forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 12:58:42

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.
658449 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Dieta Optymalna
| | |-+  Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 2 3 4 5 6 [7] 8 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.  (Przeczytany 85643 razy)
Rudka
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #120 : 2007-05-06, 22:14:52 »

Elmo Very Happy,naprawde ,no coś Ty .to ,ze nieraz sięgne po coś niedozwolonego
 to nie znaczy ,ze nie umiem liczyć do 50-60. Bardzo sie staram -ale błędy nie tylko ja popełniam

 Miałam wczoraj nieszczęście przekuć sobie noge wystającym drutem z ziemii.
   co ze mnie za niezdara - straszne -najgorsze po za mną -całą noc z bólu nie spałam
  może masz racje -prawdziwej optymalnej by takie gapiostwo sie nie przydarzyło.
     Ja w każde szmbo wdepne .
Zapisane
elmo
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #121 : 2007-05-06, 22:29:42 »



 Miałam wczoraj nieszczęście przekuć sobie noge wystającym drutem z ziemii.
   co ze mnie za niezdara - straszne -najgorsze po za mną -całą noc z bólu nie spałam
    może masz racje -prawdziwej optymalnej by takie gapiostwo sie nie przydarzyło.
     Ja w każde szmbo wdepne .

No przestać Rudka  Very Happy

Pamiętam jak weszłam na deskę z gwoździem ,a byłam w takich klapkach piankowych i przebiłam stopę ,na dodatek ten gwóźdź był zardzewiały ,ale jak byłam młodsza to sie takimi rzeczami nie przejmowałam.
Krew leciała jak z prosiaka ,a potem kuśtykałam przez miesiąc z zabandarzowaną nogą  Confused Też niezdara ze mnie  Laughing
Zapisane
Rudka
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #122 : 2007-05-06, 22:40:03 »

  Byłam w sandałch i drut wbił mi sie w noge obok kostki.
  nawet bólu nie poczułam tylko ,myślałam ,ze ja ten drut tylko trąciłam i szłam dalej
  az zobaczyłam pełno krwi na bucie i rozdartą skarpete.
   W zasadzie wieczorem, jak krew nie mogła sie zatamować i nasilający ból
zdałam sobie sprawe ,ze powinnam z tym iśc na pogotowie .
    Jutro pójde prześwietlic noge. musiałam wyjazd do matki odłozyć na dwa dni.
Zapisane
elmo
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #123 : 2007-05-06, 23:00:08 »

Rudka ! Musisz sprawdzic czy nie idzie Ci jakaś czerwona linia ,która oznacza zakażenie.
Chyba ,że byłaś na pogotowiu i dostałas zastrzyk p/tężcowi ,no to ok.
Bo z drutami nie ma żartów ani z gwoździami (szczególnie zardzewiałymi)  Idea
Bądź dobrej myśli!
Zapisane
Rudka
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #124 : 2007-05-06, 23:06:42 »

Właśnie nie byłam na pogotowiu i teraz załuje ,ale nie  widac cały czas oglądam
i przemywam woda utlenioną
Tylko noga mi spuchła -może też dlatego ,ze dżgnęłam sie w to samo miejsce co miałam
    pare lat temu operowane po złamaniu.
  mam nadzieje,ze jutro będe już chodzić,bo narazie kuśtykam
Zapisane
elmo
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #125 : 2007-05-06, 23:24:27 »

ehhh ,to zmykaj jutro z samego rana do lekarza ,zastrzyk p/tężcowi by sie przydał.Póki co przemywaj wodą utlenioną (przynajmniej nie pozwolisz na rozwinięcie sie bakterii beztlenowych).

Ja w sumie jak się dźgnęłam tez nie poszłam do lekarza ,tylko przemywałam wodą utlenioną i riwanolem i jakos przeszło ,tez miałam spuchniętą.
Ale mimo wszystko jutro idź ,a dziś doglądaj i przemywaj!
Mam nadzieje ,że Ci przejdzie . Ja kilka razy tak sie dźgałam jak byłam dzieciakiem ,to brałam zastrzyk zawsze.
No .Pozdrawiam i idź jutro z rańca do lekarza!
Zapisane
lekarka
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #126 : 2007-05-09, 18:04:21 »

Rudka,
śmietana + schab = dla mnie kilogram więcej.
Kolejny dzień smietana + 2 ziemniaki odsmażane =  kolejny kilogram. Zadnych innych dodatków! Tylko woda.
Tak już mam dwa wiecej i niestety przyszło mi przejść na (dobowo) ... 2-3 jaja+40g oliwy/smalcu+30-40g W (bo jak zjem wiecej W to nici z chudniecia)  Sad .
Zapisane
Hana
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #127 : 2007-05-09, 18:15:19 »

Czy po odstawieniu mlecznych, smakuje smietana/smietanka, sery biale, topione?
Czy po rezygnacji z c. p. smakuje czekolada mleczna/gorzka z orzechami lub bez?

Mnie smakuje oliwa z oliwek , oliwki w salatce jarzynowej i jajka/zoltka.
Mieso, podroby od czsu do czasu w wedlince podrobowej --czy aby to nie kierunek wegetarianizmu?
Zapisane
elmo
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #128 : 2007-05-09, 18:23:21 »

Hana ,a próbowałaś tego masła orzechowego?
Ja poszłam śladami Kodar i zjadłam sobie ,mówię Ci ,to firmy Felix jest pychota ,w sumie to sie nie dziwię Kodar ,że sie deko przejadła ,bo mnie też to groziło ,ale się opamiętałam.Za to moja młodsza córka przez kilka dni zajadała to masło i zjadła cały słoik prawie sama  Shocked .
Zapisane
Hana
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #129 : 2007-05-09, 18:32:13 »

Elmo- jak dobrze kumam, to jest tak:z orzechow wyciskamy mleko orzechowe, z tego /mleka wyciskamy smietane orzechowa, i z tej smietany robimy maslo orzechowe.
Jadlam na sniadanie plaster masla/krowiego z orzechami --nawet mi smakowalo!
Zapisane
elmo
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #130 : 2007-05-09, 18:50:01 »

Hana to o orzeszkach ziemnych:

Nasiona oleiste:
Nasiona nazywa się orzeszkami ziemnymi, arachidowymi lub fistaszkami. Ich skład chemiczny to: około 60-70% tłuszczu, do 25-35% białka i 5% węglowodanów, 2-5% błonnika, 6-22% substancji glicydowych, 1,5-5% substancji mineralnych (bogatych w żelazo). Z witamin występuje sporo witaminy B (0,54 mg%), E i C oraz trochę mniej (0,14 mg%) witaminy A, biotyny i kwasu pantotenowego.

Interesuje mnie, jaki cukier stanowi skład orzeszków ,bo na słoiku pisze ,że w skład masła orzechowego oprócz oleju roślinnego 65% ,jest jeszcze dekstroza czyli glukoza-czy to naturalny cukier czy dodatek?
Dobrze ,ze zjadłam tego masła mało ,ze względu na tą dekstrozę  Confused

Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #131 : 2007-05-09, 19:17:49 »

Cytuj
to jest tak:z orzechow wyciskamy mleko orzechowe, z tego /mleka wyciskamy smietane orzechowa, i z tej smietany robimy maslo orzechowe.
Hana cale orzechy sa mielone na papke i takie piure orzechowe,to maslo,do tej masy dodaja albo cukier,sol,maczke chleba swietojanskiego i ...,zalezy od producenta, Smile
Zapisane
elmo
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #132 : 2007-05-09, 19:23:21 »

Kodar dzięki Tobie się skusiłam na to pyszne masełko  Cool .Ale tak trochę ;dobrze ,że sie opamiętałam  w porę ,bo tam jest dekstroza-cukier prosty  Sad

Ale mówię Ci ,pychota ,dlatego nie dziwię Ci się ,że uległaś pokusie  Cool .

Ps. Nasiona orzeszków ziemnych są nasionami oleistymi .Nie ma tam żadnego mleka.
Zapisane
Hana
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #133 : 2007-05-09, 19:48:06 »

Czy chleb swietojanski jest produktem macznym?
Zapisane
lekarka
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #134 : 2007-05-09, 20:06:46 »

Chleb świętojański należy do motylkowatych, podobnie jak orzech ziemny i soja.
Przynależność do grupy mówi nam jakich reakcji, z przeważajacym prawdopodobieństwem,  Shocked można oczekiwać
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #135 : 2007-05-09, 22:55:22 »

po soi mialam alergie,a teraz  ochwacilam sie  maselkiem orzechowym  Confused
Zapisane
lekarka
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #136 : 2007-05-10, 07:42:31 »

Zawsze to ...tłuste  Very Happy .
Zapisane
Tymon
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #137 : 2007-05-10, 09:42:25 »

A może lepiej na wszelki wypadek nie jeść strączkowych, podobno na DO są niezjadliwe?
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #138 : 2007-05-10, 13:28:08 »

Tymon,zjadliwe tylko bialko zwierzece jest wartosciowsze  niz roslinne... Smile
Zapisane
Rudka
Go


Email
Odp: Ból stawów, krzyża, sucha skóra, itd.
« Odpowiedz #139 : 2007-05-19, 01:48:51 »

Pani Ewo  ,czy ja dobrze zrozumiałam ? schab i śmietana to złe zestawienie
   czy wogóle nalezy odstawić śmietane . tak tez zrobiłam -ale podejrzewam ,że
   może tak jak Pani pisze -odsmazane ziemniaczki tez mi w boczki idą .
     Od dawna zauważyłam ,ze Pani jednak baaaaardzo malutko jada
   i tez tak próbuje -ale chyba mi nie wychodzi .
 dzisiaj np.--40g lodów [nieoptymalnych ]
           ok 200 g żeberek 2 ziemniaki-sos-tłusty
           ok 100 g pasztetu
          mały kawałek makowca ,kostka czekolady gorzkiej i lampe koniaku.
             B--50-=T-90--W--70  [około]
       ciężko wegle na wodzy utrzymać.
 właśnie chyba to dla mnie za duzo -ale jakoś mniej juz nie potrafie
Zapisane
Strony: 1 2 3 4 5 6 [7] 8 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.032 sekund z 17 zapytaniami.