 Autor
|
Wtek: Surowe jedzenie (Przeczytany 145107 razy)
|
|
|
MariuszM
Go
|
Mnie nawet uczyli, że lepiej podać wodę o temperaturze ciała, niż kranówkę, bo i tak w żołądku musi się ogrzać ta zimna woda do prawie czterdziestu stopni. Toż to straszne ilości kcal są!  Dlatego grubasy w odchudzaniu i teoretycznie wszystko zimne powinni dostawać.  No ale tych biedaków woda tuczy, więc nawet schłodzenie im nie pomoże.  Poniewaz nie praktykuja u Zyona |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
MariuszM
Go
|
Mnie nawet uczyli, że lepiej podać wodę o temperaturze ciała, niż kranówkę, bo i tak w żołądku musi się ogrzać ta zimna woda do prawie czterdziestu stopni. Toż to straszne ilości kcal są! Dlatego grubasy w odchudzaniu i teoretycznie wszystko zimne powinni dostawać. Byl kiedys taki film Nic nie widze, nic nie slysze pldocs.docdat.com/pars_docs/refs/116/115295/115295_html_3c496250.jpg niska temperatura niszczy enzymy  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Druga kwestia, nawet jeszcze istotniejsza, to różnicy w budowie układu trawiennego miedzy gorylami i szympansami a ludźmi. Konkretnie chodzi o objętość jelita grubego w porównaniu do objętości całego. U szympansów i goryli jelito grube zajmuje 52% objętości całych jelit, u człowieka jelito grube zajmuje objętość 17% całych jelit. [3] Dlaczego jest to tak istotne? Ponieważ w jelicie grubym bytuje wiele bakterii, które rozkładają węglowodany, które dotarły do tego miejsca (głównie błonnik). Co niezwykle ważne w procesie tym wytwarzane są wolne kwasy tłuszczowe, które są następnie wchłaniane. U szympansów i goryli około 65% zapotrzebowania energetycznego pochodzi właśnie z tych kwasów tłuszczowych u człowieka do 10%. Innymi słowy głównym paliwem „napędzającym” goryle i szympansy nie są węglowodany proste (glukoza i fruktoza zawarta w owocach) a tłuszcz wytworzony przez bakterie znajdujące się w jelicie grubym.
U krów niedobór celulozy w diecie (z której bakterie, pierwotniaki i grzyby wytwarzają wolne kwasy tłuszczowe) powoduje obniżenie ilości tłuszczu w mleku. Goryle karmione dużą ilością owoców (a nie pędów i liści jak to się dzieje naturalnie) powoduje chorowanie tychże na… cukrzycę. Jelito grube u szympansów i goryli jest tak istotne, że jego usunięcie powoduje śmierć zwierzęcia, w przeciwieństwie do ludzi (patrz operacja proktokolektomii). Surojadki odżywiające się głównie owocami i warzywami (głównie glukozą i fruktozą) dostarczają zupełnie swemu organizmowi innego „paliwa” niż „bliscy kuzyni”: szympansy czy goryle. http://permakultura.net/2011/02/08/mit-rawy-food-czy-obrobka-termiczna-obniza-wartosc-odzywcza-zywnosci/ |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
Ojtam ojtam, profesor Hannibal szybko by cie z bledu wyprowadzil fakulatatywnie  |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
Maniek
Jr. Member
wiadomoci: 4136
|
Ojtam ojtam, profesor Hannibal szybko by cie z bledu wyprowadzil fakulatatywnie ta, i to jeszcze po anglosasku, stosuj "calories restriction", i "intermittent fasting", i wsio będzie ok.   |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Eeee, no nie można tak całkiem mu racji nie przyznać, surowe żółtka, owoce, tatarki i metki są spoko. Ale ograniczanie kalorii i posty? Brrr, już lepiej do klasztoru wstąpić o jakiej surowej regule. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MariuszM
Go
|
Wiesz dlaczego metka tatar sa tak fajne? To nie jest lrzypadkim mielone mieso? A wiadomo,ze mielone jest.... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Wiesz dlaczego metka tatar sa tak fajne? To nie jest lrzypadkim mielone mieso? A wiadomo,ze mielone jest.... Owszem, ale to takie głodne jedzenie, szybko przelatujące. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
Ojtam ojtam, profesor Hannibal szybko by cie z bledu wyprowadzil fakulatatywnie ta, i to jeszcze po anglosasku, stosuj "calories restriction", i "intermittent fasting", i wsio będzie ok. No, tez sie zasmialem pod wasem, Hanni taki teraz medyczno naukowy, dziwne, ze paleoludek namawia do takiego absurdu jak "calorie restriction", przeciez zwierzeta i dzikusy nie stosuja tego naukowego spospobu |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
administ
Go
|
Druga kwestia, nawet jeszcze istotniejsza, to różnicy w budowie układu trawiennego miedzy gorylami i szympansami a ludźmi. Konkretnie chodzi o objętość jelita grubego w porównaniu do objętości całego. U szympansów i goryli jelito grube zajmuje 52% objętości całych jelit, u człowieka jelito grube zajmuje objętość 17% całych jelit. [3] Dlaczego jest to tak istotne? Ponieważ w jelicie grubym bytuje wiele bakterii, które rozkładają węglowodany, które dotarły do tego miejsca (głównie błonnik). Co niezwykle ważne w procesie tym wytwarzane są wolne kwasy tłuszczowe, które są następnie wchłaniane. U szympansów i goryli około 65% zapotrzebowania energetycznego pochodzi właśnie z tych kwasów tłuszczowych u człowieka do 10%. Innymi słowy głównym paliwem „napędzającym” goryle i szympansy nie są węglowodany proste (glukoza i fruktoza zawarta w owocach) a tłuszcz wytworzony przez bakterie znajdujące się w jelicie grubym.
U krów niedobór celulozy w diecie (z której bakterie, pierwotniaki i grzyby wytwarzają wolne kwasy tłuszczowe) powoduje obniżenie ilości tłuszczu w mleku. Goryle karmione dużą ilością owoców (a nie pędów i liści jak to się dzieje naturalnie) powoduje chorowanie tychże na… cukrzycę. Jelito grube u szympansów i goryli jest tak istotne, że jego usunięcie powoduje śmierć zwierzęcia, w przeciwieństwie do ludzi (patrz operacja proktokolektomii). Surojadki odżywiające się głównie owocami i warzywami (głównie glukozą i fruktozą) dostarczają zupełnie swemu organizmowi innego „paliwa” niż „bliscy kuzyni”: szympansy czy goryle. http://permakultura.net/2011/02/08/mit-rawy-food-czy-obrobka-termiczna-obniza-wartosc-odzywcza-zywnosci/Innymi słowy, nawet mi się tych głupawych wnisków ze słusznej obserwacji nie chce komentować. Ale cieszę się, że są tacy, co dla idei potrafią takie głupoty z własnym organizmem wyprawiać, a nawet chwalić się, że są jak małpy! Co to surowizna robi z genów... |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
|
|
Gavroche
|
No, że mleczne odrzucają to rozumiem, ale dzikich zbóż w tym paleolicie nie było? Podobno paleoludki nawet zapasy z dzikiego ryżu robiły...  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
