Autor
|
Wtek: nie poce sie !!! (Przeczytany 133999 razy)
|
Radzio
Go
|
A w górach- w czerwcu, to jeszcze jagód nie ma, znaczy borówek. Na nizinach już są!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kasara1991
Go
|
A ja wlasnie ostatnio sie zastanawialam, dlaczego podczas biegania, sauny, czy jazdy na rowerze sie nie poce. Myslalam, ze moze to dlatego, ze nie cisne siebie zbytnio - i ze powinnam jeszcze bardziej np. pedalowac. Ale naprawde mam trudnosci.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
A ja wlasnie ostatnio sie zastanawialam, dlaczego podczas biegania, sauny, czy jazdy na rowerze sie nie poce. Myslalam, ze moze to dlatego, ze nie cisne siebie zbytnio - i ze powinnam jeszcze bardziej np. pedalowac. Ale naprawde mam trudnosci.
Może mało ciepła generujesz i nie ma potrzeby chłodzenia organizmu, wystarcza to, co odparujesz na śluzówkach podczas przyspieszonego oddechu. Jeśli jeszcze masz duże uszy... Oczywiście żartuję, ja uważam się za całkiem dobrze przygotowanego kondycyjnie, ale pocę się obficie. Po godzinie szybkiego marszu z obciążeniem, albo po kilku seriach przysiadów ze sztangą, leje się ze mnie obficie. Ale ja ważę 90+ i mam trochę mięśni, więc bez tego przegrzałbym się raz, dwa A kłopoczesz się ty, bo..? Spróbuj, eksperymentalnie tylko, nawadniać się konkretnie przed wysiłkiem, a potem daj sobie porządnie w kość.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zyon
|
Ja na cale wakacje odpuscilem calkiem antyperspirant i zauwazylem, ze sie zaadoptowalem. Normalnie rpawie zero pocenia. Nie smarowalem oliwa jak zalecal admin ale mysle, ze mydlo aleppo z oliwy i oleju laurowego pomoglo.
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
Gavroche
|
Ja na cale wakacje odpuscilem calkiem antyperspirant i zauwazylem, ze sie zaadoptowalem. Normalnie rpawie zero pocenia. Nie smarowalem oliwa jak zalecal admin ale mysle, ze mydlo aleppo z oliwy i oleju laurowego pomoglo.
Według mnie pocenie się w pewnych miejscach zależy od układu nerwowego. Na przykład pachy mam suchuśkie nawet pod wieczór Koszulę wyrzucam do prania nie z powodu zapachu, bo świeży pot powinien być bezwonny. Werkoszański twierdzi, że 3x3 na 90% maksa działa tak tonująco na układ nerwowy jak godzina jogi, jestem więc taki stonowany jak...brzytwa!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kasara1991
Go
|
Problemu absolutnie nie ma! Ale w sumie, chcialabym sobie tak pocisnac i tak sie zmeczyc, zeby sie ze mnie lalo. Moze jakbym poszla na godzine spinningu z grupa. E tam, wole pojezdzic rowerem na powietrzu.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Problemu absolutnie nie ma! Ale w sumie, chcialabym sobie tak pocisnac i tak sie zmeczyc, zeby sie ze mnie lalo. Moze jakbym poszla na godzine spinningu z grupa. E tam, wole pojezdzic rowerem na powietrzu.
Doczytałem, że mieszkasz w Norwegii, to może po prostu chłodne otoczenie masz Zauważyłem, że jak jem dużo tłuszczu i przesadzę odrobinę z węglami, to potliwość większa.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kasara1991
Go
|
A ja wlasnie ostatnio w ogole nie mam ochoty na Wegle. Na sniadaniowej jajecznicy zjem starta marchewke, do kotleta na obiad najchetnieg ogorka kiszonego albo ogorka ze smietana, no i na deser smietane z kawalkiem gruszki. I tyle.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
A ja wlasnie ostatnio w ogole nie mam ochoty na Wegle. Na sniadaniowej jajecznicy zjem starta marchewke, do kotleta na obiad najchetnieg ogorka kiszonego albo ogorka ze smietana, no i na deser smietane z kawalkiem gruszki. I tyle.
A nie zimno Ci na tym? Peryferyjne części ciała nie marzną?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kasara1991
Go
|
Nie, jestem mi calkiem ok! No ale teraz juz sie jesien zbliza, to zobaczymy. Moze jutro sobie frytki usmaze na obiad.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Nie, jestem mi calkiem ok! No ale teraz juz sie jesien zbliza, to zobaczymy. Moze jutro sobie frytki usmaze na obiad.
Przez ostatnie lata zaniedbywałem węglowodany. Albo nie jadłem prawie wcale, albo się nimi przejadałem. Teraz pilnuję troszkę skrupulatniej i jest bardzo dobrze.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
Garmażerka dyscyplinująca. O to to.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
Ja na cale wakacje odpuscilem calkiem antyperspirant i zauwazylem, ze sie zaadoptowalem. Normalnie rpawie zero pocenia. Nie smarowalem oliwa jak zalecal admin ale mysle, ze mydlo aleppo z oliwy i oleju laurowego pomoglo.
Według mnie pocenie się w pewnych miejscach zależy od układu nerwowego. Na przykład pachy mam suchuśkie nawet pod wieczór Koszulę wyrzucam do prania nie z powodu zapachu, bo świeży pot powinien być bezwonny. Werkoszański twierdzi, że 3x3 na 90% maksa działa tak tonująco na układ nerwowy jak godzina jogi, jestem więc taki stonowany jak...brzytwa! Brzytwa. Polegasz na czyimś zdaniu, czy po prostu Praktyk z Ciebie jak "ta lala".
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gavroche
|
Ja na cale wakacje odpuscilem calkiem antyperspirant i zauwazylem, ze sie zaadoptowalem. Normalnie rpawie zero pocenia. Nie smarowalem oliwa jak zalecal admin ale mysle, ze mydlo aleppo z oliwy i oleju laurowego pomoglo.
Według mnie pocenie się w pewnych miejscach zależy od układu nerwowego. Na przykład pachy mam suchuśkie nawet pod wieczór Koszulę wyrzucam do prania nie z powodu zapachu, bo świeży pot powinien być bezwonny. Werkoszański twierdzi, że 3x3 na 90% maksa działa tak tonująco na układ nerwowy jak godzina jogi, jestem więc taki stonowany jak...brzytwa! Brzytwa. Polegasz na czyimś zdaniu, czy po prostu Praktyk z Ciebie jak "ta lala". Podałem autora, reszta moja. Pocę się prawie codziennie od ponad 20 lat, znam się na poceniu. Poza czasem treningu natomiast prawie nic...
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
Historia prawdziwa, za historię prawdziwą. Już nie nacisnę. Nie zniżam się do podważania. Blizzard Cię w podkoszulku zastał, złamałeś nogę, spadłeś ze ściany, bo przewieszka była spora, a może wilcy Cię napadli? Dobrze czasem nadnercza pogonić do roboty No i będzie co czytać za kilka lat... Fakt, poczytałem sobie- to co, że nie za kilka lat, już jest śmiesznie, a za kilka lat to ho, ho, ho. *
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Radzio
Go
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Diogenes z Synopy
Go
|
dzisiaj , po raz kolejny z reszta, bylem w saunie po dlugim plywaniu.......i po raz kolejny zauwazylem, ze nawet w temperaturze 95 st.C nie poce sie. Normalni ludzie siedza obok i z nich sie leje......a ja nie moge z siebie wycisnac kropli. Zaczalem sie zastanawiac czy to normalne !!!???? Znacie takie przypadki?
Znam. I w dodatku mam niski puls zamiast wysokiego. I zamiast dyszeć, nie dyszę. I przez 40 minut, gdy mam kończyć dopiero się ledwo rozgrzewam Bardzo dobra zmiana, bo w wieku 35 lat dyszałem przy zawiązywaniu sznurówek.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|