forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 11:02:27

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
4. Dieta optymalna - to dieta wysokotłuszczowa. Tłuszcz jest najważniejszym składnikiem naszego pożywienia. I jemy go najwięcej.
658438 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Żywienie Optymalne
| | |-+  Rola węglowodanów w organizmie
« poprzedni nastpny »
Strony: 1 ... 9 10 11 12 13 [14] 15 Do dou Drukuj
Autor Wtek: Rola węglowodanów w organizmie  (Przeczytany 218291 razy)
administ
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #260 : 2017-11-09, 18:08:46 »

Glukoza jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania mózgu, ale już o tym pisałem przy okazji 70W! Wink
Zapisane
Bobby
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #261 : 2017-11-09, 18:54:41 »

Żodyn prof tego nie potwierdził, ŻODYN!
Zapisane
vvv
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #262 : 2017-11-14, 19:57:56 »

o tym pisałem przy okazji 70W! Wink
Ale to prze ca za mało tłuszczu wychodzi.
Poniżej 1.5Mcal to zwiotczenia i omdlenia grożą.
 Cool Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #263 : 2018-03-20, 16:42:28 »

Zapisane
administ
Go


Email
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #264 : 2018-03-20, 16:47:42 »

Jasne, szczególnie dla pracujących fizycznie są super.  Very Happy
Inne kasze zresztą też, ale z omastą umiarkowanie trzeba zachować.  Cool
Zapisane
Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #265 : 2018-03-20, 17:16:32 »

Właśnie, nie jem kasz i czuję wyjątkową niechęć do pracy fizycznej. Wink
Zapisane
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #266 : 2018-03-20, 18:17:44 »

 Laughing
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70122


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #267 : 2018-03-20, 19:38:40 »

Koń je owies i haruje jak koń i do tego ma końskie zdrowie... Cool
Zapisane

RafałS
Sr. Member
****
Pe: Mczyzna
wiadomoci: 16964


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #268 : 2018-03-20, 19:50:20 »

A urzędas przy komutrze kawki i czasem tylko drożdżówka lub ciasteczko. Nie kombinuje jak koń pod górę wogle i fejsbuk ma w małym paluszku ogarnięty z góry na dół.  Cool
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70122


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #269 : 2018-03-20, 19:52:15 »

I nie narzeka... Laughing Nawet z emeryturą się nie spieszy... Rolling Eyes
Zapisane

Blackend
Hero Member
*****
wiadomoci: 55659


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #270 : 2018-03-20, 19:54:03 »

Koń też nie. Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
Pe: Kobieta
wiadomoci: 70122


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #271 : 2018-03-20, 19:55:35 »

Czasami nie chce pracować i uprze się jak osioł... Laughing
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #272 : 2022-01-05, 17:27:35 »

Znalazłem gdzieś z tyłu lodówki słoik truskawek w kompocie.
Pewnie od mamusi. Razz
Zrobiłem do tego puszysty kogel mogel z 6 żółtek i zmieszałem z nim te "flaczki" truskawkowe osączone z płynu.
Pycha deser, jak za szczeniaka. Very Happy
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23626


WWW
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #273 : 2022-01-05, 21:07:27 »

 Laughing
Co za frykasy!  Very Happy
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 41529


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #274 : 2022-01-05, 21:38:47 »

Po tylu latach na niskich węglach, wydają się one szczególnie ważne. Very Happy
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23626


WWW
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #275 : 2022-01-06, 09:27:11 »

Jasne, dobowa maksymalna dawka węglowodanów na diecie wysokotłuszczowej u zdrowej osoby to taka, że nmc nie skacze do góry.  Laughing
I zaś zdrowych fanatyków pewnie zaskoczę, bo to nie potrafią żyć bez bilansu do drugiego miejsca po przecinku!  Shocked
Jakby co to lepiej produkować białko z węglowodanów niż się "przebiałczyć", bo amoniak jest bardziej trujący niż węglan. Czyli - produkcja białka z węglowodanów oczyszcza organizm, a produkcja glukozy z białka zatruwa.
U ZDROWEJ OSOBY! - na wszelki wypadek wytłuściłem, zdechlaki zaś muszą liczyć i ważyć wszystko do wyzdrowienia, a nawet o jeden dzień dłużej. Wink  Laughing
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23626


WWW
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #276 : 2022-01-06, 09:35:50 »

Tak na wszelki wypadek napiszę, że na diecie wysokowęglowodanowej, bardzo zdrowej, jeśli się ją poprawnie stosuje, ilość spożytych węglowodanów reguluje zapotrzebowanie energetyczne. Można pić coca-cola i nie zaszkodzi jakby co. Bo cukier (sacharoza) nadal krzepi, ale tylko tych, co muszą lub potrafią tak jeść... Jakby co to przypomnę, że zapotrzebowanie na wit. b2 jest znacznie mniejsze u szczupłych wysokowęglowodanowców niż ketogeników ponieważ do spalania 3-hydroksykwasów nie jest niezbędny FAD. Spieszę uspokoić nieświadomych ketofanów, że zalecane produkty w ketodiecie są wysokoryboflawinowe, więc spoko, do tego przy konsumpcji mlecznych bakterie jelitowe, flora jelitowa, ewentualnie mikrobiota jelitowa, bez problemu wyprodukuje brakującą normę praktycznie wszystkich witamin grupy b łącznie z b12, której pewne ilości wchłaniają się w jelicie grubym bez "kofaktora" ... Wink B12 - metylacja i konwersja - szczególnie pirogronianu - jakby co, ale ja nie o tym... Wink
Zapisane

Jarek
Hero Member
*****
wiadomoci: 30300


Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #277 : 2022-01-06, 09:48:04 »

Waga w oku daje sygnał o przekroczeniu 100 g wegla w poruzumieniu z centralnym, ale wiadomo, co kraj to obyczaj... Laughing
Zapisane
admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23626


WWW
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #278 : 2022-01-06, 09:57:22 »

Pierwsze niezrozumienie Doktora - nie zrozumieli, że chory (aby wyzdrowieć) i zdrowy (aby utrzymać zdrowie) inaczej się żywią, tylko się pytają po co ŻO i DO jak to to samo - no nie to samo niestety, ale podstaw nie wyjaśniam - podstawy opisał Doktor...  Cool
Zapisane

admin
Administrator
Hero Member
*
wiadomoci: 23626


WWW
Odp: Rola węglowodanów w organizmie
« Odpowiedz #279 : 2022-01-06, 09:59:54 »

Dobra - muszę iść na spacer abym więcej takich "głupot" tu nie napisał...  Laughing
Nawet jakiś wybitny intelekt twierdzi, że "Doktor zaleca 30g" - no i fajnie!  Cool
Zapisane

Strony: 1 ... 9 10 11 12 13 [14] 15 Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.041 sekund z 20 zapytaniami.