forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, Go. Zaloguj si, lub zarejestruj prosz.
2024-03-28, 22:22:27

Zaloguj si podajc nazw uytkownika, haso i dugo sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
2. Należy jeść wtedy, gdy się chce jeść i zjadać tyle, by nie czuć potrzeby dalszego jedzenia.
658481 wiadomoci w 4058 wtkach; wysane przez 27 uytkownikw
Najnowszy uytkownik: startom
* Strona gwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj si Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Działy Forum
| |-+  Dieta Optymalna "ZŁOTA KSIĘGA"
| | |-+  ŻO-znalazłam właściwą droge
« poprzedni nastpny »
Strony: [1] Do dou Drukuj
Autor Wtek: ŻO-znalazłam właściwą droge  (Przeczytany 41167 razy)
martyna opty
Go


Email
ŻO-znalazłam właściwą droge
« : 2008-11-04, 07:58:41 »

Od zawsze interesowałam sie ''zdrowym odżywianiem''.Jadłam pieczywo pełnoziarniste,otręby,owsianke i dużo warzyw,spędzałam kilka godzin stojąc w kuchni i przyrządzając sałatki i surówki-bo  przecież ''zdrowe"to trzeba jeśc. Pomimo tego "zdrowego"jedzenia czułam sie ociężale,po obiedzie najchętniej nie ruszałabym sie z miejsca przez pare godzin,miałam wzdęty brzuch.Po zjedzeniu posiłku następował u mnie spadek energii a przecież powinno by wręcz przeciwnie.O ŻO dowidziałam sie z programu telewizyjnego,ale wydawało mi sie to irracjonalne-jak to tłuszcze mają byc zdrowe?a co z dotychczasową zasada rozpowszechnianą na całym świecie że tłuszcz to przyczyna wielu chorób i otyłości?minęło kilka dni i wyruszyłam do biblioteki po książke dr Kwaśniewskiego.Niestety na początku nie bardzo zrozumiałam o co chodzi w tym zachowaniu proporcji ale dzięki przeglądaniu wielu postów na tym forum zrozumiałam.Jestem na DO już 3 tygodnie i jest wspaniale.Mam mnóstwo energii,dużo więcej cierpliwości,potrzebuje mniej snu,brzuch jest cały czas płaski i dopiero teraz wiem na czym polega zdrowe odżywianie.DOPIERO TERAZ CZUJE,ŻE ŻYJE!!!
Zgo do moderatora   Zapisane
Strony: [1] Do gry Drukuj 
« poprzedni nastpny »
Skocz do:  

Dziaa na MySQL Dziaa na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dziaajce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrzeone.
Prawidowy XHTML 1.0! Prawidowy CSS!
Strona wygenerowana w 0.02 sekund z 18 zapytaniami.