Proszę bardzo - stwierdzili oczywistą oczywistość - https://www.msn.com/pl-pl/kuchnia/wiadomosci-o-zywieniu/wystarcz%C4%85-trzy-minuty-medytacji-przed-posi%C5%82kiem-aby-zje%C5%9B%C4%87-znacznie-mniej/ar-BB16lXrp?ocid=msedgntp - albowiem hormony wydzielane z powodu bodźców zewnętrznych działają bardzo szybko. Odróch - widok, zapach jedzenia - wkrótce sytośći - chroni przed przejadaniem bez wątpienia.
Dawniej taka rolę spałniała rodzinna modlitwa przed posiłkiem. 

Jasne, nawet to, co powszechnie uznawane jest bez sensu, jako niezrozumiałe, okazuje się być dogłębną wiedzą. 
Tora to najlepszy poradnik Ĺźyciowy.