szt. i proporcji BTW zaburzaj─ůcej funkcjonowanie nerwowego uk┼éadu autonomicznego, albo jak kto woli yin i yang.
Wi─Öcej na www.dr-kwasniewski.pl


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 14:37:23
http://dr-kwasniewski.pl/media/2/bib-1/krystyna.txt_3/news_460.doc - o tu jest sporo o "maszynach j─ůdrowych na pustyni", "diecie kap┼éan├│w", "formule 30g" i papierosach w┼éa┼Ťnie...┬á :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-25, 15:10:50
Nie, nie tu nie chodzi o papierosy drogi Adminie ....mam nadzieje, ze niewielu optymlnych pali. :lol: bo odchodzi ochota po rozpoczeciu przwidlowego zywienia.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-25, 15:11:57
Tak,tak Gavroche i Zyon, wy to juz nic nie musicie mowic :lol: Wszystko wiadomo!!!!  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 15:20:07
Cytuj z: adampio 2014-09-25, 15:10:50
Nie, nie tu nie chodzi o papierosy drogi Adminie


Nic nie szkodzi, jak mog─Ö poda─ç linka o  "maszynach j─ůdrowych na pustyni", "diecie kap┼éan├│w", "formule 30g" i takich tam niezrozumia┼éych rzeczach, to czemu nie poda─ç?  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 15:29:42
Cytuj z: adampio 2014-09-25, 15:11:57
Tak,tak Gavroche i Zyon, wy to juz nic nie musicie mowic :lol: Wszystko wiadomo!!!!  :lol:

Mnie Andzia pobudzała do pewnego wieku, potem miałem tylko warzywniak w głowie...:D
To przestałem.
I dla mnie zawsze lepsze by┼éy delikatne w dzia┼éaniu i motywuj─ůce "lighty" jak z lat '60.
Współczesne "lobotomie" za silne, potrzeba impulsu, a nie Pavulonu ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-25, 15:35:17
A wy ci─ůgle na ┼Ťniadaniu? Nie wyg┼éupiajcie si─Ö


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 15:37:19
A jak si─Ö luncha nie jada, to o ┼Ťniadaniu wspomnienia s─ů jak znalaz┼é...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-25, 15:41:32
Cytuj z: adampio 2014-09-25, 15:11:57
Tak,tak Gavroche i Zyon, wy to juz nic nie musicie mowic :lol: Wszystko wiadomo!!!!  :lol:

My to niziny spoleczne, zule, narkomani, alkoholicy o nieprawidlowej czynnosci mozgu i zdegenerwowanych genach...  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-25, 15:43:23
I tam...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-25, 15:48:05
Nie jest tak zle...widzialem gorsze przypadki :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2014-09-25, 15:52:30
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 15:35:17
A wy ci─ůgle na ┼Ťniadaniu? Nie wyg┼éupiajcie si─Ö


Mnie ┼Ťniadanie jeszcze dobrze trzyma, wi─Öc nie w g┼éowie mi obiadaow─ç. Pewnie po 17 na obiad mi si─Ö zbierze. A b─Ödzie 130g w─ůtr├│bki w wersji ze ┼Ťliwk─ů.
Białka w dniu dzisiejszym wystarczy. W końcu urlopuje jeszcze. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-25, 16:13:07
Sniadnie 8.00, obiad 14.oo a potem ju┼╝ tylko kakao ze ┼Ťmietank─ů 100-200 g


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 16:47:01
Cytuj z: Ewa 2014-09-25, 16:13:07
Sniadnie 8.00, obiad 14.oo a potem ju┼╝ tylko kakao ze ┼Ťmietank─ů 100-200 g

I boczki rosn─ů :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 18:43:20
Cytuj z: admin 2014-09-25, 15:43:23
I tam...  8)


Wyrwani z otchłani ... . :) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-09-25, 21:04:24
:twisted:
Cytuj z: MariuszM 2014-09-25, 12:20:40
Cytuj z: grenis 2014-09-25, 11:41:32
I ja dlatego profilaktycznie 100 per day przyjmuje  :D

Kurna grenis!!! Oszukujesz :lol:

Daaaamn ... you're a good man  :twisted:
Dzis dokladnie policzylem i wyszlo 115g  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-25, 21:10:28
:D
A ja glodny, bedzie 4 posilek i ok 80g Ww ament


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 21:16:37
Ma by─ç cieplej. ;) I ament :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 21:20:10
Cytuj z: Radzio 2014-09-25, 21:16:37
Ma by─ç cieplej. ;) I ament :D

To po co wam tyle wungla? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 21:22:26
Wam ogrzewaj─ů centralnie. :shock: Ale mog─Ö si─Ö myli─ç. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 21:25:54
Cytuj z: Radzio 2014-09-25, 21:22:26
Wam ogrzewaj─ů centralnie. :shock: Ale mog─Ö si─Ö myli─ç. :D

Prawda, ja blokowy jestem, boj─Ö si─Ö dom├│w 8)
Ale rzadko odkręcam, tylko na Święta, żeby choinka nie zamarzła :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-25, 21:36:38
Wam te┼╝ jest blokowy. :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-25, 21:58:39
Cytuj z: Radzio 2014-09-25, 21:36:38
Wam te┼╝ jest blokowy. :shock:

Ostatnio ksywki Forumowiczom zmieniasz, trudno się połapać :lol:
Sensei si─Ö wk... to zobaczysz!?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-25, 22:05:06
Cytuj z: admin 2014-09-25, 15:43:23
I tam...  8)

No jak nie, widzialem jak taki jeden bardzo madry pisal  :shock: :shock:

:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-26, 07:28:08
U mnie w nocy zaczęli grzać - wspólnota zdecydowała. Pstryknęli gaz. Co to będzie, jak nie będzie gazu?(?)

Śniadania jeszcze nie jadłam, ale wiozę jajca, pomidor, ziemniakii słoninę. Jeszcze ciepłe


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-26, 07:30:09
Cytuj z: Ewa 2014-09-26, 07:28:08
U mnie w nocy zaczęli grzać - wspólnota zdecydowała. Pstryknęli gaz. Co to będzie, jak nie będzie gazu?(?)

Śniadania jeszcze nie jadłam, ale wiozę jajca, pomidor, ziemniakii słoninę. Jeszcze ciepłe

I tak przy ludziach to jesz?! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-26, 07:41:25
Nie, przy ludziach tylko grzeję własnym ciałem


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-09-26, 08:02:32
Cytuj z: Ewa 2014-09-26, 07:41:25
Nie, przy ludziach tylko grzeję własnym ciałem

O rany.  :shock: Uch, gor─ůco w tym tramwaju. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-26, 08:24:02
A teraz to chyba klimatyzacja czuwa w tramwaju, aby za gor─ůco nie by┼éo, nie to co dawniej...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-26, 09:29:36
Ja dzisiaj robilem czekoladowy budyn!  :D
250 ml smietanki 38 %
5 zoltek
20 gr kakao
i reszte znacie


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-26, 09:43:17
Dla mnie za tłusto :)  :lol:
Dzi┼Ť na ┼Ťniadanie
kark├│wka z lidla plaster http://www.opinie.egospodarka.pl/zdjecia/Mieso-surowe-i-mrozone/Karkowka-bez-kosci-w-plastrach-43017-big.jpg
5 żółtek
papryka
i ci─ůgi rwaniowe :)
Auuu


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-26, 10:01:30
Od rana białka mieszasz... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-26, 10:24:12
Ale jak smakuje za to.... :)
http://s3.ifotos.pl/img/IMG201409_eqxrahp.jpg


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-26, 10:25:53
Superanckie... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-26, 10:35:09
Cytuj z: admin 2014-09-26, 08:24:02
A teraz to chyba klimatyzacja czuwa w tramwaju, aby za gor─ůco nie by┼éo, nie to co dawniej...┬á :wink:
Klimatyzacja dzia┼éa ┼Ťwietnie! Mozna mrozi─ç, albo sma┼╝y─ç


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-26, 10:42:13
A bo to przez Kopacz!  :?  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-26, 10:52:02
Nie zwalajmy jeszcze na Kopacz. To przez Tuska ;) )))


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-26, 10:53:06
Cytuj z: adampio 2014-09-26, 09:29:36
Ja dzisiaj robilem czekoladowy budyn!  :D
250 ml smietanki 38 %
5 zoltek
20 gr kakao
i reszte znacie



Wypada by─ç kelnerk─ů/em, oni znaj─ů. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-26, 10:53:52
Cytuj z: Ewa 2014-09-26, 10:52:02
Nie zwalajmy jeszcze na Kopacz. To przez Tuska ;) )))


Jak przez Tuska, skoro on ponoć nic nie robił?  :roll: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-26, 10:55:49
Jak to nic nie zrobił? Koło pióra sobie narobił


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-26, 10:56:47
Ale "ambasadorstwo" w prezencie dostał. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-26, 10:58:39
I dziewuchę do kapłońskiej posługi, z wytatuowanym słoneczkiem, która nie chce powiedzieć gdzie, dostał. ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-26, 10:59:31
Tyle bidni z "obalania" zrozumieli. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-26, 11:11:07
Auuu, podjad┼éem w┼éa┼Ťnie. :D
Id─Ö─Ö teraz da─ç psom mord─Ö obliza─ç, bo chyba tylko za to mnie lubi─ů. :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-26, 11:16:17
Cytuj z: Ewa 2014-09-26, 10:55:49
Jak to nic nie zrobił? Koło pióra sobie narobił


A Renia o tym nie wspomnia┼éa!  :shock:  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-26, 11:45:05
Ja? :shock: A co mnie z Tuskiem ┼é─ůczy? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-26, 11:57:45
A sk─ůd mam wiedzie─ç?  :shock: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-26, 11:59:47
To dlaczego pisa┼ée┼Ť, ┼╝e ja nic o nim nie pisa┼éam? H─Ö? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-26, 12:07:10
Bo pis-a┼éa┼Ť, ┼╝e wszystko przez Tuska, co nic nie robi... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-26, 12:09:29
Ty te┼╝ tak pisa┼ée┼Ť (mam na to ┼Ťwiadk├│w)  :lol: Nawet do Kopaczowej mia┼ée┼Ť jakie┼Ť pretensje... 8) A ona biedna nawet nie mia┼éa czasu si─Ö porz─ůdnie wykaza─ç... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-26, 13:22:31
Ja tylko cytowa┼éem...  :?  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-26, 13:24:27
Je┼Ťli si─Ö cytuje, to si─Ö odpowiada za tekst cytowany. Oznacza to aprobat─Ö tre┼Ťci... 8) :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-26, 13:25:15
Nic podobnego, nic podobnego!  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-26, 13:26:35
Ale nale┼╝y si─Ö odpowiednio ustosunkowa─ç do cytowanego tekstu... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-26, 13:28:06
Oj tam zaraz jakie┼Ť stosunki...  :?  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-26, 13:31:24
To jest wa┼╝na sprawa, teraz to nawet studiuj─ů stosunki mi─Ödzynarodowe... :shock: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-26, 13:41:06
uuuuu, nawet miedzynarodowe.....to chyba przez skypa, co? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2014-09-26, 13:48:23
Cytuj z: renia 2014-09-26, 13:31:24
To jest wa┼╝na sprawa, teraz to nawet studiuj─ů stosunki mi─Ödzynarodowe... :shock: 8)


Bardzo wa┼╝na...
proletariusze wszystkich kraj├│w ┼é─ůczcie si─Ö!
eurokołchoz
transgraniczne przemieszczanie
globalizacja
globalna wioska
rz─ůd ┼Ťwiatowy
Wa┼╝ne wi─Öc, z kim te stosunki, gdzie i jak?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-26, 14:33:29
jednym slowem komuno wroc :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-09-26, 14:35:05
Ale ona nigdzie nie posz┼éa!  :?
Ona jest ca┼éy czas, tylko r├│┼╝nie (nie)dostrzegana.  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-26, 14:39:30
Ok ! Zbyt rzadko jestem w Polsce chyba. Co prawda wyzysk jest widoczny ...ja bym powiedzial taki polski apartheid  :lol: chociaz jak sie glebiej zastanowic...to tak masz racje komuna przybrala forme wmawiania ludziom, ze sa na drodze do demokracji zamiast do socjalizmu. Ale skandynawia jest podobna!! Zwlaszcza Szwedzi to normalnie najwieksi europejscy komunisci a roje wrecz kochaja!!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-09-26, 14:40:06
Cytuj:
a roje wrecz kochaja!!


Mialo byc: Rosje :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-26, 14:46:53
Cytuj z: adampio 2014-09-26, 14:39:30
Ok ! Zbyt rzadko jestem w Polsce chyba. Co prawda wyzysk jest widoczny ...ja bym powiedzial taki polski apartheid  :lol: chociaz jak sie glebiej zastanowic...to tak masz racje komuna przybrala forme wmawiania ludziom, ze sa na drodze do demokracji zamiast do socjalizmu. Ale skandynawia jest podobna!! Zwlaszcza Szwedzi to normalnie najwieksi europejscy komunisci a roje wrecz kochaja!!

True :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-26, 15:07:25
Cytuj z: adampio 2014-09-26, 13:41:06
uuuuu, nawet miedzynarodowe.....to chyba przez skypa, co? :lol:


Stosunkowo ma┼éo wiem na ten temat... :roll: mnie socjologia wci─ůgn─Ö┼éa... :lol: chocia┼╝ w niej o stosunkach interpersonalnych nawet takich "przez drut" te┼╝ jest sporo... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-26, 16:00:20
Cytuj z: admin 2014-09-26, 12:07:10
Bo pis-a┼éa┼Ť, ┼╝e wszystko przez Tuska, co nic nie robi... 8)


Ech. "Cycaty", "wspomnienia" to przecie┼╝ przesz┼éo┼Ť─ç. Niebawem b─Öd─ů POPISy DOrodnych Zaprz─Ög├│w. Taka igrzyskowa rywalizacja pomi─Ödzy mniejszym i wi─Ökszym Z┼éem(muszki, meszki, myszki i komarzyce s─ů gdzie┼Ť pomi─Ödzy ... kozakami, a kleszczami) i ┬á... DObra nasza. :D


A je┼Ťli ju┼╝ wyartyku┼éowa┼éem to "DObra", to z nud├│w Nam POPISz─Ö. :D "Wam" te┼╝. :lol: ;) "Po polskiemu" b─Ödzie ten wirtual.
Zapraszam na kr├│tki, bo 2-u kilometrowy spacer w┼Ťr├│d upraw le┼Ťnych w obliczu Pi─Öknej Polskiej ┼╗├│┼éc─ůcej(Z┼üO TO Z┼üO) Si─Ösi─Ö Jesieni.

Psy mord─Ö mi porz─ůdnie wyliza┼éy(co wespr─Ö cytatem mojego ulubionego Autora:"..., ┼╝e kundlom o to chodzi") przy okazji przecieraj─ůc te┼╝ oczy.
Tak namaszczony wybra┼éem si─Ö samotnie w las[tego zwrotu b─Öd─Ö u┼╝ywa┼é w ca┼éej przypowie┼Ťci]. (Tu nale┼╝y przypomnie─ç sobie, Nam i Wam wiosenne przygody "le┼Ťnych cwaniak├│w" lub nie przypomina─ç, gdy┼╝ s─ů stosunkowo ┼Ťwie┼╝o wyryte w pami─Öci, cho─çby tej wzrokowej)
Id─ůc jedn─ů ┼Ťcie┼╝k─ů- Nas, Was poprowadz─Ö jednak po dw├│ch(Niekiedy zawiadowcy tak robi─ů, prosz─Ö si─Ö jednak nie rozdziera─ç, to nie jest tak jak zawiadywanie kolej─ů)-
dotar┼éem do ca┼ékiem nowo zaadoptowanej dla dorodnej m┼éodzie┼╝y ┼Ťcie┼╝ki dydaktycznej, tymczasem na tej drugiej ┼Ťcie┼╝ce od sierpnia s┼éysz─Ö i widz─Ö, w jakim zapale pracuj─ů drw... pilarze, a wra┼╝enia te pot─Öguj─ů tabliczki z zakazem wst─Öpu. Czasem obie ┼Ťcie┼╝ki si─Ö zbiegaj─ů, a wtedy- nieomal┼╝e pod nogami- widz─Ö to, co sczytuj─ů moje oczy z tablic, dekoruj─ůcych ┼Ťcie┼╝k─Ö dydaktyczn─ů, przy okazji upi─Ökszaj─ůc r├│wnie┼╝ t─Ö drug─ů("zakazan─ů" i "niewidzialn─ů" dla m┼éodzie┼╝y) w miejscach ich zbiegu. Oczywist─ů jest rzecz─ů, ┼╝e zgodny z przepisami poruszam si─Ö z Nami i Wami pierwsz─ů ┼Ťcie┼╝k─ů, na tamt─ů tylko zerkamy jednym oczkiem, a przez skrzy┼╝owania przechodzimy szybko, nie podgl─ůdaj─ůc bez potrzeby. Tablic jest kilka, podzielonych tematycznie. Dzi┼Ť skupimy si─Ö na jednej, znaczy przy niej zatrzymam si─Ö z Nami, Wami nieco d┼éu┼╝ej, tak d┼éugo, a┼╝ DOstrze┼╝ecie w jaki spos├│b kszta┼écona jest nasza m┼éodzie┼╝. Za po┼Ťrednictwem drugiej ┼Ťcie┼╝ki PO.kojarzymy hardo┼Ť─ç naszych "le┼Ťnych cwaniak├│w", kt├│rym powie┼╝yli┼Ťmy("┼╝", poniewa┼╝ nie od wiary chc─Ö, aby wyraz pochodzi┼é, a od ┼╝ycia ;)- ┼╝y─ç, a nie wierzy─ç, ... ┼╝e ┼╝yj─Ö z Nami, Wami :D) opiek─Ö nad Naszym, Waszym i moim DObrem- lasem. Niespiesznie mijamy tablice zawieraj─ůce opis rosn─ůcych w pobli┼╝u ro┼Ťlin, jest pi─Öknie, gdy uda si─Ö Nam, Wam i mnie dostrzec podobie┼ästwa z tymi, kt├│re stoj─ůc, jednak Nam, Wam i mnie towarzysz─ů. Tak, w mi┼éym z Natury Towarzystwie zatrzymujemy si─Ö pod tablic─ů zatytu┼éowan─ů:"Rok pracy le┼Ťnika", na kt├│rej- wyj─ůtkowo pozw├│lcie na PO┼Ťpiech- przepisz─Ö szybkim streszczeniem istotnego: "Zima- ... najodpowiedniejsz─ů por─ů na ┼Ťcinanie ..., zrywk─Ö i transport...". Nieszcz─Ö┼Ťciem Naszym, Waszym i moim jest, ┼╝e dla Naszej, Waszej i mojej m┼éodzie┼╝y ta druga, heroiczna ┼Ťcie┼╝ka jest niewidzialna, a szcz─Ö┼Ťciem dla nauczycielki- ta przecie┼╝ ani PI┼Ünie, gdyby Naszej, Waszej i mojej m┼éodzie┼╝y przysz┼éo DO g┼éowy zada─ç "trudne" pytanie: "Pse pani, czy dzisiaj jest ju┼╝ zima? ...". I tu, i tam, mog─Ö przenie┼Ť─ç Nam, Wam i sobie wzrok, pami─Ötaj─ůc o zachowaniu umiaru- jednym oczkiem. ┼╗eby┼Ťmy nie zasn─Öli, oszo┼éomieni ilo┼Ťci─ů otaczaj─ůcego Nas, Was i mnie zewsz─ůd powietrza, przyspiesz─Ö i zauwa┼╝─Ö. Sk─ůd taki po┼Ťpiech od sierpnia, POprzez wrzesie┼ä przy pracach, kt├│re powinny rozpocz─ů─ç si─Ö zim─ů? Czy┼╝by Nasze wiosenno-bohaterskie cwaniaki wyprawk─Ö Premierowi szykuj─ů, ┼╝eby w Wielkim ┼Üwiecie nie gadali, ┼╝e bidaki go┼éodupca z kraju wypu┼Ťcili? Nie wiem. Ale wiem, ┼╝e zim─ů mog─ů ruszy─ç kolejne prace sk┼éadkowe na wyprawki, zgodnie z tekstem na Tablicy Dydaktycznej, co jest "najodPOwiedniejsz─ů POr─ů". DObrze, ┼╝e dzieci tego nie widz─ů, bowiem gdy zobacz─ů ...- nie tylko pani POwinna zaPISzcze─ç.
                              Pan Radzio :D


P.s. Słitfocie PO foto szopie. ;)


A jak kto zgłodniał już, to ... DO syta, a potem ... do psa. ;)



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-26, 19:20:11
:shock: Nie mam foto szopy, a zamienniki to ju┼╝ nie to samo. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-26, 19:31:24
Nie ma potrzeby mnie izolowa─ç w tym w─ůtku, przecie┼╝ nie b─Öd─Ö w stanie si─Ö zrewan┼╝owa─ç- wszystkim. :( No dobrze, tyle akurat zrozumia┼éem- jedna fotka i ju┼╝ mnie nie ma. :D

<a href="http://imgur.com/afty6oE"><img src="http://i.imgur.com/afty6oE.jpg?1" title="Hosted by imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-09-26, 19:42:45
A jesie┼ä? Jakimi rob├│tkami jesie┼ä "nale┼Ťnika" sp┼éywa?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-09-26, 22:45:53
A-a! Ju┼╝ widz─Ö - to taki obrazek przesuwny. Przedtem my┼Ťla┼éem ┼╝e to obrazek uci─Öty. Jednak teraz widz─Ö ┼╝e jedynie krzywy Radzio ma obiektyw.┬á :wink:
Jesień czas szyszkobrania i glebogotowania. Czyli co? Możliwe że im tam przy tym gleby zaczynianiu drzewa przeszkadzały na ten przykład?  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-09-27, 09:04:51
Pizzaa z patelni by GG
maslo
zoltka
maca (grenis puszcza oko do Gawro)
ementaler
+
sos ze zblendowanej papryki i wior kokosowych


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-09-28, 12:36:18
Dzisiaj przy niedzieli postanowi┼éem zmieni─ç menu ┼Ťniadaniowe i zrobi┼éem sobie jajecznic─Ö, a w ramach uzupe┼énienia suplement├│w by┼é og├│rek zielony. ;)
Kr├│cej si─Ö robi jak spo┼╝ywa i mam wi─Öcej czasu na foruma - same korzy┼Ťci. ;)  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-28, 12:54:08
Cytuj z: RafałS 2014-09-26, 22:45:53
A-a! Ju┼╝ widz─Ö - to taki obrazek przesuwny. Przedtem my┼Ťla┼éem ┼╝e to obrazek uci─Öty. Jednak teraz widz─Ö ┼╝e jedynie krzywy Radzio ma obiektyw.┬á :wink:
Jesień czas szyszkobrania i glebogotowania. Czyli co? Możliwe że im tam przy tym gleby zaczynianiu drzewa przeszkadzały na ten przykład?  8)


W┼Ťr├│d le┼Ťnik├│w poruszenie, trzynastkami b─Ödzie dzielenie. A dzieci, dzieci przepi─Öknie* w lesie ┼Ťmieci sprz─ůtaj─ů, a jak tych- w cywilizowanym ko┼äcu- zabraknie, przy szyszkach ch─Ötnie pomog─ů. Bowiem w tym temacie POruszenia nie widz─Ö. :D

*- za┼Ť "prze", to takie patologiczne, w charakterze "wsio ryba" uj─ů┼ébym, gdyby nie istnia┼é jeden malutki wyj─ůtek "prze" pani ... . ;) :lol:
Niekiedy przy dysleksji te 'przesuwy" stanowi─ů pewn─ů malutk─ů "dolegliwo┼Ť─ç", na kt├│r─ů bardziej cierpliwe my┼Ťlenie z czasem pomaga. ;) ;) ;) ... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-28, 12:57:30
Cytuj z: grenis 2014-09-27, 09:04:51
Pizzaa z patelni by GG
maslo
zoltka
maca (grenis puszcza oko do Gawro)
ementaler
+
sos ze zblendowanej papryki i wior kokosowych


To ja co┼Ť podobnego, tylko lepiej przyswajalne:
-Plasterki sma┼╝onej w─ůtroby
-Plasterki gotowanego ziemniaka
Podsma┼╝one na ma┼Ťle, potem zalane 6 rozk┼é├│conymi ┼╝├│┼étkami.

P├│┼étorej godziny p├│┼║niej (Gawro puszcza oczko do Mariusza) ciastko upieczone z mas┼éa fistaszkowego, jajek, m─ůki kartoflanej i cukru pudru z ┼éy┼╝eczk─ů domowego d┼╝emu truskawkowego :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-09-28, 13:21:53
Cytuj z: grenis 2014-09-27, 09:04:51
Pizzaa z patelni by GG
maslo
zoltka
maca (grenis puszcza oko do Gawro)
ementaler
+
sos ze zblendowanej papryki i wior kokosowych


ja podobnie ale na masle podsmazylem smietane , potem czosnek pokrojony, potem jajka a na koniec lyzeczka ostrej harissy i lyzka wloskiej pasty z suszonych pomidorow z oliwa i dodatkiem pokruszonych twardych serow i orzechow brazylijskich :D calkiem fajna pizza :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-09-28, 16:43:24
Cytuj z: Radzio 2014-09-28, 12:54:08
...to takie patologiczne...

A bo┼Ť trafi┼é na uprawy le┼Ťne zamiast do lasu i si─Ö dziwujesz. A przecie┼╝ mo┼╝na inaczej. Opowiem Radziu historyjk─Ö z w┼éasnego przyk┼éadu. A by┼éo to tak... Dawno dawno temu (oko┼éo roku 2008┬á :wink: ) jecha┼éem sobie rowerem przez najbli┼╝sze siedlisko le┼Ťnych upraw. Jak od lat min─ů┼éem pierwsze drzewa. Nast─Öpuj─ůcy odcinek drogi "mia┼é" r├│wnie┼╝ jak od lat min─ů─ç mnie swoim iglastym jestestwem. Ale nie min─ů┼é┬á :( . W zamian zatrzyma┼éa i przydusi┼éa do zadumki pustka na g├│rze, pustka na poziomie oczu, pnie, ga┼é─Özie i b┼éoto na dole. Tak by┼éo. Dlatego teraz ju┼╝┬ánie kr─Öc─Ö si─Ö w natchnieniu po le┼Ťnych uprawach. Jedynie przez krzaki i zaro┼Ťla si─Ö przeciskam jak ju┼╝ musz─Ö. I co mo┼╝na? I co da si─Ö?┬á :mrgreen:┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-28, 18:50:30
Czyli by┼éo, min─Ö┼éo. :D Le┼Ťni i tak mieli, maj─ů i b─Öd─ů mieli alibi, niepodwa┼╝alne. W ko┼äcu nie po to si─Ö uczyli w mowie i pi┼Ťmie. ;)
Nie ma traumy, PO mie┼Ťcie goni─ç zawsze zd─ů┼╝─Ö. :) Dalekobie┼╝nych kapciuch├│w nie wywali┼éem przezornie. :lol:┬á I co- mo┼╝na? I co- da si─Ö? :mrgreen: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Deoxys 2014-09-29, 00:05:03
Cytuj z: Gavroche 2014-09-28, 12:57:30
Cytuj z: grenis 2014-09-27, 09:04:51
Pizzaa z patelni by GG
maslo
zoltka
maca (grenis puszcza oko do Gawro)
ementaler
+
sos ze zblendowanej papryki i wior kokosowych


To ja co┼Ť podobnego, tylko lepiej przyswajalne:
-Plasterki sma┼╝onej w─ůtroby
-Plasterki gotowanego ziemniaka
Podsma┼╝one na ma┼Ťle, potem zalane 6 rozk┼é├│conymi ┼╝├│┼étkami.

P├│┼étorej godziny p├│┼║niej (Gawro puszcza oczko do Mariusza) ciastko upieczone z mas┼éa fistaszkowego, jajek, m─ůki kartoflanej i cukru pudru z ┼éy┼╝eczk─ů domowego d┼╝emu truskawkowego :D
I jak tu nie kocha─ç CARBS :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-29, 06:40:47
O! Jest kształtne alibi, wypada teraz poczekać na "żniwa". ;) :D... obrabiam w szopie... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Ewa 2014-09-29, 09:50:11
Omlety z dw├│ch jajec na ma┼Ťle ze ┼Ťmietan─ů 30% .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-29, 09:52:35
To ja w┼éa┼Ťnie wr─ůba┼éam  8) 4 ┼╝├│┼étka i 1 bia┼éko (ma┼ée jaja) na boczku... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-29, 09:54:17
Wymy┼Ťli┼éam, ┼╝e na obiad dzisiaj b─Ödzie groch├│wka (dawno nie by┼éo, a mam w─Ödzonk─Ö w lod├│wce) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-29, 10:03:35
2 jaja, dwa żółtka, mały ziemniak i zielone oliwki.
W formie tortilli czy te┼╝ pizzy optymalnej :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-09-29, 10:43:16
Jesz jak kobitka/ptaszek, nie ublizajac kobitkom :)
Zaraz nam znikniesz..... ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-29, 11:00:30
Cytuj z: MariuszM 2014-09-29, 10:43:16
Jesz jak kobitka/ptaszek, nie ublizajac kobitkom :)
Zaraz nam znikniesz..... ;) :lol:

Tłuszczu dużo, ale fakt, niewiele jem, odważnik to nie sztanga 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-29, 11:16:32
Cytuj z: MariuszM 2014-09-29, 10:43:16
Jesz jak kobitka/ptaszek, nie ublizajac kobitkom :)
Zaraz nam znikniesz..... ;) :lol:


Hmm ... kobitka i ptaszek, dostrzegam tu pewn─ů ... nie┼Ťcis┼éo┼Ť─ç, podobnie nie widz─ůc w tym obrazy. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-29, 11:31:07
Cytuj z: Radzio 2014-09-29, 06:40:47
O! Jest kształtne alibi, wypada teraz poczekać na "żniwa". ;) :D... obrabiam w szopie... 8)


O, proszę- wszystko olrajt. To zwykła treningowa trzebież przedzimowa. :D ;)
<a href="http://imgur.com/P4kKeWr"><img src="http://i.imgur.com/P4kKeWr.jpg?1" title="Hosted by imgur.com" /></a>

P.ssyt. To, w pobli┼╝u centralnej cz─Ö┼Ťci zdj─Öcia, to jest ta s┼éynna, straszna Locha w pl─ůsie, a gdybym jednak mia┼é si─Ö myli─ç, to jest to Jej samiec- Loch, w pokracznym biegu. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-09-29, 19:52:39
Patrz Radziu jak ci le┼Ťnicy te lasy... rosn─ů┬á :lol: . Bez nich to pewnie by w og├│le nic, tylko krajobraz ksi─Ö┼╝ycowy.┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-29, 20:03:12
A jak si─Ö okazale prezentuj─ů przy segregacji ┼Ťmieci. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-09-29, 20:25:52
Pomnikowo┬á 8) . Tak sobie my┼Ťl─Ö ┼╝e ten tw├│j las to niedobry las. Las dobry to las omijany przez nale┼Ťnik├│w. To taki las do kt├│rego nie mo┼╝na dojecha─ç i dlatego ┼Ťmiecioroby nic tam nie zostawiaj─ů. Las zapomniany kompletnie, zdzicza┼éy┬á 8) . Takiego lasu nie ma.┬á :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-29, 20:36:42
Ale le┼Ťni taki typ lasu znaj─ů. To "odnowienie naturalne"- wystarczy "nie pomaga─ç". I nie nazywa─ç nawykowo "zdzicza┼éy", a pro┼Ťciutko "las szanowany", je┼╝eli troska jest autentyczna. ;) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-09-29, 21:30:07
Cytuj z: Radzio 2014-09-29, 20:36:42
Ale le┼Ťni taki typ lasu znaj─ů. To "odnowienie naturalne"- wystarczy "nie pomaga─ç". I nie nazywa─ç nawykowo "zdzicza┼éy", a pro┼Ťciutko "las szanowany", je┼╝eli troska jest autentyczna. ;) :D

Ototo, a tu zobacz, gamonie:
http://warszawa.gazeta.pl/warszawa/1,34889,12800555,Absurd_na_Ursynowie__Wycinaja_drzewa__zeby_zrobic.html
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-09-29, 21:44:51
Ale drzewa by zasłaniały park... :shock: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-29, 21:45:26
:lol: Najwa┼╝niejsze, ┼╝e mieszka┼äcy lamentowali. DO wybor├│w zapomn─ů, jak nic. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-09-29, 21:47:30
Cytuj z: Radzio 2014-09-29, 20:36:42
Ale le┼Ťni taki typ lasu znaj─ů. To "odnowienie naturalne"- wystarczy "nie pomaga─ç". I nie nazywa─ç nawykowo "zdzicza┼éy", a pro┼Ťciutko "las szanowany", je┼╝eli troska jest autentyczna. ;) :D

Zdziczały! Zdziczały!  :mrgreen:  :wink:
Odnowienie naturalne/Las szanowany - typ lasu samolasu zaistnia┼éego z racji nik┼éych rokowa┼ä finansowych, niekoniunkturalno┼Ťci w danym czasokresie z ┼╝ycia nale┼Ťnika. Tudzie┼╝ braku planowanego przebiegu autostrady na tym terenie. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-29, 22:02:43
Lekarze, kt├│rzy te┼╝ interesuj─ů si─Ö tym zagadnieniem :shock:, cho─ç podejrzewam, ┼╝e chodzi im nadal o przysz┼ée uprawy, wyczytali w raportach, ┼╝e wyst─Öpuje sporo ju┼╝ nieu┼╝ywanych, bia┼éych plack├│w na mapie regionu pt. Polska. :D ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Deoxys 2014-09-29, 22:53:49
Cytuj z: Radzio 2014-09-29, 06:40:47
O! Jest kształtne alibi, wypada teraz poczekać na "żniwa". ;) :D... obrabiam w szopie... 8)
Ja bym to nazwa┼é nawet ┼╝elaznym alibi  8)
A Ci co nie maj─ů owego, id─ů z┼éym szlakiem  :lol: wuwuwu


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-09-29, 22:57:22
Cytuj z: Radzio 2014-09-29, 22:02:43
Lekarze, kt├│rzy te┼╝ interesuj─ů si─Ö tym zagadnieniem :shock:, cho─ç podejrzewam, ┼╝e chodzi im nadal o przysz┼ée uprawy, wyczytali w raportach, ┼╝e wyst─Öpuje sporo ju┼╝ nieu┼╝ywanych, bia┼éych plack├│w na mapie regionu pt. Polska. :D ;)

Lekarze, le┼Ťnicy, stra┼╝nicy, kierownicy... Ka┼╝den do kr─Öcenia kierownic─ů.┬á 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-09-30, 11:04:07
Cytuj z: Deoxys 2014-09-29, 22:53:49
Cytuj z: Radzio 2014-09-29, 06:40:47
O! Jest kształtne alibi, wypada teraz poczekać na "żniwa". ;) :D... obrabiam w szopie... 8)
Ja bym to nazwał nawet żelaznym alibi  8)
A Ci co nie maj─ů owego, id─ů z┼éym szlakiem┬á :lol: wuwuwu


Tyle zrozumiałem:
Nie ┼╝al sercu DOp├│ty, DOp├│ki┬á d u p a, a z ni─ů nieroz┼é─ůczny rozum na czym┼Ť mi─Ökkim w ko┼äcu usi─ůd─ů- niekiedy wygl─ůda to jak sto┼éek, a czasem jak kanapa, ale najcz─Ö┼Ťciej ... . ;) Wtedy jest Wielka Ulga, kt├│ra jednak w niczym nie przypomina szlaku, a raczej Mleczn─ů Drog─Ö lub t─Öcz─Ö- obie z┼éudne jak ;) WUWUWU :|

Dot. przydatno┼Ťci alibii i tym samym jest r├│wnie przydatne, co w/w pupcia, znaczy obie s─ů ca┼éu┼Ťne takie. :D
Cytuj z: RafałS 2014-09-29, 22:57:22
Cytuj z: Radzio 2014-09-29, 22:02:43
Lekarze, kt├│rzy te┼╝ interesuj─ů si─Ö tym zagadnieniem :shock:, cho─ç podejrzewam, ┼╝e chodzi im nadal o przysz┼ée uprawy, wyczytali w raportach, ┼╝e wyst─Öpuje sporo ju┼╝ nieu┼╝ywanych, bia┼éych plack├│w na mapie regionu pt. Polska. :D ;)

Lekarze, le┼Ťnicy, stra┼╝nicy, kierownicy... Ka┼╝den do kr─Öcenia kierownic─ů.┬á 8)

Maj─ů w tym potrzeb─Ö, jak─ů┼Ť tak─ů jednomy┼Ťln─ů- kr─Öci─ç. :D

Ziemie te nie s─ů niczyje, s─ů┬á p a ┼ä s t w o w e, znaczy Pa┼ästwa, a co Pa┼ästwo potraficie z nimi wi─Öcej zrobi─ç ni┼╝ ju┼╝ zosta┼éo zrobione, co potraficie zrobi─ç przesuszanym glebom jeszcze d┼éugo uprawnym- cho─çby na Kujawach ...?!? Dla mnie to jest proste. ;) A co dla mnie jest proste, szybciutko przeliczy┼éem, dla wi─Ökszo┼Ťci zawi┼ée. :D :lol: prze ... prze ... Pa┼ästwo┬á prze... prze... Pa┼ästwa


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Deoxys 2014-09-30, 23:30:27
Cytuj z: Radzio 2014-09-30, 11:04:07
Cytuj z: Deoxys 2014-09-29, 22:53:49
Cytuj z: Radzio 2014-09-29, 06:40:47
O! Jest kształtne alibi, wypada teraz poczekać na "żniwa". ;) :D... obrabiam w szopie... 8)
Ja bym to nazwał nawet żelaznym alibi  8)
A Ci co nie maj─ů owego, id─ů z┼éym szlakiem┬á :lol: wuwuwu


Tyle zrozumiałem:
Nie ┼╝al sercu DOp├│ty, DOp├│ki┬á d u p a, a z ni─ů nieroz┼é─ůczny rozum na czym┼Ť mi─Ökkim w ko┼äcu usi─ůd─ů- niekiedy wygl─ůda to jak sto┼éek, a czasem jak kanapa, ale najcz─Ö┼Ťciej ... . ;) Wtedy jest Wielka Ulga, kt├│ra jednak w niczym nie przypomina szlaku, a raczej Mleczn─ů Drog─Ö lub t─Öcz─Ö- obie z┼éudne jak ;) WUWUWU :|

Dot. przydatno┼Ťci alibii i tym samym jest r├│wnie przydatne, co w/w pupcia, znaczy obie s─ů ca┼éu┼Ťne takie. :D

:twisted:
"Żniwa" jak nabity korzeń i przy okazji zebrane muscle jejeje, testosteronowe chłopaki piona !


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-01, 12:23:01
Pioncia. :|


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-01, 13:11:27
Daj─ůc wytchnienie , cho─ç przez chwil─Ö, przemys┼éom lekarskim, farmaceutycznym, urz─Ödniczym(praktycznie z┼éo┼╝onych z tzw. natury ludzkiej) przybli┼╝─Ö w kolejnej, ┼Ťniadaniowej porcji przemys┼é le┼Ťny(te┼╝ z natury). Przewi─ů┼╝─Ö my┼Ťl przez dziesi─Ö─ç sentencji, chemicznie tu zmodyfikowanych i zauwa┼╝─Ö, ┼╝e ... przemys┼é farmaceutyczny wdepn─ů┼é jednak w las. Na pocieszenie le┼Ťnych zas┼éuguje fakt, ┼╝e- za po┼Ťrednictwem tablicy- dostrzegaj─ů Czym jest strach i prosz─ů, aby nieznanych owoc├│w nie niszczy─ç, oczywi┼Ťcie o zjadaniu ze strachu mowy nie ma. Przysmaki le┼Ťne- w tym optymalne owoce le┼Ťne- dla Nas, Was i zupe┼énie przypadkowo mnie. :D

<a href="http://imgur.com/wONU4oc"><img src="http://i.imgur.com/wONU4oc.jpg?1" title="Hosted by imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-02, 18:12:36
┼Üniadanie dawno posz┼éo z wiatrem, ale my┼Ťl o 3000 w kilka zaledwie godzin bez pomocy protezy w postaci gazety, nie. :D
<a href="http://imgur.com/JytI90B"><img src="http://i.imgur.com/JytI90B.jpg?1" title="Hosted by imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-10-03, 08:58:59
Omlet z sosem sliwkowo-kokosowym
palcek:
maslo
3 zoltka
ementaler
sos: suszone sliwki francuskie zemlone z ulubionymi przez Renie ;) wiorkami kokosowymi i odrobina wody.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-03, 09:03:23
Bez Tahini? Polaczyles BT, bedzie sraka, bos nie pszczola  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-10-03, 09:06:48
Ja moge  :lol:
zerknalem do lustra i nic nie wylazlo  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-03, 09:23:46
Cytuj z: grenis 2014-10-03, 08:58:59
Omlet z sosem sliwkowo-kokosowym
palcek:
maslo
3 zoltka
ementaler
sos: suszone sliwki francuskie zemlone z ulubionymi przez Renie ;) wiorkami kokosowymi i odrobina wody.



:shock: Ja? Kokosu ja ┼Ťrutuj─Ö... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-03, 09:26:10
No niezle, przeczuwalm, ze cooles sie teraz ujawni i bedzie mial temat do nadawania  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-03, 09:27:27
Cytuj z: renia 2014-10-03, 09:23:46
Cytuj z: grenis 2014-10-03, 08:58:59
Omlet z sosem sliwkowo-kokosowym
palcek:
maslo
3 zoltka
ementaler
sos: suszone sliwki francuskie zemlone z ulubionymi przez Renie ;) wiorkami kokosowymi i odrobina wody.



:shock: Ja? Kokosu ja ┼Ťrutuj─Ö... :lol:


...nie ┼Ťrutuj─Ö mia┼éo by─ç...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-10-03, 09:43:51
nie koksujesz? Niedobrze ;) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-03, 10:00:40
...starej daty jestem... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-03, 10:02:06
Mawia si─Ö "z dobrego rocznika"...  8)  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-03, 10:56:32
...w┼éa┼Ťnie... :D 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-10-03, 11:01:46
U mnie golonka w czosnku, papryce i ma┼Ťle oraz ziemniak.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-10-03, 11:22:54
Cytuj z: nu 2014-10-03, 11:01:46
U mnie golonka w czosnku, papryce i ma┼Ťle oraz ziemniak.

Nu jak zdrowie? ─ćwiczysz?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-03, 11:34:00
Cytuj z: grenis 2014-10-03, 09:06:48
Ja moge  :lol:
zerknalem do lustra i nic nie wylazlo  :D

:lol: W zle lustro spojrzales widac, bo z tego lustra tylko bezinteresowne chamstwo wylazi jak widze :D :
Po edytomanii nadejszla grzeskomania, ciekawe co dalej, jaka nowa jednostka chorobowa  :lol:
Widze, ze towarzystwo kalamburyczne ma sie dobrze i trolluje w najlerpsze  :lol:
Radzia bym im tam dolepic to by sie zakalamburzyli na amen kalamburzac sie od trolli, klonow, DnO i POpaprancow :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-10-03, 12:09:47
Dasna, tak, ćwiczę. Niestety nie tak jakbym chciał.
T─Öskni─Ö za przysiadami i martwym ci─ůgiem :( ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-10-03, 14:54:02
Cytuj z: nu 2014-10-03, 12:09:47
Dasna, tak, ćwiczę. Niestety nie tak jakbym chciał.
T─Öskni─Ö za przysiadami i martwym ci─ůgiem :( ;)


Wszystko powr├│ci do normy i formy. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-03, 15:19:33
Cytuj z: Dasna 2014-10-03, 14:54:02
Cytuj z: nu 2014-10-03, 12:09:47
Dasna, tak, ćwiczę. Niestety nie tak jakbym chciał.
T─Öskni─Ö za przysiadami i martwym ci─ůgiem :( ;)


Wszystko powr├│ci do normy i formy. :D

Ja przez to ucho te┼╝ mam przymusow─ů, wielomiesi─Öczn─ů przerw─Ö :?
Phi, tam, mo┼╝e zaczn─Ö biega─ç? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 09:27:52
4 ┼╝├│┼étka + 1 bia┼éo na boczku. Do tego p├│┼é gofra orzechowego i gra muzyka.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 09:28:19
...białko...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-04, 09:41:57
Cytuj z: renia 2014-10-04, 09:28:19
...białko...

Widz─Ö, ┼╝e dbasz o odrobin─Ö albuminy oraz og├│lny balans aminokwas├│w? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-04, 09:43:30
Raczej balast...  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 09:53:30
Nie czuj─Ö obci─ů┼╝enia po takim ┼Ťniadaniu.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-04, 10:04:33
A to dobrze, czy ┼║le?  :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 10:05:24
Cudownie. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-04, 10:06:20
No nie wiem, bo zdania s─ů podzielone.┬á :?
A nawet z naukowego punktu widzenia takie ┼Ťniadanie jest niezdrowe!  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 10:06:50
:? to ┼║le...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-04, 10:07:55
Zale┼╝y dla kogo...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 10:08:50
Cytuj z: admin 2014-10-04, 10:06:20
No nie wiem, bo zdania s─ů podzielone.┬á :?
A nawet z naukowego punktu widzenia takie ┼Ťniadanie jest niezdrowe!  8)


Mo┼╝e lepiej je zwr├│c─Ö...  :roll: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 10:09:41
Cytuj z: admin 2014-10-04, 10:07:55
Zależy dla kogo...  8)


Dla dobra potomnych... :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-04, 10:10:59
Cytuj z: renia 2014-10-04, 10:08:50
Cytuj z: admin 2014-10-04, 10:06:20
No nie wiem, bo zdania s─ů podzielone.┬á :?
A nawet z naukowego punktu widzenia takie ┼Ťniadanie jest niezdrowe!┬á 8)


Może lepiej je zwrócę...  :roll: :lol:


To jest dobry pomysł!
http://www.dietaindywidualna.pl/zdrowe_sniadanie.html - tu masz znakomite, naukowe ┼Ťniadania i nie grzesz wi─Öcej.┬á :wink: :mrgreen:



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 10:11:47
Suuuper... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-04, 10:12:25
I tego si─Ö trzyma─ç!  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 10:13:15
Czego┼Ť trzeba... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 11:12:04
...albo kogo┼Ť, albo g┼éosu rozs─ůdku... :roll: :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-04, 11:44:31
Dzisiaj dla odmiany zrobi┼éem sobie jajecznic─Ö z boczkiem zagryzan─ů papryk─ů, to tak dla odmiany szarzyzny dnia roboczego. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 11:58:37
Panisko się z Ciebie zrobiło... :shock: 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-04, 12:18:38
A┼╝ mia┼éem wyrzuty sumienia i jad┼éem z zamkni─Ötymi oczami. ;)  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 13:03:00
Oby trafi┼éo do ┼╝o┼é─ůdka... :shock: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-04, 16:06:53
Cytuj z: admin 2014-10-04, 10:10:59
Cytuj z: renia 2014-10-04, 10:08:50
Cytuj z: admin 2014-10-04, 10:06:20
No nie wiem, bo zdania s─ů podzielone.┬á :?
A nawet z naukowego punktu widzenia takie ┼Ťniadanie jest niezdrowe!┬á 8)


Może lepiej je zwrócę...  :roll: :lol:


To jest dobry pomysł!
http://www.dietaindywidualna.pl/zdrowe_sniadanie.html - tu masz znakomite, naukowe ┼Ťniadania i nie grzesz wi─Öcej.┬á :wink: :mrgreen:




No tak!!! A mowiles, ze chleba na diecie nie ma :lol:, owoce sa fruktoza a zboze jest dla zwierzat. :lol: To co tu jest zdrowego?
TYLKO JAJKA!!!!!! :lol: :lol:
Niemniej jednak trudna sprawa jest znakezienie dla siebie ( mowie tu o ososbach szukajacych sposobu na zdrowe zycie) zdrowego sposobu jedzenia. Kiedys byl tylko jeden trojkat zywieniowy - teraz jest ich tyle ile stron internetowych. Bez flaszki tego nie rozwiazesz. Wiedza jest tu konieczna!!!! Ale skad ja wziac? Nie wszsyscy znaja to forum


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-04, 16:09:20
I ca┼ée szcz─Ö┼Ťcie, bo musia┼ébym powierzy─ç je komu┼Ť do prowadzenia, jakby trzeba by┼éo przegl─ůdn─ů─ç z 5 tys. post├│w na dzie┼ä, a tak sam si─Ö wyrabiam...  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-04, 16:13:53
:mrgreen: :mrgreen: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-04, 16:17:19
O widzisz Radziu, coraz lepiej sobie radzisz!┬á :shock:┬á G─śG─ś...┬á  :lol: :mrgreen: :mrgreen:
Tak trzymaj.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-04, 16:18:13
Cytuj z: admin 2014-10-04, 16:09:20
I ca┼ée szcz─Ö┼Ťcie, bo musia┼ébym powierzy─ç je komu┼Ť do prowadzenia, jakby trzeba by┼éo przegl─ůdn─ů─ç z 5 tys. post├│w na dzie┼ä, a tak sam si─Ö wyrabiam... ┬á:wink: :mrgreen:


Zatrudni┼éby┼Ť informatyk├│w konsultant├│w, administrator├│w sieci, administrator├│w systemu, serwisant├│w sprz─Ötu komputerowego i jako┼Ť by si─Ö kula┼éo... :roll: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-04, 16:18:36
:!: :arrow: :arrow:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-05, 19:24:34
Cytuj z: admin 2014-10-04, 10:06:20
No nie wiem, bo zdania s─ů podzielone.┬á :?
A nawet z naukowego punktu widzenia takie ┼Ťniadanie jest niezdrowe!┬á 8)


Uprzyjemnianie komu┼Ť lichego bytu za po┼Ťrednictwem gazety jest o tyle zagadnieniem estetycznym, o ile zagadnieniem etycznym jest odbieranie kolacji potrzebuj─ůcym za po┼Ťrednictwem ┼Ťrodk├│w chemicznych.
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5115.msg326682#msg326682


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-06, 10:14:04
Sformu┼éowanie "trzebie┼╝", odk─ůd istniej─ů uprawy wszelakie, pozostaje w pewnej sprzeczno┼Ťci do rzeczywisto┼Ťci i stanowi woal dla kolokwialnego "trzebi─ç".
Dzi┼Ť dwa obrazy dla wyrazu ... teraz samodzielnie.
<a href="http://imgur.com/KEjgGDE"><img src="http://i.imgur.com/KEjgGDE.jpg?1" title="Hosted by imgur.com" /></a>
<a href="http://imgur.com/ug1FbYi"><img src="http://i.imgur.com/ug1FbYi.jpg?1" title="Hosted by imgur.com" /></a>
Tak, papro─ç jeszcze si─Ö zieleni.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-06, 14:33:12
┼üadny las, jakbym by┼é u siebie.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-06, 15:20:17
A to grzebnijcie sobie n├│┼╝kami dla przyjemno┼Ťci tam i z powrotem, ... w jaki┼Ť przyjemny dzie┼ä u siebie. ...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-06, 15:22:15
Odpada, bo za sucho i n├│┼╝ki si─Ö mog─ů ukurzy─ç!  :(
Trzeba na deszcz czeka─ç.  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-06, 15:35:29
Cytuj z: admin
Odpada, bo za sucho i n├│┼╝ki si─Ö mog─ů ukurzy─ç!┬á :(
Trzeba na deszcz czekać.  :?


"Ukurzy─ç", "ub┼éoci─ç" to pono─ç "wsio ryba" przy okre┼Ťlonym chowie. ... Nic to! Potencja┼é mojej anegdotki nabiera nowego znaczenia i tym samym warto┼Ťci. ...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-06, 16:37:28
Kurzymy i ub┼éacamy przynajmniej dwa razy w tygodniu; niewiele tego w tym sezonie.  :?  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-06, 16:41:05
St─ůd w┼éa┼Ťnie wyp┼éyn─Ö┼éo w ocean interpretacji moje ┼╝yczenie dla Was. ...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-07, 11:38:09
┼Üniadanie, gdy niespieszne, to ┼Ťwietna pora, aby by┼é czas przekaza─ç kilka zagadnie┼ä, w tym spostrze┼╝e┼ä z bytu rodzimej spo┼éeczno┼Ťci- "po polskiemu" b─Ödzie ta przypowie┼Ť─ç.

Ca┼ékiem niedawno odby┼éem trzydniow─ů, pouczaj─ůc─ů podr├│┼╝, kt├│r─ů sp─Ödzi┼éem w przedziale sypialnym(niekoniecznie dla extra klasy, poniewa┼╝ posi┼éki udawa┼éo mi si─Ö zjada─ç tylko dzi─Öki posiadanej ┼éy┼╝eczce do kawy-takiej dla wersji latte, z kt├│r─ů nie rozstaj─Ö si─Ö podczas moich wypraw. "Mich─Ö masz, to z reszt─ů sobie poradzisz" - wyczyta┼éem napisany pismem sympatycznym tekst na drzwiach wej┼Ťciowych do przedzia┼éu.
Wraz ze mn─ů w przedziale ulokowanych by┼éo trzech m─Ö┼╝czyzn, czwarty do┼é─ůczy┼é na kolejnej stacji- poznali┼Ťmy si─Ö. Pierwszy reprezentowa┼é grup─Ö m┼éodzie┼╝y(lat 23) steran─ů posiadaniem przywileju bycia "szybkimi i w┼Ťciek┼éymi", czwarty si┼é─Ö wieku(lat46)┬á do prewencji i ┼Ťcigania przest─Öpc├│w ... gospodarczych, drugi i trzeci to r├│wnolatkowie, ciesz─ůcy si─Ö dopiero co* uzyskanym ┼Üwiadectwem Emerytalnym, przy czym drugi jego pe┼éni─ů, trzeci za┼Ť jeszcze wraca┼é do wspomnie┼ä, ja- wiadomo, czyli "nie wiadomo co". Historie ka┼╝dego z wymienionych s─ů powszechnie znane i nie znalaz┼éem potrzeby dociekania "kto, po co i dlaczego". Czas w podr├│┼╝y up┼éywa┼é zno┼Ťnie i jednostajnie, a szereg opowie┼Ťci uczestnik├│w niekiedy zamazywa┼é obraz Tego, co by┼éo widoczne za oknem przedzia┼éu, czyli ... Natury. Z wszystkich baja┼ä wyodr─Öbni┼éem jedn─ů, poniewa┼╝ ona bezspornie da┼éa mi mo┼╝no┼Ť─ç rozwik┼éania zagadki- "komu zale┼╝y, aby polska m┼éodzie┼╝ rozpoczyna┼éa sw├│j dorodny rozw├│j od sz├│stego roku ┼╝ycia?". Zdecydowanie za potrzeb─ů wrycia dzieciakom wielopokoleniowych "warto┼Ťci"(tych, kt├│re na Naszym, Waszym i ... wiadomo, ┼╝yczliwym Forum mozolnie i niekiedy prze┼Ťmiewczo prezentujemy) opowiedzia┼é si─Ö rocznik oko┼éo II-go wojenny, ze szczeg├│lnym wskazaniem na pe┼éni─Ö posiadanych emerytalnych ┼Üwiadectw.
Nie ma potrzeby si─Ö ba─ç, przecie┼╝ jest znany od ...─Öciu lat prosty spos├│b, aby sterany ┼╝yciem wilk pozosta┼é syty, bez konieczno┼Ťci wprowadzania przedwczesnych postrzy┼╝yn u m┼éodych, nie tylko owieczek.

*- "dopiero co" wyra┼╝a, w tym przypadku, lata.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-07, 12:00:39
A ja w┼éa┼Ťnie zjad┼éem, zgodnie z zaleceniem, doktora o ptasim nazwisku:
3 par├│wki wieprzowe
4 żółtka
smalec
masło
oliwki i suszone pomidory w oliwie
Kałdun napełniłem wsamraz, do obiadu bedzie ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-07, 12:19:38
Ja opylilem 3 duze pomidory, 1 cebula, pol czosnku, pol papryki, duuuuzo przypraw i soli,  i zalalem to 400ml smietany 30% President. Wiem, wiem, za malo bialka i w ogole wege jakies.....ale coz zrobic, tyle zgromadzilem w biurku :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-10-07, 12:33:11
Tak lubisz oliwki? To niesmaczne/gorzkie jest ;) Poznalem Optymalnego ( cukrzyca typu I),kt Ww z tego dostarcza... :? :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-07, 12:51:17
Cytuj z: MariuszM 2014-10-07, 12:33:11
Tak lubisz oliwki? To niesmaczne/gorzkie jest ;) Poznalem Optymalnego ( cukrzyca typu I),kt Ww z tego dostarcza... :? :)

Nie jako┼Ť nami─Ötnie, sta┼éy w lod├│wce, to wzi─ů┼éem ;)
S─ů specyficzne, dla mnie nie gorzkie, mocno za s┼éone, wi─Öc nimi dosalam :D

Generalnie nie mam nic, czego bym "nie lubił", zjem wszystko, co jadalne, może bez entuzjazmu, ale zjem.
Nie ma te┼╝ chyba niczego, za czym bym przepada┼é i m├│g┼é je┼Ť─ç na okr─ůg┼éo, raczej mam d┼éu┼╝sze lub kr├│tsze "loty". :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-10-07, 16:44:04
Ja mam na co┼Ť fazy. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-07, 16:57:48
Cytuj z: Dasna 2014-10-07, 16:44:04
Ja mam na co┼Ť fazy. :D

A na co teraz?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-10-07, 17:35:51
Cytuj z: Gavroche 2014-10-07, 16:57:48
Cytuj z: Dasna 2014-10-07, 16:44:04
Ja mam na co┼Ť fazy. :D

A na co teraz?

┼üoso┼Ť. Po prostu mi ┼Ťlina ciecze.  :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-07, 17:44:46
Cytuj z: Dasna 2014-10-07, 17:35:51
Cytuj z: Gavroche 2014-10-07, 16:57:48
Cytuj z: Dasna 2014-10-07, 16:44:04
Ja mam na co┼Ť fazy. :D

A na co teraz?

┼üoso┼Ť. Po prostu mi ┼Ťlina ciecze.┬á :P

A ja bitki z kark├│wki z warzywami :D
Taka potrawa jednogarnkowa, non stop gar na gazie pyrkoli ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-10-07, 17:57:03
Kiedy┼Ť jak mia┼éam faz─Ö na ┼Ťledzie, to rano co tylko otworzy┼éam oczy, to bieg┼éam do lod├│wki i do s┼éoika za ┼Ťledziami. To trwa┼éo miesi─ůc.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-10-07, 18:03:06
Teraz by┼éa faza omletowa i pewnie po ┼éososiowej powr├│ci. A jak wyjad─Ö do Anglii to ju┼╝ na 100% b─Ödzie na ┼Ťniadanie omlet, bo c├│rka ju┼╝ czeka na moje omlety. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-07, 21:52:32
Nie zapomnij o kawalku kaszanki, kilku plasterkach chrupiacego boczku, odrobiny fasolki w sosie pomidorowym ................i wupsi English breakfast  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-07, 21:59:24
Na faz─Ö nic si─Ö nie poradzi!  :shock:  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-07, 22:02:46
Dziwne sa te zachcianki. Ja nigdy czegos takiego nie przezyle. Ows<em czasami mam ochote na cos tam ale nie miesiacami. To moze trwac chwile. Czesto mam ochote na polskie ogorki kiszone...ochota przechodzi kiedy sobie wytlumacze, ze nie mam szans ich tu dostac. I tak juz 27 lat suie oszukuje :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-07, 22:03:38
Cytuj z: admin 2014-10-07, 21:59:24
Na faz─Ö nic si─Ö nie poradzi!  :shock:  :wink: :mrgreen:


Szczeg├│lnie na faz─Ö Ksi─Ö┼╝yca... :twisted: :? 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-07, 22:04:35
Cytuj z: adampio 2014-10-07, 22:02:46
Dziwne sa te zachcianki. Ja nigdy czegos takiego nie przezyle. Ows<em czasami mam ochote na cos tam ale nie miesiacami. To moze trwac chwile. Czesto mam ochote na polskie ogorki kiszone...ochota przechodzi kiedy sobie wytlumacze, ze nie mam szans ich tu dostac. I tak juz 27 lat suie oszukuje :lol:


A dlaczego ich sobie nie robisz? H─Ö? :shock: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-07, 22:05:54
Tylko nie pisz, że nie masz czasu, bo musisz płot trzymać, żeby wiatr go nie porwał... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-07, 22:19:45
He!! hmm, no nie.
Plotu trzymac nie musze, juz :lol:
A z ogorkami to jest tak, ze nie ma tych krotkich w sprzedazy a te tzw cieplarniane, te dlugie nie smakuja zakiszone :lol:
Ale zawsze mge Ciebie poprosic o pomoc i w drodze powrotnej do domu mozemy sie spotkac gdzeis pod Wloclawkiem na malej czarnej. Ja z mala czarna a Ty z ogorkami :lol:
Co Ty na to? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-08, 07:15:30
Propozycja nie do odrzucenia...  :roll: B─Öd─Ö sta┼éa pod W┼éoc┼éawkiem z og├│rkami... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-08, 07:45:34
No w┼éa┼Ťnie, teraz jest pod W┼éoc┼éawkiem, a nie we W┼éoc┼éawku!  :D
Co za jazda po mie┼Ťcie, jak za wczesnego tow. Jaruzelskiego, jakby jedno auto przypada┼éo na sto rodzin...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-08, 07:58:06
A jeszcze niekt├│rzy na rz─ůd narzekaj─ů... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-08, 11:25:26
2 pełne jaja
3 żółtka
100 g słoniny
Og├│rek gruntowy
Pomidor

Takie ┼╝arcie z nizin... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-08, 11:51:20
Cytuj z: renia 2014-10-08, 07:15:30
Propozycja nie do odrzucenia...  :roll: Będę stała pod Włocławkiem z ogórkami... :lol:


Wiedzialem, ze sie zgodzisz  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-08, 11:52:40
Cytuj z: Gavroche 2014-10-08, 11:25:26
2 pełne jaja
3 żółtka
100 g słoniny
Og├│rek gruntowy
Pomidor

Takie ┼╝arcie z nizin... ;)


Ano z nizin. Ja zamiast ogorka pije wode ( bo tansza) i dogryzam kozim serem wedzonym :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-08, 12:13:17
Cytuj z: adampio 2014-10-08, 11:52:40
Cytuj z: Gavroche 2014-10-08, 11:25:26
2 pełne jaja
3 żółtka
100 g słoniny
Og├│rek gruntowy
Pomidor

Takie ┼╝arcie z nizin... ;)


Ano z nizin. Ja zamiast ogorka pije wode ( bo tansza) i dogryzam kozim serem wedzonym :lol:

Mam teraz faz─Ö antymleczn─ů ;)
Tylko masło mi smakuje...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-08, 12:16:40
Cytuj z: adampio 2014-10-08, 11:51:20
Cytuj z: renia 2014-10-08, 07:15:30
Propozycja nie do odrzucenia...  :roll: Będę stała pod Włocławkiem z ogórkami... :lol:


Wiedzialem, ze sie zgodzisz  :lol:


Tylko podaj mi przybli┼╝on─ů dat─Ö kiedy b─Ödziesz przeje┼╝d┼╝a┼é... :roll: chocia┼╝by z dok┼éadno┼Ťci─ů do miesi─ůca... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-08, 12:23:48
...będę czekała cierpliwie jak Julia... 8) :lol: http://demotywatory.pl/4371931/Po-latach-sterczenia-na-balkonie


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2014-10-08, 15:06:42
Cytuj z: renia 2014-10-08, 12:23:48
...będę czekała cierpliwie jak Julia... 8) :lol: http://demotywatory.pl/4371931/Po-latach-sterczenia-na-balkonie



Og├│rki mog─ů nie przetrzyma─ç cierpliwo┼Ťci :) 


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-10-10, 08:08:57
Wkroczy┼éam w faz─Ö ┼Ťniadaniowo- omletow─ů. :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-10, 08:09:47
Co wrzucasz na omleta? :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-10-10, 08:40:41
Cytuj z: renia 2014-10-10, 08:09:47
Co wrzucasz na omleta? :roll:

Nic. Tylko jak kroj─Ö to ciut, ciut dok┼éadam Dalfour ze sk├│rk─ů pomara┼äczow─ů. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-10, 08:46:07
Tego, co Ci jaka┼Ť angielka poradzi┼éa?  :roll: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-10, 08:46:23
Cytuj z: Dasna 2014-10-10, 08:40:41
Cytuj z: renia 2014-10-10, 08:09:47
Co wrzucasz na omleta? :roll:

Nic. Tylko jak kroj─Ö to ciut, ciut dok┼éadam Dalfour ze sk├│rk─ů pomara┼äczow─ů. 8)


Taki... :roll: http://i.imgur.com/UmqxNX7.jpg


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-10-10, 09:21:02
Cytuj z: Dasna 2014-10-10, 08:08:57
Wkroczy┼éam w faz─Ö ┼Ťniadaniowo- omletow─ů. :P
gluten 400-450 DOdajesz? ;)
Dobrze na miesnie i regeneracje 'robi' ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-10-11, 11:17:54
Omlet
3 male jajka
2 zoltka
gluten lyzka krupczatka 450
maslo
smalec
smietana
twarozek pacynka
cukier
cukier puder
koniec omleta :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-11, 11:31:27
No, no, no, ładnie sobie poczynasz... 8) cokolwiek to ma znaczyć... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-11, 11:31:54
Ja jadłam jajecznicę na boczku po kaszubsku... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-11, 11:36:18
Ja jeszcze nic, ale w planach tez mam jajecznice.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-11, 13:05:53
To Ty chyba jesz tylko 2 posi┼éki dziennie - jak tak p├│┼║no jesz ┼Ťniadanie... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-11, 14:46:31
Dok┼éadnie.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-11, 15:46:52
Ja teraz mam zmienion─ů "technik─Ö jedzenia" i jem 4 razy dziennie. W─Öglowodany uzupe┼éniam osobno (raz z t┼éuszczem, raz bez). 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-11, 16:21:30
To jaka┼Ť nowa formu┼éa, kt├│rej nie znam? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-11, 16:42:06
Formuła 2*2 (dwa posiłki białkowo-tłuszczowe i 2 węglowodanowe) 8) Nie przestrzegane rygorystycznie, tylko tak mniej więcej... :lol: Jednak stworzyłam regułę... :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-11, 17:05:17
Czyli schabowy z omast─ů razem, a po godzinie same ziemniaki? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-11, 17:15:16
Mi─Ösa jem ma┼éo i to z jak─ů┼Ť przystawk─ů na og├│┼é, a ziemniaki faktycznie wol─Ö osobno, ewentualnie z mas┼éem...Ale nie mam codziennie takiego samego jad┼éospisu. Dzisiaj np. zjad┼éam ┼é─ůcznie 8 ┼╝├│┼étek i 2 bia┼éka i troch─Ö boczku do jajecznic. Wczoraj mia┼éam w─ůtr├│bk─Ö i 4 ┼╝├│┼étka z 1 bia┼ékiem (na osobny posi┼éek). Nieraz gofra jem a'la kanapk─Ö. Albo zup─Ö jak─ů┼Ť... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: kristan 2014-10-12, 04:51:46
Cytuj z: MariuszM 2014-10-11, 11:17:54
Omlet
3 male jajka
2 zoltka
gluten lyzka krupczatka 450
maslo
smalec
smietana
twarozek pacynka
cukier
cukier puder
koniec omleta :)
Cytuj z: renia 2014-10-11, 11:31:27
No, no, no, ładnie sobie poczynasz... 8) cokolwiek to ma znaczyć... :lol:


Ja do tego dorzuciłbym kostkę trotylu 8)
Jak to Reniu , nie wiesz co to ma znaczy─ç - pos┼éu┼╝e si─Ö takim obrazem , jak to pewien wiekowy synek chcia┼é zrobic mamci/tatce na z┼éo┼Ť─ç. Trzymaj─ůc tomahawk w r─Öce powiedzia┼é - na z┼éo┼Ť─ç wam utn─Ö sobie palec u nogi i nie b─Ödziecie wi─Öcej mn─ů ora─ç. Jak uczyni┼é , tak zrobi┼é :cry:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-12, 08:13:14
Cytuj z: kristan 2014-10-12, 04:51:46
Ja do tego dorzuciłbym kostkę trotylu 8)


Mo┼╝e lepiej lask─Ö, bo laska lepiej si─Ö kojarzy...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-12, 09:13:41
Cytuj z: kristan 2014-10-12, 04:51:46
Cytuj z: MariuszM 2014-10-11, 11:17:54
Omlet
3 male jajka
2 zoltka
gluten lyzka krupczatka 450
maslo
smalec
smietana
twarozek pacynka
cukier
cukier puder
koniec omleta :)
Cytuj z: renia 2014-10-11, 11:31:27
No, no, no, ładnie sobie poczynasz... 8) cokolwiek to ma znaczyć... :lol:


Ja do tego dorzuciłbym kostkę trotylu 8)
Jak to Reniu , nie wiesz co to ma znaczy─ç - pos┼éu┼╝e si─Ö takim obrazem , jak to pewien wiekowy synek chcia┼é zrobic mamci/tatce na z┼éo┼Ť─ç. Trzymaj─ůc tomahawk w r─Öce powiedzia┼é - na z┼éo┼Ť─ç wam utn─Ö sobie palec u nogi i nie b─Ödziecie wi─Öcej mn─ů ora─ç. Jak uczyni┼é , tak zrobi┼é :cry:

Ja znalazłem taki przepis:
http://www.jedzoptymalnie.pl/kulinaria-przepisy-diety-optymalnej-zywienie-optymalne-stanislaw-dec/172-pizza-doskonala.html
Do tego to co dorzuci─ç, p─Ötelk─Ö na szyjk─Ö czy ma┼é─ů trumienk─Ö? :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-12, 09:46:17
Moj─ů uwag─Ö przyku┼é ten cytat:
Cytuj:
Jak uczynił , tak zrobił :(


Za┼Ť w kwestii ┼Ťniadania, to osobi┼Ťcie mam w znacznym poszanowaniu niekt├│re rady niejakiego WojciechaS, ┼╝e to niby niedobrze jest w─Ögle stosowa─ç w pierwszej kolejno┼Ťci- dzie┼ä zaczynam od w─Ögli i tak przez ca┼é─ů zim─Ö b─Öd─Ö kontynuowa┼é!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-12, 09:55:17
To zupe┼énie odwrotnie jak ja. Nigdy nie zaczynam dnia od samego s┼éodkiego i dzieci maj─ů nakazane tak samo.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-12, 10:00:45
Jasne, węglowodany głównie na noc, aby z tłuszczu nie produkować białka, bo poziom homocysteiny może skoczyć...  8)  :mrgreen:

Za skomplikowane? Nie szkodzi.  :D
Przyj─ů─ç na wiar─Ö, jakby co...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-12, 10:16:53
Cytuj z: Blackend 2014-10-12, 09:55:17
To zupe┼énie odwrotnie jak ja. Nigdy nie zaczynam dnia od samego s┼éodkiego i dzieci maj─ů nakazane tak samo.┬á 8)


Widocznie masz centralne.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-12, 10:18:26
Na gaz.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-12, 10:22:55
Ogrzewanie nie ma nic do tego. Jak zrozumia┼éem tak stosuj─Ö i ca┼ékiem dobrze na tym wychodzimy. Kartoteki w przychodni s─ů czy┼Ťciutkie jak ┼éza i nie mam zamiaru tego zmienia─ç.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-12, 10:27:39
No jakie to proste, jak si─Ö zrozumie i nie kombinuje za du┼╝o...  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-12, 10:36:51
Rzetelna prawda. Ba! I uniwersalna.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-12, 10:39:13
Przed wakacjami ┼╝ona by┼éa w przychodni z kart─ů kolonijn─ů M┼éodszaka; lekarka by┼éa wyra┼║nie niezadowolona podejrzewaj─ůc nas, ┼╝e chodzimy gdzie┼Ť indziej albo prywatnie, bo jak to tak, nie ma ani jednego wpisu? ┬á:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-12, 10:51:34
I taki "klient" to jest prawdziwa katastrofa, dlatego tak dbaj─ů o sztuczne namna┼╝anie chorych!┬á 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-12, 12:04:56
ja dzisiaj jajka na masle w schemacie zyona 2x1+3, do tego czosnek, ogor kiszony, papryka marynowana i pomidor


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-12, 12:36:25
Cytuj z: admin 2014-10-12, 10:51:34
I taki "klient" to jest prawdziwa katastrofa, dlatego tak dbaj─ů o sztuczne namna┼╝anie chorych!┬á 8)



Fakt. Czysta kartoteka, wi─Öc kompletnie nie wiadomo od czego zacz─ů─ç leczenie. Dopiero pierwsze wyniki bada┼ä laboratoryjnych ujawni─ç mog─ů np. podr─Öcznikow─ů cukrzyc─Ö, gdy pacjent zachowuje milczenie i nie chce ... "da─ç sobie pom├│c".


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-12, 13:47:04
Dla por├│wnania dwa inne obrazki z jesiennego trzebienia, b─ůd┼║ trzebie┼╝y do samodzielnej oceny.

<a href="http://imgur.com/lpwBIks.jpg"><img src="http://i.imgur.com/lpwBIks.jpg?1"  title="Hosted by imgur.com" /></a>
<a href="http://imgur.com/DcW53Lq.jpg"><img src="http://imgur.com/DcW53Lq.jpg?1" title="Hosted by igmur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-16, 15:35:43
Postanowilem przejsc na DO, zaczynam: bulka kukurydziana, grubo mas┼éa i plaster baleronu zapewni dostatni posi┼éek w ka┼╝dej trasie. Wazne, ze proporcjum wyrobione  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-16, 15:42:20
A zjedzże dwie albo nawet trzy bułki, bo co to tam jedna na takiego chłopa...  :?  :wink:
I zamiast mas┼éa, lepiej te bu┼éki macza─ç w syropie kukurydzianym, albo zapi─ç bardzo s┼éodk─ů herbat─ů, bo naukowo udowodniono, ┼╝e to zdrowe dla serca!┬á 8)
Zrezygnowa─ç z baleronu koniecznie, bo wiadomo naukowcom, ┼╝e rakotw├│rczy jest, zast─ůpi─ç soj─ů, a reszta spoco.┬á :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-16, 15:54:47
A zamiast masla mozna Benecol jaki albo stare, polskie, tradycyjne Maslo Roslinne?  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-16, 15:57:09
Przy t┼éuszczu utwardzanym koniecznie marmolad─Ö trzeba do nich doda─ç, bo pono─ç dobrze detoksuje metale ci─Ö┼╝kie z margaryny, a przynajmniej metaliczny smak ┼éagodzi!  :shock:  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-16, 16:04:17
Po co łagodzić, powinno się czuć, że się je te zdrowe minerały... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-16, 17:26:51
No wlasnie, niedobor kadmu i niklu trzeba jakos uzupelnic...  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Deoxys 2014-10-16, 17:27:20
Cytuj z: Radzio 2014-10-12, 13:47:04
Dla por├│wnania dwa inne obrazki z jesiennego trzebienia, b─ůd┼║ trzebie┼╝y do samodzielnej oceny.

<a href="http://imgur.com/lpwBIks.jpg"><img src="http://i.imgur.com/lpwBIks.jpg?1"  title="Hosted by imgur.com" /></a>
<a href="http://imgur.com/DcW53Lq.jpg"><img src="http://imgur.com/DcW53Lq.jpg?1" title="Hosted by igmur.com" /></a>
Pięknie tam u Ciebie  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-16, 18:02:58
O toto.

Zupe┼énie przypadkiem, ciut ┼Ťwit, "wypaczy┼éem" male┼ästwo w m┼éodniaku. Przypuszcza┼éem, ┼╝e to przero┼Ťni─Öty motyl, zdaje si─Ö, ┼╝e nocny, a to strzy┼╝yk malusi taki zdecydowa┼é si─Ö paj─ůkom pom├│c na muchy polowa─ç, bo za┼Ť "naroi┼éo" si─Ö ich troch─Ö. zagl─ůdam w tablic─Ö, a tam ca┼ée rodzinki z ┼éapania much i komar├│w ┼╝yj─ů, a cz┼éowiek, a cz┼éowiek jak zwykle zatroskany Natur─Ö gazet─ů lub chemi─ů wyr─Öcza i dumny twierdzi, ┼╝e musi. Kto by pomy┼Ťla┼é. Patroszy lasy po to, aby w chwil─Ö potem gazetami nadrabia─ç to, co przed sekund─ů* skopa┼é. Na pozbawiony sensu przyk┼éad.

*- jednostka czasu podana "na wyrost".


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-16, 18:06:53
<a href="http://imgur.com/LHTVzoT"><img src="http://i.imgur.com/LHTVzoT.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Maniek 2014-10-16, 19:30:08
Cytuj z: Zyon 2014-10-16, 15:35:43
Postanowilem przejsc na DO, zaczynam: bulka kukurydziana, grubo masła i plaster baleronu zapewni dostatni posiłek w każdej trasie. Wazne, ze proporcjum wyrobione  :lol:


Hehe, nie wiem czy dostaniesz, bo te bu┼éeczki takie pyszniutkie, ┼╝e wszyscy si─Ö na nie rzucili i piekarnia nie nad─ů┼╝a z zam├│wieniami. Chyba, ┼╝e wysy┼ékowo zam├│wisz, przez neta!  :shock:

A mo┼╝e chlebek z m─ůki grochowej?  :D :shock:



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Maniek 2014-10-16, 19:35:38
Cytuj z: admin 2014-10-16, 15:42:20
A zjedzże dwie albo nawet trzy bułki, bo co to tam jedna na takiego chłopa...  :?  :wink:
I zamiast mas┼éa, lepiej te bu┼éki macza─ç w syropie kukurydzianym, albo zapi─ç bardzo s┼éodk─ů herbat─ů, bo naukowo udowodniono, ┼╝e to zdrowe dla serca!┬á 8)
Zrezygnowa─ç z baleronu koniecznie, bo wiadomo naukowcom, ┼╝e rakotw├│rczy jest, zast─ůpi─ç soj─ů, a reszta spoco.┬á :D


Podziwiam Twoj─ů odporno┼Ť─ç na takich "optymalnych" b─Öcwa┼é├│w... Potrafi─ů zniweczy─ç ka┼╝dy wysi┼éek. Opa┼Ťli innowatorzy...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-16, 21:01:16
Cytuj z: Maniek 2014-10-16, 19:30:08
Cytuj z: Zyon 2014-10-16, 15:35:43
Postanowilem przejsc na DO, zaczynam: bulka kukurydziana, grubo masła i plaster baleronu zapewni dostatni posiłek w każdej trasie. Wazne, ze proporcjum wyrobione  :lol:


Hehe, nie wiem czy dostaniesz, bo te bu┼éeczki takie pyszniutkie, ┼╝e wszyscy si─Ö na nie rzucili i piekarnia nie nad─ů┼╝a z zam├│wieniami. Chyba, ┼╝e wysy┼ékowo zam├│wisz, przez neta!┬á :shock:

A mo┼╝e chlebek z m─ůki grochowej?┬á :D :shock:



I bagietki z maki cieciorkowej!

No jasne, ze przez neta!! Zdrowe buly! Bo to wiadomo, ze w bulkach to tylko gluten szkodzi i zabija, cala reszta to same pysznosci pelne mineralow i multiwitamin  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-16, 21:02:23
Cytuj z: Maniek 2014-10-16, 19:35:38
Cytuj z: admin 2014-10-16, 15:42:20
A zjedzże dwie albo nawet trzy bułki, bo co to tam jedna na takiego chłopa...  :?  :wink:
I zamiast mas┼éa, lepiej te bu┼éki macza─ç w syropie kukurydzianym, albo zapi─ç bardzo s┼éodk─ů herbat─ů, bo naukowo udowodniono, ┼╝e to zdrowe dla serca!┬á 8)
Zrezygnowa─ç z baleronu koniecznie, bo wiadomo naukowcom, ┼╝e rakotw├│rczy jest, zast─ůpi─ç soj─ů, a reszta spoco.┬á :D


Podziwiam Twoj─ů odporno┼Ť─ç na takich "optymalnych" b─Öcwa┼é├│w... Potrafi─ů zniweczy─ç ka┼╝dy wysi┼éek. Opa┼Ťli innowatorzy...

To tacy innowatorzy, co kombinuja jak dorobic piate kolo do samochodu, bo wtedy wedlug nich bedzie jechal szybciej  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-16, 21:07:10
O! To, to...  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-16, 21:08:29
A ko┼ä wci─ů┼╝ ten sam.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-16, 21:09:38
Jo!
A jaki jest ka┼╝dy widzi...  :wink: :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-16, 21:55:54
Najwazniejsze jest bezglutenowe proporcjum, czyli ile masla na bulke nawalic i salcesonu zeby sie wyrobic.  8) :lol: :lol:
A potem na deserek paczki smazone ne mace ciepciorkowej i szarlotki z maki fasolowej.

Nie ma glutenu - nie ma strachu  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-17, 08:03:48
Bulka kukurydziana z maslem i salcesonem. No gluten = no fear  8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-17, 08:57:48
Wlasnie slyszalem reklame "bulek fitness" z Lidla za 59 gr. Polecam wszystkim "optymlanym"  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-17, 09:00:52
A co z reakcj─ů krzy┼╝ow─ů na zbo┼╝a w og├│le?
Nie samym glutenem człowiek żyje :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-17, 09:07:03
Nie ma niczego takiego, setki zadowolonych nabywcow buleczek o tym swiadcza. Tylko gulten zabija.  8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-17, 09:33:39
Cytuj z: Zyon 2014-10-17, 08:57:48
Wlasnie slyszalem reklame "bulek fitness" z Lidla za 59 gr. Polecam wszystkim "optymlanym"  :lol:


I na spotkania "optymalne" przede wszystkim, bo na takich spotkaniach zawsze jest chleb na pokuszenie.  8)  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-17, 09:35:19
O wlasnie, moze stowarzyszenie podpisze jakis kontrakt, ze na kazde zebranie optymalnych bedzie swieza dostawa buleczek kukurydzianych bez glutenu  :D
Bedzie smacznie, zdrowo i proporcjum bedzie wyrobione!  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-17, 09:36:16
Cytuj z: Zyon 2014-10-17, 09:07:03
Nie ma niczego takiego, setki zadowolonych nabywcow buleczek o tym swiadcza. Tylko gulten zabija.  8) :lol:


Bo gluten zabija sam z siebie, a nie w pieczywie!  8)
Bo w pieczywo jest ponoć zdrowe.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-17, 09:45:54
Najzdrowsze zas dla tych co go w ogole nie jedza  :lol:

Ale na szczescie sa buleczki fitness i kukurydziane, ktore lacza to wszystko w jednym  :lol: :lol: Miliony "optymalnych" odetchnely z ulga  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-17, 09:58:30
O tak, wreszcie mo┼╝na...  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-17, 10:59:17
Cos dla "optymalnych". Na zdrowie! No gluten!  :lol: Dodatkowo zdrowy miod.....
Cytuj:
Scones, czyli angielskie bu┼éeczki tradycyjnie serwowane do popo┼éudniowej herbatki z mas┼éem lub ┼Ťmietan─ů i konfitur─ů. W tej wersji proponujemy scones z nadzieniem ┼Ťliwkowym i miodem.

http://gotowanie.onet.pl/wideo/detal/scones-z-miodem-i-sliwkami,1823902/


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-18, 07:01:29
A gdyby tak na gęsinę przyszła ochota.
Owocniki g─ůsek czasami trzeba wyd┼éubywa─ç spod przymarzni─Ötej ju┼╝ gleby, znaczy g┼é─Öboko w listopadzie.
Peda┼éuj─ůc niekiedy mniej ┼╝wawo po┼Ťr├│d drzew zauwa┼╝y┼éem, ┼╝e huby, a raczej m┼éode hubiaki ch─Ötnie zamieszkuj─ů ju┼╝ murszej─ůce, usch┼ée drzewa, widocznie taka jest ich paso┼╝ytnicza rola. Opie┼äki te┼╝ masowo gnie┼╝d┼╝─ů si─Ö wok├│┼é pni po dawno ┼Ťci─Ötych drzewach, co w tym jest paso┼╝ytniczego, nie wiem.

<a href="http://imgur.com/XgpMOvb"><img src="http://i.imgur.com/XgpMOvb.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-19, 12:08:34
Cytuj z: Zyon 2014-10-17, 10:59:17
Cos dla "optymalnych". Na zdrowie! No gluten!  :lol: Dodatkowo zdrowy miod.....
Cytuj:
Scones, czyli angielskie bu┼éeczki tradycyjnie serwowane do popo┼éudniowej herbatki z mas┼éem lub ┼Ťmietan─ů i konfitur─ů. W tej wersji proponujemy scones z nadzieniem ┼Ťliwkowym i miodem.

http://gotowanie.onet.pl/wideo/detal/scones-z-miodem-i-sliwkami,1823902/


O w┼éa┼Ťnie!  :D
Na czym┼Ť takim proporcjium te┼╝ wyjdzie!  :D  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-19, 13:09:33
I jest super-"optymalnie". A prostota to przeciez podstawa  8)
:lol: :lol:



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-23, 09:59:44
Co z tym glutenem? Ledwo buleczki kukrydziane zaczely schodzic jak woda i nabijac kabze a tutaj juz wroga propaganda  :?
http://nauka.newsweek.pl/dieta-bezglutenowa-korzysci-skutki-uboczne-jak-schudnac-newsweek-pl,artykuly,350141,1.html#najnowszeSG


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-23, 10:12:03
Jak ten I┼╗i┼╗ si─Ö stara, ┼╝eby┼Ťmy nie byli zdrowi... :roll: gdyby nie oni, to piekarze mogliby straci─ç prac─Ö...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-23, 11:00:21
W pogoni za niczym i zupe┼énie przypadkowo udokumentowa┼éem dopiero co pi─Öknie wybuja┼é─ů hub─Ö na pniu niby akacji, kt├│re pad┼éo ho, ho, a mo┼╝e nawet kilka lat wcze┼Ťniej.

<a href="http://imgur.com/BU65egf"><img src="http://i.imgur.com/BU65egf.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>
<a href="http://imgur.com/dtcenUd"><img src="http://i.imgur.com/dtcenUd.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-23, 11:11:09
W─ůtek "Sniadanie"!  :shock:
Radziu, czy masz zamiar skonsumowa─ç to udokumentowanie?  :roll: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-23, 11:17:15
Huby nie próbowałem, ponoć miękuchna jest, gdy młoda.
Ale opie┼äki, opiekane na ... skoncentrowanej paszy dla ciel─ůt, wielokrotnie.
Fakt, w innej porze ni┼╝ ┼Ťniadanie, ale w┼éa┼Ťnie przy ┼Ťniadaniu najbardziej mi si─Ö "sy─çko psipomina".
Pewnie to sprawka tego hitu nad hity- budyniu! Opartego r├│wnie┼╝ o kondensat paszy ciel─Öcej.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-23, 11:18:23
Cytuj z: admin 2014-10-23, 11:11:09
W─ůtek "Sniadanie"!┬á :shock:
Radziu, czy masz zamiar skonsumować to udokumentowanie?  :roll: :wink:

Nie chcialem sie odzywac ale od jakiegos czasu kompletnie nie rozumiem zalepiania tego tematu zdjeciami lesnych ptakow i innymi wielkimi obrazami bez zwiazku z tematem


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-23, 11:28:04
Budy┼ä dla wszystkich- na ┼ŤniaDANIE!!!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-23, 11:42:08
Cytuj z: Zyon 2014-10-23, 11:18:23
Cytuj z: admin 2014-10-23, 11:11:09
W─ůtek "Sniadanie"!┬á :shock:
Radziu, czy masz zamiar skonsumować to udokumentowanie?  :roll: :wink:

Nie chcialem sie odzywac ale od jakiegos czasu kompletnie nie rozumiem zalepiania tego tematu zdjeciami lesnych ptakow i innymi wielkimi obrazami bez zwiazku z tematem


A bo wolno┼Ť─ç jest...  :wink:
Mo┼╝e o jaki g┼é─Öbszy sens te┼╝ chodzi─ç!  :shock:  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-23, 11:51:37
Z pewno┼Ťci─ů! Jeden g┼é─Öbszy.
Nie poradz─Ö, ┼╝e przy 15,01" obrazki wydaj─ů si─Ö wielkie, a o "pi┼äciu calach" w kom├│rkach tylko wspomn─Ö.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-25, 12:34:05
Dzisiaj dla odmiany jajecznica zagryzana og├│rkiem zielonym. Prosto, ultraszybko i mo┼╝na si─Ö nudzi─ç dalej. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-25, 12:48:24
Rozumiem, ┼╝e og├│rkiem udekorowali┼Ťcie jajecznic─Ö? :roll: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-25, 12:50:46
Sam robi┼éem i sam jad┼éem, czyli jajecznica z patelni, a og├│rek z r─Öki.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-25, 12:55:37
Po chłopsku... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-25, 13:01:38
Ale jaja musz─ů by─ç. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-25, 13:05:37
Cytuj z: Blackend 2014-10-25, 12:50:46
Sam robiłem


A kobiety gdzie, ┼╝e takimi rzeczami si─Ö trzeba samemu zajmowa─ç?  :shock:  :roll: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-25, 13:09:09
Poprawianiem mocowania dr─ů┼╝ka zaj─Öte, to bardzo wyemancypowane zaj─Öcie.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-25, 13:55:37
Kobiety proponowa┼éy ┼Ťniadanie wcze┼Ťniej i nie mia┼éem sumienia znowu prosi─ç.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-25, 14:34:28
I s┼éusznie, do tego jak si─Ö samemu zrobi, to czasem lepiej smakuje!  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-25, 14:53:13
Ale tylko czasem. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-25, 15:16:33
Oczywista...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-25, 15:23:48
Jacy zgodni...(jak ci z dobranocy "S─ůsiedzi" :lol:)  :roll: M─Öska sztama... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-25, 15:29:21
┼üoj nie mo┼╝na przebole─ç po babsku...  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-25, 15:55:53
Cytuj z: Blackend 2014-10-25, 14:53:13
Ale tylko czasem. ;)


Znaczy jak to "tylko czasem"!
Lepiej jak s─ůsiad w garnek t┼éucze?!? ... s p r z e c i w ...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-25, 16:37:24
Nie , po prostu u ┼╝ony mi smakuje najbardziej.  :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-25, 17:12:02
A u s─ůsiada te┼╝ jest ┼╝ona? ... Podaj─ů, ┼╝e wszystkie ┼╝ony nasze s─ů, przy czym jedne mniej, a drugie wi─Öcej.

Dot. strefy klimatu umiarkowanego ... . :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-25, 17:19:50
Ja nie taki przepadzity, jedna w zupe┼éno┼Ťci mi starczy. ;)  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-25, 17:20:10
Cytuj z: Blackend 2014-10-25, 16:37:24
Nie , po prostu u żony mi smakuje najbardziej.  :mrgreen:


Mam tak samo, ale u mojej...  :wink: :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-25, 17:21:03
Cytuj z: Blackend 2014-10-25, 17:19:50
Ja nie taki przepadzity, jedna w zupe┼éno┼Ťci mi starczy. ;)┬á 8)


Jedna problema starcza w zupe┼éno┼Ťci...  :wink:  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-25, 17:26:42
Cytuj z: admin 2014-10-25, 17:21:03
Cytuj z: Blackend 2014-10-25, 17:19:50
Ja nie taki przepadzity, jedna w zupe┼éno┼Ťci mi starczy. ;)┬á 8)


Jedna problema starcza w zupe┼éno┼Ťci...┬á :wink:┬á 8)


Oczywi┼Ťcie, jedna doba jedna problema ... . Nie ma potrzeby ┼é─ůczy─ç promocji, co przy braku pazerno┼Ťci sprawia, ┼╝e i owce ca┼ée i wilcy po nocach nie wyj─ů.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-25, 17:31:01
Gdzie┼Ť tam czyta┼éem na ten temat, ale wypowiada─ç si─Ö nie b─Öd─Ö w tej skomplikowanej materii stosunk├│w partnerskich...  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-25, 17:35:04
To jest ┼Ťliski temat, mocno subiektywny. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-25, 17:36:05
W┼éa┼Ťnie, po co chodzi─ç do s─ůsiadki, jak tam tylko serial albo ┼╝u┼╝el...  :wink:  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-25, 17:38:28
Serial albo ┼╝u┼╝el?  :shock:
To ani chybi genderowiec jaki. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-25, 17:47:16
Cytuj z: Blackend 2014-10-25, 17:35:04
To jest ┼Ťliski temat, mocno subiektywny. ;)


Czyli politycznie jak najbardziej poprawny.
Wobec tego rzeczywi┼Ťcie nie ma o czym gada─ç. O!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-25, 17:59:51
Cytuj z: admin 2014-10-25, 17:21:03
Cytuj z: Blackend 2014-10-25, 17:19:50
Ja nie taki przepadzity, jedna w zupe┼éno┼Ťci mi starczy. ;)┬á 8)


Jedna problema starcza w zupe┼éno┼Ťci...┬á :wink:┬á 8)


Dla niekt├│rych ┼╝ona to problema, a dla niekt├│rych samo szcz─Ö┼Ťcie...  :lol: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-25, 18:00:56
Ja, czyli jo...  :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-25, 18:03:36
Cytuj z: admin 2014-10-25, 18:00:56
Ja, czyli jo...  :lol: :lol: :lol:


Szefu m├│j, zgoda! Z jednym podkre┼Ťleniem- jak "samo", to jest autentyczne szcz─Ö┼Ťcie!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-10-26, 10:28:47
Dzisiaj sniadanie "na bogato"
3 jajka od mlodych kur.... ;)
kawalek sera chevrette
ogorek kiszony,czosnk marynowany, ketchup
cebula
masele
herbata z trucizna (cukier) ,aby wzbudzic aktywnosc ustroju ;) pole magnetyczne,przeplyw elektronow itd :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-26, 12:20:48
Jajecznica z zielonym og├│rkiem, ale dzi┼Ť z talerzyka. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2014-10-26, 12:27:33
Cytuj z: Blackend 2014-10-26, 12:20:48
Jajecznica z zielonym og├│rkiem, ale dzi┼Ť z talerzyka. ;)



┼Üwi─ůtecznie ?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-26, 12:30:51
Tradycyjnie. ;)  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-26, 12:45:03
Ja jeszcze nigdy nie jad┼éam jajecznicy prosto z patelni. Nawet nie przysz┼éo mi to na my┼Ťl... :roll: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-26, 12:48:03
Nie masz m─Öskich gen├│w. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-10-26, 12:53:23
:twisted: :mrgreen:
Cytuj z: Blackend 2014-10-26, 12:48:03
Nie masz męskich genów. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-26, 12:54:26
Prostota, to doskona┼éo┼Ť─ç. ;)  :lol:  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-26, 14:10:42
Cytuj z: Blackend 2014-10-26, 12:48:03
Nie masz męskich genów. ;)  :lol:

:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-26, 14:13:22
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-10-29, 09:40:00
<a href=http://naforum.zapodaj.net/7a1236f92c7f.jpg.html><img src=http://naforum.zapodaj.net/thumbs/7a1236f92c7f.jpg alt=hosting zdjęć zapodaj.net /></a>   
Dzisiaj mega kcal sniadanie,zima idzie :)
Boczek wedzony
Duszona kwaszona
1/2 kostki masla
Kluski zoltkowe
Smalec
Skwarki
Sie dzzis troche uczulilem na piekno :) ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-29, 10:28:12
A kluski z m─ůk─ů? 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-29, 10:56:30
Ze skrobi─ů Reniu, ze skrobi─ů...┬á ┬á:wink:┬á :lol:
Trza se by┼éo jeszcze dla ozdoby mlekiem w proszku sypn─ů─ç, jak zaleca Kwa┼Ťniewski!┬á :shock:┬á :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-29, 11:08:08
.....i miedzy wafelki  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-29, 11:09:05
Cytuj z: admin 2014-10-29, 10:56:30
Ze skrobi─ů Reniu, ze skrobi─ů...┬á ┬á:wink:┬á :lol:
Trza se jeszcze dla ozdoby mlekiem w proszku sypn─ů─ç, jak zaleca Kwa┼Ťniewski!┬á :shock:┬á :lol: :lol: :lol:

:lol:
I margalin─Ö, co ma du┼╝o wodoru, bo te┼╝ zaleca ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-29, 11:09:44
Cytuj z: Zyon 2014-10-29, 11:08:08
.....i miedzy wafelki  :lol: :lol:


No w┼éa┼Ťnie, bo codzienna porcja glutenu jest r├│wnie niezb─Ödna jak codzienna porcja b┼éonnika! ┬á:wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-29, 11:19:36
Popic olejem rafinowanym z Lidla i jest doskonaly, zbalansowany i odkwaszajacy posilek  :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-29, 11:31:54
:lol: :lol: :lol: ci─Ö┼╝ko to wszystko spami─Öta─ç... :lol: Trudne to DO... :? 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-29, 11:46:22
Cytuj z: renia 2014-10-29, 11:31:54
:lol: :lol: :lol: ci─Ö┼╝ko to wszystko spami─Öta─ç... :lol: Trudne to DO... :? 8)

Ba!
Gdyby to było łatwe, każdy by to robił :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-29, 11:57:58
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-29, 16:33:56
Za p├│┼║no to wszystko czytam, bo ju┼╝ zd─ů┼╝y┼éem jajca wtrz─ůchn─ů─ç, ale od jutra si─Ö zastosuj─Ö. No chyba, ┼╝e znowu zapomn─Ö.  :? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-29, 17:53:47
Cytuj z: Gavroche 2014-10-29, 11:46:22
Cytuj z: renia 2014-10-29, 11:31:54
:lol: :lol: :lol: ci─Ö┼╝ko to wszystko spami─Öta─ç... :lol: Trudne to DO... :? 8)

Ba!
Gdyby to było łatwe, każdy by to robił :D


Przecie┼╝ jest ┼éatwe, za trudne bym si─Ö nie wzi─ů┼é, a skoro ja mog─Ö, to ... to ... wiadomo.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-29, 17:58:27
Radziu!  :shock:
Ale to ca┼éo┼Ť─ç trzeba ogarn─ů─ç, a nie robi─ç sobie religi─Ö z kilku ┼║le zrozumianych zda┼ä!  :roll: :wink:
I dziwi─ç si─Ö, ┼╝e "nie dzia┼éa"  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-29, 18:15:51
Cytuj z: admin 2014-10-29, 17:58:27
Radziu!  :shock:
Ale to ca┼éo┼Ť─ç trzeba ogarn─ů─ç, a nie robi─ç sobie religi─Ö z kilku ┼║le zrozumianych zda┼ä!┬á :roll: :wink:
I dziwić się, że "nie działa"  :lol:


Dlatego pisz─Ö mozolnie o koniu, a niekt├│rzy uparcie tylko nogi widz─ů, w szczeg├│lnych przypadkach podw├│jnie, rekordzi┼Ťci potrafi─ů go jeszcze rozbuja─ç.
A potem dyrdyma┼éy ┼Ťl─ů, ┼╝e czepliwy jestem, a ja pospolicie cierpliwy jestem.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-29, 18:16:29
Jakby nie "paczy┼é", to jutro komu┼Ť si─Ö ┼Ťniadanko nale┼╝e─ç b─Ödzie. Prosz─Ö bardzo jakie pi─Ökne ┼éo┼╝e, w dodatku z ... moskitier─ů- jeszcze przed przymrozkami takie budowle by┼éy na porz─ůdku dziennym.

<a href="http://imgur.com/juhfBro"><img src="http://i.imgur.com/juhfBro.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-10-30, 09:27:06
Drugi dzie┼ä z rz─Ödu na ┼Ťniadanie golonka :)
Dzisiaj z dodatkiem ziemniaka, kalafiora, papryki, pomidora, a to wszystko sk─ůpane w ma┼Ťle.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-30, 09:36:37
Sporo jest pracy z takim ┼Ťniadaniem... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-30, 10:52:28
No tak! Znowu trzeba cos robic  :lol:
Jezeli zrobi sie taka golonke dzienwczesniej to rano sie tylko popdgrzewa.

Mozna tez kogos zatrudnic do podgrzewania  :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-30, 10:55:27
Albo mo┼╝na sobie wynaj─ů─ç pani─ů do podgrzewania golonek... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-30, 12:10:03
hahahah, dokladnie
albo jest sie tak zajetym czlowiekiem, ze nie ma sie czasu na nic albo jest sie tak leniwym , ze nic sie nie chce :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-30, 12:12:12
Śniadanie dobre, ale u mnie to by bardziej na obiad pasowało. Ale kazdy jest inny i dobrze... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-30, 12:18:28
Dzieki Bogu, bo inaczej o czy mielibysmy tu pisac?
O bulkach kukurydzianych posypanych mlekiem w proszku i popijanych olejen zalanym w soku z tesco?
Szkoda czasu i atramentu. :lol:
Dlatego wlasnie pytalem w innym temacie :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-30, 13:34:06
Mnie te┼╝ jako┼Ť bardziej nabia┼é na ┼Ťniadanie pasuje, ale zdarza si─Ö i mi─Öso, podroby lub w─Ödliny...
Zreszt─ů, co to za ┼Ťniadanie 12.30?
Lunch raczej. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-30, 13:34:55
9:27...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-30, 13:40:31
A ja dzisiaj znowu ┼╝├│┼étka popite ┼Ťmietank─ů.  :? Ale co mia┼éem zrobi─ç, jak mam tak spakowane? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-30, 13:44:23
Cytuj z: Blackend 2014-10-30, 13:40:31
A ja dzisiaj znowu ┼╝├│┼étka popite ┼Ťmietank─ů.┬á :? Ale co mia┼éem zrobi─ç, jak mam tak spakowane? ;)

Sam bym m─ůdrzej nie zrobi┼é :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-30, 13:50:11
Cytuj z: Blackend 2014-10-30, 13:40:31
A ja dzisiaj znowu ┼╝├│┼étka popite ┼Ťmietank─ů.┬á :? Ale co mia┼éem zrobi─ç, jak mam tak spakowane? ;)

Zoltka wywalic bo rakotworcze, smietanke wylac bo skoncentrowana pasza, ot co!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-10-30, 14:02:15
┼╗├│┼étka i ┼Ťmietana, to b─Ödzie moja dzisiejsza przedtrening├│wka ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-30, 14:12:14
Co z wami chlopaki?  :? Ja Lidlu kupilem olej rafinowany, w Tesco sok warzywny i dzisiaj mam dzien prozdrowotny  :?
Opamietajcie sie zanim bedzie za pozno!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-30, 17:28:07
Zaraz wychodzę do Biedronki, to lukne tu i tam po odpowiednich półkach. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-30, 17:39:15
Szukaj prozdrowotnego oleju, o tego http://s24.postimg.org/o66ujve6t/prom.jpg  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-30, 18:01:24
I jakiego dobrego glutenu wypada też kupić...  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-10-30, 18:07:30
Cytuj z: Zyon 2014-10-30, 17:39:15
Szukaj prozdrowotnego oleju, o tego http://s24.postimg.org/o66ujve6t/prom.jpg  :lol:

Za jedyne 6PLN  :lol:

1 kg słonecznika łuskanego w hurcie kosztuje ok 4pln.
Z kilograma mozna wycisnac ok 0,5kg oleju, czyli wychodzi ok 8pln za 1 litr.
Wychodzi na to, ze Lidl doplaca ok 2zl.  :shock:

Spryciarz z tego Adasia  :lol:
Dobry niemiecki towar ma w dumpingowej cenie  8)

Male conieco o niemieckiej jakosci  :D
http://www.mmsilesia.pl/243578/zanieczyszczone-soki-trafily-do-polski-wideo




Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-30, 18:10:09
Co tez gadasz!  :!: Adam ma wtyki w firmach i wie conieco o ich legendarnej jakosci! Wszystkie z pierwszego tloczenia w odroznieniu od tych z pestek!

Ale fakt, tanio Adas ceni swoje zdrowie  :lol:

Zamiast wywalac kase na pestki moreli i zloto to moze niech zainwestuje w  olej?  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-10-30, 18:41:52
Ten przys┼éowiowy w g┼éowie? ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-30, 18:50:23
Cytuj z: Zyon 2014-10-30, 14:12:14
Co z wami chlopaki?  :? Ja Lidlu kupilem olej rafinowany, w Tesco sok warzywny i dzisiaj mam dzien prozdrowotny  :?
Opamietajcie sie zanim bedzie za pozno!


hahaha a ja myslalem, ze ty ............
Coz czarny humor trudno dostrzec. Albo jak bys powidzial po polsku:
cu zes ty kruca glupi? 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-30, 19:07:42
Ale jak glupiemu powiesz, ze jest glupi to nie uwierzy i jeszcze sie obrazi albo do sadu poda za obraze  :D
A jak mu pokadzisz to moze zacznie glowkowac i jakie zwarcie na synapsach zrobisz i glupi moze od tego tolkowania nawet zmadrzeje  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-30, 19:44:55
Cytuj z: Zyon 2014-10-30, 18:10:09
Co tez gadasz!  :!: Adam ma wtyki w firmach i wie conieco o ich legendarnej jakosci! Wszystkie z pierwszego tloczenia w odroznieniu od tych z pestek!

Ale fakt, tanio Adas ceni swoje zdrowie  :lol:

Zamiast wywalac kase na pestki moreli i zloto to moze niech zainwestuje w  olej?  :lol:

A może masło, żółtka codziennie, bułka tarta, wiadro smalcu, wafelek i będzie jak my ;)
Tylko po co?
R├│┼╝norodno┼Ť─ç jest przecie┼╝ sol─ů ┼╝ycia :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-30, 19:53:34
Cytuj z: Zyon 2014-10-30, 19:07:42
Ale jak glupiemu powiesz, ze jest glupi to nie uwierzy i jeszcze sie obrazi albo do sadu poda za obraze  :D
A jak mu pokadzisz to moze zacznie glowkowac i jakie zwarcie na synapsach zrobisz i glupi moze od tego tolkowania nawet zmadrzeje  :lol: :lol:


Dobrze mowiesz- nawet bardzon dobrze.
Skad jestes w Polsce?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-10-30, 20:02:42
Cytuj z: Gavroche 2014-10-30, 19:44:55
Cytuj z: Zyon 2014-10-30, 18:10:09
Co tez gadasz!  :!: Adam ma wtyki w firmach i wie conieco o ich legendarnej jakosci! Wszystkie z pierwszego tloczenia w odroznieniu od tych z pestek!

Ale fakt, tanio Adas ceni swoje zdrowie  :lol:

Zamiast wywalac kase na pestki moreli i zloto to moze niech zainwestuje w  olej?  :lol:

A może masło, żółtka codziennie, bułka tarta, wiadro smalcu, wafelek i będzie jak my ;)
Tylko po co?
R├│┼╝norodno┼Ť─ç jest przecie┼╝ sol─ů ┼╝ycia :D

'My'' to elyta  ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-30, 20:15:37
Cytuj z: MariuszM 2014-10-30, 20:02:42
Cytuj z: Gavroche 2014-10-30, 19:44:55
Cytuj z: Zyon 2014-10-30, 18:10:09
Co tez gadasz!  :!: Adam ma wtyki w firmach i wie conieco o ich legendarnej jakosci! Wszystkie z pierwszego tloczenia w odroznieniu od tych z pestek!

Ale fakt, tanio Adas ceni swoje zdrowie  :lol:

Zamiast wywalac kase na pestki moreli i zloto to moze niech zainwestuje w  olej?  :lol:

A może masło, żółtka codziennie, bułka tarta, wiadro smalcu, wafelek i będzie jak my ;)
Tylko po co?
R├│┼╝norodno┼Ť─ç jest przecie┼╝ sol─ů ┼╝ycia :D

'My'' to elyta  ;) :lol:

Lepiej my┼Ťle─ç, ┼╝e jedna z wielu, jak elita sportowc├│w, chirurg├│w czy producent├│w bezglutenowych bu┼éeczek kukurydzianych :D
Elita to cecha, nie zaleta raczej, ale mogę się mylić, bo żółtka codziennie jem...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-30, 20:24:54
Elyta! wiem, wiem o co idzie
Opowiedzialbym Wam historie ale nie da sie nie moc wypowiedziec slow. Pisne nie oddaja tresci.
Bylem kiewys w elicie ( nie mylic z elyta). Byla to plywacka elita. Czas minal i dzis jestem byla elyta. Dlatego slowo "elyta" kojarzy mnie sie z czyms zaprzeszlm albo z czego sie smiejemy/cie.
Obiecuje, ze sie naucze sarkazmu ale nie dzis.... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-10-30, 20:31:02
8) czas start :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-30, 20:35:05
Cytuj z: adampio 2014-10-30, 20:24:54
Obiecuje, ze sie naucze sarkazmu ale nie dzis.... :lol:


Lepiej si─Ö przyznaj, czym brod─Ö odsiwiasz?  :roll: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-30, 20:40:58
Cytuj z: admin 2014-10-30, 20:35:05
Cytuj z: adampio 2014-10-30, 20:24:54
Obiecuje, ze sie naucze sarkazmu ale nie dzis.... :lol:


Lepiej się przyznaj, czym brodę odsiwiasz?  :roll: :wink:

Dr. Ewa zna podobno spos├│b na to :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-30, 21:18:56
Łysienie mnie nie interesuje!  :shock:  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-10-30, 21:24:41
Cytuj z: admin 2014-10-30, 21:18:56
Łysienie mnie nie interesuje!  :shock:  :wink:

Niezłe :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-31, 06:58:33
Cytuj z: adampio 2014-10-30, 20:24:54
Elyta! wiem, wiem o co idzie
Opowiedzialbym Wam historie ale nie da sie nie moc wypowiedziec slow. Pisne nie oddaja tresci.
Bylem kiewys w elicie ( nie mylic z elyta). Byla to plywacka elita. Czas minal i dzis jestem byla elyta. Dlatego slowo "elyta" kojarzy mnie sie z czyms zaprzeszlm albo z czego sie smiejemy/cie.
Obiecuje, ze sie naucze sarkazmu ale nie dzis.... :lol:


Obiecanki cacanki.

Elita- definicja.
Raz na wozie, raz w nawozie.


A co do ┼Ťniadania.
Ja dzisiaj na jajcach w budyniu spocznę! A poza tym ... dzień na biało. O!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-31, 08:29:25
Cytuj z: admin 2014-10-30, 20:35:05
Cytuj z: adampio 2014-10-30, 20:24:54
Obiecuje, ze sie naucze sarkazmu ale nie dzis.... :lol:


Lepiej się przyznaj, czym brodę odsiwiasz?  :roll: :wink:


He,he - niczym. Ale dziekuje.

Moja mama tez pytala mnie o to!!!!
Troche siwych wlosow jest ale malo.
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-10-31, 08:30:33
Cytuj:
Ja dzisiaj na jajcach w budyniu spocznę! A poza tym ... dzień na biało. O!


To co u Ciebie juz snieg. Czy tez masz "snieg"? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-31, 11:47:11
4 pomidory, 1 cebula, pol glowki czosnku, kubek 350ml smietany 30%, troche zoltego sera i szynki, tak zeby sie nie przebialczyc. Niestety w Lidlu nie bylo oleju prozdrowotnie rafinowanego wiec sniadanie jest niepelnowartosciowe  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-31, 12:17:38
Aj waj!  :shock:
Czosnek jest aspołeczny, ale na wampiry działa...  :wink:
Czosnek reguluje flor─Ö bakteryjn─ů w kierunku zdrowej diety wysokow─Öglowodanowaj do tego opartej na glutenie, ale wyja┼Ťnia─ç nie b─Öd─Ö.
Przyj─ů─ç na s┼éowo honoru!┬á 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-31, 12:19:43
Cytuj z: adampio 2014-10-31, 08:30:33
Cytuj:
Ja dzisiaj na jajcach w budyniu spocznę! A poza tym ... dzień na biało. O!


To co u Ciebie juz snieg. Czy tez masz "snieg"? :lol:


"Snieg" to gwarant "┼Ťwi─Ötego spokoju", ┼╝e nie ┼é┼╝─Ö!
Cytuj z: admin 2014-10-30, 20:35:05
Cytuj z: adampio 2014-10-30, 20:24:54
Obiecuje, ze sie naucze sarkazmu ale nie dzis.... :lol:


Lepiej się przyznaj, czym brodę odsiwiasz?  :roll: :wink:


Odymia porz─ůdnie- po okularach przecie┼╝ wida─ç.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-31, 12:37:32
Cytuj z: admin 2014-10-31, 12:17:38
Aj waj!  :shock:
Czosnek jest aspołeczny, ale na wampiry działa...  :wink:
Czosnek reguluje flor─Ö bakteryjn─ů w kierunku zdrowej diety wysokow─Öglowodanowaj do tego opartej na glutenie, ale wyja┼Ťnia─ç nie b─Öd─Ö.
Przyj─ů─ç na s┼éowo honoru!┬á 8)

Ale szefie...tak....na slowo honoru? :?
Bo nie wiem czy ten czosnek na wysokim korycie mi zrobi dobry wysoki gluten czy moze ten czosnek na niskim korycie zrobi mi bardziej bakterie....iskrzy mi pod kopula  :? :?

A tak w ogole to wlasnie wieszam, zeby mi jaki wampir energetyczny nie zabieral energii.  :lol:

Ogolnie to moze byc takie sniadanko? :D czy jednak dodac oleum?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-31, 12:38:27
Cytuj z: admin 2014-10-31, 12:17:38
Aj waj!  :shock:
Czosnek jest aspołeczny, ale na wampiry działa...  :wink:
Czosnek reguluje flor─Ö bakteryjn─ů w kierunku zdrowej diety wysokow─Öglowodanowaj do tego opartej na glutenie, ale wyja┼Ťnia─ç nie b─Öd─Ö.
Przyj─ů─ç na s┼éowo honoru!┬á 8)


Ale to poj─Öcie zupe┼énie obce- w┼Ťr├│d czosnkowych!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-31, 12:40:43
Fakt.  :shock:  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-31, 12:42:52
Cytuj z: Zyon 2014-10-31, 12:37:32
Ogolnie to moze byc takie sniadanko? :D czy jednak dodac oleum?


Mo┼╝e by─ç, pod warunkiem, ┼╝e pomidory z kilo nie wa┼╝─ů.  8)
Bo to jeszcze "formu┼éa 300g" musi by─ç zachowana!  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-31, 12:45:03
No chyba wyrobilem i te norme, kilograma nie bylo chpoc podobno to prozdrowotny blonnik jest wiec im wiecej tym lepiej  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-31, 12:49:18
Przy takich objawach: b├│le i uczucie mrowienia w mi─Ö┼Ťniach. nieregularna praca serca, zawroty g┼éowy, zaburzenia r├│wnowagi i k┼éopoty z koordynacj─ů ruchow─ů, szczeg├│lnie po ma┼éych dawkach alkoholu - natychmiast zrezygnowa─ç z jedzenia pomidor├│w - jakby co to ostrzega┼éem.┬á 8)┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-10-31, 12:50:36
Ze psiankowate? Czy cos wiecej?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-10-31, 12:51:40
calcyco┼Ťtam w surowicy krwi...┬á :roll: :wink:
Albo odwrotnie.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-10-31, 13:00:10
Cytuj z: Zyon 2014-10-31, 12:50:36
Ze psiankowate? Czy cos wiecej?


Pewnie o nadmiar potasu chodzi... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-10-31, 15:11:18
Nadmiar toksyn możliwej jest przy wódzie i Rock and Roll'u równoważyć, ale "trza umić" się na parkiecie skołtunić.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-02, 17:41:57
Cytuj z: admin 2014-10-31, 12:17:38
Aj waj!  :shock:
Czosnek jest aspołeczny, ale na wampiry działa...  :wink:
Czosnek reguluje flor─Ö bakteryjn─ů w kierunku zdrowej diety wysokow─Öglowodanowaj do tego opartej na glutenie, ale wyja┼Ťnia─ç nie b─Öd─Ö.
Przyj─ů─ç na s┼éowo honoru!┬á 8)


A wtedy nawet ryba jest cacy.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-11-06, 09:15:56
A dzisiaj na ┼Ťniadanie... w─ůtr├│bka drobiowa cebul─ů na g─Ösim smalcu i ma┼Ťle, do tego ~150g ziemniak├│w.
Wcze┼Ťniej kawa z mlekiem.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-06, 09:21:09
I dobrze si─Ö czujesz? Czy po tych toksycznych w w─ůtr├│bkach masz jakie┼Ť konwulsje? :roll: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2014-11-06, 12:22:14
:lol: 


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-06, 12:25:22
Cytuj z: renia 2014-11-06, 09:21:09
I dobrze si─Ö czujesz? Czy po tych toksycznych w w─ůtr├│bkach masz jakie┼Ť konwulsje? :roll: 8)


a skad wiesz, ze toksyczne? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-06, 12:48:57
Bo tak pisz─ů w prasie kobiecej...  :wink: :mrgreen:  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-11-06, 13:23:30
renia, jeszcze ┼╝yj─Ö, ale ledwo...
Zrobione mam jakie┼Ť 6 porcji, tak┼╝e nie ma gwarancji, ze jutro si─Ö odezw─Ö by to potwierdzi─ç ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-06, 13:23:55
O! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-06, 13:24:48
Cytuj z: nu 2014-11-06, 13:23:30
renia, jeszcze ┼╝yj─Ö, ale ledwo...
Zrobione mam jakie┼Ť 6 porcji, tak┼╝e nie ma gwarancji, ze jutro si─Ö odezw─Ö by to potwierdzi─ç ;)


Jakby co, to b─Ödziemy Ci─Ö dobrze wspomina─ç... :D :cry:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-06, 13:26:19
Cytuj z: adampio 2014-11-06, 12:25:22
Cytuj z: renia 2014-11-06, 09:21:09
I dobrze si─Ö czujesz? Czy po tych toksycznych w w─ůtr├│bkach masz jakie┼Ť konwulsje? :roll: 8)


a skad wiesz, ze toksyczne? :lol:


Przecie┼╝ w─ůtroba "magazynuje" toksyny, a drobiowa to nawet sterydy... :shock: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-06, 14:44:40
O w┼éa┼Ťnie, jakbym czyta┼é "tina" albo inny "┼Ťwiat kobiet"...  :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-06, 15:21:55
Jeste┼Ť obeznany Ch┼éopak... :roll: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-06, 15:48:11
Nawet w dobrym filtrze biologicznym nie ma w komorach tego, co tam weszło...
To, ┼╝e "czy┼Ťci" nie znaczy, "magazynuje" :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-06, 15:51:05
Ale wiara, ┼╝e "w─ůtroba magazynuje toksyny, a nawet sterydy i dlatego jest niezdrowa" jest wielce po┼╝yteczna dla porz─ůdku publicznego!┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-06, 15:52:05
Cytuj z: Gavroche 2014-11-06, 15:48:11
Nawet w dobrym filtrze biologicznym nie ma w komorach tego, co tam weszło...
To, ┼╝e "czy┼Ťci" nie znaczy, "magazynuje" :D


Dlatego słowo "magazynuje" wzięłam w cudzysłów... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-06, 15:57:02
Cytuj z: admin 2014-11-06, 15:51:05
Ale wiara, ┼╝e "w─ůtroba magazynuje toksyny, a nawet sterydy i dlatego jest niezdrowa" jest wielce po┼╝yteczna dla porz─ůdku publicznego!┬á :wink:

I za to w┼éa┼Ťnie Ci─Ö beton nienawidzi  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-06, 15:59:22
:cry:  :wink: 
Bo ja nie z tych: "jestem ich przyw├│dc─ů - musz─Ö i┼Ť─ç za nimi"...  :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-11-06, 16:01:05
Cytuj z: Gavroche 2014-11-06, 15:57:02
Cytuj z: admin 2014-11-06, 15:51:05
Ale wiara, ┼╝e "w─ůtroba magazynuje toksyny, a nawet sterydy i dlatego jest niezdrowa" jest wielce po┼╝yteczna dla porz─ůdku publicznego!┬á :wink:

I za to w┼éa┼Ťnie Ci─Ö beton nienawidzi┬á :lol:

nie mowi tego co chca uslyszec, tego potwierdzenia tych odkryc i nowosci  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-06, 16:05:35
Porz─ůdny producent zwierz─ůt rze┼║nych stosuje ┬áw ┼╝ywieniu "pasz─Ö oczyszczaj─ůc─ů" przed odstaw─ů na skup, r├│┼╝nie d┼éugo w zale┼╝no┼Ťci od gatunku. W─ůtroba za┼Ť si─Ö szybko oczyszcza w takim przypadku. :D
To samo tyczy trzebieńców, aby ich mięso było "jadalne".  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-06, 16:55:05
Cytuj z: renia 2014-11-06, 13:26:19
Cytuj z: adampio 2014-11-06, 12:25:22
Cytuj z: renia 2014-11-06, 09:21:09
I dobrze si─Ö czujesz? Czy po tych toksycznych w w─ůtr├│bkach masz jakie┼Ť konwulsje? :roll: 8)


a skad wiesz, ze toksyczne? :lol:


Przecie┼╝ w─ůtroba "magazynuje" toksyny, a drobiowa to nawet sterydy... :shock: 8)
Jak sterydy nidyrydy,to ja sie pisze. ;) Moze i Dasna sie skusi? Jakis czas temu wspominala o steyrydach :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-06, 17:02:07
Cytuj z: MariuszM 2014-11-06, 16:55:05
Cytuj z: renia 2014-11-06, 13:26:19
Cytuj z: adampio 2014-11-06, 12:25:22
Cytuj z: renia 2014-11-06, 09:21:09
I dobrze si─Ö czujesz? Czy po tych toksycznych w w─ůtr├│bkach masz jakie┼Ť konwulsje? :roll: 8)


a skad wiesz, ze toksyczne? :lol:


Przecie┼╝ w─ůtroba "magazynuje" toksyny, a drobiowa to nawet sterydy... :shock: 8)
Jak sterydy nidyrydy,to ja sie pisze. ;) Moze i Dasna sie skusi? Jakis czas temu wspominala o steyrydach :lol:

Tyle, ┼╝e to raczej estrogeny, je┼Ťli ju┼╝, ale w─ůtpi─Ö, brojlery to sprytne miesza┼äce o wysokich poziomach hormon├│w wzrostu, akromegaliczne potworki w wieku doros┼éym...
http://permakultura.net/2011/02/08/wplyw-hormonow-zawartych-w-paszy-na-zwierzeta/


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-06, 19:08:48
wolalbym info np z izoo krakow :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-06, 20:19:12
Cytuj z: MariuszM 2014-11-06, 19:08:48
wolalbym info np z izoo krakow :)

Prawdy raczej nie napisz─ů... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-11-07, 22:01:27
...a jutro serca drobiowe na smalcu, sk─ůpane w ma┼Ťl─Ö, z cebul─ů, czosnkiem i 3 rodzajami papryki w sporej ilo┼Ťci. No i papryczki chilli.
Maj oł maj... MLASK


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-08, 05:55:49
Cytuj z: Gavroche 2014-11-06, 20:19:12
Cytuj z: MariuszM 2014-11-06, 19:08:48
wolalbym info np z izoo krakow :)

Prawdy raczej nie napisz─ů... :?


Jeszcze tego by brakowa┼éo. Prawd─ů si─Ö dzieli─ç, ┼Ťwiat musia┼éby chyba zwariowa─ç, porz─ůdnie.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-08, 11:09:40
Na wstepie chcialbym zdemntowac sfabrykowane informacje na moj temat,jakobym spozywal 1 kostke masla dziennie. Jest to wierutna bzdura, poniwaz spozywam tych kostek czy :lol:
Jajko
Zoltka
Salami
Cheddar
Krupczatka
Jablko
Kekekeczup
Szara Renata
Masele
Smalcele
Kwaszona niewstrzasnieta

<a href=http://naforum.zapodaj.net/d7c68604499a.jpg.html><img src=http://naforum.zapodaj.net/thumbs/d7c68604499a.jpg alt=hosting zdjęć zapodaj.net /></a> <a href=http://naforum.zapodaj.net/92af6ab04375.jpg.html><img src=http://naforum.zapodaj.net/thumbs/92af6ab04375.jpg alt=hosting zdjęć zapodaj.net /></a>   


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-08, 11:13:19
A kiedy┼Ť ┼Ťmia┼ée┼Ť si─Ö ze mnie, ┼╝e jem p├│┼é kilo t┼éuszczu :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-08, 11:19:24
Bo my wszyscy tacy po┼Ťmiewni. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-08, 12:00:08
Cytuj z: Gavroche 2014-11-08, 11:13:19
A kiedy┼Ť ┼Ťmia┼ée┼Ť si─Ö ze mnie, ┼╝e jem p├│┼é kilo t┼éuszczu :wink:
Gavro nie jadam 3. W zoltkach ,boczku,serach, wywarach jest juz dosc tluszczu. Nie musze dowalac 3 kostek 480g tusciu. Startuje w wadze koguciej ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-08, 12:14:26
Cytuj z: MariuszM 2014-11-08, 12:00:08
Cytuj z: Gavroche 2014-11-08, 11:13:19
A kiedy┼Ť ┼Ťmia┼ée┼Ť si─Ö ze mnie, ┼╝e jem p├│┼é kilo t┼éuszczu :wink:
Gavro nie jadam 3. W zoltkach ,boczku,serach, wywarach jest juz dosc tluszczu. Nie musze dowalac 3 kostek 480g tusciu. Startuje w wadze koguciej ;) :lol:

Dlatego " :wink: ".
A ile zjadasz T pi razy oko?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-08, 12:18:33
No jak ile? Pi jest tyle - http://www.youtube.com/watch?v=Zjsy9a30WV4


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-08, 12:19:19
200-300g  tak na oko,poniewaz nie waze zarcia :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-08, 12:19:47
To nie jest pi...  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-08, 12:23:11
Skoro 15g cukru  to 25kcal (o ile dobrze pamietam) ;) , to 200-300g T moze wazyc 3,1111111 :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-08, 19:51:42
Cytuj z: MariuszM 2014-11-08, 11:09:40
Na wstepie chcialbym zdemntowac sfabrykowane informacje na moj temat,jakobym spozywal 1 kostke masla dziennie. Jest to wierutna bzdura, poniwaz spozywam tych kostek czy :lol:
Jajko
Zoltka
Salami
Cheddar
Krupczatka
Jablko
Kekekeczup
Szara Renata
Masele
Smalcele
Kwaszona niewstrzasnieta
<a href=http://naforum.zapodaj.net/d7c68604499a.jpg.html><img src=http://naforum.zapodaj.net/thumbs/d7c68604499a.jpg alt=hosting zdjęć zapodaj.net /></a> <a href=http://naforum.zapodaj.net/92af6ab04375.jpg.html><img src=http://naforum.zapodaj.net/thumbs/92af6ab04375.jpg alt=hosting zdjęć zapodaj.net /></a>   


Nawet



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-08, 19:55:44
Nawet gdyybys jadl ....to co?
Czy ktos ci zabroni jesc wiadro smalcu?
Czy nie jest najwazniejsze, dla Ciebie samego fakt, ze jesz tak jak jesc powinienes?
Potrzebujesz poklasku?
Nie wystarcza Ci Twoje duuuuuuuuuuuuuuuze miesnie?





To potrzebujesz pomocy :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-09, 11:20:54
A ja dzisiaj tradycyjne ┼Ťniadanie z dzieci┼ästwa, zupa mleczna i kanapki ;)
Zupa mleczna to 200 ml ┼Ťmietanki i 4 ┼╝├│┼étka pos┼éodzone ┼éy┼╝k─ů powide┼é ┼Ťliwkowych :D
Kanapki były z żółtego sera, boczku i plastrów pieczarek i pomidorów :D



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-09, 11:27:22
Duuuze miesnie ma Maestro ;) , nie ja :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-09, 11:31:52
U mnie by┼éa jajecznica z talerzyka. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-09, 11:36:11
Cytuj z: MariuszM 2014-11-09, 11:27:22
Duuuze miesnie ma Maestro ;) , nie ja :lol:

A ma si─Ö :D
I trwałe.
Ci─ůgle wa┼╝─Ö 89-90 kg przy 13-14% bf, a nic nie robi─Ö ju┼╝...nie pami─Ötam ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-09, 11:53:25
Cytuj z: Gavroche 2014-11-09, 11:20:54
A ja dzisiaj tradycyjne ┼Ťniadanie z dzieci┼ästwa, zupa mleczna i kanapki ;)
Zupa mleczna to 200 ml ┼Ťmietanki i 4 ┼╝├│┼étka pos┼éodzone ┼éy┼╝k─ů powide┼é ┼Ťliwkowych :D
Kanapki były z żółtego sera, boczku i plastrów pieczarek i pomidorów :D




Jak ja zjem 250 ml smietanki 38 z 5-ma zoltkami i 100 gr malin o 7.15 to nastepny posilek (Twoje kanapki w ilosci 2) dopiero o 13.15
Tak samo mam po 5 sadzonych jednym calym jajku i 4 zoltkach na gotowanym i podsmazanym bekonie.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-09, 11:54:48
Cytuj z: MariuszM 2014-11-09, 11:27:22
Duuuze miesnie ma Maestro ;) , nie ja :lol:


Sorry, ja nawet nie myslalem o miesniach to byla taka parafraza. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-09, 11:56:21
Cytuj z: adampio 2014-11-08, 19:55:44
Nawet gdyybys jadl ....to co?
Czy ktos ci zabroni jesc wiadro smalcu?
Religa mnie zabrania,to niezdrowe jest. Podobnie jak zasada 200 :D :twisted:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-09, 11:59:04
Cytuj z: adampio 2014-11-09, 11:53:25
Cytuj z: Gavroche 2014-11-09, 11:20:54
A ja dzisiaj tradycyjne ┼Ťniadanie z dzieci┼ästwa, zupa mleczna i kanapki ;)
Zupa mleczna to 200 ml ┼Ťmietanki i 4 ┼╝├│┼étka pos┼éodzone ┼éy┼╝k─ů powide┼é ┼Ťliwkowych :D
Kanapki były z żółtego sera, boczku i plastrów pieczarek i pomidorów :D




Jak ja zjem 250 ml smietanki 38 z 5-ma zoltkami i 100 gr malin o 7.15 to nastepny posilek (Twoje kanapki w ilosci 2) dopiero o 13.15
Tak samo mam po 5 sadzonych jednym calym jajku i 4 zoltkach na gotowanym i podsmazanym bekonie.

Wi─Öcej t┼éuszczu w ┼Ťmietance, wi─Öcej ┼╝├│┼étek, wi─Ökszy obj─Öto┼Ťciowo posi┼éek :D
Pewnie inny wzrost i waga, skład ciała i metabolizm ;)
A ja po takim ┼Ťniadaniu o 11.00 b─Öd─Ö g┼éodny dopiero ko┼éo 17.00-18.00 :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-09, 12:02:20
Cytuj z: Gavroche 2014-11-09, 11:59:04
Cytuj z: adampio 2014-11-09, 11:53:25
Cytuj z: Gavroche 2014-11-09, 11:20:54
A ja dzisiaj tradycyjne ┼Ťniadanie z dzieci┼ästwa, zupa mleczna i kanapki ;)
Zupa mleczna to 200 ml ┼Ťmietanki i 4 ┼╝├│┼étka pos┼éodzone ┼éy┼╝k─ů powide┼é ┼Ťliwkowych :D
Kanapki były z żółtego sera, boczku i plastrów pieczarek i pomidorów :D




Jak ja zjem 250 ml smietanki 38 z 5-ma zoltkami i 100 gr malin o 7.15 to nastepny posilek (Twoje kanapki w ilosci 2) dopiero o 13.15
Tak samo mam po 5 sadzonych jednym calym jajku i 4 zoltkach na gotowanym i podsmazanym bekonie.

Wi─Öcej t┼éuszczu w ┼Ťmietance, wi─Öcej ┼╝├│┼étek, wi─Ökszy obj─Öto┼Ťciowo posi┼éek :D
Pewnie inny wzrost i waga, skład ciała i metabolizm ;)
A ja po takim ┼Ťniadaniu o 11.00 b─Öd─Ö g┼éodny dopiero ko┼éo 17.00-18.00 :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-09, 12:15:27
+ starosc nie Ra Do Sc :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-09, 12:19:51
Cytuj z: MariuszM 2014-11-09, 12:15:27
+ starosc nie Ra Do Sc :D

Ale poniewa┼╝ kolega jest optymalny, powiedzmy, ┼╝e w drugiej m┼éodo┼Ťci tylu kalorii nie potrzeba ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-09, 17:01:10
Cytuj z: Blackend 2014-11-08, 11:19:24
Bo my wszyscy tacy po┼Ťmiewni. ;)┬á :lol:


Znaczy jajcarze! To dobrze.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-10, 11:30:08
Ci─ůgle te jaja, to dzi┼Ť dla odmiany dosta┼éem w zaprzyja┼║nionej knajpce: dwa burgery wo┼éowe, na to po plasterku ┼╝├│┼étego sera i ma┼ée frytki z majonezem :D
W┼éa┼Ťciciel ze znacz─ůcym u┼Ťmiechem zapyta┼é: mi─Öso┼╝erna dieta, co? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-11, 12:04:01
Omlet na ma┼Ťle z 6 ┼╝├│┼étek i 1 bia┼éka z cynamonem i cukrem pudrem :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-11-11, 12:32:29
Ja dzisiaj sojowy boczek, kielbasa z soczewicy i gotowane jaja kartoflane. Only vege is real diet.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-11, 12:40:16
Ja bym zrobi┼é omlet na smalcu, ale od kiedy Admin powiedzia┼é, ┼╝e jaja wy┼é─ůcznie na ma┼Ťle obni┼╝aj─ů ci┼Ťnienie, jestem prawie wege ;)
Co prawda zjem czasem m├│zg, sam nie wiem co ile, bo wersje s─ů r├│┼╝ne, ale tylko wtedy, gdy pope┼éni─Ö grzech  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-11, 12:41:58
A ja jeszcze nic, tylko sobie mi─Ösko w marynacie ogl─ůdam. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-11-11, 12:44:54
Cytuj z: Blackend 2014-11-11, 12:41:58
A ja jeszcze nic, tylko sobie mi─Ösko w marynacie ogl─ůdam. ;)

Lecznice g┼éod├│wki IF? :D  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-11, 12:49:38
Nie, to raczej brak wstrzemi─Ö┼║liwo┼Ťci w spo┼╝ywaniu pokarm├│w mi─Ösnych, kt├│re mnie czeka na popo┼éudniowym grilu. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-11-11, 12:49:50
Cytuj z: Gavroche 2014-11-11, 12:40:16
Ja bym zrobi┼é omlet na smalcu, ale od kiedy Admin powiedzia┼é, ┼╝e jaja wy┼é─ůcznie na ma┼Ťle obni┼╝aj─ů ci┼Ťnienie, jestem prawie wege ;)
Co prawda zjem czasem m├│zg, sam nie wiem co ile, bo wersje s─ů r├│┼╝ne, ale tylko wtedy, gdy pope┼éni─Ö grzech┬á 8)

Widze, ze przeszedles na "system anala", tzw 3xwege ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-11, 12:56:31
Cytuj z: Zyon 2014-11-11, 12:49:50
Cytuj z: Gavroche 2014-11-11, 12:40:16
Ja bym zrobi┼é omlet na smalcu, ale od kiedy Admin powiedzia┼é, ┼╝e jaja wy┼é─ůcznie na ma┼Ťle obni┼╝aj─ů ci┼Ťnienie, jestem prawie wege ;)
Co prawda zjem czasem m├│zg, sam nie wiem co ile, bo wersje s─ů r├│┼╝ne, ale tylko wtedy, gdy pope┼éni─Ö grzech┬á 8)

Widze, ze przeszedles na "system anala", tzw 3xwege ;)

Pozna┼éem na chacie czy tam w mandze (jeb... mi si─Ö ju┼╝ ten wirtual) ┼Ťwietn─ů wegetariank─Ö i mi namiesza┼éa w ba┼Ťce...
M├│w mi Mi┼éo┼Ť─ç ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-11, 12:58:31
Wasza Mi┼éo┼Ť─ç. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-11, 13:02:23
Cytuj z: Blackend 2014-11-11, 12:58:31
Wasza Mi┼éo┼Ť─ç. ;)

Wasza, Nasza i zupełnie przypadkowo moja ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-11-11, 14:02:03
Cytuj z: Zyon 2014-11-11, 12:32:29
Ja dzisiaj sojowy boczek, kielbasa z soczewicy i gotowane jaja kartoflane. Only vege is real diet.

Nie zapomniales o prozdrowotnej i pelnej witamin i mineralow zurawinie? :)

http://www.doz.pl/czytelnia/a2317-Dlaczego_warto_jesc_zurawine
vs
http://nutritiondata.self.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1875/2


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-12, 14:03:50
Wczoraj bardzo p├│┼║no zjad┼éem kolacj─Ö, wi─Öc dopiero przed chwil─ů by┼éo ┼Ťniadanie :D
Laska kaszanki gryczanej, 15 deko boczku i 100 g masła, zjedzone z patelni, bo mam odpowiedni gen ku temu ;)
Obrzydliwie t┼éuste ┼Ťniadanko, pycha :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-12, 17:12:12
A ja dzisiaj na sniadanie zjadlem budyn z 350 ml smietanki 38, 5 zoltek i 20 gr miodu ----do tej pory nic wiecej nie jadlem :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-12, 17:22:00
Ja tez jeszcze jestem na samych ┼╝├│┼étkach popitych ┼Ťmietank─ů. Za godzin─Ö mo┼╝e zjem obiadokolacj─Ö i finito, starczy na dzisiaj.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-12, 17:38:18
Cytuj z: adampio 2014-11-12, 17:12:12
A ja dzisiaj na sniadanie zjadlem budyn z 350 ml smietanki 38, 5 zoltek i 20 gr miodu ----do tej pory nic wiecej nie jadlem :D

Mnie te┼╝ miodek pasuje do ┼Ťmietanki i ┼╝├│┼étek, zw┼éaszcza gryczany, a┼╝ si─Ö obliza┼éem :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-12, 18:25:35
Prawde mowiac to wzialem miod zamiast cukru aby miec troche weglowodanow i nie mam pojecia,jaki to byl miod.
Ale kiedys zajadalem sie gryczanym jak Ty. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-12, 18:30:36
Ale co to jest 20g miodu! Haniu┼Ť na LCHF-ie ca┼éy s┼éoik wcina┼é na raz!┬á :shock:┬á :wink:
Haniu┼Ť - uprzedzaj─ůc pytanie - to taki intelektualista z dobrychdzieci, co zrozumia┼é, ┼╝e Kwa┼Ťniewski zaleca 30g bia┼éka, ka┼╝demu i bezwzgl─Ödnie, po czym zastosowa┼é to swoje mniemanie i mu zaszkodzi┼éa ta jego g┼éupota, cho─ç twierdzi┼é, ┼╝e to "po kwasniewskim" ...┬á :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-12, 18:33:09
hahahaha
niebezpieczna jest ta dieta optymalna skoro taki zdrowy miod moze szkodzic :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-12, 18:40:21
Miodzik do piernika na smalcu jest niezb─Ödny niestety...  :?
Ale piernik si─Ö robi raz do roku przecie┼╝.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-12, 18:43:06
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=522 - mniam!  :D
Tu Ania poda┼éa w przepisie mas┼éo, ale na smalcu s─ů du┼╝o smaczniejsze!  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-12, 18:45:12
Cytuj z: admin 2014-11-12, 18:40:21
Miodzik do piernika na smalcu jest niezbędny niestety...  :?
Ale piernik się robi raz do roku przecież.  :D


Jak brukiew... 8) :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-12, 18:48:04
Ale mlekiem w proszku nie napisali ┼╝eby posypa─ç :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-12, 18:52:09
Cytuj z: admin 2014-11-12, 18:43:06
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=522 - mniam!  :D
Tu Ania poda┼éa w przepisie mas┼éo, ale na smalcu s─ů du┼╝o smaczniejsze!┬á 8)


Macie fajny, taki jakby marmurowy, wałek do ciasta... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-12, 18:52:34
Same larytasy. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-12, 18:53:15
Cytuj z: admin 2014-11-12, 18:43:06
http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=522 - mniam!  :D
Tu Ania poda┼éa w przepisie mas┼éo, ale na smalcu s─ů du┼╝o smaczniejsze!┬á 8)


Macie fajny, taki jakby marmurowy, wałek do ciasta... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-12, 19:04:40
On jest marmurowy, a nie "jakby..."  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-12, 19:06:36
A to sorry... 8) :lol: Nigdy takiego nie widziałam. Mamy drewniany... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-12, 19:12:58
Rozumiem, mo┼╝ecie dalej korzysta─ç z drewnianego.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-12, 19:54:43
Ale czy to aby optymalnie... :roll: tak nie "po Kwa┼Ťniewskiemu"... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-12, 20:15:58
Do wafelków nie trzeba przecież wałka ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-12, 22:25:07
Ile miesi─Öcy b─Ödziecie jeszcze o wafelkach pisa─ç? :roll: Nie powinien teraz nadej┼Ť─ç czas na pierniczki?  :lol: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-12, 22:29:01
A Tobie chodzi o wafle czy o gofry? Czy o wafelki? 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-12, 22:29:33
I tam, ciasto marchewkowe, to dopiero rewelacja!  :shock:  :wink:  :lol:
Zamiast marchewki można brukiew, będzie lepiej.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-12, 22:30:41
Albo dyni─Ö i w ┼Ťrodek ┼Ťwieczk─Ö... :roll: :twisted: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-12, 22:57:48
Sernik, mnie zawsze chodzi o sernik 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-13, 06:12:29
Chodzi, chodzi, przecie┼╝ mo┼╝e si─Ö okaza─ç, ┼╝e to te┼╝ "wsio ryba".


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-13, 09:50:42
Cytuj z: Radzio 2014-11-13, 06:12:29
Chodzi, chodzi, przecie┼╝ mo┼╝e si─Ö okaza─ç, ┼╝e to te┼╝ "wsio ryba".

Wirklich? :shock:
http://hasla.forum.gazeta.pl/szukaj/forum/kazeina


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-13, 10:09:54
Kazeina na guziki!  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-13, 10:15:25
Guzik prawda :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2014-11-13, 12:16:55
Galalalalalit.  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-13, 20:16:01
Cytuj z: Gavroche 2014-11-13, 09:50:42
Cytuj z: Radzio 2014-11-13, 06:12:29
Chodzi, chodzi, przecie┼╝ mo┼╝e si─Ö okaza─ç, ┼╝e to te┼╝ "wsio ryba".

Wirklich? :shock:
http://hasla.forum.gazeta.pl/szukaj/forum/kazeina


Kociołek. Pytanie nie brzmi "po polskiemu".
Ale zrozumia┼éem, ┼╝e wra┼╝liwy jeste┼Ť, a ja tak Ci─Ö pi─Öknie pieszcz─Ö i ca┼éuj─Ö od czasu do czasu- te┼╝ pi─Öknie, bo pod liszk─Ö.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-13, 20:21:16
Ta, masz poj─Öcie... :shock:

Dot. "Pi─Öknie pie┼Ťci─ç".


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-13, 20:53:39
O przepraszam, za┼Ť Ci─Ö! To Tobie jest (wy)godnie by─ç "wsio ryb─ů", a ja nie zamierzam by─ç "idiot─ů", nawet u┼éamek tej ... nooo ... dekady. O za┼Ť przepraszam!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-13, 20:55:39
Więc mierz siły na zamiary :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-13, 21:10:06
Rozumiem, ma by─ç bardziej poetycko ... hmm.
Grubosk├│rny jeste┼Ť, czy raczej delikatesik?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-13, 21:11:28
Cytuj z: Radzio 2014-11-13, 21:10:06
Rozumiem, ma by─ç bardziej poetycko ... hmm.
Grubosk├│rny jeste┼Ť, czy raczej delikatesik?

Mi─Ökisz raczej 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-14, 19:38:13
Ja dzisiaj wykombinowalem budyn czekoladowy z malinami.
Nie wiem czy robiliscie ale szybko mowiec jest tak:
do kubeczka wsypujemy 20 gr kakao i zalewamy 50 ml smietany,ucieramy na gesta mase dodajac po trochu smietany, az dodamy 250-300 ml
wowczas wlewamy zawartosc do garnka, do ktorego wbijamy 5 ( albo ile kto chce) zoltek. Wszystko podgrzewamy mieszajac az calosc zgestnieje do konsystencji budynie.
Przelewamy na talerz i dodajemy maliny albo to co kto woli, lubi lub uwaza, ze lepiej pasuje. Jak za malo slodkie mozna domiodzic, doslodzic albo do.......
Jak dla mnie bomba. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2014-11-14, 20:03:53
Dopiero co zjadłem budyń. Dosłodziłem cukrem waniliowym, więc o takim smaku był. Cukru było aż 8g, ale całego nie zjadłem. Na oko 2/3.
Do rana wystarczy. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-14, 20:32:42
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-14, 20:59:07
Cytuj z: Gavroche 2014-11-13, 21:11:28
Cytuj z: Radzio 2014-11-13, 21:10:06
Rozumiem, ma by─ç bardziej poetycko ... hmm.
Grubosk├│rny jeste┼Ť, czy raczej delikatesik?

Mi─Ökisz raczej 8)


Znaczy co, ro┼Ťlinka!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-15, 08:27:08
Moj budyn! :lol:

http://stylowi.pl/27544682



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-15, 08:31:54
:shock:
Ale talerzyk, s─ůdz─ůc po napisach, jest na zdrowe jedzenie, a nie na takie samob├│jcze dania!  :wink: :mrgreen:
Zrobione fachowo, bo ┼Ťci─Öte idealnie. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-15, 08:45:06
Cytuj z: adampio 2014-11-15, 08:27:08
Moj budyn! :lol:

http://stylowi.pl/27544682




Ile ┼╝├│┼étek w nim utopi┼ée┼Ť... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-15, 08:52:00
Pisze, że pięć, ale rozumiem, że obrazek jest najważniejszy!  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-15, 09:14:39
Lepiej rozumiem obrazki... 8) z literami to nigdy nie wiadomo od kt├│rej strony je czyta─ç, co pisze mi─Ödzy wierszami...i co autor ma na my┼Ťli...:?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-15, 10:35:20
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-15, 11:44:08
Cytuj z: admin 2014-11-15, 08:31:54
:shock:
Ale talerzyk, s─ůdz─ůc po napisach, jest na zdrowe jedzenie, a nie na takie samob├│jcze dania!┬á ┬á:wink: :mrgreen:
Zrobione fachowo, bo ┼Ťci─Öte idealnie. :D


Fakt, przy słabej woli do rozróżniania barw, można z krowiakiem pomylić!
Cytuj z: admin 2014-11-15, 10:35:20
8)


I tak, drobnymi kroczkami, era trolli dobiegnie ko┼äca, chyba, ... ┼╝e zmutuj─ů- jak im ┼╝arcie pozwoli. :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-15, 11:58:48
Ale ja si─Ö st─ůd nie wyprowadzam, a te┼╝ za trolla robi─Ö.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-15, 12:35:30
Bo┼Ť drugoroczny, Sfaniaku!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-15, 12:48:00
Cytuj z: Radzio 2014-11-14, 20:59:07
Cytuj z: Gavroche 2014-11-13, 21:11:28
Cytuj z: Radzio 2014-11-13, 21:10:06
Rozumiem, ma by─ç bardziej poetycko ... hmm.
Grubosk├│rny jeste┼Ť, czy raczej delikatesik?

Mi─Ökisz raczej 8)


Znaczy co, ro┼Ťlinka!

Jak tam wolisz, wszyscy mamy wsp├│lnych przodk├│w :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-15, 13:07:55
Cytuj z: Gavroche 2014-11-15, 12:48:00
Cytuj z: Radzio 2014-11-14, 20:59:07
Cytuj z: Gavroche 2014-11-13, 21:11:28
Cytuj z: Radzio 2014-11-13, 21:10:06
Rozumiem, ma by─ç bardziej poetycko ... hmm.
Grubosk├│rny jeste┼Ť, czy raczej delikatesik?

Mi─Ökisz raczej 8)


Znaczy co, ro┼Ťlinka!

Jak tam wolisz, wszyscy mamy wsp├│lnych przodk├│w :D


O masz! Znaczy, potrzebujesz slonca i wody. ... Bowiem ziemi niekoniecznie, skoro jestes przejazdem. No!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-15, 13:12:24
Cytuj z: Radzio 2014-11-15, 13:07:55
Cytuj z: Gavroche 2014-11-15, 12:48:00
Cytuj z: Radzio 2014-11-14, 20:59:07
Cytuj z: Gavroche 2014-11-13, 21:11:28
Cytuj z: Radzio 2014-11-13, 21:10:06
Rozumiem, ma by─ç bardziej poetycko ... hmm.
Grubosk├│rny jeste┼Ť, czy raczej delikatesik?

Mi─Ökisz raczej 8)


Znaczy co, ro┼Ťlinka!

Jak tam wolisz, wszyscy mamy wsp├│lnych przodk├│w :D


O masz! Znaczy, potrzebujesz slonca i wody. ... Bowiem ziemi niekoniecznie, skoro jestes przejazdem. No!

Jak wszyscy.
Jeszcze powietrza :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-15, 13:17:41
Niekoniecznie. A powietrza, fakt. W wodzie jest go zbyt malo.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-15, 13:23:30
Koniecznie.
A w wodzie powietrza nie ma wcale 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-15, 13:30:17
Yes, yes, yes! Maz mnie!

Dot. powietrza. :D

Niekoniecznie pozostaje w mocy mej i ... powietrza.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-15, 13:33:52
Cytuj z: Radzio 2014-11-15, 13:30:17
Yes, yes, yes! Maz mnie!

Dot. powietrza. :D

Niekoniecznie pozostaje w mocy mej i ... powietrza.

Jeden m─ůdry go┼Ť─ç powiedzia┼é dawno temu: "wszystko p┼éynie" :D
Nie wiem czy zdawał sobie sprawę, jak ponadczasowe i wszechkosmiczne jest to stwierdzenie 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-15, 13:42:05
Masz! Masz mnie- miało być.

Poeta, znaczy "hjuston, mamy problem", moze wody jest potrzeba dostarczyc poecie, a gdyby komu przyszla do glowy chec pomocy, to zbilansowanych wlasciwie Skladnikow GO.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-15, 14:40:09
Cytuj z: renia 2014-11-15, 09:14:39
Lepiej rozumiem obrazki... 8) z literami to nigdy nie wiadomo od kt├│rej strony je czyta─ç, co pisze mi─Ödzy wierszami...i co autor ma na my┼Ťli...:?


W moich wypowiedziach nigdy nie ma drugiego dan. Wypowiedzi sa prosye i dokladne.  :lol:
Jak 5 to 5 i nie 6 ani 4 tylko 5 zoltek utopilem :lol: choc okazalo sie, ze umieja plywac......do czasu......kiedy sie nie utopily :lol: :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-15, 14:43:27
Cytuj z: admin 2014-11-15, 08:31:54
:shock:
Ale talerzyk, s─ůdz─ůc po napisach, jest na zdrowe jedzenie, a nie na takie samob├│jcze dania!┬á ┬á:wink: :mrgreen:
Zrobione fachowo, bo ┼Ťci─Öte idealnie. :D


Talerzyk ma swoja historie i dlatego jeszcze go mam. :lol:
Mam przyjaciela, ktory ma wloska restauracje i kiedys wlasnie w tym talerzyku przyniosl mi czubata porcje koziego sera, ktory najprawdopodobniej wyladowalby w smieciach a tak ja go zjadlem na sniadanie do omleta.....oczywiscie nie na raz. Ser zjedzony ale talerz jeszcze jest. Pasuje idealnie do 250 ml porcji budyniu, wiec go urzywam :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-15, 22:51:54
Cytuj z: adampio 2014-11-15, 14:40:09
Cytuj z: renia 2014-11-15, 09:14:39
Lepiej rozumiem obrazki... 8) z literami to nigdy nie wiadomo od kt├│rej strony je czyta─ç, co pisze mi─Ödzy wierszami...i co autor ma na my┼Ťli...:?


W moich wypowiedziach nigdy nie ma drugiego dan. Wypowiedzi sa prosye i dokladne.  :lol:
Jak 5 to 5 i nie 6 ani 4 tylko 5 zoltek utopilem :lol: choc okazalo sie, ze umieja plywac......do czasu......kiedy sie nie utopily :lol: :lol: :lol: :lol:



Gdyby były 2 dna, to by dłużej dzban wodę nosił... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-16, 09:13:39
taaaakkk a kozka by nogi nie zlamala :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-16, 09:50:24
Jak powinienem nazwa─ç samca typu Alfa, kt├│ry w┼éa┼Ťnie celebruje sobie jajca na ┼Ťniadanie, celebryta?!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-16, 10:17:53
Brakuje waznej wiadomosci na temat jak te jajca celebruje. Dopiero wowczas mozna nazwac takiego celebryte :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-16, 10:38:47
Ale co to za samiec Alfa, kt├│ry sam sobie musi jajca celebrowa─ç?  :shock: ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-16, 10:41:20
Mo┼╝e tak lubi najbardziej?
Z patelachy ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-16, 10:42:14
hahahaah i tak bywa jedni celebruja a inni sa celebrowani. Inny powie ! nie wazne jak byle skutecznie celebrowane" :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-16, 10:43:45
no prosze jeszcze z patelni nawet! A czy patelnia tez jest celebrowana wprzudy? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-16, 10:44:59
Ju┼╝ odpisuj─Ö.
W pierwszej kolejno┼Ťci jajca zosta┼éy posadzone, a zaraz potem solidnie wytarmoszone.

W razie niedyspozycji samicy Alfa.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-16, 11:07:07
No to taki celebryta ma syndrom Adama Slodowego :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-16, 11:08:44
Celebryta SiS bym nazwal - samodzielny i samowystarczalny.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-16, 11:35:48
Cytuj z: adampio 2014-11-16, 09:13:39
taaaakkk a kozka by nogi nie zlamala :lol:



....na pochyłym drzewie... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-16, 11:41:54
yhy, na pochyle drzewo i Salomon nie naleje :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-16, 12:04:12
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-17, 10:08:47
Jak tam jajca? Bo u mnie za┼Ť s─ů!
Tym razem porz─ůdnie sk─ůpane- cho─ç to bez zwi─ůzku, ale na ziemi niczyjej pono─ç same opady.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-17, 10:53:03
A rozmoczone, znaczy jajca, ... były.
Teraz z biednymi, o ich potrzebach, mog─Ö pogaworzy─ç.
Cytuj z: Gavroche 2014-11-16, 10:41:20
Mo┼╝e tak lubi najbardziej?
Z patelachy ;)


Ju┼╝ odpisuj─Ö, tylko usteczka nieco obetr─Ö.
Siuuur. Patelacha jest debest!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-17, 11:34:03
:lol:
Wiadomo.
Wk... jednak Dasn─Ö tym zagl─ůdaniem pod liszki ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-17, 12:47:55
Zazdro┼Ť─ç i podyktowana ekonomi─ů chciwo┼Ť─ç jest gorsza od fanatyzmu, wobec tego.
Przecie┼╝ ma Twoje pysio mi┼ée, za┼Ť ma┼éo?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-18, 17:54:39
Dzisiaj na ┼Ťniadanie (o 12.30, chyba raczej nie o takie ┼Ťniadanie chodzi┼éo Adampio) zjad┼éem 3 ma┼ée tatarki i gotowany ziemniak z mas┼éem.
Teraz ┼Ťrutuj─Ö migda┼éy z torebki, bo nie wiedzia┼éem czego si─Ö czepi─ç :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-18, 17:57:41
Ja dzisiaj suszę w piekarniku (w temperaturze 50 stopni) orzechy laskowe łuskane.
Robi─ů si─Ö smaczniejsze i d┼éu┼╝ej le┼╝─ů - nie ple┼Ťniej─ů. Te w sklepach s─ů wilgotne, chyba dlatego, ┼╝eby  mia┼éy "lepsz─ů" wag─Ö.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-18, 18:11:34
Cytuj z: renia 2014-11-18, 17:57:41
Ja dzisiaj suszę w piekarniku (w temperaturze 50 stopni) orzechy laskowe łuskane.
Robi─ů si─Ö smaczniejsze i d┼éu┼╝ej le┼╝─ů - nie ple┼Ťniej─ů. Te w sklepach s─ů wilgotne, chyba dlatego, ┼╝eby┬á mia┼éy "lepsz─ů" wag─Ö.

Koncentrujesz energi─Ö :D
Je┼Ťli tylko mog─Ö, pra┼╝─Ö orzechy czy pestki na suchej patelni i dodaj─Ö szczypt─Ö soli.
Takie s─ů dla mnie najsmaczniejsze, a makrobiotyka twierdzi, ┼╝e r├│wnie┼╝ lekkostrawne si─Ö robi─ů ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-18, 18:27:25
Ano musz─Ö wypr├│bowa─ç... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-18, 19:12:52
Id─Ö na spacer zdekoncentrowa─ç troch─Ö energii...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-18, 19:23:14
We┼║ latark─Ö ze sob─ů... :roll: i pistolet gazowy... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-18, 19:58:43
Cytuj z: Gavroche 2014-11-18, 17:54:39
Dzisiaj na ┼Ťniadanie (o 12.30, chyba raczej nie o takie ┼Ťniadanie chodzi┼éo Adampio) zjad┼éem 3 ma┼ée tatarki i gotowany ziemniak z mas┼éem.
Teraz ┼Ťrutuj─Ö migda┼éy z torebki, bo nie wiedzia┼éem czego si─Ö czepi─ç :D


hahahaha, dlaczego nazywasz ten posilek sniadaniem? Bo to pierwszy posilek trgo dnia? :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Otoz wyglada to tak:
sniadanie do godz 10
10-12 drugie sniadanie
12-14 lunch
14-16 drugi lunch
16-18 podwieczorek
18-20 kolacja
20-22 druga kolacja
22-9 snidanie

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:





Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-18, 20:11:08
Tak, bo by┼é pierwszy, cho─ç zwykle nie nazywam posi┼ék├│w, nawet w my┼Ťlach :D
W takim razie ja ┼Ťniadania zwykle jem przed snem, a nast─Öpnego dnia lunch, potem podwieczorek...
Wygl─ůda na to, ┼╝e nie jem obiad├│w i kolacji ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-11-19, 08:22:03
To sobie obiad jem w bufecie, to po fajrancie ju┼╝ nie musz─Ö zostawa─ç, ┼╝eby je┼Ť─ç, tylko prosto do domu. I g├│ra 22.50 jestem z powrotem. Gol─Ö si─Ö. Jem ┼Ťniadanie i id─Ö spa─ç.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-19, 08:41:46
Nie rozumiem tego co piszesz... :roll: :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-11-19, 08:46:29
Filmu nie znasz Renia?

  – Ja to, prosz─Ö pana, mam bardzo dobre po┼é─ůczenie. Wstaj─Ö rano za pi─Ötna┼Ťcie trzecia. Latem to ju┼╝ widno. Za pi─Ötna┼Ťcie trzecia jestem ogolony, bo gol─Ö si─Ö wieczorem. ┼Üniadanie jadam na kolacj─Ö. Tylko wstaj─Ö i wychodz─Ö.
    – No, ubierasz si─Ö pan.
    – W p┼éaszcz – jak pada. Op┼éaca mi si─Ö rozbiera─ç po ┼Ťniadaniu?
    – Fakt!
    – Do PKS mam pi─Ö─ç kilometry. O czwartej za pi─Ötna┼Ťcie jest PKS.
    – I zd─ů┼╝asz pan?
    – Nie, ale i tak mam dobrze, bo jest przepe┼éniony i nie zatrzymuje si─Ö. Przystanek id─Ö do mleczarni. To jest godzinka. Potem szybko wioz─ů mnie do Szymanowa. Mleko, widzi pan, ma najszybszy transport, inaczej si─Ö zsiada. W Szymanowie zsiadam, znosz─Ö ba┼äki i ┼éapi─Ö EKD. Na Ochocie w elektryczny do Stadionu, a potem to ju┼╝ mam z g├│rki, bo tak… w 119, przesiadka w 13, przesiadka w 345 i jestem w domu, to znaczy w robocie. I jest za pi─Ötna┼Ťcie si├│dma! To jeszcze mam kwadrans. To sobie obiad jem w bufecie, to po fajrancie ju┼╝ nie musz─Ö zostawa─ç, ┼╝eby je┼Ť─ç, tylko prosto do domu. I g├│ra 22.50 jestem z powrotem. Gol─Ö si─Ö. Jem ┼Ťniadanie i id─Ö spa─ç.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-19, 08:48:37
:lol: a widziałam, widziałam... :lol: ale jeszcze jest za wczesna godzina, abym kojarzyła... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-23, 18:46:53
Bardziej pasuje mi na ┼Ťniadanie ale zrobi┼éem teraz:
250 ml ┼Ťmietanki zmiksowa┼éem z 3 kr├│wkami.
P Y C H A!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-11-23, 19:26:41
W dzieci┼ästwie lubi┼éem kr├│wki mordoklejki, a teraz to mi jest za s┼éodkie, wol─Ö czekolad─Ö, najlepiej z orzechami od Aldiego.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-24, 12:51:22
Po treningu poszło:
5 dużych żółtek, masło 100 g, gruby plaster blodpudding, słupki papryki czerwonej i 200 ml wywaru do popicia.
Paluszki liza─ç :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-11-26, 09:21:26
Ciekawy zestaw Gavro :)

U mnie na ┼Ťniadanie mix ┼Ťwie┼╝ych warzyw, kalafior, broku┼é, szczypiorek, czosnek, cebula, papryka ┼╝├│┼éta, czerwona, zielona.
A to naturalnie z żółtkami i masłem oraz cheddarem.

Przed┼Ťniadaniowo o 7 wesz┼éa kawka ze ┼Ťmietank─ů i mlekiem.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-26, 10:38:50
Mariusz z Administratorem nauczyli mnie dobrze białka mieszać :D
Dzisiaj mam dla przyk┼éadu lask─Ö domowej kaszanki gryczanej, na ma┼Ťle i boczku oraz 4 ┼╝├│┼éteczka i fili┼╝anka roso┼éu.
Tanio, prza┼Ťnie, smacznie i zdrowo 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-26, 17:43:32
A laska jest s┼éusznej d┼éugo┼Ťci w odniesieniu do wielko┼Ťci fili┼╝anki? To mo┼╝e mie─ç wp┼éyw na stosunki wewn─ůtrzbia┼ékowe. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-26, 17:53:44
Idealne dopasowanie, szczyt rozkoszy dla przewodu  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-26, 18:03:08
Mariusz z Administratorem, powiadasz, nauczyli Ci─Ö?! Hmm ... .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-26, 18:38:57
A co?
Doi─ç si─Ö uczysz na krowie czy byku? :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-26, 19:11:03
Na wszelki wypadek nie zapytam, czy to jest przypadkiem "wsio ryba". :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-26, 20:03:10
Cytuj z: Radzio 2014-11-26, 19:11:03
Na wszelki wypadek nie zapytam, czy to jest przypadkiem "wsio ryba". :D

Zale┼╝y czy byk Ci─Ö lubi... :D



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-26, 20:39:30
Pewnie nie o to dokładnie Ci chodzi, ale ... mnóstwo byków mnie lubi, nawet z morderczym usposobieniem. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-26, 20:45:07
Pewnie nie o to mi chodziło, ale jakie to ma znaczenie? :D
Fajnie si─Ö czasem z Tob─ů pitoli, ale pewnie Ty to nazywasz "nie┼Ť─ç pomoc" :lol:

Byk to bezużyteczne zwierzę, mlika nie daje, zabić go za grzechy, najlepiej na ołtarzu Apisa i op... móżdżek przy okazji ;)
Moda taka wegetaria┼äska jest na forum od jakiego┼Ť czasu, wagarowa┼ée┼Ť, to mo┼╝e nie wiesz...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-11-26, 20:57:55
Byka sie pasie, to chyba oczywiste! Pasterz przeciez nie dokona mordu na nim, tylko go wydoi  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-26, 21:02:09
Na pytanie odpowiedzia┼ée┼Ť sobie podaj─ůc w┼éasne spostrze┼╝enia na temat: "byk".
Sprzeciw, wobec prawdziwych facet├│w ja to nazywam: "robi─Ö co mog─Ö". :D
Nie wagarowa┼éem, by┼éem w szatni, na przerwie w meczu, a mod─Ö, w tym wegeco┼Ťtam, na og├│┼é kreuj─ů prawiefaceci, po to, aby si─Ö innym prawiefacetom przypodoba─ç, ciekawostka- oni, zdaje si─Ö, tylko "pomoc nios─ů".

Napitoli┼ébym jeszcze o moim postrzeganiu mody, ale jeszcze Ci w g┼éowie przewr├│c─Ö, gdy oka┼╝e si─Ö, ┼╝e ma┼éa br├│dka te┼╝ ma sw├│j urok i mo┼╝e wywo┼éa─ç akty ... zazdro┼Ťci. :D

Dot. ... te┼╝ byka. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-26, 21:20:42
Strasznie┼Ť interesowny, Radziu  :lol:
A to przypodoba─ç, a to co┼Ť ugra─ç, a to uhandlowa─ç, naprawd─Ö taki koszmarny ten Tw├│j ┼Ťwiat jest?!

Dot. mierzy─ç kogo┼Ť w┼éasn─ů miark─ů.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-26, 21:26:03
Cytuj z: Zyon 2014-11-26, 20:57:55
Byka sie pasie, to chyba oczywiste! Pasterz przeciez nie dokona mordu na nim, tylko go wydoi  :lol: :lol:

Odpisz─Ö Ci, bo chc─Ö sobie nabi─ç posta, przypodoba─ç si─Ö Tobie i ugra─ç par─Ö punkt├│w w oczach innych, robi─ůc bek─Ö z Anasia:
Do dojenia byków, trza mieć siłę w rencach ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-11-27, 08:07:35
O kurcze, to teraz trzeba ugrac jakies punkty?  :shock: Czy mozna je potem wymienic na wirtualne pieniadze w Diablo?  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-27, 08:18:38
Cytuj z: Zyon 2014-11-27, 08:07:35
O kurcze, to teraz trzeba ugrac jakies punkty?  :shock: Czy mozna je potem wymienic na wirtualne pieniadze w Diablo?  :lol:

Nie wiem, s┼éabo si─Ö na tym znam, co┼Ť mi chodzi...BitCoiny? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-11-27, 08:41:05
A tam bitcoiny, nie lepiej kupic porzadny Vampire Sword of Sorcery w Wowa?  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-27, 10:43:11
Wracaj─ůc do tematu, po treningu, zakupach, czas na ┼Ťniadanie.
W─Ödzony ┼éoso┼Ť sma┼╝ony na mase┼éku, do tego 6 ma┼éych ┼╝├│┼éteczek, ┼Ťredni ziemniaczek podsma┼╝ony i 200 ml wywaru, ale bez dodatku t┼éuszczu, bo naturalnie t┼éusty.
Ile z tych ko┼Ťci si─Ö t┼éuszczu wygotowuje! :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-27, 10:55:01
Cytuj z: Gavroche 2014-11-27, 10:43:11
W─Ödzony ┼éoso┼Ť sma┼╝ony na mase┼éku...


A co to za moda? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-27, 11:05:36
Cytuj z: Gavroche 2014-11-27, 10:43:11
Wracaj─ůc do tematu, po treningu, zakupach, czas na ┼Ťniadanie.
W─Ödzony ┼éoso┼Ť sma┼╝ony na mase┼éku, do tego 6 ma┼éych ┼╝├│┼éteczek, ┼Ťredni ziemniaczek podsma┼╝ony i 200 ml wywaru, ale bez dodatku t┼éuszczu, bo naturalnie t┼éusty.
Ile z tych ko┼Ťci si─Ö t┼éuszczu wygotowuje! :shock:


Ja tez robie czesto wedzonego lososia smazonego w maselku ale zalewam smietanka 38 procent i odparowuje ja do konsystencji gestego sosu. yhmmmmm :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-27, 11:13:00
Cytuj z: renia 2014-11-27, 10:55:01
Cytuj z: Gavroche 2014-11-27, 10:43:11
W─Ödzony ┼éoso┼Ť sma┼╝ony na mase┼éku...


A co to za moda? :shock:

Smaczna :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-11-27, 11:14:15
Ja z lososi najbardziej  lubie sledzie.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-27, 11:15:09
Cytuj z: Zyon 2014-11-27, 11:14:15
Ja z lososi najbardziej  lubie sledzie.

A też, też, tylko samemu trzeba płaty przygotować...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-27, 11:59:20
Pierwsze słyszę, żeby się smażyło wędzone ryby... :shock: U nas na wsi tego zwyczaju nie ma... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-27, 12:02:58
Cytuj z: renia 2014-11-27, 11:59:20
Pierwsze słyszę, żeby się smażyło wędzone ryby... :shock: U nas na wsi tego zwyczaju nie ma... :?

W─Ödzony boczek si─Ö sma┼╝y.
Na ma┼Ťle to takie podgrzewanie i nat┼éuszczanie raczej :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-27, 12:40:19
Cytuj z: Gavroche 2014-11-26, 21:20:42
Strasznie┼Ť interesowny, Radziu┬á :lol:
A to przypodoba─ç, a to co┼Ť ugra─ç, a to uhandlowa─ç, naprawd─Ö taki koszmarny ten Tw├│j ┼Ťwiat jest?!

Dot. mierzy─ç kogo┼Ť w┼éasn─ů miark─ů.


Uczciwy sprzeciw.
Dot. mierzy─ç kogo┼Ť jego w┼éasn─ů miark─ů. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-27, 14:01:23
Cytuj z: renia 2014-11-27, 11:59:20
Pierwsze słyszę, żeby się smażyło wędzone ryby... :shock: U nas na wsi tego zwyczaju nie ma... :?


Nie wedzone ryby tylko wedzonego lososia :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-27, 14:07:58
┼üoso┼Ť nie ryba .... i kto┼Ťtam nie cz┼éowiek... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-11-27, 15:51:54
:roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-27, 15:53:18
...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-27, 20:25:55
Cytuj z: adampio 2014-11-27, 15:51:54
:roll:


Nie znasz tego powiedzonka? "Śledź nie ryba, Kaszub nie człowiek"... :? 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2014-11-27, 20:28:43
Jak┼╝e to?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-27, 20:33:21
Takie durnoty ludzie wymy┼Ťlaj─ů. W g┼éowie si─Ö nie mie┼Ťci, Teresa... :?
I m├│wi─ů, ┼╝e przys┼éowia s─ů m─ůdro┼Ťci─ů narodu... :? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2014-11-27, 20:52:16
Nie s─ů...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-27, 21:07:12
Tylko zawsze się sprawdza jedno przysłowie... :roll:
"Jak na ┼Ťwi─Ötego Hieronima jest deszcz albo go ni ma,
to pod koniec listopada pada albo nie pada".  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adamel 2014-11-27, 21:12:21
A tak a propos ryb, to ┼éoso┼Ť tylko dziki ( czytaj ba┼étycki - czasem si─Ö trafia ), albo nasz ┼Ťled┼║, tudzie┼╝ makrela. :) 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Deoxys 2014-11-27, 21:22:50
Ryby, ma┼ée czy du┼╝e, dzikie czy oswojone to i tak warzywa  :wink:
Fakt, czasem sie zje.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-11-27, 23:15:58
Lepiej rzadziej niz czesciej.
Kiedys wrzucilem tutaj linka do filmu o hodowli lososia norweskiego, ktorego pewnie i tak nikt nie ogladal.


Cala prawda o rybach

W ci─ůgu ostatnich 40 lat, na ca┼éym ┼Ťwiecie spo┼╝ycie ryb podwoi┼éo si─Ö. W pogoni za nisk─ů cen─ů produkcji, hodowle ryb stosuj─ů coraz toksycznie szkodliwe pasze, kt├│rych produkcji i norm ┼Ťrodk├│w chemicznych nikt nie kontroluje na ca┼éym ┼Ťwiecie, gdy┼╝ jest to z┼éoty biznes m.in dla skorumpowanej Norwegii.

Francja ju┼╝ dzi┼Ť sta┼éa si─Ö bardzo silnie uzale┼╝niona od taniej pangii z Wietnamu- ni┼╝sza klasa i niestety dzieci - szko┼éy i przedszkola.

Norwegia nie tylko stoi gazem i rop─ů ale i hodowl─ů ┼éososi. Z ostatnich "oficjalnych" danych okazuje si─Ö, ┼╝e Norwegia zarabia na hodowli ponad 4 mld E a mo┼╝e to by─ç kwota znacznie wy┼╝sza. Powoduje to, ┼╝e jest to walka o grub─ů kas─Ö. A tam gdzie kasa nie ma sentyment├│w i zagina si─Ö prawo i normy na swoja korzy┼Ť─ç a raczej ich brak.
Skorumpowana pani minister rybo┼é├│wstwa i akwakultury Lisbeth Berg-Hansen i jej sitwa lobbuje "prozdrowotne" zalety z ┼╝ywienia si─Ö ┼éososiem hodowlanym. Co ciekawe zasiada w radach nadzorczych wielu czo┼éowych firm hodowlanych, a nawet posiada spory pakiet udzia┼éowy w kilku z nich. Jest tak┼╝e cz┼éonkiem zwi─ůzk├│w hodowc├│w ┼éososi. ( ͡┬░ ͜ʖ ͡┬░)
Oczywi┼Ťcie zaprzecza wszelkim negatywnym wp┼éywom...

Podtrzymuje tak┼╝e status quo odno┼Ťnie nie tworzenia prawa, norm, odno┼Ťnie ilo┼Ťci toksycznych ┼Ťrodk├│w konserwuj─ůcych u┼╝ywanych do produkcji paszy (mielonki du┼╝ych t┼éustych= mocno zatrutych trwale ba┼étyckich ryb- rafinacji oleju rybnego i proszek proteinowy) Nast─Öpnie dodaje si─Ö antyoksydant etoksykina [ethoxyquin], kt├│ry zapobiega je┼éczeniu oleju w paszy [opatentowana przez Monsanto w 1959 pierwotnie u┼╝ywana do ochrony drzew ka┼éczukowych, owoc├│w, warzyw].
NORMA 50 &#181;m / kg europejska
W łososiach hodowlanych 500-1000 50 &#181;m / kg 10-20x przekroczona !
Ryby dzikie przy umiarkowanie czystych regionach: 0
Taka pasza staje si─Ö g┼é├│wn─ů przyczyn─ů przekroczenia norm st─Ö┼╝enia silnie toksycznych zwi─ůzk├│w chemicznych nawet do 20x

Normy co do st─Ö┼╝enia etoksykiny jest ┼Ťci┼Ťle kontrolowana w warzywach, owocach, mi─Ösie i produktach spo┼╝ywczych ale nie ma jej w rybach !

Etoksykina ma zdolno┼Ť─ç pokonywania bariery krew- m├│zg, co jest szczeg├│lnie niebezpieczne i ma dzia┼éania silnie rakotw├│rcze.

Do hodowli ryb stosuje si─Ö tak┼╝e du┼╝e ilo┼Ťci antybiotyk├│w i pestycyd├│w neurotoksyn, kt├│re zabijaj─ů wi─Ökszo┼Ť─ç paso┼╝yt├│w wesz ┼éososiowa i podtrzymuj─ů s┼éabe witalnie ┼╝ycie ┼éososi hodowlanych.
Użycie ich powoduje mutacje ryb u dorszy do 50% populacji hodowlanej (trwałe uszkodzenie szczęki, skóry, budowy)
U ┼éososi mniej widoczne kr├│tsze p┼éetwy, gorsze pokrycie sk├│ry przy oskrzelach, gumowate mi─Öso nie trzymaj─ůce si─Ö dobrze szkieletu.
Dzikie łososie: 5-7% tłuszczu / masy
Hodowlane: 15-34% tłuszczu / masy

W wielu miejscach hodowli zbiera sie do 15m odpad├│w, bakterii, resztek karmy, odchod├│w i ┼Ťrodk├│w chemicznych na dnie morza nawet z czas├│w II WS.
http://www.wykop.pl/link/2162452/cala-prawda-o-rybach-hodowla-pangi-i-lososi-100x-poza-normy-minister-norwegii/

pd. widok pracownikow farmy ubranych w radiacyjne kombinezony bezcenny


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-28, 07:36:17
:? i apetyt na ryby mi min─ů┼é... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-28, 07:47:03
A zasoby ryb dalekomorskich malej─ů... :?

http://awsassets.wwfpl.panda.org/downloads/biuletyn_01_2012.pdf


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 07:58:59
Cytuj z: grenis 2014-11-27, 23:15:58
...
Kiedys wrzucilem tutaj linka do filmu o hodowli lososia norweskiego, ktorego pewnie i tak nikt nie ogladal.
...


E tam! Na w┼éasne oczy widzia┼éem jak niekiedy konsumenci, pod wp┼éywem filmu, rybuni─Ö mi─Ödzy serem ju┼╝ maskuj─ů, tak swe upodobania kryj─ůc. ;) :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-11-28, 08:31:41
Cytuj z: grenis 2014-11-27, 23:15:58
Lepiej rzadziej niz czesciej.
Kiedys wrzucilem tutaj linka do filmu o hodowli lososia norweskiego, ktorego pewnie i tak nikt nie ogladal.


Cala prawda o rybach

W ci─ůgu ostatnich 40 lat, na ca┼éym ┼Ťwiecie spo┼╝ycie ryb podwoi┼éo si─Ö. W pogoni za nisk─ů cen─ů produkcji, hodowle ryb stosuj─ů coraz toksycznie szkodliwe pasze, kt├│rych produkcji i norm ┼Ťrodk├│w chemicznych nikt nie kontroluje na ca┼éym ┼Ťwiecie, gdy┼╝ jest to z┼éoty biznes m.in dla skorumpowanej Norwegii.

Francja ju┼╝ dzi┼Ť sta┼éa si─Ö bardzo silnie uzale┼╝niona od taniej pangii z Wietnamu- ni┼╝sza klasa i niestety dzieci - szko┼éy i przedszkola.

Norwegia nie tylko stoi gazem i rop─ů ale i hodowl─ů ┼éososi. Z ostatnich "oficjalnych" danych okazuje si─Ö, ┼╝e Norwegia zarabia na hodowli ponad 4 mld E a mo┼╝e to by─ç kwota znacznie wy┼╝sza. Powoduje to, ┼╝e jest to walka o grub─ů kas─Ö. A tam gdzie kasa nie ma sentyment├│w i zagina si─Ö prawo i normy na swoja korzy┼Ť─ç a raczej ich brak.
Skorumpowana pani minister rybo┼é├│wstwa i akwakultury Lisbeth Berg-Hansen i jej sitwa lobbuje "prozdrowotne" zalety z ┼╝ywienia si─Ö ┼éososiem hodowlanym. Co ciekawe zasiada w radach nadzorczych wielu czo┼éowych firm hodowlanych, a nawet posiada spory pakiet udzia┼éowy w kilku z nich. Jest tak┼╝e cz┼éonkiem zwi─ůzk├│w hodowc├│w ┼éososi. ( ͡┬░ ͜ʖ ͡┬░)
Oczywi┼Ťcie zaprzecza wszelkim negatywnym wp┼éywom...

Podtrzymuje tak┼╝e status quo odno┼Ťnie nie tworzenia prawa, norm, odno┼Ťnie ilo┼Ťci toksycznych ┼Ťrodk├│w konserwuj─ůcych u┼╝ywanych do produkcji paszy (mielonki du┼╝ych t┼éustych= mocno zatrutych trwale ba┼étyckich ryb- rafinacji oleju rybnego i proszek proteinowy) Nast─Öpnie dodaje si─Ö antyoksydant etoksykina [ethoxyquin], kt├│ry zapobiega je┼éczeniu oleju w paszy [opatentowana przez Monsanto w 1959 pierwotnie u┼╝ywana do ochrony drzew ka┼éczukowych, owoc├│w, warzyw].
NORMA 50 &#181;m / kg europejska
W łososiach hodowlanych 500-1000 50 &#181;m / kg 10-20x przekroczona !
Ryby dzikie przy umiarkowanie czystych regionach: 0
Taka pasza staje si─Ö g┼é├│wn─ů przyczyn─ů przekroczenia norm st─Ö┼╝enia silnie toksycznych zwi─ůzk├│w chemicznych nawet do 20x

Normy co do st─Ö┼╝enia etoksykiny jest ┼Ťci┼Ťle kontrolowana w warzywach, owocach, mi─Ösie i produktach spo┼╝ywczych ale nie ma jej w rybach !

Etoksykina ma zdolno┼Ť─ç pokonywania bariery krew- m├│zg, co jest szczeg├│lnie niebezpieczne i ma dzia┼éania silnie rakotw├│rcze.

Do hodowli ryb stosuje si─Ö tak┼╝e du┼╝e ilo┼Ťci antybiotyk├│w i pestycyd├│w neurotoksyn, kt├│re zabijaj─ů wi─Ökszo┼Ť─ç paso┼╝yt├│w wesz ┼éososiowa i podtrzymuj─ů s┼éabe witalnie ┼╝ycie ┼éososi hodowlanych.
Użycie ich powoduje mutacje ryb u dorszy do 50% populacji hodowlanej (trwałe uszkodzenie szczęki, skóry, budowy)
U ┼éososi mniej widoczne kr├│tsze p┼éetwy, gorsze pokrycie sk├│ry przy oskrzelach, gumowate mi─Öso nie trzymaj─ůce si─Ö dobrze szkieletu.
Dzikie łososie: 5-7% tłuszczu / masy
Hodowlane: 15-34% tłuszczu / masy

W wielu miejscach hodowli zbiera sie do 15m odpad├│w, bakterii, resztek karmy, odchod├│w i ┼Ťrodk├│w chemicznych na dnie morza nawet z czas├│w II WS.
http://www.wykop.pl/link/2162452/cala-prawda-o-rybach-hodowla-pangi-i-lososi-100x-poza-normy-minister-norwegii/

pd. widok pracownikow farmy ubranych w radiacyjne kombinezony bezcenny


hehe dlatego nie tykam lososia, sledz, markela i sardynka rulzz i styka


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-11-28, 11:02:09
Dla Optymalnych tez sie cos znajdzie.

<a href="http://imgur.com/lXxVXsq"><img src="http://i.imgur.com/lXxVXsq.jpg" title="source: imgur.com" /></a>

Na wigilie jak znalazl  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-11-28, 11:16:23
Świński kawał... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-28, 11:56:47
To ryba - ┼Ťwinka, taki gatunek, ┼éapali┼Ťmy takie za dzieciaka, na kartofelka z osp─ů...  :lol:

Dzi┼Ť na ┼Ťniadanko kostka twarogu, pude┼éko ┼Ťmietanki i 5 ┼╝├│┼étek, zaprawione ┼éy┼╝eczk─ů cukru pudru.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 12:06:43
Cytuj z: grenis 2014-11-28, 11:02:09
...
Na wigilie jak znalazl  :lol:


Gdyby to ode mnie zależało, to mogłoby służyć Optymalnym na co dzień, ale ... u mnie wiadomo, bez jajeczne geny- po ojcu. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-28, 12:13:21
Cytuj z: Radzio 2014-11-28, 12:06:43
Cytuj z: grenis 2014-11-28, 11:02:09
...
Na wigilie jak znalazl  :lol:


Gdyby to ode mnie zależało, to mogłoby służyć Optymalnym na co dzień, ale ... u mnie wiadomo, bez jajeczne geny- po ojcu. :D

Kokietujesz, jednojajeczne minimum musz─ů by─ç.
Te geny.

Dot. r├│wnie┼╝ partenogenezy :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 12:30:03
"Kokietuje"?- Czaru┼Ť! :lol:

Dzi┼Ť omlet naturalny z dodatkami, a po zaprawianiu ... takim przedzimowym- co┼Ť koniecznie ┼Ťwi┼äskiego. O! :D Mo┼╝e ser. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-28, 12:37:20
http://pl.jsxys.com/farm-animals/pigs/1018001653.html


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 12:41:07
A co! To jest ssak, w końcu. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-28, 12:45:30
Dziobak te┼╝, a we┼║ go wyd├│j:
http://www.bryk.pl/s%c5%82owniki/s%c5%82ownik_biologiczny/87367-stekowce.html


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 12:51:39
:lol:
Ja nie mam ochoty, szczeg├│lnie gdy si─Ö zaprawi─Ö przeciw zimnu, doi─ç dziobaka- kogo/cokolwiek doi─ç!?. Mo┼╝e kto┼Ť jest w wi─Ökszej potrzebie? :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-28, 12:57:53
Cytuj z: Radzio 2014-11-28, 12:51:39
:lol:
Ja nie mam ochoty, szczeg├│lnie gdy si─Ö zaprawi─Ö przeciw zimnu, doi─ç dziobaka- kogo/cokolwiek doi─ç!?. Mo┼╝e kto┼Ť jest w wi─Ökszej potrzebie? :D

Dziobacz─ůtka.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 13:00:20
O toto, pi─Ökny pomys┼é- z troski o zwierz─Öta z pewno┼Ťci─ů wynika. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-28, 13:15:34
Cytuj z: Radzio 2014-11-28, 13:00:20
O toto, pi─Ökny pomys┼é- z troski o zwierz─Öta z pewno┼Ťci─ů wynika. 8)

Nie mojej, matczynej ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 14:03:42
Oczywi┼Ťcie, przecie┼╝ nie przyznasz, ┼╝e jeste┼Ť LC wegetarianinem. :D sory :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-28, 14:08:07
Cytuj z: Radzio 2014-11-28, 14:03:42
Oczywi┼Ťcie, przecie┼╝ nie przyznasz, ┼╝e jeste┼Ť LC wegetarianinem. :D sory :lol: :lol: :lol:

Mogę przyznać nawet, że jestem pławikonikiem, tylko co to zmieni?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 14:36:08
A ile przeciętnie dekad żyje nieprzeciętny pławikonik? :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-28, 14:48:08
Cytuj z: Radzio 2014-11-28, 14:36:08
A ile przeciętnie dekad żyje nieprzeciętny pławikonik? :mrgreen:

To d┼éugowieczne bydl─ůtka, w swojej skali, ze 2-3 dekady :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 14:50:34
A da się nimi popitolić, przez cały ten okres? :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-11-28, 14:52:30
Z pozdrowieniami dla Adasia  :D

1000 sposob├│w na jajo czyli 7 ┼Ťniada┼ä na ciep┼éo
Nie b─Ödzie dla zaskoczeniem, je┼Ťli napisz─Ö, ┼╝e na ┼Ťniadania jem jajka. Prawie zawsze, z niewielkimi wyj─ůtkami. Od dw├│ch lat niemal┼╝e z dodatkiem g┼é├│wnie warzyw. Dlaczego? Bo lubi─Ö┬á :lol:

http://readthelabel.pl/2014/11/1000-sposobow-na-jajo/


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 14:59:46
Kto to jest "┼╗aneta"? :shock: Znam? :D
Cytuj:
┼╗aneta
Listopad 2014 at 20:32

Uwielbiam jajka i dzien bez jaja to dzien stracony;) kiedy┼Ť gdy pozna┼éam diet─Ö optymalna uwierzy┼éam w jajka i trwa to do dzis. Fajne Twoje propozycje np z fasolk─ů szparagowa bo na to bym nie wpad┼éa. Ja w formy mufinkowe wsadzam warzywka, sery, kurczaka itp i zalewam zmiksowanymi jajkami z dodatkiem ulubionych przypraw. Robi─Ö ze 12 mufinek i w ten sposob mam urozmaicone jedzonko na 2 dni bo w ka┼╝dej jajo- mufince jest co innego:)) pozdrawiam


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 15:00:47
Cytuj:
...
1000 sposob├│w na jajo czyli 7 ┼Ťniada┼ä na ciep┼éo
Nie b─Ödzie dla zaskoczeniem, je┼Ťli napisz─Ö, ┼╝e na ┼Ťniadania jem jajka. Prawie zawsze, z niewielkimi wyj─ůtkami. Od dw├│ch lat niemal┼╝e z dodatkiem g┼é├│wnie warzyw. Dlaczego? Bo lubi─Ö┬á :lol:

http://readthelabel.pl/2014/11/1000-sposobow-na-jajo/

Cytuj:
A Wy jakie macie pomys┼éy na ┼Ťniadaniowe jajo? :)


Ja mam! Ja! ... Budyń. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-28, 15:12:05
A ja, k..., w kółko smażone na smalcu :(


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 15:21:41
W kółko, w kółko- znaczy obtaczasz je sobie. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-28, 15:30:33
Cytuj z: Radzio 2014-11-28, 15:21:41
W kółko, w kółko- znaczy obtaczasz je sobie. 8)

Tylko w lewo.
Jak Kosmosi tworzyli ┼╝ycie na Ziemi, to mieszali t─Ö proteinow─ů brej─Ö w lewo.
Dlatego aminokwasy s─ů zwykle L- skr─Ötne ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 15:34:13
┼╗e te┼╝ o mni nie raczyli pomy┼Ťle─ç- ... kto┼Ť ich goni┼é, bowiem ja nadal obtaczam ... w prawo. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-11-28, 15:36:49
Cytuj z: Radzio 2014-11-28, 15:34:13
┼╗e te┼╝ o mni nie raczyli pomy┼Ťle─ç- ... kto┼Ť ich goni┼é, bowiem ja nadal obtaczam ... w prawo. 8)

Nie spos├│b nie zauwa┼╝y─ç, Radziu ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-11-28, 15:39:58
Dlatego lepiej ruch wskaz├│wki zegara bra─ç za wyznacznik kierunku!  8)  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-11-28, 15:43:49
Ra ... ra ... ro ... robi─Ö przecie┼╝ co mog─Ö. :D

Kociołek. Wskazówka! Czas na patrol, bowiem potem nie dojem. :shock: A niedojedzony Lach, to ... pewnie głodny Lach, jak nic- tego jeszcze nie wiem. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-01, 12:50:46
Ach, ten komu┼Ťny kapitalizm. :D
Czy mni stoi, czy mi le┼╝y ... jeden omlet si─Ö nale┼╝y. O! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-02, 11:23:46
Po treningu taki zupo-szejk:
-200 g twarogu
-250 ml ┼Ťmietanki
-4 żółtka
-2 łyżeczki (strzepnięte) cukru pudru
Pyyyycha! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-02, 11:35:14
┼╗├│┼étka na surowo?  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-02, 11:44:08
Si─Ö suplementy nie marnuj─ů termicznie.  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-02, 11:52:17
Cytuj z: Blackend 2014-12-02, 11:35:14
Żółtka na surowo?  8)

Tak.
To troch─Ö g┼éodna i wych┼éadzaj─ůca wersja, dlatego lepsza na lato.
Ale dzi┼Ť tak mi si─Ö zachcia┼éo.
Może trochę za dużo białka, ale tak dzielić kostkę twarogu...szkoda, że nie ma 100g kosteczek w handlu.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-02, 11:54:59
Cytuj z: admin 2014-12-02, 11:44:08
Si─Ö suplementy nie marnuj─ů termicznie.┬á :wink:

Nie pasowałyby mi tu obrabiane 8)
Poza tym, kiedy┼Ť m├│wi┼ée┼Ť, ┼╝e ┼╝├│┼éteczka to ┼╝├│┼éteczka i basta! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-02, 12:11:59
Surowy twaróg, to i surowe żółtka. ;)
Ja w┼éa┼Ťnie zajadam ugotowane ┼╝├│┼étka, kt├│re popijam surow─ů ┼Ťmietank─ů. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-02, 12:13:50
Super posi┼éek. Jeden z najlepszych!  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-02, 13:08:55
Cytuj z: Gavroche 2014-12-02, 11:54:59
Cytuj z: admin 2014-12-02, 11:44:08
Si─Ö suplementy nie marnuj─ů termicznie.┬á :wink:

Nie pasowałyby mi tu obrabiane 8)
Poza tym, kiedy┼Ť m├│wi┼ée┼Ť, ┼╝e ┼╝├│┼éteczka to ┼╝├│┼éteczka i basta! :lol:


Surowe ┼╝. to si─Ö powa┼╝nie chorym podaje. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-02, 13:18:22
Cytuj z: Radzio 2014-12-02, 13:08:55
Cytuj z: Gavroche 2014-12-02, 11:54:59
Cytuj z: admin 2014-12-02, 11:44:08
Si─Ö suplementy nie marnuj─ů termicznie.┬á :wink:

Nie pasowałyby mi tu obrabiane 8)
Poza tym, kiedy┼Ť m├│wi┼ée┼Ť, ┼╝e ┼╝├│┼éteczka to ┼╝├│┼éteczka i basta! :lol:


Surowe ┼╝. to si─Ö powa┼╝nie chorym podaje. 8)

A brzuch ich nie boli od tego?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-02, 13:22:39
Cytuj:
...
Pyyyycha! :D


E nie. Popa, jacy niekt├│rzy zdaj─ů si─Ö by─ç zadowoleni. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-02, 13:24:41
Cytuj z: Radzio 2014-12-02, 13:22:39
Cytuj:
...
Pyyyycha! :D


E nie. Popa, jacy niekt├│rzy zdaj─ů si─Ö by─ç zadowoleni. :D :lol:

E nie. Pewno za┼Ť "tak si─Ö tylko m├│wi" :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-02, 13:29:35
O masz. Panie. Na hipokryzj─Ö wen─ůtrzorganizmow─ů pewno nie ma rady. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-02, 13:31:47
Cytuj z: Radzio 2014-12-02, 13:29:35
O masz. Panie. Na hipokryzj─Ö wen─ůtrzorganizmow─ů pewno nie ma rady. :lol:

Mikrobiom taki fałszywy pewno :lol:

Ostatnio du┼╝o liter├│wek robisz, gonisz za czym┼Ť? :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-02, 13:38:35
:lol:
Za du┼╝o stron na raz czytam, abo ... klawiatura mni si─Ö starzeje. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-02, 13:40:39
:D
Teraz, troch─Ö bardziej serio. :shock:
Na z┼éo┼Ť─ç @Zyon'owi form─Ö zaniedbuj─Ö i sprawdzam tylko tam, gdzie b┼é─Öd├│w nie ma prawa by─ç. ;) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-02, 13:43:58
Cytuj z: Radzio 2014-12-02, 13:40:39
:D
Teraz, troch─Ö bardziej serio. :shock:
Na z┼éo┼Ť─ç @Zyon'owi form─Ö zaniedbuj─Ö i sprawdzam tylko tam, gdzie b┼é─Öd├│w nie ma prawa by─ç. ;) :D

W PIT? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-02, 13:45:48
:lol:
Jeszcze mni pracodawcy danych w z─Öbach nie przywlekli. :lol:



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-02, 13:48:06
Cytuj z: Radzio 2014-12-02, 13:45:48
:lol:
Jeszcze mni pracodawcy danych w z─Öbach nie przywlekli. :lol:



Cierpliwo┼Ťci.
A tymczasem hulaj dusza! :D
Ale tak, jak Zyon nie dasz rady, stawiam żółtka przeciw białkom 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-02, 13:55:35
Cygan, pono─ç wystarczy, ┼╝e raz przez wie┼Ť przejdzie. :lol: ;)
Zgoda. Nie dam! :mrgreen: - rady. :lol:
Przecie┼╝ nawet nie wiem ile┼╝ ten dzieciak ma lat. :D
W jakim miejscu mu wskaz├│wka stoi ... na wadze. :D I w og├│le.  :lol: :lol: :lol:

N i e  o d k o d u j ─Ö! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-12-02, 18:17:48
Cytuj z: Gavroche 2014-11-28, 11:56:47
To ryba - ┼Ťwinka, taki gatunek, ┼éapali┼Ťmy takie za dzieciaka, na kartofelka z osp─ů...┬á :lol:

Dzi┼Ť na ┼Ťniadanko kostka twarogu, pude┼éko ┼Ťmietanki i 5 ┼╝├│┼étek, zaprawione ┼éy┼╝eczk─ů cukru pudru.

┼╗artowni┼Ť.
http://www.wcwi.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=678&Itemid=88


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-12-02, 18:23:33
<a href="http://imgur.com/Aog9HWh"><img src="http://i.imgur.com/Aog9HWh.jpg" title="source: imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-02, 18:32:24
Niezła fryzurka, takie afro. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-12-02, 18:35:40
http://gigalol.pl/arts/niezwykli-przedstawiciele-swiata-zwierzat-ktorzy-wprawia-was-w-zdumienie,2284,1.html

A tu same przystojniaki. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-12-02, 18:36:54
Cytuj z: Dasna 2014-12-02, 18:23:33
<a href="http://imgur.com/Aog9HWh"><img src="http://i.imgur.com/Aog9HWh.jpg" title="source: imgur.com" /></a>


I mięso i wełna i .... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-12-02, 18:37:32
Cytuj z: Dasna 2014-12-02, 18:35:40
http://gigalol.pl/arts/niezwykli-przedstawiciele-swiata-zwierzat-ktorzy-wprawia-was-w-zdumienie,2284,1.html

A tu same przystojniaki. :D


Fuj... :x


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-12-02, 18:41:39
Cytuj z: renia 2014-12-02, 18:37:32
Cytuj z: Dasna 2014-12-02, 18:35:40
http://gigalol.pl/arts/niezwykli-przedstawiciele-swiata-zwierzat-ktorzy-wprawia-was-w-zdumienie,2284,1.html

A tu same przystojniaki. :D


Fuj... :x

:lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-02, 18:41:52
Cytuj z: Dasna 2014-12-02, 18:35:40
http://gigalol.pl/arts/niezwykli-przedstawiciele-swiata-zwierzat-ktorzy-wprawia-was-w-zdumienie,2284,1.html

A tu same przystojniaki. :D

Po co szuka─ç Kosmosi├│w?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-02, 18:44:49
O toto. :D
http://www.focus.de/wissen/videos/koboldhai-das-alien-ungeheuer-der-tiefsee_vid_6841.html


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-12-02, 18:46:17
Cytuj z: Dasna 2014-12-02, 18:41:39
Cytuj z: renia 2014-12-02, 18:37:32
Cytuj z: Dasna 2014-12-02, 18:35:40
http://gigalol.pl/arts/niezwykli-przedstawiciele-swiata-zwierzat-ktorzy-wprawia-was-w-zdumienie,2284,1.html

A tu same przystojniaki. :D


Fuj... :x

:lol: :lol:

Nic nie fuj.
Ona jest po prostu urocza.
https://www.youtube.com/watch?v=G4mZC_6VV-s


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-12-02, 19:12:50
Cytuj z: Dasna 2014-12-02, 18:46:17
Cytuj z: Dasna 2014-12-02, 18:41:39
Cytuj z: renia 2014-12-02, 18:37:32
Cytuj z: Dasna 2014-12-02, 18:35:40
http://gigalol.pl/arts/niezwykli-przedstawiciele-swiata-zwierzat-ktorzy-wprawia-was-w-zdumienie,2284,1.html

A tu same przystojniaki. :D


Fuj... :x

:lol: :lol:

Nic nie fuj.
Ona jest po prostu urocza.
https://www.youtube.com/watch?v=G4mZC_6VV-s


Wol─Ö ju┼╝ ┼╝adnych link├│w nie otwiera─ç... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-02, 19:47:29
Cytuj z: renia 2014-12-02, 19:12:50
Cytuj z: Dasna 2014-12-02, 18:46:17
Cytuj z: Dasna 2014-12-02, 18:41:39
Cytuj z: renia 2014-12-02, 18:37:32
Cytuj z: Dasna 2014-12-02, 18:35:40
http://gigalol.pl/arts/niezwykli-przedstawiciele-swiata-zwierzat-ktorzy-wprawia-was-w-zdumienie,2284,1.html

A tu same przystojniaki. :D


Fuj... :x

:lol: :lol:

Nic nie fuj.
Ona jest po prostu urocza.
https://www.youtube.com/watch?v=G4mZC_6VV-s


Wol─Ö ju┼╝ ┼╝adnych link├│w nie otwiera─ç... 8)

A jak przylec─ů Kosmosi i b─Öd─ů obrzydliwi, jak ciasto kiwi? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-02, 20:05:17
To napu┼Ťcimy na nich wegusi├│w. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Dasna 2014-12-02, 20:29:42
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-02, 20:39:26
Black ma niezłe poczucie humoru, co? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-12-02, 20:42:00
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-03, 10:49:38
A dzi┼Ť jajecznica z 6 malutkich jaj, od m┼éodych kurek, a ┼╝├│┼étek by┼éo w nich 8.
100 g smalcu do tego, spory kleks keczupu i og├│rek ┼Ťwie┼╝y.
Na deser ┼éy┼╝ka powide┼é ┼Ťliwkowych :D

Tyle pysznego białka, że misia wylizana :lol:
Radziu, na pr─ůdach Ci nak┼éadli o tym bia┼éku i wieku biologicznym? :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-03, 10:51:51
Widze, ze typowo pasterskie sniadanko, wegetarianskie  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-03, 10:53:12
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 10:51:51
Widze, ze typowo pasterskie sniadanko, wegetarianskie  8)

Tak, bo smalec, był z marchwi wytopiony :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-03, 10:54:50
A nie sojowy?  :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-03, 11:01:00
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 10:54:50
A nie sojowy?  :shock:

W┼éa┼Ťnie to mi zgrzyta w DO w wersji wege, s┼éoninka jest ok, ale zabijanie ┼Ťwinek be, za grzechy jakie... :lol:
Takie wygibusy logiczne u Adasia i u Ewy Bednarczykowej, majonez i masło wysokobiałkowe, a czekolada wysokotłuszczowa...
Ale ja nie mam TEJ czynno┼Ťci :(


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-03, 11:34:29
I niech Ci─Ö Tw├│j B├│g od niej uchowa. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-03, 11:40:42
Cytuj z: Gavroche 2014-12-03, 11:01:00
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 10:54:50
A nie sojowy?  :shock:

W┼éa┼Ťnie to mi zgrzyta w DO w wersji wege, s┼éoninka jest ok, ale zabijanie ┼Ťwinek be, za grzechy jakie... :lol:
Takie wygibusy logiczne u Adasia i u Ewy Bednarczykowej, majonez i masło wysokobiałkowe, a czekolada wysokotłuszczowa...
Ale ja nie mam TEJ czynno┼Ťci :(

Nie wolno zabijac zwierzatek, bo to mord jest!  :shock: Pasc je trzeba i doic!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-03, 11:47:31
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 11:40:42
Cytuj z: Gavroche 2014-12-03, 11:01:00
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 10:54:50
A nie sojowy?  :shock:

W┼éa┼Ťnie to mi zgrzyta w DO w wersji wege, s┼éoninka jest ok, ale zabijanie ┼Ťwinek be, za grzechy jakie... :lol:
Takie wygibusy logiczne u Adasia i u Ewy Bednarczykowej, majonez i masło wysokobiałkowe, a czekolada wysokotłuszczowa...
Ale ja nie mam TEJ czynno┼Ťci :(

Nie wolno zabijac zwierzatek, bo to mord jest!  :shock: Pasc je trzeba i doic!

To czysta ekonomia, nie mord.
Wiedz─ů to wszyscy dojarze :x


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-03, 11:50:49
Ale zawsze to fajnie ubrac sie w szaty swietoszka za darmoche  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-03, 11:59:39
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 11:50:49
Ale zawsze to fajnie ubrac sie w szaty swietoszka za darmoche  :lol: :lol:

Ludzka natura 8)
M├│zg broni si─Ö przed prawd─ů, t─ů g├│wnian─ů, znajduje by-pass i dopisuje ideologi─Ö.
Podobnie jest z Bogiem czy Kosmitami, "jak to?!tylko ┼╝yzna gleba po ┼Ťmierci, nic tam nie ma?!"


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-03, 12:08:51
M├│zg pozbawiony ..., nie, nie odkoduj─Ö. :lol:

No c├│┼╝, ze┼╝r─Ö dzi┼Ť ten omlet, kt├│ry sobie nawa┼╝y┼éem. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-03, 13:35:27
Cytuj z: Gavroche 2014-12-03, 10:49:38
A dzi┼Ť jajecznica z 6 malutkich jaj...


A ja do znudzenia te ┼╝├│┼étka popite ┼Ťmietank─ů.  :shock:
Mo┼╝e jutro zaczn─Ö od ┼Ťmietanki, a potem ┼╝├│┼étka, ┼╝eby wprowadzi─ç jakie┼Ť zmiany?  :roll: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-03, 13:37:58
Od Nowego! Od Nowego Roku zacznij, to jest o wiele skuteczniejsze. ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-03, 13:42:55
Cytuj z: Blackend 2014-12-03, 13:35:27
Cytuj z: Gavroche 2014-12-03, 10:49:38
A dzi┼Ť jajecznica z 6 malutkich jaj...


A ja do znudzenia te ┼╝├│┼étka popite ┼Ťmietank─ů.┬á :shock:
Mo┼╝e jutro zaczn─Ö od ┼Ťmietanki, a potem ┼╝├│┼étka, ┼╝eby wprowadzi─ç jakie┼Ť zmiany?┬á :roll: ;)

Zrotuj je troche, usiac na obrotowym krzesle i zazywaj wprowadzajac fotel w ruch ruch rotacyjny


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-03, 13:45:24
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-03, 13:52:16
Cytuj z: Blackend 2014-12-03, 13:35:27
Mo┼╝e jutro zaczn─Ö od ┼Ťmietanki, a potem ┼╝├│┼étka, ┼╝eby wprowadzi─ç jakie┼Ť zmiany?┬á :roll: ;)


Ale tak to ┼╝├│┼étka przytykaj─ů!  :shock:
Doktor pisa┼é, ┼╝e najpierw ┼╝├│┼étko...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-03, 13:56:56
Kaw─ů popij─Ö, bo faktycznie same ┼╝├│┼étka przytykaj─ů.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-03, 13:58:42
Z tym zoltkiem  bym tak nie przesadzal, bo Adam pisal, ze rakotworcze sa. Szpinaku dojedz, bo masz niedobory, popij prozdrowotnym sokiem z Tesco


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-03, 13:59:12
Zd─ů┼╝y┼éem. Zd─ů┼╝y┼éem si─Ö naje┼Ť─ç. Troszk─Ö sp├│┼║nione jest to moje ┼Ťniadanie- ale Szefuuu ... wiadomo, robi ze mnie co zechce. :D
O mały włos, a i patelachę bym zeżarł. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-03, 14:07:33
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 13:58:42
Z tym zoltkiem  bym tak nie przesadzal, bo Adam pisal, ze rakotworcze sa. Szpinaku dojedz, bo masz niedobory, popij prozdrowotnym sokiem z Tesco


W┼éa┼Ťnie!  :?
Zapomnia┼éem, ┼╝e jajka i mi─Öso czerwone, a szczeg├│lnie grillowane jest rakotw├│rcze, oraz przyczyn─ů wielu chor├│b cywilizacyjnych.  :D ;)
Zaraz tutaj co┼Ť sobie za┼Ťrutuj─Ö na odtrutk─Ö. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-03, 14:13:09
Przed chwiila w Trujce gadali, ze hamerykanskim naukowcom z Bostonu wyszlo, ze najzdrowsza jest dieta srodziemnomorska, bo na niej sa najdluzsze telomery. Nastepnie redaktor, objasnil, ze telomery sa to (uwaga!) koncowki genow  :lol:
Ale wyszlo ogolnie tuczarnianym, ze najzdrowsze jest jedzenie kurczakow, ryb, owocow i warzyw, a niezdrowe jest jedzenie czerwonego miesa i tluszczy zwierzecych.



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-03, 14:14:45
Cytuj z: Blackend 2014-12-03, 14:07:33
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 13:58:42
Z tym zoltkiem  bym tak nie przesadzal, bo Adam pisal, ze rakotworcze sa. Szpinaku dojedz, bo masz niedobory, popij prozdrowotnym sokiem z Tesco


W┼éa&para;nie!  :?
Zapomnia┼éem, ┼╝e jajka i mi─Öso czerwone, a szczeg├│lnie grillowane jest rakotw├│rcze, oraz przyczyn&plusmn; wielu chor├│b cywilizacyjnych.  :D ;)
Zaraz tutaj co&para; sobie za&para;rutuj─Ö na odtrutk─Ö. ;)


Na takie co┼Ť to tylko ┼Ťrutowa─ç pestki dyni, jak lokalna prezesowa pomorskich optymalnych ... :? ┬á:wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-03, 14:15:46
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 14:13:09
Przed chwiila w Trujce gadali, ze hamerykanskim naukowcom z Bostonu wyszlo, ze najzdrowsza jest dieta srodziemnomorska, bo na niej sa najdluzsze telomery. Nastepnie redaktor, objasnil, ze telomery sa to (uwaga!) koncowki genow  :lol:
Ale wyszlo ogolnie tuczarnianym, ze najzdrowsze jest jedzenie kurczakow, ryb, owocow i warzyw, a niezdrowe jest jedzenie czerwonego miesa i tluszczy zwierzecych.



Bo i racj─Ö maj─ů, je┼Ťli wszystko rozpatruj─ů jako dodatek do miski kaszy :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-03, 14:16:03
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 14:13:09
Przed chwiila w Trujce gadali, ze hamerykanskim naukowcom z Bostonu wyszlo, ze najzdrowsza jest dieta srodziemnomorska, bo na niej sa najdluzsze telomery. Nastepnie redaktor, objasnil, ze telomery sa to (uwaga!) koncowki genow  :lol:
Ale wyszlo ogolnie tuczarnianym, ze najzdrowsze jest jedzenie kurczakow, ryb, owocow i warzyw, a niezdrowe jest jedzenie czerwonego miesa i tluszczy zwierzecych.




Dekadenckiej trójki się nie słucha!  :shock: :?
Tylko jedynie słuszne stacje można!  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-03, 14:17:35
Cytuj z: Gavroche 2014-12-03, 14:15:46
Bo i racj─Ö maj─ů, je┼Ťli wszystko rozpatruj─ů jako dodatek do miski kaszy :D


I s┼éusznie, bo kasza ma du┼╝o krzemu!  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-03, 14:21:03
Cytuj z: admin 2014-12-03, 14:17:35
Cytuj z: Gavroche 2014-12-03, 14:15:46
Bo i racj─Ö maj─ů, je┼Ťli wszystko rozpatruj─ů jako dodatek do miski kaszy :D


I słusznie, bo kasza ma dużo krzemu!  :wink: :mrgreen:

Wymy┼Ťli┼éy ju┼╝ krzem w p┼éynie :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-03, 14:28:27
Cytuj z: admin 2014-12-03, 14:16:03
Dekadenckiej trójki się nie słucha!  :shock: :?
Tylko jedynie słuszne stacje można!  :D


Oczywi┼Ťcie, najlepiej koszerne. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-03, 14:39:42
Cytuj z: admin 2014-12-03, 14:16:03
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 14:13:09
Przed chwiila w Trujce gadali, ze hamerykanskim naukowcom z Bostonu wyszlo, ze najzdrowsza jest dieta srodziemnomorska, bo na niej sa najdluzsze telomery. Nastepnie redaktor, objasnil, ze telomery sa to (uwaga!) koncowki genow  :lol:
Ale wyszlo ogolnie tuczarnianym, ze najzdrowsze jest jedzenie kurczakow, ryb, owocow i warzyw, a niezdrowe jest jedzenie czerwonego miesa i tluszczy zwierzecych.




Dekadenckiej trójki się nie słucha!  :shock: :?
Tylko jedynie słuszne stacje można!  :D

Ale tam kaza tylko wode swiecona pic  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-03, 14:43:49
Ech czasy. Wszyscy tacy rado┼Ťni, a tylko mni za┼Ť najgorsze zosta┼éo- m─ůdrym by─ç. :(
Dobrze, że choć głodny nie jestem! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-12-03, 14:48:45
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 14:13:09
Przed chwiila w Trujce gadali, ze hamerykanskim naukowcom z Bostonu wyszlo, ze najzdrowsza jest dieta srodziemnomorska, bo na niej sa najdluzsze telomery. Nastepnie redaktor, objasnil, ze telomery sa to (uwaga!) koncowki genow  :lol:
Ale wyszlo ogolnie tuczarnianym, ze najzdrowsze jest jedzenie kurczakow, ryb, owocow i warzyw, a niezdrowe jest jedzenie czerwonego miesa i tluszczy zwierzecych.




Gdyby tak było, to oni byliby zdrowi i szczupli... :roll:
T┼éuszcze zwierz─Öce - g┼é├│wnie s┼éonin─Ö - oni ju┼╝ ponad 20 lat temu na ┼Ťmietnik wyrzucali (wiem, bo szwagier m├│wi┼é 8) :lol:).
A tera jak przyje┼╝d┼╝aj─ů, to ┼é├│┼╝ko z Ikei u nas si─Ö pod nimi zarywa... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-12-03, 14:50:58
Cytuj z: admin 2014-12-03, 14:14:45
Cytuj z: Blackend 2014-12-03, 14:07:33
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 13:58:42
Z tym zoltkiem  bym tak nie przesadzal, bo Adam pisal, ze rakotworcze sa. Szpinaku dojedz, bo masz niedobory, popij prozdrowotnym sokiem z Tesco


Wła&para;nie!  :?
Zapomniałem, że jajka i mięso czerwone, a szczególnie grillowane jest rakotwórcze, oraz przyczyn&plusmn; wielu chorób cywilizacyjnych.  :D ;)
Zaraz tutaj co&para; sobie za&para;rutuj─Ö na odtrutk─Ö. ;)


Na takie co┼Ť to tylko ┼Ťrutowa─ç pestki dyni, jak lokalna prezesowa pomorskich optymalnych ... :? ┬á:wink:


To ju┼╝ Ci nie ujdzie na sucho... :evil: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-03, 14:56:10
Ups!  :shock:
Ju┼╝ si─Ö poprawiam: Cz┼éonkini ZG OSO do tego.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-12-03, 14:57:06
Tak to OK... :D 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-03, 15:08:02
Cytuj z: Zyon 2014-12-03, 14:39:42
Ale tam kaza tylko wode swiecona pic  :?


Wiadomo, ┼╝e lepiej ┼Ťwi─Öcon─ů ni┼╝ ┼╝adn─ů...┬á :wink:
A niektórym to szkło wodne, albo nawet perhydrol tylko na wszystkie choroby się chce. A czasem nawet jaki wybielacz...  :shock: :?
Ale ┼Ťrutowanie najwa┼╝niejsze.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-12-03, 15:13:05
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-05, 11:28:31
A dzi┼Ť, dzi┼Ť wbij─Ö sobie dwa jajca w patelach─Ö ze smalcem. O! :D
Bowiem warte tego s─ů. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-05, 11:35:48
Cytuj z: Radzio 2014-12-05, 11:28:31
A dzi┼Ť, dzi┼Ť wbij─Ö sobie dwa jajca w patelach─Ö ze smalcem. O! :D
Bowiem warte tego s─ů. :lol:

Dwa to zjada na raz pół zdechłej myszy :lol:
No chyba, ┼╝e od moa 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-05, 12:55:54
No chyba! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-05, 13:03:44
Przecie┼╝ formu┼ék─ů "<30gie" nie dam si─Ö omami─ç. :D
Pr─Ödzej zdechn─Ö. :lol: :lol: :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-06, 11:40:40
Omlet bojowy, chemicznie zmodyfikowany- na raz! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-06, 11:52:25
Cytuj z: Radzio 2014-12-06, 11:40:40
Omlet bojowy, chemicznie zmodyfikowany- na raz! :lol:

Domestosa dola┼ée┼Ť? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-06, 12:01:34
Yeees. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-06, 12:04:35
Podobno dobrze g─Öb─Ö wyparza :lol:

No bo, jak to: chemicznie? :shock:
Mechanicznie, termicznie, ale chemicznie...mog─Ö si─Ö oczywi┼Ťcie myli─ç...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-06, 12:21:07
Jedno jajco moa, ni┼╝ w przepisie, wi─Öcej, to chemiczna przecie┼╝ modyfikacja GSO. :D Przy czym, akurat ja, najbardziej mog─Ö si─Ö myli─ç. :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-06, 12:47:19
Cytuj z: Radzio 2014-12-06, 12:21:07
Jedno jajco moa, ni┼╝ w przepisie, wi─Öcej, to chemiczna przecie┼╝ modyfikacja GSO. :D Przy czym, akurat ja, najbardziej mog─Ö si─Ö myli─ç. :lol:*

No tak, faktycznie :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-06, 13:32:54
Dobry z Ciebie pan, jakie ┼Üwi─Öta b─Öd─ů?! :lol: :lol: :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-06, 13:50:49
Cytuj z: Radzio 2014-12-06, 13:32:54
Dobry z Ciebie pan, jakie ┼Üwi─Öta b─Öd─ů?! :lol: :lol: :lol:*

Bo┼╝ego Narodzenia 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-06, 14:58:29
Znam? :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-06, 15:18:03
Cytuj z: Radzio 2014-12-06, 14:58:29
Znam? :lol:*

Pewno nie, bo Tobie wszelkie zabobony katolskie s─ů obce. :lol:
Ja lubi─Ö, bo wy┼╝era jest gratis ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-06, 15:49:26
:lol:
Podłe to, ale sprawiedliwe. :lol: :lol: :lol:* itoito


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-12-08, 19:50:02
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-08, 20:24:50
Zmarszczył powieki i ... głodny poszedł. :lol:

Ada┼Ť.
W Mastersach obaj jeste┼Ťmy jednacy. Basen, jaki jest, ka┼╝dy z nas wie.
25m, 50m, 100m, 200m, 400m ... tysi─ůcpi┼äcet, ile chcesz, okularki widz─Ö masz. :D
We W┼éoc┼éawku baseny s─ů, kawa te┼╝ na wiosce jest. (:mrgreen: :wink:) Kto wygra, ten drugiemu, p├│ki co, kaw─Ö stawia i ju┼╝. :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-08, 20:29:59
:shock:
Ty Radziu nie ┼éechocz g├│ralskiej oszcz─Ödno┼Ťci, bo jeszcze wygrasz i kaw─Ö b─Ödziesz musia┼é stawia─ç!  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-08, 20:40:05
:lol:
Kiedy┼Ť dorw─Ö sfaniaka, chyba ┼╝e do starszej grupy do┼é─ůczy i tym samym szansy na spotkanie przez trzy lata nie da. ;) :D
Nie będzie mni tu pełnokrwisty Góral mojej ćwierć ambicji duńskimi okularami przeciwsłonecznymi ocieniał. :lol:* ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-09, 10:09:26
Na ┼Ťniadanie za┼Ť "omletkowy muchomor"*, tym razem z niebryzgan─ů ┼╝urawin─ů, palce i talerz liza─ç mni przysz┼éo. O! :D :lol:

*- http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5160.msg336787#msg336787


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-09, 11:27:51
A ja tak:
-5 ┼╝├│┼étek posadzonych na ma┼Ťle
-tr├│jk─ůcik sera ple┼Ťniowego 100g
-┼éycha powide┼é ┼Ťliwkowych
-200ml ┼Ťmietanki po popicia.
Mlask.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-09, 11:30:23
Wlasnie zem obzar wontrupke z suruwkami kapustnymi, oooo allllleee byl wypas....znaczy wyczes, bo wypas jakos tak wegetariansko brzmi  :lol:
Dot. wyczesu oczywiscie  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: chill 2014-12-09, 11:36:45
No niezły wyczes i wypas w jednym :D (surówki) ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-09, 12:32:06
:lol:
"Wy, wy"- wsz─Ödzie tylko o tym czytam. Nuda. :lol:*
Jak za komuny. :lol: :lol: :lol:* ;)

Dot. nas. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-12-09, 15:38:07
Cytuj z: Radzio 2014-12-08, 20:40:05
:lol:
Kiedy┼Ť dorw─Ö sfaniaka, chyba ┼╝e do starszej grupy do┼é─ůczy i tym samym szansy na spotkanie przez trzy lata nie da. ;) :D
Nie będzie mni tu pełnokrwisty Góral mojej ćwierć ambicji duńskimi okularami przeciwsłonecznymi ocieniał. :lol:* ;)


Wypraszam sobie - okulary sa hamerykanskie i kupione w Polsce!!!!!  :lol: :lol: :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-09, 17:02:50
Cytuj z: adampio 2014-12-09, 15:38:07
Cytuj z: Radzio 2014-12-08, 20:40:05
:lol:
Kiedy┼Ť dorw─Ö sfaniaka, chyba ┼╝e do starszej grupy do┼é─ůczy i tym samym szansy na spotkanie przez trzy lata nie da. ;) :D
Nie będzie mni tu pełnokrwisty Góral mojej ćwierć ambicji duńskimi okularami przeciwsłonecznymi ocieniał. :lol:* ;)


Wypraszam sobie - okulary sa hamerykanskie i kupione w Polsce!!!!!  :lol: :lol: :lol: :wink:


:lol: ;)
Raz ┼╝e┼Ť si─Ö ju┼╝ wyprosi┼é, znaczy dwa razy. :lol:*
Wobec tego da┼ée┼Ť i tym hameryka┼äskim i tym polskim ... zarobi─ç, G├│ralu. :shock:┬á Dot. okular├│w. :D
Grudzień juz, od miesiaca powinienes więc chlapac sie w wodzie! 8) Dorwę Cię. :lol: :lol: :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-12-09, 18:15:23
Cytuj z: Radzio 2014-12-09, 17:02:50
Cytuj z: adampio 2014-12-09, 15:38:07
Cytuj z: Radzio 2014-12-08, 20:40:05
:lol:
Kiedy┼Ť dorw─Ö sfaniaka, chyba ┼╝e do starszej grupy do┼é─ůczy i tym samym szansy na spotkanie przez trzy lata nie da. ;) :D
Nie będzie mni tu pełnokrwisty Góral mojej ćwierć ambicji duńskimi okularami przeciwsłonecznymi ocieniał. :lol:* ;)


Wypraszam sobie - okulary sa hamerykanskie i kupione w Polsce!!!!!  :lol: :lol: :lol: :wink:


:lol: ;)
Raz ┼╝e┼Ť si─Ö ju┼╝ wyprosi┼é, znaczy dwa razy. :lol:*
Wobec tego da┼ée┼Ť i tym hameryka┼äskim i tym polskim ... zarobi─ç, G├│ralu. :shock:┬á Dot. okular├│w. :D
Grudzień juz, od miesiaca powinienes więc chlapac sie w wodzie! 8) Dorwę Cię. :lol: :lol: :lol:*


Od Nowego Roku bo teraz troche za duzo roboty i w domu i w pracy. Od nowego roku wskocze w ta grupe "nawiedzonych" z noworocznymi postanowieniami- tak jest smiesniej.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-09, 18:39:48
:D
Dobry z Ciebie G├│ral. Dajesz siedemdziesi─Öciopi─Öcioprocentowemumu ceprowi czas na reha ... rahaco┼Ťtam. :lol: :lol: :lol:*

Chocia┼╝, jakby tak tylko "po mieczu" ciachn─ů─ç, okaza┼éoby si─Ö, ┼╝e ceper ma pi─Ö─çdziesi─ůtpunkt├│wprocentowych pod pach─ů. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-10, 10:01:47
Nie b─Ödzie mi─Ö tu nadymany "omlet naruralny" d┼éugo podniebienia pie┼Ťci┼é. 8)
Tera pora na to:
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5145.msg333127#msg333127 :D

Jednak bez cebuli, pomidorów i ... wyciora. ;) :lol: Bo mni mgli od tych, wodnistych dodatków. :lol:* Za co teraz bardzo, ale to bardzo przepraszam bardziej wrażliwych koleżanki i kolegów z ... przedszkola, szkoły, zajęć sportowych, spotkań towarzyskich i w ogóle! :? :lol: :lol: :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-10, 12:37:33
Od kilku dni mam smaka na tłuszcz :D
Wczoraj na kolacj─Ö opitoli┼éem (dos┼éownie!) 5 plastr├│w boczku tak t┼éustego, ┼╝e prawie s┼éonina, z musztard─ů, zamiast tradycyjnych lekkich w─Ögli.
Przed chwil─ů na ┼Ťniadanie postawi┼éem sobie ┼╝├│┼étka po admiralsku ( ;) ) na ma┼Ťle i potem przykryte plasterkami mas┼éa.
Do 7 żółtek pół kostki masła mi zeszło :lol:
Chyba mam niedobora kalcyferoli 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-10, 13:37:31
:lol: ;)
Oczywi┼Ťcie, tak si─Ö robi przed noc─ů, gdy na kalcyrofelerach rezerwy s─ů odbia┼ékowe, lub w og├│le ich nie ma. :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-12-10, 18:44:52
Cytuj z: Gavroche 2014-12-10, 12:37:33
Od kilku dni mam smaka na tłuszcz :D
Wczoraj na kolacj─Ö opitoli┼éem (dos┼éownie!) 5 plastr├│w boczku tak t┼éustego, ┼╝e prawie s┼éonina, z musztard─ů, zamiast tradycyjnych lekkich w─Ögli.
Przed chwil─ů na ┼Ťniadanie postawi┼éem sobie ┼╝├│┼étka po admiralsku ( ;) ) na ma┼Ťle i potem przykryte plasterkami mas┼éa.
Do 7 żółtek pół kostki masła mi zeszło :lol:
Chyba mam niedobora kalcyferoli 8)


Ja mam podobnie. Mysle, ze jest to podyktowane pora roku. Nasze organizmy przestawiaja sie na ujemne temperatury i maja wieksze zapotrzebowanie na tluszcz. Obojetnie jak glupio to brzmi to ja mam wlasnie takie doznania - pozna wiosna , przed latam jem duzo mniej tluszczu jak np. teraz. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-10, 18:47:01
Cytuj z: adampio 2014-12-10, 18:44:52
Cytuj z: Gavroche 2014-12-10, 12:37:33
Od kilku dni mam smaka na tłuszcz :D
Wczoraj na kolacj─Ö opitoli┼éem (dos┼éownie!) 5 plastr├│w boczku tak t┼éustego, ┼╝e prawie s┼éonina, z musztard─ů, zamiast tradycyjnych lekkich w─Ögli.
Przed chwil─ů na ┼Ťniadanie postawi┼éem sobie ┼╝├│┼étka po admiralsku ( ;) ) na ma┼Ťle i potem przykryte plasterkami mas┼éa.
Do 7 żółtek pół kostki masła mi zeszło :lol:
Chyba mam niedobora kalcyferoli 8)


Ja mam podobnie. Mysle, ze jest to podyktowane pora roku. Nasze organizmy przestawiaja sie na ujemne temperatury i maja wieksze zapotrzebowanie na tluszcz. Obojetnie jak glupio to brzmi to ja mam wlasnie takie doznania - pozna wiosna , przed latam jem duzo mniej tluszczu jak np. teraz. :D

100% zgoda.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-11, 11:18:10
T┼éuszczowej epopei ci─ůg dalszy:
-5 ┼╝├│┼étek sadzonych na ma┼Ťle, z mas┼éem
-200ml g─Östego wywaru z "kluseczkami" z poci─Ötych sk├│rek.
Opycha! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-11, 17:23:06
Cytuj z: Gavroche 2014-12-10, 12:37:33
Od kilku dni mam smaka na tłuszcz :D
Wczoraj na kolacj─Ö opitoli┼éem (dos┼éownie!) 5 plastr├│w boczku tak t┼éustego, ┼╝e prawie s┼éonina, z musztard─ů, zamiast tradycyjnych lekkich w─Ögli.
Przed chwil─ů na ┼Ťniadanie postawi┼éem sobie ┼╝├│┼étka po admiralsku ( ;) ) na ma┼Ťle i potem przykryte plasterkami mas┼éa.
Do 7 żółtek pół kostki masła mi zeszło :lol:
Chyba mam niedobora kalcyferoli 8)


:lol:
"Postawiłem sobie" i "żółtka"- to rozumem i podziwiam, ale ... ale ... ale co to znaczy "po admiralsku"?
Gadaj, mo┼╝e by─ç jak na spowiedzi! :lol: :lol: :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-11, 17:32:40
Dzi┼Ť "w Ikea" p├│┼émisek gor─ůcych flak├│w w rozpuszczonym ma┼Ťle plus "wyciorowe" dodatki uzale┼╝niaj─ůce. :D
Pupsi nie urywa, ale idzie przetrwa─ç. :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-11, 19:55:44
Cytuj z: Radzio 2014-12-11, 17:23:06
Cytuj z: Gavroche 2014-12-10, 12:37:33
Od kilku dni mam smaka na tłuszcz :D
Wczoraj na kolacj─Ö opitoli┼éem (dos┼éownie!) 5 plastr├│w boczku tak t┼éustego, ┼╝e prawie s┼éonina, z musztard─ů, zamiast tradycyjnych lekkich w─Ögli.
Przed chwil─ů na ┼Ťniadanie postawi┼éem sobie ┼╝├│┼étka po admiralsku ( ;) ) na ma┼Ťle i potem przykryte plasterkami mas┼éa.
Do 7 żółtek pół kostki masła mi zeszło :lol:
Chyba mam niedobora kalcyferoli 8)


:lol:
"Postawiłem sobie" i "żółtka"- to rozumem i podziwiam, ale ... ale ... ale co to znaczy "po admiralsku"?
Gadaj, mo┼╝e by─ç jak na spowiedzi! :lol: :lol: :lol:*

Admin->administracja->admiralicja->po admiralsku.
Taki tam woal ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-12, 09:25:34
:lol:
No popa, a już się słitfoci spodziewałem. :lol:* :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2014-12-12, 19:32:05
O Jesu !!!!! ale bym zjadl flaki!!!! kurcze :lol: :lol: :lol: :lol:
Nie jadlem kuuuuuupe latttt!!! :x :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-12, 19:38:19
Cytuj z: adampio 2014-12-12, 19:32:05
O Jesu !!!!! ale bym zjadl flaki!!!! kurcze :lol: :lol: :lol: :lol:
Nie jadlem kuuuuuupe latttt!!! :x :lol:

Na ┼Ťniadanie? ;)
To chyba w omlecie?! :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2014-12-13, 09:46:16
Omlet na 5  :D
- 50g masla
- 5 zoltek
- 5 suszonych daktyli
- 5g wiorek kokosowych


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-13, 10:58:14
A ja dzi┼Ť w pracy :(
Wzi─ů┼éem "┼Ťmierdz─ůce kie┼ébaski", ┼Ťmierdz─ůcy ser i majonez dekoracyjny Winiary.
Na deser mandarynka.
O! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-14, 10:00:16
Dzisiaj jeszcze nic, ale pewnie b─Ödzie jajecznica z talerzyka?  :roll: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-14, 10:20:31
Cytuj z: Gavroche 2014-12-13, 10:58:14
i majonez dekoracyjny Winiary.


Jak keczup to z Wie┼Ť┼éawka, a jak majonez to kielecki...  :wink:
Reszta spoco.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-14, 10:29:01
Cytuj z: admin 2014-12-14, 10:20:31
Cytuj z: Gavroche 2014-12-13, 10:58:14
i majonez dekoracyjny Winiary.


Jak keczup to z Wie┼Ť┼éawka, a jak majonez to kielecki...┬á :wink:
Reszta spoco.  8)

Kielecki jest bardzo octowy i ma 68 T.
Winiary ma 80 T i w składzie chyba nic strasznego..? :?
A keczup z Włocławka w szkle bardzo spoco ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-14, 10:33:51
A bo w Kielcach bardziej dbaj─ů o zdrowie narodu, ni┼╝ w tym Kaliszu!┬á 8) :wink:
T┼éuszcz za┼Ť zamienia si─Ö w ocet, wi─Öc octowy majonez jest teoretycznie ┼éatwiej strawny...┬á 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-14, 11:02:05
Ok :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-14, 11:10:17
Potreningowe ┼Ťniadanie:
-8 małych żółtek
-ok. 150g robionego przez bakterie twarogu
-100g masła
Wszystko zdenaturowane na patelni i popite fili┼╝ank─ů ┼Ťmietanki z ┼éy┼╝eczk─ů sacharozy ( 5g dla anabolizmu). :D

Taka refleksja mnie podczas jedzenia naszła, że motywem przewodnim życia na Ziemi jest pesymistyczny determinizm.
Bez wzgl─Ödu na to co robimy, nasze cia┼éa i ┼Ťrodowisko skazuj─ů nas na zag┼éad─Ö... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-14, 11:21:03
Cytuj z: Gavroche 2014-12-14, 11:02:05
Ok :D


Zamiana za┼Ť w─Öglowodan├│w na ocet jest wysoce nieekonomiczna, bo wi─ů┼╝e si─Ö z utrat─ů a┼╝ jednej cz─ůstki octu, dlatego na diecie niskow─Öglowodanowej w─Öglowodany przetwarzane si─ů g┼é├│wnie na pentozy i pirogronian, czyli typowe sk┼éadniki budulcowe, a nie energetyczne. Jako ciekawostk─Ö podaj─Ö...┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-14, 11:24:44
Ju┼╝ my┼Ťla┼éem, ┼╝e Ci przesz┼éy takie ci─ůgoty do podawania ciekawostek :D
Fajnie, ┼╝e jednak nie ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-14, 11:34:14
A to jeszcze podam "jak Kwa┼Ťniewski si─Ö mydli", bo ten wz├│r sumaryczny podany w jednym z tekst├│w jest b┼é─Ödny: 3C6H12O6 ->C18H36O2 + 8O2, albowiem...┬á :wink: :mrgreen:
Ale nikt tego nie zakwestionowa┼é, bo si─Ö przewa┼╝nie nie zna, a tlen w bilansie jest OK, bo s─ů oszcz─Ödno┼Ťci na atmosferycznym, wi─Öc prostowa─ç nie trzeba, bo w tek┼Ťcie chodzi w┼éa┼Ťnie o tlen, a nie t┼éuszcz, czy cholesterol powsta┼ée z cukru...┬á :lol:
W rzeczywisto┼Ťci wygl─ůda to tak: 3C6H12O6 ->C12H36O2 + 6CO2 + 2O2, ale i tak tlenu endogennego jest op├│r.┬á 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-14, 11:39:22
Co to jest? :shock:
Termodynamika i stechiometria? :lol:
Dla przeciętnego człowieka to czarna mamba ;)
Dla mnie na bank. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-14, 12:00:55
W pewnym sensie jest to termodynamika...  :wink:
W każdym razie jak kto powtarza za Zuntz'em i Schumbergiem, że glukoza lepiej niż tłuszcz wykorzystuje kalorycznie tlen, bo z litra tlenu "spalonego" z cukrowcami "uzyskuje" się 5,011 kcal, a z litra tlenu "spalonego" z tłuszczowcami jedynie 4,686 kcal, to znaczy, że nic nie wie lub wie źle.  8)
Bo organizm to nie jest bomba kalorymatryczna.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-14, 12:18:59
Ostatnie zdanie w ramk─Ö  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-14, 14:54:43
Oczywi┼Ťcie "kwa┼Ťniewski si─Ö nie mydli" z tym r├│wnaniem stechiometrycznym, ale to drugie jest r├│wnie┼╝ prawdziwe. Inne geny je tylko koduj─ů...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-14, 14:58:15
Cytuj z: Gavroche 2014-12-14, 12:18:59
Ostatnie zdanie w ramkę  8)

:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-14, 17:29:49
Cytuj z: Gavroche 2014-12-14, 11:39:22
Co to jest? :shock:
Termodynamika i stechiometria? :lol:
Dla przeciętnego człowieka to czarna mamba ;)
Dla mnie na bank. 8)

Termodynamika masakra przedmiot :D Tyle razy zaliczalem, oczywiscie na poczatku jak cala brac niemal - na sciagawkach.
Az w 7 czy 8 terminie...........zapomnialem sciagawek na egzamin  :? :?

I zdalem egzamin :D okazalo sie, ze mialem te sciagawki od tego przepisywania obkute na blache  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-16, 19:50:06
Cytuj z: Gavroche 2014-12-14, 11:10:17
Potreningowe ┼Ťniadanie:
-8 małych żółtek
-ok. 150g robionego przez bakterie twarogu
-100g masła
Wszystko zdenaturowane na patelni i popite fili┼╝ank─ů ┼Ťmietanki z ┼éy┼╝eczk─ů sacharozy ( 5g dla anabolizmu). :D

Taka refleksja mnie podczas jedzenia naszła, że motywem przewodnim życia na Ziemi jest pesymistyczny determinizm.
Bez wzgl─Ödu na to co robimy, nasze cia┼éa i ┼Ťrodowisko skazuj─ů nas na zag┼éad─Ö... :?


:D
Rozumem, że mózg w tym samym czasie knuje plan przeciw zagładzie.
Mo┼╝e kto┼Ť Ci do jedzenia czego bia┼éego dosypa┼é, nie wiem ... jak─ů drug─ů ┼éy┼╝eczk─Ö. :lol:*

Dot. ramki i wsadzania ... w ni─ů. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: nu 2014-12-18, 10:10:07
Rano kawka z mlekiem i miodem, przed momentem makrela na sucho :), a p├│┼║niej kawka ze ┼Ťmietan─ů 30% wio na trening :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-18, 10:15:36
:lol:
No to ranek bez jaj! :lol: :lol: :lol:*

Ja si─Ö nie zawaham dzi┼Ť ich u┼╝y─ç, a co! :lol:*
Po wiejsku, skubane sobie zrobi─Ö. :lol: :lol: :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-18, 10:22:12
Jak po wiejsku, znaczy, ┼╝e chory┼Ť :lol:
Bo chłop jadł jaja, jak był chory, a kurę, jak ona była chora :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-18, 10:36:05
:lol:
Za półprawdę mam powód się obrazić. :lol: :lol: :lol:* sięsię
Jednak w opisie wyra┼║nie stoi to, co sobie zrobi─Ö. :lol:*
Mowy nie było jeszcze o jedzeniu. 8)
Choremu ch┼éopu zalecaj─ů jaja "po doktorsku", a nie "po wiejsku". O! :lol: :lol: :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-18, 10:40:26
Jak do p─Öpka si─Ö nie poprawi, to ju┼╝ kapota? :lol:

Dot. po doktorsku.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-18, 10:54:23
:lol:
"Po szamańsku". :lol: :lol: :lol:*
Po szamańsku, ponieważ na Naszym, Waszym i moim zacnym Forum to nie jest "wsio ryba". :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: chill 2014-12-18, 11:16:50
A Ja ostatnio ┼Ťniadanie przesun─ů┼éem na 14.00 :D

Taki Ifik test rano kawełe z masełe tylko :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-18, 12:01:20
Cytuj z: chill 2014-12-18, 11:16:50
A Ja ostatnio ┼Ťniadanie przesun─ů┼éem na 14.00 :D

Taki Ifik test rano kawełe z masełe tylko :D

A okno do kt├│rej masz otwarte?

Ja w┼éa┼Ťnie zjad┼éem dwa burgery, dwa jaja sadzone i ma┼ée frytki z majonezem :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: chill 2014-12-18, 12:17:25
Cytuj z: Gavroche
A okno do kt├│rej masz otwarte?


Do 18.00-20.00 Wychodz─ů takie 2 - posi┼éki ma┼ée .. musze tylko ww dopasowa─ç dla mnie najwi─Öksza zmora :D
Bo jakby na 100% jechał z martwym i siadami po ponad 100Kg to nei miałbym problemu ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jazzman 2014-12-18, 12:18:16
Cytuj z: chill 2014-12-18, 11:16:50
A Ja ostatnio ┼Ťniadanie przesun─ů┼éem na 14.00 :D

Taki Ifik test rano kawełe z masełe tylko :D


U mnie ┼Ťniadanie jest o 16-18 :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-18, 12:30:15
Cytuj z: chill 2014-12-18, 12:17:25
Cytuj z: Gavroche
A okno do kt├│rej masz otwarte?


Do 18.00-20.00 Wychodz─ů takie 2 - posi┼éki ma┼ée .. musze tylko ww dopasowa─ç dla mnie najwi─Öksza zmora :D
Bo jakby na 100% jechał z martwym i siadami po ponad 100Kg to nei miałbym problemu ;)

To prawda, rozhulany ruchem metabolizm zdejmuje z plec├│w cz─Ö┼Ť─ç troski o jedzenie.
Wp... si─Ö wszystko i tyle :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-19, 11:25:43
Cytuj z: Gavroche 2014-12-18, 12:30:15
Cytuj z: chill 2014-12-18, 12:17:25
Cytuj z: Gavroche
A okno do kt├│rej masz otwarte?


Do 18.00-20.00 Wychodz─ů takie 2 - posi┼éki ma┼ée .. musze tylko ww dopasowa─ç dla mnie najwi─Öksza zmora :D
Bo jakby na 100% jechał z martwym i siadami po ponad 100Kg to nei miałbym problemu ;)

To prawda, rozhulany ruchem metabolizm zdejmuje z plec├│w cz─Ö┼Ť─ç troski o jedzenie.
Wp... si─Ö wszystko i tyle :lol:


:lol:
A ja :lol:, ... a jaja :lol:, a jaja grzmotn─Ö sobie jajcami w patelach─Ö i wyczyn dzi┼Ť powt├│rz─Ö. :lol:*
Niech się się młodzież dobra uczy. :lol: :lol: :lol:*  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-21, 08:09:56
Dzi┼Ť musz─Ö by─ç w sklepie, wi─Öc spakowa┼éem sobie w plastikowy pojemnik (jak na kulturzyst─Ö przysta┼éo) s┼éupki z chudego boczku, s┼éupki z t┼éustego, ┼╝├│┼étego sera, pomidorki koktajlowe i pude┼éko kwa┼Ťnej ┼Ťmietany. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-12-21, 08:15:35
Przybornik kulturysty. :D 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2014-12-21, 11:13:44
Cytuj z: Zyon 2014-12-14, 17:29:49
Cytuj z: Gavroche 2014-12-14, 11:39:22
Co to jest? :shock:
Termodynamika i stechiometria? :lol:
Dla przeciętnego człowieka to czarna mamba ;)
Dla mnie na bank. 8)

Termodynamika masakra przedmiot :D Tyle razy zaliczalem, oczywiscie na poczatku jak cala brac niemal - na sciagawkach.
Az w 7 czy 8 terminie...........zapomnialem sciagawek na egzamin  :? :?

I zdalem egzamin :D okazalo sie, ze mialem te sciagawki od tego przepisywania obkute na blache  :lol: :lol:

Uff mnie za 3 razem poszła :D
Jednak sporo osób już pierwszy termin pozaliczało.
Ale też sporo i 8 nie zdziałali.
Ale ┼╝eby masakra eeetam. Ciekawy przedmiot.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-21, 13:00:48
Dzisiaj zupelnie inaczej patrze na niektorze przedmioty niz kiedys. Zreszta inaczej patrze na cale to studiowanie.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-21, 13:05:13
:lol:
A na ksi─ů┼╝ki, na ksi─ů┼╝ki te┼╝? ;) :lol:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-27, 11:51:40
Ja sobie op─Ödzlowalem kawa┼é t┼éu┼Ťciutkiej kaczki z pomidorkiem :D

W Święta specjalnie się nie przejadłem, zjadłem tylko kilka kawałków makowca i sernika oraz kilka Michałków :D
Du┼╝o ryb wszelkiej ma┼Ťci i drobiu, kie┼ébas, kabanos├│w, boczku i schabu, bigos i czysty barszcz do picia.
Kilka dni odpoczynku, troch─Ö glutenu i dzisiaj latam jak pomylony, energia mnie rozsadza :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-27, 12:31:39
Jak co dzie┼ä dobrze si─Ö jada, to w ┼Ťwi─Öta nie ma jak si─Ö przeje┼Ť─ç, bo zwyczajnie si─Ö nie chce.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-27, 12:39:26
Cytuj z: Blackend 2014-12-27, 12:31:39
Jak co dzie┼ä dobrze si─Ö jada, to w ┼Ťwi─Öta nie ma jak si─Ö przeje┼Ť─ç, bo zwyczajnie si─Ö nie chce.┬á :D

Święta prawda, panie kolego 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-27, 13:10:27
ja pierogi z kapusta, pelne odzywczego glutenu


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-28, 11:30:00
Kilka dni nie jadłem jaj i normalnie mi się chciało :D
Zdenaturowa┼éem 10 ┼╝├│┼étek na ─çwierci kostki mas┼éa i popi┼éem 200 ml ┼Ťmietanki z ┼éy┼╝eczk─ů miodku  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2014-12-28, 12:11:04
Pastuszek :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-28, 12:28:34
Dzi┼Ť przy niedzieli postawi┼éem na zmiany, a wi─Öc by┼éy jajka na mi─Ökko z papryk─ů, bo dawno nie jad┼éem.  :lol: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-28, 13:37:23
Omlet, skoncentrowana pasza się lepiej wchłania i też dawno nie jadłem. :lol: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-28, 15:11:22
A dla kogo ta skoncentrowana pasza Radziu?  :roll: :mrgreen:
Tyle czasu jeste┼Ť na forumie zootechnik├│w, to powiniene┼Ť nauczy─ç si─Ö precyzyjnego formu┼éowania formu┼é...┬á :D
Bo to wiesz, co innego dla ciel─Öca, a co innego dla wo┼éu robi za skoncentrowan─ů pasz─Ö!┬á 8)  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-28, 15:25:49
:shock:
Dla ciel─ůt!- tak powinno by─ç. :oops:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-28, 15:31:15
O widzisz!
Trzymaj poziom, bo vvv&koole┼Ť si─Ö obrazi─ç mog─ů.  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-28, 15:34:38
Widz─Ö, teraz dopiero widz─Ö jak zootechnik├│w skr├│ty my┼Ťlowe, p├│┼éprawdy, woale mi─Ö otaczaj─ů, konsekwentnie. :mrgreen: :wink: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-30, 09:54:03
W omlet! W omlet t─Ö skondensowan─ů pasz─Ö dla cielaka, ma─ç! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-30, 11:06:23
A ja j─ů w ryj! :lol:
10 ┼╝├│┼étek sadzonych na ma┼Ťle, z wi├│rkami mas┼éa i ┼Ťmietanka do popicia 2 sety. :D
Jeszcze by┼éem g┼éodny, to kawa┼é sernika, takiego z glutenem i rodzynkami, i GOOD, jak m├│wi moja platoniczna mi┼éo┼Ť─ç ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-30, 11:34:58
A zaraz potem te┼╝ w to ┼Ťwi┼äskie ry┼éo, bowiem "jestem tylko tym, co jem", ma─ç! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-30, 11:37:02
Omletem z patelachy? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-30, 12:48:49
Za┼Ť podpytujesz, czego┼Ť Ci braknie, to pewne. :lol: :lol: :lol:
A z czego, z aeropressssu?! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-30, 13:27:55
Z braku innych dostepnych atualnie opcji kupilem 2 konserwy, makrele i szprotki. Dodatkowo znalazlem w szufladzie 2 duze zabki czosnku, ktore spalaszowalem z rybkami.
I teraz sie zastanawiam kim jestem: bogatym ekscentrykiem czy menelem, bo tylko tacy wg Jego W moga sobie pozwolic na czosnek  :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-30, 13:32:03
Wed┼éug mni─Ö jeste┼Ť ... jeste┼Ť ... jeste┼Ť Wymiataczem Splement├│w z Szuflad. ;) :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-30, 13:38:08
Cytuj z: Zyon 2014-12-30, 13:27:55
Z braku innych dostepnych atualnie opcji kupilem 2 konserwy, makrele i szprotki. Dodatkowo znalazlem w szufladzie 2 duze zabki czosnku, ktore spalaszowalem z rybkami.
I teraz sie zastanawiam kim jestem: bogatym ekscentrykiem czy menelem, bo tylko tacy wg Jego W moga sobie pozwolic na czosnek  :shock:

Masz wyrozumiałych współpracowników. ;)
JW to gada takie rzeczy, że chyba jednak nie zrozumiał swojego 4S...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-30, 19:33:38
Przepraszam, "supli"- tak miało być! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-30, 20:21:29
I dobrze, ┼╝e si─Ö poprawi┼ée┼Ť, bo od razu jest profesjonalniej...  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-30, 21:11:59
Zyon swoim wiekiem mataczy, zrobiłem więc dwie wersje tego samego spostrzeżenia. 8)
Może choć w jednym przypadku nie załapię się na jego ignora. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-31, 08:02:03
Oj tam zaraz mataczy!  :?
Jak sobie dodaje to albo młodziutki, albo stareńki...  :lol:
A kobiety po dwudziestce przewa┼╝nie zawsze sobie ujmuj─ů...┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-31, 08:05:53
Wiek to tylko cyfra..... :lol: Ale przy borwarze powiem  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2014-12-31, 08:07:25
Nie cyfra, a stan umys┼éu!  8)
Zyon trzymaj poziom!  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-31, 08:32:36
juz lapie! Dobrze, ze ktos przypomina jak nie ma Darka!  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-31, 08:39:28
Darek jest wsz─Ödzie. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-31, 08:40:17
Jak ta baba z filmu Lucy co zdarzylo sie jej uzyc 100% mogzu? :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-31, 08:41:13
Cytuj z: Zyon 2014-12-31, 08:40:17
Jak ta baba z filmu Lucy co zdarzylo sie jej uzyc 100% mogzu? :D

Ma dobry uk┼éad z Ja┼Ťnie Wszechstronnym.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2014-12-31, 08:43:14
Cytuj z: Gavroche 2014-12-31, 08:39:28
Darek jest wsz─Ödzie. ;)


Jak B├│g... :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2014-12-31, 08:44:10
Cytuj z: renia 2014-12-31, 08:43:14
Cytuj z: Gavroche 2014-12-31, 08:39:28
Darek jest wsz─Ödzie. ;)


Jak B├│g... :shock:

B├│g to piku┼Ť, Darek wie lepiej.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2014-12-31, 08:46:20
Cytuj z: Gavroche 2014-12-31, 08:41:13
Cytuj z: Zyon 2014-12-31, 08:40:17
Jak ta baba z filmu Lucy co zdarzylo sie jej uzyc 100% mogzu? :D

Ma dobry uk┼éad z Ja┼Ťnie Wszechstronnym.┬á :D

Wart pac palaca :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2014-12-31, 09:32:40
Cytuj z: Gavroche 2014-12-31, 08:44:10
Cytuj z: renia 2014-12-31, 08:43:14
Cytuj z: Gavroche 2014-12-31, 08:39:28
Darek jest wsz─Ödzie. ;)


Jak B├│g... :shock:

B├│g to piku┼Ť, Darek wie lepiej.  8)


A ten ... no ... Czek, co z Czekiem? :roll: Odpada? :D


Rotuj─Ö wiejsk─ů jajecznic─Ö z naturalnym omletem i zauwa┼╝am, ┼╝e omlet mni ruchy spowalnia nieco. :D
Mo┼╝e to i lepiej, po co zapierlala─ç podczas obrabiania pokarmu przed spo┼╝yciem, goni kto┼Ť g┼éodny mi─Ö!? ;) :lol: :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2014-12-31, 16:48:40
Cytuj z: Gavroche 2014-12-31, 08:44:10
B├│g to piku┼Ť, Darek wie lepiej.┬á 8)


:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-01, 12:00:31
Dzi┼Ť za┼Ť omlet, ale taki ... taki niespieszny. :D Jednak dopiero jak─ů┼Ť chwil─Ö po ... popopo ... po kefirze. :lol:
Padaj─ů, ┼╝e na podbudowie korytowej lepiej stoi ... si─Ö, bowiem jaki┼Ť Sfaniak za┼╝yczy┼é sobie, abym nauczy┼é si─Ö pisa─ç i mni edytowni─Ö wykastrowa┼é, za co mumu i to nie raz podzi─Ökuj─Ö, pi─Öknienie! :lol: :lol: :lol: :wink: :mrgreen:*


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2015-01-01, 13:06:56
┼Üniadanie by┼éo do┼Ť─ç p├│┼║no.
By┼éa ┼╝├│┼étkownica na ma┼Ťle a do tego kilka plasterk├│w s┼éoniny w zio┼éach.
Tak─ů mia┼éem ochot─Ö...a ta wynika z potrzeby. Co mam si─Ö nie s┼éucha─ç?  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-01, 14:04:19
A masz! :D
Jak ka┼╝dy ┼Ťwiadomy, na zimnie skalkulowany niewolnik. :lol: :P ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2015-01-01, 14:20:45
A jak si─Ö s┼éucha─ç nie b─Öd─Ö, to jakie sensacyje si─Ö przytrafi─ů...i wszystko p├│jdzie tam, gdzie nie trzeba. O b├│lu nie wspomn─Ö. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-01, 14:35:23
Ot─Öpieni padaj─ů, ┼╝e to b├│l z istnienia jest ... . :D :lol:

Ciekawe ilu ze ┼Ťniadania zrezygnuje, aby w sobie z jelit zapasy rozgoni─ç. :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2015-01-01, 14:43:48
Zgodnie z powiedzeniem...boli, wi─Öc jestem. A potem ibum i po b├│lu.

Albo jaki┼Ť b┼éonnik zapoda na ruchy robaczkowe... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-02, 14:35:26
Cytuj z: jukor 2015-01-01, 14:43:48
Zgodnie z powiedzeniem...boli, wi─Öc jestem. A potem ibum i po b├│lu.

Albo jaki┼Ť b┼éonnik zapoda na ruchy robaczkowe... :D


Wszystko takie lekkie, łatwe i przyjemne,znaczy bez wysiłku. ;) :lol:
A tacy Szwajcarzy, to w g├│rach sobie umo┼Ťcili. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-03, 11:06:44
Śniadanie na wylocie:
-4 jaja sadzone
-2 kiełbaski angielskiego typu "sausage"
-domowy p─ůczek bez nadzienia, przekrojony i posmarowany grubo mas┼éem.
I good marchewka ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-03, 11:50:31
:lol:
Popatrzcie no sobie wszystkie Dobre Dzieci, za┼Ť za mn─ů moherowy omlet leci. :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-03, 11:54:21
Ja mam pięć gwiazdek, nie w kij pierdział, staruszku :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-03, 12:01:36
:lol:
A masz! :lol: :lol: :lol:
Ile to?- dwa latka  owego nie w kij pierdzenia? :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-03, 12:13:46
Szcz─Ö┼Ťliwi czasu nie licz─ů, ani kijk├│w ┼╝adnych... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-03, 12:33:00
Sobie, nie. :mrgreen: :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-04, 11:01:43
Za┼Ť omlet, to ju┼╝ chyba na┼é├│g. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-04, 11:06:29
Jak palcem, to nawet fanatyzm!  :shock:  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-04, 11:07:40
:shock:
Mam widelczyk, ale ... ale w lewym r─Öku! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-04, 11:08:28
Praw─ů r─Ök─ů te┼╝ mo┼╝na, jak lewa zaj─Öta!┬á 8)┬á :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-04, 11:14:37
:lol:
Prawa ma status nietykalno┼Ťci. 8) :D
Znaczy nie tyka si─Ö wszystkiego! :lol:- co wi─ů┼╝e si─Ö z naciskiem, uciskiem itp. czynno┼Ťciami. :lol: :lol: :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-05, 13:21:35
Uwaga dzieci, omlet! Omlet, jak Mamy moherowy beret, leci! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2015-01-05, 18:53:36
Cytuj z: admin 2015-01-04, 11:08:28
Praw─ů r─Ök─ů te┼╝ mo┼╝na, jak lewa zaj─Öta!┬á 8)┬á :wink: :mrgreen:


Znam lepsze sposoby  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-05, 18:54:18
Cytuj z: adampio 2015-01-05, 18:53:36
Cytuj z: admin 2015-01-04, 11:08:28
Praw─ů r─Ök─ů te┼╝ mo┼╝na, jak lewa zaj─Öta!┬á 8)┬á :wink: :mrgreen:


Znam lepsze sposoby  :lol:

Bo┼Ť wygimnastykowany :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-05, 19:33:24
Cytuj z: Gavroche 2015-01-05, 18:54:18
Cytuj z: adampio 2015-01-05, 18:53:36
Cytuj z: admin 2015-01-04, 11:08:28
Praw─ů r─Ök─ů te┼╝ mo┼╝na, jak lewa zaj─Öta!┬á 8)┬á :wink: :mrgreen:


Znam lepsze sposoby  :lol:

Bo┼Ť wygimnastykowany :lol:


:lol: :lol: :lol:
Teraz rozumem zasadno┼Ť─ç posiadania okular├│w. :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2015-01-05, 23:39:07
Na smalcu i ma┼Ťle i boczku
Kapusta kiszona i cebula pokrojon i papryka
I na tym wszystkim żółteczka
Zrobione o 8:30 trzymaj─ů nas do ok 14-15

Pycha


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-06, 11:50:28
Wysmazylem wszystkie boczki, kielbasy i szynki jakie byly w lodowie a na to rzucilem 3 zoltka. Teraz mnie bijcie, bo pomieszalem duzo bialek  :? :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Maniek 2015-01-06, 11:52:00
Cytuj z: Zyon 2015-01-06, 11:50:28
Wysmazylem wszystkie boczki, kielbasy i szynki jakie byly w lodowie a na to rzucilem 3 zoltka. Teraz mnie bijcie, bo pomieszalem duzo bialek  :? :?


To polecam popi─ç to dwiema szklankami ┼Ťmietanki, i doje┼Ť─ç bia┼éego sera na dok┼éadk─Ö  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-06, 11:53:39
A na co mie to? :D Najedzony nie doajda, choc EBW twierdzi, ze to powoduje wrecz ataki glodu i obzarstwa. Stad moj daleko posuniety sceptycyzm miedzy innymi :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Maniek 2015-01-06, 11:54:10
aha, i nie zapomnij ┼Ťledzika na deser... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-06, 11:58:36
Zyon.
Szcz─Ö┼Ťliwie dla ciebie, ┼╝e te bia┼ée gluty oddzieli┼ée┼Ť. Bowiem by┼Ť przebia┼éczy┼é. :lol:

Ja za┼Ť w beret si─Ö ubior─Ö, z glutami, serami, ┼Ťmietank─ů i w og├│le. :lol: Z tego wszystkiego gluty s─ů najgorsze, robi─ů co┼Ť "prze-". :lol: :lol: :lol:
Ale mog─Ö si─Ö myli─ç :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-06, 12:03:02
Cytuj z: Zyon 2015-01-06, 11:50:28
Wysmazylem wszystkie boczki, kielbasy i szynki jakie byly w lodowie a na to rzucilem 3 zoltka. Teraz mnie bijcie, bo pomieszalem duzo bialek  :? :?


A bardziej by palnęło jakby całe jaja poszły!  :wink:
Albuminy z bia┼éka jajka s─ů ta┼╝ bardzo dobrym ┼║r├│d┼éem aminokwas├│w i ┼╝al wyciepn─ů─ç, bo lepiej niech zaszkodz─ů, ni┼╝ maj─ů si─Ö zmarnowa─ç... ┬á:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-06, 12:43:17
:lol:
Pot─Ö┼╝n─ů moc przetw├│rcz─ů maj─ů przydomowe odkurzacze. O! :lol: :lol: :lol: :wink: :mrgreen:
A zim─ů to na bank! :lol:
Wiem! Bowiem byłem. :lol:* ... "Metabolic Syndrom Odkurzacza"


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2015-01-06, 13:56:32
Cytuj z: admin 2015-01-06, 12:03:02
Cytuj z: Zyon 2015-01-06, 11:50:28
Wysmazylem wszystkie boczki, kielbasy i szynki jakie byly w lodowie a na to rzucilem 3 zoltka. Teraz mnie bijcie, bo pomieszalem duzo bialek  :? :?


A bardziej by palnęło jakby całe jaja poszły!  :wink:
Albuminy z bia┼éka jajka s─ů ta┼╝ bardzo dobrym ┼║r├│d┼éem aminokwas├│w i ┼╝al wyciepn─ů─ç, bo lepiej niech zaszkodz─ů, ni┼╝ maj─ů si─Ö zmarnowa─ç... ┬á:lol:


Zjesc i odchorowac anizeli ma sie zmarnowac !!!!  :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-06, 13:58:15
Cholerka, zaraz zajrze do kosza jak tak mowita  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-06, 13:58:48
W┼éa┼Ťnie, a tak nie wiadomo co z tymi bia┼ékami zrobi─ç. ┬á:wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-06, 14:00:46
Cytuj z: Zyon 2015-01-06, 13:58:15
Cholerka, zaraz zajrze do kosza jak tak mowita  :lol:


No masz!  :shock:
Bia┼éko do kosza...  :?
Lepiej do zlewu, bo dobrze przetyka/zatyka*...  :lol:

* niew┼éa┼Ťciwe skre┼Ťli─ç.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2015-01-07, 08:33:57
Ja wylewam do sedesu.
U mnie rurę od zlewu zatyka biało jaj.
Tym bardziej, ┼╝e po zmywaniu naczy┼ä po t┼éuszczu zlew wrz─ůtkiem przelewam dla lepszego "sp┼éywu"
O by się wtedy z białkiem stało ? Brrr


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-07, 09:07:43
A ja w moherowy beret pakuj─Ö, na ┼Ťcis┼éo. O! :lol: :lol: :lol: Znaczy w omlet, o takim fantastycznym rozmiarze XXXL, a┼╝ dech zapiera, jaki m─ůdry jest w┼éa┼Ťciciel takiego beretu. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2015-01-07, 10:56:15
Cytuj z: zofijeczka 2015-01-07, 08:33:57
Ja wylewam do sedesu.
U mnie rurę od zlewu zatyka biało jaj.
Tym bardziej, ┼╝e po zmywaniu naczy┼ä po t┼éuszczu zlew wrz─ůtkiem przelewam dla lepszego "sp┼éywu"
O by się wtedy z białkiem stało ? Brrr



Ja wynosz─Ö do ogr├│dka.

Dosta┼éam dzi┼Ť od Pani Zofii Kuzio┼éa - m.in. w sprawie zlewu - http://dziecisawazne.pl/dom-bez-chemii-cz-1-soda-oczyszczona/ .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-07, 10:57:07
┼╗e soda to nie chemia? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-07, 11:06:43
No popa. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-07, 17:30:32
Cytuj z: Gavroche 2015-01-07, 10:57:07
┼╗e soda to nie chemia? :lol:


Soda oczyszczona nie, ale kwa┼Ťny w─Öglan sodu, czyli E 500b pewnie ju┼╝ tak.┬á :?┬á
Bo wszystko E jest be...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-07, 17:57:09
Dawniej, jak babcia nastawia┼éa mleko na zsiad┼ée w takim kamiennym garze, co to w ┼Ťciankach mia┼é kultury mleczne pewno sprzed wojny, to m├│wi┼éa: tylko wrz─ůtkiem nie my─ç, ani proszkami, Ludwikiem mo┼╝na, Ludwik to nie chemia. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-01-07, 18:03:28
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-07, 19:46:29
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-08, 11:36:43
Moherowy, taki z glutami, mni pod nosem zaparkował. O! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-09, 10:15:16
Za┼Ť si─Ö trujesz tymi jajami?  :shock: :?  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-09, 10:22:58
nie wolno jaj na codzien, bo na amen poprzecieraja szlaki metaboliczne a jak wiadomomo, przetarte szlaki to jak przetarte portki.....chodzic sie nie da  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-09, 10:46:39
:shock:
A ja pożarłem kolejny ... beret. :lol: :lol: :lol:
...
A w chmurce tak to widz─Ö ( :twisted: dobrze mumu tak!). :lol: :wink: Nie zaprzecz─Ö, dobrze jest mi─Ö tak! :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-13, 10:27:14
A na ┼Ťniadanie wysokobia┼ékowe kanapki:
-plaster sera x3
-plaster boczku x3
-plaster kark├│wki x3
-plastry gotowanych ziemniak├│w x6
Do syta i ciut. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-13, 11:02:29
Wontrubla z suruwami z kapusty. Potem mleczne jakies smigne zeby sie pozbyc nadmiaru tych puryn i pirymidyn  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-13, 11:36:18
Dzisiaj dla odmiany ┼Ťmietanka zagryzana jajkami. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-13, 11:39:07
Cytuj z: Blackend 2015-01-13, 11:36:18
Dzisiaj dla odmiany ┼Ťmietanka zagryzana jajkami. ;)

K..., stary codziennie co innego, jak te soki maj─ů si─Ö przygotowa─ç do trawienia?! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-13, 11:40:13
Trzeba rotowa─ç, ┼╝eby g┼éowa nie bola┼éa. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-13, 11:41:26
Na ból głowy podobno najlepiej przykładać przybytek :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-13, 11:44:11
Ok┼éad z m┼éodych piersi pono─ç rewelacyjnie pomaga, tylko jak si─Ö szefowa dowie, to mo┼╝e bole─ç dwa razy mocniej.  :shock: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-13, 11:45:23
Cytuj z: Blackend 2015-01-13, 11:36:18
Dzisiaj dla odmiany ┼Ťmietanka zagryzana jajkami. ;)

Lepiej uwazaj, bo przetrzesz szlaki metaboliczne na amen a wtedy i rotacja nie pomoze. Najlepiej zjedz cos niezdrowego i sie tym delektuj, bo wtedy cie to uleczy  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-13, 11:55:51
Cytuj z: Zyon 2015-01-13, 11:45:23
Cytuj z: Blackend 2015-01-13, 11:36:18
Dzisiaj dla odmiany ┼Ťmietanka zagryzana jajkami. ;)

Lepiej uwazaj, bo przetrzesz szlaki metaboliczne na amen a wtedy i rotacja nie pomoze. Najlepiej zjedz cos niezdrowego i sie tym delektuj, bo wtedy cie to uleczy  :lol:

Ptasie mleczko jest ┼Ťwietne.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-13, 11:57:40
Ale to 2 zrodla bialka: z ptakow i mleka  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-13, 12:02:11
Nic podobnego:
http://kopalniawiedzy.pl/ptasie-mleczko-golebie-czerwonaki-pingwin-cesarski-bialka-geny-ekspresja-przeciwutleniacze-odpowiedz-immunologiczna-Meagan-Gillespie,13921


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-13, 12:02:53
Cytuj z: Blackend 2015-01-13, 11:36:18
Dzisiaj dla odmiany ┼Ťmietanka zagryzana jajkami. ;)


Trzeba rotacyjnie szlaki ┼╝├│┼éteczkami przeciera─ç...  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-13, 13:02:10
Cytuj z: Zyon 2015-01-13, 11:57:40
Ale to 2 zrodla bialka: z ptakow i mleka  :lol:


:lol:
Jeszcze m├│g┼ébym si─Ö znieczuli─ç, ale pechowo prawie autem dzisiaj do roboty przyjecha┼éem. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-13, 13:04:37
Cytuj z: admin 2015-01-13, 12:02:53
Trzeba rotacyjnie szlaki żółteczkami przecierać...  :wink: :mrgreen:


Przepycham jak mog─Ö i bez ┼Ťmietanki nie da rady, bo zatyka cz┼éowieka. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-13, 13:17:57
Przetarty szlak to jak przetarte gacie, niby jest wentylacja ale wszystko na wierzchu i ludzie sie gapia  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-13, 13:25:05
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-13, 13:28:45
Cytuj z: Zyon 2015-01-13, 13:17:57
Przetarty szlak to jak przetarte gacie, niby jest wentylacja ale wszystko na wierzchu i ludzie sie gapia  :lol:


Co tam si─Ö lud┼║mi przejmujesz? :shock: :lol: Zdrowie si─Ö liczy i komfort ┼╝ycia... :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-13, 13:30:43
:lol:
Tak w┼éa┼Ťnie ma by─ç! :lol: :lol: :lol:

Dot. a┼╝ trzech, powy┼╝szych post├│w. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-13, 14:34:16
Cytuj z: Zyon 2015-01-13, 13:17:57
Przetarty szlak to jak przetarte gacie, niby jest wentylacja ale wszystko na wierzchu i ludzie sie gapia  :lol:


:lol:  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-14, 10:57:49
Pogoda jest taka, ┼╝e za┼Ť w┼éo┼╝y┼éem sobie moherowy beret, do ryja. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-14, 11:57:22
A ja po treningu dopiero zgłodniałem:
-6 jaj
-100g boczku
-100g kark├│wki
-ziemniak
-50g smalec
Do syta.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-14, 13:34:09
Dzisiaj jest ┼Ťroda, a w ┼Ťrody zawsze na ┼Ťniadanie mam jajca ze ┼Ťmietank─ů, wi─Öc nie mia┼éem wyboru, bo tradycja to rzecz ┼Ťwi─Öta. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-14, 14:24:08
Tradycja najwa┼╝niejsza!  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-14, 14:25:22
Czyli owsianka?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-14, 14:29:20
Tradycyjne przecieranie szlakow..... i za duzo bialka  :lol:

Pamietam, ze jak czytalem te DDP, to na poczatku padlo gdzies, ze "smietane i majonez uznaje za produkty wysokobialkowe, wyjasnienie dlaczego bedzie w rozdziale 6". Czytam, przedzieram sie przez ten slowotok i szukam uzasadnienia tej teorii, w koncu jest. Czytam i oczom nie wierze: autorka uznaje je za produkty wysokobialkowe dlatego, ze ......optymalni ich za czesto uzywaja  :shock: A co ma poczac  biedny czytelnik, ktory nie jest optymalny i nie wie kto to opymalni?  :lol: Musi sobie dopasowac to "chomonto"?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-14, 14:38:19
Cytuj z: Zyon 2015-01-14, 14:29:20
Tradycyjne przecieranie szlakow..... i za duzo bialka  :lol:

Pamietam, ze jak czytalem te DDP, to na poczatku padlo gdzies, ze "smietane i majonez uznaje za produkty wysokobialkowe, wyjasnienie dlaczego bedzie w rozdziale 6". Czytam, przedzieram sie przez ten slowotok i szukam uzasadnienia tej teorii, w koncu jest. Czytam i oczom nie wierze: autorka uznaje je za produkty wysokobialkowe dlatego, ze ......optymalni ich za czesto uzywaja  :shock: A co ma poczac  biedny czytelnik, ktory nie jest optymalny i nie wie kto to opymalni?  :lol: Musi sobie dopasowac to "chomonto"?

Nie mam poj─Öcia, kto ┼éyka te brednie i jakie to jest "rozwini─Öcie" Kwa┼Ťniewskiego?! :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-14, 14:43:59
No jak to kto, przeciez Adasko :D Pisal cos o bialku w majonezie przeca  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-14, 15:09:38
Cytuj z: Gavroche 2015-01-14, 14:25:22
Czyli owsianka?


A gdzie tam, trzy ┼╝├│┼étka sadzone z dodatkami daj─ů mi na ┼Ťniadanie i nawet zjad┼ébym mo┼╝e co┼Ť innego, ale nie chc─Ö si─Ö odzywa─ç, aby na gorsze si─Ö nie zmieni┼éo...  8)  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-14, 15:27:40
Cytuj z: admin 2015-01-14, 15:09:38
Cytuj z: Gavroche 2015-01-14, 14:25:22
Czyli owsianka?


A gdzie tam, trzy ┼╝├│┼étka sadzone z dodatkami daj─ů mi na ┼Ťniadanie i nawet zjad┼ébym mo┼╝e co┼Ť innego, ale nie chc─Ö si─Ö odzywa─ç, aby na gorsze si─Ö nie zmieni┼éo...┬á 8)┬á :wink:

:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-01-14, 15:31:40
Bo tak prawdziwe Kobiety powinny dba─ç o klas─Ö tyraj─ůc─ů. ;) :lol: Znaczy ... tyranizuj─ůc─ů. :lol: :lol: :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-15, 10:26:21
Potreningowe ┼Ťniadanko:
-6 jaj
-50g sera żółtego
-100 g masła
-dwa ziemniaki
-200ml ┼Ťmietanki z ┼éy┼╝eczk─ů sacharozy
Muszę złapać kilka kilo ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-15, 10:29:18
A ja trzy ┼╝├│┼éteczka sadzone na ma┼Ťle z dodatkami, jak zwykle!  :shock:
I teraz nie wiem, czy upomina─ç si─Ö o zmian─Ö, czy lepiej nie, bo zmieni─ů mi na gorsze?  :roll: :wink:
Zamiast papryki dostaj─Ö teraz ma┼ée kawa┼éki pomidora malinowego, bo papryka jako┼Ť tak fasol─ů smakowa┼éa!  :shock: :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-15, 10:30:45
Cytuj z: admin 2015-01-15, 10:29:18
A ja trzy ┼╝├│┼éteczka sadzone na ma┼Ťle z dodatkami, jak zwykle!┬á :shock:
I teraz nie wiem, czy upomina─ç si─Ö o zmian─Ö, czy lepiej nie, bo zmieni─ů mi na gorsze?┬á :roll: :wink:
Zamiast papryki dostaj─Ö teraz ma┼ée kawa┼éki pomidora malinowego, bo papryka jako┼Ť tak fasol─ů smakowa┼éa!┬á :shock: :?

Lepsze jest wrogiem dobrego 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-15, 10:33:04
Dlatego nic nie m├│wi─Ö.  8)  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-15, 11:01:43
Cytuj z: Gavroche 2015-01-15, 10:26:21
Potreningowe ┼Ťniadanko:
-6 jaj
-50g sera żółtego
-100 g masła
-dwa ziemniaki
-200ml ┼Ťmietanki z ┼éy┼╝eczk─ů sacharozy
Muszę złapać kilka kilo ;)

Na kiego grzyba ci pare kilo zbednego balastu?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-15, 11:07:00
Cytuj z: admin 2015-01-15, 10:29:18
A ja trzy ┼╝├│┼éteczka sadzone na ma┼Ťle z dodatkami, jak zwykle!┬á :shock:
I teraz nie wiem, czy upomina─ç si─Ö o zmian─Ö, czy lepiej nie, bo zmieni─ů mi na gorsze?┬á :roll: :wink:
Zamiast papryki dostaj─Ö teraz ma┼ée kawa┼éki pomidora malinowego, bo papryka jako┼Ť tak fasol─ů smakowa┼éa!┬á :shock: :?

Wybrzydzaj, wybrzydzaj, to zamiast pomidora dostaniesz sok z tesco albo wiadro szpinaku  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-15, 12:43:29
Cytuj z: Zyon 2015-01-15, 11:01:43
Cytuj z: Gavroche 2015-01-15, 10:26:21
Potreningowe ┼Ťniadanko:
-6 jaj
-50g sera żółtego
-100 g masła
-dwa ziemniaki
-200ml ┼Ťmietanki z ┼éy┼╝eczk─ů sacharozy
Muszę złapać kilka kilo ;)

Na kiego grzyba ci pare kilo zbednego balastu?

"Nie nosz─Ö niczego, czego nie da si─Ö napi─ů─ç" :wink:

Prosta fizyka, Zyon, zawzi─ů┼éem si─Ö na 200 snatchy 32 k─ů w 10 minut.
Kiedy założę kamizelkę 17,5 kg, to robię 30 powtórzeń 32kg w minutę, a bez tylko lekko ponad 20... :?
Zreszt─ů zawsze dobrze si─Ö czu┼éem chodz─ůc w wadze 95-96kg. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-15, 13:35:57
No dobra, czyli co, wiecej jesz czy cwiczysz na mase?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-15, 13:54:37
Cytuj z: Zyon 2015-01-15, 13:35:57
No dobra, czyli co, wiecej jesz czy cwiczysz na mase?

A jaka jest r├│┼╝nica? :D

Wi─Öcej jem, wi─Öcej ┼Ťpi─Ö, wrzuci┼éem troch─Ö ─çwicze┼ä z najci─Ö┼╝szymi odwa┼╝nikami z ma┼é─ů liczb─ů powt├│rze┼ä.
Wi─Öcej pe┼énych jaj, wi─Öcej mi─Ösa, wi─Öcej w─Ögli i ┼Ťmietanki :D
Ka┼╝dy kilogram wagi cia┼éa zwi─Öksza mo┼╝liwo┼Ťci jego wykorzystania, bo du┼╝y mo┼╝e wi─Öcej ;)
Po prostu nie u┼╝yjesz tych pi─Öciu kilo, kt├│rych nie masz :lol:
Moje wszystkie rekordy si┼éowe robi┼éem wa┼╝─ůc 95-96kg, mo┼╝e czasem z ogonkiem, niewykluczone, ┼╝e do wytrzyma┼éo┼Ťci├│wki te┼╝ potrzeba podobnych parametr├│w?
http://www.fight24.pl/art-eksperyment-w-budowaniu-masy-i-sportowej-wydolnosci/


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-15, 19:24:16
Moze i cos w tym jest, od czasu kiedy moj odwaznij zaczal sie zblizac niebezpiecznie do 1/3 wagi ciala to jakos ciezej mi sie nim robi.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-15, 19:34:12
Cytuj z: Zyon 2015-01-15, 19:24:16
Moze i cos w tym jest, od czasu kiedy moj odwaznij zaczal sie zblizac niebezpiecznie do 1/3 wagi ciala to jakos ciezej mi sie nim robi.

Widzisz?
A 32kg to dokładnie 1/3 z 96kg ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-16, 11:58:19
Śniadanko mistrzów:
-słuszny plaster boczku
-słuszny plaster karkówki
-50g smalcu
-2 du┼╝e pyzy
Wszystko pokrojone w kostk─Ö i odsma┼╝one, pycha. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-16, 12:01:12
Pyzy!  :D
Nie jad┼éem od lat...  :?
Tylko te ┼╝├│┼étka i ┼╝├│┼étka, co za monotonna dieta!  :wink:  :(


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-16, 12:03:36
Cytuj z: admin 2015-01-16, 12:01:12
Pyzy!  :D
Nie jadłem od lat...  :?
Tylko te żółtka i żółtka, co za monotonna dieta!  :wink:   :(

A mi w┼éa┼Ťnie wysz┼éy jaja i tak zast─Öpczo...dobre pyzki, domowe. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-16, 12:10:01
Pyzy z omast─ů, spoco na w─Öglowodany...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-16, 12:16:51
Zapomniałem dobredzieci połechotać!  :shock:
Adasiu kochanieński na pyzach też goldenproporcjum wyjdzie!  8)
Tylko trzeba z g┼éow─ů post─Öpowa─ç.┬á :D
A gili gili...  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-16, 12:22:09
:lol:
Ale to tyle białek!
http://nutritiondata.self.com/facts/vegetables-and-vegetable-products/2554/2
Ziemniaczane, zbo┼╝owe, jajeczne, a jak na wysokobia┼ékowym ma┼Ťle z porcj─ů kark├│wy...! :shock:
Po takim ┼Ťniadaniu to przez miesi─ůc ze stan├│w zapalnych si─Ö nie wygrzebiemy. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-16, 12:29:21
Mi─Öso? Przecie┼╝ dzisiaj jest pi─ůtek... :shock: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-16, 12:30:09
Ten cytat mi się wyżej nie wkleił...
Cytuj z: Gavroche 2015-01-16, 11:58:19
Śniadanko mistrzów:
-słuszny plaster boczku
-słuszny plaster karkówki
-50g smalcu
-2 du┼╝e pyzy
Wszystko pokrojone w kostk─Ö i odsma┼╝one, pycha. :D




Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-16, 12:31:28
Cytuj z: renia 2015-01-16, 12:29:21
Mi─Öso? Przecie┼╝ dzisiaj jest pi─ůtek... :shock: 8)


No tak, w pi─ůtek to fanatycy musz─ů inaczej se chom─ůto do┼Ťrutowa─ç!  :shock:  :wink:  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-16, 12:32:19
Kolejki tylko w rybnym dzisiaj były... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-16, 12:33:45
I to jest to, czego Pan B├│g wymaga od wiernych!  :D  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-16, 12:43:58
Cytuj z: admin 2015-01-16, 12:33:45
I to jest to, czego Pan Bóg wymaga od wiernych!  :D  8)

A bo w Biblii stoi, ┼╝e ryby, soczewica, cebula i chleb i tak od 2000 lat. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-16, 14:26:32
Cytuj z: admin 2015-01-16, 12:16:51
Zapomniałem dobredzieci połechotać!  :shock:
Adasiu kochanieński na pyzach też goldenproporcjum wyjdzie!  8)
Tylko trzeba z g┼éow─ů post─Öpowa─ç.┬á :D
A gili gili...  :lol:

Adasko teraz sie burakami fascynuje i sokami  z nich, pewnie w Tesco kupuje -  "W przypadku burak├│w to magnez, potas, ┼╝elazo, mied┼║, mangan, witamina C i kwas foliowy (B9), oraz inne aktywne biologicznie zwi─ůzki."  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-16, 16:25:07
I bardzo dobrze, mo┼╝e czerwonej g─Öbuli od tego dostanie!  :roll: :wink:
I b─Ödzie jak Doktor...  :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-16, 16:26:41
I peruk─Ö sobie kupi... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-16, 16:29:49
Pewnie ju┼╝ ma!  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-16, 16:35:59
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-17, 10:27:54
Śniadanko:
-6 jaj
-100g masła
-2 ziemniaki
-kabanosy dojrzewaj─ůce zaszczepione kokki katalazo-dodatnie, cokolwiek to jest, na zagryzk─Ö. :D
http://www.masarski.com.pl/pl/wydawnictwa/2014/14_04_wajdzik.pdf


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-17, 10:37:41
┼Ümierdz─ůce kie┼ébaski!  :shock:
Rarytas.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 11:11:03
Zapchałem się żarciem :lol:
Ze dwa tygodnie "podganiałem" apetyt i tyle, dłużej się nie da. :(
Ale to chyba dobrze, bo jakie niepotrzebne szlaki by się poprzecierały...
Dzi┼Ť skromniutko:
-4 żółtka
-50g masła
-szklaneczka 150ml soku pomara┼äczowego (sam cisn─ů┼éem) z braku innych w─Ögli.
:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-19, 19:01:34
Sok z warzyw, szczególnie buraczany - to podstawa wg najnowszych zaleceń dietetycznych, proszę się poprawić!  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 19:03:22
Polecam og├│rkow─ů te┼╝ jest smaczna. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-19, 19:10:53
To zale┼╝y od og├│rk├│w...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 19:13:12
Ich krzywa europejska ma kluczowe znaczenie. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-19, 19:20:39
Aby bananowi konkurencji nie robi─ç...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 19:22:08
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-19, 19:30:20
Cytuj z: admin 2015-01-19, 19:01:34
Sok z warzyw, szczególnie buraczany - to podstawa wg najnowszych zaleceń dietetycznych, proszę się poprawić!  :wink:

I ma certyfikat samego Adaska :D Adasko's seal of approval :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-19, 19:31:24
Czyli mo┼╝na pi─ç spokojnie...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 19:35:57
Cytuj z: Zyon 2015-01-19, 19:30:20
Cytuj z: admin 2015-01-19, 19:01:34
Sok z warzyw, szczególnie buraczany - to podstawa wg najnowszych zaleceń dietetycznych, proszę się poprawić!  :wink:

I ma certyfikat samego Adaska :D Adasko's seal of approval :D

Ten to nie z warzyw, a z Tesco. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 19:36:27
Cytuj z: admin 2015-01-19, 19:31:24
Czyli można pić spokojnie...  8)


Tylko nie patrze─ç jak si─Ö sika, bo znowu wyimaginuje si─Ö kolejny problem. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 19:37:13
Cytuj z: Gavroche 2015-01-19, 19:35:57
Ten to nie z warzyw, a z Tesco. ;)


A to spoko, bo to tylko same suplementy. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 19:37:42
Cytuj z: Blackend 2015-01-19, 19:36:27
Cytuj z: admin 2015-01-19, 19:31:24
Czyli można pić spokojnie...  8)


Tylko nie patrze─ç jak si─Ö sika, bo znowu wyimaginuje si─Ö kolejny problem. ;)

Znaczy co, siada─ç? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 19:39:26
Za┼éo┼╝y─ç ciemne okulary.  8) ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 19:42:29
Cytuj z: Blackend 2015-01-19, 19:39:26
Założyć ciemne okulary.  8) ;)

Jeszcze biała laska i można lać wszędzie. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 19:42:56
:lol:  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-19, 20:24:00
Po soku buraczanym, to skali krzyżyków na paskach do sikania brakuje!  :shock:  :wink:
Takie to zakwaszaj─ůce!┬á :wink: :lol:
I "krwawe" kupska mog─ů si─Ö pojawi─ç!  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 20:36:00
Ale to trzeba mie─ç specjalny sedes z p├│┼éeczk─ů :lol:
Mo┼╝na jeszcze jakich niestrawnych rzeczy; maku, kukurydzy konserwowej czy wi┼Ťni z pestkami dorzuci─ç i pi─Ökne kompozycje wchodz─ů. :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 20:36:49
Jednym wchodz─ů innym wychodz─ů, zale┼╝y pewnie jak siedz─ů. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-19, 20:38:01
Nie chcia┼éem tak przy ┼Ťniadaniu... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-19, 20:38:59
No jacha, mo┼╝na si─Ö zakrztusi─ç ze ┼Ťmiechu. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-19, 21:46:40
Cytuj z: Gavroche 2015-01-19, 19:35:57
Cytuj z: Zyon 2015-01-19, 19:30:20
Cytuj z: admin 2015-01-19, 19:01:34
Sok z warzyw, szczególnie buraczany - to podstawa wg najnowszych zaleceń dietetycznych, proszę się poprawić!  :wink:

I ma certyfikat samego Adaska :D Adasko's seal of approval :D

Ten to nie z warzyw, a z Tesco. ;)


Może to jest źródło grzybicy? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-19, 21:48:22
Cytuj z: Gavroche 2015-01-19, 19:42:29
Cytuj z: Blackend 2015-01-19, 19:39:26
Założyć ciemne okulary.  8) ;)

Jeszcze biała laska i można lać wszędzie. :D


:lol: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-20, 08:17:40
Cytuj z: admin 2015-01-19, 20:24:00
Po soku buraczanym, to skali krzyżyków na paskach do sikania brakuje!  :shock:  :wink:
Takie to zakwaszaj─ůce!┬á :wink: :lol:
I "krwawe" kupska mog─ů si─Ö pojawi─ç!┬á 8)

Czyli nieszczelne jelita  :? :?  :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-20, 08:19:13
Jak krwawe, to za szczelne raczej...  :wink:  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-20, 08:24:01
A mo┼╝e bezczelne... :roll: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-20, 08:41:42
Cytuj z: admin 2015-01-20, 08:19:13
Jak krwawe, to za szczelne raczej...  :wink:  :lol:

W zasad Testu Buraczkowego, w ktory wierzy Adasko to nieszczelne, bo puszczaja do moczu i kalu  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-20, 11:12:07
Wontrupke wsunalem z surowkami, i smazonymi buraczkami. Teraz boje isc do ubikacji...no i ten nadmiar miedzi tez straszny, choc podobno niedobor straszniejszy, Adam radzil pic z miedzanych rurek zeby dosuplementowac. Panie amin jak zyc? Poradz pan cos


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-20, 14:13:48
A ja skromniutkie ┼Ťniadanko:
-plaster twarogu od baby
-plaster masła od innej baby
-łycha dżemu od mojej mamy
Nie kupuj─Ö nigdy twarogu od baby co ma r├│wnie┼╝ mas┼éo i ┼Ťmietan─Ö, bo wiadomo... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-01-20, 14:33:12
Ja kupuje od faceta co ma jajka,twarog,smietane ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-20, 14:39:38
Widze, ze koledzy wszyscy sie zapisali do Hannibalowskiego klubu spod Hali Mirowskiej  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-20, 14:42:06
Cytuj z: MariuszM 2015-01-20, 14:33:12
Ja kupuje od faceta co ma jajka,twarog,smietane ;)

Nic pewnego, ale tak sobie my┼Ťl─Ö, ┼╝e ten twar├│g ubo┼╝szy jest o t─Ö ┼Ťmietan─Ö, a p┼éacisz za oba...
Kupuj─Ö te┼╝ tzw. st┼éuczki za p├│┼édarmo, czyli jaja, gdzie skorupka jest naruszona, ale ci─ůg┼éo┼Ť─ç b┼éony zachowana. :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-20, 14:43:48
Cytuj z: Zyon 2015-01-20, 14:39:38
Widze, ze koledzy wszyscy sie zapisali do Hannibalowskiego klubu spod Hali Mirowskiej  :lol:

Niestety na wichur─Ö trzeba si─Ö przejecha─ç, ale nie ma tego z┼éego, bo mo┼╝na zapolowa─ç na "kur─Ö zderzakow─ů". ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-01-20, 15:34:47
Wazne,aby smoetana byla tlusta,aby lycha stala ;) i ladnie pachniala
Zyon ja w Lidlu i Netto sie stoluje :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-20, 16:56:32
Cz─Östo do Netto teraz zaje┼╝d┼╝am, bo wybudowali nowy market akurat na mojej trasie z pracy do domu.  8)
Najcz─Ö┼Ťciej kupuje tam jajka bo s─ů pakowane po 30sztuk i nie trzeba si─Ö babra─ç tak jak w Biedronce po 10szt.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-20, 17:08:46
R e w e l a c j a ! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-01-20, 17:42:38
A ja ostatio tylko takie biore    :D

<a href="http://imgur.com/7d2nAo6"><img src="http://i.imgur.com/7d2nAo6.jpg" title="source: imgur.com" /></a>

a te jak na impreze ide  :lol

<a href="http://imgur.com/dGihxom"><img src="http://i.imgur.com/dGihxom.jpg" title="source: imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-20, 17:48:16
Opakowki jesz? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-20, 19:17:08
Bardzo fajnie zapakowane.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-20, 19:20:26
Nadaje si─Ö na prezent!  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-20, 19:23:47
Na co komu tyle cholesterolu?! :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-20, 19:24:29
Pomalować w pisanki i faktycznie bardzo fajny prezent.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-20, 19:26:04
Cytuj z: Gavroche 2015-01-20, 19:23:47
Na co komu tyle cholesterolu?! :shock:


A bo ten we krwi se mo┼╝na jajami obni┼╝y─ç.  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-20, 19:28:35
No tak, wygl─ůdaj─ů na takie bogate w omegi :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-20, 19:35:09
Ale jak si─Ö je zje po hameryka┼äsku, to oty┼éo┼Ť─ç statynowo-glukozowa chybcikiem...  8)
Dlatego tam jaja s─ů nadal "naukowo" niezdrowe, a i tak ┼╝r─ů.  :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-22, 10:48:02
Przed chwil─ů wpad┼éo:
-5 ┼╝├│┼étek na ma┼Ťle
-ze 150g pask├│w w─ůtroby sma┼╝onej na smalcu
-200ml ┼Ťmietanki 36% z karagenem, skrobi─ů i czym┼Ť jeszcze. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-22, 11:07:11
Dzisiaj jest chyba czwartek?  :roll:
A no tak w czwartki mam zawsze jajca ze ┼Ťmietank─ů.  :? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-01-22, 11:18:05
ja ino sledzie po hiszpansku zdazylem rano kupic


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-22, 15:16:12
Cytuj z: Blackend 2015-01-22, 11:07:11
Dzisiaj jest chyba czwartek?  :roll:
A no tak w czwartki mam zawsze jajca ze ┼Ťmietank─ů.┬á :? ;)


A "powiesz" w czym te jajka (same żółtka?) bierzesz do pracy? Czy jajka gotowane łupisz w pracy? Czy gotujesz tam? Ciekawa strasznie jestem... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-22, 15:16:42
...raczej ciekawska... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-22, 15:27:34
Cytuj z: renia 2015-01-22, 15:16:12
A "powiesz" w czym te jajka (same żółtka?) bierzesz do pracy?


W takim woreczku na jajka...  :wink: 
Nie masz, to nie wiesz.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-22, 15:29:56
Ale tych nie ┼éupi─Ö, tylko nimi. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-22, 15:40:17
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-22, 16:09:06
Idioci... :evil: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-22, 16:14:30
Jajcarze? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-22, 16:15:36
Sorry, pomyli┼éam si─Ö... 8) w┼éa┼Ťnie tak to mia┼éo by─ç y─çy─ç... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-22, 16:16:25
Bo ponoć Renia twierdzi, że "po jajach ich poznacie"...  :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-22, 16:17:25
Ale ja pami─Ötam, ┼╝e "chleb macany, to chleb kupiony"...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-22, 16:18:17
:lol:
A kto by chleb chciał macać!  :shock:  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-22, 16:18:33
Cytuj z: admin 2015-01-22, 16:16:25
Bo ponoć Renia twierdzi, że "po jajach ich poznacie"...  :lol: :lol: :lol:



To ju┼╝ lepiej niech te owoce zostan─ů... :roll: Nawet "z┼éy owoc"... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-22, 16:19:57
Cytuj z: Gavroche 2015-01-22, 16:17:25
Ale ja pami─Ötam, ┼╝e "chleb macany, to chleb kupiony"...


..."towar macany należy do macanta"...tak było... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-22, 16:21:13
Cytuj z: renia 2015-01-22, 16:18:33
Cytuj z: admin 2015-01-22, 16:16:25
Bo ponoć Renia twierdzi, że "po jajach ich poznacie"...  :lol: :lol: :lol:



To ju┼╝ lepiej niech te owoce zostan─ů... :roll: Nawet "z┼éy owoc"... 8)

Og├│r to te┼╝ owoc. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-22, 16:24:18
Cytuj z: renia 2015-01-22, 16:19:57
Cytuj z: Gavroche 2015-01-22, 16:17:25
Ale ja pami─Ötam, ┼╝e "chleb macany, to chleb kupiony"...


..."towar macany należy do macanta"...tak było... :lol:

"Pieczywo dotkni─Öte uwa┼╝a si─Ö za zakupione".
O, tak by┼éo, no dobra, mo┼╝e by─ç bochen.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2015-01-23, 12:46:35
Cytuj z: grenis 2015-01-20, 17:42:38
A ja ostatio tylko takie biore    :D

<a href="http://imgur.com/7d2nAo6"><img src="http://i.imgur.com/7d2nAo6.jpg" title="source: imgur.com" /></a>

a te jak na impreze ide  :lol

<a href="http://imgur.com/dGihxom"><img src="http://i.imgur.com/dGihxom.jpg" title="source: imgur.com" /></a>


pi─Ökne opakowania - a gdzie takie maj─ů?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-23, 13:57:10
W kurniku...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2015-01-25, 12:27:58
A cha. Hahaha


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-01-25, 15:18:10
U mnie na ostatnie sniadsnie bedzie wedzona makrela,brukiew oraz kwaszony z masele i majonozele. :)
Kupilem ladna makrele z glowa,poniewaz ryba zazwyczaj zaczyna psuc sie od glowy. ;) No dobra przyznam sie, byla tansza od tej bez.... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-25, 15:23:46
Brukiew?
U Reni by┼ée┼Ť?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-01-25, 15:41:53
U Muszkieterow bylem,zwa to rowniez rzodkiew-chyba :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-25, 15:44:47
Cytuj z: MariuszM 2015-01-25, 15:41:53
U Muszkieterow bylem,zwa to rowniez rzodkiew-chyba :)

Daikon?
Taka duża, biała marchewa?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-01-25, 15:46:25
Ja wol


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2015-01-25, 15:54:17
Nie no taka powiększona biała marchewa to biała rzodkiew -
A brukiew bardziej mi przypomina białego buraka


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-01-25, 17:18:03
Brukiew jest taka bardziej żółtawa... http://www.gotuj.pl/kuchnia/brukiew


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-25, 18:07:38
Brukiew daje gorzki smak mleka niestety... :?
Dlatego nie nadaje się dla karmicielek!  ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-26, 10:05:21
W┼éa┼Ťnie mi si─Ö ┼Ťniadanko potreningowe pyrkoli:
-3 małe kartofelki
-3 plastry boczku
-plaster schabu pieczonego
-50g smalcu
Ziemniory utarte, wędliny pokrojone i wszystko się smaży na małym ogniu w formie placka. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-26, 10:36:03
A gdzie elementy rotacji? :shock: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-01-26, 10:40:19
Cytuj z: admin 2015-01-26, 10:36:03
A gdzie elementy rotacji? :shock: ;)

No jaj nie ma, mlecznych nie ma, czerwonych w─Ögli nie ma, chemii spo┼╝ywczej nie ma, glutaminianu nie ma, aspiryny nie ma...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-01-26, 17:22:51
Ale smalec jest wi─Öc od biedy mo┼╝e by─ç. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-01-26, 19:09:10
To może bólu głowy nie będzie... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-06, 09:51:58
Dzi┼Ť na ┼Ťniadanie mam jajecznic─Ö z 5 jaj z groszkiem i pomidorkiem na mase┼éku i fili┼╝anka g─Östego roso┼éu do popicia. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-07, 13:44:58
U łał! :shock:
Jakie zakwaszaj─ůce... ;)
W pewnych okoliczno┼Ťciach naturalnie. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-02-07, 14:06:02
w gosciach to musialem tego schabopszczaka z kartoflami zjesc :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-07, 14:34:01
Cytuj z: Zyon 2015-02-07, 14:06:02
w gosciach to musialem tego schabopszczaka z kartoflami zjesc :D

Prze┼╝yjesz? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-09, 11:13:17
W┼éa┼Ťnie wci─ůgam:
-150g słoniny
-250g salcesonu włoskiego
-og├│rki kiszone
Słupki słoninki i ogórka owinięte plasterkami salcesonu pychota. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-09, 12:22:50
Ja jak zwykle jajca ze ┼Ťmietank─ů, bo dzi┼Ť poniedzia┼éek. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-09, 18:28:46
A jak kto na ┼Ťniadanie je zawsze to samo? ;)
Taka nuda ┼Ťniadaniowa, to ci─Ö┼╝ko dni tygodnia rozr├│┼╝ni─ç... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-09, 18:42:05
Nawet Wielkanoc mo┼╝na przeoczy─ç. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-09, 18:55:35
Katolik praktykuj─ůcy o chlebie i wodzie przez 40 dni - nie przegapi... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-09, 19:01:41
Cytuj z: admin 2015-02-09, 18:55:35
Katolik praktykuj─ůcy o chlebie i wodzie przez 40 dni - nie przegapi... :lol:

Wyszło szydło... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-09, 19:48:17
Ale ja poniedzia┼éki zawsze mam jajeczne, bo to taka tradycja jest, a jak tradycja to nie ma zmi┼éuj.  :? ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-09, 19:49:21
Cytuj z: Gavroche 2015-02-09, 18:42:05
Nawet Wielkanoc mo┼╝na przeoczy─ç. 8)


Na Wielkanoc mam jajca z chrzanem i po tym poznaj─Ö. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2015-02-09, 21:53:05
Oryginalnie :) 


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-09, 21:54:05
Cytuj z: Teresa Stachurska 2015-02-09, 21:53:05
Oryginalnie :) 

Zbere┼║nicy. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-02-10, 08:14:55
Cytuj z: Blackend 2015-02-09, 19:49:21
Cytuj z: Gavroche 2015-02-09, 18:42:05
Nawet Wielkanoc mo┼╝na przeoczy─ç. 8)


Na Wielkanoc mam jajca z chrzanem i po tym poznaję. ;)  :lol:

Pewnie niezle pieka  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-10, 10:02:27
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-02-10, 10:24:53
Cytuj z: admin 2015-02-09, 18:28:46
A jak kto na ┼Ťniadanie je zawsze to samo? ;)
Taka nuda ┼Ťniadaniowa, to ci─Ö┼╝ko dni tygodnia rozr├│┼╝ni─ç... :lol:

A szlaki to poprzecierane na amen, jak lyse opony letnie zima  :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 11:04:37
Trzy dni w tygodniu trzeba si─Ö bez jaj obywa─ç i spoko, podobno. :lol:
Ja ju┼╝ drugi dzie┼ä mam salceson w┼éoski, dzisiaj ze ┼Ťmietank─ů, bo dzie┼ä mleczny mam. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-10, 11:07:31
Salceson ze ┼Ťmietank─ů - pychota jak jestem poza domem.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-02-10, 11:20:08
Cytuj z: Gavroche 2015-02-10, 11:04:37
Trzy dni w tygodniu trzeba si─Ö bez jaj obywa─ç i spoko, podobno. :lol:
Ja ju┼╝ drugi dzie┼ä mam salceson w┼éoski, dzisiaj ze ┼Ťmietank─ů, bo dzie┼ä mleczny mam. ;)

Mnie ostatnio do jaj jakos nie ciagnie. Oczywiscie oprocz drapania, to codziennie rano  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 11:36:46
Cytuj z: Zyon 2015-02-10, 11:20:08
Cytuj z: Gavroche 2015-02-10, 11:04:37
Trzy dni w tygodniu trzeba si─Ö bez jaj obywa─ç i spoko, podobno. :lol:
Ja ju┼╝ drugi dzie┼ä mam salceson w┼éoski, dzisiaj ze ┼Ťmietank─ů, bo dzie┼ä mleczny mam. ;)

Mnie ostatnio do jaj jakos nie ciagnie. Oczywiscie oprocz drapania, to codziennie rano  :lol:

Jasna sprawa. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-10, 11:53:09
Szczeg├│lnie jak si─Ö cz┼éowiek zamy┼Ťli. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 11:58:05
Cytuj z: Blackend 2015-02-10, 11:53:09
Szczeg├│lnie jak si─Ö cz┼éowiek zamy┼Ťli. ;)

A to nie po główce wtedy? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-10, 12:31:25
Nie, bo można wyłysieć! :shock: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-02-10, 12:32:05
Wlasnie obsunalem flaki wolowe, co o tym sadzicie? Nie nazbyt ketogenne? Dojesc chalwy bez cukru czy moze kartofla kawalek?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-10, 12:37:17
Jak flaki, to tylko z firmy Abel, a nie Kain! ;)
Pychotka, tylko troch─Ö za pieprzne, jak na m├│j gust. 8)
A majeranku w sam raz! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-02-10, 12:43:15
Ja lubie pieprznie i ostro jak wiadomo, choc to podobno zle, bo za duzo testosteronu a ten naraza na klopoty  :?
Tak pisalo w ksiazce o genach  :?

Ale pod wzgledem jakosci bialka to chyba sa calkiem ok?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-10, 12:44:35
Jasne. Lepsze ni┼╝ mi─Ö┼Ťnie. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-02-10, 12:45:59
No wlasnie, na flaki i watrobke ostatnio mam faze wieksza niz na zoltka  :shock:

A tahini z kolei nie ruszylem od tygodnia  :shock:
Cieszyc sie czy plakac?  :?

:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-10, 12:46:56
┼Ürutuj, ┼Ťrutuj... ;)
To nic złego. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-02-10, 12:55:15
:D Nie srutuje dla srutowania, tylko lubie te wschodnie przyprawy i lubie eksperymentowac ze smakami.
Tahini dosc mocno odciska swoj orzechowy posmak na potrawach i przez to szybko sie nudzi. Curry, pieprz cayenne czy papryke chili daje do czego sie da :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 13:25:39
Do musli rano? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-10, 13:55:49
Mo┼╝e do muszli ... ? ;) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 14:09:56
Cytuj z: admin 2015-02-10, 13:55:49
Mo┼╝e do muszli ... ? ;) :D

A dziekuj─Ö, u mnie regularnie jak w zegarku, codziennie po kawce. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-10, 14:42:09
A konsystencja jak, mo┼╝na ujecha─ç? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 14:44:49
Cytuj z: Blackend 2015-02-10, 14:42:09
A konsystencja jak, mo┼╝na ujecha─ç? ;)

Ma┼é─ů muszl─Ö mam, nie pr├│bowa┼éem. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-10, 14:46:43
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-02-10, 15:30:11
Cytuj z: Gavroche 2015-02-10, 11:36:46
Cytuj z: Zyon 2015-02-10, 11:20:08
Cytuj z: Gavroche 2015-02-10, 11:04:37
Trzy dni w tygodniu trzeba si─Ö bez jaj obywa─ç i spoko, podobno. :lol:
Ja ju┼╝ drugi dzie┼ä mam salceson w┼éoski, dzisiaj ze ┼Ťmietank─ů, bo dzie┼ä mleczny mam. ;)

Mnie ostatnio do jaj jakos nie ciagnie. Oczywiscie oprocz drapania, to codziennie rano  :lol:

Jasna sprawa. 8)

Babcia mowila, ze trzeba myc, a nie drapac  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-10, 17:08:41
No ale na Wielkanoc drapn─ů─ç sobie mo┼╝na? ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 17:31:00
Cytuj z: Blackend 2015-02-10, 17:08:41
No ale na Wielkanoc drapn─ů─ç sobie mo┼╝na? ;)┬á :lol:

Ba!
I w cebulce pogotowa─ç... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-10, 17:35:33
A potem do chrzanu. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 17:45:01
Cytuj z: Blackend 2015-02-10, 17:35:33
A potem do chrzanu. ;)  :lol:

Ju┼╝ tylko dziadkiem mo┼╝na zosta─ç... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-10, 18:51:38
Jak by tak troch─Ö te jajca podostrzy─ç, to jeszcze samemu mo┼╝na by co zmajstrowa─ç. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 19:46:33
Eee, i bez ostrzenia się da, tylko po co, kiedy planowana eksterminacja Słowian nadchodzi... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-10, 20:04:42
Czas robi─ç zapasy Plusssza dop├│ki jeszcze inni si─Ö nie zorientowali. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 20:18:43
Ale tylko Pluszzzz Minera┼éy (co to k... jest?) tabletki musuj─ůce z fajn─ů chemi─ů? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-10, 20:39:09
A cholera wie, ale nazwa przednia.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 20:41:43
Cytuj z: Blackend 2015-02-10, 20:39:09
A cholera wie, ale nazwa przednia.  :lol:

Mnie si─Ö kiedy┼Ť podoba┼éo "No to Frugo!" zgrabny slogan, ale nie a┼╝ tak, ┼╝eby to pi─ç... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-10, 20:48:56
A mi si─Ö podoba┼éo - sosy Billi w ka┼╝dej chwilli, ale nie pami─Ötam co si─Ö pod t─ů nazw─ů kry┼éo.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-02-10, 21:07:34
Cytuj z: Gavroche 2015-02-10, 20:41:43
Cytuj z: Blackend 2015-02-10, 20:39:09
A cholera wie, ale nazwa przednia.  :lol:

Mnie si─Ö kiedy┼Ť podoba┼éo "No to Frugo!" zgrabny slogan, ale nie a┼╝ tak, ┼╝eby to pi─ç... :D

e ...tam zaraz nie dalo, zielone bylo calkiem calkiem  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 21:22:15
Cytuj z: grenis 2015-02-10, 21:07:34
Cytuj z: Gavroche 2015-02-10, 20:41:43
Cytuj z: Blackend 2015-02-10, 20:39:09
A cholera wie, ale nazwa przednia.  :lol:

Mnie si─Ö kiedy┼Ť podoba┼éo "No to Frugo!" zgrabny slogan, ale nie a┼╝ tak, ┼╝eby to pi─ç... :D

e ...tam zaraz nie dalo, zielone bylo calkiem calkiem  :D

Nigdy nie lubiłem słodzonych płynów, napić się tym nie można...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-02-10, 21:26:33
Cytuj z: Gavroche 2015-02-10, 21:22:15
Cytuj z: grenis 2015-02-10, 21:07:34
Cytuj z: Gavroche 2015-02-10, 20:41:43
Cytuj z: Blackend 2015-02-10, 20:39:09
A cholera wie, ale nazwa przednia.  :lol:

Mnie si─Ö kiedy┼Ť podoba┼éo "No to Frugo!" zgrabny slogan, ale nie a┼╝ tak, ┼╝eby to pi─ç... :D

e ...tam zaraz nie dalo, zielone bylo calkiem calkiem  :D

Nigdy nie lubiłem słodzonych płynów, napić się tym nie można...

A ja tak ale tylko do degustacji


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-10, 21:28:59
Uzupe┼énia┼ée┼Ť zielone w─Öglowodany? :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-16, 10:48:24
Bardzo dobre ┼Ťniadanko:
-8 ┼╝├│┼étek s─ůdzonych na smalcu
-ze 150g gotowanych sk├│rek wieprzowych
-domowy ketchup
Omniommniommniom. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-16, 14:52:37
Matko jedyna, to┼╝ to wyjdzie Adasiowi, ┼╝e bardzo ┼║le jest! :shock: ;)
Dobrze chociaż, że ten ketchup zapewni trochę witamin i minerałów ... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-02-16, 15:00:44
Zoltka sa cukroggenne i rakotworcze, bo lekarka "uznaje, ze" sa  :lol:

Adasko to chyba na ultrafanatyzm zachorowal, serio mam wrazenie, ze im bardziej sie staram byc mily tym bardziej on jest podejrzliwy i szuka spiskow  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-16, 15:23:28
A bo jak tak można zakłócać spokój adasiowy twierdzeniami, że niby zdrowy, a się katuje, jak niby chory! :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-02-16, 15:30:46
Toz to sie w zdrowej glowie chorego nie miesci  :shock:  :lol:

Chyba spowodowalo jakies zwarcie w obwodach i Adam wrocil do starej postaci, podstarzalego trolla  :lol:
Broni tej Witoszkowej jak Czestochowy  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-16, 15:52:21
Cytuj z: Zyon 2015-02-16, 15:30:46
Toz to sie w zdrowej glowie chorego nie miesci  :shock:  :lol:

Chyba spowodowalo jakies zwarcie w obwodach i Adam wrocil do starej postaci, podstarzalego trolla  :lol:
Broni tej Witoszkowej jak Czestochowy  :lol:

To bardzo proste, bo po Witoszkowej to tylko bretharianizm zostaje jako wy┼╝szy level, a porz─ůdek Wszech┼Ťwiata jest, jaki jest i mury g┼éodowego wi─Özienia si─Ö wok├│┼é Adasia zamykaj─ů...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-02-16, 15:57:50
Tylko jak potem to powietrze rotowac?

Dla mnie ciekawe jest to, ze zadanie prostego pytania od razu jest podstepem i manipulacja, normalnie fanatyk  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-16, 16:12:04
A mnie si─Ö zdaje, ┼╝e to jego sprawa, jak je.
Nie je tak głupio wcale, choć na swój dziwaczny sposób... :?
Inna droga niż DO na uzyskanie zdrowia, trochę na około i pod górę, przez strumień i błoto, ale co mi tam. :D
Troch─Ö to ortorektyczne, wi─Öc z deszczu pod rynn─Ö, ale co kto lubi...
Ja lubi─Ö czasem powydziwia─ç i zje┼Ť─ç nadziewan─ů bekonem kaczk─Ö w ┼Ťmietanie, albo jeszcze wi─Ökszy odpa┼é: suflet serowy z szynk─ů i groszkiem.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-02-16, 16:21:40
Jeszcze jakis czas temu jadal produkty,kt sprawdzaly stabilnosc ustroju ;) Co by organizm nie zalomnial z czym to sie je. Taka dietetyczna cieciorka ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-16, 16:33:06
Taaaa, mas┼éo fistaszkowe by┼éo cacy, teraz pra┼╝one orzeszki s─ů be, ale tahini jest ok, p├│ki Witoszkowa nie dokona kolejnej genialnej obserwacji i kolejnego podzia┼éu ┼Ťwiata ┼╝ywno┼Ťci.
Ojciec Wirgiliusz z tego Adasia, ja osobi┼Ťcie wol─Ö ┼╗O w wersji m┼éodego Kwa┼Ťniewskiego. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-16, 17:15:40
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-21, 09:02:11
Dzień dobry Źródełkowi! :lol:
Czym dzi┼Ť ┼Ťniadacie, si─Ö? ;)
Mamusia i ja obrobimy termicznie jajca w budyniu, bowiem pracowity dzień się zapowiedział. O! :D
Uwaga! Ka┼╝dy obrabia sobie, znaczy swoje, znaczy ... :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-21, 09:12:27
Ja jeszcze jestem przed ┼Ťniadaniem, ale chyba b─Öd─ů jajca, tak zgaduj─Ö. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-21, 09:39:13
:lol:
Ze też Cię naszło! Przecież to dzień wolny od harówki. ;) :lol:
"Obrobimy", znaczy tyle co "przed". ;) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-21, 10:00:49
Nie mam wyj┼Ťcia, bo skoro jajka ju┼╝ s─ů kupione, to przecie┼╝ ich nie wyrzuc─Ö bo kasy szkoda. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-21, 10:04:38
:lol:
Ja czasami swoje potrafię "dzień, dwa, góra trzy" potrzymać w lodówce. ;)
Nie wiem jak si─Ö taki ch├│w nazywa, mo┼╝e jajca z zimnego chowu. :lol: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-21, 10:34:47
Dawniej by┼éy ch┼éodnicze. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-21, 10:56:15
Ale do rozmna┼╝ania ju┼╝ niezdolne... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-21, 13:08:25
W dziobek kury! :shock:
To ju┼╝ jajka potrafi─ů rozmno┼╝y─ç? :roll: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-21, 13:14:32
No a jak, bez sprawnych jajek nic nie rozmno┼╝ysz. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-21, 13:18:39
Ale jak oni mno┼╝─ů te jajca?
Z jednego wychodz─ů chocia┼╝ dwa... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-21, 13:22:05
Jajca mno┼╝─ů jajcami, tak by┼éo od wiek├│w i nic si─Ö nie zmieni┼éo. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-21, 13:23:44
A!
Teraz rozumiem, czyli nadal na szcz─Ö┼Ťcie koguta potrzeba... ;) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-21, 13:25:07
Na ca┼ée szcz─Ö┼Ťcie jeszcze tak. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-21, 13:41:07
Cytuj z: admin 2015-02-21, 13:18:39
Ale jak oni mno┼╝─ů te jajca?
Z jednego wychodz─ů chocia┼╝ dwa... ;)

No tak... jajo o jajo... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-21, 13:46:45
W┼éa┼Ťnie nadej┼Ťcia takich czas├│w trzeba si─Ö obawia─ç! ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 09:55:38
Dzień dobry Źródełkowi! :lol:
Cytuj z: Blackend 2015-02-21, 13:22:05
Jajca mno┼╝─ů jajcami, tak by┼éo od wiek├│w i nic si─Ö nie zmieni┼éo. ;)┬á :lol:


Pi─Ökny, ┼Ťniadaniowy toast! :lol: ;)
Budy┼ä jajcarski na mleczku sobie po nim wych┼éepc─Ö, dzi┼Ť. :D



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-22, 10:19:53
O Radzio czyta gazet─Ö! :shock:
Radziu Doktor m├│wi, ┼╝e mleko jest dla ciel─ůt.
S┼éusznie zreszt─ů, wi─Öc wypada zapami─Öta─ç.
┼Ümietanka Radziu jest za┼Ť na budy┼ä ┼╝├│┼éteczkowy sposobna.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 10:59:11
Rzetelna prawda. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 11:01:09
Tyle, ┼╝e akurat nie w kwestii gazety. :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 13:43:08
100ml mleczka i ┼╝eby si─Ö tak zaraz tym zach┼éysn─ů─ç ..., Szefu m├│j. ;)
Wysz┼éo mi, ┼╝e w po┼Ťcie mo┼╝na ... sobie tyle od ust odj─ů─ç :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-22, 13:45:59
Tu 100ml mleczka, tam kromeczka i cukrzynia kochana wr├│├│├│├│ciiii, migmigmig. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 13:54:13
:lol:
Poczytaj sobie gazetk─Ö, lepiej. ;)
http://polki.pl/zdrowie_i_psychologia_cukrzyca_artykul,10031395.html



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-22, 14:10:20
Wszystko si─Ö zgadza: ┼Ťpi─Ö, sikam, pij─Ö...  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 14:35:18
:lol:
Znaczy, opi┼ée┼Ť si─Ö mleczka. :D
A na zagrychę poszła kromeczka. :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-22, 14:40:35
Panie, to z tuzin roków na zad było! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 14:46:00
:lol:
O! A sikasz do dzi┼Ť. ;) :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-22, 14:51:16
Silnie mi si─Ö ten szlak odkwaszania utrwali┼é.  :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 15:20:25
:D
To pewnikiem pijesz i ┼Ťpisz do tego ju┼╝ bezwiednie. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-22, 15:32:13
Oooo, panie, jak si─Ö napij─Ö, to tak ┼Ťpi─Ö, ┼╝e czasem nie czuj─Ö, ┼╝e mi szlak odkwaszania ciecze...  :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-22, 16:42:15
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-22, 17:24:30
W takim razie pierwszorzędny tytuł łowiecki pasuje jak ulał- moczykij. ;) :D

Obiad'acie si─Ö jeszcze dzi┼Ť, czy "mo┼╝e bardziej pod wiecz├│r"? :D
Po mlecznej reprymendzie w┼éa┼Ťnie sobie przypomnia┼éem ┼╝em ┼Ťwiniojad i nie b─Öd─Ö pi┼é mleczka ... jak jaki┼Ť go┼éow─ůs. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-22, 17:42:07
Ja te┼╝ jakiego┼Ť ┼Ťwi┼äskiego go┼éow─ůsa wsun─Ö ze smakiem, ale nie wcze┼Ťniej nim apetycik mi dojrzeje... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-23, 11:06:20
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Kromeczka ┼║le, mleczczka be, wobec tego zrobi┼éem sobie z jajec berety, z antenk─ů. O! :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-23, 14:42:43
Radziu!
Przez to nie podniesie Ci si─Ö frakcja lipidowa i cukier we krwi nie skoczy! :shock:
Jak tak mo┼╝na "nienaukowo" :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-02-23, 15:03:28
Mo┼╝e to antenka z magnezu, np. orzechy w┼éoskie maj─ů dobry stosunek magnezu do wapnia.┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-02-23, 15:42:25
Ale maja za.duzo blonnika i tluszczow,wiec magnez.sie nie wchlania tak jak powinien :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-02-23, 15:43:00
Za pozwoleniem, szuka┼éem czego┼Ť inspiruj─ůcego o orzechach w┼éoskich
i wyskoczy┼éo mi takie co┼Ť, sam co┼Ť podobnego przyrz─ůdza┼éem
wi─Öc pozwalam sobie przypomnie─ç.

<img src="http://s27.postimg.org/8wyp395dv/image.jpg">

8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-23, 15:45:36
Cytuj z: MariuszM 2015-02-23, 15:42:25
Ale maja za.duzo blonnika i tluszczow,wiec magnez.sie nie wchlania tak jak powinien :)


Bardziej szkodliwa w takim przypadku jest zbyt du┼╝a poda┼╝ potasu, co wynika z tzw. szeregu Hofmaistera, o czym ka┼╝dy rozgarni─Öty ┼╝ywieniowiec raczej wie, albowiem magnez si─Ö nie wch┼éania, co na li┼Ťciastej diecie wida─ç po tych, co do li┼Ťci dodaj─ů pomidory. ;)
Dlatego, gdy podstaw─ů diety s─ů li┼Ťcie wg zalecenia niejakiego Gacionga i innych wybitnych naukowc├│w z PAN i I┼╗i┼╗, propaguj─ůcych 5*wio, nale┼╝y unika─ç du┼╝ej poda┼╝y potasu w diecie, szczeg├│lnie z mi─Ösa lub koniecznie suplementowa─ç si─Ö magnezem ze sklepu z chemi─ů spo┼╝ywcz─ů. Ale czy oni o tym wiedz─ů, to nie mam pewno┼Ťci, cho─ç tak zalecaj─ů ;)
Zbyt du┼╝a ilo┼Ť─ç bia┼éka w diecie r├│wnie┼╝ upo┼Ťledza wychwyt Mg w jelitach, ale to inna zasada obowi─ůzuje. W takim przypadku mo┼╝e dochodzi─ç do zaburze┼ä pompy sodowo-potasowej, a co za tym idzie szeregu niedogodno┼Ťci metabolicznych, prowadz─ůcych w skrajnych przypadkach do niewyt┼éumaczalnych "naukowo"┬á "syndrom├│w metabolicznych". :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-23, 15:55:37
A i jeszcze zapomniałem: prawo minimum - można doczytać, ale nie zapominać, że nadmiar jednego, może powodować niedobór drugiego, choć z bilansu teoretycznego wychodzi, że jest ok. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-02-23, 16:13:54
Adas nie kop.....
www.youtube.com/watch?v=Si5rEL7v0mk :lol: :D on naprawde nic nie rozumi...:)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-02-23, 16:20:16
Cytuj z: admin 2015-02-23, 15:45:36
upo┼Ťledza wychwyt Mg w jelitach
Mam taka prywatn─ů tez─Ö, ┼╝e je┼Ťli dane danie sp─Ödzi┼éo w jelitach 72 godziny to organizm sobie z niego wch┼éon─ů┼é, jednocze┼Ťnie lub po kolei, wszystko co by┼éo mu z tego dania potrzebne, a tak┼╝e skorzysta┼é na opracowaniu dania przez flor─Ö jelitow─ů. Przy szybkich przelotach spowodowanych nadmiarem czy to b┼éonnika, czy to bia┼éka, czy to t┼éuszczu, czy to w─Öglowodan├│w czy po postu wszystkiego, jest pewnie inaczej i jelita bior─ů co ┼éatwiejsze, co zd─ů┼╝─ů wyrwa─ç, a niekoniecznie to co jest bardziej potrzebne.

:shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-02-23, 16:22:48
czy to w─Öglowodan├│w czy po postu wszystkiego
czy to w─Öglowodan├│w czy po prostu wszystkiego


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-23, 16:23:21
Bardzo mnie bawi ta Twoja teoria. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-02-23, 16:27:06
Cytuj z: Gavroche 2015-02-23, 16:23:21
Bardzo mnie bawi ta Twoja teoria. :lol:

Ty,Maestro i On w to wierzy jak bum cyk cyk ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-23, 16:37:00
Ale nie do ko┼äca jest fa┼észywa, cho─ç z d┼éu┼╝szego zalegania jest wi─Öcej szkody, ni┼╝ po┼╝ytku u wszystko┼╝ernych z przewag─ů bia┼éek zwierz─Öcych, to zbyt kr├│tka obr├│bka bakteryjna resztek pokarmowych prowadzi─ç mo┼╝e do awitaminoz, a zbyt d┼éuga do podtruwania i to g┼é├│wnie w─ůtroby szczeg├│lnie metabolitami rozk┼éadu pier┼Ťcieni w─Öglowych. Nie jest to te┼╝ a┼╝ takie proste jak matematyczne zale┼╝no┼Ťci, dlatego jest tyle "sprzeczno┼Ťci".


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-02-23, 16:37:49
Cytuj z: MariuszM 2015-02-23, 16:27:06
Cytuj z: Gavroche 2015-02-23, 16:23:21
teoria. :lol:
On w to wierzy ;)


http://sjp.pwn.pl/sjp/teza;2529626.html
Cytuj:
teza
(...)
4. log. << za┼éo┼╝enie, twierdzenie wymagaj─ůce dowodu >>


8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-02-23, 16:44:03
Cytuj z: admin 2015-02-23, 16:37:00
Ale nie do końca jest fałszywa,
dlatego jest zabawna ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-02-23, 16:45:06
Kazda opowiesc ma w sobie ziarnko prawdy :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-23, 16:52:01
W┼éa┼Ťnie, bo na wszystko jest czas i miejsce. :D
Dwudniowy post├│j poci─ůgu na ko┼äcowej stacji nie sprawi, ┼╝e pasa┼╝erowie dotarli skuteczniej do domu. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-02-23, 16:56:17
Szukaj─ůc wskaz├│wek co do normatywnej cz─Östo┼Ťci na DO natkn─ů┼éem si─Ö na takie co┼Ť:

http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=395
Cytuj:
Podczas stosowania ┼╝ywienia optymalnego z regu┼éy wszystkie problemy dotycz─ůce przewodu pokarmowego ust─Öpuj─ů b┼éyskawicznie (kilka lub kilkana┼Ťcie dni).
Oddawanie stolca staje si─Ö regularne np. co 2 dni.


A to przy dodaniu odrobiny logiki oznacza,
┼╝e niekt├│re dania sp─Ödzaj─ů 4 dni podr├│┼╝uj─ůc przez przew├│d pokarmowy
i ┼╝e to jeszcze nie podpada pod "zaleganie".

8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-23, 16:58:03
Jaka logika, takie tezy. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-23, 17:03:01
:D
Widelec w beret wbi┼éem, ale pi─Öknie sobie z tym poradzili┼Ťcie, i┼Ťcie naukowo ... . :D i┼Ťciei┼Ťcie
Jadacie cokolwiek na ┼Ťniadania, czy od t┼éustego czwartku jelitom podbieracie , na przyk┼éad? :mrgreen:
Cytuj z: Gavroche 2015-02-23, 16:58:03
Jaka logika, takie tezy. ;)


Tak to jest, gdy "np." staje si─Ö 4-o dniow─ů tez─ů, a "(kilka lub kilkana┼Ťcie dni)" adaptacji organizmu przekszta┼éca si─Ö w okres zalegania pokarmu w jelitach, Adasiu. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-02-23, 17:20:51
Czlek to se trawi posilek tak srednio ~46h .Z czego pierwsze strawione "szczatki" moga pojawic sie w wylotowie po kilku godzinach ,inne po kilku dniach od pochloniecia posilku/pozywienia,podobno :) A o posilki bezresztkowe lepiej nie pytac. :D hehe jeszcze glowa od zatwardzenia rozboli :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-23, 17:48:03
A wystarczy dycha i zaraz ład w trzewiach zapanuje, chyba że ..., chyba że Siekierowy jakiego banana podsunie w ramach patologicznej już kontry. :lol: :wink: :mrgreen:
Rozumem, ┼╝e osiemm to daleko, ale dziesi─Ö─çkm dalej. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-23, 17:50:35
Cytuj z: MariuszM 2015-02-23, 17:20:51
Czlek to se trawi posilek tak srednio ~46h .Z czego pierwsze strawione "szczatki" moga pojawic sie w wylotowie po kilku godzinach ,inne po kilku dniach od pochloniecia posilku/pozywienia,podobno :) A o posilki bezresztkowe lepiej nie pytac. :D hehe jeszcze glowa od zatwardzenia rozboli :)

Mnie wychodzi podobnie, ale Adam je monokulturowo, wi─Öc mniemam, ze nawet szybciej.
Z jelita grubego nic ju┼╝ (poza wod─ů, alkoholem, lekami i witaminami) si─Ö nie wch┼éonie. :D
Ostatnia szansa mija w jelicie cienkim. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-23, 18:01:05
Do┼Ť─ç obiektywnym parametrem prawid┼éowo┼Ťci zalegania w jelicie grubym jest ilo┼Ť─ç za przeproszeniem popierdywania. Teoretycznie im mniej tym lepiej.
Prawid┼éowo jest, gdy gazy "odchodz─ů" w trakcie defekacji, a nie mi─Ödzy kupcianiem. I wa┼╝ne, aby gaz├│w nie powstrzymywa─ç je┼Ťli ju┼╝ s─ů, zgodnie z normamni spo┼éecznymi... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-23, 18:09:42
Uff!
Psn─ů┼éem sobie z ulg─ů. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-02-23, 18:16:40
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-23, 18:17:15
Cytuj z: Gavroche 2015-02-23, 18:09:42
Uff!
Psn─ů┼éem sobie z ulg─ů. ;)


Ba! Było się powstrzymywać i przed forumowiczmi dziwne miny stroić, że niby aniani. ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-02-23, 18:44:19
Cytuj z: Gavroche 2015-02-23, 17:50:35
je monokulturowo, wi─Öc mniemam, ze nawet szybciej
Je┼Ťli rozumie─ç mniemanie jako form─Ö pytaj─ůc─ů, to w sobot─Ö w po┼éudnie zjad┼éem p├│┼é kilo ┼Ťledzi na kwa┼Ťno w oleju + cebulka, plus zaraz potem 400g ┼Ťmietany 18% i po 54 godzinach i posiedzenia i gaz├│w brak. Oczywi┼Ťcie m├│g┼ébym wymusi─ç jaki┼Ť ruch w temacie du┼╝─ů ilo┼Ťci─ů s┼éonej kiszonej kapusty, ale w zasadzie po co.

Skoro na og├│lnym ┼╝arciu 46h jest takie fizjologiczne to nie jest chyba nadu┼╝yciem, ┼╝e dla mnie temat staje si─Ö interesuj─ůcy po 86h.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-02-23, 18:46:56
Masz fajne zainteresowania,hobby  .... ;) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-23, 18:58:51
Cytuj z: vvv 2015-02-23, 18:44:19
Cytuj z: Gavroche 2015-02-23, 17:50:35
je monokulturowo, wi─Öc mniemam, ze nawet szybciej
Je┼Ťli rozumie─ç mniemanie jako form─Ö pytaj─ůc─ů, to w sobot─Ö w po┼éudnie zjad┼éem p├│┼é kilo ┼Ťledzi na kwa┼Ťno w oleju + cebulka, plus zaraz potem 400g ┼Ťmietany 18% i po 54 godzinach i posiedzenia i gaz├│w brak. Oczywi┼Ťcie m├│g┼ébym wymusi─ç jaki┼Ť ruch w temacie du┼╝─ů ilo┼Ťci─ů s┼éonej kiszonej kapusty, ale w zasadzie po co.

Skoro na og├│lnym ┼╝arciu 46h jest takie fizjologiczne to nie jest chyba nadu┼╝yciem, ┼╝e dla mnie temat staje si─Ö interesuj─ůcy po 86h.
8)

Pozwolisz, ┼╝e powt├│rz─Ö: je┼Ťli chodzi o wch┼éanianie substancji pokarmowych, z wyj─ůtkiem witaminizowanej wody mineralnej, ostatnia szansa mija na zastawce kr─Ötniczo-k─ůtniczej, a trzyma─ç to sobie mo┼╝esz wedle uznania i mo┼╝liwo┼Ťci. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-02-23, 19:27:02
Cytuj z: Gavroche 2015-02-23, 18:58:51
Pozwolisz, ┼╝e powt├│rz─Ö: je┼Ťli chodzi o wch┼éanianie substancji pokarmowych, z wyj─ůtkiem witaminizowanej wody mineralnej, ostatnia szansa mija na zastawce kr─Ötniczo-k─ůtniczej


Fajnie, ┼╝e to powtarzasz, bo w┼éa┼Ťnie debata rozkr─Öci┼éa si─Ö od magnezu, potem do┼é─ůczy┼éy inne minera┼éy i witaminy.
Cytuj z: /wiki/Jelito_grube
W jelicie grubym zachodzi ko┼äcowy etap wch┼éaniania wody, elektrolit├│w i soli mineralnych z resztek pokarmowych. Wyst─Öpuj─ů tutaj tak┼╝e bakterie symbiotyczne, produkuj─ůce witamin─Ö K, oraz niekt├│re witaminy z grupy B.

8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-23, 19:36:12
Cytuj z: vvv 2015-02-23, 16:20:16
Cytuj z: admin 2015-02-23, 15:45:36
upo┼Ťledza wychwyt Mg w jelitach
Mam taka prywatn─ů tez─Ö, ┼╝e je┼Ťli dane danie sp─Ödzi┼éo w jelitach 72 godziny to organizm sobie z niego wch┼éon─ů┼é, jednocze┼Ťnie lub po kolei, wszystko co by┼éo mu z tego dania potrzebne, a tak┼╝e skorzysta┼é na opracowaniu dania przez flor─Ö jelitow─ů. Przy szybkich przelotach spowodowanych nadmiarem czy to b┼éonnika, czy to bia┼éka, czy to t┼éuszczu, czy to w─Öglowodan├│w czy po postu wszystkiego, jest pewnie inaczej i jelita bior─ů co ┼éatwiejsze, co zd─ů┼╝─ů wyrwa─ç, a niekoniecznie to co jest bardziej potrzebne.

:shock:

A mnie si─Ö zdaj─Ö, ┼╝e od tego. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-23, 20:01:43
A magnez został wkomponowany w miejsce antenki i nie "się", Adasiu. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-24, 10:14:36
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Jedenasta na zegarze, a ja swoje jajka sma┼╝─Ö. ;) :lol:
"Gupi" ┼╝art, dzi┼Ť budy┼ä, ale nie taki z przepisu:
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5173.msg344822#msg344822. :D
M├│j jest bardziej jakby lodowy, tyle ┼╝e ma temperatur─Ö pokojow─ů, bo powy┼╝ej zera stopni, ;) bowiem zimy jak nie by┼éo, tak nie ma. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: JTKirk 2015-02-24, 11:23:50
vvv - fajny przepis, ale nie pasuje mi tam ta liczba w─Öglowodan├│w

orzechy w┼éoskie znalaz┼éem zawarto┼Ť─ç W od 12-18g/100g

z kalkulatora morgano wyszło mi 1:3:0,5


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2015-02-24, 11:29:59
Doktor odj─ů┼é b┼éonnik? Wszak organizm b┼éonnika nie trawi.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-24, 12:59:21
Cytuj z: JTKirk 2015-02-24, 11:23:50
vvv - fajny przepis, ale nie pasuje mi tam ta liczba w─Öglowodan├│w

orzechy w┼éoskie znalaz┼éem zawarto┼Ť─ç W od 12-18g/100g

z kalkulatora morgano wyszło mi 1:3:0,5


Nie trud┼║ si─Ö na pr├│┼╝no. ;)
Korzystaj z tabel Doktora.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: JTKirk 2015-02-24, 13:19:33
to tak samo jakby┼Ť radzi┼é pisa─ç na maszynie do pisania zamiast na komputerze


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-24, 14:09:34
Aaaa, bo Ty z tych skrupulatnie licz─ůcych? :D
Cofam w takim razie.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-02-24, 15:08:39
Cytuj z: Gavroche 2015-02-24, 14:09:34
Aaaa, bo Ty z tych skrupulatnie licz─ůcych? :D
Cofam w takim razie.
:lol: weglowodany zabijajom :) nie wiesz..?!!!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-24, 15:58:14
Wiem, ale g┼é─ůb z matmy jestem. :D
Nim się połapię, że różnica między 0,5 a 1 to 100%, już mam zjedzone. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-24, 17:58:46
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-02-24, 18:44:22
:lol: +1


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: JTKirk 2015-02-24, 20:20:23
Cytuj z: Gavroche 2015-02-24, 14:09:34
Aaaa, bo Ty z tych skrupulatnie licz─ůcych? :D
Cofam w takim razie.


nie, a wr─Öcz przeciwnie. Kalkulatora u┼╝ywam tylko wtedy, gdy chc─Ö co┼Ť sprawdzi─ç
A szukanie warto┼Ťci w tablicach i r─Öczne liczenie, to dla mnie cofanie si─Ö wstecz
trzeba by┼éo napisa─ç, ┼╝e "tablica" z kalkulatora jest do poprawki  :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-02-24, 22:06:15
Kpt Kirk tu wiekszosc nie liczy,chyba ze przerzucone kg w dzwonkach i ma sztandze ;) Tu se ludki jedza tyle, ile miska pozwala :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: JTKirk 2015-02-25, 07:12:48
MariuszM - domys┼Ťam si─Ö - ale czasami jak poszerzam menu o co┼Ť nowego, to zdarza mi si─Ö przelicza─ç.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-02-25, 10:15:55
Rozumiem :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-25, 18:53:40
Cytuj z: Teresa Stachurska 2015-02-24, 11:29:59
Wszak organizm błonnika nie trawi.


A to dziwne, bo w fizjologii podaj─ů, ┼╝e u monogastrycznych wszystko┼╝ernych LTK z b┼éonnika powstaj─ů, nie w takiej ilo┼Ťci jak u prze┼╝uwaczy, ale u niewiast karmi─ůcych w mleku znaczony w─Ögiel 14C b┼éonnikowy stwierdzano przewa┼╝nie w oleinianie i to g┼é├│wnie z pozycj─ů trans w ilo┼Ťci 2-4% w stosunku do cis, w zale┼╝no┼Ťci od ilo┼Ťci spo┼╝ytego bonnika, ale to taka ciekawostka dla biochemik├│w... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-25, 19:01:29
Oboje macie racj─Ö: kto┼Ť strawi┼é z boku. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-25, 19:34:01
Dla ┼Ťcis┼éo┼Ťci dodam, ┼╝e strawno┼Ť─ç b┼éonnika jest tym wi─Öksza im mniej celulozy zawiera.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-02-25, 19:48:42
http://gut.bmj.com/content/25/8/805.full.pdf
Cytuj:
A single dose of 14C-cellulose was given to each of 10 healthy subjects, who then collected faeces and breath samples for seven days in order to determine the extent of cellulose digestion and metabolism. Total recovery of 14C was 73%, of which 57% was in faeces and 16% in breath. Wide variation was recorded between individuals, for example 47-80% of the dose was recovered in faeces. A surprising observation was the appearance in breath of 14CO2 within one hour of the test dose of 14C-cellulose.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-25, 19:57:56
No nie wiem, czy takie zaskakuj─ůce w wydychanym powietrzu, albowiem pono─ç w─Öglowodany s─ů g┼é├│wnym ┼║r├│d┼éem energii, no chyba, ┼╝e zaskoczy┼éo, ┼╝e b┼éonnik si─Ö jednak trawi u cz┼éeczk├│w i to czasem szybko. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-25, 20:08:04
Cytuj z: vvv 2015-02-25, 19:48:42
14C-cellulose.



I raczej powinni napisa─ç "fibre" lub "fiber", ale pewno┼Ťci nie mam ...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-25, 20:28:52
Ada┼Ť Ci─Ö zaraz zapewni... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-02-25, 20:32:39
Nieco ┼Ťwiat┼éa na t─Ö w─ůtpliwo┼Ť─ç rzuca inny fragment z tego samego pdf-a:

<img src="http://s22.postimg.org/mzy61xd6p/image.png">

A dla odmiany u konia czas od zjedzenia do wydalenia,
wcale nie jest dłuższy niż u człowieka,
w zasadzie jest znacznie krótszy, a uznaje się, że koń celulozę trawi, to ciekawe.

Pewnie dlatego, że koń jaki jest każdy widzi, a dziki tylko trawę wcina i biega.
:idea:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-25, 20:47:17
A bo u konia za przed┼╝o┼é─ůdki "wyrostek robaczkowy" robi... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-25, 20:50:31
vvv zakłada, że jak trawa to się trawi, a trawa to białko, tłuszcz i różne węgle, co ma wisieć nie utonie. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-25, 20:54:01
"Wyrostek robaczkowy" = jelito ┼Ťlepe, bo jeszcze kto pomy┼Ťli, ┼╝e si─Ö nie znam. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-25, 20:59:57
Cytuj z: admin 2015-02-25, 18:53:40
LTK


Ups!
Czeski b┼é─ůd - LKT - lotne kwasy t┼éuszczowe, a nie lotne t┼éuszczowe kwasy! :shock:
Ale to chyba przez inicjały tak mam. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-26, 08:41:48
Cytuj z: Gavroche 2015-02-25, 20:50:31
jak trawa to si─Ö trawi,



"Trawa" to wyr├│┼╝nienie pokarmu dla zwierz─ůt w przeciwie┼ästwie do "strawy" - czyli po┼╝ywienia Ludzi, ale to rozr├│┼╝nienie z Czas├│w, gdy w┼Ťr├│d Lach├│w S┼éo┼äce Bobiem by┼éo.┬á :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-26, 09:13:23
Dzień dobry Źródełkowi! :D

Dzi┼Ť ┼Ťniadanie na ┼Ťmietanie, b─Ödzie. :D :lol:



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-26, 09:19:47
Cytuj z: admin 2015-02-26, 08:41:48
Cytuj z: Gavroche 2015-02-25, 20:50:31
jak trawa to si─Ö trawi,



"Trawa" to wyr├│┼╝nienie pokarmu dla zwierz─ůt w przeciwie┼ästwie do "strawy" - czyli po┼╝ywienia Ludzi, ale to rozr├│┼╝nienie z Czas├│w, gdy w┼Ťr├│d Lach├│w S┼éo┼äce Bobiem by┼éo.┬á :D


Chodziło mnie o to, że pokarm jednorodny z pozoru, to wiele frakcji o różnym czasie obróbki w przewodzie. :D
Cytuj:
- jelito grube
Jest ono 3 - 4 razy kr├│tsze od jelita cienkiego, ale jego ┼Ťrednica jest wi─Öksza.  Odbywa si─Ö w nim dalszy proces karmienia.
W jelicie grubym wyr├│┼╝nia si─Ö trzy kolejne odcinki:
jelito ┼Ťlepe, okr─Ö┼╝nic─Ö oraz odbytnic─Ö - zako┼äczone odbytem.
Jelito ┼Ťlepe ma pojemno┼Ť─ç wielokrotnie wi─Öksz─ů ni┼╝ ┼╝o┼é─ůdek i mi─Ödzy innymi dlatego nazywane jest "drugim ┼╝o┼é─ůdkiem konia"
Bardzo s┼éabe ruchy robaczkowe jelita ┼Ťlepego s─ů powodem zalegania w nim pokarmu przez d┼éu┼╝szy czas. Tutaj odbywa si─Ö rozk┼éad b┼éonnika oraz synteza i wch┼éanianie r├│┼╝nych sk┼éadnik├│w pokarmowych.
Tre┼Ť─ç pokarmowa przebywa w jelicie grubym do 72 godzin, z czego w jelicie ┼Ťlepym 24 godziny.
Szybko┼Ť─ç transportu tre┼Ťci pokarmowej jest zale┼╝na od rodzaju pokarmu.
I tak przy karmieniu s┼éom─ů i sianem wynosi od 28 do 37 godzin.
Zielonk─ů od 9 do 12 godzin.
Du┼╝a pojemno┼Ť─ç jelita grubego, jego bardzo powolna i s┼éaba perystaltyka (droga pokarmu z prze┼éyku do odbytnicy) oraz liczne przew─Ö┼╝enia i zakr─Öty s─ů czynnikami wybitnie sprzyjaj─ůcymi zatrzymaniu tre┼Ťci pokarmowej i r├│┼╝nego rodzaju zaparciom, co mo┼╝e by─ç przyczyn─ů bardzo bolesnych i ci─Ö┼╝kich b├│l├│w morzyskowych, zwanych kolk─ů.
Ko┼ä oddaje ka┼é od 5 do 12 razy na dob─Ö, przy czym konie s┼éabe oddaj─ů ka┼é cz─Ö┼Ťciej.

http://konskiedoswiadczenia.blogspot.com/2013/08/budowa-konia-ukad-trawienny.html


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-26, 09:20:38
Radziu!
Nie wal rebusami, tylko pisz, ┼╝e mnie pozdrawiamsz, albowiem niekt├│rzy mog─ů by─ç zdezorientowani. ;)
Miej dobry dzień. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-26, 09:43:37
:lol:
Pozdrawiam Ci─Ö- dzi┼Ť ┼Ťniadaniem opartym solidnie o skoncentrowan─ů pasz─Ö dla ciel─ůt, wobec tego! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-26, 10:12:51
A to ┼╝eby nie wysz┼éa Ci jaka "formu┼éa 30g" to podaj─Ö dok┼éadny wz├│r na energi─Ö metaboliczn─ů strawy:
EM(MJ/kg s.m.) = 0,0210 sB + 0,0374 sT+0,0144 sW+0,0171 sBAW + 0,0014 C-0,0068 (BFS-100)
gdzie:
s - oznacza zawarto┼Ť─ç sk┼éadnik├│w strawnych (g/kg s.m.) B - bia┼éko og├│lne, T - t┼éuszcz surowy, W - w┼é├│kno surowe, BAW - zwi─ůzki bezazotowe wyci─ůgowe, C - cukry, BFS - w─Öglowodany ulegaj─ůce fermentacji bakteryjnej = strawne bezazotowe wyci─ůgowe + strawne w┼é├│kno - skrobia - cukier (g/kg s.m.).
Do tego musisz doliczy─ç t┼éuszczyk albo w─Öglowodany na prac─Ö i b─Ödzie ok, je┼Ťli przyjmiesz ┼Ťrednio 70W za PPM! ;) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-26, 10:48:37
Zapomniałem dodać, że wzór nie dotyczy wegusiów i Eskimo! :D
Tak dla ┼Ťcis┼éo┼Ťci, aby im nie zaszkodzi┼éo! ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-26, 10:51:44
:lol:
I cierpliwych. :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-26, 10:54:09
Dot. te┼╝ czytania gazet w tym w─ůtku, zdecydowanie. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-26, 20:39:23
Radzio!
A kto dzi┼Ť papier czyta, jak wszystko w necie jest... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: JTKirk 2015-02-27, 08:45:36
co┼Ť w tym jest....
ale...tęsknię czasami za słowem pisanym wydrukowanym
komfort czytania niepor├│wnywalny !


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-27, 08:56:09
Cytuj z: admin 2015-02-26, 20:39:23
Radzio!
A kto dzi┼Ť papier czyta, jak wszystko w necie jest... ;)


:D
Dzień dobry Źródełkowi, wobec tego! :lol:

Zima jest licha, to cho─ç przez ┼╝o┼é─ůdek serce pociesz─Ö. ;)
Dzi┼Ť dzie┼ä na bia┼éo, ale ... ale najpierw berety z widelcem w sobie zrotuj─Ö. :D :lol:
A co u Pa┼ästwa w trzewiach zaskrzypi, bo przecie┼╝ nie ┼Ťruta z wyciorem?! :wink: :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-27, 09:09:50
Cytuj z: JTKirk 2015-02-27, 08:45:36
co┼Ť w tym jest....
ale...tęsknię czasami za słowem pisanym wydrukowanym
komfort czytania niepor├│wnywalny !


Mo┼╝e i tak, ale w necie jest informacja natychmiast, a w dzienniku, tygodniku...
Po czasie.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-02-27, 09:39:35
Ja jeszcze nie wiem do ko┼äca, ale mam smaka na salceson ze ┼Ťmietank─ů. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-27, 09:41:54
Uuu! Kt├│ry typujesz? :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-02-27, 09:44:35
Cytuj z: Gavroche 2015-02-27, 09:39:35
na salceson ze ┼Ťmietank─ů. :D


Najlepszy wypas w warunkach polowych. Wi─Öcej nie trzeba przez kilka dni, jak salceson podrobowy! 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-27, 09:50:47
:D
A oz├│r- bo to niby w ┼Ťrodku jest, a jednak na zewn─ůtrz? :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-02-27, 15:48:05
Cytuj z: admin 2015-02-27, 09:44:35
Najlepszy wypas w warunkach polowych.


Na ┼Ül─ůsku, da si─Ö kupi─ç w mi─Ösnym sklepie, gor─ůce krupnioki.

<img src="http://s22.postimg.org/t5xnadogh/image.png">

:idea:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2015-02-27, 18:42:02
To, to rozumie!!! To jest jedzonko!!!! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-28, 09:17:30
Dzień dobry Źródełkowi! :lol:
Dzi┼Ť berety, z polew─ů, bowiem ca┼ékiem strawna jest i na widelec, znaczy antenk─Ö, daje si─Ö na┼éo┼╝y─ç. :D :lol:
Mam ┼╝yczenie- rebus. :wink: :mrgreen:
Trawi─ůcym jak zwykle inaczej, moc ... z przyg├│d. ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-02-28, 09:32:45
Cytuj z: adampio 2015-02-27, 18:42:02
To, to rozumie!!! To jest jedzonko!!!! :lol:



O! Ada┼Ť, drugi. :D
Tego si─Ö obawia┼éem, ┼╝e b─Ödziecie teraz mi─Ö si─Ö pl─ůta─ç. ;) :lol:
Wobec tego d┼éugostrawnego medytuj─ůcego zapami─Ötuj─Ö jako "Ada┼Ť", a Ciebie jako "Du┼äczyk", a ┼╝eby nie by┼éo zbyt infantylnie "Dun"! :D
Dodatkowo, wiedz─ůc, ┼╝e obra┼╝anie si─Ö na mi─Ö nie le┼╝y w Twoim interesie, pozwol─Ö sobie odmienia─ç ten beztroski zwrot grzeczno┼Ťciowy. :D

Witaj Dunie Źródełkowy! :lol: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-01, 07:29:32
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Dzi┼Ť ser za podstawk─Ö b─Ödzie mnie s┼éu┼╝y┼é, taki dziurawy, jak stare, niepotrzebne przecie┼╝ kalesony. O! :D
I ... "masele w ..." . :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-01, 08:50:55
D┼éugostrawny - podoba mnie si─Ö. ─ś─Ö. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-01, 15:25:45
A, to smacznego. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2015-03-01, 18:57:41
Cytuj z: Radzio 2015-02-28, 09:32:45
Cytuj z: adampio 2015-02-27, 18:42:02
To, to rozumie!!! To jest jedzonko!!!! :lol:



O! Ada┼Ť, drugi. :D
Tego si─Ö obawia┼éem, ┼╝e b─Ödziecie teraz mi─Ö si─Ö pl─ůta─ç. ;) :lol:
Wobec tego d┼éugostrawnego medytuj─ůcego zapami─Ötuj─Ö jako "Ada┼Ť", a Ciebie jako "Du┼äczyk", a ┼╝eby nie by┼éo zbyt infantylnie "Dun"! :D
Dodatkowo, wiedz─ůc, ┼╝e obra┼╝anie si─Ö na mi─Ö nie le┼╝y w Twoim interesie, pozwol─Ö sobie odmienia─ç ten beztroski zwrot grzeczno┼Ťciowy. :D

Witaj Dunie Źródełkowy! :lol: ;)



hmmmm, nie bardzo wiem o co Ci chodzi ale napewno masz racje. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-02, 08:14:48
To tylko pewnie jaki┼Ť radziowy rebus, to nic gro┼║nego... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-02, 10:36:33
:lol:
Dzie┼ä dobry ┼╣r├│de┼ékowi, a w nast─Öpnej kolejno┼Ťci Tobie, Dunie ┼╣r├│de┼ékowy, szczeg├│lnie za dobre, na pewno "po polskiemu", napisane s┼éowa! :D
W lot poj─ů┼éem Tw─ů misj─Ö ... . :lol: Mo┼╝esz zada─ç pytanie. ;) :D

Rozumem, post. Ale ja bez ┼Ťniadania, cho─çby o dwunastej, dnia nie wytrzymi─Ö. No co Wy, nie ┼Ťniadacie?- samym ┼║r├│d┼éem ┼╝yjecie? :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-02, 11:07:16
Dzi┼Ť w beret si─Ö ubra┼éem, a┼╝ antenka zadynda┼éa rado┼Ťnie. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-02, 14:44:02
Czyli mo┼╝na nadawa─ç. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-02, 16:29:53
:D
Skoro Towarzysze Jajcarscy poszcz─ů sobie ... . :lol: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-02, 16:48:00
Jeszcze daje rad─Ö i tak od razu nie musz─Ö szcza─ç. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-03, 09:34:26
:lol:
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Na co dzi┼Ť poszczata, bo ja za┼Ť do bereta. ;) :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-03, 09:59:16
A pojemny przynajmniej jest? ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-03, 10:09:49
5kg kartofli wejdzie?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-03, 10:11:37
Je┼╝eli w kaloriach wyra┼╝one, to kto wie. Ja? :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-03, 11:59:33
I na miesi─ůc do tego... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-03, 13:42:33
Jak wreszcie za ┼éopatk─Ö si─Ö wezm─Ö, to w dwa berety z popitk─ů upchn─Ö. :D :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-03, 13:59:48
I po co si─Ö m─Öczy─ç, jak utrzymanie wzro┼Ťnie dwukrotnie? :roll: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-03, 14:05:01
:lol:
W dwa dnie, a mo┼╝e i noce ... upchn─Ö. :D :lol: :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-03, 14:07:12
A to zmienia posta─ç rzeczy... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-03, 14:12:42
:lol:
Niech no tylko poszczenie się skończy. :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-03, 14:13:55
Ci─Ö┼╝ko tak po┼Ťci─ç religijnie... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-03, 14:17:16
:lol: :lol: :lol:
Kompletnie nie rozumem. :lol: :mrgreen: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-03, 14:35:20
Wreszcie jak┼Ť rebus niezrozumia┼éy mi wyszed┼é! ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-03, 14:46:46
:lol: :lol: :lol:
Przez to, ┼╝e prosty jak dr. ... antenka znaczy. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2015-03-03, 15:55:26
Cytuj z: Radzio 2015-03-02, 10:36:33
:lol:
Dzie┼ä dobry ┼╣r├│de┼ékowi, a w nast─Öpnej kolejno┼Ťci Tobie, Dunie ┼╣r├│de┼ékowy, szczeg├│lnie za dobre, na pewno "po polskiemu", napisane s┼éowa! :D
W lot poj─ů┼éem Tw─ů misj─Ö ... . :lol: Mo┼╝esz zada─ç pytanie. ;) :D

Rozumem, post. Ale ja bez ┼Ťniadania, cho─çby o dwunastej, dnia nie wytrzymi─Ö. No co Wy, nie ┼Ťniadacie?- samym ┼║r├│d┼éem ┼╝yjecie? :wink: :mrgreen:


No i tu sie z Toba zgadzam. Bez sniadania nie mozna, jak to tak - bez sniadania?
A skad brac energie do pracy? Bo nawet do siedzacej pracy trzeba zjesc 5 zoltek albo 6. :lol:
Ja tam z domu nie wychodze zanim nie zjem mojej porcji jajek.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-03, 16:20:08
:lol:
O! "... tak to ja nie mam! ...". :D
┼Üniadanie jem dopiero po lesie, a czasami dwukrotnym, znaczy po spacerze z Mam─ů, a od pomara┼äczowej kity ... z psami. :D
Inaczej w og├│le przesta┼ébym je┼Ť─ç, a to przecie┼╝ do Buddy by┼éoby podobne. :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2015-03-04, 09:35:09
Cytuj z: admin 2015-03-03, 14:13:55
Ci─Ö┼╝ko tak po┼Ťci─ç religijnie... :?


Ja tez poszcze - sie - najczesciej ze smiechu  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-04, 09:45:29
Taki wiek, co zrobisz? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-04, 09:57:38
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Był gol? :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-04, 09:59:54
:D
Dzi┼Ť jak geltelenowi przysta┼éo poszcz─Ö sobie na bia┼éo. O! :lol: Gdyby jednak gola nie by┼éo. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-04, 11:29:24
Radziu, ale sypiesz rebusami! :shock: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-04, 11:43:38
W┼éa┼Ťnie op─Ödzlowa┼éem p├│┼éfuntowy stek z tu┼äczyka sma┼╝ony na smalcu i do tego 6 ┼╝├│┼éteczek, ┼╝eby rybsko podrasowa─ç nieco. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-04, 12:21:08
Tuńczyk w sosie własnym z puszki! Pychota, ale dawno nie jadłem.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-04, 12:27:16
Dawno się nie szczepiłem, kapkę rtęci nie zaszkodzi. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-04, 15:06:26
Ale smak tuńczyka wart nawet kapki rtęci... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-04, 15:27:44
Cytuj z: admin 2015-03-04, 11:29:24
Radziu, ale sypiesz rebusami! :shock: ;)


Jak to w marcu. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-04, 17:17:26
Niech pomy┼Ťl─Ö co by┼éo dzi┼Ť na ┼Ťniadanie...?  :roll:
A, ju┼╝ wiem, by┼éo to wczoraj przecie┼╝. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-04, 17:33:38
:lol:
Nuda... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-04, 18:28:37
A jaka przyjemna!  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-04, 18:53:33
Zawsze mo┼╝na podsuplementowa─ç w stosownej porze... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-04, 20:36:44
O tak, w┼éa┼Ťnie nie omieszka┼éem tak uczyni─ç, bo jeszcze z wczoraj nam zosta┼éo i ju┼╝ widz─Ö, ┼╝e na jutro te┼╝ jeszcze starczy. ;)  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-05, 08:12:04
Dawno nie pi┼éem dobrego alkoholu i to z w┼éasnego wyboru nie licz─ůc Sylwestra... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-05, 08:58:45
A to nie dawno.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-05, 09:58:51
Dzień dobry Źródełkowi! :D

Zmalały mi jajca, wobec tego mniejszy beret zrobię, bowiem poszczę sobie. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-05, 10:05:26
Cytuj z: admin 2015-03-05, 08:12:04
Dawno nie pi┼éem dobrego alkoholu i to z w┼éasnego wyboru nie licz─ůc Sylwestra... 8)



A ja wyżłopię byle co, aby towarzystwo było odpowiednie ... i na poziomie ... Matki Ziemi. :wink: :mrgreen:
Zima była mizerna, to i mnie okazja się oddaliła nieco. ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-05, 10:27:17
Cytuj z: Gavroche 2015-03-05, 08:58:45
A to nie dawno.  :D


:lol:
I tak trzyma─ç... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-05, 10:50:11
Plasterki ziemniaka podsma┼╝one na ma┼Ťle i 6 ┼╝├│┼étek do tego. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-05, 10:52:57
O! Pierwszorz─Ödny post. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-06, 09:57:18
Dzień dobry Źródełkowi! :D

Zauwa┼╝yli┼Ťcie?- do mnie w┼éa┼Ťnie beret przylecia┼é. :D Z jajcami. :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-06, 10:01:33
Ile antenek? :roll: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-06, 10:07:36
:lol: :lol: :lol:
Jak sobie jajca postawi─Ö, to b─Öd─ů. :lol: :wink: Dziwne, ale b─Öd─ů. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-06, 10:30:24
Ja dzisiaj salceson, bulion i 4 w nim żółteczka do popicia. :D
Mniammniam. Amam.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-06, 12:53:11
Gratuluje ch─Öci na codzienne zmiany menu.  :D
U mnie jak zwykle - nuuuda. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-06, 14:55:09
:lol:
A m├│j beret nie nudzi. mnie. :lol: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-06, 15:14:04
Cytuj z: Blackend 2015-03-06, 12:53:11
Gratuluje chęci na codzienne zmiany menu.  :D
U mnie jak zwykle - nuuuda. ;)

Ale Ty zdaje si─Ö zawsze by┼ée┼Ť niejadkiem, dobrze, ┼╝e w og├│le jesz... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-06, 15:14:49
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-06, 15:16:56
Cytuj z: Gavroche 2015-03-06, 15:14:04
Ale Ty zdaje si─Ö zawsze by┼ée┼Ť niejadkiem, dobrze, ┼╝e w og├│le jesz... ;)


Prawda-prawda tak by┼éo.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-09, 09:07:52
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Aby wygl─ůda─ç modnie wsadz─Ö sobie berecik ... . :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-09, 17:26:13
... w spodnie. :lol: :lol: :lol:
Ciep┼éo dzi┼Ť jest. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-09, 17:43:21
Trzebież była, zima była, las jest. ;)
Rzadki widok, ale jest!
<a href="http://imgur.com/bs5wJEh"><img src="http://i.imgur.com/bs5wJEh.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>

A teraz jakby bardziej. ;)
<a href="http://imgur.com/hkWSUGI"><img src="http://i.imgur.com/hkWSUGI.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>

Pono─ç nie wszystkie krawaty maj─ů takie w┼éa┼Ťciwo┼Ťci, ale ten ochroni┼é. :D
<a href="http://imgur.com/feNwXiM"><img src="http://i.imgur.com/feNwXiM.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-09, 19:06:40
┼╗e niekt├│re ptaki posiad┼éy zami┼éowanie do w─Ödr├│wek, to ka┼╝dy wie. Niedawno z przyjemno┼Ťci─ů odnotowa┼éem zgodno┼Ť─ç z jedn─ů tablic─ů informacyjn─ů. :D
Los wyst─Öpuje w moich uprawach le┼Ťnych! :lol:
<a href="http://imgur.com/w6dAeiM"><img src="http://i.imgur.com/w6dAeiM.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>

Tropy zosta┼éy zadeptane przez sobotnio-niedzielnych, ale co┼Ť ocala┼éo. :D
<a href="http://imgur.com/5TtpQZF"><img src="http://i.imgur.com/5TtpQZF.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-03-09, 20:14:09
Cytuj z: Radzio 2015-03-09, 17:43:21
Pono─ç nie wszystkie krawaty maj─ů takie w┼éa┼Ťciwo┼Ťci, ale ten ochroni┼é. :D

Krawat samoobrony. Zadziałał!  :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-09, 20:19:00
Okazuje si─Ö, ┼╝e to zno┼Ťny sygna┼é ostrzegawczy. :D ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-10, 08:36:52
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Dzi┼Ť zapodam sobie omlet bojowy, nie wypada, abym goni┼é za staruszk─ů na g┼éodniaka. :lol:
Dzi┼Ť sprawdzian przedwiosenny. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-10, 19:02:46
Gładko poszło. :D
Na ├│smym kilometrze pojawi┼éy si─Ö drobne symptomy- ga┼é─ůzki na ┼Ťcie┼╝ce zacz─Ö┼éy nieco przeszkadza─ç. :D
Za to posi┼éek, posi┼éek ... gor─ůca k─ůpiel i spa─ç, jak to zwykle u raczkuj─ůcych bywa. ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-10, 19:05:20
Ale t─Ö gor─ůc─ů k─ůpiel to mo┼╝na by┼éo sobie darowa─ç... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-10, 19:11:29
Tego nie wiem, ale tak mo┼╝e w┼éa┼Ťnie by─ç. :wink: :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-10, 20:16:29
Prysznic jest og├│lnie fajny ale po bieganiu jest jeszcze fajniejszy.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-03-10, 20:37:35
Ale najgorzej jest jak kto┼Ť we┼║mie prysznic i inni ju┼╝ nie mog─ů z niego skorzysta─ç... :? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-10, 20:55:51
Ale we dw├│jk─Ö pod prysznicem te┼╝ jest fajnie, cho─ç ciasno. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-03-10, 20:59:59
Cytuj z: renia 2015-03-10, 20:37:35
Ale najgorzej jest jak kto┼Ť we┼║mie prysznic i inni ju┼╝ nie mog─ů z niego skorzysta─ç... :? :lol:

Ja zawsze oddaję.  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-10, 21:06:21
Cytuj z: Blackend 2015-03-10, 20:55:51
Ale we dw├│jk─Ö pod prysznicem te┼╝ jest fajnie, cho─ç ciasno. ;)

I ┼Ťlisko. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-10, 21:41:17
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-11, 09:33:07
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Beret, z pogod─ů nie ma ┼╝art├│w. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-11, 09:38:10
A ja kie┼ébaski dojrzewaj─ůce i ser ┼╝├│┼éty z mas┼éem, pomidorki koktajlowe i s┼éupki papryki. ;)
Kaptur mam. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-11, 09:45:24
:lol:
Ale na 100, czy na 50%!? :lol: :lol: :lol: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-11, 10:07:33
Trudno powiedzie─ç, jeszcze nie zacz─ů┼éem je┼Ť─ç. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-11, 10:51:42
:lol:
Spoczko, cho─ç kaptur to jeszcze nie namiot. ;) :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-11, 11:49:19
A widzisz, teraz zjadłem i jest hangar polowy. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-11, 11:52:41
:lol:
O! "... tyle to ja nie mam!". :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-11, 13:10:19
A bo biegasz ch... wie za czym. ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-03-11, 13:41:33
Cytuj z: Gavroche 2015-03-11, 11:49:19
A widzisz, teraz zjadłem i jest hangar polowy. ;)

Cyrk.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-11, 14:36:43
Pas. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-11, 18:04:14
Lux. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-11, 21:19:24
Mewa.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-12, 09:34:05
Dzień dobry Źródełkowi! :D
┼Ümieszne, ale w┼éa┼Ťnie mewa przypomnia┼éa mi, ┼╝ebym ... beret sobie w┼éo┼╝y┼é i8 dzie┼ä ┼éadnie rozpocz─ů┼é, z antenk─ů do g├│ry! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-12, 09:45:02
Tylko jedna antenka? :?
Ci─Ö┼╝ko b─Ödzie nadawa─ç... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-12, 09:48:25
:lol:
Za to bez odbioru. :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-12, 09:50:00
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-12, 10:02:01
Po zakupy jad─Ö ... . :roll: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-12, 10:03:48
Chyba raczej wydawa─ç pieni─ůdze? :roll: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-12, 10:07:30
:lol:
"..., tyle to ja nie mam! ...". :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-12, 10:25:09
Sfilcowany moherek na słonecznym patrolu. :D :lol:

<a href="http://imgur.com/iCoJNNy"><img src="http://i.imgur.com/iCoJNNy.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>

A las taki sobie był. :D
<a href="http://imgur.com/GXznjfj"><img src="http://i.imgur.com/GXznjfj.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-12, 14:18:01
Tym razem uzupe┼éni┼éem wiedz─Ö podstawow─ů, czyli tak─ů, kt├│ra przeznaczona jest dla podstawowej m┼éodzie┼╝y szkolnej. :D

<a href="http://imgur.com/5OwtjBu"><img src="http://i.imgur.com/5OwtjBu.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>
Mnie zaciekawiło to, jak funkcja społeczna ładnie spaja pozostałe funkcje lasu, i ... pastylki. :D ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-13, 09:13:35
Dzień dobry Źródełkowi! :D

Dzi┼Ť posun─Ö sobie budy┼ä, pracowita sobota si─Ö zbli┼╝aaa. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-13, 09:58:55
A antenka z czego b─Ödzie? :roll: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-13, 10:04:34
:lol:
Z łyżeczki. :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-13, 10:08:01
U!
To polecisz z nadawaniem, jak nic! :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-13, 10:13:51
:lol:
W lustrze to nie┼║le wygl─ůda, a ciekawe jakie. :wink: :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-13, 10:15:10
:lol: :lol: :lol:
I to takie ciekawe, ┼╝e rzeczywi┼Ťcie gdzie poleci jeszcze. :lol: :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-13, 11:27:18
Rafale, to nie jest tak, że ja przypadkiem na taki, a nie inny trop włażę. ;)
Mozolnie, bo mozolnie, ale wiedz─Ö przyswajam. To co, ┼╝e jestem w podstaw├│wce .... :D :lol:
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4976.msg357703#msg357703[/url]
... i nieco inaczej niektóre zagadnienia widzę. ;) Rzekłbym przyziemnie. :D
[url]http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=968.msg357368#msg357368
...
Ale ja nie o tym, przecie┼╝. ;) :D :lol:
W wielu pracach naukowych za szczyt osi─ůgni─Ö─ç cywilizowanego cz┼éowieka uznawana jest jego pozycja w ┼éa┼äcuchu pokarmowym. Rzeczywi┼Ťcie, tak by┼éo i jest, ale- i tutu u┼╝yj─Ö rebusowego skr├│tu my┼Ťlowego- ... po co trud Przyjaciela mojego dla opracowania sposobu ┼╝ywienia ludzi "najbardziej zbli┼╝onego do naturalnego".
Na dzie┼ä dzisiejszy i jutrzejszy Nasza, Wasza i tak┼╝e moja szczytowa pozycja nie jest zagro┼╝ona. Wed┼éug grafu jeste┼Ťmy konsumentami i ..., a wi─Öc ┼╝ry─ç nam jedynie wypada LCHF, HCLF, HCHF, LCLF oraz wed┼éug ca┼éego szeregu innych i ... wszystko b─Ödzie olrajt!. :D :wink:

<a href="http://imgur.com/WdoKIAh"><img src="http://i.imgur.com/WdoKIAh.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>

:lol:
I poleciał ... . :lol: :lol: :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-03-13, 15:23:54
Cytuj z: Radzio 2015-03-13, 11:27:18
Rafale, to nie jest tak, że ja przypadkiem na taki, a nie inny trop włażę. ;)
Mozolnie, bo mozolnie, ale wiedz─Ö przyswajam. To co, ┼╝e jestem w podstaw├│wce .... :D :lol

Bym podejrzewa┼é premedytacj─Ö w┼éa┼Ťnie 8) .

A wracaj─ůc do tego ┼éa┼äcucha... Jak wida─ç ze schematu - przede wszystkim S┼éo┼äce. Codziennie puszcza Ci darmowy przekaz. Tak wi─Öc S┼éo┼äce, ca┼éa reszta to paso┼╝yty i po┼Ťredniki┬á :wink: . Tylko Pani Aura ma prawo co nieco uszczkn─ů─ç┬á z tego przekazu, reszta (chmury wulkaniczne, itp.) jest marginalna.
A by┼éo tak nawet ┼╝e w dobie zielonej energii - w ┼Ťredniowieczu, przodkowie gospodark─Ö na S┼éo┼äcu za┼éo┼╝yli. Poniewa┼╝ wiatraki i ko┼éa wodne s┼éo┼äcem g┼é├│wnie p─Ödzone by┼éy. A by┼éo to za spraw─ů wiatru przez s┼éo┼äce duj─ůcego i w├│d przez s┼éo┼äce kr─ů┼╝─ůcych mi─Ödzy podziemiem a niebem...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-15, 12:28:12
Dzień dobry Źfógełkowi! :D
Aura przemawia za ... beretem. ;) :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-15, 12:44:55
Pora na wymianę klawiatury, ale memo w palcach poooszłoooo. :lol: ;)
Źródełkowi- tak bywało. O! :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-15, 12:51:49
Cytuj z: RafałS 2015-03-13, 15:23:54
Cytuj z: Radzio 2015-03-13, 11:27:18
Rafale, to nie jest tak, że ja przypadkiem na taki, a nie inny trop włażę. ;)
Mozolnie, bo mozolnie, ale wiedz─Ö przyswajam. To co, ┼╝e jestem w podstaw├│wce .... :D :lol

Bym podejrzewa┼é premedytacj─Ö w┼éa┼Ťnie 8) .

A wracaj─ůc do tego ┼éa┼äcucha... Jak wida─ç ze schematu - przede wszystkim S┼éo┼äce. Codziennie puszcza Ci darmowy przekaz. Tak wi─Öc S┼éo┼äce, ca┼éa reszta to paso┼╝yty i po┼Ťredniki┬á :wink: . Tylko Pani Aura ma prawo co nieco uszczkn─ů─ç┬á z tego przekazu, reszta (chmury wulkaniczne, itp.) jest marginalna.
A by┼éo tak nawet ┼╝e w dobie zielonej energii - w ┼Ťredniowieczu, przodkowie gospodark─Ö na S┼éo┼äcu za┼éo┼╝yli. Poniewa┼╝ wiatraki i ko┼éa wodne s┼éo┼äcem g┼é├│wnie p─Ödzone by┼éy. A by┼éo to za spraw─ů wiatru przez s┼éo┼äce duj─ůcego i w├│d przez s┼éo┼äce kr─ů┼╝─ůcych mi─Ödzy podziemiem a niebem...


I st─ůd si─Ö bierze zapewne owe przyziemne zapatrywanie, znaczy z tej pozycji. ;) :D
400lat na ziemi, to pi─Ökny wiek i o konia mo┼╝na zadba─ç. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-03-15, 14:33:20
Dla pegaza starczy po┼éowa tego┬á 8) . To pisz─Ö ja ┼╣f├│ge┼ékowy, czy jako┼Ť tak.┬á :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-15, 14:35:05
No, no... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-15, 14:52:47
A alicorny? :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-03-15, 14:59:33
Ali...  :roll: Za dużo niańczenia dzieciaków.  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-15, 15:30:36
Cytuj z: RafałS 2015-03-15, 14:33:20
Dla pegaza starczy po┼éowa tego┬á 8) . To pisz─Ö ja ┼╣f├│ge┼ékowy, czy jako┼Ť tak.┬á :)


:lol:
To dla Anglosas├│w. ;) :D Kryptogram. :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-15, 18:28:59
Nic z tego nie rozumiem... :? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-15, 18:47:15
:D
A to kwach! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-03-15, 18:49:09
kryptogram (opadanie wieku na człowieku)

+ bez chemii = 100 lat
+ złoty róg (unicorn) = 200 lat
+ skrzydła (alicorn, angielskie usposobienie) = 400 lat

:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-16, 08:55:14
Dzień dobry Źródełkowi! :D
O berecie już było, zatem o antence tylko ... sobie wspomnę. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-16, 09:26:25
Cytuj z: vvv 2015-03-15, 18:49:09
kryptogram (opadanie wieku na człowieku)

+ bez chemii = 100 lat
+ złoty róg (unicorn) = 200 lat
+ skrzydła (alicorn, angielskie usposobienie) = 400 lat

:lol:


Phi i ┼╝adnej z nauk podstawowych w tym zestawie nie ma. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-17, 08:56:24
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Nie zawaham si─Ö! i dzi┼Ť go sobie w┼éo┼╝y─ç. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-17, 08:57:48
Adasiu, to ile tych latek z udziałem podstawówki będzie? :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-17, 10:58:54
Dzisiaj dzie┼ä ┼Ťw. Patrysia, ka┼╝dy prawdziwy Irlandczyk je na ┼Ťniadanie owsiank─Ö z Guinness'em lub z Bushmills'em. :)
A ja kluseczki lane z 6 ┼╝├│┼éteczek, odrobiny m─ůki, ┼Ťmietanki i cukru do smaku, taka ciota ze mnie.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-17, 11:10:44
Jedno piwko półlitrowe to przeciętnie 25g ankoholu niestety... ;)
Tak bynajmniej twierdz─ů na plakatach reklamowych. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-17, 12:04:07
:lol:
I krzem! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-17, 13:06:30
A to wiadomo, jak o tym napisa┼éem, bo wcze┼Ťniej nie wiedzieli... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-17, 13:19:15
Cytuj z: admin 2015-03-17, 11:10:44
Jedno piwko półlitrowe to przeciętnie 25g ankoholu niestety... ;)
Tak bynajmniej twierdz─ů na plakatach reklamowych. 8)

Dlatego St. Patrick Day jest wolny od pracy. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-17, 16:50:16
Tu te┼╝ powinien by─ç, bo tu pono─ç druga Irlandia. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-17, 16:53:07
:lol:
Szybko si─Ö ucz─ů i naucz─ů, gdyby post mia┼é dotyczy─ç trzech powy┼╝szych. :wink: :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-17, 17:59:30
Zawsze mo┼╝na szk┼éo wodne na krzem w ostateczno┼Ťci chlasn─ů─ç z budowlanego, tylko koniecznie stosownie rozcie┼äczy─ç! ;)
Jak w anry... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-17, 18:09:57
:shock:
I to te┼╝ antyrakowe. Uch.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-17, 19:15:42
Teraz to bardziej "naukowo" si─Ö naztwa - anryt!  :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-18, 08:10:48
Dzień dobry Źródełkowi! :D
No popa tylko, co "Facet" głosi. ;)
2,5kg cacka w kuchni. :D
http://facet.interia.pl/aktywnosc/zdrowie/news-czy-soja-obniza-poziom-testosteronu,nId,1541449?parametr=facet_wntt&sId=1697770[/url]
[url]http://facet.interia.pl/aktywnosc/silownia/news-pompki-cwiczenie-dla-kazdego,nId,1697770

Jest wyb├│r! To ja za┼Ť sobie berecik wbij─Ö jaki. :D :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-18, 08:13:22
Tylko o jajach niekt├│rzy my┼Ťl─ů... ;) :?
A w gwiazdy popatrze─ç - tyle ciekawego si─Ö dzieje od wieczora do rana... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-18, 08:20:34
:lol:
A bo to przez p┼éasko┼Ť─ç beretu, cho─ç jest ch┼éonny, to d┼éugo napuszy─ç si─Ö nie da. :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-18, 11:00:13
I jeszcze "w niebo" zalecaj─ů zerka─ç - jakby tam co ciekawego by┼éo! ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-18, 12:35:51
:lol: :lol: :lol:
...
:lol: :lol: :lol:
No popa, mo┼╝na przecie┼╝ twarz wbi─ç w podusi─Ö, znaczy ... jest wyb├│r! :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-19, 09:05:33
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Mam! Mam beret. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-19, 11:29:13
Nie ka┼╝dy na beret zas┼éuguje Radziu, wi─Öc mo┼╝esz uchodzi─ç za szcz─Ö┼Ťliwca! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-19, 11:32:16
:lol:
Nigdzie si─Ö nie wybieram. :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-19, 13:45:29
A to dobry dzień w pieleszach się szykuje.
A w podr├│┼╝y i chorobie post nie obowi─ůzuje, jakby si─Ö my┼Ťla┼éo, ┼╝e si─Ö grzeszy... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-19, 14:15:43
:lol:
Co tam post, rehahabilitacja swoje prawa ma, bo zna- tytułem pieleszy, w które uchodzić nie ma potrzeby. :wink:
W podr├│┼╝y, fakt, grzeszni ju┼╝ za grosz potrafili, potrafi─ů i ... si─Ö wykpi─ç. :D
A w chorobie, jak to tak?! Chory po┼Ťci, bo chory, a to przecie┼╝ obowi─ůzek jest. :wink: :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-19, 15:41:12
Gdyby komu┼Ť poprzedni rozmiar wyda┼é si─Ö zbyt rozlaz┼éy, tym razem pozwol─Ö sobie zaw─Özi─ç jego pole. ;) :D

<a href="http://imgur.com/f4U5V7r"><img src="http://i.imgur.com/f4U5V7r.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>
O┼é├│wek, o┼é├│wek to na chwil─Ö obecn─ů jest skarb. :D :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-20, 10:23:39
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Beret, bo po berecie j─Özor co mo┼╝e, to plecie. ;) :D Znaczy, chce! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-20, 13:38:39
Materiał opałowy zliczony... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-20, 17:12:59
:lol: :lol: :lol:
Wprost przeciwnie. Edukacj─ů Siwy W┼éos zaj─ů┼éem. :wink:

No popa tylko. ;) "Dobrze wi─ů", a ja ze ┼éba bra┼éem. :D :lol:
<a href="http://imgur.com/SnlTKh2"><img src="http://i.imgur.com/SnlTKh2.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-20, 17:24:40
Wyrwałem sobie nieudolnie z kontekstu. ;) :D
Cytuj:
Wyliczenia naukowc├│w: 1ha li┼Ťciastego lasu wytwarza 700kg/24h czystego tlenu. i jest to dobowe zapotrzebowanie na tlen 2,5tys. ludzi.


Ale uprawiamy ┼Ťwierki, sosny i  ... daglezje. :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-20, 17:26:27
:D
A Mariuszowi mojemu teraz centymetra do 1,7my brakuje. :D :lol: :wink: :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-03-21, 09:48:12
Dzis malsane sniadanie,a wieczorkiem lajcikowe popijanie ;) wiosna :P
1/2 kostki masla
czesc do masele
czesc do omleta
czesc do twarogu
i na trening, na testosteronie sobie pojde :D
Ahuuu zrodelkowi ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-21, 09:56:20
:lol:
Dzień dobry Źródełkowi, wobec tego! :D
A┼╝ mi si─Ö berecik posun─ů┼é! :D :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-03-21, 09:59:47
Myster kapelusznik ;)
<a href=http://naforum.zapodaj.net/12e42a487bf4.jpg.html><img src=http://naforum.zapodaj.net/thumbs/12e42a487bf4.jpg alt=hosting zdj─Ö─ç zapodaj.net /></a>
Bez antenki :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-21, 10:02:03
Ale okr─ůglutki, jak s┼éoneczko! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-03-21, 10:06:03
Slonce,slonce Peru :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-21, 10:07:21
:lol:
Nad Irlandi─ů. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-21, 10:07:56
Cytuj z: MariuszM 2015-03-21, 10:06:03
Slonce,slonce Peru :)


A pejsy z lamiej wełny gdzie? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-21, 10:12:16
:lol: :lol: :lol: ... :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-21, 10:12:47
... skłócić! :lol: :lol: :lol: :P :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-03-21, 10:13:00
Vvv "przerobi" zdjecie ;) viola :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-21, 10:16:21
:lol: :lol: :lol:

Ahuuu! ... tytułem wstępuuu. :lol: :P :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-21, 11:38:40
Cytuj z: MariuszM 2015-03-21, 09:59:47
Myster kapelusznik ;)
<a href=http://naforum.zapodaj.net/12e42a487bf4.jpg.html><img src=http://naforum.zapodaj.net/thumbs/12e42a487bf4.jpg alt=hosting zdj─Ö─ç zapodaj.net /></a>
Bez antenki :P


A po co?! Po co komu antenka, je┼╝eli nie ustoi. :lol: :lol: :lol: :P :wink:
Cytuj z: MariuszM 2015-03-21, 09:48:12
Dzis malsane sniadanie,a wieczorkiem lajcikowe popijanie ;) wiosna :P
1/2 kostki masla
czesc do masele
czesc do omleta
czesc do twarogu
i na trening, na testosteronie sobie pojde :D
Ahuuu zrodelkowi ;)


90! Dziewi─Ö─çdziesi─ůt na jednym berecie! :wink: :P :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-21, 11:54:39
Cytuj z: MariuszM 2015-03-21, 10:13:00
Vvv "przerobi" zdjecie ;) viola :P


Tak, Adasiu, jeszcze się taki nie urodził, który by zdołał mnie z Mariuszem skłócić. 8)
Jednak z powodu, ┼╝e m├│j m┼éodszy Kolega ┼╝elastwem zacz─ů┼é ciska─ç, zauwa┼╝- logicznie b─Ödzie, ┼╝e i z Silnor─Ökimi trudno b─Ödzie mnie sk┼é├│ci─ç. Nie raz to sobie przypomn─Ö. :D :lol:

Ot!- jebus rebucki. :D

A Tobie za┼Ť, Pa┼ästwu, "Karwam", Kibolom, Kanapkom, Jajog┼éowym, Chorym, Bogobojnym przypomn─Ö, ┼╝e klucz do "knajpki" le┼╝y na talerzu, a tylko niekiedy w misce si─Ö zawieruszy. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-03-21, 12:22:37
Cytuj z: Radzio 2015-03-21, 11:54:39
Cytuj z: MariuszM 2015-03-21, 10:13:00
Vvv "przerobi"
jeszcze się taki nie urodził, który by zdołał mnie z Mariuszem skłócić.

Zwa┼╝, ┼╝e ja nie widz─Ö tego co wypisujecie sobie w w─ůtkach dla zaawansowanych, wi─Öc do mitologii politycznej si─Ö nie odnios─Ö. Czasami linka podrzuc─Ö, czasami obrazek, ale taki co si─Ö Admin mo┼╝e u┼Ťmiechnie, a nie zatroska. Jak co┼Ť chcecie bym "przerobi┼é" to ja┼Ťniej lub z linkiem, prawie wszystko mo┼╝na przerobi─ç w inspiruj─ůcy ┼╝art.

<img src="http://forum.dr-kwasniewski.pl/Themes/default/images/polish/profile.gif"> <img src="http://forum.dr-kwasniewski.pl/Themes/default/images/polish/profile.gif"> <img src="http://forum.dr-kwasniewski.pl/Themes/default/images/polish/profile.gif">


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-21, 12:30:29
:D
┼Ümieszne, ale w┼éa┼Ťnie w knajpce zawiera si─Ö owo "zaawansowanie", a klucz ... wiadomo. ;) :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2015-03-21, 13:45:17
Cytuj z: Radzio 2015-03-21, 12:30:29
:D
┼Ümieszne, ale w┼éa┼Ťnie w knajpce zawiera si─Ö owo "zaawansowanie", a klucz ... wiadomo. ;) :lol: :lol: :lol:


Wiadomo... ┼Ťci, ci a poprawniej tobie, jemu, paru innym..
Tu przerwa┼é je┼Ť─ç t┼éusto┼Ť─ç, lecz przy ustach trzyma┼é jeszcze. Wszystkim si─Ö zdawa┼éo, ┼╝e zachorowa┼é mo┼╝e - ale im si─Ö porotowa┼éo! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-03-21, 14:22:56
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-22, 09:04:45
:shock: O co kaman?! :D

Dzień dobry Źródełkowi! :D

To nic, ┼╝e moher, dla mnie wida─ç taki jest zdatny. :D :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-23, 09:39:04
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Wpakowałem sobie jajco w beret i ... dobrze mi tak! :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-23, 11:05:28
Jutro Radziu, co b─Ödzie jutro? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-23, 11:44:05
:lol:
... pono─ç wtorek. :D :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-23, 11:57:25
Jutro to jeszcze nie wiem, ale przed chwil─ů zasun─ů┼éem serniczek z patelachy:
150g twarogu wiejskiego
6 żółtek od baby
100g masła też od baby
30g powide┼é ┼Ťliwkowych od mamusi ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-23, 12:33:54
A twaróg był od chłopa? :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-23, 18:54:39
Dla r├│wnowagi. 8)
Ale jakbym sobie tego nie wyobra┼╝a┼é, wybucham ┼Ťmiechem... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-23, 18:57:55
:lol:
Jak dla r├│wnowagi, to od dw├│ch ch┼éop├│w, bowiem widz─Ö wyra┼║nie, ┼╝e mamusi─Ö oddzieli┼ée┼Ť. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-23, 20:07:18
Dw├│ch to ju┼╝ zajebi┼Ťcie ┼Ťmiesznie! :lol:

Nie dot. Mamusi.  :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-24, 09:22:37
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Hej, Dzieciaku- beret w paszcz─Ö w┼é├│┼╝ i sobie naprawia─ç ┼Ťwiat rusz, ju┼╝, ju┼╝! :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-24, 13:12:06
Z wzajemno┼Ťci─ů Radziu! ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-24, 18:56:41
:lol: :lol: :lol:
Jaki w─Ödkarz, ... taka rybka! :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-24, 18:57:36
:lol:
"I nie ma przepro┼Ť!" :lol: :lol: :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-24, 19:33:50
8)
Ryby dla pelikan├│w! ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-24, 19:49:30
Co powie ryba, kiedy j─ů zdybam? 8) :wink: :mrgreen:

Dla mew!- ryby s─ů te┼╝ dla mew zdatne. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-25, 08:35:13
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Hej, Dzieciaku-  bia┼éy beret w paszcz─Ö w┼é├│┼╝ i sobie naprawia─ç ┼Ťwiat rusz, ju┼╝, ju┼╝! :D Strze┼╝ si─Ö ci─ů┼╝y, to nad─ů┼╝ysz. :D :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-25, 10:23:05
A! Żeby nie było potem. :wink: :mrgreen:
Dzi┼Ť to zan─Öta, ┼éowi┼é b─Öd─Ö ... jutro. O! :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-25, 10:59:33
Beret Radziu, beret, to ┼╝adna niespodzianka i nie baw si─Ö w Hitchcock'a... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-03-25, 11:27:00
Cytuj z: Radzio 2015-03-25, 08:35:13
...biały beret...

Biały? Nie złocisty aby? Sam przywdziewasz beret złocisty?  :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-25, 18:31:53
Cytuj z: admin 2015-03-25, 10:59:33
Beret Radziu, beret, to ┼╝adna niespodzianka i nie baw si─Ö w Hitchcock'a... :lol:


Hi... Hitchock ... znam? Kto┼Ť z pobli┼╝a renesansu domniemam. :D I nie "si─Ö"! :lol: :wink:
Cytuj z: RafałS 2015-03-25, 11:27:00
Cytuj z: Radzio 2015-03-25, 08:35:13
...biały beret...

Biały? Nie złocisty aby? Sam przywdziewasz beret złocisty?  :)


Bia┼éy te┼╝,┬á organizm przy mlecznych kombinuje, bo mumu najlepiej to ... wychodzi. ┼╗├│┼écisty! Prosz─Ö cnotki nie dupczy─ç. :lol: ┼╗├│┼écisty na bia┼éy i jest ... o ... o ... o, w┼éa┼Ťnie- spoczko! :D



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-03-25, 19:44:30
Nono! Uwa┼╝aj se pan! Nie jest tu robione o co pos─ůdzane jest. W og├│le bia┼ée na z┼éocistym tak si─Ö sk┼éada ┼╝e te┼╝ se mo┼╝e by─ç akurat i jest to dowiedzione.┬á :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-26, 09:05:52
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Hej, Dziaciaku!- beret w┼é├│┼╝, ju┼╝, ju┼╝, ju┼╝. :D A je┼Ťli┼Ť duchem m┼éody i zd─ů┼╝ysz, to Nam, Wam powiem, on ... nie ci─ů┼╝y. :lol:
Ahuuu! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-26, 09:44:47
Moher i po ┼Ťniadaniu... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-26, 09:49:45
:lol:
Ahuuu!
A obiad, za┼Ť w bursztynie. :D :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-03-26, 12:29:29
Złocisty amber, gold - znaczy się?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-27, 09:37:19
Dzień dobry Źródełkowi! :D :lol:
Kto dzi┼Ť rymek o berecie powi?! :lol:

:lol:
Żółcisty, w pobliżu W... W... Wisły. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-27, 09:56:18
Smacznego... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-27, 10:00:44
Późno było, tom się nie wpraszał. :D :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-27, 11:23:16
U nas ┼Ťniadaniowa nuda, bo wszyscy wprawdzie jedz─ů co innego na ┼Ťniadanie, ale od kilku lat to samo i pe┼énoporcjowo... 8)
I tak jest dobrze. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-27, 12:19:57
Dzisiaj koleżanka w pracy w końcu nie wytrzymała i zapytała:
- dlaczego rujnujesz sobie zdrowie tymi jajkami?
odpowiedzia┼éem jej - bo chc─Ö i┼Ť─ç szybciej na rent─Ö.
┼üyk┼éa to  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-27, 12:31:34
:lol:
Widocznie burczysz jej do ucha te same, nudne kawałki. 8)

:shock:
Łykła? Co łykła???
...
Rozumem. 8)
Te┼╝ b─Ödzie tak chcia┼éa, i┼Ť─ç wcze┼Ťniej na rent─Ö. Niech ┼éyka te jajca, ale danym kobietom umiarem! :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-27, 13:03:44
Cytuj z: Radzio 2015-03-27, 12:31:34
:lol:
Widocznie burczysz jej do ucha te same, nudne kawałki. 8)


No co Ty, ja nikogo nie nawracam, bo w innej bran┼╝y robi─Ö. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2015-03-27, 13:26:30
Cytuj z: admin 2015-03-27, 11:23:16
U nas ┼Ťniadaniowa nuda, bo wszyscy wprawdzie jedz─ů co innego na ┼Ťniadanie, ale od kilku lat to samo i pe┼énoporcjowo... 8)
I tak jest dobrze. :D


U mnie jest podobnie.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-03-27, 13:57:40
U nas tylko w niedziel─Ö na ┼Ťniadanie wszyscy jedz─ů to samo... :roll:
Chyba, ┼╝e czasami dzieci zaczynaj─ů posi┼éki od...obiadu... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-27, 14:50:19
Cytuj z: Blackend 2015-03-27, 12:19:57
Dzisiaj koleżanka w pracy w końcu nie wytrzymała i zapytała:
- dlaczego rujnujesz sobie zdrowie tymi jajkami?
odpowiedzia┼éem jej - bo chc─Ö i┼Ť─ç szybciej na rent─Ö.
Łykła to  :lol:

Bez popity? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-27, 16:12:07
Dok┼éadnie, bo jajca s─ů z┼ée i tak te┼╝ jest w jej przypadku, bo poch┼éania ogromne ilo┼Ťci s┼éodyczy.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-28, 07:24:29
Jak to dobrze, ┼╝e s─ů tacy, co im jajca, ┼Ťmietanka i czerwone mi─Öso szkodz─ů! :D
I niech s┼éodycze b─Öd─ů dla nich os┼éod─ů... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-28, 08:38:10
Ale niekt├│rzy twierdz─ů, ┼╝e dodanie do s┼éodyczy odpowiedniej ilo┼Ťci chudego bia┼éka, to ca┼ékiem sensowna opcja. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-28, 09:12:49
Naturalnie... 8)
A jak─ů fajn─ů ksi─ů┼╝k─Ö kucharsk─ů mo┼╝na pod tak─ů diet─Ö napisa─ç! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-03-28, 09:23:22
Wy ci─ůgle o tych dietach dyskutujecie... :? 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-28, 09:27:41
Słodycze i mięso?
To ┼╝adna "dieta". ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-28, 09:33:50
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Młody Junaku bojowy beret włóż, ... już, już, już. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-28, 12:06:19
Dzisiaj by┼éo m─Öskie ┼Ťniadanie, jajecznica z cebul─ů z patelni. ;)  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-28, 12:11:30
A ja tylko p├│┼é literka ┼Ťmietanki 36% po treningu. ;)

Wiosna jest, bo apetyt spada.
Ko┼éo wej┼Ťcia do mojego sklepu, w holu galerii, rozstawili swoj─ů "wysp─Ö" jacy┼Ť Hindusi.
Maj─ů przyprawy, dziwne ry┼╝e, chipsy z krewetek, galaretki z kokosa i many, many more. :)
Wczoraj siedzia┼éa na stoisku najpi─Ökniejsza Hinduska na ┼Ťwiecie. :D
Dzisiaj wpadam, ┼╝eby zajrze─ç do nowych ┼╝abek, a dzisiaj siedzi inna najpi─Ökniejsza Hinduska na ┼Ťwiecie. :lol:
Wiosna, m├│wi─Ö wam. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-03-28, 12:16:56
:twisted:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-03-28, 12:24:17
Cytuj z: Gavroche 2015-03-28, 12:11:30
A ja tylko p├│┼é literka ┼Ťmietanki 36% po treningu. ;)

Wiosna jest, bo apetyt spada.
Ko┼éo wej┼Ťcia do mojego sklepu, w holu galerii, rozstawili swoj─ů "wysp─Ö" jacy┼Ť Hindusi.
Maj─ů przyprawy, dziwne ry┼╝e, chipsy z krewetek, galaretki z kokosa i many, many more. :)
Wczoraj siedzia┼éa na stoisku najpi─Ökniejsza Hinduska na ┼Ťwiecie. :D
Dzisiaj wpadam, ┼╝eby zajrze─ç do nowych ┼╝abek, a dzisiaj siedzi inna najpi─Ökniejsza Hinduska na ┼Ťwiecie. :lol:
Wiosna, m├│wi─Ö wam. ;)


niezle masz jazdy po tej smietance, kto by pomyslal  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-28, 12:26:11
No, a to tylko 1:4:1, a┼╝ si─Ö boj─Ö pomy┼Ťle─ç jak lecieli egipscy kap┼éani po 1:7:0.5. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-03-28, 13:20:43
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-29, 11:02:45
Dzień dobry Źródełkowi! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-29, 11:42:36
Bacz Radziu, aby┼Ť si─Ö nie zach┼éysn─ů┼é! ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-03-29, 15:25:30
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-29, 20:33:36
:lol:
Omletem!? No popa. :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-30, 10:40:13
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Hej, Młodzi, jeden beret Wam dogodzi! :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-30, 12:09:07
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-31, 09:56:43
Dzień dobry Źródełkowi! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-31, 09:57:48
Nuda... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-31, 09:59:42
:lol: :lol: :lol:
Nie mam na to rady! :wink: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-31, 10:00:45
To ja dla odmiany:
-15 jajeczek przepi├│rki
-kawa┼éek pasztetu z zaj─ůca
-masło
-pomidorki koktajlowe.
Omniomomniomniomniom.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-31, 10:04:04
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-31, 10:11:31
O! Jak fajnie!  :D
Jaja przepi├│rcze to pono─ç samo zdrowie w opozycji do jaj kurzych, bo maj─ů wszystkiego dobrego wi─Öcej, a wszystkiego z┼éego mniej!┬á 8)
I tego się trzymać, aby kurze żółteczka były jak najtańsze...  :D

Teraz podobno najzdrowsze s─ů jaja Passer domesticus. Pono─ç ju┼╝ fermy zak┼éadaj─ů!  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-31, 10:16:29
Guzik prawda, nawet smakowo nie s─ů lepsze, ale ┼╝e jajko to jajko, a dosta┼éem kop─Ö, to trza zje┼Ť─ç.  :lol:
Mam jeszcze nietypowe kurze jaja, w tym roku koloru bak┼éa┼╝ana, ale to na prezenty, bo fajne s─ů. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-31, 10:17:50
:lol:
Po takich jajcach, to niekiedy nawet kucn─ů─ç si─Ö nie chce. ;)
To tak w kwestii nudy, nie mam na to rady. :wink: :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-03-31, 10:18:41
A bo lekarstwo nie musi dobrze smakowa─ç! ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-31, 10:20:12
:lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-03-31, 10:27:07
Dlatego warzywa takie niesmaczne! ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-03-31, 10:32:32
:lol: :lol: :lol:
"Czerwone jabłuszko, przekrojone ... na krzyż, ...". :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-01, 10:09:10
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Ju┼╝ moherek czeka roztrzepany, wi─Öc go sobie w┼éo┼╝─Ö, bowiem za┼Ť jestem wyspany. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-02, 08:14:12
Za┼Ť przype┼éz┼éo? :roll: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-02, 10:11:39
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Hej, M┼éody, moherek sobie w┼é├│┼╝, pe┼ézaj─ůcymi objawami si─Ö nie trw├│┼╝, ju┼╝, ju┼╝. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-02, 10:28:27
Poranna nuda... ;)
Ale monotonnie... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-02, 10:46:05
:D
Tak, troszk─Ö akrylamit pomaga, ale dora┼║nie. :wink:
Zaraz wciskam sobie beret. :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-02, 10:47:08
A skibk─Ö albo dwie dla urozmaicenia? ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-02, 10:50:27
:lol: :lol: :lol:
Zapomnia┼éem i ... nie ma przepro┼Ť! :lol: Pami─Ötam! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-02, 12:11:01
Popraw si─Ö, bo to nie mo┼╝e tak by─ç... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-03, 09:45:12
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Hej, M┼éodzi!- paliwo dla Odrzutowca jest?- jajca dla Odrzutowca s─ů?- antenka dla Odrzutowca jest?- to buja─ç w ob┼éokach wypada!!! :D :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-03, 09:47:40
Cytuj z: admin 2015-04-02, 12:11:01
Popraw si─Ö, bo to nie mo┼╝e tak by─ç... ;)


:lol: :lol: :lol:
Robi─Ö tylko to, co mog─Ö. Co tu poprawia─ç! :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-03, 14:57:05
A mo┼╝e warzywn─ů sa┼éatk─Ö z okazji ┼Ťwi─ůt, tylko z majonezem light i ┼╝├│┼étkami z soi naturalnie... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-04-03, 19:43:19
U nas by┼éy jajka, ale tylko w ramach treningu przed┼Ťwi─ůtecznego. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-04-03, 22:12:47
To Twoje niewiasty wyszkolone ze hej som!!! ;) Dzis przyjaciel w.drodze.do domu , w aucie wywal usmiech u swej niewoasty tekstem:zgodnie z tradycja chwyc za jajka ..... ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-04, 09:49:21
Dzień dobry Źródełkowi! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-04-04, 10:33:24
Cytuj z: MariuszM 2015-04-03, 22:12:47
To Twoje niewiasty wyszkolone ze hej som!!! ;) Dzis przyjaciel w.drodze.do domu , w aucie wywal usmiech u swej niewoasty tekstem:zgodnie z tradycja chwyc za jajka ..... ;) :lol:


Tradycja rzecz ┼Ťwi─Öta, wi─Öc jajka te┼╝. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-04, 10:38:50
Cytuj z: Radzio 2015-04-04, 09:49:21
Dzień dobry Źródełkowi! :D



Radziu, a koszyczek masz? :roll: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-04-04, 10:42:56
Tylko woreczek. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-04-04, 11:08:26
Cytuj z: Blackend 2015-04-04, 10:33:24
Cytuj z: MariuszM 2015-04-03, 22:12:47
To Twoje niewiasty wyszkolone ze hej som!!! ;) Dzis przyjaciel w.drodze.do domu , w aucie wywal usmiech u swej niewoasty tekstem:zgodnie z tradycja chwyc za jajka ..... ;) :lol:


Tradycja rzecz ┼Ťwi─Öta, wi─Öc jajka te┼╝. ;)┬á :lol:
Sa jajka..... musi byc i parowka/kielbasa, a jak :D
https://youtube.com/watch?v=ykxt8sxeI5A&itct=CBcQpDAYBCITCPCJ7ISm3MQCFUFfHAodsYsA6TIHcmVsYXRlZEjbsJOP0-_ixfwB&gl=PL&client=mv-google&hl=pl


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-04, 11:45:30
I w─Ödzonka jakas ... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-04-04, 12:49:57
I chrzanik. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-04-04, 15:41:09
Dzis postnie
Jajka
Kotlet mielony i jn :)

    <a href=http://naforum.zapodaj.net/3b00cf58e725.jpg.html><img src=http://naforum.zapodaj.net/thumbs/3b00cf58e725.jpg alt=hosting zdjęć zapodaj.net /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-05, 08:14:22
Dzien dobry Radziowi! :D
Dzis trzeba sie pomeczy─ç na sniadanie... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-05, 08:20:54
Zamiast normalnego sniadania (trzy ┼╝├│lteczka sadzone, maso i pomidorek) b─Ödzie niezdrowo od r├│┼╝orodnosci - mo┼╝na si pochorowa─ç, bo to szynka, boczek, kiebasa - wszystko niezdrowo wedzone, z saletr─ů amonow─ů i soj─ů modyfikowan─ů, pasztet z zatrutej toksynami w─ůtroby, ─çwikla, salatka warzywna z majonezem jako suplementacja metali ci─Ö┼╝kich i herbicyd├│w, placki serowo-jajeczne, sernik z glutenem, a wszystkiego wypada spr├│bowa─ç, bo to pono─ç "tradycja"!┬á :shock:
Dobrze, ┼╝e s─ů te┼╝ ┼╝l├│teczka na twardo ze smietank─ů bit─ů - czyli zestaw bez bardzo niezdrowych kodon├│w┬á - jakos sie mo┼╝e prze┼╝yje to straszne ob┼╝arstwo!┬á 8)
Ale z pewn─ů pokut─ů ... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-04-05, 08:24:48
Beret poczeka? https://youtu.be/LzKzmYCaO40  :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-05, 08:27:28
Radzio potrafi zaskoczy─ç ... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-04-05, 08:49:17
Dzisiaj uroczyste ┼Ťniadanie, nie b─Öd─Ö si─Ö powtarza┼é, bo zestaw podobny jak u Admina i na wi─Ökszo┼Ťci polskich sto┼éach.  8)
Widz─Ö, ┼╝e w nocy zaj─ůczek przyni├│s┼é niekt├│rym prezenty, tylko ┼Ťpi─ů jeszcze.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-05, 09:35:31
I jak te ludziska maj─ů by─ç zdrowe, jak tak niezdrowo jedz─ů?┬á :shock: :(
Kto im wmawia, ┼╝e Dieta Optymalna jest najlepszym rozwi─ůzaniem dla nich?
Jak tylko sobie sami krzywd─Ö potrafi─ů najlepszym zrobi─ç. Takie te nieuleczalne biedaki s─ů... :( ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-05, 09:39:57
Jakos udalo sie zachowa─ç umiar, ale dlu┼╝szy spacer w las bardzo wskazany, co zaraz uczynie ... :D
Kozi serek te┼╝ by┼é, bo niekt├│rzy tu strasznie lubi─ů takie zestawy szczepionkowe na "lactose intolerance"! ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-04-05, 10:13:24
Jajko,kielbasa jalowcowa,ser Brie,herbata z masee. Do tego buraczki.z.chrzanem i troche zakazanego owocu Babeczka koniecznie z masle ,co by poslizg byl ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-04-05, 11:56:02
Babeczka z masele to rarytas na kt├│ry nie ka┼╝dy mo┼╝e sobie pozwoli─ç. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-05, 11:58:13
Lepsze od majonezu... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-04-05, 11:59:28
Prawie jak ze smalcem. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-07, 13:44:55
Dzień dobry Źródełkowi! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-07, 13:58:47
Cytuj z: admin 2015-04-05, 08:14:22
Dzien dobry Radziowi! :D
Dzis trzeba sie pomeczy─ç na sniadanie... ;)


:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
"... tyle, to ja nie mam!..." :lol: :lol: :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-07, 14:51:04
Znaczy ┼Ťniadania unikasz? :roll: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-07, 15:02:10
:lol: :lol: :lol:
Tak! Zab┼é─ůdzi┼éem w lesie, a zesz┼éo tego ok. 25km. :D :wink: Mo┼╝e 30km. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-07, 15:03:22
To o┼é├│wek w gar┼Ť─ç i... "przeliczam". ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-07, 15:11:33
:lol: :lol: :lol:
Tak zrobi┼éem, bo sobie pob┼é─ůdzi─ç pozwoli┼éem. :D ;) emem


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-07, 18:25:05
:D
O berecie ... :lol: :lol: :lol: :P :wink:
poni┼╝ej te┼╝ si─Ö dowiecie.
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4990.msg255562#msg255562


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-08, 10:11:36
Dzień dobry, bo Źródełkowy! :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-09, 08:20:44
Dzień dobry Źródełkowi! :D
B─ůd┼║cie czujne dobre dzieci, bowiem ju┼╝ wiadomo sk─ůd moherowy nadleci. :D :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-09, 09:22:54
:lol:
Z zielonymi na pokładzie? :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-09, 09:36:36
Strach zapyta─ç z czym mianowicie, zielonym... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-09, 14:24:10
:lol:
Jak z lasu, znaczy kiedy z lasu wyleci, to b─Ödzie p├│ki co igliwie, b─ůd┼║ mech. :D
Teoria o┼╝artych li┼Ť─çmi jest, nie wiem natomiast jak to ze mchem by by┼éo, o igliwiu jedynie wspomn─Ö. ;) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-09, 17:51:03
Bajki z mchu i paproci Radziu... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-10, 08:28:47
Bajkowe dzień dobry Źródełkowi, wobec tego! :D :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-10, 08:30:56
:lol: :lol: :lol:
Po┼Ťr├│d mch├│w i paproci moherkowy tapir rado┼Ťnie prze... prze... przeleci. :lol: :lol: :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-10, 08:35:08
Tapir? :lol:
Ale kt├│ren: malajski, panamski, g├│rski czy anta?
Nie┼╝le Ci te berety daj─ů po kineskopie, Radziu... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-10, 09:02:31
:lol: :lol: :lol:
Czuwaj, wobec tego, mój nieco młodszy Kolego! O! :lol: :lol: :lol: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-10, 09:12:13
Czuwam, lala, nie schrzań tego. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-10, 09:33:38
:lol: :lol: :lol:
"No prosz─Ö, Ci─Ö ..." :lol: :lol: :lol: ;)
A w┼éa┼Ťnie, ┼╝e "schrza┼ä"! :D :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-11, 11:16:33
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Hej, Młodzi, w berecie jakby lepiej wszystko wychodzi. :D :lol: :lol: :lol: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-12, 07:07:19
Dzień dobry Źródełkowi? :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-12, 08:38:11
Dobry, bo pa┼äski, ┼Ťwi─Öci─ç trzeba. :D
Jak ┼Ťwi─Öci─ç to jaja, ale ja dzi┼Ť mam na ┼Ťniadanie pieczony boczek z plasterkami sera ple┼Ťniowego i oliwki.
No tak wynika z zawarto┼Ťci lod├│wki, ale kiedy zg┼éodniej─Ö nie wiem... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-04-12, 09:47:39
https://www.youtube.com/watch?v=vbzdVqkedG4
<img src="http://s10.postimg.org/ly33thcw9/image.png">
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-04-12, 12:08:09
Dzisiaj tylko pi─Ö─ç ┼╝├│┼éteczek na mi─Ökko z mas┼éem zagryzane papryk─ů oraz ┼Ťmietanka do syta.  :D
Do obiadokolacji powinno spokojnie wystarczy─ç, tym bardziej ┼╝e tylko siedzia┼é b─Öd─Ö. ;)  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-12, 12:11:48
Nie wiem czemu ┼Ťmietanka z papryk─ů mi si─Ö gryzie w tym zestawie. :D
Tym bardziej dziwne, ┼╝e pomidory czy og├│rki ze ┼Ťmietan─ů ju┼╝ mi si─Ö nie gryz─ů... :?
Pewnie chodzi o to, "┼╝e mama za dzieciaka nie dawa┼éa".  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2015-04-12, 12:15:13
Mo┼╝e jaka┼Ť twarda ta papryka by┼éa? :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-12, 12:18:19
I odbija si─Ö po niej. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2015-04-12, 12:24:28
Cytuj z: Blackend 2015-04-12, 12:08:09
Dzisiaj tylko pi─Ö─ç ┼╝├│┼éteczek na mi─Ökko z mas┼éem zagryzane papryk─ů oraz ┼Ťmietanka do syta.┬á :D
Do obiadokolacji powinno spokojnie wystarczyć, tym bardziej że tylko siedział będę. ;)  :D


Wczorajsza obiadokolacja zjedzona o godzinie 16, sk┼éadaj─ůca si─Ö z 5 ┼╝├│┼étek, 50ml ┼Ťmietanki + 100g warzyw a usma┼╝onych na s┼éoninie i smalcu wystarczy┼éy do tej chwili. ┬á:)
Wypi┼éem tylko dzisiaj rano kaw─Ö ze ┼Ťmietank─ů.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-12, 12:25:36
Post jest? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2015-04-12, 12:26:28
Cytuj z: Gavroche 2015-04-12, 12:18:19
I odbija si─Ö po niej. ;)


Zw┼éaszcza, jak przypomina w smaku surow─ů fasol─Ö :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: jukor 2015-04-12, 12:28:36
Cytuj z: Gavroche 2015-04-12, 12:25:36
Post jest? ;)


Nic z tych rzeczy! Takie wypełnienie było. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-04-12, 19:17:58
Cytuj z: Gavroche 2015-04-12, 12:25:36
Post jest? ;)


To tylko takie czakry makry jak przetrwa─ç dzie┼ä poza domem nie b─Öd─ůc g┼éodnym. ;)
Za chwil─Ö b─Ödzie obiadokolacja, ale gdyby by┼éa za godzin─Ö tez by┼éoby dobrze.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-13, 09:39:57
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Hej, M┼éosdzi, beret ┼Ťledziowi nie dogodzi. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-13, 15:47:39
Cały czas Radziu dobry, choć już wczesne popołudnie...  :D
Ale pod wiecz├│r mo┼╝emy b─Öd─ů nerwa psu─ç!  :shock:  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-13, 16:52:45
:lol: :lol: :lol:
Poprawi─Ö beret, wobec tego sobie, bowiem wieje dzi┼Ť, jakby kto si─Ö obwie┼Ťci┼é. :lol: :lol: :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-13, 17:44:17
A może to tylko zwykłe baryczne przesilenie? ;)
┼╗eby zaraz si─Ö wiesza─ç z tego powodu... :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-13, 20:24:00
:lol: :lol: :lol:
Oczywi┼Ťcie, ┼╝e mo┼╝e! :lol: :lol: :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-14, 09:14:53
Dzień dobry Źródełkowi! :D
Hej, M┼éodzi, od┼é├│┼╝cie na bok ┼Ťledzie, pod beretem lepiej si─Ö jedzie. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-14, 11:55:06
Dzień dobry Radziu!
Dzie┼ä b─Ödzie bardzo dobry, bo zarejestrowali po┼╝ytek publiczny!┬á ;)  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-14, 11:58:41
:lol: :lol: :lol:
Uuu, to posuni─Öcie obla─ç wypada, mo┼╝e cho─ç jednym procentem. :lol: :wink: Nie pytam! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-14, 12:05:19
Naturalnie Radziu, jeszcze p├│┼é miesi─ůca maj─ů niekt├│rzy na decyzj─Ö! ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-14, 12:25:54
:lol: :lol: :lol:
Las! Las by┼é, jest i b─Ödzie wa┼╝niejszy. :wink: Nawet wtedy, gdy Go w ca┼éo┼Ťci wykastruj─ů, naturalnie Szefu m├│j. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-14, 13:49:33
:lol:
Spokojnie, las by┼é, jest i b─Ödzie, tylko czasem bli┼╝ej, a czasem dalej.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-14, 14:17:32
:lol: :lol: :lol:
A! Przypomniałem sobie. :)
"Zielona wyspa", to od lasu. Bo teraz jakby dalej. :lol: :lol: :lol: Nie pytam! :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-15, 09:42:40
Dzień dobry, bowiem pracowity, Źródełkowi! :D
Hej, Młodzieży, lekki moherek też dobre leży. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-15, 09:44:23
Taki na niecałe 1000kcal? :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-15, 10:44:22
:lol: :lol: :lol:
A sk─ůd, z mniejszej poda┼╝y bia┼éka to wynika. Huk roboty na zewn─ůtrz mnie czeka. :D
A kalorii b─Ödzie tu nadal tyle >1000. ;) :lol:  O ile si─Ö myl─Ö!? :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-15, 10:47:46
Rotujesz kalorie? :lol:

Ja mam laskę kaszanki, boczek, masło i kilka oliwek (dla Omega). ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-15, 10:54:47
:lol: :lol: :lol:
Bardzo inteligentne pytanie! To nie na mój "gupi" łeb. :D

:lol: :lol: :lol:
O cechach na┼Ťladowczych by┼éo- to sobie to przypomn─Ö. ;) :D Nie pytam!!! :lol: Gdy┼╝ ja przecie┼╝ nie o tym. :lol: :D :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-04-15, 11:12:32
Przypomnia┼éo mi si─Ö pewne stwierdzenie w jednej z ksi─ů┼╝ek Doktora.┬á ┬áSens┬á mniej wi─Öcej ~~ Dop├│ki┬á jad┼éo si─Ö na wyspach brytyjskich jajka na bekonie itp potrawy na ┼Ťniadanko -┬á Anglicy w┼éadali 1/3 ┼Ťwiata . Nasta┼éy p┼éatki ┼Ťniadaniowe┬á i nie mog─ů sobie poradzi─ç ze Szkocj─ů :)

http://www.pb.pl/4047014,12635,sniadanie-angielskie-czy-kontynentalne


┼Ťniadaj jak kr├│l, obiaduj jak ksi─ů┼╝─Ö, jak n─Ödzarz wieczerzaj┬á ┬á( u nas to brzmi oddaj┬á wrogowi :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-04-15, 11:14:20
Cytuj z: Gavroche 2015-04-15, 10:47:46
Rotujesz kalorie? :lol:

Ja mam laskę kaszanki, boczek, masło i kilka oliwek (dla Omega). ;)



omega 9  , to ju┼╝ lepiej przy ┼Ťrutuj  siemi─Ö lniane


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-15, 11:25:40
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-04-15, 11:14:20
Cytuj z: Gavroche 2015-04-15, 10:47:46
Rotujesz kalorie? :lol:

Ja mam laskę kaszanki, boczek, masło i kilka oliwek (dla Omega). ;)



omega 9┬á , to ju┼╝ lepiej przy ┼Ťrutuj┬á siemi─Ö lniane

Siemi─Ö lnianie jest niejadalne dla ludzi.
Boczek i mas┼éo to najlepsze ┼║r├│d┼éa Omega 5-10-15.  8)
Zwracaj uwag─Ö na takie mordki: " ;) ", ┼╝arciki wtedy lec─ů. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-04-15, 11:44:01
Cytuj z: Gavroche 2015-04-15, 11:25:40
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-04-15, 11:14:20
Cytuj z: Gavroche 2015-04-15, 10:47:46
Rotujesz kalorie? :lol:

Ja mam laskę kaszanki, boczek, masło i kilka oliwek (dla Omega). ;)



omega 9┬á , to ju┼╝ lepiej przy ┼Ťrutuj┬á siemi─Ö lniane

Siemi─Ö lnianie jest niejadalne dla ludzi.
Boczek i masło to najlepsze źródła Omega 5-10-15.  8)
Zwracaj uwag─Ö na takie mordki: " ;) ", ┼╝arciki wtedy lec─ů. ;)


rozumiem dla smaku ( mordka by┼éa odno┼Ťnikiem┬á do ca┼éego zdania )┬á ,┬á ┬ákiedy┼Ť oliwa te┼╝ mi smakowa┼éa , od kiedy┬á jem t┼éuszcze nasycone w du┼╝ych ilo┼Ťciach┬á , absolutnie nie mog─Ö si─Ö prze┼éama─ç do ro┼Ťlinnych , butelka z oliw─ů stoi ju┼╝ p├│┼é roku ( kiedy┼Ť sz┼éa w tydzie┼ä ) - tran te┼╝ wyrzuci┼éem .

siemi─Ö ? a dieta Budwig ?┬á jest jadalne, a nawet wydaje mi si─Ö,┬á by─ç powinno jadalne┬á dla tych co ┼╝┼éopi─ů oleje rafinowane z Biedry ( uzupe┼éni─ç proporcje 3 do omega 6 ) , ale raczej oni tego nie wiedz─ů .┬á Siemi─Ö mo┼╝na tylko je┼Ť─ç w odpowiedniej formie ( tysi─ůce publikacji w internecie )
W  diecie optymalnej raczej niepotrzebne.

powiadasz  boczek , masło   - to zależy od paszy skarmianej  ( proporcje 5-10-15)   :)



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-15, 11:53:23
:lol: :lol: :lol:
Bardzo, ale to bardzo ┼Ťmieszne. :lol: :lol: :lol:
Bowiem porz─ůdne z Was s─ů ch┼éopiska i to bardzo! ;) :D

Owa "omega", to a┼╝ z knajpy chwiejnie przyp┼éyn─Ö┼éa, a owa krzywa mordka, to nic innego jak wspomniany wcze┼Ťniej "b┼éysk" w┼Ťr├│d iskrz─ůcych my┼Ťli jest i to taki, ┼╝e na mord─Ö grymas wy┼éazi, sam. :wink: :mrgreen: O czym Wasze fajne babeczki niekiedy wiedz─ů, ale ... nie powiedz─ů. ;) :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-15, 11:56:31
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-04-15, 11:44:01
Cytuj z: Gavroche 2015-04-15, 11:25:40
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-04-15, 11:14:20
Cytuj z: Gavroche 2015-04-15, 10:47:46
Rotujesz kalorie? :lol:

Ja mam laskę kaszanki, boczek, masło i kilka oliwek (dla Omega). ;)



omega 9┬á , to ju┼╝ lepiej przy ┼Ťrutuj┬á siemi─Ö lniane

Siemi─Ö lnianie jest niejadalne dla ludzi.
Boczek i masło to najlepsze źródła Omega 5-10-15.  8)
Zwracaj uwag─Ö na takie mordki: " ;) ", ┼╝arciki wtedy lec─ů. ;)


rozumiem dla smaku ( mordka by┼éa odno┼Ťnikiem┬á do ca┼éego zdania )┬á ,┬á ┬ákiedy┼Ť oliwa te┼╝ mi smakowa┼éa , od kiedy┬á jem t┼éuszcze nasycone w du┼╝ych ilo┼Ťciach┬á , absolutnie nie mog─Ö si─Ö prze┼éama─ç do ro┼Ťlinnych , butelka z oliw─ů stoi ju┼╝ p├│┼é roku ( kiedy┼Ť sz┼éa w tydzie┼ä ) - tran te┼╝ wyrzuci┼éem .

siemi─Ö ? a dieta Budwig ?┬á jest jadalne, a nawet wydaje mi si─Ö,┬á by─ç powinno jadalne┬á dla tych co ┼╝┼éopi─ů oleje rafinowane z Biedry ( uzupe┼éni─ç proporcje 3 do omega 6 ) , ale raczej oni tego nie wiedz─ů .┬á Siemi─Ö mo┼╝na tylko je┼Ť─ç w odpowiedniej formie ( tysi─ůce publikacji w internecie )
W  diecie optymalnej raczej niepotrzebne.

powiadasz  boczek , masło   - to zależy od paszy skarmianej  ( proporcje 5-10-15)   :)



Je┼Ťli co┼Ť jest niejadalne na surowo, jest niejadalne w og├│le.
http://www.primanatura.pl/czy-siemie-lniane-jest-toksyczne/
Ale przecie┼╝ to wolny kraj. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-04-15, 12:02:26
Cytuj:

Je┼Ťli co┼Ť jest niejadalne na surowo, jest niejadalne w og├│le.
http://www.primanatura.pl/czy-siemie-lniane-jest-toksyczne/
Ale przecie┼╝ to wolny kraj. ;)
Cytuj:


tak jak i twoja kasza w kaszance :)

jak jesz niejadalny biedronkowy olej to i mo┼╝na co┼Ť niejadalnego dorzuci─ç┬á i┬á stanie si─Ö┬á mniej niejadalne ? :)



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-15, 12:05:58
Gryka jest jak najbardziej jadalna na surowo.
Przez wieki w tej formie jedli j─ů zdrowiu┼Ťcy Tatarzy, st─ůd czasem si─Ö na ni─ů m├│wi "tatarka". :D
Gryka nie jest traw─ů, a jej owocem jest orzech, a orzechy s─ů jadalne na surowo. ;)
Poczytaj troch─Ö.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-04-15, 12:13:04
kaszanka┬á =┬á j─Öczmie┼ä┬á ( gryka to wyj─ůtek )

będę musiał spróbować tataru gryki na surowo  ;-)

a co na to powiesz ? 

http://www.ziolaiprzyprawy.info/2012/07/19/blog/ziemniaki-czyli-dlaczego-ludzie-jedza-trucizne/



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-15, 12:16:04
Powiem, ┼╝e ludzie robi─ů r├│┼╝ne dziwne rzeczy, a po to ma si─Ö przestrze┼ä mi─Ödzy uszami, by wiedzie─ç co si─Ö robi. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-15, 12:24:45
:lol: :lol: :lol: ... :lol: :lol: :lol:
No popa, Zyon. :lol: :lol: :lol:
Natura ludzka nie znosi pustki, a przecie┼╝ jest co dzielnie znosi─ç- jajca!- cho─çby dzi┼Ť po schodach. ;) :lol: :lol: :lol: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-15, 12:27:28
:lol: :lol: :lol:
Ale mi b┼éysn─Ö┼éo!- my┼Ťl niepotrzebnie skr├│ci┼éem sobie, a zupe┼énie przy okazji Nam i Wam. :lol: :lol: :lol:
...
Natura ludzka nie znosi pustki i s┼éusznie, bo przecie┼╝ jest co dzielnie znosi─ç- jajca!- cho─çby dzi┼Ť, po schodach. Tak ma by─ç!!! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-15, 12:30:48
W ziemniaku tylko naziemne cz─Ö┼Ťci zawieraj─ů solanin─Ö, bulwy jej nie zawieraj─ů, chyba, ┼╝e d┼éugo le┼╝─ů na s┼éo┼äcu, no i nie mo┼╝na pomin─ů─ç setek lat selektywnej hodowli na jak najni┼╝sz─ů zawarto┼Ť─ç solaniny i innych alkaloid├│w.
Surowe ziemniaki te┼╝ si─Ö jada:
http://m.utsandiego.com/news/2009/aug/05/1f5focusm195324-pros-and-cons-munching-raw-potatoe/
Surowe ziemniaki wcale nie s─ů truj─ůce, tylko s┼éabo przyswajalne, ┼Ťwinie karmione surowymi ziemniakami s─ů chude i s┼éabo rosn─ů, a te jedz─ůce gotowane, wiadomo jakie s─ů. ┬á:D

A schody dzisiaj m─Ö┼╝nie pokona┼éem, z u┼Ťmiechem na ustach. ;)
No popa, Zyon. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-15, 12:44:26
Cytuj z: Radzio 2015-04-15, 09:42:40
Dzień dobry, bowiem pracowity, Źródełkowi!


Dzień dobry Radziu!
Zakupy promocyjne w markecie faktycznie s─ů m─Öcz─ůce!
Ale jako┼Ť posz┼éo - Jacobs zielony w promocji!  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-15, 12:47:07
:lol: :lol: :lol:
Porz─ůdne i dzielne ch┼éopisko, jeste┼Ť wobec tego. O! :lol: :lol: :lol:
Na mnie w┼éa┼Ťnie czeka jedna PIT'a, ... "z u┼Ťmiechem na ustach" te┼╝. ;) :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-15, 12:49:16
:lol: :lol: :lol:

Dot. wi─Öcej ni┼╝ naj..., naj..., powy┼╝szy post, przecie┼╝. :D :lol: ... :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-15, 12:51:46
Cytuj z: Radzio 2015-04-15, 12:47:07
:lol: :lol: :lol:
Porz─ůdne i dzielne ch┼éopisko, jeste┼Ť wobec tego. O! :lol: :lol: :lol:
Na mnie w┼éa┼Ťnie czeka jedna PIT'a, ... "z u┼Ťmiechem na ustach" te┼╝. ;) :lol: :lol: :lol:


Radziu!
Ja tylko podje┼╝d┼╝am i pakuj─Ö do baga┼╝nika.
Nie zapomnij przy-PIT-ci─ç jednego procenta...  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-04-15, 12:56:56
Cytuj z: Gavroche 2015-04-15, 12:30:48
Surowe ziemniaki te┼╝ si─Ö jada


Zale┼╝y te┼╝ od w─ůsko┼Ťci definicji ziemniaka:
Cytuj z: http://www.gazetagazeta.com/2013/12/slodki-konkurent-ziemniaka/
Istnieje wiele odmian s┼éodkich ziemniak├│w . Maj─ů one bardzo zr├│┼╝nicowane barwy i kszta┼éty swoich bulwiastych korzeni. Z grubsza podzieli─ç je mo┼╝na na dwie grupy: s┼éodka oraz gorzka. S┼éodkie odmiany s─ů smaczne; z tego te┼╝ powodu cz─Östo ich uprawy s─ů niszczone przez insekty i dzikie zwierz─Öta. Natomiast ka┼╝da odmiana gorzka jest truj─ůca i dlatego nie s─ů one atakowane przez szkodniki. Aby by┼éy jednak jadalne, najpierw trzeba obra─ç ka┼╝d─ů bulw─Ö ze sk├│ry, w kt├│rej jest zreszt─ů najwi─Öcej toksyn, a nast─Öpnie wystawi─ç na tacy na dzia┼éanie promieni s┼éonecznych. Pod wp┼éywem s┼éo┼äca toksyny z pozosta┼éej cz─Ö┼Ťci bulwy zostan─ů ca┼ékowicie usuni─Öte. Tace potrzebne s─ů r├│wnie┼╝ po to, aby z bulw wyp┼éyn─Ö┼éa cz─Ö┼Ť─ç sok├│w, kt├│re s─ů teraz zdatne ju┼╝ do picia.

Poniewa┼╝ bataty s─ů pn─ůczem, ich ┼éodygi si─Ö p┼éo┼╝─ů, cz─Östo ukorzeniaj─ůc si─Ö przy tym w w─Öz┼éach. S─ů silnie rozga┼é─Özione, cz─Östo mi─Ösiste, a ich d┼éugo┼Ť─ç dochodzi nawet do 5 metr├│w. Cz─Ö┼Ťci podziemne to wspomniane ju┼╝ wy┼╝ej jadalne bulwy. Maj─ů one bia┼éy, r├│┼╝owy lub czerwony mi─ů┼╝sz. Li┼Ťcie ro┼Ťliny s─ů skr─Ötoleg┼ée, ogonkowe, a przy tym bardzo zmienne. Bywaj─ů g┼é─Öboko sieczne z trzema lub wi─Öksz─ů liczb─ů klap i z sercowostrza┼ékowat─ů nasad─ů, ale bywaj─ů te┼╝ jajowate z nasad─ů prost─ů. Osi─ůgaj─ů 4-15 cm d┼éugo┼Ťci i 3-11 cm szeroko┼Ťci. Kwiaty batat├│w s─ů du┼╝e i do z┼éudzenia przypominaj─ů uprawianego w naszych ogrodach wilca. Korona ka┼╝dego kwiatu jest zatem dzwonkowata, na zewn─ůtrz zwykle jasno-niebieska lub fioletowa, w gardzieli zawsze nieco ciemniejsza. W uprawie ro┼Ťliny cz─Östo jednak nie zakwitaj─ů. Jej owoce to jajowate torebki z du┼╝ymi, ciemnymi nasionami rzadko si─Ö zawi─ůzuj─ů.

Bataty mo┼╝na je┼Ť─ç zar├│wno gotowane jak i pieczone. W Ameryce Po┼éudniowej spo┼╝ywa si─Ö je te┼╝ na surowo, traktuj─ůc podobnie jak my marchew. Przetwarzane s─ů te┼╝ na m─ůk─Ö, p┼éatki, sago i alkohol. Obecnie ich g┼é├│wnymi producentami s─ů Chiny 80 mln ton rocznie.

8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-15, 12:59:41
:lol: :lol: :lol:
Jednego?! Ja przecie┼╝ wi─Öcej Pa┼ästwu oddam, bowiem kto dzi┼Ť bogatemumu zabroni, ... mo┼╝e jutro. :wink: :lol: :lol: :lol:

Dot. ... wiadomo. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-15, 13:04:21
Radziu, Radziu!
Jakiemu państwu?
Ty oddajesz gar┼Ťciami w┼éadzy.┬á :D
A władza jest dla władzy, bo przecież nie dla ludu się robi rewolucje i zdobywa władzę! ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-15, 13:12:34
:lol: :lol: :lol:
Podszczypywanie to jedna z przyjemniejszych gier wst─Öpnych* i ┼Ťwietna rozgrzewka przed treningiem- przecie┼╝ wkr├│tce meczyk, o czym silnor─Ökim nie pozwol─Ö zapomnie─ç, i to nie jeden, a ca┼éa tura. :D :lol: :wink:

*- fajnych Babeczek nie pytam! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-15, 13:13:39
Cytuj z: vvv 2015-04-15, 12:56:56
Cytuj z: Gavroche 2015-04-15, 12:30:48
Surowe ziemniaki te┼╝ si─Ö jada


Zale┼╝y te┼╝ od w─ůsko┼Ťci definicji ziemniaka:
Cytuj z: http://www.gazetagazeta.com/2013/12/slodki-konkurent-ziemniaka/
Istnieje wiele odmian s┼éodkich ziemniak├│w . Maj─ů one bardzo zr├│┼╝nicowane barwy i kszta┼éty swoich bulwiastych korzeni. Z grubsza podzieli─ç je mo┼╝na na dwie grupy: s┼éodka oraz gorzka. S┼éodkie odmiany s─ů smaczne; z tego te┼╝ powodu cz─Östo ich uprawy s─ů niszczone przez insekty i dzikie zwierz─Öta. Natomiast ka┼╝da odmiana gorzka jest truj─ůca i dlatego nie s─ů one atakowane przez szkodniki. Aby by┼éy jednak jadalne, najpierw trzeba obra─ç ka┼╝d─ů bulw─Ö ze sk├│ry, w kt├│rej jest zreszt─ů najwi─Öcej toksyn, a nast─Öpnie wystawi─ç na tacy na dzia┼éanie promieni s┼éonecznych. Pod wp┼éywem s┼éo┼äca toksyny z pozosta┼éej cz─Ö┼Ťci bulwy zostan─ů ca┼ékowicie usuni─Öte. Tace potrzebne s─ů r├│wnie┼╝ po to, aby z bulw wyp┼éyn─Ö┼éa cz─Ö┼Ť─ç sok├│w, kt├│re s─ů teraz zdatne ju┼╝ do picia.

Poniewa┼╝ bataty s─ů pn─ůczem, ich ┼éodygi si─Ö p┼éo┼╝─ů, cz─Östo ukorzeniaj─ůc si─Ö przy tym w w─Öz┼éach. S─ů silnie rozga┼é─Özione, cz─Östo mi─Ösiste, a ich d┼éugo┼Ť─ç dochodzi nawet do 5 metr├│w. Cz─Ö┼Ťci podziemne to wspomniane ju┼╝ wy┼╝ej jadalne bulwy. Maj─ů one bia┼éy, r├│┼╝owy lub czerwony mi─ů┼╝sz. Li┼Ťcie ro┼Ťliny s─ů skr─Ötoleg┼ée, ogonkowe, a przy tym bardzo zmienne. Bywaj─ů g┼é─Öboko sieczne z trzema lub wi─Öksz─ů liczb─ů klap i z sercowostrza┼ékowat─ů nasad─ů, ale bywaj─ů te┼╝ jajowate z nasad─ů prost─ů. Osi─ůgaj─ů 4-15 cm d┼éugo┼Ťci i 3-11 cm szeroko┼Ťci. Kwiaty batat├│w s─ů du┼╝e i do z┼éudzenia przypominaj─ů uprawianego w naszych ogrodach wilca. Korona ka┼╝dego kwiatu jest zatem dzwonkowata, na zewn─ůtrz zwykle jasno-niebieska lub fioletowa, w gardzieli zawsze nieco ciemniejsza. W uprawie ro┼Ťliny cz─Östo jednak nie zakwitaj─ů. Jej owoce to jajowate torebki z du┼╝ymi, ciemnymi nasionami rzadko si─Ö zawi─ůzuj─ů.

Bataty mo┼╝na je┼Ť─ç zar├│wno gotowane jak i pieczone. W Ameryce Po┼éudniowej spo┼╝ywa si─Ö je te┼╝ na surowo, traktuj─ůc podobnie jak my marchew. Przetwarzane s─ů te┼╝ na m─ůk─Ö, p┼éatki, sago i alkohol. Obecnie ich g┼é├│wnymi producentami s─ů Chiny 80 mln ton rocznie.

8)

Podałem link, z którego jasno to raczej wynika, ale dla ociężałych: Solanum tuberosum L.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-04-15, 21:12:59
Ja wol─Ö gotowane lub sma┼╝one (placki,frytki) jednak :)
W┼éa┼Ťnie zajadam si─Ö gotowanymi ziemniaczkami z w─ůtrob─ů i salcesonem + koncentrat ala ketchup :D
oraz
masło
na sen będzie jak znalazł :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-16, 08:25:29
Dzie┼ä dobry ┼╣r├│de┼ékowi i Ci, kt├│rym nie ma we ┼ébach m─ůci─ç w Nim! :D
Hej, M┼éodzie┼╝y, gdy zechcecie ze ┼╣r├│de┼éka darmo bra─ç, powinni┼Ťcie beret wdzia─ç. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-04-16, 08:54:52
Także wolę ziemniaki smażone/pieczone/podsmażane. 

Po p┼éywaniu dzi┼Ť┬á -┬á og├│rkowa bez ziemniak├│w (┬á na na kolanie ciel─Öcym, sk├│rki wieprz.┬á ┬ájako wk┼éadka )┬á , natka pietruszki mro┼╝ona , ┼Ťmietana president 30 % .┬á Przystawka - salceson czarny w┼éasnej roboty.┬á ┬áII┬á ┼Ťniad. b─Ödzie┬á kawa ze ┼Ťmietank─ů , ┼╝├│┼étka ubite na parze z cukrem.┬á


Surowe pyry jad┼éem raz . W Szkole Podstawowej, aby dosta─ç zwolnienie z lekcji na gor─ůczk─Ö ( nie mia┼éem niestety :)┬á ┬á. Po zjedzenie 17 lod├│w Bambino te┼╝ mnie gard┼éo nie bola┼éo┬á - zima by┼éa :)┬á ┬á .┬á


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-16, 09:26:40
:D
Szalik na g─Östo i oddech sam─ů paszcz─ů na og├│┼é wystarczy, aby dynamiczny ch├│w w celach L4 rozpocz─ů─ç. To wtedy, a teraz ... Nie ┼╝re si─Ö i nie ┼╝┼éopie, kiedy organizm nie ma takiej potrzeby!- na spotkaniach u optymalnych tego nie by┼éo. :D Nie pytam! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-16, 09:39:27
Mo┼╝na te┼╝ krzycze─ç w poduszk─Ö. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-16, 09:45:52
Aby cieplutko tylko było i ... jest olrajt. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-16, 10:17:58
A ja dzisiaj znowu kaszaneczka (rozmroziłem za dużo). :D
Tym razem na smalczyku ze skwareczkami i kilkoma plasterkami salami z osiołka. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-16, 10:48:22
Cytuj z: Radzio 2015-04-16, 09:45:52
Aby cieplutko tylko było i ... jest olrajt. :D


Wysuń wyżej Radziu antenkę, bo słabo z odbiorem! ;)
Roger, Roger...  :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-16, 10:58:28
:lol: :lol: :lol:
Osiołek!- osiołek, wkrótce nim będę. :D

Dot. obu powy┼╝szych post├│w. ;) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-16, 11:20:59
Bardzo pożyteczne koniowate, zwłaszcza jako komponent muła. 8)
Samodzielnie też, w górach zwłaszcza.
I smaczne. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-16, 11:26:33
:lol: :lol: :lol:
Dwa Roger, wobec tego. OO! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-16, 12:19:11
Spoczko, to tylko przerwa na spacer po lesue by┼éa, drogi Radziu!  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-16, 12:28:47
:lol: :lol: :lol:
A ja w┼éa┼Ťnie ..., znaczy, m├│j beret zajecha┼é! :lol: :lol: :lol: Szefu m├│j. :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-17, 09:49:21
Dzień dobry Źródełkowi i Ci, którym ... wiadomo! :lol:

Zrozumiał! Ta w nocy krótko trzymana bez włosa pała elegancko zrozumiała. O :D :lol: :lol: :lol:
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4976.msg363214#msg363214

Hej, M┼éodzi, pi─Öknie mi dzi┼Ť, wobec tego, moherowy beret na ni─ů wchodzi! :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-18, 07:57:53
Dzień dobry Źródełkowi i ... wiadomo! :lol:
Hej, M┼éodzie┼╝y, dzi┼Ť sobota, znaczy, potarga─ç od ch┼éopa jajca na moherowy beret mi si─Ö nale┼╝y. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-18, 20:48:28
Mnie tam do domu przywo┼╝─ů w tej samej cenie od paru lat i nie mam co utargowa─ç.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-04-18, 20:49:54
A z porz─ůdnej fermy chocia┼╝ s─ů? :roll: Od szcz─Ö┼Ťliwych kur? 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-18, 20:52:18
A tego to nie wiem, ale wierzę na słowo, że z wolnego wybiegu... ;) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-04-18, 20:56:18
Powiniene┼Ť raz tam jecha─ç i zbada─ç teren. Albo Radzia wy┼Ťlij na przeszpiegi... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-19, 11:24:50
Dzień dobry Źródełkowi i ... wiadomo już!? :lol:
Z rozumnych przyczyn pozostaj─Ö dzi┼Ť z niewtajemniczonymi, bo... bo... bobo mog─Ö! :D
Hej. M┼éodzi, na rozpalony do czerwono┼Ťci ┼éeb te┼╝ moher dobrze wchodzi. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-19, 12:33:34
Cytuj z: admin 2015-04-18, 20:48:28
Mnie tam do domu przywo┼╝─ů w tej samej cenie od paru lat i nie mam co utargowa─ç.┬á 8)


:lol: :lol: :lol:
Trzy!- trzy i pół kilometra 40 jaj targałem. :wink:
Lubię od różnych chłopów jajca macać, a potem je targać, czasem kopę na raz, a czasem dwie. :D :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-20, 08:42:22
Dzień dobry Źródełkowi i wiadomo już! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-20, 15:38:50
Cytuj z: renia 2015-04-18, 20:56:18
Powiniene┼Ť raz tam jecha─ç i zbada─ç teren. Albo Radzia wy┼Ťlij na przeszpiegi... 8)


:lol: :lol: :lol:
Jak zwykle ┼Ťmieszne. :lol: :lol: :lol:
Same przype┼ézn─ů, ┼Ťled┼║ te┼╝ i wiesz. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-21, 10:25:36
Dzień dobry Źródełkowi i wiadomo! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-22, 06:22:17
Dzień dobry Źródełkowi i już! :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-22, 20:28:05
Tak, pewnie nie czyta┼ée┼Ť, co napisa┼éem, dlatego jeszcze tu jeste┼Ť.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-22, 20:30:42
:lol: :lol: :lol:
Nie czytałem! :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-22, 20:34:29
Milcz wiec lepiej, bo chla┼Ťnie i nie b─Ödziesz wiedzia┼é, jak w oso - za co!  :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Radzio 2015-04-22, 20:39:12
:lol: :lol: :lol:
To akurat wiem! :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-22, 20:47:14
:lol: :lol: :lol:
Siach!  :shock:
Nie zrozumia┼é...  :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-04-22, 20:53:15
Dzi─Ökuj─Ö bardzo.  :D Mo┼╝e niekt├│rzy jeszcze tutaj powr├│c─ů i Forum zacznie na nowo normalnie funkcjonowa─ç... :roll:
a─ça─ç... :lol: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-22, 21:04:23
A tak prosi┼éem i ostrzega┼éem!  :shock:  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-04-22, 21:08:38
Lepiej pozno niz wcale


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-04-22, 21:20:05
R├│┼╝nie to bywa... :roll:  :lol: http://demotywatory.pl/4360536/Przejrzec-na-oczy-po-tylu-latach-malzenstwa


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-23, 12:57:53
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-04-23, 12:58:25
A beret z roztrzepanych jajek na pociech─Ö... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-30, 11:55:39
Wczoraj na kolacj─Ö zjad┼éem woreczek kaszy gryczanej z mas┼éem, a wiem, ┼╝e z mola glukozy uzyska si─Ö co najwy┼╝ej 8 moli ATP, to dzi┼Ť dojad┼éem:
5 żółtek
50 g sera żółtego
150 g masła
Namieszałem białek, że mnie stan zapalny spali. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-04-30, 14:08:13
http://s16.postimg.org/im11dowut/image.png
<img src="http://s16.postimg.org/im11dowut/image.png">

I tak przez ┼Ťwi─Öta nic ┼Ťwie┼╝ego z bia┼éka nie b─Ödzie,
będzie z tłuszczem 2kg mowa kapusta,
co j─ů bakterie w przewodzie magicznie przerobi─ů na bia┼éko,
i kwa┼Ťna herbata i troch─Ö kawy.

Jakby ┼Ťrednio-tygodniowo 30gB/d.
:shock:



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-04-30, 14:35:22
Na ile szacujesz swoj─ů PPM?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-04-30, 15:39:12
Cytuj z: vvv 2015-04-30, 14:08:13
http://s16.postimg.org/im11dowut/image.png
<img src="http://s16.postimg.org/im11dowut/image.png">

I tak przez ┼Ťwi─Öta nic ┼Ťwie┼╝ego z bia┼éka nie b─Ödzie,
będzie z tłuszczem 2kg mowa kapusta,
co j─ů bakterie w przewodzie magicznie przerobi─ů na bia┼éko,
i kwa┼Ťna herbata i troch─Ö kawy.

Jakby ┼Ťrednio-tygodniowo 30gB/d.
:shock:
Cytuj z: Gavroche 2015-04-30, 14:35:22
Na ile szacujesz swoj─ů PPM?

Poni┼╝ej B:50 T:100 W:30
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-05-01, 13:09:51
Omlet
Twarog
Maslo
i
Lody na sniadanie  :D
Swieto nizin,wiec sobie nie zaluje  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-01, 13:17:02
Omlet z d┼╝emem, tylko tyle, bo wi─Öcej mi nic nie podano. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-05-01, 13:19:08
Licz na siebie..... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-01, 13:25:23
Liczę, dlatego dopieszczam dostawcę na ile sił starcza. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-01, 13:35:41
Cytuj z: vvv 2015-04-30, 15:39:12
Poni┼╝ej B:50 T:100 W:30
8)


To tylko cyfry, a cyframi si─Ö nie ┼╝yje lecz umiej─Ötno┼Ťci─ů zaspakajania zapotrzebowania. "I tyle..."┬á - cytuj─ůc pewnego znanego tu jutubera... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-01, 15:17:22
Cytuj z: Blackend 2015-05-01, 13:25:23
Liczę, dlatego dopieszczam dostawcę na ile sił starcza. ;)

Wrrrrr. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-01, 16:28:50
Nooo  ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-04, 11:07:01
A po trenirowce:
-10 małych żółteczek
-1/3 kostki masła
-200ml ┼Ťmietanki 36%


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-04, 13:07:00
A łyżeczka cukru do tego? :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-04, 13:51:53
No w┼éa┼Ťnie, zabrak┼éo. :(
A przecie┼╝ kiedy┼Ť pisa┼ée┼Ť, ┼╝e teoretycznie 5g sacharozy do ┼Ťmietanki i ┼╝├│┼étek trzeba doda─ç. 
Tylko nie wiem dlaczego, a jak nie wiem po co, to zapominam... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-04, 13:52:42
Na smaczek... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-05-04, 13:53:20
No i caly trening na marne!  :shock: :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-04, 13:54:09
Diabli nadali. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-05-05, 12:28:35
Sniadanie szkodzi i powoduje raka. Nie jedzcie go, twierdza amerykanscy naukowcy  :shock:
http://kobieta.fakt.pl/zdrowie-i-fitness/dieta-a-rak-piersi-nowotwor-a-dieta,artykuly,541968.html


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-05, 15:30:52
Co za wspania┼éa wiadomo┼Ť─ç!
Po ameryka┼äskim "┼Ťniadaniu" grubasy pracuj─ů niewydajnie, dlatego b─Öd─ů "naukowcy" odzwyczaja─ç od ┼Ťniada┼ä.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-05-05, 15:48:31
Pewnie zasypiaj─ů w pracy... :roll: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-05, 16:33:35
Ciekawe po co w og├│le pracuj─ů skoro bogactwo produkuje si─Ö teraz na drukarkach?  :roll: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-05, 16:38:28
Z nud├│w? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-05, 16:49:04
Albo na drugie ┼Ťniadanie id─ů. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-10, 11:20:58
A ja w pracy, niestety z mikrofali:
-laska kaszanki (u mnie kaszanka zawsze gryczanka, bardzo się dziwiłem kilka lat temu, jak kupiłem kaszankę, a tam jęczmień)
-150 g boczku
-100 g masła
Na deser landrynka. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-05-10, 11:24:58
...r├│┼╝owa? :mrgreen:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-10, 11:27:37
Bia┼éa, ale nie potrafi─Ö okre┼Ťli─ç smaku, cho─ç od dzieci┼ästwa mi takie smakuj─ů.  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-05-10, 11:31:34
Dla mnie takie landrynki sa za slodkie :) Wole krochmal z  kwaskowego soku wisniowego ,kilka wisni i skrobi :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-10, 11:33:52
Do mnie nie, lubi─Ö wyra┼║n─ů s┼éodycz, np. ┼éycha miodu gryczanego, a┼╝ w gard┼éo szczypie. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-05-10, 11:36:07
Cytuj z: Gavroche 2015-05-10, 11:27:37
Bia┼éa, ale nie potrafi─Ö okre┼Ťli─ç smaku, cho─ç od dzieci┼ästwa mi takie smakuj─ů.┬á :?


Ja też te białe zawsze wybierałam... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-05-10, 11:38:13
Tto ja jestem inny,zawsze kolorowe i "owocowe"  glownie wybieralem. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-10, 12:19:20
Moja rodzona Siostra, zawsze jadła "jak chłop": Tłuste mięso, jaja, sery, trochę warzyw i okruszyna chleba. :lol:
A ja w tym czasie chleb, kartoszki, mleczko i twarożek na słodko. ;)
Pod tym samym dachem. :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-10, 12:48:24
I co, ┼╝yje jeszcze? :roll:
Bo tak niezdrowo jad┼éa!  :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-10, 13:32:15
:lol:
No ┼╝yje, nawet biega. ;)
Gdyby to nie by┼éa rodzina, to powiedzia┼ébym, ┼╝e ┼Ťwietnie wygl─ůda. :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-10, 14:38:39
:D
Znaczy zdrowa, chocia┼╝ naukowo nie powinna...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-10, 14:46:47
Mia┼éa przej┼Ťciowe zmartwienie zwi─ůzane brakiem przestrzegania piramidy WHO, ale brat zootechnik rozwia┼é w─ůtpliwo┼Ťci.  :D
Co r├│wnie dziwne, nasza Szanowna Rodzicielka odk─ůd pami─Ötam, nienaukowo ┼╝ywi si─Ö ciastem dro┼╝d┼╝owym z mlekiem i pieczonym schabem zawini─Ötym w li┼Ťcie sa┼éaty i jest zdrowiutka, szczuplutka i energiczna. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-10, 14:48:51
A to pewnie cuda, albo przez geny... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-05-12, 11:48:47
Cytuj:
Prof. Jarosz doda┼é, ┼╝e regularne jedzenie ┼Ťniadania od najm┼éodszych lat zmniejsza r├│wnie┼╝ ryzyko chor├│b m├│zgu, takich jak demencja i choroba Alzheimera oraz choroba Parkinsona. „Taka dieta, szczeg├│lnie gdy jest w niej du┼╝o warzyw i owoc├│w, chroni przed przewlek┼éymi stanami zapalnymi, kt├│re mog─ů uszkadza─ç m├│zg” – podkre┼Ťli┼é.

Do 2020 r. we wszystkich krajach Unii Europejskiej ma by─ç wprowadzona polityka promuj─ůca codzienne jedzenie ┼Ťniadania. W Polsce po raz czwarty w tym roku szkolnym realizowany jest skierowany do szk├│┼é program „┼Üniadanie Daje Moc” - wzorowany na podobnej europejskiej kampanii.

Ustawa sniadaniowa  :shock: A potem obiadowa i kolacjowa pewnie
http://stylzycia.newsweek.pl/czy-sniadanie-jest-zdrowe-czy-jesc-sniadanie-,artykuly,361790,1.html


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-05-12, 12:07:56
Nawet jak si─Ö nie chce je┼Ť─ç, to trzeba wpycha─ç na si┼é─Ö... :? Ten Jarosz z I┼╗i┼╗ nie ┼╝artuje... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-12, 12:12:11
Dzieci zwykle maj─ů rano apetyt. :D
Znaczy mam małe pole obserwacji, ale tak mi się wydaje.
A "rano" i "┼Ťniadanie" to poj─Öcia wzgl─Ödne. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-05-12, 12:14:08
...i co na to ┼Ťniadanie... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-12, 16:55:50
To co podadz─ů doro┼Ťli, a potem jak dbasz tak masz. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-05-12, 18:32:25
Ka┼╝dy tak dba, jak si─Ö na tym zna... :roll: Albo na ile go sta─ç...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-12, 18:37:08
Dzi┼Ť w szkole uczyli si─Ö robi─ç kanapki na zaj─Öciach technicznych - chleb, margaryna i du┼╝o zielonego jedzenia.┬á :D
I dobrze, bo zgodnie z wytycznymi 5*wio...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Rafa┼éS 2015-05-12, 18:42:27
Cytuj z: admin 2015-05-12, 18:37:08
Dzi┼Ť w szkole uczyli si─Ö robi─ç kanapki na zaj─Öciach technicznych - chleb, margaryna i du┼╝o zielonego jedzenia.┬á :D
I dobrze, bo zgodnie z wytycznymi 5*wio...  8)

A potem konsumpcja...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-12, 18:44:25
Jasne, bo jak si─Ö samemu zrobi, to pono─ç lepiej smakuje... ;)
Mam odr─Öbne zdanie w tej kwestii...  8)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-12, 18:48:22
Szcz─Ö┼Ťciarz. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-05-12, 19:05:29
W szkole zawsze uczyli dobrze ,ale dzi┼Ť ,to juz kosmos ,zielenina na zajeciach praktycznych ? Mega czad


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-12, 19:07:34
┼Ümierdz─ůce kie┼ébaski i kran├│w─Ö w szklanej butelce do szko┼éy si─Ö bierze... ┬á8)
Wszyscy wiedz─ů kto Dziadkiem, ale to bardzo tolerancyjna szko┼éa. ;)
Daj─ů ┼╝y─ç...┬á :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-12, 20:31:33
Jak si─Ö umiej─Ötnie z dzieciakiem pogada i wyt┼éumaczy, to daje sobie rad─Ö w szkole i nikt nie widzi ┼╝adnych odmienno┼Ťci.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2015-05-13, 23:08:00
Cytuj z: admin 2015-05-12, 19:07:34
┼Ümierdz─ůce kie┼ébaski i kran├│w─Ö w szklanej butelce do szko┼éy si─Ö bierze... ┬á8)
Wszyscy wiedz─ů kto Dziadkiem, ale to bardzo tolerancyjna szko┼éa. ;)
Daj─ů ┼╝y─ç...┬á :D


hahahah, to sie nie nazywa tolerancja tylko strach przed palnieciem czegos glupiego.
Wyobraz sobie sam sytuacje:
- odprowadzasz syna do szk├│ly
- jak mowisz, Panie wiedza kim syn jest , albo kim dziadek <twojego syna jets
- Panie nie maja zielonego pojecia o diecie, a jezeli nawet maja, to i tak nie powiedza, ze znaja bo zakazano
- czy w dalszym ciagu uwazasz, ze nie chca o diecie mowic?
ONE SIE BOJA O TEJ DIECIE MYSLEC

Ale to ich problem :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :D
Milego wieczoru.
ja wlasnie dojechalem do Amsterdamu i mam amiar soedzic tu kilka milych chwil w super towarzystwie!!!
Oczywiscie mam moja zone na mysli.
Pozdrawiam wszystkich goraco!!!


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-05-14, 08:11:55
Cytuj z: adampio 2015-05-13, 23:08:00
ja wlasnie dojechalem do Amsterdamu i mam amiar soedzic tu kilka milych chwil w super towarzystwie!!!
Oczywiscie mam moja zone na mysli.



My┼Ťla┼éam, ┼╝e "Mary┼Ťk─Ö"...  :roll: :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2015-05-20, 21:15:31
Te czasy minely!!!! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-20, 21:22:11
Mary┼Ťka jest teraz na nowotwory i epilepsj─Ö, a nie dla zdrowych koni. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-05-20, 21:52:00
To bardzo dobre lekarstwo, sama nazwa ju┼╝ leczy


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-05-20, 22:41:41
┼Üniadanie czyli pierwszy posi┼éek w ci─ůgu dnia, w tym wypadku jedyny.

http://s16.postimg.org/a0oqllsqt/wyzerka.png
<img src="http://s16.postimg.org/a0oqllsqt/wyzerka.png">
<img src="http://www.dobradieta.pl/forum/images/smiles/hooray.gif">


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-21, 11:47:31
Potreningowo poszło:
-8 żółtek
-50g żółtego sera
-150g masła
-200ml ┼Ťmietanki
-dwie łyżeczki dżemu jagodowego.
Taka ciężarówa to pewnie poleży w przewodzie ze trzy dni, bo dżem nie poszedł jako pierwszy. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2015-05-21, 11:48:03
Cytuj z: Jarek 2015-05-20, 21:52:00
To bardzo dobre lekarstwo, sama nazwa ju┼╝ leczy


DO/ZO lepsze od Marychy!!! :lol:

Wystarczy cwiartka smietany 48% na sniadanie i masz taki odlot, ze hej..... ale skad wy macie wziac taka smietane jak w Polsce ledwie jest 30-stka :lol: :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-21, 12:07:40
To prawda, angielski double cream 52% czasem za mn─ů chodzi... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-05-21, 12:24:21
Lepsze od marychy ? no co ty ? jak to mo┼╝liwe.┼ÜMIETAN─ś to si─Ö w kupuje od DOBRODZIEJKI ,a nie angielskie papry


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-05-21, 12:29:57
Tyle bia┼éka po treningu ,to teroryzm obj─Öto┼Ťciowy,a szkoda bo trawienie na raty mniej obci─ů┼╝─ů .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2015-05-21, 12:34:46
"Dobrodziejka", "papra", gdzie ja tu k......a trafilem? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-21, 12:38:10
Cytuj z: Jarek 2015-05-21, 12:29:57
Tyle bia┼éka po treningu ,to teroryzm obj─Öto┼Ťciowy,a szkoda bo trawienie na raty mniej obci─ů┼╝─ů .

Bo ja wiem?
Ze 35g B.
Jem dziennie koło 100g, w sam raz na jeden posiłek. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-05-21, 13:19:33
Cytuj z: adampio 2015-05-21, 11:48:03
Cytuj z: Jarek 2015-05-20, 21:52:00
To bardzo dobre lekarstwo, sama nazwa ju┼╝ leczy


DO/ZO lepsze od Marychy!!! :lol:

Wystarczy cwiartka smietany 48% na sniadanie i masz taki odlot, ze hej..... ale skad wy macie wziac taka smietane jak w Polsce ledwie jest 30-stka :lol: :lol: :lol: :lol:


36 %  jest wszędzie dostępna, i to kilka marek !  :)

potaniała na lato !    chyba nadwyżkę mamy w Polsce mlecznych ( Rosja nie bierze ? )



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: adampio 2015-05-21, 19:19:59
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-05-21, 13:19:33
Cytuj z: adampio 2015-05-21, 11:48:03
Cytuj z: Jarek 2015-05-20, 21:52:00
To bardzo dobre lekarstwo, sama nazwa ju┼╝ leczy


DO/ZO lepsze od Marychy!!! :lol:

Wystarczy cwiartka smietany 48% na sniadanie i masz taki odlot, ze hej..... ale skad wy macie wziac taka smietane jak w Polsce ledwie jest 30-stka :lol: :lol: :lol: :lol:


36 %  jest wszędzie dostępna, i to kilka marek !  :)

Ja,ja. To bylo widzac.

potaniała na lato !    chyba nadwyżkę mamy w Polsce mlecznych ( Rosja nie bierze ? )




Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-05-26, 13:01:40
Wszystko jasne...juz wiem dlaczego nie wiem, ze jestem otyly...  :? Zapamietajcie sobie:
Cytuj:
┼Ťniadanie zjedzone po godzinie 9 jest dla naszego organizmu zdecydowanie zbyt p├│┼║ne. Aby wyregulowa─ç metabolizm i czerpa─ç ze ┼Ťniadania wszystko to, co najlepsze, powinni┼Ťmy spo┼╝y─ç je najp├│┼║niej godzin─Ö po przebudzeniu.

Cytuj:
Specjali┼Ťci do spraw ┼╝ywienia zalecaj─ů, aby warto┼Ť─ç od┼╝ywcza naszego ┼Ťniadania waha┼éa si─Ö pomi─Ödzy 300-500 kcal.

Cytuj:
Zdecydowanie lepiej jest wybiera─ç dania, zawieraj─ůce m.in. du┼╝o b┼éonnika - dzi─Öki nim d┼éu┼╝ej b─Ödziemy czuli si─Ö najedzeni i bez wi─Ökszego problemu doczekamy do drugiego ┼Ťniadania.

http://smaker.pl/newsy-najwieksze-grzechy-zywieniowe-jakie-popelniamy-o-poranku,1898610,a,.html


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-26, 13:05:51
Bardzo dobre rady, ale do błonnika dodałbym jednak porcję owoców, bo to wiadomo - bezcenne źródło cukrów prostych, witamin i minerałów. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-05-26, 13:12:47
Cytuj z: Zyon 2015-05-26, 13:01:40
Wszystko jasne...juz wiem dlaczego nie wiem, ze jestem otyly...  :? Zapamietajcie sobie:
Cytuj:
┼Ťniadanie zjedzone po godzinie 9 jest dla naszego organizmu zdecydowanie zbyt p├│┼║ne. Aby wyregulowa─ç metabolizm i czerpa─ç ze ┼Ťniadania wszystko to, co najlepsze, powinni┼Ťmy spo┼╝y─ç je najp├│┼║niej godzin─Ö po przebudzeniu.

Cytuj:
Specjali┼Ťci do spraw ┼╝ywienia zalecaj─ů, aby warto┼Ť─ç od┼╝ywcza naszego ┼Ťniadania waha┼éa si─Ö pomi─Ödzy 300-500 kcal.

Cytuj:
Zdecydowanie lepiej jest wybiera─ç dania, zawieraj─ůce m.in. du┼╝o b┼éonnika - dzi─Öki nim d┼éu┼╝ej b─Ödziemy czuli si─Ö najedzeni i bez wi─Ökszego problemu doczekamy do drugiego ┼Ťniadania.

http://smaker.pl/newsy-najwieksze-grzechy-zywieniowe-jakie-popelniamy-o-poranku,1898610,a,.html


Ale ju┼╝ nie emerytury... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-27, 10:14:58
Nie┼║le:
http://wroclawskiejedzenie.pl/2015/05/26/bar-mis-czyli-sniadanie-za-516-zl/
:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-27, 10:29:05
W domu taniej wychodzi.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-05-27, 12:46:45
┼Ümietana 40 %tylko u DOBRODZIEJKI ,tylko trzeba poszuka─ç ┼╝r├│de┼éko dobrobytu  elitarnego.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-27, 18:11:34
Pod nosem mam dobr─ů 30% w sklepie optymalnie zaopatrzonym bez szukania. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-27, 18:13:43
Trzydziestka jest idealna i do picia, i do bicia.  8) ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Sandman80 2015-05-27, 18:14:55
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-27, 18:29:21
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-27, 18:50:09
On nie o tym...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-27, 18:50:57
Ja tylko sprawdzam czujno┼Ť─ç... ;)┬á


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-05-27, 19:18:34
Jak bić to tylko podtlenkiem, pełny odlot podtlenkowo-tłuszczowy.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: MariuszM 2015-05-27, 19:32:11
Cytuj z: Gavroche 2015-05-27, 18:50:09
On nie o tym...
glodnemu chleb na mysli... :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-27, 19:40:21
Sprawdza┼éem czujno┼Ť─ç. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-05-28, 08:50:39
Cytuj z: Gavroche 2015-05-27, 10:14:58
Nie┼║le:
http://wroclawskiejedzenie.pl/2015/05/26/bar-mis-czyli-sniadanie-za-516-zl/
:D

osmiorniczek i policzkow bawolich nie widze....


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-28, 10:30:06
Bo to bar z niezdrowym jedzeniem!  8) ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2015-05-30, 14:58:44
Żółtka,
Masło
Kapusta kiszona
Bia┼éy kwa┼Ťny i s┼éony twardy ser w bia┼éym kolorze.
Czosnek wspomagaj─ůco.
Kawa ze ┼Ťmietank─ů lub mo┼╝e ┼Ťmietanka z kaw─ů.

Bardzo bardzo lubi─Ö kiszon─ů kapust─Ö do takich placko-omlet&#242;w


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-30, 19:49:35
Kiszona kapusta to super kiszonka.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2015-05-30, 21:05:51
Tu si─Ö za┼Ť okaza┼éo, ┼╝e Kiciusia lubi galaret─Ö wieprzow─ů :) 


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-31, 09:42:15
Kiciusia to kto? :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-31, 10:44:54
Znam? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-31, 10:55:39
A po treningu ┼Ťniadanko:
-2 całe jaja
-6 żółtek
-1/3 kostki masła
-dwa du┼╝e k─Ösy domowej pasztetowej
-szklaneczka kompotu z jabłek i rabarbaru.
:P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-31, 10:58:44
Ja na razie nic, bo głoda jeszcze nie ma, a na popołudnie jest zaplanowane grillowe obżarstwo . ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-05-31, 11:04:39
Dobrze jest jak apetycik dojrzeje. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-31, 11:09:40
Cytuj z: Blackend 2015-05-31, 10:58:44
Ja na razie nic, bo głoda jeszcze nie ma,


No, ale jak golden proporcjum si─Ö wyrabia, jak tego g┼éoda nie ma? ;)  :lol:
Tak dla przyzwoito┼Ťci chocia┼╝ trzeba zak─ůsi─ç...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-05-31, 12:11:31
Cytuj z: Gavroche 2015-05-31, 10:55:39
A po treningu ┼Ťniadanko:
-2 całe jaja
-6 żółtek
-1/3 kostki masła
-dwa du┼╝e k─Ösy domowej pasztetowej
-szklaneczka kompotu z jabłek i rabarbaru.
:P


Ja to samo 5 ┼╝├│lt -┬á ( w─ůtrobianka kupna , bia┼éko w salcesonie black zamiast wzorcowego bia┼éka )┬á - zamiast kompotu kawa ze ┼Ťmietank─ů i swojskie tiramisu porz─ůdny kawa┼éek.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2015-05-31, 13:33:35
Cytuj z: admin 2015-05-31, 09:42:15
Kiciusia to kto? :roll:



Koteczka :) 


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-31, 15:23:19
Cytuj z: admin 2015-05-31, 11:09:40
Tak dla przyzwoito┼Ťci chocia┼╝ trzeba zak─ůsi─ç...┬á 8)


Dla przyzwoito┼Ťci b─Ödzie od jutra, a dzi┼Ť nieprzyzwoite ob┼╝arstwo, a dla przyzwoito┼Ťci dodam, ┼╝e moje ob┼╝arstwo, to zaledwie przystawka przed obiadem dla niekt├│rych. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-31, 16:05:31
Fakt.
Niekt├│rzy maj─ů strasznie rozci─ůgni─Öte ┼╝o┼é─ůdki!  :shock:
Co za marnotrawstwo...  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-31, 20:17:31
W skali spo┼éecze┼ästwa jak by to policzy─ç, to niez┼éa sumka si─Ö uzbiera.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-05-31, 21:18:15
Na dziur─Ö bud┼╝etow─ů i tak by nie starczy┼éo... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-31, 21:27:22
Bo ta dziura, to wyj─ůtkowa dziura, to jest dziura na miar─Ö naszych mo┼╝liwo┼Ťci i jeszcze wszystkim poka┼╝emy - patrzcie i uczcie si─Ö jak si─Ö robi dziur─Ö. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-05-31, 21:34:46
Nazwisko zobowiazuje i Ewa stanela na wysokosci zadania :D

"Rz─ůd powinien kopac do ko┼äca. Za to mu Polacy p┼éac─ů".┬á
http://www.tvn24.pl/ewa-kopacz-apel-dudy-zaskakujacy,547303,s.html


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-05-31, 22:32:08
Ju┼╝ si─Ö zakopali i nie ma odwrotu, ale Leszek z Ry┼Ťkiem ju┼╝ im szykuj─ů ko┼éo ratunkowe aby si─Ö nie pot┼éukli za bardzo. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-05, 10:53:23
Potreningowe ┼Ťniadanko:
200g twarogu
150g masła
6 żółtek
3 łyżeczki waniliowego cukru pudru
Wszystko stermizowanie na patelni, smaczne.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2015-06-05, 13:07:38
U mnie te┼╝ twar├│g :)  75 g + 100 g ┼Ťmietany 30 %, do tego 30 g czerwonej papryki. I cztery kulki kod├│w ┼Ťmietankowo - ┼╝├│┼éteczkowych. Mas─Ö daj─Ö do woreczk├│w na kostki lodu i mam w zapasie owe kulki. Ma┼ée s─ů.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-05, 13:10:31
A co Wy tak "pod wymiar", a nie wedle apetytu? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-05, 13:20:21
Akurat tak apetycik skrojony. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-05, 13:27:37
Dużo jecie forumowicze ,troszkę mnie to zaskakuje ,moze jem za mało ?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-05, 13:28:58
Mo┼╝e jeste┼Ť ma┼éy i nic nie robisz. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-05, 13:41:32
Pewnie tak , ale jak mało zjem ,to mi się lepiej pracuje .Jak dużo zjadłem , to sobie wmówiłem że dużo pracowałem .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2015-06-05, 13:42:21
Cytuj z: Teresa Stachurska 2015-06-05, 13:07:38
U mnie te┼╝ twar├│g :)┬á 75 g + 100 g ┼Ťmietany 30 %, do tego 30 g czerwonej papryki. I cztery kulki kod├│w ┼Ťmietankowo - ┼╝├│┼éteczkowych. Mas─Ö daj─Ö do woreczk├│w na kostki lodu i mam w zapasie owe kulki. Ma┼ée s─ů.


Cytuj z: admin 2015-06-05, 13:10:31
A co Wy tak "pod wymiar", a nie wedle apetytu? ;)



Gdyby mi by┼éo ma┼éo to dojad┼éabym co┼Ť jeszcze :) ┬áMo┼╝e lod├│w?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-05, 13:47:14
Cytuj z: Jarek 2015-06-05, 13:41:32
Pewnie tak , ale jak mało zjem ,to mi się lepiej pracuje .Jak dużo zjadłem , to sobie wmówiłem że dużo pracowałem .

Ja w┼éa┼Ťnie ma┼éo jem, ┼╝eby mi si─Ö dobrze pracowa┼éo. ;)

Porównywanie się z innymi to słaby pomysł, kobiety, mężczyzn, samochody, konie czy obrazy też musisz mieć takie jak inni forumowicze? :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-05, 13:52:22
Doje┼Ť─ç, a co to za problem ,ka┼╝dy to potrafi , ale nie doje┼Ť─ç , to co┼Ť lepszego .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-05, 13:53:37
Dlatego anorektyczki id─ů szybciutko do Bozi. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-05, 14:45:59
Zaraz tam por├│wnanie ,pisz─Ö o sobie.Mo┼╝na chyba ? moje do┼Ťwiadczenie mo┼╝e by─ç dla innego dobre,Twoje mo┼╝e by─ç dla innych ,chyba o to chodzi?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-05, 14:48:36
Jasne. :D
Kto┼Ť si─Ö k┼é├│ci?
Dla mnie po prostu optymalnie to znaczy w punkt, a by─ç najedzodzonym, to ani niedojedzonym, ani przejedzonym.
Nie lubi─Ö by─ç niedojedzony, ani niedopity, ani niedospany, bo potem jestem niedoje... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-05, 14:53:49
Ja bym tam jedn─ů miar─ů nie mierzy┼é ka┼╝demu, bo to niezdrowe.  8)
No ale c├│┼╝, skoro niekt├│rzy musz─ů, rozumiem to... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-05, 15:11:35
Pewnie ┼╝e tak, ka┼╝dy buduje swoj─ů przestrze┼ä na talerzu sam.Praca nad sob─ů ,to prawid┼éowo┼Ť─ç w d─ů┼╝eniu do celu


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-05, 15:20:42
Cytuj z: Jarek 2015-06-05, 13:27:37
Dużo jecie forumowicze ,troszkę mnie to zaskakuje ,moze jem za mało ?

:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: zofijeczka 2015-06-06, 17:27:49
Cytuj z: Jarek 2015-06-05, 15:11:35
Pewnie ┼╝e tak, ka┼╝dy buduje swoj─ů przestrze┼ä na talerzu sam.Praca nad sob─ů ,to prawid┼éowo┼Ť─ç w d─ů┼╝eniu do celu

Ja te┼╝ zawsze jak widz─Ö ilo┼Ťci zjadanych przez niekt├│re osoby posi┼ék├│w jestem pe┼éna podziwu, ze si─Ö tyle da :) na jeden raz.



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-06, 17:37:29
Jak si─Ö codziennie spala ~1500-2000 kcal i wa┼╝y z metr, to mo┼╝na, i owszem. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-06, 18:19:32
Ja wa┼╝e 77 kg i 180cm,pracuje fizycznie ,jem ma┼éo i nie jestem g┼éodny,ale ka┼╝dy ma swoj─ů miare.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-06, 19:09:35
Im mniej ważysz, tym mniej spalasz podczas ruchu, a "praca fizyczna" to szerokie pojęcie od przycinania żywopłotu po 12 h w hucie.
Liczy si─Ö te┼╝ rodzaj pokarmu i jego wykorzystanie przez organizm, im lepszy rodzaj i wi─Öksze wykorzystanie, tym mniej pokarmu potrzeba. :)
Ja lubi─Ö mi─Öso i twar├│g, a to nie s─ů zbyt dobre bia┼éka, szcz─Ö┼Ťcie, ┼╝e nie lubi─Ö soi. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-06, 19:42:38
Cytuj z: Gavroche 2015-06-06, 19:09:35
Im mniej ważysz, tym mniej spalasz podczas ruchu, a "praca fizyczna" to szerokie pojęcie od przycinania żywopłotu po 12 h w hucie.
Liczy si─Ö te┼╝ rodzaj pokarmu i jego wykorzystanie przez organizm, im lepszy rodzaj i wi─Öksze wykorzystanie, tym mniej pokarmu potrzeba. :)
Ja lubi─Ö mi─Öso i twar├│g, a to nie s─ů zbyt dobre bia┼éka, szcz─Ö┼Ťcie, ┼╝e nie lubi─Ö soi. :lol:


o wypraszam sobie ,┬á wczoraj┬á po 3 godz┬á przycince ┼╝ywop┼éotu ( spalinow─ů maszyn─ů )┬á ┬á da┼éem takiego czadu, ┼╝e szybkie p┼éywanie na 3 km wysiada . No i niezdrowe, bo w kr─Ögos┼éupie strzyka.

zdecydowanie wolałbym postać w hucie i przekładać wajchę ,

ja twarogu nie┬á lubi─Ö,┬á a z mi─Ös - ┬á boczek jest za chudy┬á, kiedy┼Ť lubi┼éem kark├│wk─Ö┬á , ale to przesz┼éo┼Ť─ç┬á ,┬á na szcz─Ö┼Ťcie podroby mi smakuj─ů i ┼╝├│┼étka .

z twarog├│w jedynie mascarpone


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-06, 23:02:33
Technike jedzenia ,trzeba sobie samemu wyrobi─ç,ale stan emocjonalny musi tego chcie─ç.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-07, 10:00:47
dzi┼Ť na ┼Ťniadanie┬á : lody !┬á ┬áp├│┼é kilograma na osob─Ö┬á ,┬á ┬á ( liter 36 % UHT,┬á 20 ┼╝├│┼étek┬á , 54 g cukru )┬á kaka┼éowe i ┼Ťmietankowe, bor├│wki hameryka┼äskie┬á jeszcze nie dojrza┼éy , truskawki -┬á nie , bo smakuj─ů jak drewno ,

ale po basenie przegryz┼éem wcze┼Ťniej┬á salcefix cziorny, i boczek niechudy pieczony . sypna┼éem siekanym┬á koprem w┼éoskim



Sk─ůdin─ůd nie wszyscy wiedz─ů, ┼╝e kupowanie jajek „od ch┼éopa" jest niezgodne z prawem...



„Stratyfikacja spo┼éeczna i wzory jedzenia w Polsce

http://www4.rp.pl/article/20150606/PLUSMINUS/306059997



nie wiedziałem !!!   proszę o łagodny wymiar kary ,





Krewetki zna jedna czwarta rolników i jedna trzecia robotników niewykwalifikowanych, oliwki jadła połowa rolników i 60 proc. robotników niewykwalifikowanych


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-07, 10:59:31
Ja raniutko, bo jeszcze ch┼éodno by┼éo, zrobi┼éem 300 powt├│rze┼ä rwania jednor─ůcz 32kg odwa┼╝nikiem (prawie 10t pracy).
Teraz lekko zaczynam g┼éodnie─ç i zaraz wci─ůgn─Ö:
100g salami
100g boczku
100g masła
50g sera żółtego
du┼╝y pomidor.
Dzisiaj moje dziewczyny wracaj─ů z Mazur, robi─Ö dla nich kluseczki twarogowo-jajeczno-ziemniaczane z duszonymi warzywami i kompot z rabarbaru, na przystawk─Ö jakie┼Ť wielkie krewety, a na deser biszkopt z truskawkami i galaretk─ů.
Gotowanie na "dwa obozy" przy pewnej wprawie daje si─Ö pogodzi─ç, ja sobie zjem te kluchy z podsma┼╝anym boczkiem i truskawki ze ┼Ťmietan─ů. :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-07, 12:18:49
JA 5 ZÓŁTEK 50 gr masła,kawałek zóltego sera i 100 gr soku z marchwi ,technicznie zdrowiej


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-07, 12:24:42
Bez dwóch zdań. :D
Zw┼éaszcza je┼Ťli nie dojad┼ée┼Ť. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-06-07, 20:54:06
Mnie dzi┼Ť podano jajecznic─Ö i pomidorka pokrojonego w ─çwiartki, to co mia┼éem robi─ç? Wtrz─ůchn─ů┼éem tyle ile by┼éo. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-07, 20:59:18
Pomidor jest super, a ja tyle lat z papryk─ů si─Ö m─Öczy┼éem na ┼Ťniadanie!  :shock: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-06-07, 21:10:18
Bo to z mi┼éo┼Ťci pewnie nic nie m├│wi┼ée┼Ť i z mi┼éo┼Ťci dostawa┼ée┼Ť papryk─Ö. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-08, 07:55:31
:lol:
Tak by┼éo... 


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-08, 14:54:58
Gor─ůco, wi─Öc lekki posi┼éek.

- jajo na twardo du┼╝e sztuk 1 (50g)
- olej słonecznikowy 50g do popijania gryzów cebuli
- cebula surowa 100g

BTW 007 : 055 : 007 <1:8:1>
550 kcal
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Maniek 2015-06-08, 14:59:02
Cytuj z: vvv 2015-06-08, 14:54:58
Gor─ůco, wi─Öc lekki posi┼éek.

- jajo na twardo du┼╝e sztuk 1 (50g)
- olej słonecznikowy 50g do popijania gryzów cebuli
- cebula surowa 100g

BTW 007 : 055 : 007 <1:8:1>
550 kcal
8)


masz si─Ö czym chwali─ç  :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-08, 15:00:53
Co Ty z tym olejem? :shock:
Ja rozumiem "skaza mleczna", ale jest sadło, słonina, łój, smalec, szpik czy tran...



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-08, 15:04:06
Proporcja zachowana.

Olej nie potrzebuje lod├│wki, wi─Öc ja nie potrzebuj─Ö lod├│wki.
W┼é─ůczam raz na kwarta┼é, coby si─Ö nie zasta┼éa.

Jedzenie od le┼╝enia w lod├│wce nie robi si─Ö ┼Ťwie┼╝sze.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-08, 15:07:07
Fakt.
Ale smalec te┼╝ nie potrzebuje lod├│wki, a teraz jest pewnie podobnej konsystencji, co olej. :)
Zwierz─Öce to zwierz─Öce. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-06-08, 15:13:14
Zdrowie to podstawa w koncu.
Cytuj:
Technologia t┼éoczenia olej├│w na skale przemys┼éow─ů.

Produkcj─Ö zaczyna si─Ö od wst─Öpnego t┼éoczenia nasion na gor─ůco w temperaturach ok. 85 st. C.

Wytłoki powstałe z takiego tłoczenia płatkuje się a następnie poddaje procesowi ekstrakcji przy użyciu benzyny ekstrakcyjnej lub heksanu. Następnie oddestylowuje się rozpuszczalnik.

Pozosta┼ée w oleju resztki rozpuszczalnika usuwa si─Ö przez przepuszczenie przez olej przegrzanej pary wodnej co ze wzgl─Ödu na wysok─ů temperatur─Ö powoduje obni┼╝enie finalnej warto┼Ťci produktu.

Myli┼éby si─Ö kto┼Ť, kto my┼Ťla┼éby, ┼╝e to ju┼╝ koniec. Zabawa si─Ö dopiero rozpoczyna.

Tak otrzymany olej jest koloru brunatno - zielonego i zawiera szereg substancji obcych. W celu ich eliminacji olej poddany zostaje procesowi rafinacji.

Par─ů wodn─ů usuwa si─Ö z oleju tzw. "┼Ťluzy", na kt├│re sk┼éadaj─ů si─Ö fosfolipidy (np. lecytyna), stanowi─ůce obok WNKT najcenniejsze dla zdrowia ludzkiego sk┼éadniki olej├│w ro┼Ťlinnych. Sk┼éadniki te s─ů bezpowrotnie tracone.

Po od┼Ťluzowaniu nast─Öpnym etapem rafinacji jest "odkwaszanie".

W tym etapie olej jest na krótko przemywany roztworami ługu sodowego dla usunięcia wolnych kwasów tłuszczowych.

Kolejny etap to "bielenie". Olej poddawany jest w temperaturze 90 stopni C oddzia┼éywaniu silnych absorbent├│w typu ziemi okrzemkowej by poprawi─ç kolor produktu poprzez usuni─Öcie barwnik├│w zielonych (chlorofilu) i szarych ( feofityn), kt├│re pochodz─ů z rozk┼éadu chlorofili zachodz─ůcych w procesach ekstrakcji i rafinacji. Proces bielenia jest bardzo szkodliwy dla sk┼éadnik├│w produktu, bowiem tutaj zachodz─ů niepo┼╝─ůdane przemiany NNKT: utlenianie i izomeryzacja (powstaj─ů t┼éuszcze trans tak szkodliwe dla zdrowia). W tym procesie przemianie ulegaj─ů te┼╝ naturalne sterole.

Kolejny etap to odwadnianie, przeprowadzane w temperaturze 240 st. C. !!!, w warunkach obni┼╝onego ci┼Ťnienia przy sta┼éym przep┼éywie przegrzanej pary wodnej. W tym procesie usuwa s─ů z oleju wszelkie obecne w nim naturalne substancje lotne, normalnie nadaj─ůce mu smak i zapach. Tak drastyczne traktowanie oleju nie pozostaje bez negatywnego wp┼éywu na jego jako┼Ť─ç. Argumentem na zak┼éamanie tej ga┼é─Özi przemys┼éu jest fakt, i┼╝ u┼╝ywaj─ůc podczas produkcji tak wysokich temperatur, producent zaleca nam jego stosowanie do sma┼╝enia w temperaturach 170-180 st. C.

Powsta┼éy produkt nie ma wi─Öc nic wsp├│lnego z olejem, kt├│ry znajdowa┼é si─Ö w nasionach ro┼Ťliny z kt├│rej by┼é pozyskiwany."


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-08, 15:13:41
Smalec to ja mam pod sk├│r─ů, a w oleju s┼éonecznikowym jest przynajmniej witamina E,
a nadtlenki z nienasyconych wymiataj─ů, to jak chodzenie boso, jak kto mo┼╝e.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-08, 15:15:14
Ka┼╝dy ma.
Nie w tym rzecz:

"Oleje ro┼Ťlinne (nienasycone) maj─ů ni┼╝sz─ů warto┼Ť─ç energetyczn─ů i ni┼╝sz─ů warto┼Ť─ç biologiczn─ů w przeciwie┼ästwie do zwierz─Öcych kaws├│w t┼éuszczowych, kt├│re w zale┼╝no┼Ťci od pozyskania zawsze s─ů mieszanin─ů zwierz─Öcych kwas├│w t┼éuszczowych nasyconych i nienasyconych a w swym sk┼éadzie zawieraj─ů wszystkie niezb─Ödne sk┼éadniki do ich spalenia. Sk┼éadnik├│w tych s─ů pozbawione oleje ro┼Ťlinne.
Proces betaoksydacji (spalanie t┼éuszczu) zachodzi identycznie dla t┼éuszcz├│w nienasyconych i nasyconych, a istotn─ů r├│┼╝nic─ů jest jedynie ilo┼Ť─ç energii uzyskinwana po ich spaleniu Shocked, a tak┼╝e "k┼éopotliwe" dla organizmu wi─ůzanie nienasycone.
Oleje ro┼Ťlinne (cho─ç gorsze od zwierz─Öcych) s─ů znacznie lepszym ┼║r├│d┼éem energii dla organizmu ni┼╝ w─Öglowodany i zawsze zdrowiej jest "popija─ç oliw─Ö" ni┼╝ "zajada─ç buraki". Zdrowiej jest r├│wnie┼╝ zajada─ç s┼éonin─Ö, smalec i mas┼éo ni┼╝ jakikolwiek olej ro┼Ťlinny - je┼Ťli zachowa si─Ö odpowiedni─ů proporcj─Ö T-W w diecie. Cool"
Z TK.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-08, 15:22:14
Cytuj z: Zyon 2015-06-08, 15:13:14
Zdrowie to podstawa w koncu.
Cytuj:

Powsta┼éy produkt nie ma wi─Öc nic wsp├│lnego z olejem, kt├│ry znajdowa┼é si─Ö w nasionach ro┼Ťliny z kt├│rej by┼é pozyskiwany."


Oszcz─Ödno┼Ť─ç pr─ůdu i lod├│wki te┼╝. ;)

Nie mam nic przeciwko niewielkiej ilo┼Ťci t┼éuszczu ro┼Ťlinnego, ale wol─Ö orzechy czy naturalne mas┼éo z nich chocia┼╝, nawet to tahini niech ju┼╝ b─Ödzie, ale olej?
Wszystko, co warto┼Ťciowe z ┼╝├│┼étka w tym posi┼éki posz┼éo na utylizacj─Ö olejku.
Syntetyczna wit. E nijak tego nie rekompensuje.

IMHO.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-08, 15:22:43
http://s1.postimg.org/p0wvj814f/olej.png
<img src="http://s1.postimg.org/p0wvj814f/olej.png">

┼Üladowe ilo┼Ťci po-technologicznych rozpuszczalnik├│w w oleju rozpoznam bezb┼é─Ödnie, taki ju┼╝ mam czysty smak, dlatego, tak┼╝e, jak kto┼Ť mi wmusi go┼Ťcinnie co┼Ť sma┼╝onego na rzepaku to odbija mi si─Ö natychmiast i przez dwa dni, a jelita i tak orzekaj─ů, ┼╝e to "parafina lub rozpuszczalnik" i nie wch┼éaniaj─ů ┼Ťwi┼ästwa, wi─Öc przelatuje. Dlatego wi─Öc s┼éonecznikowy, bo to olej z ro┼Ťliny jadalnej na surowo, ┼éatwy do otrzymania bez chemicznego cudowania, a wyt┼éoki jeszcze t┼éuste sprzedaje si─Ö na pasz─Ö. Wszyscy zadowoleni.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-08, 15:25:35
A tak, wszystkich zadowoli─ç, to nie w kij pierdzia┼é.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-06-08, 15:31:51
Cytuj z: Gavroche 2015-06-08, 15:22:14
Cytuj z: Zyon 2015-06-08, 15:13:14
Zdrowie to podstawa w koncu.

Oszcz─Ödno┼Ť─ç pr─ůdu i lod├│wki te┼╝. ;)

=tanie, rafinowane oleje z Biedry, Tesco, samo zdrowie ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-08, 15:36:33
Cytuj z: Gavroche 2015-06-08, 15:15:14
w zale┼╝no┼Ťci od pozyskania zawsze s─ů mieszanin─ů zwierz─Öcych kwas├│w t┼éuszczowych nasyconych i nienasyconych a w swym sk┼éadzie zawieraj─ů wszystkie niezb─Ödne sk┼éadniki do ich spalenia.


Smalec pasuje to w─ůtroby z cebulk─ů, wtedy jest wyzyskany w┼éa┼Ťciwie. Chrupi─ůce, t┼éuste sk├│rki z wieprza te┼╝ s─ů fajne, ale czysty smalec to czysty t┼éuszcz, kt├│ry zawiera tylko t┼éuszcz.

100g smalcu zawiera:

http://s3.postimg.org/uwo3g17ur/lard.png

<img src="http://s3.postimg.org/uwo3g17ur/lard.png">
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-08, 16:05:57
Ale to hamerykański smalec, to wiadomo, że nic w nim nie ma!  ;)
Tokoferol, cholesterol i czasem a┼╝ 11% kwas├│w t┼éuszczowych o nieparzystej liczbie w─Ögla, a do tego 2-10% wi─ůzania trans, co niekt├│rym to pierwsze u┼éatwia powstawanie homocysteiny, a drugie powoduje raka (albo odwrotnie! ;)), ┼╝e o 8% EFA nie wspomn─Ö.
Dlatego na przeciętnej, krajowej diecie smalec nie powinien być spożywany.  8)
Przy odpowiednim skarmianiu trzody chlewnej nieparzysto┼Ť─ç i trans mog─ů spa┼Ť─ç poni┼╝ej 2% i taki smalec jest bardziej ok "naukowo", ale wiadomo - "nasycone t┼éuszcze zwierz─Öce" s─ů niezdrowe i je┼Ť─ç ich nie wolno! ;)┬á


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-08, 16:28:42
Już mi się nie chciało odzywać, że po olejach to potem taka logika z tataraku, jak u Adasia. :lol:
W oleju s┼éonecznikowym 100% nagle s─ů tokoferole, ale smalec to sam t┼éuszcz.
W oleju 100% jednak się wyczuwa smakiem (czyli mierzalnie) rozpuszczalnik, ale smalec to sam tłuszcz.
Tak, tak, pewno to ┼Ťlady s─ů, ale substancje regulatorowe to te┼╝ ┼Ťladowe ilo┼Ťci.
Pewno smalec te┼╝ steroli nie ma, ale olej 100% ma na bank, fitosterole, ale one pewnie si─Ö nie trawi─ů, bo w r├│┼╝ny maj─ů czas przesuwu.  :lol:

Pierdu, pierdu takie, ┼╝eby lod├│wki nie my─ç? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-08, 16:35:45
I a┼╝ 500 mg choliny!  :shock:
W kilogramie... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-08, 16:38:15
A we wiadrze? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-08, 16:41:52
Uni┼╝enie zauwa┼╝am niuans, ┼╝e w 100% ma┼Ťle jest 82,5% t┼éuszczu.
:shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-08, 16:48:33
na stronie głównej  http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=80
Cytuj:
T┼éuszcze wielonienasycone, czyli g┼é├│wnie ro┼Ťlinne, s─ů w organizmie utleniane, to znaczy w miejsce wi─ůza┼ä podw├│jnych wchodzi tlen, czego skutkiem jest powstawanie tlenk├│w, nadtlenk├│w, ponadtlenk├│w, czyli wytwarzanie w organizmie wody utlenionej, kt├│ra aktywnym tlenem zabija wszystko co ┼╝yje. Powoduje to u cz┼éowieka w r├│┼╝nych tkankach uszkodzenia i stany zapalne, a tak┼╝e mia┼╝d┼╝yc─Ö, nowotwory, starzenie si─Ö organizmu. Czynnikiem ochronnym jest g┼é├│wnie witamina E, ale trzeba zjada─ç jej bardzo du┼╝o na dob─Ö, tyle ile jest jej w 6 ┼╝├│┼étkach lub 15dag mas┼éa. Cz┼éowiek, kt├│ry spo┼╝ywa wielonienasycone t┼éuszcze ro┼Ťlinne, nigdy nie zjada r├│wnocze┼Ťnie tylu ┼╝├│┼étek i mas┼éa, aby mu t┼éuszcze ro┼Ťlinne nie szkodzi┼éy. Zatem szkodz─ů mu, bo szkodzi─ç musz─ů.

A zatem, je┼Ťli cz┼éowiek zjada t┼éuszcze ro┼Ťlinne wielonienasycone, to zamiast po┼╝ytku, przynosz─ů mu one szkody: s─ů przetwarzane na gazy techniczne i wydalane, przedtem podtruwaj─ůc organizm. A wi─Öc kupuje si─Ö je, p┼éaci za nie, po czym po zjedzeniu przetwarza na trucizny i wydala. Bez ┼╝adnego po┼╝ytku dla siebie.




Ja przy patologicznej czynno┼Ťci ┬á umys┼éu ┬á ( dieta ┼Ťr├│dziemnomorska ┬á) ┬áomija┼éem ┬áte ┼Ťwi┼ästwa, ┬á pi┼éem jedynie oliw─Ö ┬á( fuj ! ┬á) ┬á i ┼Ťwie┼╝y olej lniany ( wali┼é ryb─ů ) ┬á. ┬áA gdy przesz┼éa choroba m├│zgu , nawet nie mog─Ö si─Ö na to patrze─ç ┬á - ┬áwola┼ébym by─ç g┼éodny ┬á;-)





Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-08, 16:53:57
Cytuj z: vvv 2015-06-08, 16:41:52
Uni┼╝enie zauwa┼╝am niuans, ┼╝e w 100% ma┼Ťle jest 82,5% t┼éuszczu.
:shock:

W┼éa┼Ťnie o to chodzi, Adasiu!
Masło to 80-90% tłuszczu mlecznego, ale smalec to sam tłuszcz. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-08, 17:08:46
I to od mrówczanu po tetrakozan! 
Dlatego masło staje się szkodliwe dopiero powyżej lat trzech. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-06-08, 17:26:18
Cytuj z: Gavroche 2015-06-08, 16:28:42
Już mi się nie chciało odzywać, że po olejach to potem taka logika z tataraku, jak u Adasia. :lol:
W oleju s┼éonecznikowym 100% nagle s─ů tokoferole, ale smalec to sam t┼éuszcz.
W oleju 100% jednak się wyczuwa smakiem (czyli mierzalnie) rozpuszczalnik, ale smalec to sam tłuszcz.
Tak, tak, pewno to ┼Ťlady s─ů, ale substancje regulatorowe to te┼╝ ┼Ťladowe ilo┼Ťci.
Pewno smalec te┼╝ steroli nie ma, ale olej 100% ma na bank, fitosterole, ale one pewnie si─Ö nie trawi─ů, bo w r├│┼╝ny maj─ů czas przesuwu.┬á :lol:

Pierdu, pierdu takie, ┼╝eby lod├│wki nie my─ç? :shock:

Dla zdrowia wszystko, jak patrze co "optymalni" wyprawiaja na fb to po prostu mnie to juz nie dziwi  :lol:
Jakies rotacje, mieszanie bialek, nieszczelne i dziurawe  jelita i to w dodatku "czuja" te nieszczelnosci  :lol:
Ale oleje poleca niejaka EBW, wiec wypada wierzyc, ze te markietowe olejki to recznie tloczone niskobialkowe na zimno i od razu przelewane w butelki :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-08, 17:29:11
Chyba faktycznie (nie z pierwszego tłoczenia), a rafinowany się w tabelce trafił bo 100% LOL

http://s1.postimg.org/qpz4c7r8v/slonecznikowy_vs_smalec.png
<img src="http://s1.postimg.org/qpz4c7r8v/slonecznikowy_vs_smalec.png">

Niechaj 100%owcy nadal widz─ů swoje 100% i nasycony smalec.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-08, 17:34:07
Troch─Ö przekr─Öcaczom kontekst├│w utrudni─Ö zadanie, bo nowa strona.
Cytuj z: vvv 2015-06-08, 15:22:43
Dlatego wi─Öc s┼éonecznikowy, bo to olej z ro┼Ťliny jadalnej na surowo,
łatwy do otrzymania bez chemicznego cudowania,
a wytłoki jeszcze tłuste sprzedaje się na paszę.
Wszyscy zadowoleni.


8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-08, 17:34:25
:lol:
My tu gadu gadu, a konie w kukurydzy. :P
Adminie, mo┼╝esz u┼Ťci┼Ťli─ç jak "niewielkie ilo┼Ťci t┼éuszcz├│w ro┼Ťlinnych" s─ů jadalne na DO?
Bo przecie┼╝ dodatki smakowe typu majonez, czekolada, s┼éonecznik czy ┼éycha mas┼éa migda┼éowego s─ů do przyj─Öcia. :D
Ile, 2-5-10% og├│lnej ilo┼Ťci t┼éuszczu?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-08, 17:40:02
Cytuj z: vvv 2015-06-08, 17:29:11
Chyba faktycznie (nie z pierwszego tłoczenia), a rafinowany się w tabelce trafił bo 100% LOL

http://s1.postimg.org/qpz4c7r8v/slonecznikowy_vs_smalec.png
<img src="http://s1.postimg.org/qpz4c7r8v/slonecznikowy_vs_smalec.png">

Niechaj 100%owcy nadal widz─ů swoje 100% i nasycony smalec.
8)

Adam, no nie r├│b jaj, przecie┼╝ Ty tutaj znasz ka┼╝d─ů mysz w archiwum po imieniu. ;)
"Jaka szkoda niekt├│rym, ┼╝e w TVP (i nie tylko) jest "zakaz Kwa┼Ťniewskiego". Tylko gurubas├│w kucharzy pokazuj─ů... i "pitrasz─ů" na temat zalece┼ä WHO. Ale, co i jak - nie wiedz─ů Laughing. Nawet nie wiedz─ů, ┼╝e nie ma "nasyconych t┼éuszczy zwierz─Öcych", ┼╝e o "niezdrowych" nie wspomn─Ö  Laughing Laughing Laughing

PS
każdy naturalny, zwierzęcy (w tym ludzki) tłuszcz to przeciętnie około 50% "zdrowych" "naukowo" Wink kwasów nienasyconych. Dlatego dużo bardziej "szkodliwym nasyconym tłuszczem" jest olej z coconut Confused.
Bo tylko warto┼Ť─ç biologiczna t┼éuszczu si─Ö liczy, a nie ile i jakich kwas├│w ma.
Podaj─Ö warto┼Ť─ç biologiczn─ů t┼éuszczy: t┼éuszcz ┼╝├│┼étka jaja, szpik kostny, mas┼éo, ┼Ťmietana, t┼éuszcz g─Ösi, sad┼éo (t┼éuszcze oko┼éonarz─ůdowe i z krezki), s┼éonina, smalec, ... i.t.d. A na ko┼äcu  ceres (nie myli─ç z Demeter, czy planetoid─ů) i inne t┼éuszcze ro┼Ťlinne z wybitnie rakotw├│rcz─ů substancj─ů - MARGARYN─ä.
Na jakiej zasadzie ustala si─Ö warto┼Ť─ç biologiczn─ů t┼éuszczu i nie tylko - prosz─Ö sobie poszuka─ç na www.dr-kwasniewski.pl - jest w wielu miejscach podane!.
Olive oil, olej rzepakowy i inne oleje ro┼Ťlinne s─ů  r├│wnie doskona┼ée jak oleje mineralne - do silnik├│w wysokopr─Ö┼╝nych potocznie zwanych "diesel"  Very Happy"
Cytat z Toan. ;)
A znale┼║─ç Ci "warto┼Ť─ç biologiczn─ů" czy sam dasz rad─Ö?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-08, 17:40:21
To ja pomog─Ö┬á :wink: sformu┼éowa─ç pytanie. Jak kto┼Ť zje 200g ┼éuskanego s┼éonecznika, to ile potem w tym dniu kostek smalcu zje┼Ť─ç musi by zachowa─ç proporcje t┼éuszczu ro┼Ťlinnego do zwierz─Öcego.
:shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-08, 17:42:56
Cytuj z: vvv 2015-06-08, 17:40:21
To ja pomog─Ö┬á :wink: sformu┼éowa─ç pytanie. Jak kto┼Ť zje 200g ┼éuskanego s┼éonecznika, to ile potem w tym dniu kostek smalcu zje┼Ť─ç musi by zachowa─ç proporcje t┼éuszczu ro┼Ťlinnego do zwierz─Öcego.
:shock:

Pomyli┼ée┼Ť diety. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-08, 17:51:39
Cytuj z: Gavroche 2015-06-08, 17:40:02
A znale┼║─ç Ci "warto┼Ť─ç biologiczn─ů" czy sam dasz rad─Ö?
Warto┼Ť─ç biologiczna ulega ca┼ékowaniu, objawiaj─ůc si─Ö ca┼éokszta┼étem ustroju i jego osi─ůgami w tym finezyjnymi. Tote┼╝ np. nie b─Öd─Ö si─Ö wyg┼éupia┼é i opowiada┼é znajomemu iron-manowi o warto┼Ťci biologicznej, chyba, ┼╝e zapyta szczeg├│┼éowo, np. dieta a oczy.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-08, 17:55:10
O ile pami─Ötam oczy masz skorygowane chirurgicznie i uwa┼╝asz, ┼╝e po takiej operacji s─ů zdrowe. ;)
Podobnie jak kolana zoperowane s─ů r├│wnie zdrowe jak nieoperowane.  :lol:
Masz racj─Ö nie wyg┼éupiaj si─Ö, szkoda Twojego, tak warto┼Ťciowego biologicznie, umys┼éu. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-09, 00:30:36
Cytuj z: Zyon 2015-06-08, 17:26:18
Jakie┼Ť rotacje, mieszanie bia┼éek, nieszczelne i dziurawe jelita i to w dodatku "czuj─ů" te nieszczelno┼Ťci┬á :lol:


diag.pl (jak wiemy) to badania stricte medyczne.
Mo┼╝e s┼éownictwo sobie przysw├│j, b─Ödziesz si─Ö m├│g┼é pod┼Ťmiewa─ç elokwentniej:

http://s29.postimg.org/jyq6ikjkn/image.png
<img src="http://s29.postimg.org/jyq6ikjkn/image.png">

8)



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-06-09, 09:19:55
Cytuj z: Gavroche 2015-06-08, 17:40:02
A znale┼║─ç Ci "warto┼Ť─ç biologiczn─ů" czy sam dasz rad─Ö?

Co tam wartosc biologiczna, wazne, ze stosunek roslinnych do zwierzecych trzeba wyrobic wg normy i "amerykanckich" tabelek :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-16, 14:21:45
Chyba mi metali ci─Ö┼╝kich brakuje, bo od dw├│ch dni jem praktycznie tylko truskawki ze ┼Ťmietan─ů i cukrem.
Taki klimat.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-16, 14:59:36
Czasem trzeba si─Ö zanieczy┼Ťci─ç... ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-16, 15:24:36
Cytuj z: Gavroche 2015-06-16, 14:21:45
Chyba mi metali ci─Ö┼╝kich brakuje, bo od dw├│ch dni jem praktycznie tylko truskawki ze ┼Ťmietan─ů i cukrem.
Taki klimat.  8)


Ja tylko 2 razy w tym roku jad┼éam troch─Ö (mniej ni┼╝ 100g) truskawek. Nie ci─ůgnie mnie na nie... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-16, 15:25:37
Ale kwa┼Ťne kompoty z nich pij─Ö... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-16, 16:15:57
Cytuj z: renia 2015-06-16, 15:24:36
Cytuj z: Gavroche 2015-06-16, 14:21:45
Chyba mi metali ci─Ö┼╝kich brakuje, bo od dw├│ch dni jem praktycznie tylko truskawki ze ┼Ťmietan─ů i cukrem.
Taki klimat.  8)


Ja tylko 2 razy w tym roku jad┼éam troch─Ö (mniej ni┼╝ 100g) truskawek. Nie ci─ůgnie mnie na nie... :?


te┼╝ kiedy┼Ť po 1 kg┬á dziennie jad┼éem, teraz 100 g nie zjem , nie smakuj─ů mi , wy┼╝eram UHT z kielicha, chyba ┼╝e┬á m├│j kucharz zmiksuje


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-06-16, 17:16:00
U nas na podwieczorek b─Öd─ů truskawki ze ┼Ťmietank─ů i z cukrem, bo my bardzo lubimy takie desery.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-16, 18:06:24
U nas się przyjadły nawet dzieciom... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-06-16, 19:47:11
Ju┼╝?  :shock:
Przecie┼╝ to dopiero pocz─ůtek sezonu.  :D ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-16, 20:56:50
Pewnie jak (je┼Ťli) b─Öd─ů kaszubskie, to zasmakuj─ů... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-16, 21:06:32
No kaszubskie to truskawa ,b─Öd─Ö w pobli┼╝u zaprosisz?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-16, 21:17:34
Jasne.  :D Tylko nie obiecuj─Ö, ┼╝e b─Öd─ů to z w┼éasnego ogr├│dka. Mamy kilka krzaczk├│w i jeszcze schn─ů.
Ale kupujemy codziennie ich multum...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-16, 21:24:10
Zaklepane ,ale si─Ö wprosi┼éem na pyszno┼Ťci he he


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-16, 21:37:01
Tylko uprzed┼║ chocia┼╝ godzin─Ö wprz├│d... :lol: bo jeszcze b─Ödzie bez truskawek... :? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-16, 22:21:06
A dwa dni przed starczy?Uwa┼╝aj bo mam solidnych opty ,ilu zabra─ç ?Masz du┼╝o truskawek ?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-17, 07:38:25
Ca┼é─ů plantacj─Ö, a nie ma komu zbiera─ç... :lol: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-17, 08:07:43
Ciekawe, co te┼╝ dzi┼Ť na ┼Ťniadanie b─Ödzie? :roll:
Bo nie lubi─Ö niespodzianek... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-17, 08:56:16
kawa


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-17, 09:06:10
i rozmy┼Ťlania, czy chcia┼ébym zobaczy─ç si├│demk─Ö z przodu na wadz─Ö, no chyba nie, czu┼ébym si─Ö niepowa┼╝nie,
trzeba wyr├│wna─ç lot na masie w przedziale
wzrostminus100minus3kg < :-) < wzrostminus100.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-17, 09:24:21
U m─Ö┼╝czyzn jak wida─ç fr─Ödzelek, to jest waga nale┼╝na. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-17, 10:14:46
Czyli waga nale┼╝na zale┼╝y od wielko┼Ťci fr─Ödzelka. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-17, 10:35:47
Nie, bo ma zwisa─ç swobodnie, a nie stercze─ç!  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-19, 20:55:38
Cytuj z: Blackend 2015-06-16, 17:16:00
U nas na podwieczorek b─Öd─ů truskawki ze ┼Ťmietank─ů i z cukrem, bo my bardzo lubimy takie desery.┬á :D


jogurtem !

jeszcze łodyga rabarbaru,    a na kolację kanapka z humusem  i   będziesz na dobrej drodze  zbilansowanej diety

http://tvnmeteoactive.tvn24.pl/dieta,3016/ma-18-lat-i-wazy-90-kg-ludzie-sie-na-mnie-dziwnie-patrza,172014,0.html


;-)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-06-19, 21:40:03
Tylko nie rabarbar. To trauma z obiad├│w szkolnych na kt├│rych by┼é czasami kompot z rabarbaru z takimi p┼éywaj─ůcymi farfoclami - nigdy tego pi┼éem.  :? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-19, 22:17:35
I dlatego nie wiesz jaki on jest dobry... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-19, 23:18:35
Rabarber to moje dzieciństwo ,zawsze kompocik mamcia robiła ,pychotka ,teraz zaniechany został.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-20, 05:54:11
I dro┼╝d┼╝├│wk─Ö z rabarbarem...  :D 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-20, 06:38:50
Tego dobrodziejstwa było pełno ,mieszkałem przy piekarni , szef był łaskawy ,zawsze częstował.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-20, 10:36:37
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-06-19, 20:55:38
Cytuj z: Blackend 2015-06-16, 17:16:00
U nas na podwieczorek b─Öd─ů truskawki ze ┼Ťmietank─ů i z cukrem, bo my bardzo lubimy takie desery.┬á :D


jogurtem !

jeszcze łodyga rabarbaru,    a na kolację kanapka z humusem  i   będziesz na dobrej drodze  zbilansowanej diety

http://tvnmeteoactive.tvn24.pl/dieta,3016/ma-18-lat-i-wazy-90-kg-ludzie-sie-na-mnie-dziwnie-patrza,172014,0.html


;-)

Co to jest 90kg?
Ten te┼╝ tyle wa┼╝y:
http://m.youtube.com/watch?v=oVX37joDlHQ
Pewno si─Ö dziwnie patrz─ů. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-22, 10:07:05
Moje dzisiejsze ┼Ťniadanko. ┼╗├│┼étka troch─Ö mi si─Ö rozla┼éy... 8)

<img src="http://images68.fotosik.pl/989/85488cb28bf6b727gen.jpg">

Ale teraz ju┼╝ ten talerzyk jest pusty... :? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-22, 10:33:28
A te frytki to takie bladziutkie!  :shock: :(
A gdzie buła, kawał mielonego i sałata? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-22, 10:41:22
"Frytki" połamane i dziurawe...
Nie wyszło to zbyt ładnie ale nie o to chodzi...
Buła ze smalcem będzie na kolację... :wink: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-22, 11:14:15
a gdzie tłuszcz ?  , toż to posiłek  proteinowy  !  :)

ja  takiego jajka nie nie mogę  podać , wzrok mojej połowicy jest taki bystry , że odnajdzie najmniejszy kawałek białka jajka  i zutylizuje poza talerzem .    :)      ,


1:1┬á ┬á ┬áto┬á ┬ádieta┬á 4 es czy co┼Ť takiego ,


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-22, 12:27:50
Na oko to proporcja kapłanów to nie jest. :P
Ale mo┼╝e 1:2 si─Ö nazbiera, zawsze mo┼╝na doje┼Ť─ç, cho─ç na ┼Ťniadanie to lepiej ze 250g t┼éuszczu zje┼Ť─ç. ;)
Admin kiedy┼Ť m├│wi┼é, ┼╝e 50% t┼éuszczu to ju┼╝ jest DO, kulawe, ale jest.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-22, 12:33:37
W bilansie ca┼éodziennym mam t┼éuszczu do┼Ť─ç. Tam mas┼éo jeszcze zosta┼éo na patelni, nie wla┼éam ca┼éego, ┼╝eby obrazu nie "zamaza─ç".....


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-22, 12:36:50
Trzeba by┼éo la─ç, a p├│┼║niej skibk─ů zebra─ç z talerza do sucha... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-22, 12:38:44
To było masło, a skibka tylko ze smalcem smakuje... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-22, 12:41:46
Znaczy z masłem nie uszczelnia jelit? :roll: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-22, 12:43:56
Pono─ç z tego kicha wychodzi... :? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-26, 11:58:19
Przed chwil─ů ┼Ťniada┼éem:
100g kindziuk
100g ser żółty
100g masło
Łycha majonezu
5 pomidork├│w koktajlowych.
:)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-06-26, 12:00:07
Majonez wysokobialkowy?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-26, 12:09:07
No. :D
I cukrogenne masło. ;)
A ten kindziuk to ma 35g białka, dopiero doczytałem... :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-06-26, 12:12:08
Ajajaj, pomieszalnica bialkowa ci grozi, uspokoj sie chlopie, bo cie reakcja krzyzowa wykonczy  :?
:lol:

Chlop jak dab a wcina jakies mikro ilosci 100g, co to ma byc?  :lol: :lol:
Prawdziwy chlop pisze "polec syra, kawal kindzuka i mnostwo masla zagryzione pomidorami wielkosci moich jaj"  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-26, 12:34:03
Prawdziwe chopy to musi w górach so, jo z nizin, po płaskim marsze robię. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-26, 15:56:33
Cytuj z: Gavroche 2015-06-26, 12:09:07
A ten kindziuk to ma 35g białka,

sojowego  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-26, 16:38:10
Przecie┼╝ to plastry surowego mi─Ösa s─ů. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-26, 16:41:27
http://wyrobydomowe.blox.pl/resource/IMG_4548_wm.jpg


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-26, 17:33:29
czary ?┬á ┬áz jednej strony wrzucasz ton─Ö mi─Ösa z drugi strony wychodz─ů 2┬á ┬á:)

https://www.youtube.com/watch?v=UQQCfCmd0aY


https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zaRGRhbscNc



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-26, 18:03:24
Oczywi┼Ťcie mog─ů oszukiwa─ç, ale na opakowce podaj─ů, ┼╝e 100g w─Ödliny robi─ů ze 195g mi─Ösa.
Licznik w prze┼éyku m├│wi, ┼╝e to prawdopodobne, a i soj─ů si─Ö nie odbija. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-06-27, 09:28:52
Dzisiaj jajecznica z patelni, z pomidorem ┼╝eby weekenda od dnia powszedniego odr├│┼╝ni─ç. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-27, 09:37:57
Jaja to MOC, kt├│ra daje szanse na przetrwanie ,szczeg├│lnie w weeeekend.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-27, 09:39:00
pospolicie ,

chleb*┬á z w─ůtrobiank─ů,┬á ┬ádrugi z czarnym salcesonem ,┬á ┬á ┬á ┬á zielona papryka, natka pietruszki , koperek , majonez do smaku

--

II  za chwilę
kawa z 30,   tort  truskawkowy z mascarpone, biszkoptu i 36


*chleb -┬á sw├│j wypiek z gofrownicy┬á ┬á-┬á ┬ákostka mas┼éa , 12 jajek, 1-3 ┼éy┼╝ek m─ůki kukurydzianej


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-27, 10:19:50
4 żółtka, 1 białko, 30g masła i pół pomidora... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-27, 10:31:18
6 Żółtek 50 gr masła i stówka soku z marchwi.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-27, 10:38:56
Pobi┼ée┼Ť mnie... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-27, 10:51:07
Ja nie ,moje ┼╝├│lteczka s─ů tak pyszne , jak chlebki domowych wypiek├│w .A serek kozi mam na jutro ,to b─Ödzie tylko5┼╝├│┼éteczek.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-27, 10:53:33
A ja zjad┼éem 12 sadzonych na ma┼Ťle ┼╝├│┼éteczek perliczych, mniejsze od kurzych s─ů i odrobin─Ö r├│┼╝ne w smaku, ale ┼╝eby hicior, to nie. :D
http://www.polskie-drobiarstwo.pl/index.php?opcja=22&kat=&id=2861
Popi┼éem szklank─ů ┼Ťmietanki i gitara. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-27, 11:00:00
12 żółtek to ile to gram?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-27, 11:07:15
Nie wiem, ja niewa┼╝─ůcy jestem. :D
Ale najadłem się do syta.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-27, 11:47:32
Cytuj z: Gavroche 2015-06-27, 10:53:33
A ja zjad┼éem 12 sadzonych na ma┼Ťle ┼╝├│┼éteczek perliczych, mniejsze od kurzych s─ů i odrobin─Ö r├│┼╝ne w smaku, ale ┼╝eby hicior, to nie. :D
http://www.polskie-drobiarstwo.pl/index.php?opcja=22&kat=&id=2861
Popi┼éem szklank─ů ┼Ťmietanki i gitara. ;)


Ta gitara nie była za twarda? :shock: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-27, 11:55:11
Przeciwnie, ┼Ťwietnie wypieczona i chrupka, o listkuj─ůcej teksturze. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-27, 11:57:47
Ważne, żeby bilans się zgadzał... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-27, 12:05:15
Wszystko gra. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-27, 12:10:54
Ja tez nie wa┼╝─ůcy ,ale ile takie c├│┼Ť wa┼╝y ,to ja chetnie wiedzie─ç


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-06-27, 12:12:03
Ja mam wag─Ö w oku... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-27, 12:14:51
A ja w dw├│ch okach ,plus zimn─ů krew przy biesiadnych sto┼éach


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-27, 13:30:21
ju┼╝ zaraz obiad , a wy dalej o ┼Ťniadaniu┬á :)

jako , ┼╝e nie p┼éywam na g┼éodniaka, przed jeziorkiem og├│rkowa z makaronem ze sk├│rek wieprzowych ( szpik wyp┼éyn─ů┼é z wo┼éu ko┼Ťci ) , z presidentem 30.┬á ┬áBoczek pieczony z kartoflami zostawi─Ö po.┬á Chyba, ┼╝e zimna woda, to zjem na kolacj─Ö.┬á ;-)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-27, 13:53:00
Jak g┼éodny ? zmie┼ä lepiej diet─Ö ,by nie byc g┼éodnym .Do obiadu to my tu mamy jeszcze troszke czasu ze 3 godz.Na obiad kawa┼éek w─ůtr├│bki ,ziemniaczek ,┼éycha kapusty kiszonej , t┼éuszczyk na ziemniaczku du┼╝o


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-06-27, 14:06:58
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-06-27, 13:30:21
ju┼╝ zaraz obiad , a wy dalej o ┼Ťniadaniu┬á :)

Ja wlasnie sie zastanawiam co sobie na sniadanie zjesc, bo te 2 kawalki sernika do kawy to raczej sie nie najadlem  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-27, 14:50:50
Śmietana i truskawy ,podleczy Cie do obiadu


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-27, 18:51:18
Cytuj z: Jarek 2015-06-27, 13:53:00
Jak głodny ? zmień lepiej dietę ,by nie byc głodnym .


w┼éa┼Ťnie┬á jestem na optymalnej ┼╝eby przyty─ç ,┬á proponujesz mi makaron pe┼énoziarnisty ?┬á ┬á :)

g┼éodny nie jestem nigdy,┬á ┬ájeno powiedzia┼éem ┼╝e na g┼éodniaka ( czyli z pustym ┼╝o┼é─ůdkiem )┬á nie p┼éywam ,┬á bo mam wra┼╝enie ┼╝e katabolizm mnie dosi─Öga .

Gdybym kierował się tylko odczuwalnym głodem -  subiektywnie , pewnie bym zapomniał o jedzeniu  :)



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-27, 19:03:40
Jeden kole┼Ť te┼╝ narzeka na LCHFie, ┼╝e musi by─ç najedzony przed treningiem i je┼Ť─ç zaraz po nim, bo ma wra┼╝enie os┼éabienia.
Nie wiem jak to tłumaczyć.
Ja mam zupe┼énie odwrotnie, dawniej musia┼éem ci─ůgle je┼Ť─ç, teraz ┼éaduj─Ö rzadziej, cho─ç tre┼Ťciwiej. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-27, 19:28:05
ja nie mam wra┼╝enia os┼éabienia, ale jak chodz─Ö powiedzmy przez 10 dni na basen ( p┼éywanie bez odpoczynku godzina ) , widz─Ö ┼╝e chudn─Ö , oboj─Ötnie co jadam.┬á Wiem, ┼╝e ten posi┼éek przed ─çwiczeniem jest nieprzydatny jeszcze dla organizmu, ale jakie mam wyj┼Ťcie . Mniej intensywnie ─çwiczy─ç, lub rzadziej ?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-27, 19:48:13
A może pobawić się suwakiem ustawień GSO?
Wi─Öcej cukru, jak dla dzieci, skoro chcesz si─Ö urosn─ů─ç? :D
A cukier na czczo mierzy┼ée┼Ť?

Ja jak ─çwicz─Ö to mam apetyt i wag─Ö, jak nic nie robi─Ö to chudn─Ö.  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-27, 20:05:24
my┼Ťla┼éem o w─Öglowodanach , ale ich nie lubi─Ö,┬á ┬ákrzy┼╝yk keton├│w┬á mam praktycznie zawsze ,┬á wi─Öc pole do zwi─Ökszenie jest .┬á ┬áNa proste cukry jaka┼Ť blokada w m├│zgu┬á zak┼éada si─Ö , mam op├│r .┬á ┬áMy┼Ťla┼éem te┼╝ o bia┼éku┬á , ale nie mog─Ö wi─Öcej wepcha─ç, tego faktycznie jem ma┼éo . ┬á Nie chc─Ö wbrew organizmowi co┼Ť dok┼éada─ç.┬á ┬áPartnerka m├│wi┼éa, ┼╝e z cia┼ékiem wygl─ůda┼éem lepiej┬á :)┬á , a teraz spodnie wisz─ů . Ostatnio ogl─ůda┼éem spodnie dla dzieci┬á :))┬á ┬á ┬á



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-27, 20:18:30
Bezpieczniej zwiększać węglowodany niż białko.
Ja nie mam opor├│w przed prostymi w─Öglami, z t┼éuszczem i bia┼ékiem s─ů spoko.
Sernik jest super sposobem na zwiększenie węgli i białek (i to "zdrowszych", bezpurynowych białek).
Zmierz cukier na czczo, powinien by─ç >100.

Kombinuj pod siebie, skoro trenujesz jak dzik, musisz tak je┼Ť─ç. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-27, 20:28:27
i tak odbudowałem się  z 10 %   mc ,     mój ser  ma  40 % tłuszczu  i po 5  B i W  ( mascarpone )   :)    ,   ja nie trenuje, to dla mnie rozrywka .   Sernik  z biedronki  to chyba dobry pomysł   , albo kluseczki żółtkowe z cukrem i powidłami .   Spróbuje.   Mam nawet swój upatrzony  - Mazurski Smak .  275 g   .

A┬á gdybym ─çwiczy┼é interwa┼éowo, to by co┼Ť zmieni┼éo ?┬á ┬á


Glukometr musz─Ö po┼╝yczy─ç od ojca , rozdawali za darmo w aptece :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-27, 20:42:21
Spr├│buj interwa┼é├│w je┼Ťli nie trenujesz si┼éowo:
http://www.sci-fitness.pl/2014/07/prawdopodobnie-powinienes-przestac.html?m=1
Powinny Ci─Ö poj─Ödrni─ç, dorzuci─ç mi─Ösa na ko┼Ťci i mo┼╝e zwi─Ökszy─ç apetyt... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-27, 20:50:30
spr├│buje, ale tam┬á jest napisane o jakiej┼Ť walce z t┼éuszczem┬á ;-)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-28, 08:50:57
tak my┼Ťla┼éem o tym twoim twarogu i pomy┼Ťla┼éem , ┼╝e to b─Ödzie jedno z gorszych bia┼éek , kt├│re jadam┬á :)┬á ┬á

więc po zrobieniu 1 km  tempie 16 min, przejechaniu 4 km  ( do domu )

zjadłem:

kartofle ze skwarkami z wczorajszego obiadu

chleb  j/w
  tym razem z  białym cwaniakiem  ,  pętko glutenowej kaszanki ( ale niezła ) , majonez do smaku pomidora ,  koperek.

- kawa z 30  i tort będzie za chwilę

czyli troch─Ö wi─Öcej w─Ögli ni┼╝ zwykle.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-28, 09:45:55
Ja mam najlepiej kiedy kr─ů┼╝─Ö wok├│┼é 1:3-4:1.
Przy gorszych bia┼ékach Ww spadaj─ů poni┼╝ej jedno┼Ťci, a przy lepszych nawet mog─ů delikatnie przekracza─ç.
Lwia cz─Ö┼Ť─ç Ww idzie jako samodzielny posi┼éek w─Öglowodanowo-t┼éuszczowy na kolacj─Ö. :)

Ale kto┼Ť kiedy┼Ť sobie chwali┼é Ww w┼éa┼Ťnie na ┼Ťniadanie, takie podkr─Öcenie tarczycy z rana. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-28, 10:09:17
5┼╝├│┼étek kawa┼éek sera koziego ,kawa┼é mas┼éa i sok pomidorowy swojak.Ale nuda, i tak ci─ůgle to samo mo┼╝na sie wyko┼äczy─ç .Brak urozmajcenia ,inowacji ,dodatk├│w .Nie polecam nikomu ,wr─Öcz przestrzegam .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-28, 10:54:27
Cytuj z: Gavroche 2015-06-28, 09:45:55
Ja mam najlepiej kiedy kr─ů┼╝─Ö wok├│┼é 1:3-4:1.
Przy gorszych bia┼ékach Ww spadaj─ů poni┼╝ej jedno┼Ťci, a przy lepszych nawet mog─ů delikatnie przekracza─ç.
Lwia cz─Ö┼Ť─ç Ww idzie jako samodzielny posi┼éek w─Öglowodanowo-t┼éuszczowy na kolacj─Ö. :)
Ale kto┼Ť kiedy┼Ť sobie chwali┼é Ww w┼éa┼Ťnie na ┼Ťniadanie, takie podkr─Öcenie tarczycy z rana. :D


ta, zauwa┼╝y┼éem,┬á ┬ágdy jad─Ö na podrobach i ┼╝├│┼étkach┬á zdecydowanie Ww┬á przekraczaj─ů┬á 1 .┬á ┬áJa najbardziej lekko czuj─Ö si─Ö po posi┼ékach 1:5:1 .┬á Ale staram si─Ö wcisn─ů─ç bia┼éko, wi─Öc schodz─Ö z t┼éuszczu. Ale wtedy wyngla trza i d..a┬á ┬á ;-)

Jednak ziemniaki z rana to z┼éy pomys┼é :)┬á ┬á ┬á >┬á ┬á ┬áCi─Ö┼╝ko za jednym razem zmie┼Ťci─ç w─Ögle, gdy odpu┼Ťci si─Ö na ┼Ťniadanie. Chyba torty podkr─Öc─Ö cukrem :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-28, 12:28:58
Cytuj z: Gavroche 2015-06-27, 20:18:30
Zmierz cukier na czczo, powinien by─ç >100.


I ka┼╝dy powinien zarabia─ç powy┼╝ej ┼Ťredniej krajowej.┬á :shock:

Nie oceniam czy to, w danym przypadku, z g├│rki czy pod g├│rk─Ö,
jedynie zamieszczam cytaty.

http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=127
<img src="http://dr-kwasniewski.pl/media/2/bib-1/g1.jpg">

8)



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-06-29, 15:10:34
Jakm makiem zasiał  :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-06-29, 21:23:14
A co tu o "patologiach" pomiar├│w gada─ç. ;)
Jak te przodki wcze┼Ťniej ┼╝yli w takiej nie┼Ťwiadomo┼Ťci bez tabletek i insuliny przez tyle setek tysi─Öcy lat, jak nie byli poprawnie zdiagnozowani? :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-06-30, 08:58:57
Cytuj z: vvv 2015-06-29, 15:10:34
Jakm makiem zasiał  :wink:


przecież odpisał tu :

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5030.msg374094#msg374094


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-30, 12:59:53
Mieszanie białek:
-85g boczku
-50g żółtego sera
-4 jaja
-100g masła
-og├│rek kiszony.
:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-06-30, 13:19:28
kichy masz dziurawe jak rzeszoto przez ten ogien reakcji krzyzowych :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-30, 13:22:20
Czuj─Ö jak mi przeciwcia┼éa atakuj─ů trzustk─Ö, a┼╝ trzeszczy. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-30, 13:39:04
Gavroche jesz to ? Czy tylko udajesz ,by ┼Ťmieszniej by┼éo?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-30, 14:00:45
Śniadania?
Jem, zwykle koło 11.00. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-06-30, 14:09:13
Ale chyba nie tyle co napisa┼ée┼Ť ?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-06-30, 14:11:36
Jeszcze kawał sernika dojadłem. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-06-30, 23:07:46
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-01, 09:49:35
Cytuj z:
Jeszcze kawał sernika dojadłem.

http://s2.postimg.org/riv14hbeh/image.png
<img src="http://s2.postimg.org/riv14hbeh/image.png">
:idea:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-01, 10:01:22
A po dzisiejszym marszu takie ┼Ťniadanko:
-100g twarogu
-8 żółtek perliczych
-150g masła
-gar┼Ť─ç skwar├│w
-miseczka pikli z indyjskich warzyw o nazwie okra (takie mini cukinki). :D

Przysmak ┼Ťniadaniowy to nazywamy z Zyonem.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Mirek 2015-07-01, 10:11:55
Cytuj z: Gavroche 2015-07-01, 10:01:22
A po dzisiejszym marszu takie ┼Ťniadanko:
-100g twarogu
-8 żółtek perliczych
-150g masła
-gar┼Ť─ç skwar├│w
-miseczka pikli z indyjskich warzyw o nazwie okra (takie mini cukinki). :D

Przysmak ┼Ťniadaniowy to nazywamy z Zyonem.

Jak długi i jak intensywny był ten marsz, że się zainteresuję,
i po jakim czasie od zako┼äczenia marszu to kr├│lewskie ┼Ťniadanko?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-01, 10:42:48
Tylko 6km, ale w 45min.
Posiłek po 4h od zakończenia.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-01, 12:57:10
Cytuj z: Gavroche 2015-07-01, 10:01:22
Przysmak ┼Ťniadaniowy to nazywamy z Zyonem.


Jecie ┼Ťniadania przez Skype'a (w najlepszym wypadku).┬á :lol:

W┼éa┼Ťnie zjad┼éem budy┼ä prozdrowotny:
http://s3.postimg.org/46ccnnu9v/image.png
<img src="http://s3.postimg.org/46ccnnu9v/image.png">

8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-01, 13:00:46
Zasad─ů ┼╝ycia jest gromadzenie, nie trwonienie.
Rafinaty trwoni─ů zapasy substancji regulatorowych.
Budyń prozdrowotny składa się z zupełnie innych ingrediencji, Adamie. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-01, 13:04:31
Otoz to  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-07-01, 13:58:33
Cytuj z: vvv 2015-07-01, 12:57:10
W┼éa┼Ťnie zjad┼éem budy┼ä prozdrowotny:
http://s3.postimg.org/46ccnnu9v/image.png
<img src="http://s3.postimg.org/46ccnnu9v/image.png">

8)



Prozdrowotny?   :P

To tak jak 7 snikersow

<a href="http://imgur.com/qvJAGO7"><img src="http://i.imgur.com/qvJAGO7.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>

popitych 300ml 30voltowej smietanki  :lol:

<a href="http://imgur.com/eoMOhgt"><img src="http://i.imgur.com/eoMOhgt.jpg?1" title="source: imgur.com" /></a>


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-01, 17:16:40
Ja mysle, ze to tania prowokacja, nie ma takich rzeczy....  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-01, 17:17:17
co to jest  ?   :)   równie dobrze proporcje można zrobić z krochmalu do pralki , z oleju silnikowego mineralnego  i soi  w proszku.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-01, 17:21:07
Ta jest! Wazne zeby sie proporcjum zgadzalo  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-01, 17:26:49
Na chlebie ze smalcem łatwiej wychodzi. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-01, 17:27:18
Ale nie tak prozdrowotnie  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-01, 17:30:33
A no tak, zdrowie przede wszystkim. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-01, 22:06:35
Ale to nie ma nic wspólnego ze zdrowiem. To tylko cyfry!  :shock:
Normalnie jak Morgano, co to sobie zrobił "formułę diety matematycznej typ 200g"!  8)
Ale  jak kto cyfry lubuje, to na chlebie ze smalcem te┼╝ proporcjum wyjdzie, co wida─ç po opty-grubasach, co to tylko o diecie rozprawia─ç potrafi─ů!  :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-01, 22:08:56
A bo wtedy jeszcze nie by┼éo formu┼éy z wiadrem, t─Ö jeszcze ┼éatwiej si─Ö liczy ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-01, 22:17:26
:lol:
Na szczelno┼Ť─ç jelit... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-01, 22:19:39
No pewnie, jak przetrzymasz, to znaczy ┼╝e┼Ť zdrowy jak byk! ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-01, 22:23:24
Proporcje i obj─Öto┼Ť─ç np omlet z 20 ┼╝├│┼étek to te┼╝ proporcje ,niez┼éa furtka dla tych co kocha─ç je┼Ť─ç,no i jeszcze powiedz─ů ze to Dr Kwa┼Ťniewski kaza┼é.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-01, 22:27:30
Dlatego na wiadra jest ┼éatwiej i szybciej efekty wida─ç. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-01, 22:38:47
Jad┼éem z optymalnymi w Arkadi ,co im soli brak┼éo przy obiedzie ,tak solili , a jeszcze fochy ┼╝e kucharz za ma┼éo posoli┼é.Ale to byli pocz─ůtkuj─ůcy 15 lat na ZO ,nawet dekoracje zjedli , to by┼é olbrzymi li┼Ť─ç sa┼éaty .Czy byli otyli ? tak .Szkoda bo taka postawa jest bardzo krzywdz─ůca ,je┼Ťli chodzi o wk┼éad pracy Dr Kwa┼Ťniewskiego.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-01, 22:45:00
Akurat Doktor doskonale zdawa┼é sobie spraw─Ö, ┼╝e do niekt├│rych dociera, a do innych nie, ale przede wszystkim jest lekarzem, dlatego dzia┼éanie takie, a nie inne.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-01, 22:53:32
Doktor jest optymista i nie bierze pod uwag─Ö, ┼╝e niekt├│rzy maj─ů nieszczelno┼Ťci w genach i tylko na ch├│w klatkowy si─Ö nadaj─ů!┬á :shock:┬á :?
Ja za┼Ť nie mam co do tego ┼╝adnych w─ůtpliwo┼Ťci, bo na geny nie ma rady... :lol: :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-02, 00:04:06
Podleczony si─Ö czuj─Ö ,po tym co napisa┼ée┼Ť .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-02, 01:00:31
UE zaleca maksymalnie 2 j─ůdra pestek moreli, a nie naraz jakie┼Ť 150szt.

Budyniu wyszło 650ml (taki kubek), smak gorzko słodki,
konsystencja jednolita,
mieszanka zalana wrz─ůcym wrz─ůtkiem stale mieszaj─ůc,
bez nast─Öpczego gotowania.

Po spo┼╝yciu puls 95. Nie polecam tak wydziwia─ç nagle i znienacka.

Po spo┼╝yciu dni par─Ö utrzymuje si─Ö szczeg├│lnie wysokie morale,
taka odwrotno┼Ť─ç kaca.

Celem oczywi┼Ťcie jest dawka uderzeniowa B17, a nie BTW.

Oczywi┼Ťcie w budyniu wszystko opr├│cz pestek by┼éo substancjami pomocniczymi by je jako┼Ť ┼éykn─ů─ç w rozcie┼äczeniu i ze smakiem.
<img src="http://forum.dr-kwasniewski.pl/Themes/default/images/bbc/url.gif">


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-02, 06:27:45
Niezłe trzeba mieć morale na co dzień, żeby po dziwnych migdałkach zwyżkowało. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-02, 07:58:13
Nic nie jest trucizn─ů i wszystko jest trucizn─ů, zale┼╝nie od przyj─Ötej dawki. Kwas pruski z pestek r├│wnie┼╝.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-02, 08:05:43
Cytuj z: admin 2015-07-01, 22:53:32
Doktor jest optymista i nie bierze pod uwag─Ö, ┼╝e niekt├│rzy maj─ů nieszczelno┼Ťci w genach i tylko na ch├│w klatkowy si─Ö nadaj─ů!┬á :shock:┬á :?
Ja za┼Ť nie mam co do tego ┼╝adnych w─ůtpliwo┼Ťci, bo na geny nie ma rady... :lol: :lol: :lol:

No i jeszcze nieszczelnosc synaps dochodzi......jak slowo daje :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-02, 09:32:38
Cytuj z: vvv 2015-07-02, 01:00:31
UE zaleca maksymalnie 2 j─ůdra pestek moreli, a nie naraz jakie┼Ť 150szt.

jest dawka uderzeniowa B17,

Oczywi┼Ťcie w budyniu wszystko opr├│cz pestek by┼éo substancjami pomocniczymi by je jako┼Ť ┼éykn─ů─ç w rozcie┼äczeniu i ze smakiem.



no to z 50 zjad┼ée┼Ť , w stanach nawet do wi─Özienia m├│g┼éby┼Ť trafi─ç┬á ;-)

a nie mog┼ée┼Ť je po prostu schrupa─ç, jak normalny cz┼éowiek je orzechy ? :)┬á

a znasz normy na ow─ů witamin─Ö we krwi ?


kiedy┼Ť, dawien temu , gdy┬á kompot z wi┼Ťni le┼╝a┼é zawekowany┬á z 3 miesi─ůce ponad , to go wyrzuca┼éem ( dietetycy straszyli kw.pruskim )

p├│┼║niej mia┼éem faz─Ö na poszukiwanie przeterminowanych kompot├│w z wi┼Ťni┬á , takich ponad rocznych , ale nikt nie mia┼é .┬á Chcia┼éem go je┼Ť─ç ( niczym Napoleon┬á ;-)


pestki nie┼Ťwiadomie jad┼éem ( gdy jeszcze korzysta┼éem w z diety 7 x WiO )┬á ┬á z ka┼╝dych owoc├│w, jab┼éek , gruszek , ┼Ťliwek , brzoskwi┼ä┬á ┬á- smakowa┼éo mi to ,┬á i chyba jako┼Ť pod┼Ťwiadomie potrzebowa┼éem┬á ( jak pies trawy┬á ;-)┬á , jak kania d┼╝d┼╝u, jak ko┼ä owsa ) .

Orzechy teraz jedynie do tortu mi pasuj─ů. przesta┼éem je docenia─ç na ┼╗O┬á . Mam ca┼ée worki nie chce mi si─Ö ┼éupa─ç.



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-02, 09:52:43
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-07-02, 09:32:38
a nie mog┼ée┼Ť je po prostu schrupa─ç, jak normalny cz┼éowiek je orzechy ? :)┬á

Bez proporcjuma jedzenie nie jest prozdrowotne, jak dodasz cukru, maki i oleju rafinowanego (czyli samych prozdrowotnych produktow) to od razu co innego.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-02, 10:37:50
To jest stan umysłu. :D
Homeopatia na niektórych też działa, a heroinista na skręcie, gdy zrobi sobie zastrzyk z soli fizjologicznej, odczuwa ulgę. ;)
Niekt├│rym nawet cyferki na wy┼Ťwietlaczu glukometru podnosz─ů morale.
Co pan zrobisz? :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-02, 10:40:24
ale┼╝ orzechy trzymaj─ů prawie odpowiednie proporcje┬á , nie wiem jak te┬á pestki :)


dzi┼Ť na drugie ┼Ťniadanie do kawy

LODY┬á straciatella┬á (┬á ┬á15 ┼╝├│┼étek , litry┬á ┼Ťmietany 36 , starta czekolada┬á gorzka┬á i wymieszane odpowiednio┬á - w trakcie mro┼╝enie - niezupe┼énego )

dodatkowo ga┼éka lod├│w truskawkowych┬á -┬á ┬ágorsze , smakuj─ů jak sorbet . ┬á┬á Cukier do smaku .

na pierwsze by┼é omlet polany mas┼éem z kalafiorem ┬ái posypany serem ┼Ťrednio twardym ┬ágreckim z niemiekiego Lidla ┬á ( owczo - kozi ┬á , nawet niez┼éy ) ┬á- by┼é w promocji ┬á;-)



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-02, 10:42:17
To obiad dla wroga ?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-02, 10:45:58
kto je obiad ?┬á ┬á do obiadu daleko┬á ,┬á b─Öd─ů┬á placki ziemniaczane na ┼éoju , posypane serem z promocji ,┬á i k─Ös┬á boczku upieczonego┬á przed niedziel─ů┬á ,┬á drug─ů cze┼Ť─ç plack├│w zjem na s┼éodko ze ┼Ťmietan─ů g─Öst─ů ┼╝e ┼éycha stoi .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-02, 11:00:00
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-07-02, 10:40:24
ale┼╝ orzechy trzymaj─ů prawie odpowiednie proporcje┬á , nie wiem jak te┬á pestki :)

Owszem, chleb ze smalcem te┼╝. ;)
Ja lubi─Ö orzechy i cz─Östo jem garsteczk─Ö czy ┼éy┼╝k─Ö mas┼éa orzechowego, ale mimo, ┼╝e doktor Kwa┼Ťniewski pisa┼é i┼╝ orzechy i boczek to biochemicznie to samo, wol─Ö stawia─ç na wi─Öksz─ů aktywno┼Ť─ç produkt├│w zwierz─Öcych w ludzkim organizmie. :D

Dlatego na ┼Ťniadanie potreningowe posz┼éo:
-12 żółtek
-150g masła
-gar┼Ť─ç skwark├│w
-pół dużego pomidora.

Jak dodam kwasu w postaci og├│rka czy pomidora, mam wra┼╝enie lepszego trawienia.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-02, 12:04:50
Cytuj z: Gavroche 2015-04-15, 10:47:46
Rotujesz kalorie? :lol:


zagęszczam  ;-)     Mam wiedzę.

pogl─ůdy s─ů r├│┼╝ne.
Cytuj:
W sytuacji, gdy stoimy w sklepie i nie wiemy co wybra─ç, warto przypomnie─ç sobie o istnieniu g─Östo┼Ťci kalorii. - Je┼╝eli jeden produkt i drugi produkt ma por├│wnywaln─ů warto┼Ť─ç energetyczn─ů, w├│wczas we┼║cie ten, kt├│ry jest zwyczajnie wi─Ökszy - radzi Bilczy┼äski. Taka rzecz b─Ödzie mie─ç mniejsz─ů g─Östo┼Ť─ç kalorii i na d┼éu┼╝ej nas nasyci.


http://tvnmeteoactive.tvn24.pl/dieta,3016/kaloria-kalorii-nierowna-pol-batona-to-1-kg-marchewek,172923,0.html


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-02, 12:07:56
Cytuj z: admin 2015-07-02, 07:58:13
Nic nie jest trucizn─ů i wszystko jest trucizn─ů, zale┼╝nie od przyj─Ötej dawki. Kwas pruski z pestek r├│wnie┼╝.



<img src="http://www.cancerjournal.net/images/logo.png">
http://www.cancerjournal.net/article.asp?issn=0973-1482;year=2014;volume=10;issue=5;spage=3;epage=7;aulast=Song

Niech mi będzie wolno podać przykład, że także "zależy z czym".
Takie np. 6 żółtek dziennie, zależnie od stanu metabolizm i tego co jeszcze jada, jednego uleczy, a drugiego dobije.

Z pestek to jest B17, kt├│re mo┼╝e by─ç specyficznym enzymem rozbite do kwasu pruskiego. Specyficzny enzym wyst─Öpuje w kom├│rkach organizmu patologicznie opartych na cukrze, a ┼╝e niekt├│rzy maj─ů nawet takie jelita to inna sprawa.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-02, 12:08:34
Pastwisko w takim razie najlepsze. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-02, 12:13:04
Jednego nie rozumiem, po co zdrowej osobie leki antyrakowe?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-02, 12:16:14
a dlaczego Angelina obcięła cycki  i resztę    ?  :)     


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-02, 12:20:15
Jakby┼Ťcie przeczytali linkowany artyku┼é toby┼Ťcie wiedzieli, ┼╝e nawet onkolodzy zauwa┼╝aj─ů szereg dzia┼éa┼ä prozdrowotnych amigdaliny, nie tylko antyrakowe. Pestki moreli nie s─ů lekiem tylko cz─Ö┼Ťci─ů owocu.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-02, 12:23:27
onkolodzy na takie rzeczy m├│wi─ů┬á ┬á- czary - mary ┬á ┬á- wiem co m├│wi─Ö┬á ┬á:)

wracaj─ůc do orzech├│w┬á ( te┼╝ jest ta amigdalina )┬á ┬á , to dietetycy propaguj─ů j─ů z wzgl─Ödu na┬á obecno┼Ť─ç NNKT┬á ┬á,┬á ┬áa nie bia┼éka┬á ┬á- Gavroche


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-02, 12:48:42
Kwas salicylowy te┼╝ nie jest lekiem tylko cz─Ö┼Ťci─ů kory wierzby. :lol:

Z po┼╝ywieniem przyjmujemy tysi─ůce substancji, pewnie nawet niekt├│re s─ů nieznane, nie widz─Ö powodu, by skupia─ç si─Ö na kt├│rejkolwiek z nich, chyba, ┼╝e w konkretnym celu, najcz─Ö┼Ťciej jest to zaspokojenie chorej wyobra┼║ni. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-02, 12:57:50
O tym co i jak ( w jaki sposob) mysla i zauwazaja onkolodzy to pisalem juz nieraz przy okazji opisywania ksiazki onkologa pt "Cesarz Wszech Chorob - Biografia Raka".
Przez cala ksiazke dostajemy barwne opisy w jakis sposob onkolodzy probuja zniszczyc, spalic, zgniesc, zabic, zanihilowac, zgladzic, zgnoic tego raka ale na 700 stronach ani razu nie pada zdanie o odkcyciu metabolizmu komorek rakowych, za ktore Otto Warburg dostal Nobla w 1931 roku.
Wiec wypada albo zdecydowac czy sie wierzy onkologom czy tez moze nie bardzo.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-02, 13:00:14
Cytuj z: vvv 2015-07-02, 12:20:15
Pestki moreli nie s─ů lekiem tylko cz─Ö┼Ťci─ů owocu.
Cytuj z: Gavroche 2015-07-02, 12:48:42
Kwas salicylowy te┼╝ nie jest lekiem tylko cz─Ö┼Ťci─ů kory wierzby
Stosuj─ůc elementarn─ů logik─Ö:

Pestki moreli nie s─ů lekiem tylko cz─Ö┼Ťci─ů owocu.
analogicznie
Kora wierzby nie jest lekiem tylko cz─Ö┼Ťci─ů drzewa.

Kwas salicylowy mo┼╝e by─ç lekiem i mo┼╝e by─ç otrzymany z kory wierzby.
analogicznie
Amigdalina mo┼╝e by─ç lekiem i mo┼╝e by─ç otrzymana z nasion moreli.

I wtedy uprawnione jest użycie słowa "też".

Jak podnosisz ┼╝elastwo to technika i szczeg├│┼éy s─ů bardzo wa┼╝ne,
mo┼╝e w pisaniu stwierdze┼ä aspiruj─ůcych to bycia logicznymi jest podobnie.
:|


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-02, 13:06:54
Cytuj z: Zyon 2015-07-02, 12:57:50
O tym co i jak ( w jaki sposob) mysla i zauwazaja onkolodzy to pisalem juz nieraz przy okazji opisywania ksiazki onkologa pt "Cesarz Wszech Chorob - Biografia Raka".
Przez cala ksiazke dostajemy barwne opisy w jakis sposob onkolodzy probuja zniszczyc, spalic, zgniesc, zabic, zanihilowac, zgladzic, zgnoic tego raka ale na 700 stronach ani razu nie pada zdanie o odkcyciu metabolizmu komorek rakowych, za ktore Otto Warburg dostal Nobla w 1931 roku.
Wiec wypada albo zdecydowac czy sie wierzy onkologom czy tez moze nie bardzo.


Blackend pewnie jeszcze nie znalazł czasu by obejrzeć, skoro wrzucił fotkę snickersów.
https://www.youtube.com/watch?v=XFs9iYKEPFw
:idea:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-02, 13:20:36
Cytuj z: vvv 2015-07-02, 13:00:14
Cytuj z: vvv 2015-07-02, 12:20:15
Pestki moreli nie s─ů lekiem tylko cz─Ö┼Ťci─ů owocu.
Cytuj z: Gavroche 2015-07-02, 12:48:42
Kwas salicylowy te┼╝ nie jest lekiem tylko cz─Ö┼Ťci─ů kory wierzby
Stosuj─ůc elementarn─ů logik─Ö:

Pestki moreli nie s─ů lekiem tylko cz─Ö┼Ťci─ů owocu.
analogicznie
Kora wierzby nie jest lekiem tylko cz─Ö┼Ťci─ů drzewa.

Kwas salicylowy mo┼╝e by─ç lekiem i mo┼╝e by─ç otrzymany z kory wierzby.
analogicznie
Amigdalina mo┼╝e by─ç lekiem i mo┼╝e by─ç otrzymana z nasion moreli.

I wtedy uprawnione jest użycie słowa "też".

Jak podnosisz ┼╝elastwo to technika i szczeg├│┼éy s─ů bardzo wa┼╝ne,
mo┼╝e w pisaniu stwierdze┼ä aspiruj─ůcych to bycia logicznymi jest podobnie.
:|

Nie jesz pestek moreli, tylko ich j─ůdra.
Nie robisz tego dla od┼╝ywienia cia┼éa, tylko dla zaspokojenia roje┼ä we w┼éasnej g┼éowie za pomoc─ů substancji zwanej amigdalin─ů, na podstawie cudzych opinii. :D
Je┼Ťli pijesz wywar z kory wierzby to dla kwasu salicylowego, kt├│ry zbija gor─ůczk─Ö, agregacj─Ö p┼éytek i polepsza samopoczucie w chorobie.
Je┼Ťli pijesz ten wywar mimo braku gor─ůczki, skrzep├│w i kiepskiego samopoczucia spowodowanego chorob─ů, masz mit├│w o pod sufitem.
Taka to logika panie. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-02, 13:32:15
Cytuj z: vvv 2015-07-02, 13:06:54
Cytuj z: Zyon 2015-07-02, 12:57:50
O tym co i jak ( w jaki sposob) mysla i zauwazaja onkolodzy to pisalem juz nieraz przy okazji opisywania ksiazki onkologa pt "Cesarz Wszech Chorob - Biografia Raka".
Przez cala ksiazke dostajemy barwne opisy w jakis sposob onkolodzy probuja zniszczyc, spalic, zgniesc, zabic, zanihilowac, zgladzic, zgnoic tego raka ale na 700 stronach ani razu nie pada zdanie o odkcyciu metabolizmu komorek rakowych, za ktore Otto Warburg dostal Nobla w 1931 roku.
Wiec wypada albo zdecydowac czy sie wierzy onkologom czy tez moze nie bardzo.


Blackend pewnie jeszcze nie znalazł czasu by obejrzeć, skoro wrzucił fotkę snickersów.
https://www.youtube.com/watch?v=XFs9iYKEPFw
:idea:

Widzial czy nie widzial, to nie ma znaczenia, faktem jest, ze jest to LEKARSTWO na RAKA.

To tak jezeli juz o tej logice sie zaczal temat, to mozna zadac pare pytan:
Po co zdrowy i nie chory na raka czlowiek powinien jesc lekarstwo?
Na tej samej zasadzie mozna jesc lekarstwa na wszelkie choroby, ktorych sie nie ma, tylko gdzie tu sens?
Jezeli ktos jest na "zdrowej" czy "prozdrowotnej" diecie, na ktorej mu choroby nie groza to w jakim celu spozywa leki, ktore sa dla chorych albo zagrozonych np niewlasciwa dieta?
No wlasnie, logika.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-02, 13:43:18
"LEKARSTWO na RAKA" to tylko tytuł.

Ciekawe, ┼╝e mo┼╝na w jednym po┼Ťcie zamieszcza─ç cytat zawieraj─ůcy link zawieraj─ůcy wyczerpuj─ůce odpowiedzi na pytania,
a poniżej formułować pytania jakby tych odpowiedzi w tym linku nie było.

Rozumiem to taka technika, socjotechnika.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-02, 15:01:10
Cytuj z: vvv 2015-07-02, 12:07:56
Takie np. 6 żółtek dziennie, zależnie od stanu metabolizm i tego co jeszcze jada, jednego uleczy, a drugiego dobije.


I tak ma by─ç, przy czym niech tych co ma dobi─ç, dobije jak najszybciej.
Bo dla nich nie jajka, a 5*wio, albo jeszcze lepiej zbilansowane wege. Tak by┼éo, tak jest i tak b─Ödzie, cho─çby drugi raz mia┼é sobie Doktor ┼╝ycie zmarnowa─ç, na "zbawianie ┼Ťwiata", bo "nie ma tak m─ůdrych s┼é├│w, kt├│re przem├│wi─ů do "gen├│w"".┬á :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-02, 16:28:33
Cytuj z: admin 2015-07-02, 15:01:10
cho─çby drugi raz mia┼é sobie Doktor ┼╝ycie zmarnowa─ç, na "zbawianie ┼Ťwiata"

Cytuj z: You2 tai4 fa3 dian3
„Kto ratuje jedno ┼╝ycie – ratuje ca┼éy ┼Ťwiat”

Pan Jan bez w─ůtpienia wiele ┼╝y─ç uratowa┼é wi─Öc i wiele ┼Ťwiat├│w, a ┼╝e ka┼╝da "nowa" technologia napotyka tak┼╝e na indywidualne, leniwe, zbyt ograniczone lub przewrotne interpretacje to mamy te┼╝ spektakularne pora┼╝ki, pod szyldem, ale nie z duchem.
:|


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-02, 16:31:35
A to nawet ładne było. 8)
J─ůdra z krochmalem dobrze robi─ů. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-02, 16:59:19
Doktor ratuje ca┼éy czas ┼╝ycia , i d┼éugo to b─Ödzie  trwa┼éo.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-07-02, 17:27:48
Cytuj z: vvv 2015-07-02, 13:06:54
Cytuj z: Zyon 2015-07-02, 12:57:50
O tym co i jak ( w jaki sposob) mysla i zauwazaja onkolodzy to pisalem juz nieraz przy okazji opisywania ksiazki onkologa pt "Cesarz Wszech Chorob - Biografia Raka".
Przez cala ksiazke dostajemy barwne opisy w jakis sposob onkolodzy probuja zniszczyc, spalic, zgniesc, zabic, zanihilowac, zgladzic, zgnoic tego raka ale na 700 stronach ani razu nie pada zdanie o odkcyciu metabolizmu komorek rakowych, za ktore Otto Warburg dostal Nobla w 1931 roku.
Wiec wypada albo zdecydowac czy sie wierzy onkologom czy tez moze nie bardzo.


Blackend pewnie jeszcze nie znalazł czasu by obejrzeć, skoro wrzucił fotkę snickersów.
https://www.youtube.com/watch?v=XFs9iYKEPFw
:idea:


Nie ma znaczenia, bo to nie on fotke wrzucil  :D
Filmik ogl─ůda┼éem ju┼╝ pare latemu i jakbym klikal w ka┼╝dy Tw├│j link z tym filmem, to pewnie zna┼ébym go juz na pamiec. Nie neguje tego, bo mo┼╝e kt├│remu┼Ť choremu tym pomog┼ée┼Ť, ale 1/3 szklanki oleju ro┼Ťlinnego potraktowanego wrzatkiem nie jest dobrym przyk┼éadem zdrowego odzywiania. W takim towarzystwie obecno┼Ť─ç pestek nie ma zadnego znaczenia.
Primum non nocere Adam.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-02, 19:00:52
Cytuj z: vvv 2015-07-02, 16:28:33
Pan Jan bez w─ůtpienia wiele ┼╝y─ç uratowa┼é wi─Öc i wiele ┼Ťwiat├│w, a ┼╝e ka┼╝da "nowa" technologia napotyka tak┼╝e na indywidualne, leniwe, zbyt ograniczone lub przewrotne interpretacje to mamy te┼╝ spektakularne pora┼╝ki, pod szyldem, ale nie z duchem.
:|


Akurat w og├│le mi nie przeszkadzaj─ů interpretacje na w┼éasny rachunek i co kto zrozumia┼é i co z tym zrobi.  :D
Jedynie wredne s─ů pretensje do Doktora, bo ludziom si─Ö nale┼╝y.  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-02, 19:17:36
Cytuj z: grenis 2015-07-02, 17:27:48
W takim towarzystwie obecno┼Ť─ç pestek nie ma ┼╝adnego znaczenia.


Jak to zwykle bywa, jest dokładnie odwrotnie.

Akurat B17 jest odporna termicznie, jedyne czego nie nale┼╝y robi─ç to miesza─ç jej w jednym posi┼éku z produktami zawieraj─ůcymi witamin─Ö C, gdy┼╝ ulega ona wtedy szczeg├│lnej aktywacji. Ale przyk┼éadowo jedz─ůc czere┼Ťnie warto kilka pestek czere┼Ťni roz┼éupa─ç i wyje┼Ť─ç gorzkawy ┼Ťrodek, gdy┼╝ nie jest to wtedy dawka B17 w ┼╝aden spos├│b nadmierna, nawet bior─ůc pod uwag─Ö jej aktywacj─Ö witamin─ů C z owoc├│w.

Ko┼äska dawka wymaga┼éa czystych domieszek, st─ůd m├│j pomys┼é na budy┼ä.

Nast─Öpnym razem mo┼╝e mielone j─ůdra pestek moreli dodam do jajecznicy i sporo pieprzu, wtedy jej wch┼éanianie zostanie spowolnione przez otoczenie bia┼ékowe i obj─Öto┼Ť─ç posi┼éku.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-02, 19:23:18
A kubeczek nafty siekniesz po jajecznicy?
http://m.wielkiezarcie.com/forum/34028922


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-02, 20:03:33
Typowe, nie czyta lub nie rozumie i bzdury wypisuje.
W linku wyra┼║nie jest podane, ┼╝e chodzi o
http://www.doz.pl/leki/p5668-Petroleum_D5

Petroleum D5 jest lekiem homeopatycznym, czyli nie zawiera nafty tylko "pami─Ö─ç wody o nafcie".
┼Ümianie si─Ö z homeopatii automatycznie klasyfikuje do ┼Ťmiej─ůcych si─Ö z rzeczy, kt├│rych nie rozumiej─ů.
Mało zaszczytny tytuł.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-02, 20:08:27
:lol:
To Ty ju┼╝ kolejny raz nic nie rozumiesz. :D
Zupe┼énie mnie to nie dziwi, ani nie przeszkadza, tylko gada─ç si─Ö z Tob─ů nie chce. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-02, 21:20:59
Generalnie to jest problem, ktory opisywal dr. Richard Bartlett w swojej 2 ksiazce. Jest tam podrozdzial pt "Zdrowe jedzenie nie zawsze jest zdrowe" i jest tam takie zdanie:
" Przypisanie zdrowiu i chorobie pewnych struktur oraz norm jest kiepskim pomyslem. Pisalem juz wczesniej, ze "odzywiajac sie zdrowo" mozesz nieswiadomie laczyc sie z przeciwienstwem zdrowia - z choroba". Generalnie chodzi o to, co pisalem juz wczesniej - b17 to LEKARSTWO na RAKA i a lekarstwa zazywaja wylacznie CHORZY.
Jedzenie lekarstwa pomimo pozornie "zdrowej" diety oznacza wg Bartletta, ze ktos nie wierzy w prozdrowotnosc tej wlasnej diety i dlatego je lekarstwa, bo sie boi podswiadomie, ze jego dieta wcale zdrowia nie powoduje. Takie cos czego sie boja np indianie, czyli dopoki nie wymienisz czyjegos imienia to jest dobrze.

Nawiasem mowiac zarcie rafinowanej maki, rafinowanego cukru i rafinowanego oleju nie jest prozdrowotne i byc moze dlatego Adam podswiadomie sie obawia, ze to faktycznie zla droga i dlatego sie probuje zabezpieczac srutowaniem moreli (cooler pewnie bedzie mial beke z niedawniego kolegi z frontu).


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-02, 21:56:50
Ale morele, tfu, morale jakie wysokie! :lol:
A tahini? Co z tahini?

I zawsze mi si─Ö kojarzy z Adasiem, kiedy karmi─Ö paj─ůki:
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Gut_loading
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-02, 22:03:20
Cytuj z: Zyon 2015-07-02, 21:20:59
Generalnie chodzi o to, co pisalem juz wczesniej - b17 to LEKARSTWO na RAKA i a lekarstwa zazywaja wylacznie CHORZY.


Generalnie chodzi o to co jest dok┼éadnie wy┼éuszczone po polsku w linkowanym youtubie, ┼╝e wsp├│┼éczesne jedzenie jest wysoce zubo┼╝one w B17, st─ůd MO┼╗NA zadba─ç by do jad┼éospisu w┼é─ůczy─ç tak┼╝e naturalne produkty ┼╝ywno┼Ťciowe bogate w B17.

G┼éupio jest biernie czeka─ç na powa┼╝ne objawy niedobor├│w czego┼Ťtam, wiedz─ůc, ┼╝e czego┼Ťtam w po┼╝ywieniu brakuje za spraw─ů "post─Öpu cywilizacyjnego".
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-03, 08:10:03
Tak si─Ö nie post─Öpuje, bo wszystkiego brakuje, gdy odczuwa si─Ö g┼é├│d po powstrzymywaniu si─Ö od jedzenia, co ┼Ťwietnie oczyszcza organizm ze wszelkich "toksyn", co wcale nie znaczy, ┼╝e nale┼╝y stosowa─ç g┼éod├│wki "zdrowotne", bo za┼éo┼╝eniem uporz─ůdkowanego chaosu jest jednak d─ů┼╝enie do stanu r├│wnowagi wewn─Ötrznej, mo┼╝liwie d┼éugiej w jednostce czasu i utrzymania consensusu w miar─Ö dostosowania si─Ö do zab├│jczych czynnik├│w zewn─Ötrznych.
Dlatego rozs─ůdniej jest pi─ç, gdy chce si─Ö pi─ç, je┼Ť─ç, gdy chce si─Ö je┼Ť─ç, poci─ç si─Ö gdy za gor─ůco i nie powstrzymywa─ç si─Ö zbytnio od sikania, bo p├│┼║niej p─Öcherz boli, ani innych odruchowych czynno┼Ťci podtrzymuj─ůcych bezwiednie homeostaz─Ö, albowiem rozum zak┼é├│ca czasem tak mocno ten stan fizjologiczny, ┼╝e mo┼╝na skona─ç, cho─ç dzieje si─Ö to niezwykle rzadko... ;)
Ale jak si─Ö chla, albo ┼╝re z r├│┼╝nych irracjonalnych pobudek, w irracjonalny spos├│b, w tym, ┼╝e si─Ö mniema, ┼╝e czego┼Ť brakuje, to albo ma si─Ö za du┼╝o rozumu, albo si─Ö nienawidzi pow┼éoki w kt├│rej si─Ö siedzi.
To prawda, o ┼Ťcierwo trzeba umie─ç dba─ç, ale nie "naprawia─ç na si┼é─Ö", bo zawsze mo┼╝na zamieni─ç je na nowe, gdy ju┼╝ nie ma sensu podtrzymywa─ç przy ┼╝yciu tej rozregulowanej z wiekiem zgnilizny.

Komu wyda się ten tekst głupi za pierwszym czytaniem, niech go drugi raz nie czyta, albowiem nie ma w nim nic, na co warto zwrócić uwagę. ;)   8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-03, 08:20:37
Szczerze mowiac, ten argument o dzisiejszej zywnosci "zubozonej" o B17 tak jak to w ksiazce autor przedstawia jest mocno naciagniety i malo przekonujacy. Nie przypominam sobie tez zeby nasze babcie robily dzemy i kompoty z calych a nie wydrylowanych wisni, co od razu spowodowalo spadek B17 w naszym zyciu, to fantazje autora probujacego klasycznie dopasowac konia do "chomonta". Ale tak powstepuja wszyscy autorzy ksiazek o dietach opartych na jednym specyficznym skladniku, np w ksiazce Dieta Aztekow autor identycznie i analogicznie do Griffina (autora ksiazki o B17) przekonuje, ze dzisiejszy "niedobor" macy i nasion chia spowodowal choroby i trzeba jesc mace i nasiona chia. Tak wlasnie sie ludziom wmawia, ze cos "powinni".

Z innej manki mam kuzynke, ktora w mlodosci "przesrutowala" B17, zjadla kilkanascie pestek wisni bodajze, majac 13 lat. Na zdrowie jej to nie wyszlo, do dzisiaj ciezar dla calej rodziny i ogolnie przykra sprawa. Mnostwo chorob a umyslowa niewydolnosc najbardziej uciazliwa.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-03, 08:29:03
Modlitwa tak ,to dobry gen, bo jest blisko zbawienia .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-03, 09:06:53
Cytuj z: admin 2015-07-03, 08:10:03
Tak si─Ö nie post─Öpuje, bo wszystkiego brakuje, gdy odczuwa si─Ö g┼é├│d po powstrzymywaniu si─Ö od jedzenia, co ┼Ťwietnie oczyszcza organizm ze wszelkich "toksyn", co wcale nie znaczy, ┼╝e nale┼╝y stosowa─ç g┼éod├│wki "zdrowotne", bo za┼éo┼╝eniem uporz─ůdkowanego chaosu jest jednak d─ů┼╝enie do stanu r├│wnowagi wewn─Ötrznej, mo┼╝liwie d┼éugiej w jednostce czasu i utrzymania consensusu w miar─Ö dostosowania si─Ö do zab├│jczych czynnik├│w zewn─Ötrznych.
Dlatego rozs─ůdniej jest pi─ç, gdy chce si─Ö pi─ç, je┼Ť─ç, gdy chce si─Ö je┼Ť─ç, poci─ç si─Ö gdy za gor─ůco i nie powstrzymywa─ç si─Ö zbytnio od sikania, bo p├│┼║niej p─Öcherz boli, ani innych odruchowych czynno┼Ťci podtrzymuj─ůcych bezwiednie homeostaz─Ö, albowiem rozum zak┼é├│ca czasem tak mocno ten stan fizjologiczny, ┼╝e mo┼╝na skona─ç, cho─ç dzieje si─Ö to niezwykle rzadko... ;)
Ale jak si─Ö chla, albo ┼╝re z r├│┼╝nych irracjonalnych pobudek, w irracjonalny spos├│b, w tym, ┼╝e si─Ö mniema, ┼╝e czego┼Ť brakuje, to albo ma si─Ö za du┼╝o rozumu, albo si─Ö nienawidzi pow┼éoki w kt├│rej si─Ö siedzi.
To prawda, o ┼Ťcierwo trzeba umie─ç dba─ç, ale nie "naprawia─ç na si┼é─Ö", bo zawsze mo┼╝na zamieni─ç je na nowe, gdy ju┼╝ nie ma sensu podtrzymywa─ç przy ┼╝yciu tej rozregulowanej z wiekiem zgnilizny.

Komu wyda się ten tekst głupi za pierwszym czytaniem, niech go drugi raz nie czyta, albowiem nie ma w nim nic, na co warto zwrócić uwagę. ;)   8)

Niezłe, jakbym Toana czytał. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Mirek 2015-07-03, 09:10:55
Cytuj z: Zyon 2015-07-03, 08:20:37
...
Z innej manki mam kuzynke, ktora w mlodosci "przesrutowala" B17, zjadla kilkanascie pestek wisni bodajze, majac 13 lat. Na zdrowie jej to nie wyszlo, do dzisiaj ciezar dla calej rodziny i ogolnie przykra sprawa. Mnostwo chorob a umyslowa niewydolnosc najbardziej uciazliwa.

Moja ┼╝ona od zawsze jada wi┼Ťnie i czere┼Ťnie z pestkami. Czasem nawet sporo w jednej porcji - okres wysypu czere┼Ťni na dzia┼éce.
"...kilkana┼Ťcie pestek wi┼Ťni bodajze..." nie mo┼╝e zaszkodzi─ç, przynajmniej trwale.
Z siostr─ů co┼Ť innego musia┼éo si─Ö sta─ç.
A mo┼╝e b┼é─ůdz─Ö...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Mirek 2015-07-03, 09:13:28
Cytuj z: Gavroche 2015-07-03, 09:06:53
Cytuj z: admin 2015-07-03, 08:10:03
Tak si─Ö nie post─Öpuje, bo wszystkiego brakuje, gdy odczuwa si─Ö g┼é├│d po powstrzymywaniu si─Ö od jedzenia, co ┼Ťwietnie oczyszcza organizm ze wszelkich "toksyn", co wcale nie znaczy, ┼╝e nale┼╝y stosowa─ç g┼éod├│wki "zdrowotne", bo za┼éo┼╝eniem uporz─ůdkowanego chaosu jest jednak d─ů┼╝enie do stanu r├│wnowagi wewn─Ötrznej, mo┼╝liwie d┼éugiej w jednostce czasu i utrzymania consensusu w miar─Ö dostosowania si─Ö do zab├│jczych czynnik├│w zewn─Ötrznych.
Dlatego rozs─ůdniej jest pi─ç, gdy chce si─Ö pi─ç, je┼Ť─ç, gdy chce si─Ö je┼Ť─ç, poci─ç si─Ö gdy za gor─ůco i nie powstrzymywa─ç si─Ö zbytnio od sikania, bo p├│┼║niej p─Öcherz boli, ani innych odruchowych czynno┼Ťci podtrzymuj─ůcych bezwiednie homeostaz─Ö, albowiem rozum zak┼é├│ca czasem tak mocno ten stan fizjologiczny, ┼╝e mo┼╝na skona─ç, cho─ç dzieje si─Ö to niezwykle rzadko... ;)
Ale jak si─Ö chla, albo ┼╝re z r├│┼╝nych irracjonalnych pobudek, w irracjonalny spos├│b, w tym, ┼╝e si─Ö mniema, ┼╝e czego┼Ť brakuje, to albo ma si─Ö za du┼╝o rozumu, albo si─Ö nienawidzi pow┼éoki w kt├│rej si─Ö siedzi.
To prawda, o ┼Ťcierwo trzeba umie─ç dba─ç, ale nie "naprawia─ç na si┼é─Ö", bo zawsze mo┼╝na zamieni─ç je na nowe, gdy ju┼╝ nie ma sensu podtrzymywa─ç przy ┼╝yciu tej rozregulowanej z wiekiem zgnilizny.

Komu wyda się ten tekst głupi za pierwszym czytaniem, niech go drugi raz nie czyta, albowiem nie ma w nim nic, na co warto zwrócić uwagę. ;)   8)

Niezłe, jakbym Toana czytał. :D

Fakt, niezłe.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-03, 09:25:23
To dobra szko┼éa ┼╗YWIENIA najlepsza,DZI─śKI tak by─ç oceniony ,to motywuje do dalszej pracy nad sob─ů


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-03, 09:38:13
Cytuj z: admin 2015-07-03, 08:10:03
Komu wyda się ten tekst głupi za pierwszym czytaniem, niech go drugi raz nie czyta, albowiem nie ma w nim nic, na co warto zwrócić uwagę. ;)   8)


To jest tekst o wolno┼Ťci, a ┼╝e niekt├│rym na zdrowie to nie wychodzi, c├│┼╝... takie geny. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-03, 09:41:09
Cytuj z: Gavroche 2015-07-03, 09:06:53
Cytuj z: admin 2015-07-03, 08:10:03
Tak si─Ö nie post─Öpuje, bo wszystkiego brakuje, gdy odczuwa si─Ö g┼é├│d po powstrzymywaniu si─Ö od jedzenia, co ┼Ťwietnie oczyszcza organizm ze wszelkich "toksyn", co wcale nie znaczy, ┼╝e nale┼╝y stosowa─ç g┼éod├│wki "zdrowotne", bo za┼éo┼╝eniem uporz─ůdkowanego chaosu jest jednak d─ů┼╝enie do stanu r├│wnowagi wewn─Ötrznej, mo┼╝liwie d┼éugiej w jednostce czasu i utrzymania consensusu w miar─Ö dostosowania si─Ö do zab├│jczych czynnik├│w zewn─Ötrznych.
Dlatego rozs─ůdniej jest pi─ç, gdy chce si─Ö pi─ç, je┼Ť─ç, gdy chce si─Ö je┼Ť─ç, poci─ç si─Ö gdy za gor─ůco i nie powstrzymywa─ç si─Ö zbytnio od sikania, bo p├│┼║niej p─Öcherz boli, ani innych odruchowych czynno┼Ťci podtrzymuj─ůcych bezwiednie homeostaz─Ö, albowiem rozum zak┼é├│ca czasem tak mocno ten stan fizjologiczny, ┼╝e mo┼╝na skona─ç, cho─ç dzieje si─Ö to niezwykle rzadko... ;)
Ale jak si─Ö chla, albo ┼╝re z r├│┼╝nych irracjonalnych pobudek, w irracjonalny spos├│b, w tym, ┼╝e si─Ö mniema, ┼╝e czego┼Ť brakuje, to albo ma si─Ö za du┼╝o rozumu, albo si─Ö nienawidzi pow┼éoki w kt├│rej si─Ö siedzi.
To prawda, o ┼Ťcierwo trzeba umie─ç dba─ç, ale nie "naprawia─ç na si┼é─Ö", bo zawsze mo┼╝na zamieni─ç je na nowe, gdy ju┼╝ nie ma sensu podtrzymywa─ç przy ┼╝yciu tej rozregulowanej z wiekiem zgnilizny.

Komu wyda się ten tekst głupi za pierwszym czytaniem, niech go drugi raz nie czyta, albowiem nie ma w nim nic, na co warto zwrócić uwagę. ;)   8)

Niezłe, jakbym Toana czytał. :D

I tak nie dotrze, bo jest za bardzo z sensem.

Poza tym admin nie uwzglednia "tuningu", czyli tego, ze zamiast "dobrego" zdrowia mozna miec "lepsze" zdrowie.. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-03, 09:44:01
Na jednym ko┼Ťci├│┼éku widzia┼éem napis:"Nic nie jest tak dobre, ┼╝eby nie mog┼éo by─ç lepsze". :D
Chodziło o wino mszalne? :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-03, 09:44:20
Cytuj z: Zyon 2015-07-03, 08:20:37
Nie przypominam sobie tez zeby nasze babcie robily dzemy i kompoty z calych a nie wydrylowanych wisni, co od razu spowodowalo spadek B17
Akurat przy domu os┼éy drzewa czere┼Ťni czerwonej i czere┼Ťni ┼╝├│┼étej, czere┼Ťni by┼éo na wiadra i kompot z czere┼Ťni z litrowego s┼éoika by┼é cz─Östo deserem po jesiennym, czy zimowym obiedzie. Zapewniam Ci─Ö, ┼╝e nie by┼éy to czere┼Ťnie drylowane, by┼éy ca┼ée z pestkami. Wi┼Ťnie uznawane by┼éy za ciekawostk─Ö prosto z drzewa, by┼éy za kwa┼Ťne, nikt tego nie zaprawia┼é bo wymaga┼éy za du┼╝o cukru. W formie kompotu ko┼äczy┼éy tak┼╝e przydomowe porzeczki czarne, czerwone i ┼╝├│┼éte oraz agrest. D┼╝em├│w "domowa przetw├│rnia" nie mia┼éa w ofercie, by┼éy za to suszone jab┼éka, gruszki i ┼Ťliwki, oraz powid┼éa ┼Ťliwkowe bez cukru - pasteryzowane. ┼Üliwki si─Ö drylowa┼éo, tak┼╝e do kompotu. Kluski na parze mog┼éy zawiera─ç ┼Ťliwk─Ö z kompotu lub powid┼éa ┼Ťliwkowe.

Drylownicy w domu nie było!!!

Kto┼Ť starszy ma mo┼╝e inne wspomnienia, z innego regionu Polski, gdzie pestki czere┼Ťni by┼éy gro┼║ne jak muchomory?
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-03, 09:50:17
ja o tych pestkach kiedy┼Ť czyta┼éem┬á ┬á -┬á ┬á to┬á naukowcom ameryka┼äskim po prostu si─Ö pomyli┼éo , ┼╝e s─ů szkodliwe ( wycofali si─Ö ) ┬á ┬á-┬á ┬á tak jak w szpinaku┬á z ┼╝elazem przecinek , i wiele innych .┬á ┬á Ale z tymi kompotami to afera by┼éa┬á ,┬á ┬áponad 3 miesi─ůce le┼╝akuj─ůc stawa┼éy si─Ö┬á truj─ůce i i utylizowa─ç trza by┼éo ┬á , przynajmniej na zachodzie kraju .




Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-03, 10:00:42
Cytuj z: admin 2015-07-03, 08:10:03
nie "naprawiać na siłę", bo zawsze można zamienić je na nowe, gdy już nie ma sensu podtrzymywać przy życiu tej rozregulowanej z wiekiem zgnilizny.
Kawa┼éek 5D wyra┼║nie odmienny od reszty postu b─Öd─ůcej w duchu 3D.

W youtubowanym filmiku jest analogia do długo kultywowanego poddawania marynarzy woli Bożej w postaci szkorbutu, do mnie jak najbardziej przemawia.

Niemniej, dzi─Öki za wyprostowanie problemu b17udyniu. Jeszcze by si─Ö kto┼Ť zatru┼é! Dwa j─ůdra pestek moreli dziennie to maksimum, tak jak orzek┼éa EU i kropka. Dwa j─ůdra, ┼éatwo zapami─Öta─ç ile, dwa!! Zabraniam je┼Ť─ç wi─Öcej ni┼╝ dwa!!
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-03, 10:05:21
Cytuj z: vvv 2015-07-03, 09:44:20
Cytuj z: Zyon 2015-07-03, 08:20:37
Nie przypominam sobie tez zeby nasze babcie robily dzemy i kompoty z calych a nie wydrylowanych wisni, co od razu spowodowalo spadek B17
Akurat przy domu os┼éy drzewa czere┼Ťni czerwonej i czere┼Ťni ┼╝├│┼étej, czere┼Ťni by┼éo na wiadra i kompot z czere┼Ťni z litrowego s┼éoika by┼é cz─Östo deserem po jesiennym, czy zimowym obiedzie. Zapewniam Ci─Ö, ┼╝e nie by┼éy to czere┼Ťnie drylowane, by┼éy ca┼ée z pestkami.

Czeresni sie generalnie nie dryluje, dryluje sie glownie wisnie. W kazdym razie owszem, w kompotach owoce sa raczej nie drylowane, to jednak nie powodowalo w magiczny sposob przenikania b17 przez skorupe pestki do kompotu i nie zapewnialo odpowidniego "poziomu" b17 w owczesnej diecie, ktora byla tak "nasycona" tym b17. To zwykle wmawianie sobie historii, ktorej nie bylo.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-03, 10:08:20
Eskimosi dlatego kr├│cej ┼╝yli, ┼╝e tych kompot├│w nie mieli.
Teraz maj─ů i ┼╝yj─ů lepiej i d┼éu┼╝ej. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-03, 10:12:37
Ale faktycznie przypominam sobie jak─ů┼Ť telewizyjn─ů czy radiow─ů nagonk─Ö na kompoty z pestkami starsze ni┼╝ 3 miesi─ůce, u mnie w domu sko┼äczy┼éo si─Ö na pukaniu w g┼éow─Ö i Babcia orzek┼éa "kto nie chce niech nie je i nie pije tych kompot├│w, drzewa te same co 20 lat temu to i kompoty te same co 20 lat temu i nagle truj─ůce".
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-03, 10:14:59
Cytuj z: Gavroche 2015-07-03, 10:08:20
Eskimosi

A co było o Eskimosach w linkowanym youtubefilmiku?

(1) nic
(2) nie pami─Ötam
(3) nie ogl─ůda┼éem
(4) c... z tym filmikem

:shock:



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-03, 10:28:24
Dokładnie. :D
Bo Twoje informacje s─ů na poziomie wysokobia┼ékowego majonezu, o c... to pot┼éuc. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-07-03, 10:53:43
Cytuj z: vvv 2015-07-02, 19:17:36
Cytuj z: grenis 2015-07-02, 17:27:48
W takim towarzystwie obecno┼Ť─ç pestek nie ma ┼╝adnego znaczenia.


Jak to zwykle bywa, jest dokładnie odwrotnie.

Nie zrozumiales mnie.
Mialem na mysli obrabiany termicznie olej i jego wplyw na zdrowie, a nie pestki, ktore w taki przypadku na nic sie zdaja.
https://www.google.pl/?gws_rd=ssl#q=olej+s%C5%82onecznikowy+nowotwory+cichosz


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-03, 10:58:22
NIezle
Cytuj:
Pierwsze opracowania naukowe, ┼Ťwiadcz─ůce o kancerogennych w┼éa┼Ťciwo┼Ťciach oleju s┼éonecznikowego pochodz─ů z roku 1983. W badaniach na szczurach udowodniono, ┼╝e niezale┼╝nie od ilo┼Ťci t┼éuszczu w diecie i niezale┼╝nie od proporcji KT nasyconych i nienasyconych olej s┼éonecznikowy indukowa┼é nowotwory (nawet wtedy gdy stanowi┼é zaledwie 3% t┼éuszczu diety)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-03, 10:59:33
Przecie┼╝ to nieprawda, inaczej Ada┼Ť by nie go nie pi┼é. :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-03, 11:09:13
Cytuj z: Blackend 2015-07-03, 09:38:13
Cytuj z: admin 2015-07-03, 08:10:03
Komu wyda się ten tekst głupi za pierwszym czytaniem, niech go drugi raz nie czyta, albowiem nie ma w nim nic, na co warto zwrócić uwagę. ;)   8)


To jest tekst o wolno┼Ťci, a ┼╝e niekt├│rym na zdrowie to nie wychodzi, c├│┼╝... takie geny. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-03, 12:25:10
Cytuj z: grenis 2015-07-03, 10:53:43
Mia┼éem na my┼Ťli obrabiany termicznie olej i jego wp┼éyw na zdrowie
Z zasady nie tylko oleje, ka┼╝dy t┼éuszcz dodaj─Ö do duszonego wcze┼Ťniej produktu.

Budy┼ä jednak si─Ö wykonuje przez zalanie wrz─ůcym wrz─ůtkiem g─Östej zawiesiny zawieraj─ůcej m─ůk─Ö ziemniaczan─ů. T┼éuszcz tak┼╝e mo┼╝na wkr─Öci─ç potem do gotowego budyniu lub wcze┼Ťniej przed zalaniem wrz─ůtkiem. W tym wypadku temperatura┬á i czas "obr├│bki termicznej" jest r├│wnoznaczny do dodania t┼éuszczu do gotowej duszonej potrawy bez jej przestudzenia.
Cytuj z: vvv 2015-07-02, 01:00:31
(...)
Budyniu wyszło 650ml (taki kubek), smak gorzko słodki,
konsystencja jednolita,
mieszanka zalana wrz─ůcym wrz─ůtkiem stale mieszaj─ůc,
bez nast─Öpczego gotowania.
(...)


8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-04, 10:16:52
Śniadanko z lodóweczki:
-4 żółtka
-100g twarogu
-200g ┼Ťmietany
-2 łyżeczki miodu
Ma┼ée, zgrabne, syc─ůce. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-04, 10:28:42
Klasowe ,skromne ,bajeczka


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-04, 10:56:46
U mnie jajecznica z pomidorem - z talerzyka. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 10:57:55
U mnie dzisiaj całkiem inaczej, bo 3 nieduże jajka na półmiękko i nic więcej...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 10:59:14
Cytuj z: Blackend 2015-07-04, 10:56:46
U mnie jajecznica z pomidorem - z talerzyka. ;)  :lol:


Panisko si─Ö z Ciebie robi... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-04, 11:00:34
Widocznie czym┼Ť zas┼éu┼╝y┼éem?  :roll: ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-04, 11:00:50
Cytuj z: renia 2015-07-04, 10:57:55
U mnie dzisiaj całkiem inaczej, bo 3 nieduże jajka na półmiękko i nic więcej...


Nawet soli nie b─Ödzie? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-04, 11:01:45
Cytuj z: renia 2015-07-04, 10:57:55
U mnie dzisiaj całkiem inaczej, bo 3 nieduże jajka na półmiękko i nic więcej...


:shock:
A co to za "formuła"? ;)  :lol:
Zaraz zalicz─Ö lody u Grycana z wielachn─ů ┼Ťmietank─ů... ┬á:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 11:07:26
Mia┼éam ┼Ťmietank─Ö 30 % w kawie. W upale nie chce mi si─Ö tyle t┼éuszczu je┼Ť─ç. Normalnie to do jajek gotowanych bior─Ö mas┼éo, ewentualnie majonez... 120g t┼éuszczu na og├│┼é codziennie zjadam...

Popro┼Ť u Grycana o wykaz BTW w lodach... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-04, 11:12:07
Prawie optymalny klasyk .GRYCEK ma dobr─ů ┼Ťmietank─Ö 33 z wiadra ,jak ┼éadnie poprosz─Ö to nawet bez cukru ubij─ů


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-04, 11:21:21
M├│j tata, jak pracowa┼é w upale ,to zajada┼é s┼éonin─Ö w─Ödzon─ů ,zawsze sie zastanawia┼éem dlaczego mu gor─ůco nie by┼éo .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-04, 11:23:11
KILL ińskiego co za dziwna nazwa dla ulicy.

W takiej lodziarni to zdrowe zaliczanie może polegać na płaceniu,
przy czym zamawia si─Ö sobie mro┼╝on─ů kaw─Ö z bit─ů ┼Ťmietan─ů,
a towarzystwu co zechce.

Raczej w upa┼éy stosuj─Ö embargo na moc grzewcz─ů,
wi─Öc zimna woda filtrowana z kwaskiem cytrynowym do picia,
a ewentualnie co┼Ť si─Ö wieczorem skubnie,
mo┼╝e pomidor z majonezem, mo┼╝e ┼Ťledzie, czy jako┼Ť tak.
:wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-04, 12:19:58
Cytuj z: Jarek 2015-07-04, 11:12:07
jak ┼éadnie poprosz─Ö to nawet bez cukru ubij─ů


Tu tak si─Ö nie da, bo ca┼ée wiadro s┼éodz─ů i ubijaj─ů...  :?
Ale i tak jest pyszna.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 12:31:50
A ja wypiłam sok pomidorowy "Włocławek" - bardzo smaczny... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-04, 13:20:31
a ja gimnastykowa┼éem si─Ö ze ┼Ťniadaniem ,┬á ┬ázam├│wienie by┼éo┬á , a ja by┼éem wykonawc─ů .

Mia┼é by─ç - omlet puszysty , ale bez bia┼éek┬á :shock:┬á ┬á,┬á ┬ámia┼é by─ç kolor s┼éonecznikowy , uzyskany na ma┼Ťle klarowanym ,┬á dodatek mas┼éa normalnego mia┼é nast─ůpi─ç na koniec ,┬á ser cheddar wi├│rki┬á ┬átez 15 sek przed talerzem,┬á ┬á szczypiorek , natka .┬á ┬á Wysz┼éo.┬á Sobie doda┼éem keczup .

na deser kupi┼éem od pani swojskie truskawki , za 4,5 / kg┬á - nasypa┼éa mi 1,5 kg┬á ┬á. Kwa┼Ťne mleko, ┼Ťmietana kwa┼Ťna, i s┼éodka ┼Ťmietanka┬á ( w 3 r├│wnych cz─Ö┼Ťciach ) po┼é─ůczy┼éem z owymi dobrami . ┬á┬á Kaw─Ö zaparzy┼éem, schowa┼éem do lod├│wki > Za p├│┼é┬á godziny poda┼éem .┬á I czu┼éem si─Ö jak u Gracjana . Ino pieni─Ödzy wi─Öcej w kieszeni .


Obiad b─Ödzie lekki┬á ,┬á mas┼éo z bu┼ék─ů tart─Ö ( jak─ů┼Ť kukurydzian─ů , ale ok )┬á i kalafior . do tego rzodkiewka w presidencie 30 z z├│┼étkiem┬á - jako ch┼éodnik. Jutro prawdziwy ch┼éodnik z botwinki na wywarze szpikowym.





Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-04, 13:35:06
Na takiego omleta żółtkowego keczup ,o boże tak zepsuć takiego omleta .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 13:52:18
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-07-04, 13:20:31
a ja gimnastykowa┼éem si─Ö ze ┼Ťniadaniem ,┬á ┬ázam├│wienie by┼éo┬á , a ja by┼éem wykonawc─ů .

Mia┼é by─ç - omlet puszysty , ale bez bia┼éek┬á :shock:┬á ┬á,┬á ┬ámia┼é by─ç kolor s┼éonecznikowy , uzyskany na ma┼Ťle klarowanym ,┬á dodatek mas┼éa normalnego mia┼é nast─ůpi─ç na koniec ,┬á ser cheddar wi├│rki┬á ┬átez 15 sek przed talerzem,┬á ┬á szczypiorek , natka .┬á ┬á Wysz┼éo.┬á Sobie doda┼éem keczup .

na deser kupi┼éem od pani swojskie truskawki , za 4,5 / kg┬á - nasypa┼éa mi 1,5 kg┬á ┬á. Kwa┼Ťne mleko, ┼Ťmietana kwa┼Ťna, i s┼éodka ┼Ťmietanka┬á ( w 3 r├│wnych cz─Ö┼Ťciach ) po┼é─ůczy┼éem z owymi dobrami . ┬á┬á Kaw─Ö zaparzy┼éem, schowa┼éem do lod├│wki > Za p├│┼é┬á godziny poda┼éem .┬á I czu┼éem si─Ö jak u Gracjana . Ino pieni─Ödzy wi─Öcej w kieszeni .


Obiad b─Ödzie lekki┬á ,┬á mas┼éo z bu┼ék─ů tart─Ö ( jak─ů┼Ť kukurydzian─ů , ale ok )┬á i kalafior . do tego rzodkiewka w presidencie 30 z z├│┼étkiem┬á - jako ch┼éodnik. Jutro prawdziwy ch┼éodnik z botwinki na wywarze szpikowym.






Przez internet te┼╝ mo┼╝na u Ciebie zamawia─ç obiady? :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 13:57:45
My mamy schabowy w bu┼éce tartej sma┼╝ony na smalcu. Pomidory w ┼Ťmietanie, kapusta kiszona, ziemniaki puree z mas┼éem i zupa pomidorowa (z pomidor├│w a nie z koncentratu - przez synow─ů codziennie gotujemy teraz zupy na g─Östych kolagenowych wywarach).


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-04, 15:02:46
Ja gotuje w┼éa┼Ťnie p├│┼é ┼éba ┼Ťwi┼äskiego , bez z─Öb├│w oczywi┼Ťcie  ,ale b─Ödzie uczta ,zupki galaciki ,nos zjadam na poczekaniu , bo zadarty mam.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-04, 15:05:24
A ja szynka parmeńska, słupki masła i ogórek kiszony, zawijasy takie z lodówki.
Jak mo┼╝na gotowa─ç przy takich temperaturach?! :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-04, 15:18:08
Mo┼╝na bo si─Ö samo gotuje , a ja le┼╝aczek , za dwie godzinki gotowe


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-04, 15:26:15
Cytuj z: Jarek 2015-07-04, 15:02:46
Ja gotuje w┼éa┼Ťnie p├│┼é ┼éba ┼Ťwi┼äskiego , bez z─Öb├│w oczywi┼Ťcie┬á ,


ups , a ja ostatnio z z─Öbami gotowa┼éem , ale umy┼éem mu ( bo moczy┼éem z dwa dni ) ┬á. ┬áSprzedaj─ů z z─Öbami. ┬áwybi┼ée┼Ť mu z─Öby ? :)

nawiasem m├│wi─ůc , kupi┼éem boczek niedawno i sk├│ra ┼Ťmierdzia┼éa┬á chlewni─ů !┬á ;)┬á ┬á ┬ázwykle nie ┼Ťmierdzi,┬á Poszkroba┼éem i upiek┼éem┬á i dalej wali┼éo chlewni─ů. Potraktowa┼éem to jako eko ;-)┬á ┬á,┬á wyt┼éumaczy┼éem sobie ┼╝e pewnie te sk├│ry jako┼Ť chemicznie czyszcz─ů .
Cytuj z: renia 2015-07-04, 13:52:18
Przez internet te┼╝ mo┼╝na u Ciebie zamawia─ç obiady? :roll:


a nie ma w Tr├│jmie┼Ťcie jakiego┼Ť baru optymalnego ?┬á By┼éy jakie┼Ť pr├│by ? Wyobra┼╝am sobie najazd sanepidu i izby lekarskiej , ┼╝e truj─ů ludzi┬á ;-)┬á . Ciekaw jestem czy s─ů jakie┼Ť przepisy nakazuj─ůce, co wolno je┼Ť─ç ?

Cytuj z: Gavroche 2015-07-04, 15:05:24
A ja szynka parmeńska, słupki masła i ogórek kiszony, zawijasy takie z lodówki.


czyli półprodukty do dań  :)
Cytuj z: renia 2015-07-04, 13:57:45
My mamy schabowy w bu┼éce tartej sma┼╝ony na smalcu. Pomidory w ┼Ťmietanie, kapusta kiszona, ziemniaki puree z mas┼éem i zupa pomidorowa (z pomidor├│w a nie z koncentratu - przez synow─ů codziennie gotujemy teraz zupy na g─Östych kolagenowych wywarach).


taki w sumie ,┬á normalny korytkowy obiad ;-)┬á ┬á┬á ┬á ┬á, takie jada┼éem b cz─Östo w┼éa┼Ťnie┬á przed odkryciem┬á perpetum mobile┬á┬á ( no mo┼╝e inna by┼éa smietana i oliwa light┬á ).

Ci─Ö┼╝ko chyba , gdy┬á nie ma pe┼énego sk┼éadu osobowego do konsumpcji┬á da┼ä┬á optymalnych,┬á ┬áznale┼║─ç jaki┼Ť z┼éoty ┼Ťrodek ? ┬áU mnie jest postawione ┬átwardo , albo jesz to co podaj─ů albo r├│b sobie sam .



Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-04, 15:31:53
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-07-04, 15:26:15
Cytuj z: Jarek 2015-07-04, 15:02:46
Ja gotuje w┼éa┼Ťnie p├│┼é ┼éba ┼Ťwi┼äskiego , bez z─Öb├│w oczywi┼Ťcie┬á ,


ups , a ja ostatnio z z─Öbami gotowa┼éem , ale umy┼éem mu ( bo moczy┼éem z dwa dni ) ┬á. ┬áSprzedaj─ů z z─Öbami. ┬áwybi┼ée┼Ť mu z─Öby ? :)

nawiasem m├│wi─ůc , kupi┼éem boczek niedawno i sk├│ra ┼Ťmierdzia┼éa┬á chlewni─ů !┬á ;)┬á ┬á ┬ázwykle nie ┼Ťmierdzi,┬á Poszkroba┼éem i upiek┼éem┬á i dalej wali┼éo chlewni─ů. Potraktowa┼éem to jako eko ;-)┬á ┬á,┬á wyt┼éumaczy┼éem sobie ┼╝e pewnie te sk├│ry jako┼Ť chemicznie czyszcz─ů .
Cytuj z: renia 2015-07-04, 13:52:18
Przez internet te┼╝ mo┼╝na u Ciebie zamawia─ç obiady? :roll:


a nie ma w Tr├│jmie┼Ťcie jakiego┼Ť baru optymalnego ?┬á By┼éy jakie┼Ť pr├│by ? Wyobra┼╝am sobie najazd sanepidu i izby lekarskiej , ┼╝e truj─ů ludzi┬á ;-)┬á . Ciekaw jestem czy s─ů jakie┼Ť przepisy nakazuj─ůce, co wolno je┼Ť─ç ?

Cytuj z: Gavroche 2015-07-04, 15:05:24
A ja szynka parmeńska, słupki masła i ogórek kiszony, zawijasy takie z lodówki.


czyli półprodukty do dań  :)
Cytuj z: renia 2015-07-04, 13:57:45
My mamy schabowy w bu┼éce tartej sma┼╝ony na smalcu. Pomidory w ┼Ťmietanie, kapusta kiszona, ziemniaki puree z mas┼éem i zupa pomidorowa (z pomidor├│w a nie z koncentratu - przez synow─ů codziennie gotujemy teraz zupy na g─Östych kolagenowych wywarach).


taki w sumie ,┬á normalny korytkowy obiad ;-)┬á ┬á┬á ┬á ┬á, takie jada┼éem b cz─Östo w┼éa┼Ťnie┬á przed odkryciem┬á perpetum mobile┬á┬á ( no mo┼╝e inna by┼éa smietana i oliwa light┬á ).

Ci─Ö┼╝ko chyba , gdy┬á nie ma pe┼énego sk┼éadu osobowego do konsumpcji┬á da┼ä┬á optymalnych,┬á ┬áznale┼║─ç jaki┼Ť z┼éoty ┼Ťrodek ? ┬áU mnie jest postawione ┬átwardo , albo jesz to co podaj─ů albo r├│b sobie sam .

Zawsze gotowałem z zębami i uchem ,ale jak kobieta powie bez to musi być bez i koniec


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-04, 15:33:17
Podobno wywar z z─Öb├│w wzmacnia szkliwo. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-04, 15:39:50
Całkiem możliwe ?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 15:56:34
Cytuj z: Jarek 2015-07-04, 11:21:21
M├│j tata, jak pracowa┼é w upale ,to zajada┼é s┼éonin─Ö w─Ödzon─ů ,zawsze sie zastanawia┼éem dlaczego mu gor─ůco nie by┼éo .


Pewnie w upale te┼╝ i na s┼éone ci─ůgn─Ö┼éo, bo s├│l z potem si─Ö traci┼éo. A z wodoru z t┼éuszczu produkowa┼é sobie wod─Ö... :roll:
Jak wielb┼é─ůd na pustyni...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 15:58:02
Cytuj z: Jarek 2015-07-04, 15:18:08
Mo┼╝na bo si─Ö samo gotuje , a ja le┼╝aczek , za dwie godzinki gotowe


U mnie te┼╝ si─Ö "samo" gotuje... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-04, 16:02:08
A o┼Ťmiorniczki same przype┼ézaj─ů... ;)
Wystarczy zam├│wi─ç!  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 16:04:00
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-07-04, 15:26:15
a nie ma w Tr├│jmie┼Ťcie jakiego┼Ť baru optymalnego ?┬á By┼éy jakie┼Ť pr├│by ? Wyobra┼╝am sobie najazd sanepidu i izby lekarskiej , ┼╝e truj─ů ludzi┬á ;-)┬á . Ciekaw jestem czy s─ů jakie┼Ť przepisy nakazuj─ůce, co wolno je┼Ť─ç ?



Wtr─ůca si─Ö nasza w┼éadza w to co podaj─ů w jad┼éodajniach, barach mlecznych. Je┼Ťli serwuj─ů jajka i/lub mi─Öso, to dotacji nie maj─ů. Wiem, ┼╝e jajka w ┼╝ywieniu zbiorowym musz─ů by─ç w specjalnych wyparzarkach umieszczane, przez co du┼╝o na warto┼Ťci one trac─ů... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-04, 16:06:35
A to ciekawe, jaka┼Ť przedpotopowa technologia, to "wyparzanie"┬á :shock: ;)
Teraz si─Ö na┼Ťwietla raczej.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 16:09:17
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-07-04, 15:26:15
My mamy schabowy w bu┼éce tartej sma┼╝ony na smalcu. Pomidory w ┼Ťmietanie, kapusta kiszona, ziemniaki puree z mas┼éem i zupa pomidorowa (z pomidor├│w a nie z koncentratu - przez synow─ů codziennie gotujemy teraz zupy na g─Östych kolagenowych wywarach).


taki w sumie ,┬á normalny korytkowy obiad ;-)┬á ┬á┬á ┬á ┬á, takie jada┼éem b cz─Östo w┼éa┼Ťnie┬á przed odkryciem┬á perpetum mobile┬á┬á ( no mo┼╝e inna by┼éa smietana i oliwa light┬á ).

Ci─Ö┼╝ko chyba , gdy┬á nie ma pe┼énego sk┼éadu osobowego do konsumpcji┬á da┼ä┬á optymalnych,┬á ┬áznale┼║─ç jaki┼Ť z┼éoty ┼Ťrodek ? ┬áU mnie jest postawione ┬átwardo , albo jesz to co podaj─ů albo r├│b sobie sam .
Cytuj:


Wcale nie korytkowy, wszystko zale┼╝y od proporcji i co si─Ö z tego obiadu wybierze. Wszystkiego bra─ç nie trzeba. Ziemniak├│w malutko, pomidory s─ů w ┼Ťmietanie 30%. Zupa t┼éusta. Ja bior─Ö jedno danie. To na co akurat mam ochot─Ö.

A synowa sama robi obiady (chude oczywi┼Ťcie) a u nas opr├│cz tego zjada zupki, bo mowi, ┼╝e "u mamusi mi wszystkie zupy smakuj─ů"... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 16:10:04
Cytuj z: admin 2015-07-04, 16:06:35
A to ciekawe, jaka┼Ť przedpotopowa technologia, to "wyparzanie"┬á :shock: ;)
Teraz si─Ö na┼Ťwietla raczej.┬á 8)


O to to... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 16:13:20
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-07-04, 15:26:15
...a nie ma w Tr├│jmie┼Ťcie jakiego┼Ť baru optymalnego ?┬á By┼éy jakie┼Ť pr├│by ? Wyobra┼╝am sobie najazd sanepidu i izby lekarskiej , ┼╝e truj─ů ludzi┬á ;-)┬á . Ciekaw jestem czy s─ů jakie┼Ť przepisy nakazuj─ůce, co wolno je┼Ť─ç ?



Z tego co si─Ö orientuj─Ö to typowo optymalnego baru tutaj nie ma. Ale jest restauracja w "Szwajcarii Kaszubskiej" gdzie - opr├│cz tradycyjnych - mo┼╝na r├│wnie┼╝ optymalne dania zamawia─ç. Maja takie w ofercie.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 16:15:33
Cytuj z: Jarek 2015-07-04, 15:31:53
Zawsze gotowałem z zębami i uchem ,ale jak kobieta powie bez to musi być bez i koniec



...a sk─ůd ten bez i koniec? :shock: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 16:16:32
Cytuj z: admin 2015-07-04, 16:02:08
A o┼Ťmiorniczki same przype┼ézaj─ů... ;)
Wystarczy zamówić!  :lol:


Jakie o┼Ťmiorniczki... :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-04, 17:46:24
Szwajcaria Kszubska w kartuzacg to jest?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-04, 19:50:30
Cytuj z: renia 2015-07-04, 16:16:32
Jakie o┼Ťmiorniczki... :roll:


No takie co przype┼ézaj─ů. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-04, 22:43:03
Cytuj z: Jarek 2015-07-04, 17:46:24
Szwajcaria Kszubska w kartuzacg to jest?


Tak. Okolice Ostrzyc... :D https://pl.wikipedia.org/wiki/Szwajcaria_Kaszubska


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-05, 11:51:36
Znowu na zimno:
4 żółtka
150g twarogu
200ml 36% ┼Ťmietanki
2 łyżki mango pure


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-05, 12:06:26
jak na ciebie , to cieniutkie ┼Ťniadanko ,

Ja jeszcze zimniej ,┬á sch┼éodzony┬á koktajl truskawkowy┬á ( z 200 ml )┬á ,┬á ┬álody straciatella z polew─ů z ┼╝├│┼étek posypane m┼éod─ů mi─Öt─ů┬á , bia┼éko kiepskie -┬á z orzech├│w laskowych pra┼╝onych┬á ( rzadko┼Ť─ç ) .

Na obiad b─Öd─ů pyry ze skwarkami ,┬á boczek , szpik ┼Ťwie┼╝o wyci─ůgni─Öty wo┼éowy ,┬á oraz┬á buraczki na zimno┬á z cebulk─ů m┼éod─ů na ma┼Ťle.┬á ┬áCh┼éodnik b─Ödzie jutro, wywar ju┼╝ jest , i sk├│ry na makaron tak┼╝e si─Ö ugotowa┼éy.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-05, 12:43:53
"Zwapnienia szyszynki do 10mm uwa┼╝ane s─ů za bezpieczne (5-6mm to norma fizjologiczna)"
:shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-05, 13:02:33
Jajca smazone na masle i pomidor z cebula.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-05, 13:07:43
Bardzo niezdrowy posiłek na 5*wio!  :shock:  :?
Mo┼╝e zemdli─ç, a nawet do wymiot├│w przywie┼Ť─ç...┬á :( ;)
No chyba, ┼╝e pomidor z cebul─ů si─Ö wch┼éonie, a reszta do ┼Ťmieci.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-05, 13:18:38
Mo┼╝e lepiej na ┼Ťniadanie 1*oIo

olej (słonecznikowy 50ml)
usmaczony
owocem (mielone pestki moreli gorzkiej, EU zaleca maksymalnie dwie)

i do tego kawa.
Z┼éogi organizmu mo┼╝e si─Ö┬á b─Öd─ů mia┼éy okazj─Ö wypala─ç do p├│┼║nej upalnej obiadokolacji.

Fest tłusto i lekko owocowo.
Oczyszczaj─ůca woda utleniona z rozpadu NKT i zagadkowa B17 co jej w mi─Ösie zwierz─ůt karmionych przemys┼éowo ju┼╝ nie ma.
:wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-05, 13:22:02
Niestety, olej jest r├│wnie niezdrowy jak alkohol nawet umajony w dodatki, bo wszelka t┼éusto┼Ť─ç jest niezdrowa na 5*wio...┬á :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-05, 20:23:48
W┼éa┼Ťnie.  :?
By┼éa kiedy┼Ť moda na garnki do gotowania na parze i powinni si─Ö tego trzyma─ç, dla w┼éasnego zdrowia oczywi┼Ťcie.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-05, 21:55:12
A t┼éuszczyk musi si─Ö wytopi─ç, skapn─ů─ç, a resztk─Ö koniecznie r─Öcznikiem papierowym usun─ů─ç, bo to strasznie szkodliwe alkany karboksylowe!  :shock: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-05, 22:16:33
A ja my┼Ťla┼éam, ┼╝e Ty jeste┼Ť na tej t┼éustej diecie... :shock: 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-05, 22:22:38
Moja dieta jest moj─ů prywatn─ů spraw─ů.┬á 8) ;)
Ja tylko dobrze radz─Ö zgodnie z zaleceniami I┼╗i┼╗...  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-05, 22:48:04
Reniu , ADMIN na tłustym?No wiesz ,on zawsze 5 wio.Według zaleceń IŻ I LIDLA .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-05, 22:52:31
Cytuj z: admin 2015-07-05, 22:22:38
Ja tylko dobrze radzę zgodnie z zaleceniami IŻiŻ...  :D

http://www.izz.waw.pl/pl/zasady-prawidowego-ywienia?id=225
Cytuj:
(...)
W podstawie Piramidy zlokalizowano produkty zbo┼╝owe, kt├│rych g┼é├│wnym sk┼éadnikiem s─ů w─Öglowodany z┼éo┼╝one. W prawid┼éowym ┼╝ywieniu te w─Öglowodany powinny dostarcza─ç ponad 50%┬á kalorii. Preferowane s─ů produkty z m─ůk razowych, ze wzgl─Ödu na wi─Öksz─ů zawarto┼Ť─ç b┼éonnika, witaminy B1 i sk┼éadnik├│w mineralnych.
Powy┼╝ej podstawy umieszczono warzywa i owoce, kt├│rych spo┼╝ycie powinno by─ç du┼╝e, wynosz─ůce oko┼éo 700 gram├│w dziennie. Zalecane jest spo┼╝ywanie wi─Öcej warzyw ni┼╝ owoc├│w. Te produkty s─ů bardzo dobrym ┼║r├│d┼éem witamin, sk┼éadnik├│w mineralnych, naturalnych przeciwutleniaczy i b┼éonnika.
Kolejn─ů grup─ů produkt├│w jest mleko i jego przetwory. S─ů one trudnym do zast─ůpienia ┼║r├│d┼éem wapnia.
(...)

Wi─Öcej warzyw ni┼╝ owoc├│w, to tak jak na ┼╗O.
Może z warzyw 699g brokuła i z owoców dwie pestki.

Ci─Ö┼╝ko tylko te m─Öki razowe jako┼Ť nawet optymistycznie oswoi─ç.
Cho─ç niekoniecznie, gdyby tak sprytnie dobra┼é warzywa, to przy za┼éo┼╝eniu 699g mo┼╝na by z nich wyrobi─ç te 50% kalorii z w/w z┼éo┼╝onych i unikn─ů─ç w ten spos├│b m─Ök razowych.

Jak si─Ö jedno okre┼Ťla jako potencjalne ┼║r├│d┼éo czego┼Ť, czego┼Ť w %kalorii, a drugie w gramach to jest pole do manewru.

Maj─ůc dostateczny zapas sad┼éa wewn─Ötrznego mo┼╝na by tak jako┼Ť nawet zdrowo je zutylizowa─ç, przy dawce w─Öglowodan├│w z┼éo┼╝onych oko┼éo 100g dziennie nie ze zb├│┼╝, a pozosta┼ée 50% kalorii zu┼╝y─ç na te 60g bia┼éka i reszt─Ö na t┼éuszcz z bia┼ékiem czy mas┼éo extra.┬á :wink:

"Trudne do zast─ůpienia ┼║r├│d┼éo wapnia" jest prawd─ů, nie napisali tylko, czy to dobrze czy ┼║le.

Wielka łaska mnie w życiu spotkała, że nie zostałem dietetykiem w szpitalu, ograniczonym metodami "konwencjonalnymi".
I ju┼╝ mam pow├│d do rado┼Ťci.
:shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-05, 22:57:04
Takie piramidy ,daj─ů mi wewn─Ötrzny spok├│j ,kiedy┼Ť nie .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-05, 23:04:15
Mo┼╝na te┼╝ spojrze─ç fibo-regularnie na dan─ů piramid─Ö

i normalnie je┼Ť─ç z g├│ry,
nie z dołu

warstwy w kolejno┼Ťci ci─ůgu fibonacciego czyli:

* 1 tłuszcze
** 2 białka zwierzęce
*** 3 białka mleczne
***** 5 warzywa

├ôsmej warstwy licz─ůc z g├│ry ju┼╝ nie ma.
Wsz─Ödzie gdzie si─Ö nie spojrzy przekaz 8) fibo-zakodowany 8)

http://www.izz.waw.pl/images/stories/piramida%20zdrowego%20ywienia%20i%20mala.jpg
<img src="http://www.izz.waw.pl/images/stories/piramida%20zdrowego%20ywienia%20i%20mala.jpg">

:shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-05, 23:14:24
Nie bajeruj ok ,bo mo┼╝esz mie─ç problemy ustawowe , za odwracanie kota ogonem.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-05, 23:23:43
A to taki przywilej, tylko na zlecenie czy tylko na koncesj─Ö?

Wyra┼║nie dwa posty wy┼╝ej jest cytat i m├│j komentarz ze zrozumieniem,
a poni┼╝ej w po┼Ťcie z piramid─ů jest tylko ┼Ťmieszna teoria spiskowa,
fibo-zakodowanego anty┼Ťwiata to chyba oczywiste.
Troch─Ö poczucia humoru miej.
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-05, 23:26:33
No chyba nie masz mnie za nudziarza ,bo ja te┼╝ to obracam w ┼╝art ,w┼éa┼Ťnie kota ogonem ,bo naukowo to tak sztywno i nudno


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-05, 23:28:36
No chyba nie masz mnie za nudziarza ,bo ja te┼╝ to obracam w ┼╝art ,w┼éa┼Ťnie kota ogonem ,tak dla jaj


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-05, 23:31:18
Szyfrem jest lepiej ,jaja nie podro┼╝ej─ů he


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-06, 07:34:42
Radzio lepiej szyfrował. 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-06, 07:37:18
Cytuj z: Jarek 2015-07-05, 22:48:04
Reniu , ADMIN na tłustym?No wiesz ,on zawsze 5 wio.Według zaleceń IŻ I LIDLA .


Ci─Ö┼╝ko si─Ö po┼éapa─ç  :roll: daje sprzeczne informacje...  :roll: :wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-06, 07:52:52
Radzio, a gdzie on?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-06, 07:54:13
Się zaszyfrował.
Dobry jest nie? ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-06, 07:54:53
Oto, trzymaj─ůc si─Ö konwencji, bardzo niezdrowy posi┼éek:

https://en.wikipedia.org/wiki/Dongpo_pork
Cytuj:
The pork is cut thick, about 2 inches square, and should consist equally of fat and lean meat. The skin is left on. The mouthfeel is oily but not greasy and the dish is fragrant with wine. The dish is named after the famed Song Dynasty poet and gastronome Su Dongpo.


w r├│┼╝nych uj─Öciach:
https://www.google.ie/search?q=%E4%B8%9C%E5%9D%A1%E8%82%89&tbm=isch

także w kształcie piramidy:
http://s24.postimg.org/9brld8kvp/Dong1_po1_rou4.jpg
<img src="http://s24.postimg.org/9brld8kvp/Dong1_po1_rou4.jpg">

W dzie┼ä wolny (od lunch'├│w) proszonych mo┼╝na wci─ůgn─ů─ç takie t┼éu┼Ťcisko
wieczorem (jako ┼Ťniadanie dnia nast─Öpnego) i dzie┼ä zaliczony.
Poezja gastronomii.
:shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-06, 08:04:58
Cytuj z: renia 2015-07-06, 07:37:18
daje sprzeczne informacje...  :roll: :wink:


Jakie sprzeczne?  :shock:
Moja dieta, jest moj─ů prywatn─ů spraw─ů - to po pierwsze- jeszcze raz powt├│rzone. ┬á:lol:
Odnoszenie za┼Ť tego co pisz─Ö dla czytaj─ůcych do mnie jest r├│wnie prawdziwe i bezpodstawne jak "formu┼éa 30g"!┬á :shock:
Jestem czterdzie┼Ťci siedem lat, w doskona┼éym zdrowiu na zaleceniach Doktora Kwa┼Ťniewskiego, mam wi─Öc najbogatsze do┼Ťwiadczenie w tej dziedzinie, poparte solidn─ů wiedz─ů zdobywan─ů przez te lata, co wcale nie znaczy, ┼╝e ka┼╝demu b─Öd─Ö wciska┼é, to na co najwyra┼║niej nie zas┼éuguje. Nie znaczy te┼╝, ┼╝e musz─Ö ka┼╝dego ozdrowi─ç. Na ┼╝ywo, czy te┼╝ zgodnie z oczekiwaniami "przez drut", a ┼éachy, czy si─Ö kto zastosuje, czy nie do moich rad, nikt mi, ani mojemu Rodzicowi nie robi - jest dok┼éadnie odwrotnie - to ja decyduj─Ö ile, w jakiej formie i komu wiedzy przekaza─ç, jakby co.┬á 8)
Nie ka┼╝dy musi, doprawdy - NIE KA┼╗DY MUSI.  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-06, 08:18:15
Cytuj z: vvv 2015-07-06, 07:54:53
Oto, trzymaj─ůc si─Ö konwencji, bardzo niezdrowy posi┼éek:


A co to za przepisy dla wybrańców narodu chińskiego?  :shock:
Każdy wie, że chińskie żarcie to zdrowy ryż i 5*wio, czyli zgodnie z zaleceniami IŻiŻ!  8)
Nie ka┼╝dy w Chinach jest potomkiem "mandaryna", co truch┼éo ┼Ťwi┼äskie, jaja i kaczki je od pokole┼ä. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-06, 08:18:50
Cytuj z: admin 2015-07-06, 08:04:58
Cytuj z: renia 2015-07-06, 07:37:18
daje sprzeczne informacje...  :roll: :wink:


Jakie sprzeczne?  :shock:
Moja dieta, jest moj─ů prywatn─ů spraw─ů - to po pierwsze- jeszcze raz powt├│rzone. ┬á:lol:
Odnoszenie za┼Ť tego co pisz─Ö dla czytaj─ůcych do mnie jest r├│wnie prawdziwe i bezpodstawne jak "formu┼éa 30g"!┬á :shock:
Jestem czterdzie┼Ťci siedem lat, w doskona┼éym zdrowiu na zaleceniach Doktora Kwa┼Ťniewskiego, mam wi─Öc najbogatsze do┼Ťwiadczenie w tej dziedzinie, poparte solidn─ů wiedz─ů zdobywan─ů przez te lata, co wcale nie znaczy, ┼╝e ka┼╝demu b─Öd─Ö wciska┼é, to na co najwyra┼║niej nie zas┼éuguje. Nie znaczy te┼╝, ┼╝e musz─Ö ka┼╝dego ozdrowi─ç. Na ┼╝ywo, czy te┼╝ zgodnie z oczekiwaniami "przez drut", a ┼éachy, czy si─Ö kto zastosuje, czy nie do moich rad, nikt mi, ani mojemu Rodzicowi nie robi - jest dok┼éadnie odwrotnie - to ja decyduj─Ö ile, w jakiej formie i komu wiedzy przekaza─ç, jakby co.┬á 8)
Nie ka┼╝dy musi, doprawdy - NIE KA┼╗DY MUSI.  8)



Jasne jak słońce...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-06, 08:19:41
Chyba nie bardzo jednak...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-06, 08:20:33
Cytuj z: admin 2015-07-06, 08:04:58
mam wi─Öc najbogatsze do┼Ťwiadczenie w tej dziedzinie, poparte solidn─ů wiedz─ů zdobywan─ů przez te lata

Cytuj:
Dobr─ů stron─ů odpowiedzialno┼Ťci i popularno┼Ťci dietetycznej jest to, ┼╝e jest dodatkowa motywacja by si─Ö nie rozpa┼Ť─ç lub upa┼Ť─ç.
<img src="http://www.dobradieta.pl/forum/images/smiles/hooray.gif">


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-06, 08:48:32
Tak genialne w swojej prostocie,
┼╝e nikt si─Ö nie przyzna,
┼╝e na to wcze┼Ťniej nie wpad┼é.

http://s16.postimg.org/kggk4s7jp/image.jpg
<img src="http://s16.postimg.org/kggk4s7jp/image.jpg">
Smacznego!
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-06, 08:55:31
A to wygl─ůda super jestem pod wra┼╝eniem zastosuje


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-06, 09:37:12
Cytuj z: vvv 2015-07-06, 08:48:32
┼╝e nikt si─Ö nie przyzna,
┼╝e na to wcze┼Ťniej nie wpad┼é.


pewnie ┼╝e nie┬á ;-)┬á ┬á , maj─ůc ok 16 lat wymy┼Ťli┼éem tzw grzybki┬á ( jak rodzice byli w pracy co┼Ť trzeba by┼éo do jedzonka robi─ç )

wygl─ůda┼éo to tak ,┬á ┬ákie┼ébas─Ö (┬á chyba krakowska albo szynkowa )┬á szerok─ů┬á kroi┼éem┬á w plasterek - ze sk├│rk─ů z jelita┬á - nie ┼Ťci─ůga┼éem┬á , obsma┼╝a┼éem i podwija┼éa si─Ö robi─ůc miseczk─Ö┬á , a tam l─ůdowa┼éo wype┼énienie w postaci roztrzepanego jaka ( z przyprawami )┬á , oczywi┼Ťcie chlebek z GS u obowi─ůzkowy┬á ;-)┬á ┬á ┬á,

Cytuj z: admin 2015-07-06, 08:04:58
Odnoszenie za┼Ť tego co pisz─Ö dla czytaj─ůcych do mnie jest r├│wnie prawdziwe i bezpodstawne jak "formu┼éa 30g"!┬á :shock:


a mnie formu┼éa┬á 30┬á pasuje┬á ┬á (┬á ┬áu┼╝ywam najwy┼╝szej warto┼Ťci biologiczne bia┼éek )┬á ,┬á ( nawet niekiedy jej┬á nie osi─ůgam┬á :)┬á ┬á ┬á- i ma dla mnie podstawy , oczywi┼Ťcie w odniesieniu do mnie┬á .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-07, 07:08:19
Ja pami─Ötam mortadel─Ö sma┼╝on─ů, a la kotlet.
Z ziemniakami i ogórkiem kiszonym, teraz też bym zjadł.
Ale takiej mortadeli z papierem toaletowym ju┼╝ nie robi─ů chyba... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-07, 08:13:12
Panierowana mortadela, z silnym posmakiem ga┼éki muszkato┼éowej, pami─Ötam ten pyszny smak.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-07, 11:49:48
Panierowane kotlety z turystycznej konserwy mi─Ösnej, to by┼é dopiero smak.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-07, 12:29:08
Tego nie zna┼éam, ale konserw─Ö turystyczn─ů lubi┼éam... :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-07, 16:29:53
Biwakowy smak m┼éodo┼Ťci, nie by┼éo grymaszenia, bo Mama by┼éa za daleko. ;)  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-07, 16:33:57
Nawet ziemniaki z ogniska smakowały... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-07, 16:37:03
Jeszcze jak, nawet jak by┼éy spalone na w─Ögiel.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-07, 16:40:22
:lol: Nieraz mi kiełbasa z patyka kilka razy do ogniska wpadła, ale i tak się nie zmarnowała... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-07, 16:43:45
Taka przyprószona popiołem dopiero smaku ogniskowego dostawała. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-07, 16:48:25
I bakterie wszystkie wyparzone... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-07, 16:49:23
W ustach te┼╝. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-07, 16:50:52
A┼╝ mi ┼Ťlinka cieknie... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Blackend 2015-07-07, 16:52:58
To ja ju┼╝ musz─Ö i┼Ť─ç. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-07, 16:54:42
Trzymaj się ciepło... 8) :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-21, 10:32:52
Przez dwa tygodnie jad┼éem codziennie 3-4 ┼╝├│┼étka chodzone, sadzone na ma┼Ťle i kawa┼éek twarogu od Mu─çki z powid┼éami z naszej jab┼éonki przytarasowej.
Dzisiaj to samo, tylko ze sklepu. :D
I co?
I nico. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-21, 11:06:35
Ja 2 talerze flakow (pyyyyyszne) i kubek 200ml smietanki 30%. Pomieszalem bialka, nieszczelnosc jelitowa i kalownica wapniowa jak nic mi grozi..... :?
Jeszcze dogryze sobie wedzonego sera zeby bilans wapnowy sie zgadzal....  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-21, 11:07:47
Cytuj z: Gavroche 2015-07-21, 10:32:52
I nico. :lol:


A bo si─Ö nie znasz widocznie na smaku "ekologicznym"... ;)
Ja tam zaraz rozpoznam zdrowe fermowe, pyszne jaja klatkowe, od wolnowybiegowych greengrass├│w, ekologicznych na m─ůczce rybnej!┬á :shock: ;)
Fuj!  :(


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-21, 11:25:13
R├│┼╝nice s─ů, jasne, nawet pewnie zale┼╝ne od rasy kur, koloru skorupki, d┼éugo┼Ťci dnia i tym podobnych pierd├│┼é. :D
Ale co to ma do zdrowotno┼Ťci jaja to nie wiem, mnie uczyli, ┼╝e tarczka zarodkowa wraz z otaczaj─ůcymi j─ů b┼éonami jest bardzo mocno chroniona i niezmienna.
A jak kto si─Ö upiera, ┼╝e ┼╝ywieniem mo┼╝na zmieni─ç parametry jaja, to owszem zgoda, ale co te ppm maj─ů do mojego zdrowia?
A potencjalny kurczak si─Ö rozwinie tak samo w ka┼╝dym jaju, na z┼éo┼Ť─ç.  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-21, 11:27:40
Czyli krotko mowiac karmienie nie wplywa na jajo ale wplywa na kurczaka.
No ja nie musze jesc sklepowych, bo biore od rodzinki co ma duzo kur. True eko, bio, grassfeed, natural i fair  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-21, 11:32:56
Mnie tam ryba jakie jajo, kto pami─Öta teraz smak komunistycznych "wapnowanych jaj"?
Po tamtych zbukach, obecne "ekologiczne", z cieniutkimi skorupkami, le┼╝─ůce tygodniami w koszyczku u gosposi, a┼╝ si─Ö nazbiera, albo od tych nieszcz─Ö┼Ťliwych kur spod celi, to i tak cud, mi├│d i orzeszki. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-21, 12:01:42
Faktem jest, ┼╝e jak moja greengrassowa babeczka od ekologicznych jaj (tylko nie wiem z kt├│rej fermy i nie wnikam - wa┼╝ne, ┼╝e po p├│┼é z┼éotego za sztuk─Ö) w te gor─ůczki przywioz┼éa te jajca, to wida─ç by┼éo, ┼╝e przegrzane s─ů, bo zaraz ┼╝├│┼étka i bia┼éko lej─ůce by┼éy, ale do zbuk├│w to du┼╝o tym jajom brakowa┼éo...  8)
Ale miliony bada┼ä naukowych z ostatnich pi─Ö─çdziesi─Öciu lat wskazuj─ů, ┼╝e jaja s─ů zab├│jcze dla zdrowia, bo raka powoduj─ů i niech tak lepiej pozostanie, aby dalej za jajo p┼éaci─ç 50gr.  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-21, 12:27:38
Teraz mam w lod├│wce 2 tygodniowe, kupione jako 0 czy tam 3 (nigdy nie wiem) i ca┼ékiem normalne s─ů w smaku, ale rzadsze w konsystencji.
Razu pewnego przetrzymywałem jaja kanarków (w koszyczku z prosem) ponad trzy tygodnie, a potem mewki japońskie, jako nasiadki, elegancko wysiedziały zdrowe, normalne kanarki.
Tak┼╝e te jajca nie s─ů takie wra┼╝liwe.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-21, 14:09:47
Byle nie my─ç i jak mo┼╝na to nie dotyka─ç... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-21, 15:11:26
Jak si─Ö nie umyje to i strach dotyka─ç. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-21, 18:30:13
głodny przyszedłem z jeziora,

wi─Öc zero zabawy w gotowanie.

Wyj─ů┼éem tosty-gofry ( g┼é. jajka i mas┼éo ) z lod├│wki, z wywaru wyci─ůgn─ů┼éem rurki wo┼éowe, wypuka┼éem szpik na ''kanapki'', posypa┼éem cheddarem startym, zagrza┼éem z wierzchu.┬á Na przystawk─Ö napr─Ödce zjad┼éem marchewk─Ö z roso┼éu z mas┼éem. Z deserem nie czeka┼éem, mus z mieszanki czerwonych i bia┼éych porzeczek, z bit─ů ┼Ťmietan─ů posypan─ů start─ů czekolad─ů zjad┼éem natychmiast. Patrzy┼éem si─Ö jeszcze na lask─Ö kaszanki, ale 80-90 % najedzenia powinno wystarczy─ç :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-21, 18:34:11
Jak zagrza┼ée┼Ť z wierzchu? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-21, 18:42:51
mam du┼╝─ů gofrownic─Ö ( z 1500 W ) , i trzymam jej g├│r─Ö-klap─Ö┬álekko uniesion─ů w r─Öku , aby nie dotyka┼éa kanapek, chwil─Ö. Szpik poprzez kratki w '' wypieku '' nie ucieka.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-21, 19:11:09
Już miałem przed oczami lut lampę albo suszarkę do włosów. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Teresa Stachurska 2015-07-21, 23:08:02
:) 


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-22, 07:46:06
natchn─ů┼ée┼Ť mnie, chyba kupi─Ö sobie┬á palnik do creme brulee.┬á ┬á ┬á :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-22, 08:02:08
Dom sie nie mo┼╝e oby─ç, bez porz─ůdnego ┼║r├│d┼éa ciep┼éego powietrza
o dokładnie regulowanej temperaturze, a teraz to taka taniocha jest:

http://s9.postimg.org/l579to1xb/image.png
<img src="http://s9.postimg.org/l579to1xb/image.png">
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-22, 08:21:45
50 st C .  Nada się, ale trochę nieporęczne. Suszarka wystarczy w tym wypadku.

Dorad┼║ lepiej czym najpro┼Ťciej dojecha─ç z Katowic do Ustronia o porze porannej. Tylko nie wymy┼Ťlaj hybrydowego samochodu z wypo┼╝yczalni :)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-22, 08:31:00
Co by tu zjesc...moze maslo a moze smietane.....niech nie rzuce okiem w notatki z wczoraj i przedwczoraj.
Ech bycie tym foodisem zobowiazuje...  :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-22, 08:32:35
Jak jeste┼Ť ch┼éopo-robotnikiem to zup─Ö... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-22, 08:33:41
No nie wiem, zupe jadlem 3 dni temu u mamy i wyrobilem W na tydzien, teraz musze dorobic B do proporcjum, bo wiesz, mi sie zupa trawi 3 dni, po talerzu na dzien  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-22, 08:41:08
:lol: Kup kilo piersi z kurczaka, zjedz i będziesz piał z zachwytu... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-22, 08:43:16
No tak, prostota kluczem do sukcesu :D
A piersi mi od tych kurzych hormonow nie urosna? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-22, 08:47:47
Dobrego nigdy za wiele... :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-22, 08:53:28
Ta, a potem bede sie musial odchudzac glodowkami i pic mocz przed zwazeniem.....nic z tego  :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-22, 08:58:43
To wrzu─ç wszystkie dana za i przeciw, zr├│b wykres ko┼éowy i s┼éupkowy, tabelk─Ö do tego to b─Ödziesz mia┼é wszystko czarne na bia┼éym...jak krowa na rowie czy jako┼Ť tak... 8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-22, 09:23:52
Za du┼╝o post├│w klikacie, moi drodzy. :lol:
Przy 30 na dobę trzeba posypać głowę popiołem. 8)
Ciekawe czy z w─Ögla, drewna czy torfu, nie ma na to tabelki? :P


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-22, 09:29:31
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-22, 09:41:22
Och wy platni posterzy, jak patrze na wasze wycyzelowane posty to nie mam watpliwosci, ze sa oplacone  :shock:
Zeby chociaz BTW mialy dobre, to bym przymknal oko  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-22, 10:27:04
Ostatecznie zbadalem co mam w zapasie pod reka i skroilem 2 pomidory, 1 ogorka i cebule, zalalem to smietana 18% Bieluch, i zjadlem pogryzajac Faruki Mlekovita.
BTW: nieznane
kalorie: nieznane
przewidywany czas trawienia: nieznany
czas sytosci: nieznany
tabelka: brak.
2/10  :? :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-22, 10:33:57
chleb ( z jajek i mas┼éa), w─ůtrobianka, i jeszcze raz mas┼éo, natka pietruszki, plasterek pomidora, kieliszek kiszonego barszczu, 2 plastry czarnego salcesonu. Deser - kawa z uht30, mus porzeczkowy ze ┼Ťmietank─ů bit─ů.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-22, 10:39:55
To ja mam tak:
-200g mascarpone
-6 żółtek
-200ml kwa┼Ťnej ┼Ťmietany od baby
-łyżka miodu gryczanego.
Tabelki nie umiem, ale mam to:
http://kopalniawiedzy.pl/probiotyk-nabial-mleko-nosnik-mikrobiom-mikroflora-wrzodziejace-zapalenie-jelita-grubego-Lactobacillus-casei-BL23-Maria-Marco,22806
 :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-22, 10:43:23
Cytuj z: Zyon 2015-07-22, 10:27:04
Faruki Mlekovita.

http://ezakupy.tesco.pl/pl-PL/ProductDetail/ProductDetail/2003012068011

Mlekovita Zakopiańskie Specjały
Faruki korbacze w─Ödzone
Przek─ůska serowa 100 g

No rewelka:
- ser podpuszczkowy parzony, niedojrzewaj─ůcy.
- 52,90 zł/kg
- skład: mleko pasteryzowane, sól spożywcza, stabilizator-chlorek wapnia, kultury bakterii, podpuszczka mikrobiologiczna
- zawarto┼Ť─ç t┼éuszczu 16,5%.

wapnio stabilizowane wapniem.
MNIAM
:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-22, 10:52:45
No dobra nie b─Öd─Ö taki i te┼╝ si─Ö podziel─Ö:
Dzisiaj za gor─ůco, wi─Öc jednak nic z topionych twardych t┼éuszczy.

Na zimno:
- kapucha kiszona mocno odci┼Ťni─Öta 500g
- pieprz (du┼╝o)
- olej słonecznikowy klarowany 100g
- szprotki w sosie pomidorowym 300g
(czytać co jest w puszce, żeby nie było zdziwienia)

Wymiesza─ç do uzyskania jednorodno┼Ťci w po┼╝─ůdanym stopniu.
Wszama─ç na zimno.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-22, 10:54:22
:D :D Już zjadłem, więc dzisiejszy jadłospis nie podlega negocjacjom.  :D :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-22, 10:56:12
A waflia u┼╝e niet? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-22, 11:00:59
Cuda niewidy, wujcio gugiel nawet wymieka  :lol: :lol:
https://www.google.pl/search?q=olej+s%C5%82onecznikowy+klarowany&ie=utf-8&oe=utf-8&gws_rd=cr&ei=y1yvVYbpF4jdywPdppuQCA


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-22, 11:08:27
Cytuj z: vvv 2015-07-22, 10:52:45
No dobra nie b─Öd─Ö taki i te┼╝ si─Ö podziel─Ö:
Dzisiaj za gor─ůco, wi─Öc jednak nic z topionych twardych t┼éuszczy.

Na zimno:
- kapucha kiszona mocno odci┼Ťni─Öta 500g
- pieprz (du┼╝o)
- olej słonecznikowy klarowany 100g
- szprotki w sosie pomidorowym 300g
(czytać co jest w puszce, żeby nie było zdziwienia)
Wymiesza─ç do uzyskania jednorodno┼Ťci w po┼╝─ůdanym stopniu.
Wszama─ç na zimno.
8)


No, nie, jak patrzę na te Wasze wygibasy poranne kulinarne to aż chcę sobie proporcję z mojego dnia wyliczyć, żeby potem było wiadomo po której stronie stało ZOMO.

BTW 028:115:23 <1:4:0.8> 1300kcal

@Mr.Z Mo┼╝e po angielsku spr├│buj, s┼éowo wir├│wka dopisz to Ci si─Ö uka┼╝─ů maszyny od┼Ťrodkowo klaruj─ůce olej s┼éonecznikowy.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-22, 11:09:42
Cytuj z: vvv 2015-07-22, 10:43:23
Cytuj z: Zyon 2015-07-22, 10:27:04
Faruki Mlekovita.

http://ezakupy.tesco.pl/pl-PL/ProductDetail/ProductDetail/2003012068011

Mlekovita Zakopiańskie Specjały
Faruki korbacze w─Ödzone
Przek─ůska serowa 100 g

No rewelka:
- ser podpuszczkowy parzony, niedojrzewaj─ůcy.
- 52,90 zł/kg
- skład: mleko pasteryzowane, sól spożywcza, stabilizator-chlorek wapnia, kultury bakterii, podpuszczka mikrobiologiczna
- zawarto┼Ť─ç t┼éuszczu 16,5%.

wapnio stabilizowane wapniem.
MNIAM
:D


Och, to ciagle i tak lepiej niz markietowe piersi z kurczaka pelnego hormonow i antybiotykow :D
<img src="http://wolna-polska.pl/wp-content/uploads/2013/08/genetically-modified-chickens.jpg"/>

Ze nie wspomne o budyniu z maki, cukru i marketowego oleju rafinowanego  :lol:
Cytuj z: toan 2007-12-08, 12:08:13
Z tego faktu wcale nie wynika, ┼╝e nale┼╝y oleje ro┼Ťlinne spo┼╝ywa─ç. Wr─Öcz przeciwnie, oleje przez sw├│j sk┼éad biochemiczny, cho─ç warto┼Ťciowe energetycznie, s─ů bezwarto┼Ťciowe dietetycznie! ┬á8). Podobnie jak cukier buraczany, alkohol, ocet, bia┼éko bia┼éka kurzego, ┼éuszczone nasiona zb├│┼╝, ┼╝elatyna, m─ůka ziemniaczana i wiele innych produkt├│w.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-22, 11:22:24
ja s─ůdzicie, kapust─Ö kiszon─ů powinno tak przyrz─ůdza─ç ( chodzi o te odlewanie wody ) ?
Cytuj:
Wyp┼éukan─ů kapuste gotujemy do mi─Ökko┼Ťci odlewaj─ůc 2-3 razy wod─Ö/nie mo┼╝e by─ç zbyt kwa┼Ťna-w po┼é─ůczeniu z t┼éuszczem mo┼╝e ,ale nie musi powodowa─ç blokad─Ö w─ůtroby-dr Krupka/.


http://www.jedzoptymalnie.pl/kulinaria-przepisy-diety-optymalnej-zywienie-optymalne-stanislaw-dec/132-kapusta-zasmazana-jaka.html

zdaje si─Ö, ┼╝e ten autor tu pisa┼é kiedy┼Ť?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-22, 11:26:31
Pisal, ale niedawno zlikwidowal konto, teraz pisuje na DD. W ramach wymiany dostalismy Adama.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-22, 11:28:16
Odno┼Ťnie tych brojler├│w. :D
Ok, nie w─ůtpi─Ö, ┼╝e wal─ů hormony i pierdylion innej chemii, ale trzeba pami─Öta─ç, ┼╝e po pierwsze chemia te┼╝ kosztuje, po drugie, przez ostatnie p├│┼é wieku wzros┼éa wiedza na temat odpowiednich krzy┼╝owa┼ä, by uzyska─ç jak najwi─Öksz─ů wybuja┼éo┼Ť─ç miesza┼äc├│w i gigantyzm oraz mamy bardzo skuteczne pasze, kt├│re dzi─Öki soi i m─ůczkom zwierz─Öcym mog─ů sprosta─ç wype┼énieniu genetycznych za┼éo┼╝e┼ä tych biednych potwork├│w.

Kiedy┼Ť m├│j dziadek kupi┼é kilka mi─Ösnych kurcz─ůt i mog┼éem obserwowa─ç na bie┼╝─ůco jak nies┼éychane tempo wzrostu maj─ů i to w tak pod┼éych warunkach wsi zabitej dechami i na marnym jedzeniu. 8)
Po kilku tygodniach brojlery były tak ciężkie, że nogi ich nie mogły długo utrzymać i głównie leżały.
No i chorowite strasznie.
Z drugiej strony znam przypadek suczki dobermana, która była karmiona głównie korpusami, skrzydełkami i podrobami brojlerów i była bezpłodna. :?
Wszystko wróciło do normy, kiedy zmieniono rodzaj mięsa na wieprzowinę i wybrakowane nioski. :D
Dlatego jak ju┼╝ kupuj─Ö kurczaki to s─ů to w┼éa┼Ťnie kury "roso┼éowe".


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-22, 11:29:35
Cytuj z: Zyon 2015-07-22, 11:26:31
Pisal, ale niedawno zlikwidowal konto, teraz pisuje na DD. W ramach wymiany dostalismy Adama.

:D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-22, 11:47:21
też nie wiem jak klaruje się olej słonecznikowy, chyba przez sitko?

ale trza przyzna─ç, ┼╝e Ada┼Ť tego oleju nie zgrzewa, przez co, a┼╝ tak bardzo nie truje si─Ö. Tylko troch─Ö. Reszt─Ö dope┼éni cyjanek w pestkach ( wg ┼üuni ) ;-)
Cytuj:
okrojone i uformowane w s┼éupki ziemniaki trafiaj─ů do sma┼╝enia w mieszaninie olej├│w. Tylko nieliczne s─ů naturalnym t┼éuszczem. Niekt├│re z nich s─ů wr─Öcz pochodn─ů benzyny. Olej rzepakowy pochodzi z ro┼Ťlin genetycznie modyfikowanych, wi─Öc jest typowym GMO. Olej Sojowy w postaci uwodornionej tak┼╝e wytwarzany jest z ro┼Ťlin modyfikowanych genetycznie. W dodatku w procesie jego utwardzania wytwarzane s─ů nasycone kwasy t┼éuszczowe, a te maj─ů szkodliwe w┼éa┼Ťciwo┼Ťci dla organizmu cz┼éowieka. Zawiera on w swoim sk┼éadzie tetrbutylohydrochinon. Jest to sk┼éadnik na bazie ropy naftowej, kt├│ry stosuje si─Ö w konserwacji produkt├│w. Jego spo┼╝ywanie mo┼╝e przyczyni─ç si─Ö do wielu powa┼╝nych chor├│b, w tym astmy, zaburze┼ä hormonalnych, chor├│b sk├│ry, a nawet nowotwor├│w i uszkodze┼ä DNA.

Najzdrowszy w tej mieszance t┼éuszcz├│w jest olej s┼éonecznikowy, jednak w procesie przygotowania frytek producenci podgrzewaj─ů go do bardzo wysokich temperatur. W ten spos├│b jego zawarto┼Ť─ç chemiczna ulega modyfikacji


http://pl.blastingnews.com/styl-zycia/2015/07/uwielbiasz-frytki-z-mcdonalda-sprawdz-co-zawieraja-oprocz-ziemniakow-nie-jest-zdrowo-00480743.html


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-22, 11:52:49
Cytuj z: Diogenes z Synopy 2015-07-22, 11:47:21
też nie wiem jak klaruje się olej słonecznikowy, chyba przez sitko?

Adas pewnie wozi ziarno do Anglii, bo polski gugiel milczy na temat tej tajemniczej metody nieznanej w Polsce :D
Cos tam mozna jednak wyszperac https://www.flottweg.com/pl/zastosowania/tluszcze-i-oleje/olej-z-nasion/

Tak czy siak oleje roslinne to oleje roslinne, zacytowalem slowa toana ale Adam przeciez wie lepiej co zdrowe  :lol: :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-22, 12:02:08
niby posi┼ékuj─ů si─Ö gor─ůc─ů wod─ů. Wyciskiwacze - dilerzy od olej├│w lnianych pisz─ů, ┼╝e nawet 40 st C dyskwalifikuje olej t┼éoczony na zimno. Czy nawet mniej !?┬á Dlatego, nawet handlarz kiedy┼Ť mi powiedzia┼é, ┼╝e te zdrowe oleje nie spe┼éniaj─ů norm, to niemo┼╝liwe jest ( dystrybucja, przechowywanie, nie m├│wi─ůc ju┼╝ o temp podczas wyciskania ( energia - ciep┼éo )


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-22, 12:11:39
Abstrahuj─ůc od tych wszystkich chemicznych straszak├│w, substancje ro┼Ťlinne nie s─ů po prostu aktywne w organizmie cz┼éowieka. 8)
Tak jak py┼éek kwiatowy (plemniki ro┼Ťlinne) nie zap┼éodni kobiety, tak drobne, acz znacz─ůce r├│┼╝nice pomi─Ödzy metabolizmem ro┼Ťlin i zwierz─ůt wy┼╝szych, zmniejszaj─ů drastycznie ich u┼╝yteczno┼Ť─ç.
Zwierz─Öta ro┼Ťlino┼╝erne maj─ů specjalne struktury do hodowli mikroorganizm├│w, kt├│re przerabiaj─ů ro┼Ťliny i same stanowi─ů ┼║r├│d┼éo pokarmu, ludzie te┼╝, ale wydajno┼Ť─ç naszych jest bardzo niska.
Dr Kwa┼Ťniewski m├│wi┼é, ┼╝e niewielki procent t┼éuszczu mog─ů stanowi─ç t┼éuszcze ro┼Ťlinne i ok, lepiej jednak, ┼╝eby to by┼éy orzechy czy nasiona ni┼╝ ich rafinaty czy klarowaty. ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-22, 12:37:54
Cytuj z: Gavroche 2015-07-22, 12:11:39
Abstrahuj─ůc

http://s27.postimg.org/5ann77h8z/majonez.jpg
<img src="http://s27.postimg.org/5ann77h8z/majonez.jpg">
:shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-22, 13:34:59
Jeszcze lepszy:
http://www.olgasmile.com/majonez-najlepszy.html
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-22, 13:42:47
Wiesz po co si─Ö w cytacie podaje autora,
a no po to by ignorant wiedział
czy ma si─Ö z nim zgadza─ç czy nie.
:?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-22, 13:46:52
Serio?
A na co mi zgoda (lub nie) ignoranta? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Diogenes z Synopy 2015-07-24, 09:26:49
dzi┼Ť ┼Ťniadanie dla leniuszk├│w. Mia┼éoby ┼╝├│┼étko i smalec, ale zapachnia┼éo w─ůtrobiank─ů i zmieni┼éem zdanie. Chleb ( czyli jajko,mas┼éo, z dodatkiem dzi┼Ť krupczatki glutenowej )┬á posmarowa┼éem owym specja┼éem. Nanios┼éem na to og├│rka kiszonego i natk─Ö. Do wypieku nie doda┼éem orzech├│w ( przesta┼éy mi smakowa─ç). Dziwne, jeszcze jaki┼Ť czas temu smakowa┼é mi majonez, teraz nie :roll:.

Doktor pisa┼é, ┼╝e tzw NNKT mo┼╝na spo┼╝ywa─ç, ale nie trzeba, i sugerowa┼é zdaje si─Ö co┼Ť ko┼éo 3 % zapotrzebowania na t┼éuszcz. Jak kto┼Ť musi. Chyba nie musz─Ö. Zreszt─ů jako┼Ť samo si─Ö wytwarza.

Na drugie ┼Ťniadanie, dzi┼Ť z biegu, kawa z mak┼éowiczem30, mus agrestowy z pi─ůtnic─ů30, plus wi├│rki czekolady70, dekoracja bor├│wka wysoka- owoc.

pychota  :D

na obiad musz─Ö doko┼äczy─ç barszcz czerwony- botwinka szpikowy z kwa┼Ťnym presidentem30 i zrobi─Ö placki ziemniaczane na ┼éoju ( pasuj─ů ). Zostan─ů ew na ┼Ťniadanie do posypanie cheddarem. Na drugie danie nie b─Öd─Ö mia┼é ju┼╝ miejsca. Kiedy┼Ť jad┼éem obiady 3-daniowe :)┬á , drogi by┼éem w utrzymaniu ;-)┬á


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-24, 10:02:10
5 ┼╝├│ltek mas┼éo 100 gr soku z warzyw ,czas przygotowania 10 min cena 4z┼é ,ale to szkodliwe jest ,bo potem trzeba si─Ö m─Öczy─ç by nie doje┼Ť─ç .


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-24, 10:07:34
Surowy sok z warzyw pijesz? Jak go robisz? :roll:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-24, 10:11:23
A kto by tam robi┼é sok, jak w markecie jest prawie za darmo? ;) 


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-24, 10:13:45
W kuchni na szafce stoi u mnie sok pomidorowy "W┼éoc┼éawek", od kilku dni si─Ö do niego przymierzam i ci─ůgle mi nie pasuje... :? :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-24, 10:16:55
Sok ┼Ťwie┼╝y to 2 min roboty i taniutko ,w markecie za drogo


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Jarek 2015-07-24, 10:18:39
Ja nie, wir├│wka


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-24, 10:21:31
Cytuj z: renia 2015-07-24, 10:13:45
W kuchni na szafce stoi u mnie sok pomidorowy "W┼éoc┼éawek", od kilku dni si─Ö do niego przymierzam i ci─ůgle mi nie pasuje... :? :lol:


Jak si─Ö zmiesza z w├│dk─ů, to wchodzi litrami...  :shock: ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-24, 10:26:02
Cytuj z: Jarek 2015-07-24, 10:02:10
5 ┼╝├│ltek mas┼éo 100 gr soku z warzyw ,czas przygotowania 10 min cena 4z┼é ,ale to szkodliwe jest ,bo potem trzeba si─Ö m─Öczy─ç by nie doje┼Ť─ç .
Bo sztuczka polega na tym by ┼╝o┼é─ůdek z do┼éu si─Ö zamkn─ů┼é najpierw, czyli najpierw omlet, a potem popija─ç sokiem do wype┼énienia ┼╝o┼é─ůdka. Adam jest niekwestionowanym liderem w omletowaniu tutaj.
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4178.msg90926#msg90926

Nic nie jest bardziej denerwuj─ůce ni┼╝ systematyczne niedojadanie kilka razy dziennie, permanentny dyskomfort, mo┼╝e nawet powodowa─ç trwa┼ée zmiany w psychofizjologii.
Ale na szcz─Ö┼Ťcie jest ┼╗O, gdzie jemy t┼éusto i do syta, a potem g┼éodniejemy bardzo powoli,
chyba, ┼╝e znowu co┼Ť pomyli┼éem.
:wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-24, 10:29:50
Cytuj z: admin 2015-07-24, 10:21:31
Cytuj z: renia 2015-07-24, 10:13:45
W kuchni na szafce stoi u mnie sok pomidorowy "W┼éoc┼éawek", od kilku dni si─Ö do niego przymierzam i ci─ůgle mi nie pasuje... :? :lol:


Jak si─Ö zmiesza z w├│dk─ů, to wchodzi litrami...┬á :shock: ;)


Komu? :shock:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-24, 10:35:08
Ja zjadlem dzisiaj pol porcji watrobki i bylo w sam raz, oczywiscie surowki z 3 rodzajow kapusty do tego i jest git, dopije smietanka. No i moze pare farukow przegryze.


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-24, 10:37:56
Cytuj z: renia 2015-07-24, 10:29:50
Cytuj z: admin 2015-07-24, 10:21:31
Cytuj z: renia 2015-07-24, 10:13:45
W kuchni na szafce stoi u mnie sok pomidorowy "W┼éoc┼éawek", od kilku dni si─Ö do niego przymierzam i ci─ůgle mi nie pasuje... :? :lol:


Jak si─Ö zmiesza z w├│dk─ů, to wchodzi litrami...┬á :shock: ;)


Komu? :shock:


Tym co lubi─ů albo musz─ů...  8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-24, 10:38:45
Cytuj z: admin 2015-07-24, 10:11:23
A kto by tam robił sok, jak w markecie jest prawie za darmo? ;) 
W zesz┼éym roku 3 dni pi┼éem 14kg dyni─Ö domowego chowu. Tak─ů jeszcze z zielon─ů mi─Ökk─ů sk├│rk─ů, bez obierania wycina┼éem z g├│ry ma┼ée kwadraty i do PRLowskiej sokowir├│wki i tak po litrze, a┼╝ w 3 dni skroi┼éem ca┼é─ů. Sok neutralizowa┼éem dodatkiem kwasku cytrynowego (w kryszta┼ékach) by nie by┼é ani zasadowy, ani kwa┼Ťny, do uzyskania neutralnego smaku wodymineralnej. Tak si─Ö nasyci┼éem minera┼éami, ┼╝e hoho. Nic innego, twardego w mi─Ödzyczasie nie jad┼éem. 2 ┼éyczki oliwy z oliwek tylko przed snem by opr├│┼╝ni─ç p─Öcherzyk. ┬á:wink:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-24, 10:55:10
Cytuj z: admin 2015-07-24, 10:37:56
Cytuj z: renia 2015-07-24, 10:29:50
Cytuj z: admin 2015-07-24, 10:21:31
Cytuj z: renia 2015-07-24, 10:13:45
W kuchni na szafce stoi u mnie sok pomidorowy "W┼éoc┼éawek", od kilku dni si─Ö do niego przymierzam i ci─ůgle mi nie pasuje... :? :lol:


Jak si─Ö zmiesza z w├│dk─ů, to wchodzi litrami...┬á :shock: ;)


Komu? :shock:


Tym co lubi─ů albo musz─ů...┬á 8)


...ci─Ö┼╝ko maj─ů... :?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: admin 2015-07-24, 11:20:28
A sk─ůd! Na szcz─Ö┼Ťcie pensja minimalna nie pozwala... ;)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-24, 11:45:15
d
Cytuj z: vvv 2015-07-24, 10:26:02
Cytuj z: Jarek 2015-07-24, 10:02:10
5 ┼╝├│ltek mas┼éo 100 gr soku z warzyw ,czas przygotowania 10 min cena 4z┼é ,ale to szkodliwe jest ,bo potem trzeba si─Ö m─Öczy─ç by nie doje┼Ť─ç .
Bo sztuczka polega na tym by ┼╝o┼é─ůdek z do┼éu si─Ö zamkn─ů┼é najpierw, czyli najpierw omlet, a potem popija─ç sokiem do wype┼énienia ┼╝o┼é─ůdka. Adam jest niekwestionowanym liderem w omletowaniu tutaj.
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4178.msg90926#msg90926

Nic nie jest bardziej denerwuj─ůce ni┼╝ systematyczne niedojadanie kilka razy dziennie, permanentny dyskomfort, mo┼╝e nawet powodowa─ç trwa┼ée zmiany w psychofizjologii.
Ale na szcz─Ö┼Ťcie jest ┼╗O, gdzie jemy t┼éusto i do syta, a potem g┼éodniejemy bardzo powoli,
chyba, ┼╝e znowu co┼Ť pomyli┼éem.
:wink:

Bez w─ůtpienia.
┼╗o┼é─ůdek jest zawsze zamkni─Öty od do┼éu, pier┼Ťcieniem mi─Ö┼Ťniowym zwanym od┼║wiernikiem.
Jak sama nazwa wskazuje otwiera si─Ö tylko okresowo, by wypu┼Ťci─ç porcj─Ö pokarmu.
Bo nie podejrzewam Ci─Ö o to, ┼╝e my┼Ťlisz o takiej samej kolejno┼Ťci wchodzenia i wychodzenia posi┼éku z ┼╝o┼é─ůdka...
Cho─ç, w zasadzie w┼éa┼Ťnie podejrzewam. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-24, 11:55:30
Im glupszy i bardziej niedorzeczny pomysl tym wieksze masz podstawy do podejrzen  :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-24, 12:08:38
Je┼Ťli kto nie wie, ┼╝e ta magiczna kolejno┼Ť─ç to zwykle brednie, jak to zwykle u Adasia, tu filmek:
http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/10,140283,17077542,Anatomia_czlowieka__zoladek__.html


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-24, 12:18:33
Cytuj z: Gavroche 2015-07-24, 11:45:15
┼╗o┼é─ůdek jest zawsze zamkni─Öty od do┼éu, pier┼Ťcieniem mi─Ö┼Ťniowym zwanym od┼║wiernikiem.
Je┼Ťli posi┼ékiem jest p┼éyn bez ┼Ťladu cz─ůstek sta┼éych to ┼╝o┼é─ůdek natychmiast go przepuszcza dalej do jelit.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-24, 12:20:06
Cytuj z: Gavroche 2015-07-24, 12:08:38
Je┼Ťli kto nie wie, ┼╝e ta magiczna kolejno┼Ť─ç to zwykle brednie, jak to zwykle u Adasia, tu filmek:
http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/10,140283,17077542,Anatomia_czlowieka__zoladek__.html

Kiedys funkcjonowalo ( w sumie i do dzis funkcjonuje) takie okreslenie "betonu" - odporny na wiedze i trudny do za***nia. (***-mozna wstawic pare slow) :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-24, 12:23:45
Bzdura Ada┼Ť, jak zwykle, alkohol, roztw├│r glukozy, roztw├│r aspiryny s─ů wch┼éaniane w ┼╝o┼é─ůdku, ergo, od┼╝wiernik si─Ö nie otwiera. :D
A je┼Ťli sok z marchewki uwa┼╝asz za "pozbawiony cz─ůstek sta┼éych" to mo┼╝e ju┼╝ nie dr─ů┼╝ dalej tematu, bo masz takie poj─Öcie o fizjologii trawienia, jak Pi─Ötaszek o myciu z─Öb├│w. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-24, 13:04:37
Cytuj z: Gavroche 2015-07-24, 12:23:45
roztw├│r aspiryny s─ů wch┼éaniane w ┼╝o┼é─ůdku, ergo, od┼╝wiernik si─Ö nie otwiera. :D


Jako┼Ť mnie to nie dziwi.
Cytuj z: ulotka Aspiryna
Doustnie. Tabletki nale┼╝y przyjmowa─ç po posi┼ékach, z du┼╝─ů ilo┼Ťci─ů wody.

Alkohol to te┼╝ raczej nie jest zalecany na pusty ┼╝o┼é─ůdek, cola to pewnie po pizzy, ale roztw├│r glukozy to dewiacja jest wi─Öc si─Ö nie wypowiadam.
:lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-24, 13:11:20
No i jak to si─Ö ma do tematu?
Tabletki to roztw├│r?
A zalecenia Go┼║dzikowej s─ů z tej samej p├│┼éki co Witoszkowej. ;)
We┼║ Ty ju┼╝ mo┼╝e r├│b te tabelki i ┼╝yj sobie w swoim ┼Ťwiecie pobo┼╝nych ┼╝ycze┼ä, mo┼╝e kiedy┼Ť przekonasz sw├│j organizm, ┼╝eby dzia┼éa┼é wg Twoich wyobra┼╝e┼ä. :lol:


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-24, 13:16:55
Cytuj z: Gavroche 2015-07-24, 13:11:20
No i jak to si─Ö ma do tematu?
Tabletki to roztw├│r?

Ale to nie roztw├│r z tabletkami zamkn─ů┼é na d┼éugo wylot z ┼╝o┼é─ůdka tylko ten posi┼éek wcze┼Ťniej.
:?


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Gavroche 2015-07-24, 13:21:04
Twoje fantazje zupe┼énie mi nie przeszkadzaj─ů.
Wr─Öcz przeciwnie, bo dobra zabawa jest bardz wa┼╝na w ┼╝yciu. :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-24, 17:40:42
A co najwa┼╝niejsze:
Wszystko to si─Ö mie┼Ťci w kuli o ┼Ťrednicy 15cm
cud 3D.

- og├│rki zielone 980g
- musztarda chrzanowa 200g
(sukcesywnie nałożyć na ogórek trochę musztardy i chrup)

<w międzyczasie udusiło się>
- w─ůtroba drobiowa 500g
- masło łaciate 200g
- maka ziemniaczana 10g (zag─Öszcza sos)
- pieprz 2g
- s├│l 2g
(kulturalnie widelcem z rondelka mniam)

BTW 110:205:075 (1:1.9:0.7) <2570kcal> /1890g/
Co┼Ť lekkiego mo┼╝na b─Ödzie przegry┼║─ç w poniedzia┼éek.

Masy pochodz─ů z paragonu i opakowa┼ä,
niczego w domu nie ważyłem.
(odprawy i przyprawy troch─Ö na oko, ale z wyczuciem).

Oby ta maka ziemniaczana mnie do anemii nie doprowadzila.
8)





Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: renia 2015-07-24, 17:45:44
110 i 0,75  to nie jest 1:07...


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: grenis 2015-07-24, 18:20:19
Cytuj z: vvv 2015-07-24, 17:40:42
A co najwa┼╝niejsze:
Wszystko to si─Ö mie┼Ťci w kuli o ┼Ťrednicy 15cm
cud 3D.

BTW 110:205:075 (1:1.9:0.7) <2570kcal> /1890g/
8)



Niezly musisz miec miesien piwny zeby zmiesic na ex niemal 2kg zarcia  :D


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-24, 18:24:16
Podobno typowy:
Cytuj z: wiki_┼╝o┼é─ůdek
D┼éugo┼Ť─ç ┼╝o┼é─ůdka: 25–30 cm
Szeroko┼Ť─ç ┼╝o┼é─ůdka: 12–14 cm
Pojemno┼Ť─ç: 1000–3000 ml

8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: vvv 2015-07-24, 18:35:36
Kichy puste, a ┼╝o┼é─ůdek pe┼ény, a potem odwrotnie, taki constans.

http://s16.postimg.org/urzdy9d45/stomach.jpg
<img src="http://s16.postimg.org/urzdy9d45/stomach.jpg">

Facet na skanie ma oponkę i pełne kichy, ja nie.
8)


Tytu│: Odp: Sniadanie
WiadomoŠ wys│ana przez: Zyon 2015-07-24, 18:38:37
Cytuj z: grenis 2015-07-24, 18:20:19
Cytuj z: vvv 2015-07-24, 17:40:42
A co najwa┼╝niejsze:
Wszystko to si─Ö mie┼Ťci w kuli o ┼Ťrednicy 15cm
cud 3D.

BTW 110:205:075 (1:1.9:0.7) <2570kcal> /1890g/
8)



Niezly musisz miec miesien piwny zeby zmiesic na ex niemal 2kg