Strony: [1] 
|
 |
|
 Autor
|
Wtek: zgaga, refluks (Przeczytany 4782 razy)
|
Marla
Go
|
koleżanka od 2 miesiecy jest na DO, do dziś odczuwa palącą zgagę, wcześniej cierpiała na tę dolegliwość i do tej pory pomimo diety nie ustępuje... prosimy o pomoc. Może ktoś miał podobny problem  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Ewa
Go
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
Zgaga to
- nadmiar cukrów prostych (owoce, cukier). Cukry proste codziennie to nie jest dobre rozwiązanie.
- nadmiar zbóż (może na DO stosujecie codziennie zboża ?)
- nadmiar serow/śmietany (czy przed przejsciem na DO miała bóle głowy?),
- niedobory tłuszczu (w poradni zalecam 3 x łyżkę oliwy z oliwek bo nie chcą słuchac o DO) więc rosoły i boczek nie powinien odstraszac
- konserwanty i śr szt. barwiące,
- słodziki (!!!)
- kawa i inne uzywki,
- jadanie orzechów, migdałów, chałwy codziennie do jadanych jaj, mięs codziennie.
Warto popijac wodę celem "opłukiwania" żołądka.
Warto zaznaczyć, że w/w nie sa przyjazne w żadnej chorobie.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
Nie najszczęśliwsze dla żołądka są również papierosy.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Strony: [1] 
|
|
|
 |
)))