forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, GoŠ. Zaloguj siŕ, lub zarejestruj proszŕ.
2017-11-23, 14:07:03

Zaloguj siŕ podaj▒c nazwŕ u┐ytkownika, has│o i d│ugoŠ sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
Na koniec - nie wolno zapominać, że każdy człowiek jest inny i inny jest jego organizm.
496641 wiadomoÂci w 3936 w▒tkach; wys│ane przez 66 u┐ytkownikˇw
Najnowszy u┐ytkownik: jwar
* Strona g│ˇwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj siŕ Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Dzia┼éy Forum
| |-+  Prasa
| | |-+  Dieta Saatchiego
« poprzedni nastŕpny »
Strony: [1] Do do│u Drukuj
Autor W▒tek: Dieta Saatchiego  (Przeczytany 2098 razy)
Rajano
GoŠ


Email
Dieta Saatchiego
« : 2008-04-01, 11:51:20 »

Witam
Znalazłem ciekawy artykuł skopiuje tylko fragmenty reszta w linku:

Kolekcjoner sztuki Charles Saatchi straci┼é 25 kg dzi─Öki diecie sk┼éadaj─ůcej si─Ö wy┼é─ůcznie z jajek. Przyk┼éad wart na┼Ťladowania?
W przypadku Saatchiego odpowied┼║ by┼éa jeszcze bardziej radykalna. Jak powiedzia┼é, przesta┼é je┼Ť─ç prawie wszystko, opr├│cz jajek.

Niepok├│j zwi─ůzany z cholesterolem okaza┼é si─Ö trwalszy. Zbyt wiele jajek – m├│wiono - i twoja krew przybiera posta─ç kleistej mazi bezowego ciastka, zmieniaj─ůc twoje serce w czekaj─ůc─ů na wybuch bomb─Ö.

- W latach sze┼Ť─çdziesi─ůtych przeprowadzono wiele bada┼ä, w czasie kt├│rych karmiono ludzi mn├│stwem jajek i mierzono ich poziom cholesterolu – m├│wi Lucy Egerton z British Egg Information Service. - Poziom ten naprawd─Ö zwi─Öksza┼é si─Ö, ale oni spo┼╝ywali ilo┼Ťci, kt├│rych nigdy normalnie si─Ö nie jada. Obecne badania wskazuj─ů, ┼╝e cholesterol we krwi i dietetyczny cholesterol, to dwie r├│┼╝ne rzeczy. Bardziej podnosi si─Ö poziom cholesterolu poprzez spo┼╝ywanie mas┼éa, ciastek i temu podobnych produkt├│w, ni┼╝ przez jedzenie jajek.

Prace naukowe w Stanach Zjednoczonych wykaza┼éy ostatnio, ┼╝e jajka bogate w bia┼éko i witaminy dostarczaj─ů taki rodzaj po┼╝ywienia, kt├│ry mo┼╝e pom├│c kontrolowa─ç apetyt lepiej ni┼╝ w─Öglowodany.

W jednym z bada┼ä podzielono uczestniczki, oty┼ée kobiety, na dwie grupy. W jednej podawano na ┼Ťniadania tylko pieczywo, w drugiej tylko jajka o tej samej, co w przypadku pieczywa zawarto┼Ťci kalorii. Jedz─ůce jajka nie musia┼éy ju┼╝ w ci─ůgu dnia je┼Ť─ç tyle, co te, kt├│re dostawa┼éy pieczywo.

Egerton wskazuje te┼╝ na inne zalety. - Ludzie coraz bardziej zwracaj─ů uwag─Ö na to, czy ich po┼╝ywienie by┼éo przetwarzane, czy stosowano dodatki – m├│wi. - Jajka s─ů w┼éa┼Ťnie naturalnymi produktami, kt├│re otrzymujemy w ich w┼éasnych opakowaniach, co u┼éatwia badanie jako┼Ťci.

źródło: http://zdrowie.onet.pl/2658,1478192,,,,dieta_saatchiego,dartykuly.html
Pozdrawiam

Zapisane
Strony: [1] Do gˇry Drukuj 
« poprzedni nastŕpny »
Skocz do:  

Dzia│a na MySQL Dzia│a na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.
Prawid│owy XHTML 1.0! Prawid│owy CSS!
Strona wygenerowana w 0.024 sekund z 17 zapytaniami.