 Autor
|
Wtek: *** Chat, pogawędki, komentarze, aktualności. *** (Przeczytany 336935 razy)
|
Edyta
Go
|
Ten człowiek przykuty do kaloryfera też tam nie musi być za 10 min,bo ktoś może przyjść mu z pomocą i go uwolni  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Warto więc patrzeć jak najdalej przed siebie, starać się przewidywać rozwój wypadków, oceniać prawdopodobieństwo zdarzeń na, które nie mamy „bezpośredniego” wpływu. Co do złych ludzi to warto ich unikać tak silnie jak to możliwe, aż do czasu gdy dalsze cofanie przechyla szalę zwycięstwa w nieuniknionym konflikcie na ich korzyść.
No tak. Patrzę,przewiduę,jestem bardzo ostrożna-tak mnie nauczyły zdarzenia,których sama doświadczyłam i zdarzenia,których dotknęły innych,a ja byłam ich obserwatorem. Ale wszystkiego nie jesteś w stanie przewidzieć . Jak byłam nastolatką czekałam na koleżankę koło takiego słupka, przy którym była zamocowana siatka.Koleżanka długo nie przychodziła, więc się zniecierpliwiłam i poszłam po nią .Parę sekund potem jechał "maluch" z górki i wjechał w ten słupek . Pomyslałam ,ze dobrze że poszłam po tą koleżankę,bo pewnie by mnie zgniótł. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Przepraszam za ten postotok ,ale cały czas myslę o tym co piszecie i chyba zaczynam dostrzegać "swiatełko" Tak.Człowiek jest w stanie przewidzieć bardzo wiele rzeczy,zdarzeń ,które mogą go uchronić przed niebezpieczeństwem.Wystarczy tylko wcześniej pomyśleć i potem nie zwalac wszystkiego na to, że nie jest w stanie się czegoś przewidzieć. Co by nie szukać daleko,to wziełam swój przykład takiej lekkomyslności -ugryzł mnie kot ,którego nie znałam i przez to musiałam potem "latać" na zastrzyki.A przecież ,gdybym posłuchała,rad ludzi,którzy mi zawsze "bębnią" żebym nie dotykała obcych kotów ,to uniknełabym tego zdarzenia.Mogłam przecież ,gdybym pomyslała przewidzieć,to że kot może mnie ugryźć,ale nie pomyślałam o tym  Tak jest z bardzo wieloma rzeczami,a moze nawet ze wszystkim, co nas dotyka. Lekkomyślność zgubiła niejednego. Przyznaję Wam rację na dzień dzisiejszy |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Jeszcze jedno.Mam nadzieję ,ze mnie Admin nie "przegoni"  Weźmy ten przykład "kota" . Pozornie to zdarzenie mogło być dla mnie niekorzystne,ale..... Ale to zdarzenie moglo być dla mnie w pewnym sensie ratunkiem,bo.... ...gdybym się nie zatrzymała i nie wzięłabym tego kota na ręce,to poszłabym dalej i mógłby mnie np. przejechać samochód,mogło sie koło od samochodu urwać i mnie uderzyć,mogła na mnie spaść dachówka itd.,ale tak się nie stało,bo sie zatrzymałam przy tym kocie. To tak samo jak z tym "maluchem",który uderzył w slupka przy którym parę sekund stałam.To ,ze kolezanka nie przychodziła było pozornie złe ,bo miała przyjść ,a nie dotrzymała słowa,ale to okazało się dla mnie dobre,bo poszłam po nią i w ten sposób uniknęłam niekorzystnego zdarzenia . |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
Słuchanie jest tu w pewnym sensie jednym z kluczy. Cierpliwe i do końca. Męża, brata, swata, ojca, syna i siostry, matki, swatki, ciotki, córki...
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Gdyby ludzie byli w stanie przewidzieć totalnie wszystkie zdarzenie,to nie byłoby wypadków,trzęsień ziemi i różnych kataklizmów itd. Zastanawia mnie jeszcze jedno.Jak ludzie,którzy stali narnolmialniej w swiecie na przystanku autobusowym mogli przewidzieć,że wjedzie w nich rozpedzony samochód ,którego prowadził pijany kierowca? Czy teraz jak mam iść na przystanek autobusowy ,to mam stanąć 20m od przystanku? (pytanie ironiczne  ) . Młody Żyd planował studia medyczne,ale niestety wybuchła wojna i trafił do obozu koncentracyjnego ,a tam do komory gazowej.Że też nie przewidział w swoich planach ,że bedzie wojna,no... A co z przeczuciami? czasem się ma przeczucia,że "coś wisi w powietrzu" ... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Słuchanie jest tu w pewnym sensie jednym z kluczy. Cierpliwe i do końca. Męża, brata, swata, ojca, syna i siostry, matki, swatki, ciotki, córki...
Zdarzenie miało miejsce na wsi jakieś 20 parę lat temu. Kilkunastoletni chłopiec posłuchal swojej mamy i wyjechał furmanką w pole .Niestety nikt nie przewidział,że spadnie on pod jej koła ,które go zabiją. Nigdy nie widziałam uśmiechu na twarzy matki tego chłopca potem-chyba się bardzo obwiniała za tą śmierć syna. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
Przeczytaj jeszcze raz Biblię, szczególnie fragmenty dt śmierci. Wiele fragmentów w Biblii mówi byśmy rozwijali dar proroctwa.
Uważność, cierpliwość to jeden z kluczy.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Przeczytaj jeszcze raz Biblię...
Tak myslałam,że coś tutaj w dyskusji nie zostało dopowiedziane Chyba przestanę się rozpisywać o proroctwach,bo mogę w końcu być uznana jako nawiedzona |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
... zastosuj zboża (i glutenowe i bezglutenowe) co 7 dni. Na dłużej - pół roku?
Śmietana to b. dobry produkt dla Ciebie. Tłusty budyń (z obfitszą ilością masła) też.
W - pomidory, czipsy (własnej produkcji), warzywa gotowane. Może być nawet nieco cukra prostego.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Lubie śmietanę,ale nie codziennie .Pomidory mogą być,ale też nie codziennie.Natomiast chipsy (ziemniaki) odpadają,bo nie lubie w ogóle ziemniaków .
Zboża co 7 dni -nie będzie problemu ,bo i tak nie jadam ich codziennie.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
Dobrze robisz, stosuj to nadal.
Gdy zastosujesz zboża co 7 dni - powinnaś kiedyś (nie wiem kiedy) polubić ziemniaki.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
acha .Z warzyw gotowanych,to chyba jedynie kalafior-innych nie lubie.
W ogóle to chyba nie lubie jeść ,może "nie lubie",to za duzo powiedziane ,raczej nie skupiam uwagi na jedzeniu.
Zdarzało się tak,że rano zjadłam 2 jajka,potem troche kalafiora z masłem i mogłam nie jeść do wieczora.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
To po takim dniu powinno być już mniej oddechów na min. Szczeg. dla Ciebie po kalafiorze z masłem.
Tak jak Ty z ziemniakami, ja miałam kiedyś z selerem i pomarańczą.
Seler na surowo teraz mi smajkuje jak ... orzechy, a pomarańcza bardzo dawno mi była w stanie zrobić kuku.
Teraz jest przyjacielem.
Nie jadam tego codziennie.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Acha.Zapomniałam dodać,że ostatnio trochę sobie pofolgowałam i zjadłam "troche" czeresni ,jak sie potem okazało,to z robakami -zawsze to jakies białko |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
... dobrze, że nie pełza za szybko...
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
"Na koniec - nie wolno zapominać, że każdy człowiek jest inny i inny jest jego organizm. Nikt nie jest w stanie przewidzieć wszystkich reakcji organizmu."
No nie wiem...czytając ostatnio Forum widzę,że tu sami mędrcy ,dla których przewidzenie czegokolwiek,to malutki "pikuś"  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
Coś umiemy przewiedzieć... Pracujemy nad tym by było tego jak najwiecej . |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Edyta
Go
|
Wiem Ewa ,wiem tak tylko napisalam.... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adam319
Go
|
Niestety znalazłem ten cytat wpisując w googlach „dieta optymalna”, a następnie wybierając link z wilkipedi i zawarte w nim odniesienie na końcu hasła. Stosując się od dzieciństwa do tych zaleceń pewnie dożyłbym lat 60ciu z tym, że od 30go roku życia już na tabletkach pod stałą kontrolą lekarza jako nieuleczalnie chory, w wieku lat 40stu byłbym już szczęśliwy jaki to komfort życia zapewnia nowoczesna pompa insulinowa, do przygód zaliczyłbym także łuszczycę, dwie pooperacyjne chemioterapie antynowotworowe, jeden zawał i mały wylew. Wycięcie migdałków, woreczka żółciowego i ślepej kiszki to oczywiście zabiegi kosmetyczne nie warte wzmiankowania. W sumie to ciekawe pytanie, czy warto być objawowo odpornym na błędy żywieniowe, czy mieć możliwość odczuć dosadnie, że coś jest nie tak by mieć okazję do przemyśleń i poprawy. Czego było siedem? To siódme to prawie jak „Pamiętaj byś dzień święty święcił”. Tylko co to za religia? (...)
1. Ustal całkowitą ilość kalorii mnożąc pożądany ciężar ciała przez 25. Potem dostosowuj ich liczbę według potrzeb.
2. Niech 10 do 15% kalorii stanowią tłuszcze, około 40% białka. A resztę niech odpowiadają złożone lub proste węglowodany.
3. Rozłóż jedzenie na pięć do sześciu posiłków spożywanych co 2-3 godziny.
4. Jedz zielone warzyw ile tylko chcesz.
5. Unikaj pokarmów zawierających cukry rafinowane typu trans.
6. Zmniejsz w godzinach popołudniowych i wieczornych ilość złożonych węglowodanów i tłuszczów.
7. Jednego dnia w tygodniu pozwalaj sobie na oszustwo, jedzenie bez żadnych ograniczeń.
(...)
Dozwolony jest jeden dzień oszustwa na tydzień- wtedy jesz to, na to co masz ochotę. Ponieważ przestrzeganie zorganizowanego schematu żywienia jest przedsięwzięciem na całe życie, wiele osób potrzebuje chwilowego zawieszenia, by zaspokoić swoje pragnienie spożywania różnych produktów zawierających cukier i tłuszcz , czy alkohol. Niektórzy po prostu nie są w stanie poddać się dyscyplinie odżywienia i w końcu się załamią, jeżeli zupełnie pozbawi się ich rzeczy, które lubią. Pozwalając sobie na dzień oszustwa, można traktować jedzenie tego, za czym się przepada, jako nagrodę za zdyscyplinowanie przestrzeganie programu.
(...) |
A oto link żródłowy powyższych rozważań. http://tiny.pl/kbld |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
 |
