forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2017-12-15, 00:01:58

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.
499314 wiadomoci w 3936 wtkach; wysane przez 66 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: jwar
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Żywienie Optymalne
| | |-+  Rola węglowodanów w organizmie
« poprzedni nastpny »
Strony: [1] 2 3 4 5 6 ... 14 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Rola węglowodanów w organizmie  (Przeczytany 85325 razy)
susi33
Go


Email
Rola węglowodanów w organizmie
« : 2008-05-01, 13:30:50 »

Mógłby mi ktoś powiedzieć po co tak w ogóle jemy węglowodany? Jakie są konsekwencje jego niedoboru? Jedyne co pamiętam to to że mózg wytwarza sobie z nich tlen jednak maja chyba więcej zastosowań?
Zapisane
Daniel
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #1 : 2008-05-01, 20:40:27 »

Można ich nie jeść, ale organizm wytworzy wtedy ciała ketonowe. Odbywa się to wtedy kosztem białka, a uzupełnianie jego nadmiernie zatruwa organizm. Skoro do metabolizmu potrzebne są węglowodany lub ich zamienniki, to lepiej zjadać same węglowodany w minimalnych granicach potrzeb. Być może działają one jak katalizatory w pewnych procesach metabolicznych lub są niezbędną substancją składową aby te  procesy w ogóle mogły zachodzić. Pewne jest, że mięśnie bez węglowodanów mogą się obejść mimo szeroko rozpowszechnionej teorii, że bez węglowodanów nie da się przebiec np. maratonu. Przebiegłem już trzeci i zawsze po przynajmniej 15 godzinnej przerwie po ostatnim posiłku. 
Zapisane
adam319
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #2 : 2008-05-02, 08:16:35 »

Polecam wysłuchać lub przeczytać "Glukoza jako źródło tlenu endogennego." autor Jan Kwaśniewski.

http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=831

Cool
Zapisane
zenon
Go


Email
Odp: Rola weglowodanow w organizmie
« Odpowiedz #3 : 2008-05-04, 19:27:05 »

Polecam Link
Zapisane
zenon
Go


Email
Odp: Rola weglowodanow w organizmie
« Odpowiedz #4 : 2008-05-04, 19:28:33 »

Ps:
tak, wiem ze na koncu jest blad odnosnie DO, ale nie o tym jest temat.
Nie rozmywajcie.

O weglach i glukozie jest bodajze w 4 paragrafie.

pozdrawiam
Zapisane
ali
Go


Email
Odp: Rola weglowodanow w organizmie
« Odpowiedz #5 : 2008-05-04, 22:01:10 »

Ps:
tak, wiem ze na koncu jest blad odnosnie DO, ale nie o tym jest temat.
Nie rozmywajcie.

pozdrawiam

czytałeś  jak głupi są ci  pakerzy
 dopalaczami się dobijają
a szczyty  wykazała ta jessica
3-8 l wody i chude białko z oliwą
Zapisane
zenon
Go


Email
Odp: Rola weglowodanow w organizmie
« Odpowiedz #6 : 2008-05-04, 22:55:02 »

Nie czytalem.

Link prowadzi do posta Wirahy, gdzie jest bardzo porzadne tlumaczenie artykulu i tyle.

Zapisane
zenon
Go


Email
Odp: Rola weglowodanow w organizmie
« Odpowiedz #7 : 2008-05-04, 22:59:23 »

Jesli nie podoba sie to tu jest oryginal:
http://www.second-opinions.co.uk/fat-not-protein.html

Przetlumacz lepiej.
Zapisane
viola44
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #8 : 2009-05-02, 21:57:38 »

cytat jednego z postów na forum "Dobra Dieta"

Ok .KWaśniewski .Ja zacząłem tak wyczytałem 1:2,5-3,5:0,3-0,5 i tak jadłem !Jeśli przeczytasz jeszcze że po przebudowie ogranicza sie białko do 30g! to 0,3x20 = 10g W. I takie zastosowanie jego diety jest możliwe a wynika właśnie z nieścisłości i różnych uinformacji więc jak ktoś ma pecha i tfai na takie ibfo dokłądnie i zastosuje moz zjeśc nawet 10 g W dziennie... Smile

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Jeśli ludzie tak rozumują to wcale nie dziwie się różnym faktom.... Shocked
Zapisane
_flo
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #9 : 2009-05-02, 22:13:18 »

po stylu pisania typuje, ze to Matti Cool
Zapisane
viola44
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #10 : 2009-05-02, 22:16:20 »

po stylu pisania typuje, ze to Matti Cool

he dobra jestes flo Very Happy
Zapisane
_flo
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #11 : 2009-05-02, 22:21:27 »

no
kolega ten jest chyba profesorem wyzszej kombinatoryki stosowanej, dlatego nie ma sie co przejmowac
(cos jak Luker)
Zapisane
vigo
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #12 : 2009-05-02, 22:38:23 »

nie ma to jak odgrzebac posta sprzed roku. Nudzi ci sie ?
Zapisane
viola44
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #13 : 2009-05-02, 22:53:59 »

nie ma to jak odgrzebac posta sprzed roku. Nudzi ci sie ?

Ludzie inteligentni się nie nudzą, miałam kiedyś takiego kolegę , używał często takiego zwrotu cyt. ale mi się nuuuudzi, zawsze proponowałam mu wtedy, żeby sobie w nosie podubał..... Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

Jeśli chcesz, mozesz skorzystać z tej propozycji ponieważ domniemam iż z nudów wszedłeś na forum 'Dobra Dieta" żeby sprawdzić rocznik podanego przeze mnie postu.  Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy
Zapisane
Opal
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #14 : 2009-05-02, 23:05:53 »


Ludzie inteligentni się nie nudzą, miałam kiedyś takiego kolegę , używał często takiego zwrotu cyt. ale mi się nuuuudzi, zawsze proponowałam mu wtedy, żeby sobie w nosie podubał..... Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

Czy dłubanie w nosie zapobiega nudzie? Czy inteligencja jest wprost proporcjonalna do długości nosa, czy zamiłowania do jego dłubania?
Zapisane
viola44
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #15 : 2009-05-02, 23:09:37 »

łoloboga nie wycymom, wsyskie majom a jo nimom, wszyskie majom po chlopoku a jo nimom tego roku Very Happy Very Happy Very Happy
Zapisane
Opal
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #16 : 2009-05-02, 23:15:39 »

łoloboga nie wycymom, wsyskie majom a jo nimom, wszyskie majom po chlopoku a jo nimom tego roku Very Happy Very Happy Very Happy

 współczuję Laughing
Zapisane
viola44
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #17 : 2009-05-03, 09:28:35 »

łoloboga nie wycymom, wsyskie majom a jo nimom, wszyskie majom po chlopoku a jo nimom tego roku Very Happy Very Happy Very Happy

 współczuję Laughing

współczucie to jedna z najważniejszych cnót, jest motorem dobrego.... Cool
Zapisane
Opal
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #18 : 2009-05-03, 09:31:49 »

łoloboga nie wycymom, wsyskie majom a jo nimom, wszyskie majom po chlopoku a jo nimom tego roku Very Happy Very Happy Very Happy

 współczuję Laughing

współczucie to jedna z najważniejszych cnót, jest motorem dobrego.... Cool

Ja ogólnie "dobra jestem" z założenia i z oczekiwania Laughing w każdej dziedzinie, którą ruszę Smile
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoci: 2624

[email protected]


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #19 : 2009-05-03, 13:06:15 »

Mógłby mi ktoś powiedzieć po co tak w ogóle jemy węglowodany?

Mógłby, ale... Laughing

PS
a która wersja cię konkretnie interesuje, bo do wyboru jest aż trzy: "naukowa", "LC-owcowa" i faktycznie - jak jest u zdrowej osoby. Nie licząc wielu "syndromów metabolicznych", aby nie gmatwać zagadnienia.
Zapisane
Strony: [1] 2 3 4 5 6 ... 14 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.032 sekund z 19 zapytaniami.