 Autor
|
Wtek: Jak Obnizyc Cholesterol. (Przeczytany 360204 razy)
|
adampio
Go
|
...wszystkie dowody twierdzace, ze nizsze lub wyzsze od tego jest niezdrowe...
To takie stwierdzenie typu, ze woda jest zdrowa lub niezdrowa.  Nieprawda. Jest wiele dowodow na to, ze niski cholesterol ( ponizej 200 mg/dl ) jest nie dobry dla czlowieka. Wiadomo tez, ze ludzie chorzy na raka maja niski cholesterol. Wiadomo tez, ze bedac na ZO/ DO nie moznamiec niskiego cholestrolu o czym mowi Pan dr. Jan Kwasniewski i mowi tez, ze cholesterol w okolicach 300-370 mg/dl jest dobrym. Jakich dowodow jeszcze Wam potrzeba. Z sekcji zwlok, ktora pokazuje, ze nie w przypadkach zawalu, udaru i miazdzycy to nie byl cholesterol, ktory byl powodem zgonu tylko za niski cholesterol!!!!!!  W dalszym ciagu czekam na rozsadne odpowiedzi. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
W którym miesi±cu Krzy¶ się urodził? Pierwsza dekada marca. Mój syn też jest z pierwszej dekady marca (02.03.2000), widocznie to dobry początek dla matematyków, chociaż mojemu Oliwierowi daleko do Krzysia. W szpitalu miło mnie zaskoczył znajomością ułamków, których nie miał w szkole. Pokazałam mu kawałek masła , który mi przynieśli z domu, miała to być 1/3 kostki masła osełkowego, a był to plaster 1,5 cm.  Pytam się syna czy to jest 1/3 ?, a on mi mówi, że to ok. 1/6 kostki. Pytam się go więc podchwytliwie, co jest większe 1/3 czy 2/6 a on bez zastanowienia mówi, że to to samo . Mówił, że pamięta jak uczyłam tego córę (3 lata temu). Ale takie działania dla Krzysia to napewno "pestka" |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Teresa Stachurska
Go
|
Warto przeczytać książkę o której pisałam, może się przydać. Może Krzysia i Oliwiera różni ilość treningu matematycznego co można wyrównać (i w wakacje też) skoro ma smykałkę. Bez smykałki trening też czyni cuda, w każdej dziedzinie.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
...wszystkie dowody twierdzace, ze nizsze lub wyzsze od tego jest niezdrowe...
To takie stwierdzenie typu, ze woda jest zdrowa lub niezdrowa. Nieprawda. Jest wiele dowodow na to, ze niski cholesterol ( ponizej 200 mg/dl ) jest nie dobry dla czlowieka. Wiadomo tez, ze ludzie chorzy na raka maja niski cholesterol. Wiadomo tez, ze bedac na ZO/ DO nie moznamiec niskiego cholestrolu o czym mowi Pan dr. Jan Kwasniewski i mowi tez, ze cholesterol w okolicach 300-370 mg/dl jest dobrym. Jakich dowodow jeszcze Wam potrzeba. Z sekcji zwlok, ktora pokazuje, ze nie w przypadkach zawalu, udaru i miazdzycy to nie byl cholesterol, ktory byl powodem zgonu tylko za niski cholesterol!!!!!! W dalszym ciagu czekam na rozsadne odpowiedzi. Jeżeli chodzi o mnie to przemawia do mnie to, że Ci powyżej setki mają cholesterol LDL w okolicach 100mg%, jak również to, że po co gromadzić nadmiary do syntez jak osoba zdrowa ma zwolniony metabolizm (mniejsze zapotrzebowanie na tlen, syntezy itd. przy prawidłowym TSH) czy osoba długowieczna - też ma zwolniony metabolizm. Po co jej zatem materiał do syntez w ilości obfitej? Per analogiam możnaby powiedzieć, że trójglicerydy 500mg% - to wynik ok. bo dobrego mamy dużo ... w zapasie ... podobnie nadwaga... też dużo dobrego w zapasie. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Jeżeli chodzi o mnie to przemawia do mnie to, że Ci powyżej setki maj± cholesterol LDL w okolicach 100mg%, jak również to, że po co gromadzić nadmiary do syntez jak osoba zdrowa ma zwolniony metabolizm (mniejsze zapotrzebowanie na tlen, syntezy itd. przy prawidłowym TSH) czy osoba długowieczna - też ma zwolniony metabolizm. Po co jej zatem materiał do syntez w ilo¶ci obfitej? Per analogiam możnaby powiedzieć, że trójglicerydy 500mg% - to wynik ok. bo dobrego mamy dużo ... w zapasie ... podobnie nadwaga... też dużo dobrego w zapasie.
Chciałabym się dowiedzieć, czy osoby długowieczne miały niski LDL , jak były w wieku np. średnim, czy nie ma takich danych? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
Trzebaby "złapać" jakiegoś gerontologa  . Wszystkie możliwości trzeba rozważyć. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
barja
Go
|
Podejrzewam, że nie ma danych, bo osoby długowieczne raczej unikały lekarzy.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adampio
Go
|
Jeżeli chodzi o mnie to przemawia do mnie to, że Ci powyżej setki mają cholesterol LDL w okolicach 100mg%, jak również to, że po co gromadzić nadmiary do syntez jak osoba zdrowa ma zwolniony metabolizm (mniejsze zapotrzebowanie na tlen, syntezy itd. przy prawidłowym TSH) czy osoba długowieczna - też ma zwolniony metabolizm. Po co jej zatem materiał do syntez w ilości obfitej? Per analogiam możnaby powiedzieć, że trójglicerydy 500mg% - to wynik ok. bo dobrego mamy dużo ... w zapasie ... podobnie nadwaga... też dużo dobrego w zapasie. Pozyjemy zobaczymy. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Jeżeli chodzi o mnie to przemawia do mnie to, że Ci powyżej setki maj± cholesterol LDL w okolicach 100mg%, jak również to, że po co gromadzić nadmiary do syntez jak osoba zdrowa ma zwolniony metabolizm (mniejsze zapotrzebowanie na tlen, syntezy itd. przy prawidłowym TSH) czy osoba długowieczna - też ma zwolniony metabolizm. Po co jej zatem materiał do syntez w ilo¶ci obfitej? Per analogiam możnaby powiedzieć, że trójglicerydy 500mg% - to wynik ok. bo dobrego mamy dużo ... w zapasie ... podobnie nadwaga... też dużo dobrego w zapasie. Pozyjemy zobaczymy. No właśnie, może jednak warto robić te kontrolne badania, aby w przyszlości można sprawdzić jakie wyniki mieli długowieczni. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adampio
Go
|
Jeżeli chodzi o mnie to przemawia do mnie to, że Ci powyżej setki maj± cholesterol LDL w okolicach 100mg%, jak również to, że po co gromadzić nadmiary do syntez jak osoba zdrowa ma zwolniony metabolizm (mniejsze zapotrzebowanie na tlen, syntezy itd. przy prawidłowym TSH) czy osoba długowieczna - też ma zwolniony metabolizm. Po co jej zatem materiał do syntez w ilo¶ci obfitej? Per analogiam możnaby powiedzieć, że trójglicerydy 500mg% - to wynik ok. bo dobrego mamy dużo ... w zapasie ... podobnie nadwaga... też dużo dobrego w zapasie. Pozyjemy zobaczymy. No właśnie, może jednak warto robić te kontrolne badania, aby w przyszlości można sprawdzić jakie wyniki mieli długowieczni. Jestem swiecie przekonany, ze mieli grubo ponad 200 albo nawet ponad 300. Ale wspolczesna medycyna i lekarzy nie potrafia tego pojac. To troche tak jak z ZO/DO dlaczego jest nas tam malo? Bo ludzie nie wierza w to, ze tluszcz jest zdrowy. A tluszcz to cholesterol a cholesterol to zdrowie. Wiec jak poziom 100 moze byc "optymalnym" ? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
viola44
Go
|
Moja mama ma 80 lat, jest sprawna umysłowo i fizycznie, bada dość często cholesterol, ostatnio miała z tego co pamiętam całkowity ok 6, LDL ok. 3,5, HDL ok. 1 mmol/l inaczej mówic calk.ok. 220, LDL ok 130, HDL ok 36mg%, trójglicerydów nie pamiętam ale napewno powyzej 100 ponieważ nie stosuje diety optymalnej, chyba ok 150 . Myślę ze nie najgorsze ma te parametry jak na ten wiek i odżywianie. Cóż, prowadzi aktywny tryb życia, tzn. nie siedzi przed telewizorem tylko duzo chodzi, potrafi obrobić ogródek, jednym słowem cały czas jest w ruchu a od wiosny do póżnej jesieni na świerzym powietrzu. Zawsze odkąd pamiętam mówiła mi że dużo gorzej czuje się w zimie gdzie zmuszona jest do siedzenia w domu, gdy się porusza czuje sie nieporównywalnie lepiej. Mój ojciec tez ma 80 lat, z tym że od paru lat choruje na cukrzycę. Jest mniej sprawny z uwagi na nogi.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
Tak rozumując Adampio tego tłuszczu (np. doskonale zmagazynowanego materiału energetycznego pod postacią trójglicerydów) powinniśmy mieć w organizmie jak najwiecej. A popatrz dr JK mówi o 60mg%.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
Chyba że jest jakiś "zły" tłuszcz - trójglicerydy krążące i zdeponowane i dobry tłuszcz - cholesterol LDL.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adampio
Go
|
Tak rozumując Adampio tego tłuszczu (np. doskonale zmagazynowanego materiału energetycznego pod postacią trójglicerydów) powinniśmy mieć w organizmie jak najwiecej. A popatrz dr JK mówi o 60mg%.
wszystko sie zgadza, tylko my tu dyskutujemy o poziomie cholesterolu a nie trojglicerydow. A p. Dr Jak Kwasniewski podaje ilosc 370 mg/dl za dobry!!! |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
Mój teść całe życie jadł tłusto, oczywiście nie był na DO, palił, słodził herbatę 4 łyżeczkami cukru. Cholesterol całkowity ma 170, innych frakcji nie znam. Lekarka kardiolog mówila mi, że cholesterol całkowity w podeszłym wieku spada.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
A ja optuję, że taki wysoki jest zły.
Czas pokaże.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
renia
|
170, to chyba nie jest wysoki cholesterol całkowity? Mało się na tym znam, ale czytałam, że najistotniejszy jest poziom trójglicerydów, bo z ich nadmiaru tworzy się miażdżyca.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lekarka
Go
|
170 - ok. Miażdżyca - złożony problem. Mam swoje dowody na inny niż się opisuje przebieg miażdżycy. Za długo by tłumaczyć.
Przekonaj mnie Admin, że lepiej mieć cholesterol LDL wysoki.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lj19
Go
|
13 lat temu kiedy wchodziłem w DO rozmawiałem z dr JK w sprawie mojego wysokiego poziomu cholesterolu (wpis w Złotej Księdze).Pamiętam,że doktor powiedział do mnie żebym sobie badań cholesterolu nie robił bo ...(tu nie pamietam jakiego słowa użył ..czy nie ma sensu ,potrzeby czy nie warto) przerywać ciągłość skóry.Nie wiem co doktor chciał przez to powiedzieć bo przecież przekłucie od czasu do czasu igłą żyły nie jest jakąś wymierną szkodą dla organizmu......ale być może miał na myśli ,że jeśli jestem na DO to nie ma sensu zawracać sobie głowy jakimkolwiek poziomem cholesterolu! Badam poziom cholesterolu kiedy muszę(badania okresowe)a jego wysoki poziom wywołuje uśmiech na mojej twarzy(ale nie lekarza) bo nie jest jednoznaczne czy jest dobry czy za wysoki.....wszak nie zbliżam sie jeszcze do piasku żeby mieć jego niski poziom  .....więc niech martwią się Ci którym bliżej czyli długowieczni ale nie wieczni |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
admin
Go
|
Przekonaj mnie Admin, że lepiej mieć cholesterol LDL wysoki. Ja? Jakby to powiedzieć... Zapomniałem chyba nawet, co to ten LDL. Po co mnie to wiedzieć? |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
 |
