forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, GoŠ. Zaloguj siŕ, lub zarejestruj proszŕ.
2017-11-23, 23:05:04

Zaloguj siŕ podaj▒c nazwŕ u┐ytkownika, has│o i d│ugoŠ sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
2. Nale┼╝y je┼Ť─ç wtedy, gdy si─Ö chce je┼Ť─ç i zjada─ç tyle, by nie czu─ç potrzeby dalszego jedzenia.
496728 wiadomoÂci w 3936 w▒tkach; wys│ane przez 66 u┐ytkownikˇw
Najnowszy u┐ytkownik: jwar
* Strona g│ˇwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj siŕ Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Dzia┼éy Forum
| |-+  Wolne tematy
| | |-+  jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« poprzedni nastŕpny »
Strony: 1 [2] 3 4 5 Do do│u Drukuj
Autor W▒tek: jak jadac przy zapaleniu zaoladka  (Przeczytany 15589 razy)
kodar
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #20 : 2007-12-29, 21:44:41 »

Cytuj
Z w─Ödlin polecam ... boczek. Cz─Östo (nie zawsze) jest bez konserwant├│w i innych dodatk├│w.

Bole w pasie brzusznym spowodowal u mnie boczek wedzony,ktory jadalam dosyc czesto.

Zapisane
malgo35
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #21 : 2007-12-29, 21:56:44 »

Pewnie w─Ödzony na zimno i kilkoma E, ja nie mog─Ö znale┼║─ç sklepu, w kt├│rym jest boczek nie z folii.
Zapisane
lekarka
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #22 : 2007-12-29, 21:57:32 »

Toan, co zawieraj─ů w─Ödzonki?
Zapisane
lekarka
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #23 : 2007-12-29, 22:09:40 »

Z t┼éuszcz├│w mas┼éo wydaje si─Ö bardziej przyjazne dla ┼╝o┼é─ůdka (ni┼╝ s┼éonina). O ile jest tolerowane (warto jada─ç stosunkowo ubogobia┼ékowo by by┼éo tolerowane).
Jak si─Ö czujesz  Kodar jak zjesz troch─Ö mas┼éa?
Oczywi┼Ťcie nie wtedy gdy jeste┼Ť najedzona lecz wtedy gdy czujesz "szmerek" g┼éodowy.
Proszę sobie wyobrazić, że dzisiaj miałam ochotę na mleko (!!!). Ja-taki "przeciwnik" codziennego jadania pr. mlecznych!
Pomiesza┼éam mleko ze ┼Ťmietan─ů 30% i ... poczu┼éam si─Ö troch─Ö ... jak w raju  Very Happy.
Zapisane
kodar
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #24 : 2007-12-29, 22:16:47 »

Wysłane: Dzisiaj o 21:56:44Wysłany przez: malgo35  
Umie┼Ť─ç cytat
Pewnie w─Ödzony na zimno i kilkoma E, ja nie mog─Ö znale┼║─ç sklepu, w kt├│rym jest boczek nie z folii.

produktow z sybstancjami wzbogacojacymi pod nazwa E z jakims Nr nie kupuje,jezeli takowe uwidocznione sa na opakowaniu produktu spozywczego,
jezeli natomiast nic nie pisza jestem zmuszona wierzyc,ze  zadnego E nie zawieraja.
Jednak ogladajac ciekawe programy o robieniu warobow wedliniarskich przez tutejszych fachowcow powinnam nigdy wiecej ich specjalow nie ┬ákupowac.Pewne dodatki utrwalajace kolor i zapach zostaja wstrzykiwane bezposrednio przed odtransportowaniem do sprzedazy :?takie dzialania ┬áw Polske byly przed wejsciem do Un├şi zabronione!!!
Zapisane
kodar
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #25 : 2007-12-29, 22:24:42 »

Cytuj
Z t┼éuszcz├│w mas┼éo wydaje si─Ö bardziej przyjazne dla ┼╝o┼é─ůdka (ni┼╝ s┼éonina). O ile jest tolerowane (warto jada─ç stosunkowo ubogobia┼ékowo by by┼éo tolerowane).
Jak si─Ö czujesz  Kodar jak zjesz troch─Ö mas┼éa?
Oczywi┼Ťcie nie wtedy gdy jeste┼Ť najedzona lecz wtedy gdy czujesz "szmerek" g┼éodowy.
Proszę sobie wyobrazić, że dzisiaj miałam ochotę na mleko (!!!). Ja-taki "przeciwnik" codziennego jadania pr. mlecznych!
Pomiesza┼éam mleko ze ┼Ťmietan─ů 30% i ... poczu┼éam si─Ö troch─Ö ... jak w raju  .

uwielbiam maslo i smietane,jak mam dni mleczne wtedy jadam tak jak ostanio :moze i  zbyt tlusto,
400ml smietany, maslo,i jeszcze poprawilam smalcem ze skwarkami,zadnego innego bialka,do tego czosnek,kalafior z brokulami, 2 ziemniaki,to bylo wszystko,bo bylam b.syta,lecz noca obudzily mnie potworne skurcze w lydkach.Po takich skurczach mam ciagly apetyt na weglowodany przez 2 doby,lub dluzej Smile
Zapisane
Rudka
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #26 : 2007-12-30, 00:48:41 »

pani Ewo
moja kuzynka po operacji i po chemii -Ma  trudnogojace sie rany.
Teraz  ma mie─ç na┼Ťwietlanie . Lekarz radzi┼é jej zaopatrzy─ç sie w ┼╝el BIOFINE
  tego nie mozna znale┼╝─ç -czy jest jaka┼Ť podobna ,zast─Öpcza?
wiem ,ze to nie na temat -ale boje sie czy w aptece  jakiego h┼éamu drogiego nie wcisn─ů.
    Mo┼╝e kto┼Ť na forum  co┼Ť o tym wie.
   
 
Zapisane
malgo35
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #27 : 2007-12-30, 02:42:53 »

Rudka, a mo┼╝e po prostu kupi─ç ten ┼╝el w aptece internetowej?
Zapisane
barsaf
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #28 : 2007-12-30, 09:03:02 »

Bole zoladka przeszly. Nie mialam zgagi tylko mnie bolalo.Czy to oznacza ze skoro mnie nie boli to czy juz mam wygojony zoladek??

Najbardziej smakuje mi maslo ze smietana zagotowane z zoltkami.Takie ekstra 82,5 %.
Maslo moge jesc samo i jest bardzo dobre. Albo z jajkami ugotowanym na miekko. Mam jakis dysonans gdy jem smalec. Tak mnie dziwnie trzepie.
Zadnych makaronow kasz ryzu maki ( chleba) od dawna nie jadam.
Mleka od dziecka nie znosilam.
Teraz smakuja mi sery biale, ktorych dawniej nie lubilam.
Lubie mieso, najbardziej wieprzowe z tluszczykiem i przerostami oraz wszelkie podroby (oprocz plucek). Uwielbiam nogi wieprzowe i golonke z kapusta.Kielbase zwyczajna, slaska, parowki, baleron.
Czy moge te rzeczy juz jesc??
Chyba jadlam za duzo bialka w stosunku do tluszczu. Za malo tluszczu. Nie zachowywalam odpowiedniej proporcji.
Z warzyw jadam kapuste, ogorki, brukselke, kalafior, marchew groszek.Malo ziemniakow.
No i czekolade gorzka wedlowska. Czasami jablka, okazjonalnie mandarynki i pomarancze. Zdarza mi sie pic jogurt z owocami.
To tyle
Zapisane
barsaf
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #29 : 2007-12-30, 09:07:59 »

Czasami grzesze zjadajac ciastko lub innego cukieka.
Zapisane
barsaf
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #30 : 2007-12-30, 10:49:14 »

lekarko
nie zlosc sie na mnie, bo moze pisze bardzo chaotycznie.Opowiem Ci moja historie zywieniowa.
Przez kilka lat bylam wegetarianka. Stan zdrowia pogarszal sie. Potem dowiedzialam sie o DO. Kupilam ksiazki i staralam sie zmienic zywienie. W tym samym czasie nie bardzo mialam czas sie tym zajac. Byla sama z dziecmi i pracowalam by je utrzymac i wychowac. Teraz moje cory sa juz dorosle. A ja mysle o sobie. Chce byc sprawna, by nie musialy sie mna opiekowac. Na rencie jestem juz kilkanascie lat. Z powodu nawracajacej depresj, zaburzenia koncentracji. Mioze nie dokladnie stosowalam diete. Im dluzej staralam sie byc na tej diecie tym mniej  przestrzegalam proporcji. Jednak zboz nie jadam. Mimo to mam pewne efekty. Jestem bardzo odporna na poparzenia, a nawet jesli sie to stanie to nie zawsze mam babla. No i nie boli tak bardzo.
Rowniez w depresji mam troche lepiej .Bardzo zadlko mam depresyjne mysli. Pozostalo ogromne zmeczenie, zaburzenia snu, brak koncentraci.  Mam bole glowy.Najgorzej jest gdy jest malo slonca. Jestem ociezala i nic mi sie niechce.Mam wtedy wrazenie ze do jutra wypoczne i bede miala zapal do aktywnosci.Zauwazylam ze jestem bardzo wrazliwa na pogode. Nie wiem czy to wynik diety czy pracy psychologicznej nad soba, ale nauczylam sie akceptowac pewne rzeczy zwiazane z choroba. Staram sie tak zyc by czuc w sobie milosc . Do ludzi ptakow i calej przyrody. Gdy mam kontakt z miloscia we mnie, choraba mniej mi dokucza.Ciesze sie tym ze np sa ludzie w internecie i obok ktorzy staraja sie pomagac zyc na tym swiecie. Ze ptaki przylatuja na moj balkon i zjadaja to co im daje (zima). Jest we mnie wiecej ciepla i tolerancji na innosc drugiego czlowieka.
Napisala mi Pani ze "Duży cholesterol to za dużo materiału energetycznego."
Dlaczego ja tej energi nie czuje ??
Boczek w jakiej postaci jesc.
Czy kupowac wedzony, czy swierzy? Lubie czoskowany. Wtedy mniej sole. Uzywam  malo sol. Lekarka rodzinna powiedziala ze mam solic wiecej bo czegos mam malo. Robila badanie elektrolitow. Dala leki na spadek choresterolu, ale ja wyrzucilam ta recepte. Nie mam zaufania do medycyny tradycyjnej.Lykam leki na depresji i jeszcze nie wyzdrowialam.Tylko ilosc lekow sie zwieksza.
Postanowilam jesc zoltka. Kupilam te najmniejsze po 0,24gr.Narazie bardzo mi to smakuje. Czytam jeszcze raz JK. I mam wielki chaos z tego czytania. Czytam szybko ale zapamietania i przyswojenie materialu mam powolne. Staram sie pracowac umyslowo, bez wzgledu na napotykane trudnosci.
I ciagle mam wielka wiare, ze moze byc lepiej. Zwlaszcza ze mam takie chwile ze jest calkiem znosnie.
Teraz staram sie pisac jak sie czuje po kazdym pokarmie. By nie zapomniec.
Trzymajcie kciuki bym dal sobie z tym rade!!!
Zapisane
sylwiazłodzi
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #31 : 2007-12-30, 11:38:34 »

Barsaf po ┼Ťwi─Ötach dowiedzia┼éam sie,┼╝e ju┼╝ od Nowego roku nie mam pracy.Musz─Ö szuka─ç nast─Öpnej. Troch─Ö mnie to pod┼éama┼éo. Wczoraj wzi─Ö┼éam telefon w┼é─ůczy┼éam radio i posz┼éam na spacer w jedna i w drug─ů stron─Ö sz┼éam na piechot─Ö razem nie by┼éo mnie z 2 godziny. A w parku kiedy nie by┼éo ludzi zacz─Ö┼éam tanczy─ç. Nigdy wcze┼Ťniej tego nie robi┼éam. Nie jestem spontaniczna. Ale troch─Ö mi to poprawi┼éo humor. Id┼║ na spacer , zauwa┼╝y┼éam wczoraj,┼╝e id─ůc bez celu patrz─Ö w niebo, og┼éadam ┼Ťwiat i co si─Ö dzieje wok├│┼é.Normalnie robi─ůc r├│┼╝ne rzeczy, id─ůc do pracy na zakupy skupiam si─Ö tylko na tym, nie umiem si─Ö na chwile oderwa─ç. Siedz─ůc w domu nawet teraz przed komputerem mam gorszy humor, my┼Ťli sa wtedy silniejsze ni┼╝ jak wczoraj jak posz┼éam na spacer. Pozdrawiam.Smile
Mojej mamie jak mia┼éa problemy z psychik─ů po ┼Ťmierci jej m─Ö┼╝a po 1,5 roku psycholog powiediza┼éa :jak sama sobie Pani nie pomoze to leki Pani nie pomog─ů. Od tamtej pory pomo┼éa sobie sama, m.in Diet─ů optymaln─ů kt├│r─ů po kilku latach zmodyfikowa┼éa wg wskaz├│wek lekarki. Trzymam za Ciebie kciuki bo pomoc sobie jak ┼éamie si─Ö psychika jest najtrudniejsza. Sylwia.
Zapisane
kodar
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #32 : 2007-12-30, 12:30:28 »

Cytuj
Zauwazylam ze jestem bardzo wrazliwa na pogode.

Barsaf
odkad jestem na diecie tlustej przestalam byc wrazliwa na pelnie ksiezyca,pochmurne dni oraz nagle skoki temperatur,

Cytuj
Napisala mi Pani ze "Duży cholesterol to za dużo materiału energetycznego."
Dlaczego ja tej energi nie czuje ??
moze jadasz zbyt duzo,bialka,moze weglowodanow,moze tluszczu???
najlepiej jadaj jeden rodzaj bialka w danym dniu,
np.tylko jajka w roznej postaci,wtedy tez majonez,
nastepnego dnia tylko wieprzowine,albo boczek albo zeberka,albo karkowke,
nastepnego dnia iny rodzaj bialka,
i wtedy zapisuj reakcje organizmu po zjadanym bialku,
tluszcz licz lyzkami po 3 do kazdego posilku,
weglowodany to :2 ziemniaki smazone lub frytki na smalcu,do tego brokuly,lub kalafior lub kapusta kiszona,lecza z papryki i pomidorow,
Ksiazka Kucharska z 1985 podaje zamienniki,gdy w domu nie ma wagi,tylko trzeba pamietac,ze rozne sa szklanki i lyzki,i tak np:
 szklanka oleju to 26 dkg,czyli 260 g
a1 lyzka oleju to 1,5dkg,
1 lyzka maslo wazy  2dkg,
1 lyzka smalcu to 2dkg,
smietana 1 lyzka to 2,5 dkg,
majonez 1 lyzka,2,5 dkg 
Zapisane
Ewa
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #33 : 2007-12-30, 12:38:54 »

Chce byc sprawna, by nie musialy sie mna opiekowac

Ciesze sie tym ze np sa ludzie w internecie i obok ktorzy staraja sie pomagac zyc na tym swiecie. Ze ptaki przylatuja na moj balkon i zjadaja to co im daje

Czytam szybko ale zapamietania i przyswojenie materialu mam powolne
.

A czy chcesz by─ç sprawna dla siebie? By po prostu zyc pe┼éni─ů zycia?
Piszesz o ludziach z Internetu. A wysz┼éa┼Ť do ludzi w realu?

Ja czytaj─ůc, robi─Ö jednocze┼Ťnie na ko┼äcu ksi─ů┼╝ki odno┼Ťniki do wa┼╝nych informacji. Spowalnia to czytanie, ale za to pozwala skupi─ç sie na tre┼Ťci i potem odnale┼║─ç j─ů.
Zapisane
barsaf
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #34 : 2007-12-30, 14:32:09 »

Dziekuje za cenne rady zwlaszcza za podanie przelicznikow. Padlo pytanie:
Czy chce byc sprawna dla siebie??
Oczywiscie ze tak !!!
Tyle rzeczy moglabym nauczyc siebie i innych!!
W zyciu - jego jakosc poprawia mi, ze sie moge uczyc! No i uczyc innych! Mimo ze moje tempo nauki jest male.
Moje cory do tej pory lubia sie ze mna uczyc, mimo ze juz studiuja i nie zawsze znam sie na tym czego sie ucza. Nadzieja jest dla mnie fakt ze moja mama juz bardzo nieporadna- zapominala czy jadla - uczyla sie pewnych rzeczy, bo bardzo chciala byc samodzielna. Np. zamieszkala u mnie i nie umiala trafic do ubikacji. Po paru dniach stwierdzila ze juz wie jak tam dojsc. Meczylo ja ze w nocy wstaje ja zaprowadzac do kibelka, mimo ze mnie to wcale nie przeszkadzalo.
Czy wychodze do ludzi w realu?
Roznie z tym jest. Mam stalych przyjaciol z ktorymi utrzymuje kontakt.
Jednak dluzszy pobyt wsrod ludzi mnie meczy. Jest za duzo wrazen. Moi bliscy wiedza ze gdy wychodze do drugiego pokoju to dlatego ze jestem zmeczona, a nie ze ich lekcewaze.
Zawsze bylam typem mola ksiazkowego.

Zapisane
kodar
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #35 : 2007-12-30, 14:50:51 »

Cytuj
Jednak dluzszy pobyt wsrod ludzi mnie meczy. Jest za duzo wrazen. Moi bliscy wiedza ze gdy wychodze do drugiego pokoju to dlatego ze jestem zmeczona, a nie ze ich lekcewaze.
Zawsze bylam typem mola ksiazkowego.

jezeli nadal tak jest,to poczytaj sobie :Neurastenia, do niedawna uwa┼╝ana za najcz─Ö┼Ťciej spotykan─ů nerwic─ů. G┼é├│wne objawy (opr├│cz osiowych jak l─Ök, wegetatywnych, egocentryzmu) to dra┼╝liwo┼Ť─ç, wybuchowo┼Ť─ç, trudno┼Ťci koncentracji, szybkie m─Öczenie si─Ö, zaburzenia snu, b├│le g┼éowy, uczucie ┼Ťciskania g┼éowy. W p├│┼║niejszym okresie: uczucie sta┼éego zm─Öczenia, zw┼éaszcza w godzinach przedpo┼éudniowych, obni┼╝enie nastroju, zaburzenia pami─Öci, trudno┼Ťci seksualne.

Przyczynami wyst─Öpowania mog─ů by─ç d┼éugotrwa┼ée stany napi─Öcia, konieczno┼Ť─ç podejmowania szybkich decyzji, wyczerpanie prac─ů zawodow─ů, dzia┼éalno┼Ťci─ů spo┼éeczn─ů czy polityczn─ů, konflikty rodzinne i zawodowe. Dzi┼Ť cz─Östo uwa┼╝a si─Ö nerwic─Ö neurasteniczn─ů za posta─ç nerwicy depresyjnej czy l─Ökowej.

  i wiecej na str    http://www.dr-kwasniewski.pl/ lub tutaj na Forum
Zapisane
Ewa
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #36 : 2007-12-30, 15:04:15 »

Jednak dluzszy pobyt wsrod ludzi mnie meczy.

Wiesz, jaka jest fajna metoda na przebywanie z lud┼║mi i jednoczesnym dystansowaniem si─Ö?
Chodzisz wsz─Ödzie z aparatem fotograficznym. Ca┼éy czas robisz zdj─Öcia, a tylko wtedy kiedy masz ochot─Ö, odrywasz sie od aparatu do rozmowy. Nie musisz wchodzi─ç w g┼éebokie rozmowy, je┼Ťli nie chcesz. Nie masz poczucia, ze nie jeste┼Ť dostatecznie interesuj─ůca. Nie musisz nikogo zabawia─ç, ani s┼éucha─ç rzeczy, kt├│re cie nudz─ů.
A zdj─Öcia mozna robic godzinami Smile

Potem robisz znajomym niespodziank─Ö w postaci pami─ůtki ze spotkania. Wysy┼éasz do kazdego mailem pomniejszone zdj─Öcia. Masz pow├│d, zeby sie skontaktowa─ç, zamieni─ç dwa s┼éowa.

Zapisane
Halina Ch.
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #37 : 2007-12-30, 15:46:36 »

Piszesz o ludziach z Internetu. A wysz┼éa┼Ť do ludzi w realu?

Ludzie w realu nie umiej─ů rozmawia─ç z lud┼║mi niepe┼énosprawnymi.
Osobi┼Ťcie wol─Ö samotne spacery z dala od ludzi bo mi ich ┼╝al. Staraj─ů si─Ö rozmawia─ç 'delikatrnie' , bywaj─ů nadmiernie uprzejmi, a┼╝ mi ich szkoda patrz─ůc jak si─Ö 'gimnastykuj─ů'.
A mogliby tak zwyczajnie, normalnie. Mi ju┼╝ nikt nie mo┼╝e pom├│c ani zaszkodzi─ç.
Zapisane
Ewa
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #38 : 2007-12-30, 16:37:42 »

Staraj─ů si─Ö rozmawia─ç 'delikatrnie' , bywaj─ů nadmiernie uprzejmi, a┼╝ mi ich szkoda patrz─ůc jak si─Ö 'gimnastykuj─ů'.
A mogliby tak zwyczajnie, normalnie. Mi ju┼╝ nikt nie mo┼╝e pom├│c ani zaszkodzi─ç.
Ze mn─ů nie mia┼éabys takiego problemu. Nie dziel─Ö ludzi na sprawnych fizycznie i niesprawnych, tylko na tych co sie z nimi chce rozmawai─ç i nie.

W ka┼╝dym przypadku, je┼╝eli cz┼éowiek sam siebie nie docenia, patrzy r├│wnie┼╝ z niech─Öci─ů na innych i zniech─Öca do siebie.
Nadmiernie uprzejme podej┼Ťcie ┼Ťwiadczy o braku bliskiego kontaktu i za┼╝y┼éo┼Ťci.
Zapisane
barsaf
GoŠ


Email
Odp: jak jadac przy zapaleniu zaoladka
« Odpowiedz #39 : 2007-12-30, 16:44:09 »

Mojej niepelnosprawnosci nie widac...
Tylko uprzedzam nowo poznanych ludzi ze moge ich nie zapamietac, lub nie pamietac o czym z nimi rozmawialam bo mam z tym klopot.
Zapisane
Strony: 1 [2] 3 4 5 Do gˇry Drukuj 
« poprzedni nastŕpny »
Skocz do:  

Dzia│a na MySQL Dzia│a na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.
Prawid│owy XHTML 1.0! Prawid│owy CSS!
Strona wygenerowana w 0.036 sekund z 17 zapytaniami.