Chciałem prosić o rade dziwne bóle mięśni?

[timonek]

Dzień dobry to mĂłj pierwszy post, chociaĹź czytałem to forum od dawna  jak jeszcze byłem w Polsce.
Na DO jestem od kilku miesięcy mam 40 lat i mam pewien problem. Bola mnie okolice stawów i przyczepów mięśni.
Robiłem  sobie teĹź  badanie cholesterolu i mam ponad 300 mg%.
Lekarz w przychodni  jak usłyszał na jakiej jestem diecie to zaraz zaczął mnie straszyć  zawałem serca i rakiem jelita.
Trochę się boje i zastanawiam się czy znane są wam przypadki stosowania DO i mimo tego był zawal serca lub rak jelita?
Ciekawe czy wam też zdarzały się takie dziwne pobolewania mięśni?

[renia]

Mi DO powaga na poprawę wyników i samopoczucia. Nie znam wszystkich przypadków na DO, ale znam dużo przypadków zawałów i raków u osób niebędących na DO. Dużo osób rezygnuje z tego rodzaju żywienia, gdy sprawdzi sobie po dwóch, czy trzech miesiącach poziom ogólny cholesterolu, który naogół się podwyższa, aby organizm miał siły do naprawy rzeczy ważniejszych, niż całkowity poziom cholesterolu. Następnie, przy prawidłowym stosowaniu diety, cholesterol się obniża. Wystarczy zaufać wiedzy dr Jana Kwaśniewskiego.

[renia]

powaga-->pomaga
naogół-->na ogół

[Hana]

Dzień dobry to mój pierwszy post, chociaż czytałem to forum od dawna  jak jeszcze byłem w Polsce.
Na DO jestem od kilku miesięcy mam 40 lat i mam pewien problem. Bola mnie okolice stawów i przyczepów mięśni.
Robiłem  sobie też  badanie cholesterolu i mam ponad 300 mg%.
Lekarz w przychodni  jak usłyszał na jakiej jestem diecie to zaraz zaczął mnie straszyć  zawałem serca i rakiem jelita.
Trochę się boje i zastanawiam się czy znane są wam przypadki stosowania DO i mimo tego był zawal serca lub rak jelita?
Ciekawe czy wam też zdarzały się takie dziwne pobolewania mięśni?

Mnie sie zdarzaly jak przedobrzylam kilka kolejnych dni z bialkami.

Jako lekture polecam "Odpowiedzi na listy "- moze w tych ksiazkach znajdziesz rozwiazanie .

[timonek]

Dziękuje za radę muszę chyba dodać tłuszczu do dziennej proporcji
jedzenia a zredukować  białko i węglowodany.
Może zalecane proporcje ilości białka i węglowodanów są dla mnie za duże.
Czytałem że węglowodany i białko mogą wywołać raka bo on się nimi żywi.
Zobaczymy co będzie za kilka dni.

[renia]

Dziękuje za radę muszę chyba dodać tłuszczu do dziennej proporcji
jedzenia a zredukować białko i węglowodany.
MoĹźe zalecane proporcje ilo¶ci białka i węglowodanĂłw s± dla mnie za duĹźe.
Czytałem Ĺźe węglowodany i białko mog± wywołać raka bo on się nimi Ĺźywi.
Zobaczymy co będzie za kilka dni.

Dobrze by było, gdybyś podał swój wzrost i wagę ciała oraz swoje dzinne BTW. Napewno ktoś (domyślam się kto ),Tobie pomoże.

[_flo]

mysle, ze timonek ancymonek to prowokator

[adampio]

Dziękuje za radę muszę chyba dodać tłuszczu do dziennej proporcji
jedzenia a zredukować  białko i węglowodany.
Może zalecane proporcje ilości białka i węglowodanów są dla mnie za duże.
Czytałem że węglowodany i białko mogą wywołać raka bo on się nimi żywi.
Zobaczymy co będzie za kilka dni.

 

Tymionek, podzj przykladowe dzienne menu.

[Majka]

Znane są przypadki zatorów i zawałów na diecie optymalnej. Moja lekarka miała kilka zatorów (wiadomo mi o dwóch przypadkach)) u swoich pacjentów optymalnych z wysokim cholesterolem. Druga znajoma edokrynolog miała wuja, który po pól roku stosowania diety umarł na zawał. Obydwie pomimo dobrego stosunku do diety, bardzo przestrzegają przed jej stosowaniem w przypadku podniesionego cholesterolu i bynajmniej nie chodzi tu o miażdzycę. Poziom 300mg,% nie wydaje mi się wysoki, ale proszę mnie nie słuchać, bo się na tym nie znam.

[renia]

Znane s± przypadki zatorĂłw i zawałów na diecie optymalnej. Moja lekarka miała kilka zatorĂłw (wiadomo mi o dwĂłch przypadkach)) u swoich pacjentĂłw optymalnych z wysokim cholesterolem. Druga znajoma edokrynolog miała wuja, ktĂłry po pĂłl roku stosowania diety umarł na zawał. Obydwie pomimo dobrego stosunku do diety, bardzo przestrzegaj± przed jej stosowaniem w przypadku podniesionego cholesterolu i bynajmniej nie chodzi tu o miaĹźdzycę. Poziom 300mg,% nie wydaje mi się wysoki, ale proszę mnie nie słuchać, bo się na tym nie znam.

Majka, czy wiesz jak przestrzegał DO wuj pani endokrynolog? Niektórzy myślą, że jak zjedzą tłustą golonkę i popiją ją piwem, to już są optymalni

[Majka]

Oczywiście, Ĺźe nie wiem. Nie mam jednak podstaw, Ĺźeby sądzić, Ĺźe starszy uwaĹźny mężczyzna robił powaĹźne błędy.  Wiem, Ĺźe był chory na serce (juĹź po jednym zawale) i spodziewał się po diecie raczej poprawy zdrowia, a nie śmierci. Endokrynolog wini za to dietę. Załóżmy jednak, Ĺźe nie popełniał błędĂłw. A i od golonki popitej piwem przecieĹź się nie umiera. Oczywiśce, Ĺźe umarł nie z powodu diety, tylko z powodu choroby, ale czy dieta nie przyspieszyła tego? Czytam tutaj na forum róşne historie związane z pracą serca na diecie. ZwrĂłciłam uwagę na silne bicia serca (sama ich doświadczyłam na diecie i nie jestem w tym odosobniona). Przyszło mi do głowy pytanie. Czy dla osoby chorej taka zmiana pracy serca  jest bez znaczenia? Czy dieta, na ktĂłrej się umiera to dieta godna polecenia? Dieta, nie neguję ma duĹźo pozytywnych aspektĂłw. Tutaj mĂłwi się tylko o pozytywnych. Trudno mi uwierzyć, Ĺźe nie ma negatywnych.
O, na świeżo napiszę. Słyszalam o osobie, która po pięciu latach stosowania przerwała ją, bo pogorszyły się próby wątrobowe. Właściwie to już jest druga osoba, którą znam z takim samym problemem. Mąż kontynuuje, ona zarzuciła. Napiszesz, że popełniała błędy. Może. Pewnie wcale o te błędy nie trudno.

[timonek]

Tak jak pisałem zwiększyłem tłuszcze do proporcji 1.0 : 3,0 : 0,8
Moja waga to 74 kg a wzrost 181 cm jem zgodnie z zaleceniami czyli jaja, boczki, omlety, zupy kolagenowe, masło, tłuste sery
ziemniaki, zalecane owoce i warzywa. Zauważyłem ze mam też problemy z wypróżnianiem.
Jak za mało tłuszczu to zatwardzenie a jak więcej to jakieś dziwne rozwolnienie.
Takie huśtawki niepokoją mnie czy u was też tak bywa?

[renia]

Przyszło mi do głowy pytanie. Czy dla osoby chorej taka zmiana pracy serca jest bez znaczenia? Czy dieta, na której się umiera to dieta godna polecenia?

Majka, na każdej diecie się umiera, nie ma ludzi nieśmiertelnych.

[admin]

Tak jak pisałem zwiększyłem tłuszcze do proporcji 1.0 : 3,0 : 0,8
Moja waga to 74 kg a wzrost 181 cm jem zgodnie z zaleceniami czyli jaja, boczki, omlety, zupy kolagenowe, masło, tłuste sery
ziemniaki, zalecane owoce i warzywa. Zauważyłem ze mam też problemy z wypróżnianiem.
Jak za mało tłuszczu to zatwardzenie a jak więcej to jakieś dziwne rozwolnienie.
Takie huśtawki niepokoją mnie czy u was też tak bywa?

Przestań sobie szkodzić i albo nie zawracaj sobie głowy Dietą Optymalną, albo udaj się tam, gdzie nauczą cię ją stosować.

[timonek]

Czytam tutaj na forum różne historie związane z pracą serca na diecie. Zwróciłam uwagę na silne bicia serca (sama ich doświadczyłam na diecie i nie jestem w tym odosobniona). Przyszło mi do głowy pytanie. Czy dla osoby chorej taka zmiana pracy serca  jest bez znaczenia?

Dziwna sprawa faktycznie jak jest więcej tłuszczu to serce zaczyna szybko bić
czy to jest normalne czy to minie po zaadoptowaniu?
Może to szybkie bicie jest korzystne i świadczy o zdrowym sercu wtedy krew przecież szybciej krąży.

[Majka]

Przyspieszona akcja serca, to raczej nic dobrego. Ja pisałam o uczuciu głośnej pracy (silne uderzenia). Ale ja się nie znam.
Myślę, Ĺźe naleĹźy dokładnie poczytać zasady odĹźywiania i przez jakiś czas konsekwentnie stosować. Po pewnym czasie pewne rzeczy (np wypróşnienia)  powinny się unormować. Cierpliwości.

[timonek]

Znane są przypadki zatorów i zawałów na diecie optymalnej. Moja lekarka miała kilka zatorów (wiadomo mi o dwóch przypadkach)) u swoich pacjentów optymalnych z wysokim cholesterolem. Druga znajoma edokrynolog miała wuja, który po pól roku stosowania diety umarł na zawał. Obydwie pomimo dobrego stosunku do diety, bardzo przestrzegają przed jej stosowaniem w przypadku podniesionego cholesterolu i bynajmniej nie chodzi tu o miażdzycę. Poziom 300mg,% nie wydaje mi się wysoki, ale proszę mnie nie słuchać, bo się na tym nie znam.

Majka czy od dawna stosujesz dietę?
Słyszałem o tych zatorach ale to akurat  wydaje się mało prawdopodobne. Kłopoty z jelitami które sam mam chyba są bardziej prawdopodobne.
Jelita muszą wykonać większą prace przy trawieniu tłuszczu i chyba dlatego są bardziej narażone na uszkodzenia.

[timonek]

Przyspieszona akcja serca, to raczej nic dobrego. Ja pisałam o uczuciu głośnej pracy (silne uderzenia). Ale ja się nie znam.
Myślę, że należy dokładnie poczytać zasady odżywiania i przez jakiś czas konsekwentnie stosować. Po pewnym czasie pewne rzeczy (np wypróżnienia)  powinny się unormować. Cierpliwości.

Tych książek to się już naczytałem teraz to chce aby dobrze się czuć jak opisywane to było w tych książkach. Sama dobrze wiesz co lekarze myślą o nas jak przyznajemy się do stosowania diety.
Jak jeszcze coś zacznie dolegać to wszystko zwalają na tą dietę  i w dodatku  straszą.
Na forum wszyscy pewnie stosują tą dietę i nikt chyba nie będzie oszukiwać jak mu coś dolega
albo ktoś się jednak  rozchoruje. Dlatego informacje od ludzi są najbardziej wiarygodne.

[ali]

 Kłopoty z jelitami ktĂłre sam mam chyba są bardziej prawdopodobne.
Jelita muszą wykonać większą prace przy trawieniu tłuszczu i chyba dlatego są bardziej narażone na uszkodzenia.

bzdura

tłuszcz chroni śluzĂłwkę  nie uszkadza

uszkadzają ją śmieci

[kodar]

Tak jak pisałem zwiększyłem tłuszcze do proporcji 1.0 : 3,0 : 0,8
Moja waga to 74 kg a wzrost 181 cm jem zgodnie z zaleceniami czyli jaja, boczki, omlety, zupy kolagenowe, masło, tłuste sery
ziemniaki, zalecane owoce i warzywa. Zauważyłem ze mam też problemy z wypróżnianiem.
Jak za mało tłuszczu to zatwardzenie a jak więcej to jakieś dziwne rozwolnienie.
Takie huśtawki niepokoją mnie czy u was też tak bywa?

podaj jadlospis z ostatnich 3 dni,twoje ulubione dania,moze jadasz zbyt tlusto,jakie masz lipidy,inne wyniki krwi,?? :Pa
 Dieta uczy nas wsluchiwania sie w nasz organizm i odpowiedniego reagowania.