Ancestral Health Society. Safe Starches: Are they Essential

[renia]

ile tych biochemii trzeba przeczytac zeby cos wiedziec? 

Zyon, mogę wiedzieć czy biochemia Ciebie tak bardzo interesuje, czy szukasz jakiś dowodów, czy nowych rozwiązań, czy może jeszcze coś innego...?

[MariuszM]

Właśnie przejrzałem fizjologię Tkaczyka i gość nawet się nie zająknął,że organizm wykorzystuje energię głównie (w domyśle wyłącznie) z glukozy. A odbywa się to na zasadzie utleniania wodoru na łańcuchu oddechowy.  

Do resyntezy ATP z ADP i ortofosforanu dostarczana jest energia z katabolizmu węglowodanów, białek i tłuszczów. Wzrost zawartości w komórce ADP przyspiesza transport elektronów i atomów wodoru w jednostce czasu przez łańcuch oddechowy i przyspiesza przenoszenie ich na tlen. Wzrasta zużycie tlenu w komórce wraz z resyntezą ATP. Re-synteza 3 cząsteczek ATP z ADP i ortofosforanu wiąże się z wytworzeniem 1 cząsteczki wody, do czego potrzebne jest pół cząsteczki tlenu. Glikoliza Najważniejszym materiałem energetycznym zużywanym przez komórki całego organizmu jest glukoza. Poza rozpadem glukozy pewne ilości energii są czerpane przez komórki z. innych cukrów prostych oraz. aminokwasów i kwasów tłuszczowych.


Cały tlen pochłaniany w czasie utleniania węglowodanów jest zużywany do wytwarzania dwutlenku węgla. Utlenianie tłuszczów wymaga więcej tlenu. Jest on zużywany w organizmie do wytwarzania jednocześnie dwutlenku węgla i wody.

Energię potrzebną do skurczĂłw mięsień sercowy czerpie ze składnikĂłw odĹźywczych. Są nimi w 60:% tłuszcze, ktĂłrych połowę stanowią wolne kwasy tłuszczowe — FFA (free fatty acid), w 35% węglowodany oraz aminokwasy, ketony, kwas mlekowy i kwas pirogronowy.

 Większa część energii (bd 75 do 80%) wytworzonej w komĂłrce mięśniowej ze spalania glukozy jest zamieniana na energię cieplną. Ńa ' energię mechaniczną związaną ze skracaniem się mięśnia jest
wykorzystane tylko od 20 do 25% energii spalania
 

taki strzał w kolano ała...
burn,burn wodĂłr

A teraz googluje sobie o SDA (specific dynamie action of foods). Naprawdę białko skraca życie o 30%  

[renia]

Prosto i z przykładami jest w Biochemii kręgowców Minakowskiego na przykład... 

Ja uwaĹźam, Ĺźe trzeba posiadać ponadprzeciętny umysł, Ĺźeby tą całą biochemię ogarnąć i zrozumieć. Nie mĂłwiąc juĹź o wyciąganiu własnych, prawidłowych wnioskĂłw...Zwykli biochemicy po studiach biochemicznych chyba połowy z niej nie znają i nie rozumieją. Studiują tak jak wszędzie na zasadzie 3*z... 

[RafałS]

...Naprawdę białko skraca życie o 30%  

Haa! A ustawiczne czytanie biochemii o...   20%      

[MariuszM]

...Naprawdę białko skraca życie o 30%  

Haa! A ustawiczne czytanie biochemii o...   20%      

odpręża mnie czytanie fizjologi Ciekawych rzeczy można się dowiedzieć. Oczywiście jak ktoś ma umysł bardziej ścisły

[RafałS]

A ok, jak odpręża to niweluje te 20% straty. 

[MariuszM]

Przeszedłem kurs szybkiego czytania (czytaj): czytam tylko to, co mnie interesuje   , resztę pomijam ...

[Zyon]

ile tych biochemii trzeba przeczytac zeby cos wiedziec? 

Zyon, mogę wiedzieć czy biochemia Ciebie tak bardzo interesuje, czy szukasz jakiś dowodów, czy nowych rozwiązań, czy może jeszcze coś innego...?

Chyba to wszystko naraz