|
|
|
|
|
|
Radzio
Go
|
Z powyższej strony "Norma: < 200 mg/dl (< 5,2 mmol/l)" Ale mogę się mylić. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Przy ustalaniu normy cholesterolowej powinni korzystać z Kodeksu Drogowego i wprowadzić jak na autostradzie, później jak poza zabudowanym i to wystarczy. Wszyscy będą chorzy na poziom cholesterolu we krwi.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
Od pogody tez by mozna ustalac
|
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
Radzio
Go
|
W tym aspekcie zagadnienie poziomu cholesterolu oceniając mam co do siebie podejrzenie o piractwo, nawet podczas leśnych człapań. O! Dot. chorych w ruchu drogowym.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Z powyższej strony "Norma: < 200 mg/dl (< 5,2 mmol/l)" Ale mogę się mylić. Po co piszesz jak nie wiesz? Jest <190. Robiłam badania miesiąc temu. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
Z artykułem, proszę, dyskutuj, albo choć z jego autorem.
To twój link i pomysł.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
|
Zyon
|
Jak podniosą normę do prawidłowej, czyli około 350mg%, to szesnaście milionów "cudownie" ozdrowieje natychmiast i to bez żadnych preparatów. Co z ciebie za admin jak takie baniualuki piszesz  tutaj masz wykladnie profesora od zdrowia: Moje prywatne zdanie - cholesterol całkowity 350mg/dL to nie jest objaw zdrowia |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
administ
Go
|
Dla jednych banialuki, dla drugich zupełnie coś przeciwnego. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
Zgoda!
Komisja Zdrowia (Narodu) z OSO powinna natychmiast wydać odpowiedzialny komunikat, w którym inteligentnie podpowie "optymalnym" poprawne poziomy czego do kogo.
Bowiem to nie są banialuki, a szesnaście milionów piechotą nie chodzi, choć z mojego, prywatnego punktu widzenia, nie ma ku temu żadnych przeciwwskazań, gdyby się niespiesznie spieszyli!
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
administ
Go
|
Racja, jako instytucja opiniotwórcza, powinna tak postąpić, aby dać odpór Adaśkowi...  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zyon
|
To zalezy ile czlonkow ma ta komisja. Bo Adasko moze swoim starym zwyczajem znowu naprodukowac kont-klonow i wtedy bedzie juz calkiem spora "opinia publiczna" do zwalczenia  |
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
|
|
|
Zyon
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
Work Buy Consume Die
|
|
|
anakin
Go
|
Dla jednych banialuki, dla drugich zupełnie coś przeciwnego. Sam nie mam nic przeciw ogólnemu cholesterolu w ilości 350 czy nawet >600 (w okresie przebudowy organizmu jarosza), bo istotniejszą wartością są trójglicerydy i stosunek ilości HDL do całkowitego. Niemniej jednak osobiście byłbym niepocieszony, gdyby za ~6 miesięcy w wynikach badań mój całkowity cholesterol wynosił aż 350 czy choćby >150 mg%. Mam nadzieję, że tak nie będzie. Po to stosuję restrykcyjne ŻO, co też nazwać mogę DO, aby zweryfikować tezy Doktora. Skład mojej diety to żółtka w dużej ilości, śmietana, słonina i masło, tłusty ser żółty (23 gB i 29 gT /100 g), co jakiś czas wątroba cielęca i rzadziej mózg (bo ciężko dostać), czerwona papryka, gorzka czekolada. Węglowodany w ilości około 0,8 g/kg należnej masy ciała (przyjąłem 70 kg przy 173 cm wzrostu); najwięcej w skrobi ze 150 g ziemniaków, plus reszta z... zdarza się, że jabłka (OFC nie polskie, ale dobre importowane zielone jabłuszko ];->) tudzież nawet z wafelka. Zero fajek, zero alkoholu, zero kawy, zero siłowni. 2 razy w tygodniu 40 minut kraulem sportowym na basenie olimpijskim. Waga już bliższa 60 kg niż 70. <3 Oczekuję, że wyniki badań będą bliskie do Masajskich onegdaj. Za pół roku się okaże. Monotonna dieta ani trochę mi nie wadzi i nie nudzi. Sporadycznie zjem kabanosa czy nawet karkówkę. Czasem nawet ruskie zamiast ziemniaków. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
anakin
Go
|
Herbaty czy soków też nie pijam. Pije tylko wodę źródlaną... z kranu. Ponoć tu gdzie teraz mieszkam jest najczystsza kranówa w Szczecinie.
Raczej nigdy nie przekraczam 2300 kcal. Nierzadko jest niecałe 2000 kcal.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Radzio
Go
|
Fakt! Co tu począć, jak i "herkules dupa, gdy kont kupa"! Komisja ma kupę kont?! Nawet nie dopuszczam takiej myśli, aby ten Nasz, Wasz "Adaśko" miał do nich dostęp, w OSO!? Znaczy, on z OSO też nadajeee ... ? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Autor
Możesz to zrobić w domu... 
bzzzz