bol w klatce piersiowej

[adampio]

Hana, byc moze namieszalem na talezu, ale zato jak smakuje. Kocham stac w kuchni, i jak mam zjesc jakies tam avocado z czym tam, to wole nie jesc. Kazdy z nas ma swoje ulubione, swoje zachcianki....ja mam sniadanie, ktore dla mnie jest podstawa dnia. nawet jak wstaje o 3-ciej w nocy.....to musze zjesc "sniadanie" nie avocado, poto aby zyc. Nistety taki jestem....problem w tym , patrzac Twoimi oczyma, ze komplikuje sobie zycie, spedzam zbyt duzo czasu w kuchni..ale pamietaj, ze ja makijazu nie nakladam przez godzine, wiec mam czas na stanie w kuchni i zrobienie czegos, co oczy jedza zanim ja zjem.
A z tym zebem to prawda. Nie trzeba byc REKINEM, tak Kadar, wystarczy byc adampio!!!!! 

[Hana]

Hana, byc moze namieszalem na talezu, ale zato jak smakuje. Kocham stac w kuchni, i jak mam zjesc jakies tam avocado z czym tam, to wole nie jesc. Kazdy z nas ma swoje ulubione, swoje zachcianki....ja mam sniadanie, ktore dla mnie jest podstawa dnia. nawet jak wstaje o 3-ciej w nocy.....to musze zjesc "sniadanie" nie avocado, poto aby zyc. Nistety taki jestem....problem w tym , patrzac Twoimi oczyma, ze komplikuje sobie zycie, spedzam zbyt duzo czasu w kuchni..ale pamietaj, ze ja makijazu nie nakladam przez godzine, wiec mam czas na stanie w kuchni i zrobienie czegos, co oczy jedza zanim ja zjem.
A z tym zebem to prawda. Nie trzeba byc REKINEM, tak Kadar, wystarczy byc adampio!!!!! 

Bo widzisz Adampio, tak jak sam napisales "ja jem po to aby zyc", a  czy Ty zyjesz po to aby jesc?
Z tym makijazem , trafiles, tylko czas sie nie zgadza.

[adampio]

Tak, Hana, masz racje, zyje poto by jesc. Dziennie zjadam okolo 800 gr pozywienia. Powiedz mi ile Ty jesz dziennie, tylko tak naprawde!!!!

[Hana]

Okolo 450-500g. az sie sama dziwie, ze tak malo , i samopoczucie--swietne.

[elmo]

Zachowujecie się jak dzieciaki    :  "ja jem tyle,a ja tyle" .
Swoją drogą nie wyobraĹźam sobie ,aby mężczyzna w kwiecie wieku,pracujący, zjadał na śniadanie... awokado 
MoĹźe i są tacy,ale pewnie nic nie robią 

PS. Nie moĹźecie się porĂłwnywać,bo dzielą Was: płeć,rodzaj wykonywanej pracy i wiele innych rzeczy 
pozdr.

[Hana]

Czemu sobie Elmo nie wyobratasz?
Wiesz, jakie avocado jest pozywne w 100g  1,9 : 23,5 : 6,7/B.T.W./

[elmo]

Czemu sobie Elmo nie wyobratasz?
Wiesz, jakie avocado jest pozywne w 100g  1,9 : 23,5 : 6,7/B.T.W./

Ale Hano,jest to tłuszcz roślinny.Po prostu nie wyobraĹźam sobie,jak mĂłj mąż zjada na sniadanie awokado i idzie do pracy,to by nie przeszło  przynajmniej u mnie w rodzinie...

[adampio]

No wlasnie elmo, to Hana tak je, nie ja !! Ale Hana ma racje, ze avocado jest bardzo pozywne, tylko, ze ja nie wyobrazam sobie sniadania bez min 4 zoltek, 50 gr beconu, 100 gram wazyw i jakiejs smietany powyzej 36 proc. Lubie sniadania.

[Hana]

Masz racje Elmo, tluszcz roslinny, dlatego jem raz w tygodniu w srode.

[elmo]

Masz racje Elmo, tluszcz roslinny, dlatego jem raz w tygodniu w srode.

Czyli jest OK ,bo dlaczego nie moĹźna by było zjeść sobie raz w tygodniu awokado 
Ludzie nie powinni przecieĹź być więźniami jedzenia  W doborze poĹźywienia człowiek powinien kierowac się smakiem,intuicją i...rozumem 

[elmo]

Adampio,a nie myslałeś rzucic palenia ? W sumie to nie moja sprawa,ale pytam z ciekawości 

[adampio]

Oczywiscie, ze myslalem Elmo. Tylko to nie takie proste. Ale poniewaz juz nie wolno palic prawie nigdzie, w biurze tez nie, to mysle, ze to tak automatycznie i naturalnie sie skonczy. W domu tez nie palimy, wychodzimy do ogrodu, nie zawsze sie chce wyjsc, wiec automatycznie pali sie mniej. Jednak psycha ludzka jest glupia: zakazany owoc smakuje najlepiej. Nimniej jednak jestem dobrej mysli, tym bardziej, ze chce przestac palic

[kodar]

Hana przed dieta J.K. awokado bylo moim ulubionym owocem ,moglam zjadac nawet codziennie,teraz mam na nie b.rzadko ochote,i juz nie smakuje tak jak dawniej
Hana,a co robisz z pestkami,bo ja hoduje z nich wielkie drzewa,nawet wieksze od Fikusa,szkoda tylko,ze w naszych warunkach nie owocuja,
rowniez zjadam jeden rodzaj bialka  na dobe,i warzywa z tluszczem,
kazdego  ranka zaczynam od tego na co mam ochote albo od  warzyw ze smalcem,jednak wole ze slonina i te skwarki,pycha,
a innego dnia zaczynam od bialka i jem jajka albo podroby albo kaczke,albo karkowke,albo boczek ,jednak nie jem codziennie jajek,ani masla ani innych prod.mlecznych
jem wtedy  porcje bialka  zwierzecego w jednym posilku,drugi posilek to warzywa z tluszczem,
zawsze lubilam jedzenie malo wyszukane i malo pracochlonne,przestalam piec ciasta nawet te opty i placki serowe,pozostaly mi tylko placki ziemniaczane,

[Ewa]

Jakie więzienie, co wy piszecie?

Ja tez lubie awokado i nie wyznaczam sobie dni tygodnia, zeby go zjesc. Wliczam do BTW i juz.
A poza tym Jan Kwaśniewski pisał, że awokado i oliwa z oliwek zawieraja jedne z najlepszych tłuszczów roslinnych.

[Hana]

Kodar, opisz mi dokladnie postepowanie z pestkami  avocado, tez chciala bym hodowac.

Widzisz Ewa mamy podobne zdanie na temat tluszczow roslinnych, oczywiscie dzieki dr J.Kwasniewskiemu, i Lekarka tez jest za oliwa z oliwek.

[elmo]

Kodar, opisz mi dokladnie postepowanie z pestkami  avocado, tez chciala bym hodowac.

Mnie teĹź to zainteresowało,nawet myślałam sobie o tym na spacerku  Proszę o wytyczne 

[kodar]

Kodar, opisz mi dokladnie postepowanie z pestkami  avocado, tez chciala bym hodowac.

Hana,

to jest niesamowicie proste,pestke po zjedzeniu  awokado,myje i natychmiast wsadzam czescia zwezona do  doniczki napelnionej do polowy ziemia,
doniczka nie moze byc zbyt wielka,no i systematyczne podlewanie,to wszystko,
jezeli chcesz szybciej by wykielkowala,naloz z przedziurkowanej foli kapturek i sprawdzaj czy nie plesnieje,
oczywiscie w miare wzrostu trzeba przesadzac do wiekszych doniczek,
przy dobrym pielegnmowaniu iodpowiednim mikroklimacie,  drzewka beda krzaczaste i wysokie
ktore musialam oddac,bo w domu zabraklo miejsca,teraz ma mnostwo malych i sa bardzo dekoracyjne,
awokado jem gdy jest b.dojrzale.

[Hana]

Dziekuje Kodar.

Szpicem pestki do dolu i ma byc cala przykryta ziemia--tak?

Miejsce gdzie stoi doniczka ma byc sloneczne, czy lepiej w cieniu?

[elmo]

...to sie spreze... te materialy/badania/ mam gdzies na dysku.

Maf. To ja Ci napisałam jakie mam BMI,a Ty miałeś przesłać materiały i....NIC  milczysz ....
pozdr.

[adampio]

no coz, polek czas rozmiw..... pestki.... ale tak prawde mowiac jakia wartosc mialoby zycie bez tych rozmow!!! super dziewczyny!!!!