Strony: [1] 
|
 |
|
 Autor
|
Wtek: Po operacji -sprawy kobiece (Przeczytany 12001 razy)
|
hania55
Go
|
Z dietą spotkałam sie kilka lat temu,rzucałam palenie.Udało sie  .I zapomniałam ,że coś takiego istnieje. Ksiażke odszukałam w biblioteczce,ale jakoś nie bardzo wiem od czego zacząć.Problem .W styczniu poddałam sie operacji ,wycieli mi jajniki i macice.I juz po miesiącu zaczęły sie problemy :kołatanie serca,uderzenia ,pocenie.Lekarz ginekolog zapisał mi hormony (menopauzę przeszłam 7 lat przed operacją,bez problemów).Hormonalne tabletki juz po tygodniu przyjmowania zatrzymały wodę i puchłam jak świnka(i zostało mi to dzisiaj).Odzruciłam to i stosowałm rózne inne zamienniki(ziołowe,sojowe,a w koncu piłam siemie lniane).Lekko uspokoiłam się .Pozostała mi opuchlizna ,czuję się zle,nogi mam jak bańki ,poty mnie oblewają jak prysznic .Brak checi do życia. Może wrócę do diety ,ale od czego zaczynać.Podpowie mi ktoś? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
jurek46
Go
|
Myślę że zrobiłas kiedyś dobrą inwestycje kupując wydanie dr.Kwasniewskiego.Własnie dlatego masz gotowy materiał aby do niego wrócic.
Jest to najlepszy dowód na to ze "Jak Trwoga to do Boga"
Nie to abym Chciał Ciebie krytykowac bo ja sam tej pomocy potrzebowałem,i też tu ją znalazłem.
Czytaj analizuj a o tych tematach napewno znajdzuiesz coś dla siebie.
Czy Ty jeszcze bierzesz te sterydy ,czy już potrafisz sie bez nich obejśc.
Nogi obrzęknięte ro szeroki temat ,a nogi gróbiutkie to juz całkiem co innego.
Ale myślę ze znajdziesz tu takich którzy Tobie pomoga nie zrasżaj się, ze są małe komplikacje z zapychaniem sie forum .ALE WŁAŚNIE TO ŚWIADCZY
O TYM, ZE DOBRZE TRAFILAŚ
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
hania55
Go
|
Potrafię się przyznać,tak właśnie jest<<jak trwoga to do Boga>>.Poczułam się dobrze ,gdzieś tam wyjechałam na kilka lat i zapomniałam o diecie. Wracam jak syn marnotrawny. Nogi mam obrzęknięte,mój lekarz uważa że to coś serce zaczyna szwankować ,w końcu ma swoje 53 lata, porodów 5 i cały bagaż przeżyć (jak większość kobiet w moim wieku-normalka). NIE PRZYJMUJE ZADNYCH LEKOW.(no z małym wyjątkiem w razie potrzeby przy duzym skoku ciśnienia 1/2 tabletki bisocard 5mg.) Piję herbaty - zielona rano ,czerwona po południu i melisę na noc -po ty dobrze śpię. Dzisiaj przygotowania do diety poczyniłam 1.Zakupiłam 50 jaj 2.smalcu 1kg 3.masła 1kg 4.boczek ser zólty ser biały i upiekłam chleb biszkoptowy,usmazyłam placki jajeczno-serowe i z jabłakmi Sniadanie- 4 placki 80g i 5dag boczku smażonego+ogórek kiwaszony mineło 2 godziny ja jestem głodna  Piję kolejną herbatke czarna tym razem |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
hania55
Go
|
Jak juz pisałam ,kiedyś stosowałam tą dietę,było dobrze. Nie liczyłam ,jakoś tak na oko miałam ochotę na coś to jadłam . Pierwszego dnia nawet stosowałam się do diety wagowo,ale już drugiego tak na oko,jadłam na co miałam ochotę .Dzisiaj trzeci dzień.Zaczynam to samo. Na śniadanie 50g chelba biszkoptowego (dwie kromki)posmarowałam masłem pół makreli ogórek kwaszony. Po 3 godzinach 10 dag sera białego ze smietaną 30% i 1 placek serowo-jajeczny.I właściwie to mi wystarczy do godz 19 .Na kolacje zjem schabowy i kalafior gotowany.(w jakich ilościach nie wiem ,tyle ile mi sie zechce) Pewnie robie błędy juz od pierwszych dni,ale dzisiaj rano wskoczyłam na wagę kilogram zrzuciłam.  Jeszcze jak się pozbędę uciążliwych uderzeń gorąca i potów.Na co liczę bardzo i jeszcze kilku kilogramów, bo mam ich za dużo.Będę najszczęśliwszą osobą pod słońcem. Nikt mie nie krytykuje tutaj ani tez nie chwali ,wiec bede pisała dla siebie ,chyba moge?  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
martyna opty
Go
|
Haniu dobrze że wróciłaś do diety,nic lepszego nie mogłas zrobic.Jeśli będziesz wytrwała to na pewno Twój stan zdrowia sie poprawi. Ja sama mam przykład jak ta dieta wpływa na człowieka-mama mojej koleżanki ma 70 lat a kondycje 20-latki,ale od wielu lat żywi sie optymalnie.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
hania55
Go
|
Haniu dobrze że wróciłaś do diety,nic lepszego nie mogłas zrobic.Jeśli będziesz wytrwała to na pewno Twój stan zdrowia sie poprawi. Ja sama mam przykład jak ta dieta wpływa na człowieka-mama mojej koleżanki ma 70 lat a kondycje 20-latki,ale od wielu lat żywi sie optymalnie.
Piekne dzieki za to co mi napisałaś ,ale czy przy moim podejściu < jem co chcę i tyle ile chcę dobrze robię? Wyjaśnię jem tyko jedzonko dozwolone w ilościach niewielkich.Głodna byłam pierwszego dnia do południa ,a kolacji juz nie musiałam jeść |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
sylwiazłodzi
Go
|
hania ja tez nie jestem stricte na DO a zyję, mam się dobrze i jest ok.Bez chorób 2 lata. Obserwuj co Ci szkodzi i tego nie jedz. Masz na coś ochotę. W 1 dzień to zjedz, przez 5-7 dni nie jedź jak nie będzie po tym ubocznych objawów znów spróbuj za kolejne 5 dni. Np. czy po mlecznych czujesz sie dobrze. ( np. reakcja przy chorobie RZS u Moniki, która tu pisze na forum pokazała,ze można się obyć bez mlecznych jak szkodzą i jeść pozostałe rzeczy dozwolone na DO. ) Można jeść różnie i być zdrowym/ Tylko trudno się dochodzi czasami do takich wniosków. Uczucie głodu w brzuchu może być wtedy gdy zjesz za dużo Białka i żołądek czujesz się jakby Cię ściskał z głodu a tak nie jest. Ale reakcji i obserwacji organzimu jest od cholery i ciut,ciut i tu na forum piszemy po to aby się od siebie uczyć. Pozdrawiam.Sylwia
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
hania55
Go
|
Coś jest nie tak.
Wszystko byłoby ok ,ale moje poty wystepują juz drugi dziem OKROPNE.Siedzę sobie w pracy i nagle cieknie ze mnie ciurkiem i tak kilka razy w ciągu 6 gozdzin.W nocy tez mnie zlewa ,budze sie cała jak z pod prysznica.Co robić ?
Uzbroić sie w cierpliwośc?nie wiem czy dam rade.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
_flo
Go
|
hania55, no najlepiej zrobisz jak pojdziesz do jakiegos sprawdzonego ginekologa+endokrynologa.
wiem, ze mozna przyjmowac bardzo male, wrecz homeopatyczne ilosci estrogenu w ramach hormonalnej terapii zastepczej i nie wiaze sie to wiekszym ryzykiem... trzeba po prostu dobrze dobrac dawki
no ale takie rzeczy to juz trzeba ustalac z lekarzem, po badaniach...
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
grizzly
Go
|
...trzeba po prostu dobrze dobrac dawki
no ale takie rzeczy to juz trzeba ustalac z lekarzem, po badaniach...
A najlepiej gdy ten ginekolog i endokrynolog bedzie konsultowal sie bezposrednio z prowadzacym lekarzem optymalnym, ktory bedzie nadzorowal twoje "poczynania dietetyczne" i nie tylko.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
_flo
Go
|
a Ty grizzly masz uprawnienia lekarza optymalnego? jak to w ogole wyglada, zdajecie jakies egzaminy?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
_flo
Go
|
oj oj grizlly zamilkl, nie chce odpowiedziec. pewnie sie przestraszyl lustracji, demaskacji. no sorry sorry grizzly, nie chcialam tak bezczelnie wscibiac nosa, wiesz babska ciekawosc, nie musisz odpowiadac... sam zreszta domagales sie fot od kangura, mialo byc tak przyjemnie, rodzinnie, zdjecia, zarty, anegdotki. a mury runa, runa, runa... no trudno trudno. o lekarzach optymalnych sama sobie zgoogluje. takze wiesz, bylo minelo.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
kangur
Go
|
a Ty grizzly masz uprawnienia lekarza optymalnego? jak to w ogole wyglada, zdajecie jakies egzaminy?
Grizzly ma dyplom rzeznika z prosektorium. Zapoznal sie z terminologia medyczna i rżnie hochsztaplera, a sloma mu z butow wylazi. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
_flo
Go
|
hania55, tak mnie jeszcze nathnelo, zeby dopisac
masz 55 wiosen? to mloda dzieucha jestes. dlatego naprawde rozwaz ten estrogen jeszcze.
bo wiesz, to nie tylko poty nocne, ale i skora i kosci i najgorsze - pamiec.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
_flo
Go
|
*natchnelo a w zasadzie natchnęło |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
hania55
Go
|
Dzieki za dobre słowa.Udam się do medyka,nie ma rady.Zadna dieta nie pomoże na starość. . A zdiety i tak nie zrezygnuje. pozdrawiam optymalnych. hania55 |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
_flo
Go
|
no pewnie pewnie, ZO jest super, ale o ile wiem ani pluco, ani reka ani organy zenskie jeszcze po zjedzeniu watrobki nie odrosly
swoja droga, dziwie sie, ze tak latwo ci pozwolili odstawic te pigulki
ps. bezpieczniej jest chyba brac estrogen i progesteron, niz sam tylko estrogen. zreszta z pewnoscia lekarz ci wszystko powie.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
hania55
Go
|
no pewnie pewnie, ZO jest super, ale o ile wiem ani pluco, ani reka ani organy zenskie jeszcze po zjedzeniu watrobki nie odrosly
swoja droga, dziwie sie, ze tak latwo ci pozwolili odstawic te pigulki
ps. bezpieczniej jest chyba brac estrogen i progesteron, niz sam tylko estrogen. zreszta z pewnoscia lekarz ci wszystko powie.
A ja sama odstawiłam bo sie pisko czułam. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Strony: [1] 
|
|
|
 |
