|
|
|
|
|
Gavroche
|
OK, oddychanie beztlenowe to takie podczas którego biorcą elektronów jest związek organiczny, a jeśli jest nim tlen to mowa o oddychaniu tlenowym?  No i fermentacji jest wiele rodzajów... Czyli pakowanie w piwnicy na masę zdrowiuśkie nie jest?  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Ale żeby nie było, że się nie dzielę, to dam radę praktyczną: unikać białka pokarmowego z dużą ilością aminokwasów glukogennych. To przeważnie wystarcza na diecie wysokotłszczowej, aby sobie życie uratować. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
renia
|
Ale żeby nie było, że się nie dzielę, to dam radę praktyczną: unikać białka pokarmowego z dużą ilością aminokwasów glukogennych. To przeważnie wystarcza na diecie wysokotłszczowej, aby sobie życie uratować. Aminokwasy glukogenne to głównie w czym? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Ale żeby nie było, że się nie dzielę, to dam radę praktyczną: unikać białka pokarmowego z dużą ilością aminokwasów glukogennych. To przeważnie wystarcza na diecie wysokotłszczowej, aby sobie życie uratować. Boimy się pirogronianu? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
|
MariuszM
Go
|
tak ,od mlecznych bialek sie tyje  potwierdzam  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
tak ,od mlecznych bialek sie tyje potwierdzam I stąd właśnie potrzeba rotacji, systematycznej rotacji w oparciu o DDP. Bo mleczne to zuo. Z poniższego od razu widać. Bilans azotowy to różnica pomiędzy dzienną ilością azotu przyjętego wraz z dietą, głównie wraz z białkami (Nabs) a ilością azotu wydalonego z moczem (Nwyd), głównie z formie mocznika, jonów amonowych, kreatyniny i kwasu moczowego.
U zdrowych osób dorosłych:
(Nabs-Nwyd)=0 (równowaga azotowa)
U dzieci, młodzieży w okresie wzrostu, ciąży, budowy masy mięśniowej:
(Nabs-Nwyd)>0 (dodatni bilans azotowy)
U osób niedożywionych, w diecie ubogo-białkowej, w wyniszczających chorobach:
(Nabs-Nwyd) <0 (ujemny bilans azotowy) |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Dokładnie, mleczne to zło jak cholera!  Nie jeść, a tym bardziej nie rotować, bo bardzo mi się ceny promocyjne masła i upusty na śmietankę podobają.  Teraz są takie wytyczne. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Masło i śmietanka tak wiele białka nie mają |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Radzio
Go
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
A i nie zapomnieć narzekać, że aż 8-10% w mlecznych to tłuszcze trans, bo to teraz dobry straszak na inteligentnych. dietą zainteresowanych. Które geny i dlaczego robią trans, to gdzieś już tu pisałem ze 300tys. postów temu. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Gavroche
|
Czytam teraz książkę o kushti, hinduskich zapasach. Tam masło uważają za rarytas, nie mleko, nie jogurt i nie ser. Ser jest nawet traktowany jako "utrudniający myślenie" |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
Bobby
Go
|
Oczywiście tylko omegi odwracają bo zwierzęce to już nie.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Autor
