forum.dr-kwasniewski.pl

Mam zaszczyt zaprosić na pierwsze spotkanie organizacyjne wszystkich zainteresowanych dietą dr Jana Kwaśniewskiego, które odbędzie się w dniu 05 marca 2017 roku w godzinach 14:00 - 15:00 (+ - 15 min) w lokalu UNII ZIEMI mieszczącym się w sąsiedztwie blogu nr 5 przy ul. Sychty w Gdańsku Strzyża. Dojście alejką garażową pomiędzy ul. Sychty, a ul. Karłowicza.

Uwaga- nie ma miejsc postojowych dla samochodów, proszę więc przybyć korzystając z komunikacji miejskiej. Można dojechać tramwajem 5,6,11,12 i wysiąść na przystanku Zamenhofa. Od przystanku jest ok. 200 m piechotą. Korzystający z SKM wysiadają na przystanku Gdańsk Zaspa. Od przystanku jest ok.500 m piechotą. Korzystający z PKM wysiadają na przystanku Gdańsk Strzyża. Od przystanku ok. 500 m piechotą.

Lokal znajduje się na terenie prywatnym i nie jest to spotkanie publiczne w rozumienia prawa państwowego.

Odpowiedzialny za organizację jest Daniel Bojarski ( czyli ja).

Adres e mailowy: daniel@d.pl - koniecznie w temacie proszę umieścić słowo "PUNKT". Pozwoli to wyodrębnić korespondencję od spamu, którego nie otwieram i nie czytam.
Adres korespondencyjny: 80-275 Gdańsk ul. Mieczysława Karłowicza 55

N A R E S Z C I E    !!!

Gdyby nie schorzenie, z którym się obecnie zmagam przyszedł bym na spotkanie, ale "co się odwlecze to nie uciecze".
Wstępnie interesuje mnie, czy będzie możliwość skorzystania z porady lekarza optymalnego i / lub doradcy żywieniowego ?

Pozdrawiam

Gdy będę to wiedzieć, to dam znać.

Cieszę się Danielu.  :D Często osoby z okolic Gdańska pytały się o bliĹźsze miejsce spotkań. :D Gratuluję podjęcia się takiego zobowiązania!

Bardzo fajnie, oby się powiodło.

A czy Wejherowo jest "z okolic Gdańska"? Może się zobaczymy u Daniela?

Nie, na jutro mam inne plany... 8)

Jutro, jutro... ;)

Mam nadzieję, że Daniel zda nam relację ze spotkania... :roll: Ja wstawiałam ze zdjęciami... 8) :lol:

Oby to nie były płone nadzieje ... ;)

Spotkanie odbyło się i dziękuję wszystkim za przybycie. Było to dla mnie bardzo ważne, bo pozwoliło naładować "akumulatory" na dalszą aktywność społeczną. Nie podam, jak na tacy, tego kto był, ale była przyjemna konwersacja, wymiana poglądów przy kawie i muzyce. Takie spotkania to uczta dla duszy, ale trzeba ruszyć tyłek i przemieścić swoje ciało w czasoprzestrzeni. Są też i zdjęcia, ale bez zgody uczestników nie upublicznię ich. Choć spotkanie odbyło się w PkddJK, to zdjęcia dotyczą nawiązującej się mikrospołeczności optymalnych z Gdańska. Obowiązuje więc pierwszy stopień przyzwoitości czyli lojalność wobec siebie.

Punkt konsultacyjny diety dr Jana Kwaśniewskiego zaistniał i zaczyna ekspansję w przestrzeni publicznej. Czyli po prostu informacja o istnieniu takiego miejsca będzie podawana oficjalnie w innych miejscach wymiany informacji.

Na dziś nie przewiduję stałych dyżurów. Czyli otwarty będzie wtedy gdy będę w nim obecny fizycznie. Z czasem może to ulec zmianie.
Można umówić się na spotkanie drogą korespondencyjną (adresy podane wyżej). Telefonu nie podaję, bo fizycznie nie jestem w stanie z każdym rozmawiać, a szczególnie z nieznajomym. Z czasem telefony odbierać będę tylko od tych, to znajdą się w moich kontaktach (ok.100).

Gratuluję Danielu. :D
Nie wiem czemu, myślałam, że to spotkanie miało odbyć się dzisiaj... :roll: 8)
Oczywiście ze zdjęciami, to musi być zgoda uczestników. Ale aż taka ciekawska to ja nie jestem... 8) :lol:
Życzę Tobie i wszystkim osobom w tych Spotkaniach uczestniczącym wiele satysfakcji z nich i owocnych, przyjemnych rozmów.... :D

Dziękuję za życzenia.
(należę do grona adresatów)

Przyłączam się do gratulacji dla Daniela.
Dziękuję za elegancko i sprawnie zorganizowane spotkanie.

Przyjdź na następne spotkanie. Termin Daniel poda na forum.
Doradca żywieniowy też będzie.

Fajnie, Ĺźe jest fajnie... :D

Umieściłem informację o PkddJK na stronie forum osiedlowego:

http://gdansk-strzyza.mojeosiedle.pl/viewtopic.php?t=154348

Słuchaj Danielu, czy tam ma być w "sąsiedztwie blogu nr 5" czy "bloku nr 5"?
A tak to super się starasz... :D

Od razu jest 169 Gości na Forum... :shock: To pewnie z "Twojego" osiedlowego forum... :roll:

Dzięki za uwagę. Już poprawiłem błąd. Tutaj już nie da się. Musi zostać tak jak jest.

Raczej wątpliwe, bo to martwe forum.

Ale skąd Reniu! To dzięki wspaniałej robocie "Wacława" od Teresy pewnie!   8)

A mnie się udało poprawić "nam" na "tam"... :lol:

Ja wstawiałam ogłoszenie o Spotkaniach w Gdyni na Forum Trójmiasta. Parę osób przez to doszło...

8) :lol: Muszę tam zajrzeć do Teresy, ale na wszystko nie starcza czasu... :?

A dokładnie gdzie?

To było w ogłoszeniach na tym portalu... http://ogloszenia.trojmiasto.pl/

W jakim dziale dałaś ogłoszenie? Społeczność czy inny?

Kurczę, nie jestem pewna, ale chyba tak. To było kilka lat temu, chyba pięć... :roll:

U! A jak w tej sprawie komisja śledcza by zapytała? :roll: ;)
Katastrofa i główny podejrzany wychodzi, z takich co "nic nie pamięta".  :lol:

Amnezja totalna... :? 8)

Usunęli mnie z działu głównego przenosząc wątek na dział ogłoszeń. Trochę mnie to rozdrażniło, ale to pozytywna energia pobudzająca do działania.

Grunt to pogoda ducha od ucha do ucha... :D :lol:

Mam już informacje na skrzynkach listowych i nawet drugą zamontowałem przy siedzibie. W przyszłym tygodniu planuję wystawić tablice informacyjne. Na razie takie na A4. Czekam aż zrobi się cieplej wtedy zaczną się spotkania, debaty, dyskusje itp.

Na przyszły tydzień mam zamiar wprowadzić dyżur w godz.10:00 - 11:00. Dłużej jak godzinę w nieogrzewanym pomieszczeniu nie wytrzymam. Zapraszam chętnych do podzielenia się uwagami. Dla gości przewiduję degustację wymyślonego i testowanego teraz napoju alkoholowego pod nazwą: smalcówka. Dzisiaj wyprodukowałem kakaowy na bazie zmodyfikowanej procedury. Jest pyszny! Nie wiem czy do jutra ostanie się.

A ile procent ma ta smalcĂłwka? :roll:

16

A wzbogacić może? :lol:

A to ciekawy napĂłj i nazwa... :roll: :lol:

:lol:
W suplementy? :roll: ;)

Pewnie procentów tłuszczu można dodać... 8) :lol:

Można, ale po co. Tłuszczu tyle ile trzeba, a i tak było zdziwienie, że jest go aż tak dużo. Na dodatek jak się dowiedzieli, że tam jest smalec to nikt nie chciał w to uwierzyć. Po trunku ani śladu, a tak byli wszyscy nasyceni, że nikt kolacji nie ruszył. Jutro muszę następny robić, ale z kolejną modyfikacją technologiczną. Proporcje optymalne zostaną zachowane.

Lepiej pić alkohol i zagryzać mięchem niż tymi wiadrami smalcu się zalewać, bo gram etanolu spalony w bombie kalorymetrycznej to aż 7 kcal, natomiast na łańcuchu oddechowym wyrażone w ATP, to zainteresowani sobie w pamięci z łatwością wyliczą... ;)
I koniecznie glutenu drugie tyle co alkoholu dołożyć, aby marskości wątroby nie było.  8)
Napisałem, choć nie powinienem, bo "rok trzeźwości" ponoć jest.  :?

Z alkoholem zawsze trzeba z umiarem, a najważniejsze, nie codziennie. Wątroba musi mieć czas na regenerację, bo każdy gram alkoholu przez nią jest neutralizowany. Jest to więc napój na specjalne okazje, ale najbardziej optymalny jaki znam.

Gdy białka zje się wystarczająco, a czuje się głód, to znaczy, Ĺźe tłuszczu było za mało. 

No jak niecodziennie!  :shock:
To skąd czerpać energię na diecie alkoholowej? :roll:  :?

Z wyrabunku.  :mrgreen:  :?

Ale piszę otwartym tekstem, jak zapobiec alkoholowej marskości wątroby, a jakbym nie napisał...  8)
I to jest piękne. ;)  :lol:

Kto pije - nie czyta, no moşe tycia tycia szansa jest.  :wink:

Danielu, przeczytałam Twój blog. Podziwiam Twój pomysł i zaangażowanie... :D

Mocno zaniedbany, bo udzielam się wszędzie tylko nie u siebie. Może i dobrze, bo mam przeczucie, że niebawem ta idea pochłonie mnie całkowicie. Teraz jest spokojnie, nic się nie dzieje, ale burza wisi w powietrzu.

:D

Chleba ze smalcem nic nie zastąpi.  :?

To oczywista oczywistość.  8)
I lepiej, aby zgodnie z zaleceniami dietetykĂłw był pełnoziarnisty, bo w tym wypadku jest to zgodne z zasadami racjonalnego odĹźywiania.  :D

I na naturalnym zakwasie... 8)

Właśnie!
Tego zapomniałem dopisać! ;)

I by się ludzie pochorowali... :?

Zapraszam na drugie spotkanie optymalnych z terenu Gdańska i nie tylko w dniu 23 kwietnia 2017 r. o godz. 16:00. Adres na stronie 1 tego wątku.

Na spotkaniu będzie można zweryfikować swoją dietę pod kontem prawidłowego jej stosowania. Będą wieloletni optymalni jak i doradca żywieniowy.

:D Działasz, pięknie... :roll: W Gdańsku i okolicach, z tego co wiem, mieszka sporo Optymalnych. Jak tylko wieści się rozejdą (nie wszyscy korzystają z internetu) to trzeba będzie stadion rezerwować... :wink:

Może i mieszka, ale ja ich nie znam. Oby było ich tak dużo i mieli chęć przybycia.

Jak będzie ogłoszenie w "Optymalni" to przybędą...A na FB jest informacja? :roll:

Będzie. Krystyna ma tym się zająć. Co do miesięcznika Optymalnych, to nie za późno? Kiedy zamykają numer ?

Chyba 15-tego każdego miesiąca. To na następne spotkanie będzie "jak znalazł". A to dobrze masz, że Krystyna Ci pomaga... :D

Na stronie mają tylko ogłoszenia płatne i do 10 przyjmują. Moduł kosztuje 40 zł i nie wiem czy bym się w nim zmieścił.
http://www.optymalni.org.pl/index.php?dzial=category&id=57&seo=reklama/
Wygląda na to, że sobie odpuszczę.

Zadzwoń do Biura i porozmawiaj. O ile dobrze się orientuję, to ogłoszenia informacyjne o spotkaniach grup są bezpłatne. Tylko ogłoszenia w celach zarobkowych (reklamy, czy jakieś płatne wycieczki, zjazdy) są płatne.

Tym razem będę uczestniczyć.
Wprawdzie data zamieszczenia mojego postu może sugerować że ta deklaracja to żart, ale to tylko zbieg okoliczności.

Cieszę się z każdego uczestnika. Nawet jak będzie nas dwójka, to spotkanie odbędzie się.

Portal Trójmiasto.pl nie zamieścił tego głoszenia w kalendarzu imprez. To daje do myślenia.

Ale to nic dziwnego, tylko jakiś miłośnik wegetarianizmu zarządza tym trĂłjmiejskim portalem.  8)

Jest ogłoszenie na FB. Widzę, Ĺźe sporo ludzi się wybiera na to spotkanie. Oby wam miejsc i chleba ze smalcem nie zabrakło  :lol: :wink:

:lol:
Wiadrami, nie łyżkami... ;)

...bo można się zachłysnąć. ;)

Smalcu w płuca zaciągnąć nie jest źle... ;)
Bo smalec dobry na wszystko, ale z chlebem!  8)

Spotkanie jest aktualne. Ogrzewam lokal i będzie można napić się ciepłych napojów. Optymalne jedzenie można mieć ze sobą choćby w celu poczęstowania innych.

Zapraszam

Daniel Bojarski

Spotkanie odbyło się i dziękuję wszystkim za przybycie.

Była dyskusja o diecie w miłej atmosferze przy kawie.

Ustaliliśmy, że następne spotkanie odbędziemy w dniu 14 maja 2017 r. o godz. 16:00.

I świetnie.

W niedzielę spotykamy się w Wejherowie i spróbuję namówić zainteresowanych na wyjazd na Twoje następne spotkanie.
Tak, że smalcu może zabraknąć... :lol: :wink:

Fajnie, Ĺźe robicie to w połowie miesiąca tak, Ĺźe średnio co dwa tygodnie będzie spotkanie Optymalnych na Pomorzu. Idzie jak po maśle...  :D 8)

Temat debat przysernikowych się szybko wyczerpie, bo ileż można gadać o własnych chorobach i cudzej diecie? :roll: ;)

To zaczniemy o Tobie plotkować i temat będzie... 8) :lol: :wink:
To już się parę lat "kręci" i jakoś tematów nam nie brakuje. Często "przebić" się do głosu jest ciężko, aby coś do wszystkich powiedzieć np. w sprawach organizacyjnych...Albo ktoś nowy przyjdzie i ma sporo pytań...
Ale praktycznie to większość osób, to są stali "bywalcy". Taka "zgrana paczka"... :D

Jakby co to w sobotę o 16.00 jest spotkanie optymalnych w Polanicy Zdrój. Kto zostanie na drugi dzień ten weźmie udział w wycieczce na Szczeliniec.

Piękne tereny, pamiętam z dzieciństwa.  8)
MoĹźe kiedyś się jeszcze wybiorę do Kotliny Kłodzkiej.  :D

Zapraszam na kawę ze smalcem, gdybyś tu zawitał  8)

A smalec z jakiego stworzenia? :roll:
Z bobra to nawet może bym się skusił z ciekawości, bo nigdy nie jadłem... ;)
Bo z bobra smalec, to najzdrowszy smalec, ale pod warunkiem, że bobry na olchach żerują.
To za Foroneusem, jakby co, więc nie mam pewności, czy prawda.  :?

No proszę, niewinne spotkanie i zaraz fajna ciekawostka. ;)  :D

Dzięki, jak zatęsknię za smalcem, to wiem gdzie jechać. ;)

:lol:

Ponoć z bobra zupa dobra... 8) :lol:
Ale z wieprza jeszcze lepsza... 8)

Znowu świńskie tematy. ;)

Ale jakiego bobra dokładnie masz na myśli? Bo moĹźe ja o innym myślę...  :roll:

MoĹźesz nawet wybierać gęsi czy wieprzowy (co do bobra to się jeszcze z adminem nie dogadałam)  8) :lol:

Jeszcze jest zdrowy i dobry niedźwiedzi, ale to podaję za Maćko, więc pewności nie mam. ;)

Jasne, waĹźne aby w paszy karotenĂłw nie było, bo słonina jest żółta, a i dieta powinna być stabilna z miesiąc przed ubojem, aby splitu nie było, bo nieestetycznie wygląda.  8)

Jakieś dziwne rzeczy piszecie i to wszystko się dzieje w Punkcie konsultacyjnym w Gdańsku? :shock: 8) :lol:

No a skąd bym to wiedział? ;)

To pojadę tam 14 maja. Pewnie jakieś nowinki też przywiozę... :D :wink:

No i super, wiedzy nigdy dość. ;)

:D
Wiadomo... ;)

A jak nie wiadomo, to tym bardziej... 8)

:lol:

Przypominam o spotkaniu Optymalnych, które odbędzie się w dniu 14 maja 2017 r. o godz. 16:00 w lokali Unii Ziemi w sąsiedztwie bloku przy ul. Sychty 5 (alejka pomiędzy ul. Sychty, a Karłowicza). Można dojechać tramwajem do przystanku Zamenhofa lub SKM-ką do stacji Gdańsk Zaspa lub PKM-ką do stacji Gdańsk Strzyża. Na alejce miejsc parkingowych nie ma, chyba, że zaparkuje się gdzieś na sąsiedniej ulicy. Alejka jest jednokierunkowa z wjazdem od strony ul. Chrzanowskiego.

Celem spotkania jest wymiana doświadczeń w stosowaniu diety dr Jana Kwaśniewskiego. Zapraszam też optymalnych z Wejherowa, bo na ostatnią niedzielę miesiąca zaplanowane jest spotkanie w Ostrzycach, na które wybieram się.

Oferuję darmową kawę albo herbatę. Ciasta nie będzie, chyba że ktoś przyniesie. Talerzyki i łyżeczki są.

Chyba dopiero w Ostrzycach się konkretnie umówimy i zajedziemy do Ciebie w czerwcu. Ale może i teraz ktoś z naszej grupy się do Gdańska na to Spotkanie wybiera, nic na ten temat nie wiem... :roll:

Bez obaw. Z nikim nie rozmawiałem.

Spotkanie odbyło się, choć w mniejszym gronie. Za to poznałem nowych Optymalnych i to rodzinę wielopokoleniową, co jest rzadkością.


Ustaliliśmy, że następne spotkanie odbędzie się 11 czerwca 2017 roku o godz.16:00

Postaram się na nim być. Pewnie chętnych z wejherowskiej grupy będzie więcej, ale wszystko "obgadamy" w Ostrzycach... :D

Można się rozdwoić, aby na pewno być... ;)

Czasem nawet jestem roztrojona... 8) :lol:

Jasne, kobiety tak potrafią... ;)

:lol:

Nawet więcej. Potrafią facetów doprowadzić do rozstroju... :? :lol: 8)

Mają mniejsze mózgi, i zajmują się przeważnie tym czego nie potrafią 8)

Dziś odbyło się spotkanie Optymalnych w Gdańsku. Frekwencja dopisała i była owocna dyskusja o strategiach popularyzacji Żywienia Optymalnego. Można było skosztować eksperymentalnych potraw optymalnych.

Następne spotkanie zaplanowane jest na 9 lipca 2017 r. o godz.16:00. Zapraszam.

:D

Pięknie.  :D MoĹźe na przyszłym spotkaniu w końcu będę...  8)

strategia przykładna:

https://kobieta.wp.pl/najlepsza-dieta-dla-polek-wedlug-lekarza-6062412943717505a

http://www.hospicjum.waw.pl/aktualnosci/ix-mistrzostwa-polski-lekarzy-w-plywaniu

8)

O i jeszcze to:

http://tomaszdangel.pl/przedmowy/

:shock: 8)

"Kontrowersyjna dieta doktora Kwaśniewskiego" już nie jest kontrowersyjna, ponieważ oficjalnie jest zalecana przez Karolinska Instytut, jako jedynie słuszna w leczeniu chorób cywilizacyjnych. I każdy może to sobie sprawdzić, że piramida żywieniowa tam się odwróciła na DO.  8)

Wszystko pięknie, tylko, żeby wiedzieli i nie ukrywali na czyjej Wiedzy się wzorują, albo raczej powielają... :roll:

Na razie są na etapie "przełomowych odkryć w nauce dietetycznej", a w swoim czasie, jak już bez wątpienia udowodnią, że...  :D
Co bez wątpienia nastąpi i to całkiem blisko - za rok pewnie.  8)

Kontrowersyjne to jest każde indywiduum z masą ciała[kg] > 110%*(wzrost[cm]-100)
z nieujemną pierwsza pochodną masy ciała w czasie,
które twierdzi, że zdrowo się odżywia.

:wink:

:lol:

Dziękuję Adam, że to wyszukałeś i tu zamieściłeś.
Przeczytanie tego sprawiło Tacie wyraĹşną radość.  :D

Będzie okrągła pięćdziesiątka DO... :roll: :D

Jak na powszechną akceptację dla każdego wielkiego odkrycia przystało! ;)

Jaka metamorfoza, od prokuratury do "Ĺźywię przekonanie, Ĺźe przesłana publikacja, okaĹźe się pomocna rĂłwnieĹź w pracach Ministerstwa".  :shock:

:lol:
Ale tam nic o DO nie napisane, to pewnie nie skojarzył... ;)

Właśnie... :D

Na pewno skojarzył, w środowisku lekarskim w wieku 50+ dieta niskowęglowodanowa jest kojarzona tylko z Doktorem.  8)
Ciekawe co knuje?  :roll:

MoĹźe będzie składał papiery do Karolinska... ;)  :lol:

:lol:

Owsiaka szybciutko zgłosili, choć "nie po linii i nie na bazie"... ;)

Pojechali po bandzie... 8) :lol:

:lol:
No ale skromnie odmówił. ;)

Ma dosyć kasy... :roll:

A szkoda, bo kolejny noblista byłby w kraju...  8) ;)

Szkoda, bo w tym kraju obecnie patologia ma się całkiem dobrze. MoĹźe jeszcze Antonio dołączy  :lol:

Antonio już odleciał, tyle że jest sam na pokładzie. ;)

Informuję, że od 1 lipca 2017 w siedzibie PkddJK będą już wydawane Certyfikaty Optymalne.

W dniu 09 lipca 2017 o godz.16:00 na comiesięcznym spotkaniu Optymalnych planowane jest zawiązanie Gdańskiego Towarzystwa Optymalnych.

Chcecie mieć je zarejestrowane na podobnych zasadach jak funkcjonują stowarzyszenia i fundacje?

Zebranie założycielskie Gdańskiego Towarzystwa Optymalnego z powodu późnej pory zostało przerwane. Kontynuacja nastąpi w innym czasie i miejscu.

Na wniosek uczestników z dniem 10 lipca 2017 roku Punkt Konsultacyjny Diety dr Jana Kwaśniewskiego w Gdańsku postanowiłem zamknąć.

Daniel Bojarski