forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, GoŠ. Zaloguj siŕ, lub zarejestruj proszŕ.
2018-05-22, 10:21:50

Zaloguj siŕ podaj▒c nazwŕ u┐ytkownika, has│o i d│ugoŠ sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
6. Pi─ç nale┼╝y tyle, na ile mamy ochot─Ö i wtedy, kiedy mamy ochot─Ö.
520704 wiadomoÂci w 3961 w▒tkach; wys│ane przez 62 u┐ytkownikˇw
Najnowszy u┐ytkownik: ankylozaur
* Strona g│ˇwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj siŕ Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Dzia┼éy Forum
| |-+  Wolne tematy
| | |-+  Czy kaloria to zawsze kaloria?
« poprzedni nastŕpny »
Strony: [1] 2 3 Do do│u Drukuj
Autor W▒tek: Czy kaloria to zawsze kaloria?  (Przeczytany 3776 razy)
zbynek
GoŠ


Email
Czy kaloria to zawsze kaloria?
« : 2007-12-26, 15:03:29 »

Ciekawe por├│wnanie dw├│ch diet Ancela Keysa i innego eksperymentu prowadzonego oko┼éo 25 lat p├│┼║niej przez Johna Yudkina w diecie o tej samej kaloryczno┼Ťci.
Keys
białko 100 gr, tłustego 30 gr i węglowodanu 225 gr.  Jako procenty, wychodzi  25.5 % białko, 17.2 % tłuszcz i 57.3 % węglowodan. Energia  1570kcal

Yudkin - niskow─Öglowodanowa
Konsumpcja┬á 83 gr bia┼éka, 105 gram├│w t┼éuszczu i 67 gram├│w w─Öglowodanu. Wk┼éadaj─ůc to do procent├│w ca┼ékowitego wlotu, znajdujemy, ┼╝e ta dieta mia┼éa 21.3┬á % bia┼éko, 60.6 % t┼éuszcz i 17.1 % w─Öglowodan. Wlot energii by┼é 1560 kcal na dzie┼ä, prawie dok┼éadnie to sam jako badania Keys opisa┼éo powy┼╝ej.

http://www.proteinpower.com/drmike/metabolism/is-a-calorie-always-a-calorie/

Ps. Warto podkre┼Ťli─ç ┼╝e┬á eksperymencie Yudkina 60,6% w diecie to by┼é t┼éuszcz nasycony natomiast w badanych Keysa, badani cierpieli g┼é├│d. Potwierdza to ┼╝e tu nie chodzi o ilo┼Ť─ç zjadanych kalorii, a liczy si─Ö jako┼Ť─ç zjadanych kalorii.

Zapisane
kodar
GoŠ


Email
Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #1 : 2007-12-26, 17:25:19 »

Cytuj
Keys
bia┼éko 100 gr, t┼éustego 30 gr i w─Öglowodanu 225 gr.  Jako procenty, wychodzi  25.5 % bia┼éko, 17.2 % t┼éuszcz i 57.3 % w─Öglowodan. Energia  1570kcal

Yudkin - niskow─Öglowodanowa
Konsumpcja  83 gr bia┼éka, 105 gram├│w t┼éuszczu i 67 gram├│w w─Öglowodanu. Wk┼éadaj─ůc to do procent├│w ca┼ékowitego wlotu, znajdujemy, ┼╝e ta dieta mia┼éa 21.3  % bia┼éko, 60.6 % t┼éuszcz i 17.1 % w─Öglowodan. Wlot energii by┼é 1560 kcal na dzie┼ä, prawie dok┼éadnie to sam jako badania Keys opisa┼éo powy┼╝ej.
Warto podkre┼Ťli─ç ┼╝e  eksperymencie Yudkina 60,6% w diecie to by┼é t┼éuszcz nasycony natomiast w badanych Keysa, badani cierpieli g┼é├│d. Potwierdza to ┼╝e tu nie chodzi o ilo┼Ť─ç zjadanych kalorii, a liczy si─Ö jako┼Ť─ç zjadanych kalorii.
a moze potwierdza,ze tluszcz jednak syci,???
skoro ilosc  zjadanych kalorii roznila sie nieznacznie.

Zapisane
Daniel
GoŠ


Email
Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #2 : 2007-12-26, 18:42:03 »

Przy wykorzystaniu w─Öglowodan├│w jako paliwo nast─Öpuje ubytek energii spowodowany uzdatnieniem ich. Organizm musi zu┼╝y─ç sporo bia┼éka, aby zbudowa─ç odpowiednie szlaki metaboliczne do tego procesu. To nie mo┼╝e si─Ö odby─ç bez strat energii. S─ůdz─Ö wi─Öc, ┼╝e wyliczenia obecne kaloryczno┼Ťci po┼╝ywienia nie bior─ů tego pod uwag─Ö i s─ů przez to znacznie zawy┼╝one je┼╝eli chodzi o w─Öglowodany i bia┼éka. Natomiast warto┼Ť─ç kaloryczna t┼éuszcz├│w jest w miar─Ö prawid┼éowa. Organizm nie musi ich uzdatnia─ç i traci─ç energi─Ö na te procesy. T┼éuszcz niemal od razu nadaje si─Ö do u┼╝ytku. Dlatego przy tej samej kaloryczno┼Ťci po┼╝ywienia, to badani u Keysa realnie otrzymywali istotnie mnie energii u┼╝ytecznej  od badanych Yudkina.
Zapisane
zbynek
GoŠ


Email
Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #3 : 2007-12-26, 19:38:38 »

Por├│wnanie tych diet wykazuje ┼╝e s─ů w b┼é─Ödzie ci naukowcy i dietetycy,┬á kt├│rzy┬á tylko na podstawie┬á kalorii chc─ů uk┼éada─ç diety i┬á interpretuj─ů je┬á jako ewangelie w biologii.
Hmmm... za oceanem burza m├│zg├│w te┼╝ trwa. Cool Very Happy
Zapisane
kodar
GoŠ


Email
Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #4 : 2007-12-26, 23:40:33 »

Cytuj
Por├│wnanie tych diet wykazuje ┼╝e s─ů w b┼é─Ödzie ci naukowcy i dietetycy,  kt├│rzy  tylko na podstawie  kalorii chc─ů uk┼éada─ç diety i  interpretuj─ů je  jako ewangelie w biologii.
Hmmm... za oceanem burza m├│zg├│w te┼╝ trwa. 


moze nareszcie zrozumieja,ze chodzi o jakosc zjadanych kalorii,
a  w jakich  badaniach i jak dlugo  beda  testowac  szkodliwosc nadmiaru  weglowodanow w diecie, Confused
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 34271


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #5 : 2015-02-06, 19:46:57 »

Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 7185


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #6 : 2015-02-06, 20:12:19 »

Proponuję wszczepianie genów elektrocytów, będziemy się "szczelać" pierunami.  Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 34271


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #7 : 2015-02-06, 20:15:16 »

Proponuję wszczepianie genów elektrocytów, będziemy się "szczelać" pierunami.  Wink
Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 34271


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #8 : 2018-03-25, 18:41:37 »

Materia to skoncentrowana energia tak mocno, ┼╝e posiada mas─Ö i zdolno┼Ťci kinetyczne.
Każdy rodzaj energii można przekształcić w każdy inny rodzaj energii.
Każdy rodzaj materii można przekształcić w każdy inny rodzaj materii. Każdy rodzaj energii można przekształcić w każdy inny rodzaj materii i odwrotnie.
Oznacza to, ┼╝e z punktu widzenia fizyki kwantowej materia i energia to to samo, ale w r├│┼╝nych postaciach.
Co to samo? Nie wiemy. Mo┼╝e struny? A mo┼╝e co┼Ť innego. Jak si─Ö dowiemy, to b─Ödziemy mieli teori─Ö wszystkiego.
http://tylkonauka.pl/wiadomosc/rozpoczal-sie-eksperyment-ktory-pozwoli-stworzyc-materie-ze-swiatla
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 36678


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #9 : 2018-03-25, 18:47:09 »

Zasada zachowania energii na moj─ů g┼éow─Ö wystarczy. Wink
Struny to ju┼╝ dla naukowszych m├│zg├│w. Wink
Zapisane
Radomiak
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 3116


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #10 : 2018-03-25, 18:49:55 »

To pytanie za 100 p. ┬áJak jest zapisana informacja,...i co dalej...z informacj─ů. ( no chyba ┼╝e "chemicznie", w co -- jako totaly laik- NIE WIERZ─ś, bo mi wolno Laughing). Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 47621


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #11 : 2018-03-25, 18:53:54 »

Materia to skoncentrowana energia tak mocno, ┼╝e posiada mas─Ö i zdolno┼Ťci kinetyczne.
Każdy rodzaj energii można przekształcić w każdy inny rodzaj energii.
Każdy rodzaj materii można przekształcić w każdy inny rodzaj materii. Każdy rodzaj energii można przekształcić w każdy inny rodzaj materii i odwrotnie.
Oznacza to, ┼╝e z punktu widzenia fizyki kwantowej materia i energia to to samo, ale w r├│┼╝nych postaciach.
Co to samo? Nie wiemy. Mo┼╝e struny? A mo┼╝e co┼Ť innego. Jak si─Ö dowiemy, to b─Ödziemy mieli teori─Ö wszystkiego.
http://tylkonauka.pl/wiadomosc/rozpoczal-sie-eksperyment-ktory-pozwoli-stworzyc-materie-ze-swiatla

"Zabawa w Pana Boga"... Rolling Eyes
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 36678


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #12 : 2018-03-25, 18:57:10 »

Jasne, ja też wolałem się w doktora bawić. Wink
Zapisane
Radomiak
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 3116


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #13 : 2018-03-25, 19:00:23 »

Pr─Ödzej dyrdyma┼éy, kt├│re nauka, fizyk─ů zwana poubiera┼éa w poj─Öcia, z" prawdopodobie┼ästwem sprawdzalnym empirycznie", lub nie... Laughing Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 34271


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #14 : 2018-03-25, 19:14:33 »

To samo m├│wiono o prawie ka┼╝dym odkryciu, powtarzasz si─Ö wi─Öc. Cool
Zapisane
Radomiak
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 3116


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #15 : 2018-03-25, 19:51:32 »

 Laughing
Owszem, bo nadal nie wiem co to ta materia, albo energia. Widz─Ö,  s┼éysz─Ö, czasem czuj─Ö, ale nie wiem... i wiedzia┼é nie b─Öd─Ö, tak samo jak Ty, i ka┼╝dy inny. Bajkopisarz Hawking te┼╝ multum "wiedzia┼é".
Mam pokor─Ö, w tym wzgl─Ödzie.
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoÂci: 34271


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #16 : 2018-03-25, 20:12:24 »

Prawda, du┼╝o pokory trzeba, je┼Ťli si─Ö nie wie co to materia i energia. Very Happy
Zapisane
Radomiak
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 3116


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #17 : 2018-03-25, 20:32:29 »

Te┼╝ tak my┼Ťl─Ö.
Zapisane
vvv
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 5156


!! postimg.org mo┼╝na zamieni─ç na postimg.cc !!


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #18 : 2018-03-26, 01:31:55 »

  co to materia i energia. Very Happy
A to by trzeba spojrze─ç "z zewn─ůtrz" ale pono─ç nie ma si─Ö co spieszy─ç.
 Cool Wink
Zapisane
Jarek
Full Member
***
wiadomoÂci: 10650


Odp: Czy kaloria to zawsze kaloria?
« Odpowiedz #19 : 2018-03-26, 05:56:05 »

Jasne, ja też wolałem się w doktora bawić. Wink
Laughing
Zapisane
Strony: [1] 2 3 Do gˇry Drukuj 
« poprzedni nastŕpny »
Skocz do:  

Dzia│a na MySQL Dzia│a na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.
Prawid│owy XHTML 1.0! Prawid│owy CSS!
Strona wygenerowana w 0.117 sekund z 19 zapytaniami.