KsiÄ Ĺźka Ewy

[grizzly]

...Swoją postawą raczej zniechęcasz do szukania pomocy, występuje raczej pozycja:
„takiemu gburowatemu specjaliście nie zapłacę – po moim trupie”
Odrobina psychologii by się przydała w tych łowach na pacjentów...

Adam zlituj sie!!!  Jakie lowy??? 

Gdybym "czychal" na "forumowiczow" to bym slodzil
do "omglenia" 

Sam doskonale wiesz jak to sie robi!!! 
"przytakiwanie", "owijanie w bawelne", opowiadanie "latwych histeryjek" itp. 

Mnie chodzi o zdrowie i zycie wszystkich "rozgarnietych"
Nierozgarniety jest zawsze przekonany, ze "zrob to sam" wystarczy !!!

[Halina Ch.]

Mnie chodzi o zdrowie i zycie wszystkich "rozgarnietych"
Nierozgarniety jest zawsze przekonany, ze "zrob to sam" wystarczy !!!

A jak w chorym rozpoznasz rozgarniętego lub nie?

Czy spotkałeś kogoś kto powiedziałby, że brakuje mu... rozumu?

[lekarka]

Gdybym "czychal" na "forumowiczow" to bym slodzil
do "omglenia" 

Tak jak ja .
 

[adam319]

Co do rotacji, to ostatnio poradziłem pewnemu nadciśnieniowcowi (czasami 210/120) odstawienie mleka, które codziennie leje on do kawy (i przy okazji wszystkich mlecznych) i po dwóch dniach wyniki są zbyt pozytywnie szokujące by je opisać, zaczekam parę tygodni i na pewno jeszcze do tego tematu wrócę.

Przypadek dotyczy osoby na niby ŻO (80% dni ŻO) czyli takim trochę z odskokami, ale ostatnio to ciśnienie powinno stanowić ostateczną motywację.

[lekarka]

Rotacja mlecznych pomaga natychmiast w nadciśnieniu naczyniowo-nerkowym i w nadciśnieniu samoistnym u młodzieży.
No i oczywiście w niewyleczonych nadciśnieniach metodą DO, choć raz spotkałam taaakie nadciśnienie które (chyba) ustąpiło po maśle codziennie (brak kontaktu z pacjentem).

[sylwiazłodzi]

Lekarko a teraz zdradzę swoją tajemnice.

Czasami czytam Pani posty z listy :Ostatnie wiadomości użytkownika.

I wiele się z nich mogę dowiedzieć.

Dziękuję. 

Teraz chyba jestem na etapie mleczne były moim wrogiem. Mam na nie ochotę nie wiem na ile dni. Ale nie chcę zacząć ich jeść. Koszmarnie mieszam inne białka az mam łupież, suchą skórę, bolą mnie uszy w środku bo albo jem białko z W albo robię sobie dzień tylko z W albo prawie tylko z B a to nic nie daje i w ogóle dlaczego dieta wpływa na psyche i odwrotnie. Nie mogę jeść ok a psyche swoje rozwiązywać oddzielnie?. Podchodzę do mlecznych trochę jak do DDA. Do tej pory omijałam a nie chcę już omijać . Tylko nie wiem co do mlecznych nadaję się jako W. Bo z tłuszczem problemu nie będzie i tak jem go chyba najmniej ze wszystkich Pani pacjentów? A żółty ser i masło osełkowe tak strasznie mi smakowały w Zakroczymiu. Jak pojeść te mleczne?Nawet smalec gęsi z czymś tam mi nie smakuje, ani placki ziemniaczane. Wchodzę w słodyczę czekoladę z orzechami niemiecką albo bita smietane niestety kupną z bananem ale to nie ten smak.

[lekarka]

Wiem, Ĺźe sobie poradzisz  .

[lekarka]

OSOBY, KTÓRE ZMUSZONE SĄ WZIĄĆ LEKI - WARTO BY OBSERWOWAŁY SIĘ W PIERWSZE 3 DNI OD ICH ZASTOSOWANIA i zapisały jadłospis.
Obserwuje się znaczącą zmianę jedzenia. Tego brakowało co tydzień!
Jeżeli kobiety kilka przed miesiaczką mają jakieś "smaki" lub mężczyźni maja takowe przed pełnią księżyca (statystycznie znacząca większość kobiet miesiączkuje w okolicy pełni księżyca) - warto 1 x na tydzień poszerzyć jadłospis o te ciekawostki.
Dobrze jest nie reagować zbytnio na fazy książyca  . Bo na fazy słońca prawie wszyscy reagujemy (wiekszość chodzi spać nocą  ).

[sylwiazłodzi]

Dobrze jest nie reagować zbytnio na fazy książyca  . Bo na fazy słońca prawie wszyscy reagujemy (wiekszość chodzi spać nocą  ).

Nooo.

Chyba ,Ĺźe się zjadło dziwną kolacje -za duĹźo róşnych B(przeyĹźyje Pani szok: makaron sojowy, zółtka jajek 3, ser şólty do tego gotowana marchewka i koncentrat pomidorowy wszystko smaĹźone na smalcu? i z bĂłlu brzucha poszło się spać o 19, wstało o 3 w nocy i nie ma się co robić wiec siedzię i czytam emaile od Was obu  . A mąż w najlepsze spi. 
A co do miesiączki mam wtedy ochotę np. na czekoladę, kakao. Tak samo miałam jak przechodziłam "normlanie" kiedyś miesiączki z bólami i innymi tzw normanymi przypadłościami. Obecnie muszę zapamiętac termin kiedy mam ją mieć bo nic mi o niej wcześniej nie przypomina. Poza własnie tą ochotą na czekoladę.

 

[sylwiazłodzi]

a wszytko po to aby rozwiązać "supeł w Ĺźołądku 'tylko pewnie nieświadomie zrobione.  .Po fakcie dopiero mi to przyszło do głowy.

[lekarka]

Zatem 1 x tydzień pozwól sobie na czekoladę ... na śniadanie.
Jak sobie czegoś odmawiamy to potem ... przychodzi hurtem  .

Osoby, które mają jeszcze resztki/objawy choroby pastwiskowej (nowotwory, rzs, SM) - ich leczy "mieszanie" białek. Delikatne przeciągniecie w korytko weryfikuje W.

Powierzyłabym swoje zdrowie tym co potrafią zjeść skórę z golonka na śniadanie lub skwarki.

[sylwiazłodzi]

Moja mama zje skwarki i nie powierzyłabym jej zdrowia swojego ani Jej samej bo nie wierzy w siebie, etc. A to co czytam ostatnio o czym Pani wie.... Za daleko by kopać w wydarzeniach -na forum nie napiszę. Ale rozumiem,że to uogólnienie.

[Rudka]

   ja kiedyś skwarki jadłam wtedy ,kiedy smazyłam słonine ,bo jak juĹź poleĹźały to niezabardzo.
    Teraz wpadłam na pomysł ,ze zmieliłam dodałam czosnku i super do jedzenia i maszczenia.

[Edyta]

Kochana lekarko!
Jestem na "DO" od kilku  lat ,ale ostatnio zaczeły sie moje problemy .Otóż mam pryszcze i cellulit zauwazyłam u siebie.
Może napisze mój jadłospis z trzech ostatnich dni;

dzień pierwszy;

"Sniadanie ; dwie kromki chleba z "margarynom" ,plasterek sera "gołda" i kakao na mliku chudym posłodzone słodzikiem,bo slyszałam ,że cukier szkodzi.
Miedzy śniadaniem,a obiadem czasem se kupie kisiel "etkera" ,albi jogobele.
Obiad; zimnioki polane rozpuszczonom margarynom ,pierś z kurczaka ,surówka z marchewki i ogórka kiszonego
Między obiadem i kolacjom zjadam paczke czipsów,bo jestem niekiedy głodna i popijam kefirem,bo słyszałam ,że kefir jest zdrowy.
Kolacja; dwie kromki chleba z marmoladom i herbata ze słodzikiem.
W nocy musze wstac,bo mnie ssie z głodu"

dzień drugi

"Sniadanie ;
Jajko na miękko i kromki chleba dwie ,herbata i słodzić
Przekąski tak jak w dniu pierwszym
Obiad; zupa na skszydełkach kurzych ,makarom 2-wu jajeczny ,jarzyna
przekąski...
Kolacja; dwie kromki chleba z paprykarzem ,pomidor,ogĂłrek
W nocy wstaje do lodĂłwki"

dzień trzeci

"Sniadanie ; trzy kromki chleba z margarynom i trzy plasterki cienkie,chudej białej szynki,pomidor.
Przekąski
Obiad ;ryba gotowana na parze,ziemnioki,marchwe i brokuły
Przekąski
kolacja; dwie kromki chleba z miodem ,kakao z chudego mlika"

Teraz mam pytanie; Co robie źle??? Dlaczego na diecie mi wyszedł cellulit i pryszcze? Dlaczego sikam na niebiesko i robie kupy twarde?
Kochana lekarko prosze o rade .

[martyna opty]

Kochana lekarko!
Jestem na "DO" od kilku  lat ,ale ostatnio zaczeły sie moje problemy .Otóż mam pryszcze i cellulit zauwazyłam u siebie.
Może napisze mój jadłospis z trzech ostatnich dni;

dzień pierwszy;

"Sniadanie ; dwie kromki chleba z "margarynom" ,plasterek sera "gołda" i kakao na mliku chudym posłodzone słodzikiem,bo slyszałam ,że cukier szkodzi.
Miedzy śniadaniem,a obiadem czasem se kupie kisiel "etkera" ,albi jogobele.
Obiad; zimnioki polane rozpuszczonom margarynom ,pierś z kurczaka ,surówka z marchewki i ogórka kiszonego
Między obiadem i kolacjom zjadam paczke czipsów,bo jestem niekiedy głodna i popijam kefirem,bo słyszałam ,że kefir jest zdrowy.
Kolacja; dwie kromki chleba z marmoladom i herbata ze słodzikiem.
W nocy musze wstac,bo mnie ssie z głodu"

dzień drugi

"Sniadanie ;
Jajko na miękko i kromki chleba dwie ,herbata i słodzić
Przekąski tak jak w dniu pierwszym
Obiad; zupa na skszydełkach kurzych ,makarom 2-wu jajeczny ,jarzyna
przekąski...
Kolacja; dwie kromki chleba z paprykarzem ,pomidor,ogĂłrek
W nocy wstaje do lodĂłwki"

dzień trzeci

"Sniadanie ; trzy kromki chleba z margarynom i trzy plasterki cienkie,chudej białej szynki,pomidor.
Przekąski
Obiad ;ryba gotowana na parze,ziemnioki,marchwe i brokuły
Przekąski
kolacja; dwie kromki chleba z miodem ,kakao z chudego mlika"

Teraz mam pytanie; Co robie źle??? Dlaczego na diecie mi wyszedł cellulit i pryszcze? Dlaczego sikam na niebiesko i robie kupy twarde?
Kochana lekarko prosze o rade .

jesz stanowczo za mało!!!!jak będziesz jeśc więcej to zrobisz kupę o miękkiej konstyntencji

[Edyta]

Och Martylko dziekuję Ci!! Zaraz coś poprawie w swoim menu! 
Jak myslisz co powinnam zwiekszyć? Idę do sklepu to bym sobie kupiła.Może jakieś płatki nestle fitnes?
Może jakieś galaretki w czekoladzie?Chciaż czekolada zatwardza-to zły pomysł.Co radzisz zatem na tą twardą kupę u mnie?

[MORGANO]

Edyta. Jesteś po prostu prowokatorką. Tak wstrętnego jadłospisu nie widziałem juz od wielu lat.
Co robisz Ĺşle?  WSZYSTKO!!! JeĹźeli idzisz do sklepu to raczej do apteki i kup sobie środki pzeczyszczające
a potem zacznij się prawidlowo odżywiać.

[zdrowa]

Jak widać DO niektĂłrym szkodzi. Nie napisze komu. Myślę Ĺźe "noĹźyce się odezwą." 

[martyna opty]

Och Martylko dziekuję Ci!! Zaraz coś poprawie w swoim menu! 
Jak myslisz co powinnam zwiekszyć? Idę do sklepu to bym sobie kupiła.Może jakieś płatki nestle fitnes?
Może jakieś galaretki w czekoladzie?Chciaż czekolada zatwardza-to zły pomysł.Co radzisz zatem na tą twardą kupę u mnie?

na twardą kupe pomoże ci kilogram jabłek,tylko musisz je popic dwoma litrami wody- wtedy na pewno zrobisz kupe,a przy okazji spędzisz cały dzień na sedesie i znowu zapragniesz robic twarde więc lepiej niech zostanie tak jak jest

[Edyta]

Och Martylko dziekuję Ci!! Zaraz coś poprawie w swoim menu! 
Jak myslisz co powinnam zwiekszyć? Idę do sklepu to bym sobie kupiła.Może jakieś płatki nestle fitnes?
Może jakieś galaretki w czekoladzie?Chciaż czekolada zatwardza-to zły pomysł.Co radzisz zatem na tą twardą kupę u mnie?

na twardą kupe pomoże ci kilogram jabłek,tylko musisz je popic dwoma litrami wody- wtedy na pewno zrobisz kupe,a przy okazji spędzisz cały dzień na sedesie i znowu zapragniesz robic twarde więc lepiej niech zostanie tak jak jest

Dziękuje Ci ,że tak za doarmo moge korzystać z Twoich rad!  Zrobie tak jak piszesz 
Mam jabłka w domu,tylko już troche obeszły zgnilizną,ale to nic -obgryze i bedzie dobrze.
Mam pytanie odnośnie wody.Ja musze oszczedzać ,bo nam duĹźe rachunki przychodza i mąż zastrzegł ,ze jak zuzycie wody w ciągu miesiąca przekroczy 3 m³,to mi odetnie dostep do netu.Wiec jak ja myje naczynia to potem musze tą wode jakoś zuĹźyć ponownie i w związku z tym mam pytanie,czy ja moge popić te jabłka tą wodą?