forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-28, 13:47:34

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
Na koniec - nie wolno zapominać, że każdy człowiek jest inny i inny jest jego organizm.
669818 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Kuchnia Optymalna.
| | |-+  Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« poprzedni nastpny »
Strony: [1] Do dou Drukuj
Autor Wtek: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału  (Przeczytany 11121 razy)
Krystyna
Jr. Member
**
wiadomoci: 652


Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« : 2009-06-08, 16:10:02 »

Ten przepis był jeż kiedyś podany na forum.Ciasteczka są bardzo smaczne i lubiane przez dzieci nawet te nieoptymalne.

100g orzechy włoskie
  40g sezam
100g siemie lniane prażone
200g wiórki kokosowe
100g pestek dyni
200g nasina słonecznika
  50g migdały
100g czekolada gorzka
200g masła lub smalcu
  50g cukier puder
   9 szt.żółtek
   2 szt.białka
   1 łyżeczka proszku do pieczenia
      odrobina cynamonu
Orzechy i nasiona zmielić, czekoladę posiekać. Schłodzone masło siekamy z w/w składnikami,
dodajemy żółtka i białko. zagniatamy ciasto, formujemy kulki wielkości orzecha włoskiego
następnie spłaszczamy i układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
Piec w nagrzanym piekarniku 15 -17 minut w temp. 175 stopni. Uważać aby się nie przypaliły.
Otrzymujemy około 90 szt. ciasteczek
1 ciasteczko to        B             T             W
                             2,1           7,5           2,1
                             1       :     3,5      ;     1
     
                          Życzę smacznego       Krystyna       
Zapisane
akazah
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #1 : 2009-11-23, 21:58:47 »

witam
chcialabym zrobić owe pieguski, tylko mam pytanie. nie moge dostac siemia lnianego pazonego. udalo mi sie kupic zwykle. czy mozna je tez uzyc do tych ciastek???
pozdrawiam
Zapisane
Teresa Stachurska
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #2 : 2009-11-23, 22:50:38 »

Siemie, podobnie jak pestki, orzechy, migdały można uprażyć na suchej patelni.
Zapisane
gosia567
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #3 : 2009-11-24, 16:42:50 »

Polecam te ciasteczka,są pyszne  Laughing i jakie wartościowe   Razz
Zapisane
akazah
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #4 : 2009-11-25, 15:10:00 »

mam nadzieje ze robi sie je latwo.... dzis zamierzam je zrobic.... zobaczymy co z tego mi wyjdzie Wink
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #5 : 2009-11-25, 16:39:08 »

.....z przepisu widac,ze latwo i szybko ale tylko wtedy,gdy wszystkie nasiona kupimy w postaci zmielonej.Chyba bylam ptakiem albo nim bede,bo uwielbiam nasiona.Wlasnie przymierzam sie do pieczenia pi,pi,....eguskow Very Happy
Zapisane
Halina Ch.
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #6 : 2009-11-25, 16:59:56 »

Po co mielić?
Ja siekam nożem jak np. orzechy włoskie i nie dodaję proszku do pieczenia, on jest zbędny.
Zapisane
akazah
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #7 : 2009-11-25, 20:31:32 »

a ja własnie dzis zrobilam...wyszly przepyszne Smile ale uszkodzilam swoja maszynke, ale mimo tego i tak bylo warto.... mniam mniam Smile
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #8 : 2009-11-25, 21:51:46 »

a ja sie caly dzien  przybieralam,no i wszystko gotowe do ...pieczenia, Laughing
bez proszku,to moze z soda??? w mlynku do kawy super mielenie.
Zapisane
dejzi9
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #9 : 2009-12-03, 16:00:38 »

wypróbowałam ten przepis i muszę przyznać  że sąbardzo dobre zawierająmało WG / 100 gram więc można sobie ich sporo podjeść pozdrawiam Smile
Zapisane
dejzi9
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #10 : 2009-12-03, 16:01:40 »

wypróbowałam ten przepis i muszę przyznać  że są bardzo dobre zawierają mało WG / 100 gram więc można sobie ich sporo podjeść pozdrawiam Smile
Zapisane
dejzi9
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #11 : 2010-01-08, 19:48:05 »

wypróbowałam ten przepis i muszę powiedzieć że PYYYYCHAAAA!! Mr. Green
Zapisane
Asia
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #12 : 2010-01-09, 21:36:52 »

Zrobiłam je przed świętami. Tylko zamiast siemienia lnianego użyłam płatków owsianych coby dogodzić wszystkim gustom i żebym sama ich potem jeść nie musiała. Wszystkim smakowały, tylko ten jeden gust, dla którego zmieniłam przepis najwyraźniej był zawiedziony, że mało słodkie, jednak głośno nie komentował i nawet kilka zjadł Wink.
Zapisane
Teresa Stachurska
Go


Email
Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #13 : 2010-01-09, 21:57:25 »

Za mało słodkie można dekorować lukrem. Dla tych, którzy potrzebują dwie wersje Smile 
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 72260


Odp: Pieguski optymalne bez mąki i nabiału
« Odpowiedz #14 : 2010-01-09, 22:03:57 »

..albo zrobić polewę czekoladową..
Zapisane

Strony: [1] Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.041 sekund z 21 zapytaniami.