kakao

[adampio]

trzeba to zycie okrasic dieta optymalna...

tak trzymać adampio! nie odstepować od złotej proporcji, a wszystko sie dobrze ułoży 

w/g mnie lepiej byc nie moze, choc / nie ma tu Edyty/ pewnie jest jeszcze ta opcja.
A tak biorac to wszystko na serio, to jestem na dieci czwarty rok, / wedlug zalecen, tabel itd/ u mnie wszystko super. Plywam 5 razy w tygodniu, razem okolo 20 km, OTYLLIA plywa tyle na jednym treningu. Sam kiedys "plywalem", wiem, ze te moje km to nic, ale mam swoje latka i nalezy sie do tego zastosowac.
Zycze wszystkim takiej formy. Jedno jest wazne, jezeli masz problem ze wznowieniem ruchu/treningu to pamietaj jedno, ze im bardziej Ci sie nie chce tym bardziej powinies zaczac.!!!! [u][/u]

[grizzly]

...Jedno jest wazne, jezeli masz problem ze wznowieniem ruchu/treningu to pamietaj jedno, ze im bardziej Ci sie nie chce tym bardziej powinies zaczac.!!!! ...

Zapisywac ludzie i popdkreslac "wezykiem"  

[Edyta]

No.Dobre to jest! 

[adampio]

No.Dobre to jest! 

Edyta, bo wszystko jest jak w fizyce. Wszystkie formy sa zachowane. Z ta sila, z jaka naciskasz/ dzialasz na "cilo ",z taka sama sila.......
i wrecz odwrotnie-proporcjonalnie ,tzn... z brakiem tej samej sily z jaka powiniennas dziala/nacisnac na to cialo ......w tym przypadku
to cialo co robi?:::::::::-------------

[Edyta]

Jednym slowem; ruch to zycie,a zycie to ruch .

[Ruler]

Jednym slowem; ruch to zycie,a zycie to ruch .

Ja tu widze wiecej niz jedno słowo

[sylwiazłodzi]

Znalazłam dziś taki tekst. Co wy na to? Dla mnie bardzo ciekawy  i w wolnej chiwli  oĹźe lekarka albo bea mogą coś napisać na ten temat czy w takim razie kakao jest szkodliwe czy w zalezności z czym to się zję czasami mozna?

http://www.macierz.org.pl/cacao,490,,list.html


Kakao jako Lek i Duchowy NapĂłj BogĂłw!


Wedle starożytnych duchowych opowieści Indian, Wielki Anioł o imieniu Quetzalcoatl dał ludziom Xocolatl, Kakao, gdy przybrał ludzkie ciało i zstąpił na Ziemię, aby pomóc ludziom. Niebiosa są wielce łaskawe, a wyższe istoty przybywające na Ziemię do ludzkości, podarowali ludziom wiele dobrych i pożytecznych rzeczy. Roślina Kakao na pewno należy do tych pożytków, które mają bardzo wszechstronne lecznicze działanie, a przecież jest to napój bogów, aniołów z Niebios. Kakao leczy, pomaga wielce w około 100 różnych chorobach i dolegliwościach, dlatego ludzie powinni nauczyć się cenić ten wspaniały naturalny lek i nauczyć prawidłowo go stosować. Każdy pokarm bogów, aniołów, bo bogowie w liczbie mnogiej to po prostu aniołowie i archaniołowie, pochodzi z Rajskiego Ogrodu Eden i w jakiś sposób jest jednocześnie lekiem dla ludzkości na rozmaite jej przypadłości. Nie wolno pić ani spożywać Kakao z sacharozą, czyli z białym cukrem, gdyż cukier powoduje w tej postaci wiele chorób jak próchnica, kwasica, zaburzenia trzustki czy problemy z krwią lub wzrokiem. Można Kakao używać razem z miodem, który ma cukry naturalne, lecznicze lub z glukozą, która nie ma destrukcyjnych wpływów trującej zdrowie sacharozy. Nie pije się ani nie spożywa Kakao z mlekiem zwierząt, gdyż traci wtedy znaczną część swoich leczniczych właściwości, a pamiętać o tych zastrzeżeniach trzeba, tym bardziej, że mleko krowie jest generalnie nieodpowiednie lub szkodliwe dla większości ludzi. Cukier biały, rafinowany, sacharoza powoduje uzależnienie chorobowe, powoduje nałogi i uzdatnia organizm ludzki do nałogów, stąd jego spożywanie jest dodatkowo niewskazane. Cukry w miodach czy owocach, takie jak glukoza czy fruktoza mają generalnie dobroczynne właściwości. Wielocukrów w ogóle należy unikać z uwagi na ich chorobotwórczość i zaburzanie odporności organizmu, którą Kakao, Boski Napój akurat wzmaga.
Proszek kakaowy uĹźywamy do przyrządzania napoju czy kakaowej zupy z owocami bez dwucukrĂłw i bez mleka, to Ĺźelazna zasada dla wykorzystania leczniczych i dobroczynnych właściwości Kakao. Napoje kakaowe przyprawia się wanilią, miodem, mąką kukurydzianą, chili, płatkami kwiatĂłw, cynamonem, tapioką, mączką z bulw storczykowych, a mocny napĂłj kakaowy bardzo dobrze popija się chłodną ĹşrĂłdlaną wodą. Kakao chroni zęby przed prĂłchnicą, a cukier powoduje prĂłchnicę, bo dwucukry jak sacharoza wytwarzają środowisko dla gnilnych procesĂłw i Ĺźyjątek niszczących uzębienie. Kto potrzebuje słodzić Kakao, niech uĹźywa miodĂłw o minimalnej zawartości dwucukru, a duĹźej ilości monocukrĂłw jak fruktoza czy glukoza! Magnez zawarty w Xocolatl, napoju bogĂłw, aniołów z Ogrodu Edenu reguluje sprawność komĂłrek nerwowych, a cynk i selen zawarty w Kakao zwiększają wydzielanie endorfin – substancji znieczulających, co obniĹźa poziom napięcia i stresu. Kakao działa rozluĹşniająco, odprężająco i rozweselająco. W Xocolatl znajdujemy Vit. E i B oraz fosfor, potas czy wapń w łatwo przyswajalnej postaci! Kakao zawiera pewne ilości kofeiny i teobraminy, co powoduje, Ĺźe łączy w zdrowy sposĂłb właściwości kawy czarnej i czarnej herbaty działając oĹźywiająco i usuwając apatię. Xocolatl nie jest jednocześnie toksyczny tak jak czarna kawa i czarna herbata. Amatorom marihuany naleĹźy przypomnieć, Ĺźe w Kakao zwarte są te same substancje, co w Konopiach (cannabis), ale w małej, homeopatycznej dawce leczniczej, stąd Kakao zwiększa przepływ energii, lekko rozwesela, działa kojąco i przeciwdepresyjnie likwidując bĂłl po rozstaniach czy innych przykrych przeĹźyciach emocjonalnych. Fenyloetyloamina, znana jako hormon F wywołuje stany euforyczne, stan poczucia bycia zakochanym, bo to związek wydzielający się w stanie zakochania. Hormon F powoduje stan uniesienia, wzniosłości, podobnie jak amfetamina, ale bez destrukcyjnych skutkĂłw ubocznych charakterystycznych dla długotrwałego zaĹźywania amfetaminy. Na tym polega wyĹźszość naturalnej, boskiej medycyny, Ĺźe skutki uboczne są wyeliminowane bądĹş zminimalizowane do stopnia nieszkodliwego!

Spożywanie czekolady bez cukru i bez mleka, napoju kakaowego czy zupy z kakao i owocami poprawia nastrój, wywołuje uczucie zadowolenia, odprężenia, rozjaśnia umysł i zwiększa przepływ energii, usuwa blokady energii, ożywiając na fali jakby lekkiego, trzeźwego rauszu. Aby dobrze udało się prywatne przyjęcie należy na początku serwować kakao i to mocne, dobrze i smacznie przyprawione. Dawni indiańscy królowie spożywali większą ilość Xocolatl przed udaniem się do haremu, gdyż mikstury z kakao są dobrym afrodyzjakiem, a częste spożywanie produktów prawidłowo przyrządzanego kakao pozwalają zachować erotyczną sprawność do późnej starości. Niewątpliwie, dzieci często popijające Xocolatl nie będą potrzebowały sięgać ani po alkohol, do którego cukrożerstwo uzależnia, ani nie będą potrzebowały wspomagać się marihuaną czy amfetaminą. Wystarczy im kakao dla leczniczych efektów tamtych substancji, a i miłość będą przeżywać w bardziej dojrzały sposób, bez uzależnienia do zakochiwania ciągle w kimś innym. Xocolatl chroni organizm człowieka przed rakiem, chorobami serca, pobudza układ odpornościowy do właściwej pracy, łagodzi bóle reumatyczne, przeciwdziała depresji, zwiększa siłę koncentracji, leczy biegunki, opóźnia zmiany miażdżycowe, usuwa wyczerpanie nerwowe, leczy anemię, usuwa kłopoty z trawieniem, to tylko kilka dolegliwości, które można leczyć zażywając co dzień napoje czy zupy kakaowe! Żelazo zawarte w Kakao chroni przed anemią i zmęczeniem, stąd Xocolatl jest dobrym napojem dla pracoholików i ludzi zgorzkniałych w ich depresjach! Picie kakao zwiększa poziom poczucia bezpieczeństwa zmniejszając uciążliwe tendencje do bycia w życiu ofiarą losu i otoczenia.

Masło kakaowe to nie tylko dobry produkt do smarowania chleba, ale i bardzo skuteczna maść przyspieszająca gojenie ran. Masło należy wyklarować, czyli przetopić przed zmieszaniem z kakao i sporządzeniem masła czy pasty kakaowej, która nie może zawierać dwucukrów pokroju sacharozy, białego cukru. Kakao zmieszane z popiołem (pyłem) z ogniska to świetny lek przeciwko biegunce, także na inne problemy przewodu pokarmowego. Olejek kakaowy to doskonały środek kosmetyczny, po którym cera jaśnieje, a skóra zostaje oczyszczona. Masło kakaowe dobre jest także jako odmładzający okład kosmetyczny. Dobrze przyrządzone napoje czy produkty kakaowe, zdrowa bezcukrowa czekolada pomaga myśleć perspektywicznie, szeroko, szybko i błyskotliwie, łagodzi obyczaje i zacieśnia więzy międzyludzkie. Xocolatl pomaga dziękować, okazywać sympatię, tworzy romantyczny nastrój, wzmaga dobrą jakość stylu życia. Kakao to produkt leczniczy i prozdrowotny, używany i sprawdzony przez pokolenia szamanów indiańskich. Katoliccy zakonnicy dla ukrycia i zniweczenia działania kakao promowali dodawanie cukru, ale takie złe zwyczaje psujące moc tego leku należy wyeliminować, gdyż są szkodliwe i źle o zakonnikach świadczą. Wielu wybitnych europejskich i amerykańskich myślicieli, uczonych i wynalazców to smakosze oryginalnych indiańskich receptur kakaowych, którzy odkryć dokonywali pod wpływem otwarcia czy uwznioślenia myśli powodowanego przez napój bogów, jakim jest Kakao.

W czasie rozstań, życiowych trudnych sytuacji, po śmierci bliskich, w czasie ciężkich chorób, zawsze należy spożywać większe ilości napojów i pokarmów kakaowych, podobnie i w czasie sesji egzaminacyjnych czy innych wysiłków. Kakao z miodem to bardzo dobry napój dla ludzi medytujących i rozmodlonych, aby zachowywali równowagę ducha i właściwy nastrój, oraz aby z powodu ascezy nie podupadli na zdrowiu. W czasie odwyku narkotykowego podawanie kakao neutralizuje potrzeby nałogowców i bardzo dobrze ich leczy. Atutem Kakao jest fakt, że ilość kofeiny jest taka, że po spożyciu nawet dużej ilości Kakao nie powstaje ciężka choroba zwana kofeinozą, charakterystyczna dla wielu osób pijących czarną kawę. Kofeinoza to zatrucie organizmu kofeiną i podobnymi produktami, które przejawia się takimi objawami jak wymioty, ogólne pobudzenia czy nadpobudliwość, nadwrażliwość na dotyk, szybkie bicie serca, szybki oddech, kłopoty z koordynacją mięśni, drgawki, osłabienie, śpiączka, chroniczne zmęczenie czy syndrom nagłej śmierci z powodów trudnych do ustalenia. Ludzie pijący dużo kawy czarnej niestety często wykańczają i wyniszczają się tak psychicznie jak i fizycznie. Wybór Xocolatl, Kakao to wybór zdrowia i długiego życia, bo pokarm bogów, jakim jest kakao eliminując bardzo wiele chorób, wydatnie przedłuża życie.

Nie ma granic ludzkiej wdzięczności dla dobrego anioła takiego jak Quetzalcoatl, który podarował ludzkości taki bezcenny dar jak ziarno kakaowca, przyniósł rajski krzew z Ogrodu Eden, z wyższego i lepszego świata, gdzie żyjące tam anielskie byty dbają o zdrowie i wybierają to, co dobre. Przesłanie spożywania pokarmu bogów, picia napoju bogów bez toksycznych i niepotrzebnych domieszek jak biały cukier czy krowie mleko jest jasne dla każdego inteligentnego człowieka, który dba o dobre zdrowie tak swoje jak i swoich dzieci czy rodziny! Upowszechniaj to orędzie, nie tylko wśród indianistów czy ludzi uduchowionych, którym naturalna, prewencyjna medycyna jest normalnym stylem codziennego życia. Twoje, ludzka istoto życie i zdrowie jest w twoich rękach i w twej zdolności wybierania oraz stosowania tego, co dobre i pożyteczne, choć o kakao leczniczym można dużo więcej powiedzieć!

[adampio]

wroce na sekunde do tego postu, poniewaz nie ma i nie bylo zadnych reakcji z Waszej strony, zarowno kiedy Elmo pisala (kiedys) i ja wrocilem do niego zupelnie niedawno.
Co jest takiego zlego w tym kakao, zebysmy nie mogli pic tego "trunku" kazdego dnia?
Zalaczylem wczesniej link do strony, ktora pokazuje wszystko na temat kakao, ale nie widze odpowiedzi.
Wiec czekam z niecierpliwoscia i dobrymi argumentami!!!!

Zacytuje sie bie samego. Tym tekstem rozpoczalem debate na temat kakao.

Dziekuje Sylwio za bardzo dobra i wyczerpujaca odpowiedz.

Mam nadzieje, ze ten dlugi aczkolwiek  bardzo ciekawy tekst zlikwidowal wszystkie watpliwosci dotyczace wartosci kakao.

[kodar]

Adampio,to jeszcze nie masz uczulenia na kakao???
W Niemczech mozna kupic  luski kakaowe.Dokladnej nazwy nie pamietam,bo napoj z nich sporzadzany,pilam ok.10 lat temu.Napoj byl bez cukru i na wodzie.Niestety alergia w postaci swedzacych wybroczyn na skorze nie pozwolila mi delektowac sie "trunkiem Bogow" :)Kuracje kakaowa przerwalam,a gorzka czekolada,ktora ma 90%  cacao powoduje u mnie bolesci zoladka.

[adampio]

Adampio,to jeszcze nie masz uczulenia na kakao???
W Niemczech mozna kupic  luski kakaowe.Dokladnej nazwy nie pamietam,bo napoj z nich sporzadzany,pilam ok.10 lat temu.Napoj byl bez cukru i na wodzie.Niestety alergia w postaci swedzacych wybroczyn na skorze nie pozwolila mi delektowac sie "trunkiem Bogow" :)Kuracje kakaowa przerwalam,a gorzka czekolada,ktora ma 90%  cacao powoduje u mnie bolesci zoladka.

Nie, naprawade nie mam nic. Malo tego....to moze jest spowodowane trybem i tepem mojego zycia, 8 godz w biurze, 2 godz plywania kazdego dnia (minus czwartek), non sto w ruchu.
Ale rano, zanim cokolwiek zjem pije kakao. Przez ostatni tydzien bez smietany ( smakuje jak shit) ale teraz juz mam ochote na smietane i do jutra ponownie 10 gr kakao...ale o tym juz pisalem oryginalne, gdzie zawartosc wegla jest tylko 8 gr w 100 gr, a wiec 10 gr kakao, 50 gr smietanki 38% i woda......jest przepyszne, duzo magnezu, mozg pracuje na wysokich obrotach.

Wiem, ze mozesz Ty i inni byc uczuleni na kakao..jednak nie sadze...ponownie powoluje sie na autosugetsie, albo inne rzeczy ktore wchlonilas w bezposredniej konsekwencji kakao.

Sylwiazlodzi, Sylwia dala super art. na temaat kakao. poczytaj.
 

[kodar]

Adampio,to jeszcze nie masz uczulenia na kakao???
W Niemczech mozna kupic  luski kakaowe.Dokladnej nazwy nie pamietam,bo napoj z nich sporzadzany,pilam ok.10 lat temu.Napoj byl bez cukru i na wodzie.Niestety alergia w postaci swedzacych wybroczyn na skorze nie pozwolila mi delektowac sie "trunkiem Bogow" :)Kuracje kakaowa przerwalam,a gorzka czekolada,ktora ma 90%  cacao powoduje u mnie bolesci zoladka.

Nie, naprawade nie mam nic. Malo tego....to moze jest spowodowane trybem i tepem mojego zycia, 8 godz w biurze, 2 godz plywania kazdego dnia (minus czwartek), non sto w ruchu.
Ale rano, zanim cokolwiek zjem pije kakao. Przez ostatni tydzien bez smietany ( smakuje jak shit) ale teraz juz mam ochote na smietane i do jutra ponownie 10 gr kakao...ale o tym juz pisalem oryginalne, gdzie zawartosc wegla jest tylko 8 gr w 100 gr, a wiec 10 gr kakao, 50 gr smietanki 38% i woda......jest przepyszne, duzo magnezu, mozg pracuje na wysokich obrotach.

Wiem, ze mozesz Ty i inni byc uczuleni na kakao..jednak nie sadze...ponownie powoluje sie na autosugetsie, albo inne rzeczy ktore wchlonilas w bezposredniej konsekwencji kakao.

Sylwiazlodzi, Sylwia dala super art. na temaat kakao. poczytaj.
 

wlasnie po przeczytaniu art.Sylwi przypomniala mi sie moja przygoda z kakaem

[adampio]

wlasnie po przeczytaniu art.Sylwi przypomniala mi sie moja przygoda z kakaem

Kodar, a przypomnij sobie czy slodzilas, albo moze pilas z mlekiem?

Jezeli a wiem, ze rotujesz to napij sie z woda.

Robisz to tak:
wsypujesz do kubka okolo 10 gr kakao i zalewasz mala iloscia wrzatku, poczym dokladnie rozprowadzasz. Musi to byc bardzo mala ilosc wrzatku, tak aby powstala taka polewa na ciastko. Jak juz to rozprowadzisz wowczas wypelniasz kubek wrzatkiem i mieszajac pijesz. Bez smietanki nie jest to najlepszy "drink"....mozna sie przyzwyczaic. Cel uswieca srodki. Nie wolno slodzic...bo na DO cukier zakazany, a mleko/laktoza to dla cielakow. Wiec pozostaje nam woda.

[kodar]

wlasnie po przeczytaniu art.Sylwi przypomniala mi sie moja przygoda z kakaem

Kodar, a przypomnij sobie czy slodzilas, albo moze pilas z mlekiem?

Jezeli a wiem, ze rotujesz to napij sie z woda.

Robisz to tak:
wsypujesz do kubka okolo 10 gr kakao i zalewasz mala iloscia wrzatku, poczym dokladnie rozprowadzasz. Musi to byc bardzo mala ilosc wrzatku, tak aby powstala taka polewa na ciastko. Jak juz to rozprowadzisz wowczas wypelniasz kubek wrzatkiem i mieszajac pijesz. Bez smietanki nie jest to najlepszy "drink"....mozna sie przyzwyczaic. Cel uswieca srodki. Nie wolno slodzic...bo na DO cukier zakazany, a mleko/laktoza to dla cielakow. Wiec pozostaje nam woda.

sami taka a nie inna droge wybralismy mnie osobiscie odpowiada

[adampio]

nam woda.

sami taka a nie inna droge wybralismy   mnie osobiscie odpowiada

Wybacz Kodar, nie rozumie Twojej odpowiedzi.

Co Ci odpowiada? POdalem Ci przepis na wodzie.

Prosze nie mieszaj tu zadnych rotacji, poniewaz w moim poscie nie bylo zadnego sarkazmu, a jezeli byl to pokaz gdzie. Podalem zwykly przepis na kakao be z smietany, z woda, bez podtekstow.!!!!!!!!!!!!!!!!

[adam319]

Cel uswieca srodki. Nie wolno slodzic...bo na DO cukier zakazany, a mleko/laktoza to dla cielakow. Wiec pozostaje nam woda.

Pozwól Adamie, że pozwolę sobie skomentować następujące stwierdzenia:

- Cel uswieca srodki.
Bardzo złe podejście, właściwe to DĄŻENIE do zachowania proporcji BTW.

- Nie wolno slodzic...bo na DO cukier zakazany
Słowo zakazany jest nie z tej rzeczywistości. Można napisać, że w większości wypadków warto zastępować cukier skrobią zwłaszcza zawartą w ziemniakach i jarzynach gotowanych, nieustannie DĄŻĄC do zachowania proporcji BTW.

- mleko/laktoza to dla cielakĂłw
Tak. U ludzi powinny te produkty być stosowane z rozwagą, zwłaszcza u osób posiadających słabości metaboliczne wobec tych produktów. Masło i  śmietana ułatwiają DĄŻENIE do zachowania proporcji BTW.

- Wiec pozostaje nam woda.
Jedynym produktem zaspokajającym pragnienie jest woda, im czystsza tym lepsza. Znacznie łatwiej DĄŻYĆ do zachowania proporcji unikając płynów zawierających cukier buraczany lub mleczny.


Niby to samo, ale jakby bardziej po Europejsku, a mniej po Polsku.

[adampio]

Cel uswieca srodki. Nie wolno slodzic...bo na DO cukier zakazany, a mleko/laktoza to dla cielakow. Wiec pozostaje nam woda.

Pozwól Adamie, że pozwolę sobie skomentować następujące stwierdzenia:

- Cel uswieca srodki.
Bardzo złe podejście, właściwe to DĄŻENIE do zachowania proporcji BTW.

- Nie wolno slodzic...bo na DO cukier zakazany
Słowo zakazany jest nie z tej rzeczywistości. Można napisać, że w większości wypadków warto zastępować cukier skrobią zwłaszcza zawartą w ziemniakach i jarzynach gotowanych, nieustannie DĄŻĄC do zachowania proporcji BTW.

- mleko/laktoza to dla cielakĂłw
Tak. U ludzi powinny te produkty być stosowane z rozwagą, zwłaszcza u osób posiadających słabości metaboliczne wobec tych produktów. Masło i  śmietana ułatwiają DĄŻENIE do zachowania proporcji BTW.

- Wiec pozostaje nam woda.
Jedynym produktem zaspokajającym pragnienie jest woda, im czystsza tym lepsza. Znacznie łatwiej DĄŻYĆ do zachowania proporcji unikając płynów zawierających cukier buraczany lub mleczny.


Niby to samo, ale jakby bardziej po Europejsku, a mniej po Polsku.

Adas, jak dlugo jesz "optymalnie"

[lekarka]

W ramach poszukiwań węglowodanĂłw udało mi sie wypić ... kakao na śniadanie (kakao+mleko ) - mało ciekawy zestaw z punktu widzenia dietetycznego, ale jaki smaczny  . No to uff... dobowa dawka W jest za mną  .

[kodar]

nam woda.

sami taka a nie inna droge wybralismy   mnie osobiscie odpowiada

Wybacz Kodar, nie rozumie Twojej odpowiedzi.

Co Ci odpowiada? POdalem Ci przepis na wodzie.

Prosze nie mieszaj tu zadnych rotacji, poniewaz w moim poscie nie bylo zadnego sarkazmu, a jezeli byl to pokaz gdzie. Podalem zwykly przepis na kakao be z smietany, z woda, bez podtekstow.!!!!!!!!!!!!!!!!

cos,ty taki wrazliwy, :Po jakich podtekstach jest mowa,o co chodzi?????przeciez  kakao na wodzie tez kiedys pilam,a teraz czasami jadam czekolade o wysokim % kakao.

[adam319]

W ramach poszukiwań węglowodanów udało mi sie wypić ... kakao na śniadanie (kakao+mleko ) - mało ciekawy zestaw z punktu widzenia dietetycznego, ale jaki smaczny  . No to uff... dobowa dawka W jest za mną  .

No proszę, jeszcze trochę poszukasz, a znajdziesz węglowodany w piwie  .
No ale chyba przecież po to się człowiek zdrowo odżywia by mógł się czasami bez lęków napić piwa.

Tak dla goryczkowatego smaku, nie z głodu, ani nie w poszukiwaniu zapomnienia.

[kodar]

W ramach poszukiwań węglowodanów udało mi sie wypić ... kakao na śniadanie (kakao+mleko ) - mało ciekawy zestaw z punktu widzenia dietetycznego, ale jaki smaczny  . No to uff... dobowa dawka W jest za mną  .

No proszę, jeszcze trochę poszukasz, a znajdziesz węglowodany w piwie  .
No ale chyba przecież po to się człowiek zdrowo odżywia by mógł się czasami bez lęków napić piwa.

Tak dla goryczkowatego smaku, nie z głodu, ani nie w poszukiwaniu zapomnienia.

........jednak weglowodany sa w piwie,
i nigdy nie nalezaloby miec lekow