forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2017-12-15, 00:01:39

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
5. Węglowodany staramy się zjadać w postaci skrobi, tj. w ziemniakach i warzywach.
499314 wiadomoci w 3936 wtkach; wysane przez 66 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: jwar
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Żywienie Optymalne
| | |-+  Rola węglowodanów w organizmie
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 4 5 6 7 8 [9] 10 11 12 13 14 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Rola węglowodanów w organizmie  (Przeczytany 85323 razy)
_flo
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #160 : 2009-07-07, 22:27:19 »

Tak to jest, jak się tylko "kasiorkę" liczy, zaniedbując ciało....

a moze jednak trzeba mocno pilnowac i jedno i drugie, zeby nie chodzic po prosbie, jak nam strzeli 100tka Wink
http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/content/article/2009/07/01/AR2009070103861.html?g=0
Cytuj
"Today Haubner seems as vigorous as ever. He takes no medication and can lift his walker over his head. But his funds are expected to run out again in November."
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 33044


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #161 : 2013-04-18, 13:04:11 »

Czy białko, czy węglowodany - nie ma znaczenia, ponieważ i z białka, i z węglowodanów powstają: i białka, i węglowadany, i tłuszcze. Czyli: jeśli zje się zbyt mało węglowodanów (bo się ich pilnuje, aby np: nie przekroczyć dobowo 71,9999g) to należy dojeść więcej białka z którego organizm wyprodukuje sobie brakujące węglowodany lub (i) tłuszcz. To działa w obie strony, czyli przy zjedzeniu zbyt małej ilości białka organizm dorobi sobie ewentualne braki z nadmiaru węglowodanów. Ale to jest wyższa szkoła jazdy o której większość nie ma pojęcia, bo nie musi. Tak to właśnie działa w uproszczeniu, a do tego każdy nadmiar jest bardziej uciążliwy dla organizmu niż chwilowy niedobór. Takie są prawa fizjologii, bo niezbilansowane życie jest niedoborowe, a nie nadmiarowe, co potwierdzają liczne badania naukowe. Mówimy oczywiście wyłącznie o makroelementach na dietach mieszanych i niezbilansowanych w/g potrzeb organizmu.

PS
Dyskusja zaś jest na poziomie: silnik w aucie chodzi na ropie naftowej, bo wyjściówką benzyny jest baryłka, wyrażona w litrach...  Wink Ale każdy przynajmniej wie, że jak auto ma D - to się leje olej napędowy, a jak E - to benzynę. I leje się tego tyle ile się jeździ lub tyle na ile finanse pozwalają. W organizmie jest bardzo podobnie tylko bardziej złożenie.
O!
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 33044


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #162 : 2013-04-18, 13:24:54 »

To śmieszne, że na DD dyskutuje się na temat syntezy aminkowasów de novo (w/g Jarmołowicza - "z dwutlenku węgla i mocznika"  Laughing) nie znając podstawowych pojęć biochemicznych!
Zachęcam niedouczonych z DD do poczytania sobie o: aminotransferazach i fosforanie pirydoksalu, deaminacji oksydacyjnej, regulacji allosterycznej, alternatywnych mechanizmach deaminacji, cyklu mocznikowym, a w szczególności o przemianach alifatycznego szkieletu węglowego, nim zacznie się wypisywać głupoty o kwashiorkorze i kawsie węglowym Very Happy

PS
pochodnych aminokwasów jest około 200 (średnio jeden aminokwas ma dziesięć odmian syntetyzowanych w organizmie), ale to kompletnie "wyższa szkoła jazdy"  Wink o której nie trzeba wiedzieć.  Very Happy
Piękny ten temat!
A jak Adaś się rozkajtał, nie to co teraz  Laughing
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 21201

pindżar ryskow wyszy


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #163 : 2013-04-18, 13:41:37 »

W archeologa sie bawisz? Wink
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 33044


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #164 : 2013-04-18, 13:47:52 »

W archeologa sie bawisz? Wink
No Very Happy
Głównie sam dla siebie, ale jak mnie co rozbawi...
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 21201

pindżar ryskow wyszy


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #165 : 2013-04-18, 13:51:52 »

No pewnie sie teraz czujesz jak Alicja po drugiej stronie lustra..  Laughing
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 33044


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #166 : 2013-04-18, 14:01:09 »

No pewnie sie teraz czujesz jak Alicja po drugiej stronie lustra..  Laughing
Trafna uwaga Very Happy
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #167 : 2013-04-18, 18:59:59 »

Znaczy jak? W rajtuzach i w spódniczce. Shocked
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 33044


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #168 : 2013-04-18, 19:08:35 »

Znaczy jak? W rajtuzach i w spódniczce. Shocked
Raczej pamięć, która działa w każdym kierunku...
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #169 : 2013-04-18, 19:16:38 »

Teraz lepiej. Very Happy A warkoczyki, czy Ala miała warkoczyki? Laughing
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 33044


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #170 : 2013-04-18, 19:48:53 »

Teraz lepiej. Very Happy A warkoczyki, czy Ala miała warkoczyki? Laughing
Kota miała na bank...
Zapisane
Radzio
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #171 : 2013-04-18, 20:35:35 »

Jego przeżycia też są interesujące. Very Happy
Zapisane
Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 24703



Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #172 : 2013-07-30, 07:40:17 »

Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoci: 2624

[email protected]


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #173 : 2013-07-30, 07:49:49 »

Bardzo dobre i tego się trzymać!  Very Happy
Zapisane
Dasna
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 24703



Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #174 : 2013-07-30, 07:55:21 »

 Laughing Tak, jest.
Zapisane
grenis
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #175 : 2013-07-30, 09:05:29 »

Pieknie  Laughing
Zapisane
Blade
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #176 : 2013-07-30, 09:05:54 »

Mógłby mi ktoś powiedzieć po co tak w ogóle jemy węglowodany?

Mógłby, ale... Laughing

PS
a która wersja cię konkretnie interesuje, bo do wyboru jest aż trzy: "naukowa", "LC-owcowa" i faktycznie - jak jest u zdrowej osoby. Nie licząc wielu "syndromów metabolicznych", aby nie gmatwać zagadnienia.

to mnie LC-owa Wink Siła rzeczy, bo jakoś mi (na razie) pasuje wersja pod tytułem około 30 g dziennie.

Poza tym coś z lekko innej beczki? Dokument na bbc o poszczeniu. Facet bada wpływ różnych rodzajów postu na poziom IGF 1 we krwi. po czterodniowym poście jest go znaczaco mnie - czyli lepie. (Skądinąd post, podczas którego po cholerę wie co można zjeśc zupkę z proszku raz dziennie, pi razy oko 50 kcal). Oczywiście IGF spada. Wytłumaczenie jest takie, że po tym, jak organizm spalił glukozę, zaczynając palić tłuszcze wątroba ogranicza produkcję IGF. Więc pytanie: dobrze kombinuję, że przy ketozie jest to samo?

Swoją drogą w filmie jest przykład gościa, który stosuje dietę niskokaloryczną, żeby zachować zdrowie i życ dłużej. I rozwaliło mnie, jak na śniadanie przygotuje dosłownie ogromną michę, typu z kilogram malin, porzeczek, innych jagodowych oraz skórek od jabłek, bo one podobno mają w sobie max wartości odżywczych. Kurcze, przez dzień nie dąłbym rady tego zjeść. łacznie ląduje na 1900 kcal dziennie. Ja jedząc dobre mięsko, masełko, warzywa itp wyląduję dzisiaj na 1700 kcal Wink
Zapisane
grenis
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #177 : 2013-07-30, 09:07:42 »

Złe węglowodany to: jasny makaron, biały ryż, białe pieczywo, ziemniaki (w tym frytki), rafinowany cukier, słodycze (czekolada, biszkopty, herbatniki, batoniki, ciasta i ciasteczka), płatki śniadaniowe zawierające cukier, dżemy, ser żółty  Laughing Laughing Laughing
Zapisane
RafałS
Jr. Member
**
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 6638


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #178 : 2013-07-30, 16:21:55 »

Jajca.  Smile
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 43537


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #179 : 2013-07-30, 16:35:10 »

Tutaj jest autorka tego tekstu, pracuje do spółki z farmacją (suplementy diety)...

http://www.naturhouse-polska.pl/uwazajmy-na-gotowe-przyprawy/

...pod artykułem są zdjęcia...
Zapisane

Strony: 1 ... 4 5 6 7 8 [9] 10 11 12 13 14 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.27 sekund z 19 zapytaniami.