Jadłospis JK i TK

[Brzeti]

Drogi Toanie,
czy mógłbyś podać nam, forumowiczom, tygodniowy jadłospis swój oraz doktora Jana Kwaśniewskiego?

Bardzo jestem ciekawy jak wygląda jedzenie człowieka, który "lekką ręką" robi 500 pompek. Żywię się od 4 lat optymalnie ale, niestety, moim "największym wyczynem" był, miesiąc temu, rozlany wyrostek robaczkowy(koprolit). Dlatego potrzebuję żywić się wedle wzoru.
Jakie Ĺźywienie powoduje zapalenie wyrostka?
Czy należy zachowywać proporcję i kierować się smakiem, czy zachowywać gramaturę?
Jakie żywienie powoduje zimne ręce?
Co Jan Kwaśniewski sądzi o propozycjach rotacji mlecznych i zbożowych?
Czy Jan Kwaśniewski jada produkty zbożowe?
Jakie żywienie zastosować przy łupieżu?
Jak się żywić by unormalizować wypróżnienia? Przed wyrostkiem miałem częste rozwolnienia, z kolei od operacji ciągłe zatwardzenia.
Jak się żywić by wzmocnić ścięgna i mięśnie i mieć ochotę na sport? Czytałem w książkach Jana Kwaśniewskiego, że dla człowieka prawidłowo żywionego sport jest największą przyjemnością.

Pozdrawiam
Adam 

[toan]

Nie - nie mogę. Z Tatusiem nie mieszkam już ponad 15 lat, a jadamy wspólnie jedynie z okazji Świąt, ale pewnie chętnie odpowie, jeśli się z Nim skontaktujesz. A ja nie jestem osobą publiczną, więc nikogo nie powinno obchodzić, co, kiedy, z kim i dlaczego jadam.
Nie wiem jak wygląda indywidualny jadłospis kogoś "na 500 pompek", ale łatwo obliczyć zapotrzebowanie energetyczne zależne głównie od wzrostu, więc jadłospis można ułożyć bez problemu.
A jako osoba prywatna odpowiadam na pytania tak:
1. nie wiem, ale pamiętam, że lubiłem chleb ze smalcem, suto posolony,
2. nie mam nawet zielonego pojęcia!, osobiście jadam prosto i monotonnie,
3. zimne ręce? - nie pamiętam kiedy ostatnio miałem zimne ręce!,
4. zapytaj Jana Kwaśniewskiego, mnie to nie interesuje,
5. nie wiem,
6. przy łupieżu? - to chyba jakiś szampon?,
7. nigdy nie miałem problemów z ubikacją, a gdy mi usuwali wyrostek - to miałem 4,5 lat,
8. trzeba wreszcie się ruszyć i wytrwać w postanowieniu, a wkrótce "ruch" stanie się przyjemnością,

RĂłwnieĹź serdecznie pozdrawiam.

Tomasz Kwaśniewski

[elmo]

Drogi Toanie,
czy mógłbyś podać nam, forumowiczom, tygodniowy jadłospis swój oraz doktora Jana Kwaśniewskiego?

Ja jestem pewna ,Ĺźe zarĂłwno JK jak i TK się nie objadają  .
Umiar we wszystkim 

[nik]

Brzeti, JK w ktorejs z ksiazek (ale niestety nie pamietam, ktorej) na prosbe czytelnika podal swoj jadlospis. Poszukaj, to na pewno gdzies jest.