DOZWOLONE< ZAKAZANE

[Paulina]

Jestem nowa i jeszcze się wdrażam
powiedzcie mi proszę czy można jeść ryż w DO?
Co z soją?
CZy wafle ryżowe i kukurydziane są do przyjęcia czy ma się również z nimi pożegnać?

[MONIKAW]

Wszystko co wymieniasz jest niejadalne 

[Paulina]

widziałam u niektórych w postach, że jedzą tofu...
a tam przecież soja to główny składnik...
a kawa? to też zboże - czy mam jej nie pić?

[MONIKAW]

To, Ĺźe jedzą nie znaczy, Ĺźe powinni jeść. 
Kawę tak tylko nie zbożową. Bez cukru ale to chyba już wiesz.

[jurek46]

widziałam u niektórych w postach, że jedzą tofu...
a tam przecież soja to główny składnik...
a kawa? to też zboże - czy mam jej nie pić?

Paulinko najważniejsza Dla ciebie to zapoznawac się z materiałami z ksiązek i postów ,pytaj ,kto pyta nie blądzi.
Są posty takie z których mozesz cos wynieśc ale i sa takie ,które sama potrafisz oddzielic od plew ,jak wszędzie i tutaj się zdarza.
Rzyczę wytrwałości.

[adampio]

widziałam u niektórych w postach, że jedzą tofu...
a tam przecież soja to główny składnik...
a kawa? to też zboże - czy mam jej nie pić?

Nie patrz na innych....kieruj sie tylko swoja wiedza....a jezeli jejnie posiadasz, coz......polecam tony stron na internecie.....i pol tony ksiazek JK....dodatkowo SPORT

Proponuje zaczac od poczatku......jak juz przeczytasz ksiazke (jedna) JK, zadaj ponownie pytanie. OK!

Osobiscie uwazam, ze jest to troche nie fair, dla Was!!

Nagle konstatuje, ze chce zaczac diete opty....i co robie, pisze w google "dieta optymalna" i nagle jestem na forum.

Czy Wy, ludzie jedzacy " dobrze" wiecie jaka krzywde sobie robicie, niedzwiedzia przysluge? Nikt z was nie jest w stanie odstawic chlebka, mleka, ciasteczek i innych tego typu produktow!!!! ;
Macie taka nadzieje...super