Moonka85
Go
|
Napewno kiedyś jeśli się wyreguluję w diecie chętnie napiszę co zmieniłam i jak mi pomogło
jestem przekonana że muszę zacząć jeść więcej żółtek ,wątroby wieprzowej żeby dostarczyć
to żelazo jak wywnioskowałam z artykułów Kwaśniewskiego.Muszę tylko dopaść jego książkę
a czuję że coś z niej zrozumiem.Obecnie wyeliminowałam brzydki zapach z ust zwiększeniem
ilości węgli ale jednak jeszcze jem ich za malo(60g)bo mam skurcze łydek jak napnę ścięgno.
Wyszłam z zalożenia że jak sobie sama nie pomogę to najlepszy psychiatra mi nie pomoże
i że muszę siebie obserwować bardzo uważnie.Chciałabym żeby moje zmagania się komuś
przydały i nie chcę za to kasy.Serdecznie pozdrawiam.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adam319
Go
|
Zostały mi tylko cienie pod oczami-wiecie
w czym może leżeć problem??? Problem, że spoglądasz do lustra. Ale będzie poważniej: Cienie są spowodowane tym, że przez skórę widać kolor krwi. Generalnie możnaby się nawet cieszyć, że ma się cienką delikatną, lekko przezroczystą skórę. Rozwiązaniem problemu jest uczynienie skóry pod oczami mniej przezroczystą, jak pójdziesz do apteki to Ci coś magister poleci, niektóre specyfiki są nawet wściekle drogie i podobno skuteczne. Ja prywatnie odkryłem, że jak zastąpię w diecie smalec masłem, to skóra robi się jakby mniej przezroczysta i widać wyraźną poprawę. Ważne by na maśle nie smażyć, tylko dodawać go do gotowej uduszonej już potrawy. Jak nie chce ci się pichcić pod zjedzenie masełka to możesz po prostu jako dzienną dawkę tłuszczu potraktować 500g śmietanki 30% (można wypić na ciepło z odrobiną kawy powiedzmy pół rano, pół po południu). Jak to za wiele i wystarczy Ci 90g tłuszczu dziennie (podobno chudniesz) to czeka śmietanka 18% też 500g. Chciałbym jednak by prawie cały tłuszcz był mleczny, można to jakoś wtopić dodając do dziennego jadłospisu, żółtka, kalafior, brokuły, wątróbkę wieprzową, pomidor. Nie ma możliwości by skóra się nie poprawiła po 3 dniach takiej kuracji. Pozdrawiam serdecznie, Adam PS Jak Ci się powyższa rada gryzie z zasadami rotacji, to kieruj się bardziej radami lekarki, te cienie pod oczami to problem bardziej kosmetyczny niż zdrowotny.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Teresa Stachurska
Go
|
Napewno kiedyś jeśli się wyreguluję w diecie chętnie napiszę co zmieniłam i jak mi pomogło
jestem przekonana że muszę zacząć jeść więcej żółtek ,wątroby wieprzowej żeby dostarczyć
to żelazo jak wywnioskowałam z artykułów Kwaśniewskiego.Muszę tylko dopaść jego książkę
a czuję że coś z niej zrozumiem.Obecnie wyeliminowałam brzydki zapach z ust zwiększeniem
ilości węgli ale jednak jeszcze jem ich za malo(60g)bo mam skurcze łydek jak napnę ścięgno.
Wyszłam z zalożenia że jak sobie sama nie pomogę to najlepszy psychiatra mi nie pomoże
i że muszę siebie obserwować bardzo uważnie.Chciałabym żeby moje zmagania się komuś
przydały i nie chcę za to kasy.Serdecznie pozdrawiam.
Może białko na próbę ograniczyć by węglowodanów nie zwiększać? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Moonka85
Go
|
Wiecie co wywnioskowałam z artykułów dr.Kwaśniewskiego że czasem potrzeba więcej węgli a ja ograniczając białko
czuję się słaba i tak jakoś dziwnie.Przyznam się wam że od
paru dni jem dużo stopionego sera żółtego na patelni i czuję się mocniejsza,dziś zwiększylam dwukrotnie ilość żółtek
i nie jem już calych jajek tak dużo.Posłucham Adama i będę ładować do kalafiora maslo myślę że to jest smaczne.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
grizzly
Go
|
...Może białko na próbę ograniczyć by węglowodanów nie zwiększać?...
A moze najpierw "konieczne" byly by badania i wizyty u lekarza optymalnego, aby stwierdzic co "w metabolizmie" konkretnego czlowieka sie dzieje, inaczej po prostu skracamy sobie zycie i wpedzamy sie w chorobe, dzialajac "na slepo" i bez podstawowego zrozumienia tego co jest jasno napisane.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Moonka85
Go
|
Tak masz rację Gryzzly najlepiej to by było udać się do Jana Kwaśniewskiego.Może ... kto wie...bo tylko jemu trochę ufam.Ale myślę że jego cenne książki też mi się przydadzą  wiesz ja myślę że to nie sztuka iść do jakiegoś tam opty lekarzyka podręcznego ogólniedostępnego i się zaprawić w chorobe tak jak ja może być tak jak u mnie że na początku wszystko cacy a potem...szkoda gadać. W każdym razie ja swój ratunek widzę w książkach. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Jak ktoś jest mądry,to przeczyta książkę i bedzie wiedział w czym rzecz,a jak kto "ociemniały" ,to nie pomogą wizyty u lekarzy,a w niektórych "cięższych umysłowo" przypadkach mogą nawet zaszkodzić  Powodzenia życzę! |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Moonka85
Go
|
Dla mnie nie ma "ociemniałych" ludzi są tylko beznadziejni lekarze którzy nawet sami siebie wyleczyć nie potrafią dowodem na to jest masa chorych i nieszczęśliwych ludzi. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Dla mnie nie ma "ociemniałych" ludzi są tylko beznadziejni lekarze którzy nawet sami siebie wyleczyć nie potrafią dowodem na to jest masa chorych i nieszczęśliwych ludzi. Ale Monka, nie obwiniałabym wszystkich lekarzy. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Moonka85
Go
|
Edyto ja nie obwiniam wszystkich ale niestety większość bo niewielu jest obecnie
dobrych lekarzy,ja slyszalam o jednym dr.Kwaśniewskim.On ma wielu wyleczonych
czego nie można powiedzieć o każdym choćby i optymalnym lekarzu.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
grizzly
Go
|
Edyto ja nie obwiniam wszystkich ale niestety większość bo niewielu jest obecnie
dobrych lekarzy,ja slyszalam o jednym dr.Kwaśniewskim.On ma wielu wyleczonych
czego nie można powiedzieć o każdym choćby i optymalnym lekarzu.
Wezykiem, wezykiem Wlasnie najwazniejsze sa wyniki!!! Nie wystarczy uzyskac "certyfikat" bo on potwierdza jedynie "statyczna wiedze"natomias od dobrych wynikow leczenia niektorych lekarzy dzieli "ocean partactwa"Po prostu wyrazic sie nalezy jasno!!! Na partaczy szkoda czasu i pieniedzy!!! Natomiast Ci najlepsi sa jak zwykle w "cieniu" |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Czy to lekarz odpowiada za to,ze jakiś "tempak" zjada chipsy i popija je coca- colą?
W wiekszości przypadków sami sobie jesteśmy winni,bo to od nas zalezy co wybieramy.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Czy to lekarz odpowiada za to,ze jakiś "tempak" zjada chipsy i popija je coca- colą?
W wiekszości przypadków sami sobie jesteśmy winni,bo to od nas zalezy co wybieramy.
To jest post co do tych "ociemniałych" ,których w/g Ciebie Monka nie ma. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lutonn
Go
|
Czy to lekarz odpowiada za to,ze jakiś "tempak" zjada chipsy i popija je coca- colą?
W wiekszości przypadków sami sobie jesteśmy winni,bo to od nas zalezy co wybieramy.
To jest post co do tych "ociemniałych" ,których w/g Ciebie Monka nie ma. No No !! |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
Wiecie co wywnioskowałam z artykułów dr.Kwaśniewskiego że czasem potrzeba więcej węgli a ja ograniczając białko
czuję się słaba i tak jakoś dziwnie.Przyznam się wam że od
paru dni jem dużo stopionego sera żółtego na patelni i czuję się mocniejsza,dziś zwiększylam dwukrotnie ilość żółtek
i nie jem już calych jajek tak dużo.Posłucham Adama i będę ładować do kalafiora maslo myślę że to jest smaczne.
Nie wracaj do zbóż, albo jadaj je bardzo rzadko (jak musisz). |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Moonka85
Go
|
Edyto ja bym nie obrażała ludzi nieszczęśliwych nie wiedzących co jest dla nich dobre. To właśnie lekarze są zobligowani do poprowadzenia ich w stronę dobra a widzisz co ci ludzie robią-takich lekarzyków mamy opieka medyczna jest wg.mnie na bardzo niskim poziomie dzisiaj.Lekarze optymalni których spotkalam oraz ci nieoptymalni chcieli mnie leczyć ale nie WYLECZYĆ.Jak narazie to tylko Kwaśniewski pisał o wyleczeniu mojej choroby i wiedział skąd się ona wzięła-jak to dobrze że w porę się zorientowałam w czym rzecz |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Edyto ja bym nie obrażała ludzi nieszczęśliwych nie wiedzących co jest dla nich dobre.
Ale ja nie spotkałam lekarza,który mówiłby,że najlepiej jest pić colę i zajadać chipsy,a jednak dużo ludzi,a co najgorsze -dzieci ,bazuje na takich "posiłkach" . Mówię Ci,ze przerażający widok ,jak idzie dziecko nota bene bardzo otyłe ,ze swoimi rodzicami i trzyma w ręku pake chipsów ,a w drugiej ręce trzyma puszkę z colą lub sprite itp. Czy w takim przypadku winny jest lekarz??? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
...jak to dobrze że w porę się zorientowałam w czym rzecz I bardzo dobrze!!!  ,bo Twoje zdrowie lezy w Twoich rękach! |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Moonka85
Go
|
Chodziło mi o to że Lekarz ma wiedzieć co jest dobre dla pacjenta sam ma być zdrowy
i powinien przekazać swą wiedzę o zdrowiu czlowieka tak żeby nie było tego smutku
z chipsami i colą w ręku i dla mnie taki ktoś sam w pełni zdrowy z wszelkimi tego zdrowia
przejawami może nazywać się Lekarzem.W każdym razie nie dam zarobić komuś kto czuje
się gorzej ode mnie i chce mnie leczyć.Dlatego postanowilam uważać na lekarzy.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Autor
