forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-11-23, 23:37:42

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.
669724 wiadomoci w 4061 wtkach; wysane przez 34 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: root
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Żywienie Optymalne
| | |-+  Proporcje BTW		 « poprzedni nastpny »
Strony: [1] Do dou Drukuj
Autor Wtek: Proporcje BTW  (Przeczytany 7783 razy)
elmo
Go


Email
Proporcje BTW
« : 2007-08-25, 11:29:59 »
Mam prośbę szczególnie do Morgano  Very Happy
Z racji tego ,że zajmujesz się tym od dawna ,czy mógłbyś mi obliczyć ile czego zjadłam?  Smile
Zaczynam od śniadania:

Jedno całe jajko i 2 żółtka (średniej wielkości) -nie ważyłam...

Pozdrawiam.
Zapisane
elmo
Go


Email
Odp: Proporcje BTW
« Odpowiedz #1 : 2007-08-25, 14:58:05 »
Dziękuję wszystkim serdecznie (szczególnie Morgano) za obliczenie mi BTW  Very Happy 
W sumie fajnie,bo do lekarza nie musiałam iść  Razz
Zapisane
Ewa
Go


Email
Odp: Proporcje BTW
« Odpowiedz #2 : 2007-08-25, 15:49:39 »
Produkt (100 g)   Kcal      Bialko   Tłuszcz      B:T
Żółtko jajka                   355      16,3   31,9      1 :2,0
Jajka kurze                   140       11,4    10,2    1:0,9
Z tabel na stronie Jana Kwaśniewskiego.

Pod linkiem http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?PHPSESSID=caf932de31ad9d6adb16192005baa68c&topic=529.msg22989 jest dyskusja na temat wagi jaj.
Cytuj z: Hana
Waga 1 /jednego/ zoltka po usrednieniu =17g

Znalazłam to specjalnie dla ciebie, Elmo, bo juz dawno nie liczę BTW tak szczególowo.
Myślę, że tobie wyszukiwanie poszłoby sprawniej niz mnie.
Zapisane
elmo
Go


Email
Odp: Proporcje BTW
« Odpowiedz #3 : 2007-08-25, 16:04:56 »
Cytuj z: Ewa  2007-08-25, 15:49:39
Znalazłam to specjalnie dla ciebie, Elmo,

Chylę czoło jaśnie pani  Very Happy
Poszukam sobie jeszcze parę rzeczy ...
Zapisane
Ewa
Go


Email
Odp: Proporcje BTW
« Odpowiedz #4 : 2007-08-25, 16:12:25 »
Poszukaj sobie jeszcze paru rzeczy, a jak będziesz potrzebowała wiecej, przeslę ci mailem. Podaj mailem swoje zapotrzebowanie.

Gratulacje wyboru. Wiodzę, że wzięłaś się serio za ŻO
Zapisane
elmo
Go


Email
Odp: Proporcje BTW
« Odpowiedz #5 : 2007-08-25, 16:25:13 »
W tabelach pisze,że schab w 100g ma B -16,8  ; T -8

Coś mi nie za bardzo wychodzą te proporcje. Chyba jednak jem za dużo białka.
Zapisane
Ewa
Go


Email
Odp: Proporcje BTW
« Odpowiedz #6 : 2007-08-25, 16:51:12 »
Skoro masz apetyt na wiecej białka, może to oznaczać, że jesz za chudo
Zapisane
turysta
Go


Email
Odp: Proporcje BTW
« Odpowiedz #7 : 2007-08-25, 21:17:10 »
Tu znajdziesz doskonały i prosty kalkulator do pobrania :lol:http://www.gazetaoptymalna.pl/kalkulator.html
Zapisane
turysta
Go


Email
Odp: Proporcje BTW
« Odpowiedz #8 : 2007-08-25, 21:17:53 »
Zapisane
elmo
Go


Email
Odp: Proporcje BTW
« Odpowiedz #9 : 2007-08-25, 21:34:37 »
Dzięki Turysta  Smile
Z ciekawości sobie troszkę policzę.Zobaczę co mi z tego powychodzi  Smile
Zapisane
Ewa
Go


Email
Odp: Proporcje BTW
« Odpowiedz #10 : 2007-08-25, 21:44:56 »
Elmo, ćwicz. Z jakiej ciekawości? Z potrzeby licz, z głodu Very Happy

Fajny link, turysta. Nie znałam go.
Zapisane
turysta
Go


Email
Odp: Proporcje BTW
« Odpowiedz #11 : 2007-08-25, 22:51:07 »
Wiem wiem naprawdę jest super!
Zapisane
elmo
Go


Email
Odp: Proporcje BTW
« Odpowiedz #12 : 2007-08-26, 10:43:02 »
Cytuj z: Ewa  2007-08-25, 21:44:56
Elmo, ćwicz. Z jakiej ciekawości? Z potrzeby licz, z głodu Very Happy
Ewa  Very Happy Doszłam do wniosku ,że nie che mi się bawić w te klocki,choć "gadżety" do tego są fajne  Smile
Jem,ćwiczę i mam nadzieję,że jakoś to będzie  Smile
No i nigdy nie zapominam,ze każdy z nas kiedyś umrze i ten co liczy i ten co nie liczy.
I tak jak Daniel napisał,że najważniejsza jest POKORA,pokora wobec Boga,bez tego samo liczenie nic nie da  Smile
Pozdrawiam Cię Ewo .Jesteś dla mnie takim "natowym" szczęściem  Very Happy
Zapisane
Strony: [1] Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone. 		Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.034 sekund z 18 zapytaniami.