forum.dr-kwasniewski.pl

Ich guru to dr Jan Kwaśniewski. Niewysoki, szczupły (ma 67 lat, a tego ranka lekko wykonał 500 pompek)

źródło:

http://zywienie.host.sk/articles.php?id=40

Najchętniej bym chciał by Pan Kwaśnieski sam to potwierdzł :D. Czy to aby nie propagandowa przesada?

Robi ktoś z was z lekka 500pompek?

Może to i możliwe ale trzeba by długo ćwiczyć by dojść do takiej formy...

Szczerze mówiąć wątpie chciałbym to zobaczyć.Wtedy bym uwierzył choc to możliwe lecz bardzo mało prawdopodobne.

http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=415 - tam jest taka mała czerwona gwiazdka.

Hi,hi! To bzdura! Jestem człowiekiem o ponad przeciętnej sprawności fizycznej. Przed laty, w najlepszym okresie, mój rekord to 156 pełnych pompek. Nie znam osobiście nikogo, kto zrobił by więcej, a skończyłem LO sportowe i mam wielu, sprawnych znajomków. Pan Kwaśniewski nigdy nie zrobił 500 pompek!! Znam faceta - to niemożliwe. 50 nawet nie zrobi! Góra 30 - po wielotygodniowym przygotowaniu. Kwaśniewski, jak często (ale nie zawsze!) wciska Wam zwykły kit! Z Bogiem też nie rozmawia... :?

Kolejny raz ci się tylko tak wydaje 8)

Tu masz rację. Z bogiem rozmawia za to George Bush i zapewniam Cię, że na tym forum znajdą się ludzie przekonani, że też toczą z nim  ożywione dysputy - bo jak inaczej wnioskować z tej ich niezachwianej niczym pewności ?
     Tak samo, jak nie udowodnisz im , ze nie rozmawiają z Bogiem, tak Ty nie udowodnisz, że jesteś niezwykle sprawnym fizycznie człowiekiem -  i jakże lotnym intelektualnie !
       Ja osobiście w Twoją sprawność fizyczną nie wątpię. Czy Twoi znajomkowie albo ziomale - żeby było bardziej swojsko - też są takimi sprawnymi osiłkami i lubią posługiwać się internetową anonimowością, by szerzyć swą niezwykłą , ponadprzeciętną sprawność intelektualną ?  Heh...  Generalnie, czy przesadzę, gdy powitam pierwszego ABS na tym forum  ??
         
Tomek

George Bush nie prowadzi rozmow, tylko zadaje pytania--typu:gdzie ukrywa sie niejaki Osama bin Laden--bo to ostatnia deska ratunku oczywicsie dla Prezydenta.

No jestem pod wraşeniem tego Twojego tekstu Tomku!  :shock:
Widzę, że nasza wcześniejsza dyskusja na temat "wplatania aspektów religijnych w teksty JK" - nie była bezprzedmiotowa :!: :D

Jak widac rowniez o ponadprzecietnej skromnosci

Obiektywny,  o bardzo przeciętnej inteligencji czytelnik artykułu "Za co Wałęsa kocha Kwaśniewskiego" z Przeglądu autorstwa Iwony Konarskiej, z pewnością prawidłowo odbierze nieobiektywność, tendencyjność i złosliwość autorki i zgraji"optymalnych", którzy stoją za tym tekstem.
Celowo, dla ośmieszenia, wygłupienia niezorientowanych przekręcono przysiady na pompki.
W świetle tego wyjaśnienia Matii, Marco podarujcie sobie dalszą dyskusję na temat pompek.

Mozesz podac kilka tych osob (mozna na priv, jesli publicznie nie da rady)? Chcialbym wiedziec na przyszlosc, z kim ewentualnie rozmawiam.

Tetryk, no bez przesady. Moja wypowiedź jest podlana ironią a donosicielstwem poza oczami forumowiczów się nie zajmuję.
          Dalej uwaĹźam, Ĺźe to forum jest oblegane przez oszołomstwo religijne, lecz juĹź przywykłem.


Tomek

Czytaj uważnie posty i szybko będziesz wiedział...

Przecież wystarczy po prostu uważnie i ze zrozumieniem czytać forum...

M

"Przyzwyczajenie drugą naturą człowieka" :?: - nie pamiętam, kto tak stwierdził, ale to racja 8)

To, ze prosze kogos o dokladniejsze zaadresowanie swoich spostrzezen na temat innych nie oznacza, ze sam nie posiadam swoich. Chcialem tylko poszukac pewnych zbieznosci.
Tomek: Nie wiem, w jakim kontekscie byloby to donoszenie. Na co niby? Przeca to zaden wystepek...
M: Tematy w ktorych zabieram glos i posty ludzi z ktorymi rozmawiam czytam BARDZO uwaznie, bo tego wymaga chociazby kultura, ale z tzw. zrozumieniem autora bywa juz roznie, tym bardziej, jak ktos sam sobie przeczy lub mowi o sprawach "nadprzyrodzonych". Twoje rowniez czytam uwaznie...


Tak Toan, ale przyzwyczajenie w sensie nawyku, a nie przyzwyczajenie do tego, ze na forum sa tacy a nie inni ludzie... To dwa inne rodzaje przyzwyczajenia, chociaz takim samym slowem okreslane. Wyobraz sobie to, ze Ci ludzie, albo sytuacja, ze sa na tym forum tacy ludzie, mialoby byc druga natura Tomka. :) Humorystycznie to wyszlo. :)

Trzeba też dużo brać z  :wink: i nie do siebie :D.

Staram sie jak najwiecej brac z (na tyle, na ile gloweczka wynajdzie)... ale musze tez przyznac ze wstydem, ze sporo biore do siebie... dystans z wiekiem mam coraz to wiekszy, ale ciagle za maly w stosunku do tego, co bym chcial a jest to niestety umiejetnosc, ktorej sie z ksiazek nie naucze - to chyba w moim wieku tak juz jest, ale poniewaz jestem dosc spokojniutki i lagodny jak baranek, pewnie samo przejdzie, jak inne... namietnosci. ;)

A jakieś dane ktos ma w końcu z tymi pompkami? Ewentualnie przysiadami jeśli to one były.Słszałęm o ludziach ktĂłrzy robili przysiady swego czasu ja trenując i to wcale nie intensywnie mogłem zrobić 100 jakbym sie wycisnął do końca 150 a gdybym miał holerną motywacj moĹźe 200 ale zdychając...kto wie...    W kaĹźym razie ktoś sie orientuje...kobieta mogła sie pomylić one zazwyczaj sie na ćwiczeniach nie znają.

Przysiady a pompki to holerna różnica bo chodzimy codziennie nawet biegamy dzwigamy swoje jak ja np. 76kg... więc to pewien trening a pompki?? Tak sie skłąda żę nie chodzimy na rękach i nie wyciskamy tricepsa przykażdym ręcznym kroku :) więc ilosc pompek a przysadów to holerna różnica...

Choc 500 na mającego tyle lat faceta?? Gnralnie na złykłym przecietnym odżyianiu zwątpiłbym ale nie byłem na DO ponad 25 lat więc... teraz po raz 3 i już poprawnie całkiem przeszedłęm na DN.

Tak ja mam - teraz robi bez wysiłku o 15% więcej.

Ha ha ha :/

Zofia napisała:


Oczywiście. I tylko o paszowym jedzeniu większość "oświeconych" dietetycznie dziennikarzy pisze bez ironii i złośliwych uwag... A niemal wszyscy tę papkę łykają bez zastanowienia, szczęśliwi, że nie muszą myśleć...


O kurcze!... Zofio, chyba trafiłaś w dziesiątkę!  :) 
Wszak J.K. w wielu publikacjach zaleca w ramach aktywności fizycznej właśnie przysiady...   8)

Krystyna

P.S.
Ja się domyślałam, że do 50-ciu pompek dodano drugie zero...  :roll:
A Toan (chyba z przekory   :? ) jednak pozostawił ten szczegół domysłom czytelników...  :?

Postanowiłem sprawdzić.
Zrobiłem 600 w 20 minut.

Daniel

To świetny wynk Danielu, ale bardzo bladziutko wypadasz przy moim Tatusiu :D. Na 10 km pewnie też by cię zagonił 8)

600 przysiadĂłw w 20minut?

O stary dobry jesteś... bez ironii serio.

A skoro 600 w 20min to cienko przy tatusiu to ile tatuś robi?

Toan a twój tata umie robić pompki na jednej rece albo sie na niej podciągać jak rocky?

A ile ma na 100m?

Biega moze na 1000m?

Jakieś inne wyniki np. kraulem na 50m? 100m?

Dawaj pochwal sie.

Można by zrobić takie zawody.

Dr.Kwaśniewski Michał Tombak Gienadij Małachow Ewa Błąszczyszyn Dr.Hay Dr.Lutz Ewa Bednarczy kWitoszek i Lech Tkaczyk.Aha i Zbigniew Religa obowiązkowo (obawiam sie ze by był na samym końcu :( ). I mozna też dorzucić kupe innych osobistości związanych z odżywianiem. Ja zamawiam pierwszy bilet! Wpisujcie sie pierwsze 10 osób za darmo.

Mati,
Cykuty Ci kto zadał, czy sam zaeksperymentowałeś?.

Taki twardy jesteś to sam powiedz ile robisz?Na jednej ręce ? No dawaj jedziesz chcemy wiedzieć :)

hehehe zaraz opękne ze śmiechu... ufffffff ...powietrze nareszcie... oddychaj spokojnie o ku... nie moge heheh.

Wybaczcie :)

po prostu takie jaja se robie jak mam dobry humor :)

jaja niech  jednak pozostana domena kur,Matti.A z czego ty tak sie zasmiewasz???ßmoze napisz,to i inni sie posmieja.Nie jestem na twojej fali, szkoda ,juz za stara. :lol:

Doktor Kwaśniewski w żadnej swojej publikacji nie zabrania nikomu uprawiać sportu, oraz ćwiczeń. Każdemu sport może wyjść na dobre. To zalezy tylko indywidualnego podejścia do sportu i ćwiczeń.
Mnie się po prostu nie chce ćwiczyć, to nie znacz, że nie mogę się odżywiać optymalnie.
Prądami  selektywnymi lekarze szafują na wyrost. Nie wszystkim takie prądy są konieczne.
Nie stosowanie prądĂłw teĹź nie dyskwalifikuje  nikogo z Ĺźywienia optymalnego.
Ze sportu najbardziej lubię teatr i seks.

Każdy jest twardy do czasu, a później wiagra ratuje sytuację :oops: :D

Morgano, skoro seks to dla Ciebie sport, to niezły z tego teatr.

  Tomek

Jedni liczą barany drudzy liczą pomki przed snem.
Dla mnie wszystko jedno co kto liczy przed zaśnięciem.
JeĹźeli mało mu  500 - 1000 pompek przed zaśnięciem to niech policzy do 2000 tysięcy
mnie to wogóle nie przeszkadza. Nie kibicuję żadnemu sportowi.

Wiem że to może na zawsze zmienić wasze życie zachwiać waszym światopoglądaem a może nawet niektórych przyprawić o zawał ewentualnie owsiki... ale:postawmy sprawe jasno bez ćwiczeń forma jest do kitu-zawsze. Nam tu chodzi o efekty przy ćwiczeniach co lepsze DO czy inne.

A najbardziej o Jana Kwaśniewskiego ja rozumiem że robi więcej niż i jego 500pompek z lekka...

propagadna czy prawa czy to celowe kłamstwo czy coś w tym jest.Toan broń sie masz szable na gardle ewentualnie nad grdyką (do wyboru do koloru...)

Zwróć się do autrorki tekstu - ona wie wszystko najlepiej - nawet o mnie, wie lepiej ode mnie  :shock: :lol: :lol: :lol:

Matii,
w jakim celu udajesz idiotę?
Jakie masz zamiary? Dlaczego pomijasz argumenty i wypisujesz prowokacyjne brednie?
O co Ci chodzi, wal wprost!!!!!

Skoro zofia nie doszukałaś sie tego o co mi chodzi to pwiem niech ci bedzie.Czy to prawda że Jan K. psudonim... (jest jakiś ? bo nie słyszalem) robi 500pompek z lekka .Ba i to jeszcze z rana. Moje pytanie nie zmieniło sie od 1 postu.

Czyli to nieprawda skoro nieautoryzowane? Toan wszystko w twoich postach...

Zależy co rozumiesz przez "formę". Jeżeli przebiegnięcie 100 m w 10s to definitywnie tak a jeżeli przejście kilometra w dobe, to raczej nie. Pewnieś już staruszek Matti i brzuch zaczyna rosnąć, hę? :)

A pięćset pompek w przeciągu 45 min to realne (ja zobiłem 300). Więc nie mozna zanegować, ze doktor Kwaśniewski tak robił (robi) w czasie gdy Ty (ja) pijemy kawę  drapiemy się po tyłku starając się obudzić. Moze zacząć robić pompki?

chyba niedokładnie przeczytałeś mój pierwszy post..,mianowicie nie neguje że to niemożliwe a pisze że mało prawdopodobne a chodzi mi właściwie czy to prawda?

A mało prawdpobodobne bo czy Jak Kwaśniewski pakuje ostro na siłowni albo robi pompki z zapałem?? Chciałoby mu sie jak ma odmieniać świat odżwyainiem?Sądze zę to drugie raczej i rozważania nad dietą a nie ostre ćwiczenia.Ale wisi mnie to chce wiedzieć czy to prawda czy kłamstwo tej autokri co zreszta już wiem.

Mati,
już raz poradził Ci tu Bruford, abyś znalazł sobie fajną "narzeczoną" i nie zajmował się "pierdołami" - wypada mi ponowić apel.
Znajdź sobie fajną dziewczynę i ciesz się życiem we dwoje :D Na "pierdoły" - szkoda młodości :D

Dobra dobra nie zmieniaj tematu :D. Odwracasz kota ogonem i jeśli myslisz zę zapomnimy że Jan Kwaśniewski robi 500pompek na jednej ręce to sie mylisz...

Matti. Przychodzi gość do fotografa z swoim zdjęciem i mówi.
Proszę mi zrobić takie samo zdjęcie.
To jest niemoĹźliwe odpowiada fotograf.
Tak to niemożliwe, przecież to zdjęcie było robione u Pana!
Tak, ale 20 lat wcześniej.  :D :D :D
Musisz wiedzieć, że doktor Kwaśniewski jest lekarzem wojskowym
i nie wykluczam tego, iż w przeszłości w ramach ćwiczeń mógł
i był w stanie wykonać te 500 pompek w wojsku.
Pytanie które zadajesz dotyczy niewiadomego okresu i uznaję że mogło być to prawdą.
Mam nadzieję, Ĺźe wreście dasz sobie spokĂłj z drążeniem  tego niepotrzebnego tematu.
By zaspokoić Twoją ciekawość to ja również potrafię wykonać
500 pompek co mogę udowodnić. 
Ruszając tykiem góra dół, góra dół nawet czasami więcej niż 500 razy.
Spóbuj się przekonać Sam jakie to łatwe.
A jeszcze lepiej by pod Tobą nie była to trawa.

Dobra toan zwrĂłce sie do niej daj adres albo telefon ewentualnie mail.

To ty nawet nie potrafisz znaleźć takiej znamienitej redaktorki w Internecie :shock:. Zaskoczony jestem aż taką nieudolnością :(.

Nie próbowałem jej znaleźć myslałem że z takimi redaktorkami to ty masz kontakt no ale widocznie myliłem sie co do twoich znajomosci...

Matti,
a jednak nie jesteś nie omylny, a jak tak we wszystkim co piszesz??? :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Zofia obrazisz sie jeśli ci szczerze będe współczuł :)Zaryzykuje. Współczuje ci :/ bo naprawde nigdy nie twierdziłęm żę jestem nieomylny i jeśli ktoś tak twierdzi to nazywając rzeczy po imieniu jest chyba tępy ... bez obrazu ale taka prawda...

Ja zawsze pisze że nie wiem do końca że to teoria bo nie ma instytutu itp itd... ale skoro ty piszesz takie rzeczy ro współczuje ci bardzo...

Wątki w roli głównej z Mattim są nad wyraz śmieszne  :lol:  :lol:  :lol:

Racja, ale ważniejsze jest to, że JK robi z lekka o 10 więcej  :shock: :lol: :lol: :lol:

całkiem możliwe ,bo;


...dla Mattiego ,ogromnym osiągnieciem jest zrobienie 200 przysiadĂłw  :shock:  :lol:
No... pompek to ja nie robię ,ale z lekka 150-200 przysiadĂłw  :shock:  :lol: owszem, owszem ,to Ĺźadne osiągnięcie  8)  :lol:

Tak, pamiętam, w podstawówce na wf-ie kazali nam na wejściu robić po sto przysiadów. Może małe dzieciaki mają większą wytrzymałość? :lol:

U mnie w szkole teĹź się od tego zaczynało lekcję wf -u  :lol: A potem jeszcze się biegało ,grało w piłkę  :lol:
I teraz moĹźna sobie wyobrazić, jak "zarośnięty" musi być człowiek ,ktĂłry nie potrafi zrobić 200-stu przysiadĂłw  :shock:  :( 

To czemu z Nim nie rozmawiasz?

Nie potwierdzam, ponieważ Dr Kwaśniewski nigdy nie był niczyim guru, a jeśli, to strasznie mi ich żal, a do tego Dr ma nie 67, a 76 lat!  :D
Link też jest do niczego, więc podaję poprawny do tego paszkwila:  http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=415

Przy okazji pozdrawiam panią M.Białkowską, że o innych pracownikach IŻiŻ nie wspomnę! :D
To dzięki Wam piramidka trzyma się jeszcze mocno!  :wink:  :lol:
I bardzo dobrze.

Niech mi ktoś powie, że w tekstach haterów nie można znaleźć ciekawostek:

http://www.igya.pl/terapie-naturalne/oczyszczanie/603-metoda-leczenia-raka-mikoaja-wiktorowicza-szewczenki

Gdyby tak postawić pod ścianą to albo chemia to co.
Jakby nie było zero węglowdanów i to takie do wyobrażenia.
8)

ta wódka szczególnie pasuje chyba wielu  ;-)   :roll:  . Bo jajka to raczej nie za bardzo.

I to jest właśnie dobry kierunek.  :D