forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 14:49:54

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
8. Życie bez ruchu nie jest życiem. Starajmy się ruszać w każdym wieku, dostosowując rodzaj i wielkość wysiłku do możliwości naszego organizmu.
658450 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Żywienie Optymalne
| | |-+  Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 [2] 3 4 5 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Ile powinien ważyć Pudzianowski?  (Przeczytany 56428 razy)
adam319
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #20 : 2007-12-13, 22:28:03 »

Cytuj
Na DO poprawiaja sie miesnie. Pamietam, ze chudlam, co bylo mocno widoczne po ubraniach, a waga sie nie zmieniala.

dziwne ,Baska,bo u mnie gdy waga spada,to i ubrania staja sie jakby przyduze Confused Laughing

Zmienia się ciężar właściwy człowieka, więcej masy w mniejszej objętości - to możliwe. Kiedyś znajoma okrągła bardzo na basenie poprosiła bym wytłumaczył jej jak się nurkuje. Popatrzyłem jak macha rączkami i nóżkami bezowocnie próbując zatonąć i nie dała rady - była wyrażnie lżejsza niż wyparta przez nią woda. Ja przykładowo z płucami napełnionymi powietrzem do połowy ważę więcej niż woda wyparta przez objętość mojego ciała więc tonę.

Taki na przykład Pudzian waży 132kg przy wzroście 186cm, "normalny" człowiek ważący 132kg przy takim wzroście na pewno ma w więcej centymetrów w pasie niż on.

Smile

Zapisane
adam319
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #21 : 2007-12-13, 22:38:38 »

To jest właśnie błąd, bo trzeba uwzględnić indywidualne okoliczność, choćby brak nogi.
no i  jeszcze wiek ,no i jeszcze genetyczne przypadlosci no i...... co jeszcze?????????? Confused

A tak poważniej to mam wrażenie, że wskaźnik masy ciała do wzrostu powstał by zniechęcić coniektórych do noszenia niepotrzebnego tłuszczu pod skórą, ale jest to tylko wskazówka.

Osobiście znam ludzi (daleki wschód) 40kg i 160cm i wyglądają zdrowo posiadając nawet nieco tłuszczu pod skórą, tak budowa ciała i już Smile
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #22 : 2007-12-13, 22:52:20 »

w  przedziale wieku ood 30-stki do 40-stki wazylam ok.50-54kg,a po 40 i bedac na DO poprzednich wartosci nie moge w zaden sposob osiagnac, :(i gdzie blad???
Zapisane
adam319
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #23 : 2007-12-13, 22:59:08 »

w  przedziale wieku ood 30-stki do 40-stki wazylam ok.50-54kg,a po 40 i bedac na DO poprzednich wartosci nie moge w zaden sposob osiagnac, :(i gdzie blad???

Gdzieś było mądrze napisane, że ŻO powoduje samoistnie osiągnięcie optymalnej masy ciała. Nikt nie obiecywał noszenia tych samych spodni do końca życia, zwłaszcza jeśli można bez zadyszki wbiec na 10 piętro to czym się przejmować Smile
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #24 : 2007-12-13, 23:02:06 »

                      LaughingLaughing Laughing
Zapisane
Ewa
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #25 : 2007-12-13, 23:52:44 »

Kodar, moze trzeba osłabic się antybiotykami, jak radzi Daniel? Very Happy
Zapisane
Waldek
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #26 : 2007-12-14, 08:38:23 »

Cytuj
Ciekawe jak wyliczysz dla niego ilość białka jaką ma zjadać, bo przecież nadal jest człowiekiem. 


człowiekiem?  sprawa dyskusyjna Laughing

Co do wyliczania wagi do wzrostu to jest to najgłupszy sposób. Wagę należną powinno się liczyć wg obwodu nadgarstika. Bo różni ludzie mają różną grubośc kości ustaloną genetycznie, szerokość barków, miednicy etc.

Wydaje mi się, że nie dałby rady utrzymac tej masy na ŻO. Chociaż antyczni siłacze jedli dużo białka. Np Milon z Krotonu żarł podobno 30 kg mięcha dziennie. Shocked
 

 
Zapisane
Waldek
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #27 : 2007-12-14, 08:45:31 »

Na zmodyfikowanym ŻO typu B:200 T:450 W:100 g  Laughing nadmiar białka jego organizm przerobiłby na węgle i może dał by radę ważyć grubo ponad setkę?

A ile powinien ważyć wg praw natury? Chyba coś koło 95 kg.
Zapisane
Halina Ch.
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #28 : 2007-12-14, 11:35:30 »

Wagę należną powinno się liczyć wg obwodu nadgarstika. Bo różni ludzie mają różną grubośc kości ustaloną genetycznie, szerokość barków, miednicy etc.

Chyba strzeliłeś 'byka'.
Wg mojego nadgarstka powinnam ważyć 16 kg lub 160 kg? Shocked
Zapisane
Daniel
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #29 : 2007-12-14, 11:45:49 »

Wszyscy nie macie racji. Swoje ciało można kształtować jak się chce, tylko trzeba wiedzieć jak. Wzrost jak i grubość nadgarstka jest normą wymyśloną dla planktonu, używając nazewnictwa niedźwiedzia. Samo zjadanie białka, to za mało aby wykorzystać go do budowania mięśni. Muszą nastąpić dodatkowe bodźce aby ten proces nastąpił inaczej białko zostanie spalone albo zamienione na węglowodany, a te na zapasy tłuszczu. Sztuczne budowanie mięśni przy udziale sterydów powiększa je, ale takie mięśnie są tylko na pokaz. W sporcie są bezużyteczne, bo nie mają siły. Rozbudowa mięśni, to jest skomplikowany proces biochemiczny i długotrwały. Takie mięśnie jak ma Pudzianowski buduje się przez lata poprzez codzienną wytężoną pracę. Nie da się tego kupić jak sterydy w sklepie.
Zapisane
adam319
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #30 : 2007-12-14, 13:06:12 »

*
Jeśli masz rację, że nie mam racji, a ja uważam, że masz rację za wyjątkiem sformułowania że "wszyscy nie macie racji" to masz rację czy jej nie masz? Smile

Takie pokrętne nieco ostrzeżenie przed łatwymi uogólnieniami Smile

Pozdrawiam Cię Danielu serdecznie,
Adam
*
Zapisane
Waldek
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #31 : 2007-12-14, 13:46:10 »

Cytuj
Swoje ciało można kształtować jak się chce, tylko trzeba wiedzieć jak.


Bzdura. Waga ciała, grubość kości masz mniej więcej genetycznie przekazane od rodziców, a ustala ci się to dokładnie w czasie jak rośniesz. Czyli wazne jak się dożywisz będąc dzieckiem i jak je twoja matka w ciąży.

Gdyby ciało mozna kształtować jak sie chce to nie było by wyliczania wagi genetycznej/właściwej wg obrodu nadgarstka. Dwa - nie byłoby też kategorii wagowych.  Laughing

Cytuj
Sztuczne budowanie mięśni przy udziale sterydów powiększa je, ale takie mięśnie są tylko na pokaz. W sporcie są bezużyteczne, bo nie mają siły.


Dzieckiem jesteś albo o sporcie tylko w telewizji słyszałeś. Widac że nie masz pojęcia o wyczynie zawodowym. Dziś taki sport nie istnieje bez selekcji, dopingu i sterydów. I wez się przejdz na sekcję np zapasów i powiedz im że mają "mięśnie tylko na pokaz i nie mają siły".  Bo koksuja wszyscy. Laughing

Cytuj
mięśnie jak ma Pudzianowski buduje się przez lata poprzez codzienną wytężoną pracę. Nie da się tego kupić jak sterydy w sklepie.


Raczej codzienna praca + sterydy. Same sterydy to se możesz na choinkę jako bombki zawiesić ale dziś bez nich NIC w sporcie wyczynowym nie istnieje.
Zapisane
adam319
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #32 : 2007-12-14, 14:53:06 »

*
Witam,


Bzdura. Waga ciała, grubość kości masz mniej więcej genetycznie przekazane od rodziców, a ustala ci się to dokładnie w czasie jak rośniesz. Czyli ważne jak się dożywisz będąc dzieckiem i jak je twoja matka w ciąży.

Gdyby ciało można kształtować jak się chce to nie było by wyliczania wagi genetycznej/właściwej wg obwodu nadgarstka. Dwa - nie byłoby też kategorii wagowych..

Powiedz komuś kto ważył dajmy na to 120kg a potem 75kg, że nie może kształtować jak chce własnego ciała. Powiedz to zawodnikowi sumo który waży teraz 180kg a mając dziesięć lat ważył 25kg jak jego brat który teraz waży 60kg.

Co z tego, że istnieje "wyliczania wagi genetycznej/właściwej wg obwodu nadgarstka", dieta kapuściana też istnieje i co z tego. To, że coś istnieje, nawet to, że coś jest "uznane przez autorytety" wcale nie oznacza, że posiada sens.

Cytuj
Dziś taki sport nie istnieje bez selekcji, dopingu i sterydów. I weź się przejdź na sekcję np zapasów i powiedz im że mają "mięśnie tylko na pokaz i nie mają siły".  Bo koksują wszyscy.

Zapasy sportowe mają grubo ponad 2000lat, a anabole wymyślono stosunkowo niedawno. Skłonny jestem zgodzić się z opinią, że zawodnik 120kg ćwiczący bez sterydów jest silniejszy od nadmuchanego sterydami zawodnika 120kg.

Cytuj
Raczej codzienna praca + sterydy. Same sterydy to se możesz na choinkę jako bombki zawiesić ale dziś bez nich NIC w sporcie wyczynowym nie istnieje.

To tak samo słuszne jak to że pierwszy milion trzeba ukraść, że bez kłamstwa się politykiem nie zostanie, a bez łapówki się nic nie załatwi. Nie oskarżałbym na Twoim miejscu wszystkich mistrzów Polski, Świata czy Europy o niedozwolony doping bo to zwyczajnie nie prawda, zwłaszcza, że obecnie są oni gęsto kontrolowani przez laboratoria które mogą nawet wykryć, że pies sąsiada zjadł karmę ze sterydami  i chuchnął na Ciebie przez siatkę ogrodzenia tydzień temu.


Pozdrawiam serdecznie,
Adam
*
Zapisane
Waldek
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #33 : 2007-12-14, 16:17:47 »

Cytuj
Powiedz komuś kto ważył dajmy na to 120kg a potem 75kg, że nie może kształtować jak chce własnego ciała.


A teraz odwróć sytuację i zrób z 75 kg kolegi z cienkimi nadgarstkami 100 kilo gościa. Już tak prosto nie jest "kształtowac ciało". A nawet jeśli uda mu się ukształtować to jego ścięgna, układ kostny będzie nie porównywalnie odstawał od tych którzy mają naturalnie gruby szkielet.

ten przykład z zawodnikami sumo jest nietrafiony. Ma się to nijak do naturalnej wagi należnej bo jest wynikiem nienaturalnej diety wysokowęglowodanowej.

Cytuj
Zapasy sportowe mają grubo ponad 2000lat, a anabole wymyślono stosunkowo niedawno. Skłonny jestem zgodzić się z opinią, że zawodnik 120kg ćwiczący bez sterydów jest silniejszy od nadmuchanego sterydami zawodnika 120kg.

A teraz pomyśl, daj temu pierwszemu sterydy i zobaczysz co będzie. Shocked Cool

Cytuj
To tak samo słuszne jak to że pierwszy milion trzeba ukraść, że bez kłamstwa się politykiem nie zostanie, a bez łapówki się nic nie załatwi. Nie oskarżałbym na Twoim miejscu wszystkich mistrzów Polski, Świata czy Europy o niedozwolony doping bo to zwyczajnie nie prawda, zwłaszcza, że obecnie są oni gęsto kontrolowani przez laboratoria które mogą nawet wykryć, że pies sąsiada zjadł karmę ze sterydami  i chuchnął na Ciebie przez siatkę ogrodzenia tydzień temu.

Nie obraz się ale dzisiejszy sport wyczynowy to ty widziałeś tylko "przez siatkę ogrodzenia".  Laughing


Zapisane
grizzly
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #34 : 2007-12-14, 17:35:48 »

Ciekawe czy zgodzicie sie z teza, ze sport wyczynowy to patologia. Cool Cool

Do czego to dochodzi Shocked Shocked Shocked

Np: takie bicie rekordu jako seksualny rekord świata
w Oficjalnych Seksualnych Mistrzostwach Świata
(stosunki z 759 mężczyznami jednego dnia)

I potem nasz czolowy PIS-iak Shocked Cool Laughing Razz
jako minister seksrekordzistkę  Paulina Kaczanow "zgłębia"

http://www.nie.com.pl/main.php?dzial=akt&id=6553

I teraz jak on smie goscic na antenie u Lojca Derechtora

Normalnie sodomia i gomoria  Shocked Shocked Cool Laughing Razz

Zapisane
Ewa
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #35 : 2007-12-14, 19:34:45 »

Sport wyczynowy to patologia. Miał sens, kiedy powstały olimpiady, nie teraz
Zapisane
Daniel
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #36 : 2007-12-14, 20:33:15 »

Piszecie same slogany nie poparte dowodami. W ten sposób każdemu można przyczepić etykietę. Doping jest zabroniony i ścigany. Jednego złapią na stu, a już opinia, że wszyscy biorą.
Co do kości, to też je można kształtować w pewnych granicach. Poprzez trening można je wzmocnić i stają się bardziej odporniejsze na urazy. Mięśnie stanowią ponad 40% ( u Pudzianowskiego znacznie więcej) masy ciała. Nie ulega wątpliwości, że są cięższe od tkanki tłuszczowej. Co warte są wyliczenia oparte na wzroście i wadze.
Sport wyczynowy jest teraz sposobem na zarabianie pieniędzy. Zaprzęgnięto do niego najnowsze odkrycia nauki. Nie zmienia to jednak głównej cech sportu jakim jest uczciwa rywalizacja. Wszyscy z tej techniki korzystają i zawsze są jacyś zwycięzcy. Formuła 1 to też sport. Miedzy sportem amatorskim ,a wyczynowym jest teraz dosłownie przepaść. Nie można jednak negować sportu wyczynowego, bo ludzie chcą go oglądać i płacą za to. Natomiast sport amatorski uprawia się dla własnej satysfakcji i zdrowia. Jedno drugiemu nie przeszkadza.
Zapisane
Waldek
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #37 : 2007-12-14, 23:18:06 »

 Laughing Laughing Laughing
Zapisane
Waldek
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #38 : 2007-12-14, 23:21:08 »

Cytuj
Ciekawe czy zgodzicie sie z teza, ze sport wyczynowy to patologia.


To jest oczywiste. Ruch to zdrowie, ale sport czyli wyczyn "na wynik" to najszybsza droga do kalectwa. Szport ist mord jak mawiali  Laughing
Zapisane
Daniel
Go


Email
Odp: Ile powinien ważyć Pudzianowski?
« Odpowiedz #39 : 2007-12-15, 17:44:57 »

Sport to ruch, a on jest zdrowiem. Kto się nie rusza, to pewnie jest już nieboszczykiem. Sprawdź u siebie.

Oczywiście, to żart. Każda skrajność doprowadza do wynaturzeń, odejściem od normy. Często jednak zbyt szybko nazywamy kalekami, tych co mają ułomności fizyczne. Można nie mieć nogi, a zdobywać medale w podnoszeniu ciężarów. Widziałem, to przed chwilą w telewizji.

Rywalizacja, ruch, to jest sens życia, a nie dbanie o to, aby nie odbiec od szablonu poprawnego człowieka.
Zapisane
Strony: 1 [2] 3 4 5 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.048 sekund z 18 zapytaniami.