forum.dr-kwasniewski.pl
Witamy, GoŠ. Zaloguj siŕ, lub zarejestruj proszŕ.
2018-06-25, 19:51:41

Zaloguj siŕ podaj▒c nazwŕ u┐ytkownika, has│o i d│ugoŠ sesji
Szukaj:     Szukanie zaawansowane
7. Nie trzeba liczy─ç spo┼╝ytych kalorii, natomiast nale┼╝y liczy─ç kalorie przy kupowaniu ┼╝ywno┼Ťci.
524380 wiadomoÂci w 3963 w▒tkach; wys│ane przez 64 u┐ytkownikˇw
Najnowszy u┐ytkownik: Wac┼éaw
* Strona g│ˇwna Pomoc Szukaj Kalendarz Zaloguj siŕ Rejestracja
+  forum.dr-kwasniewski.pl
|-+  Dzia┼éy Forum
| |-+  Dieta Optymalna
| | |-+  Jak Obnizyc Cholesterol.
« poprzedni nastŕpny »
Strony: 1 ... 14 15 16 17 18 [19] 20 Do do│u Drukuj
Autor W▒tek: Jak Obnizyc Cholesterol.  (Przeczytany 117529 razy)
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 3683

[email protected]


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #360 : 2015-12-07, 13:54:12 »

O! W┼éa┼Ťnie, bardzo s┼éuszne stwierdzenie!┬á Cool
Doktor jest na emeryturze od 1976r. wi─Öc mog─Ö w 100% potwierdzi─ç, po czterdziestu latach do┼Ťwiadczenia, ┼╝e to racja.┬á Very Happy
A Doktor zawsze wie najlepiej...  Very Happy
Zapisane
vvv
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 5218


!! postimg.org mo┼╝na zamieni─ç na postimg.cc !!


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #361 : 2015-12-07, 14:00:07 »

Europa dla Europejczyk├│w,
robota dla robot├│w,
a ksi─Ö┼╝a na Ksi─Ö┼╝yc.
Cool
Zapisane
Diogenes z Synopy
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 11007


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #362 : 2015-12-07, 15:44:20 »

Cytuj
smak, samopoczucie, swoja waga i samokszta┼écenie najlepszym Twoim doradc─ů.

To jeszcze zwyczajowo posun─Ö si─Ö do nadinterpretacji:

smak
Nie jedz niczego na co nie masz ochoty, co wcale nie oznacza, ┼╝e masz je┼Ť─ç wszystko na co masz ochot─Ö.

samopoczucie
Nie jedz niczego po czym si─Ö ┼║le czujesz, co wcale nie oznacza, ┼╝e masz je┼Ť─ç wszystko po czym chwilowo czujesz si─Ö lepiej, a potem jest gorzej.

swoja waga
Nie jedz niczego co oddala od wagi nale┼╝nej, co wcale nie oznacza, ┼╝e nale┼╝y je┼Ť─ç za ma┼éo wzgl─Ödem potrzeb organizmu.


 Wink

czyli co┬á?┬á ┼╗O opiera si─Ö na proporcjach,┬á ┬áa 4es na odczuciach , nie przestrzega si─Ö ┼╝adnych proporcji, tylko podpowiedzi organizmu?┬á To raczej mo┼╝e zwie┼Ť─ç szybko na manowce.
Czy jakie┼Ť proporcje pomi─Ödzy GSO zachowuje si─Ö ?┬á ┬áBo DDP znam pobie┼╝nie , raczej bez proporcji to jest.
Jakie s─ů wyr├│┼╝niki┬á 4es┬á od┬á DDP┬á .┬á ┬á Mleczne , zbo┼╝a ? Ilo┼Ť─ç bia┼éka ?┬á Bo Ww to zauwa┼╝y┼éem, ┼╝e du┼╝o.┬á 4 es to du┼╝o bia┼éka ma┼éo t┼éuszczu ? ( je┼╝eli chodzi o proporcje )

Cytuj
samokształcenie
Je┼Ťli ju┼╝ sprawdzi┼ée┼Ť po jakich potrawach i jad┼éospisach dziennych jest dobrze to o nich pami─Ötaj, co w cale nie oznacza, ┼╝e nie nale┼╝y zmienia─ç pokarm├│w i dziennych jad┼éospis├│w w granicach w┼éasnego przekonania i nie sprawdza─ç i szuka─ç ostro┼╝nie i odwa┼╝nie, ale nieufnie nowych, zw┼éaszcza w ┼Ťwiecie zwierz─ůt, t┼éuszczy i warzyw.

z tej nadinterpretacji wynika, ┼╝e mo┼╝na je┼Ť─ç wszystko┬á Wink┬á ┬á I tak by┼éo napisa─ç┬á .┬á Wink
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 3683

[email protected]


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #363 : 2015-12-07, 15:49:24 »

A w ┼╝yciu!  Shocked
Najlepiej wida─ç po alkoholikach i narkomanach co dla ich organizm├│w najlepiej...  Wink
Zapisane
vvv
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 5218


!! postimg.org mo┼╝na zamieni─ç na postimg.cc !!


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #364 : 2015-12-07, 16:53:37 »

tylko podpowiedzi organizmu?

Poj─Öcie "Podpowiedzi" to raczej si─Ö wytrollowa┼éo, bardzie chodzi nie o jakie┼Ť ws┼éuchiwanie si─Ö w ledwo-s┼éyszalne podszepty, a bardziej o "Odpowiedzi organizmu". Ty mu zadajesz papu, a on Ci odpowiada, czy papu si─Ö sprawdza czy nie, znaczy czy zaraz po spo┼╝yciu i p├│┼║niej po spo┼╝yciu, jest nie tyle subiektywnie co obiektywnie lepiej czy gorzej.

Jakie s─ů wyr├│┼╝niki┬á 4es┬á od┬á DDP.
Chyba coraz mniejsze, z tym, ┼╝e DDP pok┼éada wi─Ökszy nacisk na eliminacj─Ö zb├│┼╝ i produkt├│w mlecznych, oraz na niemieszanie, kt├│re umo┼╝liwia ocen─Ö poszczeg├│lnych produkt├│w, a 4eS radzi by zacz─ů─ç od umiarkowanej nisko-w─Öglowodan├│wki, na ile ┼Ťwiadomo┼Ť─ç i poj─Öcie pozwala i w pierwszej kolejno┼Ťci zadba─ç o warto┼Ťciowe bia┼éka i t┼éuszcze w odpowiedniej ilo┼Ťci, zwykle wi─Öcej ni┼╝ dotychczas.

Ale na 4eS to ja si─Ö za bardzo nie znam, postrzegam 4eS bardziej jak LTE (Long Term Evolution), a DDP jako szybk─ů pi┼ék─Ö, upro┼Ť─ç jad┼éospis, oce┼ä co s┼éu┼╝y i w jakiej ilo┼Ťci i metod─ů obserwacji efekt├│w buduj jad┼éospis. DDP raczej sugeruje by rzuci─ç zbo┼╝a i produkty mleczne co do grama z dnia na dzie┼ä i potem jeszcze je kilka razy sprawdzi─ç w osobnym dniu by nabra─ç pewno┼Ťci, czy mo┼╝na, a je┼Ťli to ile. DDP jest pomy┼Ťlane jako totalna walka z zapaleniami (prawie wszystkie choroby) inicjowanymi nietolerancjami pokarmowymi i wi─ů┼╝─ůcymi z niekt├│rymi produktami codziennymi uzale┼╝nieniami (po zjedzeniu zaraz lepiej, po odstawieniu uczucie nie do pomy┼Ťlenia, a potem uczucie braku i straty).

Celem DDP jest jedzenie wszystkiego na co ma si─Ö ochot─Ö, tylko zmienienie ochoty tak by nie powodowa┼éa przedawkowania produkt├│w dla organizmu k┼éopotliwych, tak┼╝e z naciskiem na chemi─Ö spo┼╝ywcz─ů.

Nie wiem czy co┼Ť rozja┼Ťni┼éem,
je┼Ťli zainspirowa┼éem dietetycznie to dobrze,
je┼Ťli zakibolowa┼éem dietetycznie to niedobrze.

Ale to kwestia nie tyle tekstu jest, co jego percepcji.
 Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 48288


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #365 : 2015-12-07, 18:47:04 »

Cytuj
smak, samopoczucie, swoja waga i samokszta┼écenie najlepszym Twoim doradc─ů.

To jeszcze zwyczajowo posun─Ö si─Ö do nadinterpretacji:

smak
Nie jedz niczego na co nie masz ochoty, co wcale nie oznacza, ┼╝e masz je┼Ť─ç wszystko na co masz ochot─Ö.

samopoczucie
Nie jedz niczego po czym si─Ö ┼║le czujesz, co wcale nie oznacza, ┼╝e masz je┼Ť─ç wszystko po czym chwilowo czujesz si─Ö lepiej, a potem jest gorzej.

swoja waga
Nie jedz niczego co oddala od wagi nale┼╝nej, co wcale nie oznacza, ┼╝e nale┼╝y je┼Ť─ç za ma┼éo wzgl─Ödem potrzeb organizmu.

samokształcenie
Je┼Ťli ju┼╝ sprawdzi┼ée┼Ť po jakich potrawach i jad┼éospisach dziennych jest dobrze to o nich pami─Ötaj, co w cale nie oznacza, ┼╝e nie nale┼╝y zmienia─ç pokarm├│w i dziennych jad┼éospis├│w w granicach w┼éasnego przekonania i nie sprawdza─ç i szuka─ç ostro┼╝nie i odwa┼╝nie, ale nieufnie nowych, zw┼éaszcza w ┼Ťwiecie zwierz─ůt, t┼éuszczy i warzyw.
 Wink

Tutaj by trzeba by┼éo zaznaczy─ç, ┼╝e to nie jest formu┼éa dr Kwa┼Ťniewskiego i Diety Optymalnej, bo nowi mog─ů si─Ö pogubi─ç... Rolling Eyes Confused
Zapisane

admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 3683

[email protected]


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #366 : 2015-12-07, 18:50:05 »

tylko podpowiedzi organizmu?

Poj─Öcie ...

 Laughing
Religię z żarcia sobie robić?  Rolling Eyes
R├│┼╝ne s─ů popitolenia, ale mnie to rybka. ┬áCool
Proponuję chów klatkowy, może być "w więźniu", aby się nie wsłuchiwać i nie rotować, to dobry przymusowy odwyk.
Chleb z margaryn─ů i marmolad─ů, s┼éodka herbata, troch─Ö str─ůczkowych i li┼Ťci - super DDP i "formu┼éa 4es" w jednym lecz─ůce wszelkie hipochondrie na 100% . ┬áLaughing
I jeszcze trochę ruchu, aby marmolada się w egzosłoninę nie zamieniła i nic więcej do dobrego zdrowia nie trzeba.  Cool
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 3683

[email protected]


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #367 : 2015-12-07, 18:52:54 »

Tutaj by trzeba by┼éo zaznaczy─ç, ┼╝e to nie jest formu┼éa dr Kwa┼Ťniewskiego i Diety Optymalnej, bo nowi mog─ů si─Ö pogubi─ç... Rolling Eyes Confused

Nie ┼╝artuj Reniu, ludziska nie s─ů a┼╝ tak bezrozumni!  Shocked
A je┼Ťli s─ů, to znaczy, ┼╝e Dieta Optymalna nie dla nich...  Very Happy
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 48288


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #368 : 2015-12-07, 19:15:34 »

Nie doceniasz ludzi... Cool Laughing
Zapisane

admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 3683

[email protected]


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #369 : 2015-12-07, 19:34:38 »

Ostatnie wybory pokaza┼éy, ┼╝e zbiorowo to bardzo m─ůdre s─ů... Wink  Laughing
Zapisane
vvv
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 5218


!! postimg.org mo┼╝na zamieni─ç na postimg.cc !!


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #370 : 2015-12-07, 19:38:32 »

Chleb z margaryn─ů i marmolad─ů, s┼éodka herbata i troch─Ö str─ůczkowych - super DDP i "formu┼éa 4es" w jednym lecz─ůce wszelkie hipochondrie na 100% . ┬áLaughing

Jakie┼Ť tam cz─Ö┼Ťci wsp├│lne s─ů i warto je podkre┼Ťla─ç bo ludzie maj─ů zwyczaj szukania z┼éotego ┼Ťrodka,
zanim wybior─ů sw├│j w┼éasny ┼Ťrodek.

Chleb - niejadalny, bo zbo┼╝a i nadmiar w─Öglowodan├│w, brak t┼éuszczu i bezwarto┼Ťciowe bia┼éko, przy zaniedbanym organizmie cz─Östo wyst─Öpuje nadwra┼╝liwo┼Ť─ç na wszelakie zbo┼╝a.
Margaryna - chemia spo┼╝ywcza, t┼éuszcz zmieniony chemicznie pod wielkim ci┼Ťnieniem w obecno┼Ťci katalizatora.
Marmolada - owoce i nadmiar w─Öglowodan├│w, cukry proste, tuczenie i demineralizacja, brak innych warto┼Ťci od┼╝ywczych.
S┼éodka herbata - cukier nie jest w ┼╝adnej z wymienionych metodologii uwa┼╝any za co┼Ť dobrego.
Troch─Ö str─ůczkowych, okazyjnie, dla odmiany jest dopuszczalne we wszystkich wymienionych metodologiach, przy czym nale┼╝y pami─Öta─ç, ┼╝e pe┼énowarto┼Ťciowe bia┼éko to bia┼éko zwierz─Öce.

Wszyscy si─Ö zgadzaj─ů, ┼╝e podstawowym ┼║r├│d┼éem energii dla organizmu ma by─ç t┼éuszcz, w─Öglowodany bardzo ostro┼╝nie, najlepiej w postaci warzyw, bia┼éko zwierz─Öce ma by─ç podstaw─ů, nie za ma┼éo, nie za du┼╝o.

S─ů r├│┼╝ne podej┼Ťcia do drogi doprecyzowania ile i czego konkretnie je┼Ť─ç. Niekt├│rym to na ┼╗O przychodzi w spos├│b naturalny, a niekt├│rzy znajduj─ů dziur─Ö w ca┼éym, cz─Östo z ┼éakomstwa i swojego zrozumienia, ┼╝e oboj─Ötnie co, byle w proporcji BTW i cz─Östo im wi─Öcej tym lepiej i potem s─ů przypadki pretensji nieuzasadnionych do ca┼éego ┼Ťwiata i brak pretensji uzasadnionych do samego siebie.

┼╗O nie ma wady w przes┼éaniu, mo┼╝e mie─ç wady w odbiorze, st─ůd trzeba by─ç uwa┼╝nym, nie ┼╝e jest dobrze bo musi by─ç dobrze, tylko mo┼╝e ja nie do ko┼äca zrozumia┼éem przes┼éanie. A przemys┼é spo┼╝ywczy sprytnie potrafi chemi─ů proporcj─Ö obej┼Ť─ç, ┼╝e niby smacznie w proporcji si─Ö zje, a jednak niejadalnie i szkodliwie w sumie.
 Confused
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 3683

[email protected]


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #371 : 2015-12-07, 19:54:19 »

Wszyscy si─Ö zgadzaj─ů, ┼╝e podstawowym ┼║r├│d┼éem energii dla organizmu ma by─ç t┼éuszcz, w─Öglowodany bardzo ostro┼╝nie, najlepiej w postaci warzyw, bia┼éko zwierz─Öce ma by─ç podstaw─ů, nie za ma┼éo, nie za du┼╝o.

Kt├│rzy wszyscy? Rolling Eyes
Bo ja znam tylko Doktora i znałem Lutza, a Atkinsa nie miałem okazji.
Reszta dietetyk├│w to "naukowe ignoranty" snuj─ůce b┼é─Ödnie z przes┼éanek propaguj─ůc 5*wio, a "domoros┼ée formu┼ékowe niskow─Öglowodanowce", to w┼éa┼Ťnie g┼é├│wnie ┼║le dostrojone odbiorniki, kt├│re co┼Ť usi┼éuj─ů sobie wyskroba─ç dla siebie, z trzech pierwszych, ale g┼é├│wnie z Kwa┼Ťniewskiego.┬á Cool
Kogo┼Ť pomin─ů┼éem? Rolling Eyes Wink
Zapisane
vvv
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 5218


!! postimg.org mo┼╝na zamieni─ç na postimg.cc !!


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #372 : 2015-12-07, 20:25:48 »

Mog─Ö tylko uni┼╝enie zacytowa─ç Adama A:
Cytuj
┼Üwiat p├│jdzie swoj─ů drog─ů.
Confused Wink
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 3683

[email protected]


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #373 : 2015-12-07, 20:27:22 »

I niech sobie Pani Witoszek oprawi ten "certyfikat nr 13" i dobrze schowa, bo już żadnego więcej certyfikatu Doktor nie wyda.  Cool
Zapisane
Diogenes z Synopy
Full Member
***
P│eŠ: Mŕ┐czyzna
wiadomoÂci: 11007


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #374 : 2015-12-07, 20:41:13 »

Jakie s─ů wyr├│┼╝niki┬á 4es┬á od┬á DDP.
Chyba coraz mniejsze, z tym, ┼╝e DDP pok┼éada wi─Ökszy nacisk na eliminacj─Ö zb├│┼╝ i produkt├│w mlecznych, oraz na niemieszanie, kt├│re umo┼╝liwia ocen─Ö poszczeg├│lnych produkt├│w, a 4eS radzi by zacz─ů─ç od umiarkowanej nisko-w─Öglowodan├│wki, na ile ┼Ťwiadomo┼Ť─ç i poj─Öcie pozwala i w pierwszej kolejno┼Ťci zadba─ç o warto┼Ťciowe bia┼éka i t┼éuszcze w odpowiedniej ilo┼Ťci, zwykle wi─Öcej ni┼╝ dotychczas.

Ale na 4eS to ja si─Ö za bardzo nie znam, postrzegam
Celem DDP jest ...
,

czyta┼éem te ksi─ů┼╝ki EBW.┬á ┬á DDP pomija proporcje, i┬á rozumiem, ┼╝e tym bardziej 4 es .┬á

Cytuj
a 4eS radzi by zacz─ů─ç od umiarkowanej nisko-w─Öglowodan├│wki

kieruj─ůc si─Ö odczuciami i nie wiedz─ůc o gotowej Diecie Kwa┼Ťniewskiego pewnie stosowa┼éem to pod┼Ťwiadomie. Wink┬á B┼é─ůdzi┼éem -┬á jakie┼Ť oliwy, oleje lniane, kokosowe sezamowe, przypadkowe bia┼éka . Ale to w por├│wnaniu z uporz─ůdkowanym ┼╗O┬á jest┬á chaotyczne. Takie tera mam wspomnienia┬á Wink
Zapisane
Jarek
Full Member
***
wiadomoÂci: 10990


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #375 : 2015-12-07, 21:06:17 »

A w życiu!  Shocked
Najlepiej widać po alkoholikach i narkomanach co dla ich organizmów najlepiej...  Wink
Dok┼éadnie tak to dzia┼éa  Cool Wink
Zapisane
admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 3683

[email protected]


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #376 : 2015-12-07, 21:07:03 »

 Cool
Zapisane
vvv
Jr. Member
**
wiadomoÂci: 5218


!! postimg.org mo┼╝na zamieni─ç na postimg.cc !!


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #377 : 2015-12-07, 21:22:21 »

EBW

Sz. Pan Jan i s┼éusznie wyszed┼é z za┼éo┼╝enia, ┼╝e dla lwiej cz─Ö┼Ťci,
poprawa proporcji GSO to podstawa
i co się rozmemłało to się zagoi i nic nowego się nie rozmemła.

Pani Ewa jako najpierw laryngolog miała okazję poczynić obserwacje
i gryzła się z tematem rozmemłania od strony wpływu odżywiania na układ immunologiczny,
na poziomie produkt├│w, nie na poziomie GSO.

A ┼╝e wnioski podobne, lub nie, zale┼╝nie kto patrzy to inna sprawa.

Lisa nie przegapmy p├│ki jeszcze jest 21:50.
 Wink
Zapisane
renia
Hero Member
*****
P│eŠ: Kobieta
wiadomoÂci: 48288


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #378 : 2015-12-07, 22:13:47 »

Pani Ewa na Wiedzy dr Kwa┼Ťniewskiego chce karier─Ö i kas─Ö zrobi─ç - krytykuj─ůc jednocze┼Ťnie Diet─Ö Optymaln─ů. "Leczy jej ofiary"...┼╝enuj─ůce... Confused
Zapisane

admin
Administrator
Jr. Member
*
wiadomoÂci: 3683

[email protected]


Odp: Jak Obnizyc Cholesterol.
« Odpowiedz #379 : 2015-12-08, 08:16:01 »

Na krytyce Doktora do historii si─Ö nie przejdzie, co wida─ç na licznych przyk┼éadach poczynaj─ůc od "autorytet├│w naukowych" lat sze┼Ť─çdziesi─ůtych.
Z tamtych czasów jedynie Aleksandrowicz przetrwał próbę czasu, ale też jako jeden z nielicznych wspierał działania Doktora.  Cool
Mam listy od niego do Taty z pro┼Ťb─ů, aby si─Ö Doktor do Krakowa przeprowadzi┼é, bo w Klinice Hematologicznej czeka na Doktora stanowisko daj─ůce wielkie mo┼╝liwo┼Ťci...
Oczywi┼Ťcie nie opublikuj─Ö do czasu, bo po co. Jeszcze wyjdzie jak z Lutzem, co to niby tu - http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=802  - "Kwa┼Ťniewski pisa┼é o sobie w trzeciej osobie" - takie durne niekt├│re ludziska s─ů.  Laughing
Zapisane
Strony: 1 ... 14 15 16 17 18 [19] 20 Do gˇry Drukuj 
« poprzedni nastŕpny »
Skocz do:  

Dzia│a na MySQL Dzia│a na PHP forum.dr-kwasniewski.pl | Dzia│aj▒ce na SMF 1.0.8.
© 2001-2005, Lewis Media. Wszystkie prawa zastrze┐one.
Prawid│owy XHTML 1.0! Prawid│owy CSS!
Strona wygenerowana w 0.106 sekund z 19 zapytaniami.