forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2022-05-28, 08:38:59

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
7. Nie trzeba liczyć spożytych kalorii, natomiast należy liczyć kalorie przy kupowaniu żywności.
616359 wiadomoci w 4049 wtkach; wysane przez 28 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: loras
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Żywienie Optymalne
| | |-+  ciała ketonowe???
« poprzedni nastpny »
Strony: [1] Do dou Drukuj
Autor Wtek: ciała ketonowe???  (Przeczytany 5612 razy)
Ażur
Go


Email
ciała ketonowe???
« : 2008-08-18, 21:39:24 »

Mam do Was jedno pytanie... Co oznaczają ciała ketonowe w moczu i czy ich obecność jest szkodliwa dla zdrowia na DO? Z tego co wiem to, aby zniknęły z moczu powinno się zwiększyć ilość węglowodanów w diecie. Jeżeli tak jest to jak ustalić optymalną ich ilość, kiedy dokonywać badań paskami keto-diastix, przed posiłkiem, czy rano po przespanej nocy? 
Zapisane
adam319
Go


Email
Odp: ciała ketonowe???
« Odpowiedz #1 : 2008-08-18, 22:38:02 »

Witam,


Wyszukiwarka forum działa jakby serwer był przeciążony,
ale można poradzić sobie tak:

http://www.google.pl/search?hl=pl&q=cia%C5%82a+ketonowe+news+site%3Adr-kwasniewski.pl

Jak po lekturze jakieś wątpliwości pozostaną to pisz.
Cool
Zapisane
kodar
Go


Email
Odp: ciała ketonowe???
« Odpowiedz #2 : 2008-08-19, 10:49:03 »

Mam do Was jedno pytanie... Co oznaczają ciała ketonowe w moczu i czy ich obecność jest szkodliwa dla zdrowia na DO? Z tego co wiem to, aby zniknęły z moczu powinno się zwiększyć ilość węglowodanów w diecie. Jeżeli tak jest to jak ustalić optymalną ich ilość, kiedy dokonywać badań paskami keto-diastix, przed posiłkiem, czy rano po przespanej nocy? 
A czy jestes chory na cukrzyce???podaj jeszcze co jadasz,to wtedy bedzie latwiej skorygowac twoj jadlospis,by  sie ciala ketonowe juz nie pojawialy. Smile
Zapisane
Ażur
Go


Email
Odp: ciała ketonowe???
« Odpowiedz #3 : 2008-08-19, 17:43:24 »

Nie jestem chory na cukrzycę. Jem głównie jaja 4 na śniadanie ( jajecznicę na dużej ilości smalcu ) + 2 pomidory, w południe mięso smażone: karkówka, boczek i np. 50g gorzkiej czekolady i na kolację to co na śniadanie, jem do tego wszystkiego dużo majonezu. Zjadam również zamiennie zamiast pomidorów, frytki, chleb razowy, truskawki, jagody itd. Nie przekraczam 60g węglowodanów na dobę. Ważę 89kg przy wzroście 182cm. Pracuję ciężko fizycznie
Zapisane
adampio
Go


Email
Odp: ciała ketonowe???
« Odpowiedz #4 : 2008-08-20, 13:02:28 »

Nie jestem chory na cukrzycę. Jem głównie jaja 4 na śniadanie ( jajecznicę na dużej ilości smalcu ) + 2 pomidory, w południe mięso smażone: karkówka, boczek i np. 50g gorzkiej czekolady i na kolację to co na śniadanie, jem do tego wszystkiego dużo majonezu. Zjadam również zamiennie zamiast pomidorów, frytki, chleb razowy, truskawki, jagody itd. Nie przekraczam 60g węglowodanów na dobę. Ważę 89kg przy wzroście 182cm. Pracuję ciężko fizycznie

Przy tej wadze powinienes w/g mnie zwiekszyc wegiel i pozbedziesz sie ketonow. Teoretycznie dla Ciebie opty wegiel to 71 gr wegla. Czekolade powinienes odstawic. No i masz nadwage, czyli powinienes ograniczyc tluszcz. Nie potrafie Ci powiedziec do jakiego poziomu, poniewaz nie podajesz ilosci zjadanego bialka ani tluszczu a pojecie "duzo" moze oznaczac wiele.

Czy uzywasz kalkulatora?
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 24449

pindżar ryskow wyszy


Re: ciała ketonowe???
« Odpowiedz #5 : 2022-04-28, 12:14:08 »

Malo sie o tym mowi, to jest bardzo malo popularne, malo znsna, malo poznana wlasciwosc, ale tak to prawda-ciala ketonowe moga tworzyc rozne ciekawe rzeczy w komorkach.
Ciala ketonowe sa czynnikami epigenenetycznymi.
https://www.nature.com/articles/s41556-019-0440-0#citeas
Zapisane

Work Buy Consume Die
admin
Administrator
Full Member
*
wiadomoci: 12480


WWW
Odp: ciała ketonowe???
« Odpowiedz #6 : 2022-04-28, 12:50:41 »

Ale to oczywiste, że czasem raz uruchomione geny w tym przypadku "tłuszczycy" jest ciężko powstrzymać, jak w nawyk organiczny wejdzie... Wink
Najczęstszym powodem tego stanu jest metylacja DNA - najczęściej cytozyny  (np.: z powodu dużego stężenia metylu na ketodiecie) skutkująca rozhuśtaniem ketogenezy trudnym do powstrzymania za równo w "cukrzycy" jak i "tłuszczycy". Wink  Laughing
Zapisane

Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 39872


Odp: ciała ketonowe???
« Odpowiedz #7 : 2022-04-28, 13:31:35 »

W takim ujęciu to każdy składnik odżywczy może być "czynnikiem epigenetycznym", cokolwiek to znaczy. Very Happy
Zapisane
admin
Administrator
Full Member
*
wiadomoci: 12480


WWW
Odp: ciała ketonowe???
« Odpowiedz #8 : 2022-04-28, 13:43:02 »

Dlatego tak powszechnie się miesza przyczyny ze skutkami. Chaos, choć uporządkowany i i tyle. Wink
Ale jak się dostarczy tyle ile trzeba w określonych widełkach czasowych, to geny sobie poradzą.
Zapisane

Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 24449

pindżar ryskow wyszy


Re: Odp: ciała ketonowe???
« Odpowiedz #9 : 2022-04-28, 13:58:49 »

W takim ujęciu to każdy składnik odżywczy może być "czynnikiem epigenetycznym", cokolwiek to znaczy. Very Happy
Oczywiscie  Laughing Ale nie ma to jak sie brandzlowac jakimis badaniem i wyglaszac to z mina jedynego depozytariusza wiedzy tajemnej przed glupimi wyznawcami  Laughing
Zamiast wziac ksiazke do reki to koles okrezna droga lezie...
Zapisane

Work Buy Consume Die
Gavroche
Hero Member
*****
wiadomoci: 39872


Odp: ciała ketonowe???
« Odpowiedz #10 : 2022-04-28, 15:48:00 »

Ale w Internetach spijają mu słowa z ust i może mu to wystarczy. Very Happy
Zapisane
Zyon
Hero Member
*****
wiadomoci: 24449

pindżar ryskow wyszy


Re: ciała ketonowe???
« Odpowiedz #11 : 2022-05-08, 18:35:06 »

No ba, wszystkie pochwaly w komentarzach serduszkuje, na krytyke nie raczy odpowiadac Very Happy
Zapisane

Work Buy Consume Die
Strony: [1] Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.037 sekund z 20 zapytaniami.