forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Gość. Zaloguj się, lub zarejestruj proszę.
2019-02-16, 07:16:25

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
9. Nie należy robić większych odstępstw od diety ani łamać jej zasad okresowo.
549863 wiadomości w 4001 wątkach; wysłane przez 56 użytkowników
Najnowszy użytkownik: Adam22
* Strona główna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj się Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Sport to zdrowie.
Strony: [1] Do dołu
Temat Zaczęty przez Odpowiedzi Wyświetleń Ostatnia wiadomość
ĹťO w kontekście treningu biegowego 50-100km tygodniowo. « 1 2 3 4 5 » Apollo1976 87 5141 2018-12-06, 16:40:42
wysłane przez Blackend
Czy sauna osłabia odporność?? Baciey 13 5899 2017-11-22, 11:16:47
wysłane przez Gavroche
Tymczasem na szkoleniu przyszłych trenerów sportów sylwetkowych [węglowodany] jarcow 2 7351 2016-03-05, 15:56:38
wysłane przez Jarek
Wyscigi grenis 2 7662 2015-11-19, 12:55:49
wysłane przez grenis
Skakanka kasara1991 3 8660 2015-10-04, 17:51:23
wysłane przez Gavroche
Ładowanie tłuszczami Szymek 16 10015 2018-05-01, 21:07:18
wysłane przez admin
Pomóşmy polskiemu sportowi Teresa Stachurska 4 13133 2013-10-26, 00:08:36
wysłane przez Mirek
Budowanie masy mięśniowej na diecie optymalnej. KaRoL91rr 11 13568 2016-06-20, 11:48:56
wysłane przez Gavroche
Jest potezny, jada 12K kcal, wiec o ile skroci sobie doczesne zycie? « 1 2 » anakin 23 18497 2016-09-28, 10:21:28
wysłane przez admin
Warsaw marathon zbiggy 15 20416 2015-04-19, 19:15:27
wysłane przez Radzio
Nasze gwiazdy sportu - zero zainteresowania vigo 17 22102 2015-12-03, 20:40:33
wysłane przez Diogenes z Synopy
Gdzies to juz bylo...zapotrzebowanie B i W przy sporcie?? lilek 19 25828 2013-01-10, 20:29:32
wysłane przez renia
ZO dla Biegaczy Szara 19 26352 2015-01-02, 14:15:59
wysłane przez Radzio
pamiętniczek zbiga « 1 2 » zbiggy 22 28006 2015-03-10, 19:29:50
wysłane przez Radzio
Cwiczenia-moĹźe tai chi? « 1 2 » sylwiazłodzi 23 33316 2015-09-05, 14:15:50
wysłane przez Gavroche
Brazylijskie jiu jitsu a dieta optymalna . « 1 2 3 » superkiel11 56 33925 2016-12-04, 18:03:34
wysłane przez admin
Redukcja tkanki tłuszczowej w sportach sylwetkowych. Od tłuszczĂłw nie tyjemy? « 1 2 3 » jarcow 48 36167 2016-03-06, 10:28:36
wysłane przez Zyon
Dieta optymalna, a ćwiczenia « 1 2 » karoo 32 36764 2014-08-30, 13:45:30
wysłane przez Gavroche
Ĺťywienie optymalne, a robienie masy/rzeĹşby « 1 2 3 » robertp123 42 38502 2015-10-22, 20:02:53
wysłane przez admin
Naturalna potrzeba ruchu « 1 2 » elmo 35 38949 2015-11-07, 18:40:16
wysłane przez Blackend
Bieganie czy rower? « 1 2 3 4 » kasara1991 64 42062 2017-10-17, 19:02:56
wysłane przez RafałS
Spalanie tkanki tluszczowej « 1 2 3 » kasara1991 52 51125 2016-02-15, 21:20:37
wysłane przez Zyon
Robienie masy- kilka pytań « 1 2 3 4 » michal23l 64 58577 2015-03-23, 18:54:26
wysłane przez Radzio
ĹťO, a kulturystyka « 1 2 3 » kulturysta 50 60697 2013-10-23, 14:09:09
wysłane przez Zyon
Kajakowanie poprzez spływanie. « 1 2 3 4 » Radzio 75 60796 2015-06-13, 13:37:54
wysłane przez Mirek
Kulturystyka a dieta optymalna co i jak? « 1 2 3 » J.S. 40 65219 2014-02-28, 13:48:12
wysłane przez Radzio
Jak Kwaśniewski 500 pompek z lekka ?? « 1 2 3 » Matti 57 67773 2016-06-02, 14:40:38
wysłane przez admin
Anaboliczna Dieta Tłuszczowa - Robert Piotrkowicz « 1 2 3 4 5 » jarcow 92 71003 2016-03-19, 19:06:07
wysłane przez admin
AA czyli anaboliczny alkohol :) « 1 2 ... 7 8 » zbiggy 147 88058 2016-06-25, 10:58:07
wysłane przez admin
proporcje BTW dla osoby ćwiczacej « 1 2 ... 5 6 » monika s. 112 91501 2014-08-10, 22:42:11
wysłane przez Zyon
pytanie dla uprawiajacych sport...... « 1 2 3 4 5 » adampio 92 102670 2013-03-24, 08:02:08
wysłane przez Radzio
Optymalna dobowa dawka węglowodanĂłw dla uprawiających sport-jaka?? « 1 2 ... 5 6 » optykolarz 107 104457 2014-04-25, 20:36:42
wysłane przez Gavroche
Sztuki walki/Samoobrona/MMA. « 1 2 ... 21 22 » Gavroche 420 116444 2018-04-29, 22:05:37
wysłane przez RafałS
zofijeczka - dziennik treningowy « 1 2 ... 25 26 » zofijeczka 503 124548 2019-01-29, 08:16:41
wysłane przez zofijeczka
Się dziadzieje? « 1 2 ... 17 18 » RafałS 344 126477 2015-10-14, 07:58:58
wysłane przez Gavroche
Bieganie a spacerowanie « 1 2 ... 23 24 » Stefan 476 138832 2018-08-24, 12:35:31
wysłane przez Gavroche
ĹťO w pigułce, czyli zbiĂłr skondensowanych informacji z forum « 1 2 ... 12 13 » anakin 256 162527 2016-09-05, 18:58:04
wysłane przez Mirek
Optymalne rekordy « 1 2 ... 22 23 » adampio 457 162926 2018-08-05, 11:08:51
wysłane przez kelin211
NU - dziennik treningowy « 1 2 ... 36 37 » nu 730 169085 2014-09-12, 14:40:10
wysłane przez nu
Chill - dziennik treningowy « 1 2 ... 43 44 » chill 867 198262 2014-11-15, 13:26:53
wysłane przez Radzio
Rower - dla wszystkich jeĹźdzących w terenie i stacjonarnie. « 1 2 ... 65 66 » Dasna 1311 253852 2019-01-31, 19:09:33
wysłane przez RafałS
Blade - dziennik treningowy « 1 2 ... 91 92 » Blade 1822 309519 2015-12-30, 09:37:40
wysłane przez Blade
Siłownia a ĹťO « 1 2 ... 641 642 » hologram 12820 860889 2019-02-07, 20:34:21
wysłane przez Blackend
Kulturysta optymalny a "złota proporcja" cz. I « 1 2 ... 272 273 » MariuszM 5448 916519 2018-09-23, 19:23:00
wysłane przez admin
Sport « 1 2 ... 684 685 » adampio 13682 1090002 2019-02-14, 20:20:58
wysłane przez admin
BIEGANIE « 1 2 ... 585 586 » toan 11715 1279832 Dzisiaj o 06:47:50
wysłane przez RafałS
Strony: [1] Do góry
Wątek w którym uczestniczyłeś
Normalny wątek
Gorący wątek (Więcej niż 50 odpowiedzi)
Bardzo gorący wątek (Więcej niż 100 odpowiedzi)
Zamknięty wątek
Wątek przyklejony
Ankieta
:  
Działa na MySQL Działa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Działające na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.059 sekund z 14 zapytaniami.